第一篇：女人想要牢牢抓住自己的幸福,你需要改变自己
被分手后前男友说放不下，你该相信吗？
有些女人在经营爱情的时候，认为只要有爱就行了，认为只要自己足够的对他好，他就会回报给自己同等的爱，于是把自己的身心都奉献给男人，却唯独忘记了提升自己，使自己变得憔悴落寞，失去了往昔的风采，让男人产生了离开的念头。分手后二次吸引技巧，女人想要得到幸福，就要懂得好好经营自己，不断改变自己，让自己有抓住幸福的能力。
一、挽回爱情中女生改变外形的重要性
当你觉得和他的感情到一定程度时，你是不是不在像一开始那样喜欢打扮自己，见面也邋邋遢遢，毫无形象可言？特别是那些嫁了人的女同胞们，你们是不是安心呆在家做着家庭主妇，从此不在注意自己的形象，变成了黄脸婆？你的男朋友或老公是不是不在像之前那么宠你爱你了？就如破镜重圆总监所说：改变外形对你来说已是刻不容缓。
1、改变外形可以显示自己的人格魅力，彰显自己的能力。俗话说“人靠衣装马靠鞍”，一个人无论多么有才或有钱，如果她不会穿着打扮，给人的感觉依然是乡下妹子。一身干练的穿着，可以给人精气神的感觉；而美美的裙子则可以让人觉得甜美可爱等等。一个人的穿着打扮可以给人不同的感觉，找到适合自己的打扮，可以给别人一个好的印象，也可以提升自己的形象。
2、改变外形可以吸引异性的眼光，抓住男人的心。一开始就强调了，人都是感官动物，特别是男人。外形美丽的女士总是轻而易举的就可以吸引他们的目光。要懂得穿衣打扮，把自己好的地方表现出来，不好的地方学会掩盖。明星之所以美，是因为她们懂得怎样表现自己的美，而你也可以。
3、改变外形有利于保持新鲜感、爱情婚姻永远甜如蜜。在你觉得你们的感情稳定，不在注重外在，而整体忙碌着怎样让他每天有热喷喷的饭菜吃、怎样解决与婆婆的关系时，你们之间的关系是不是不在像之前那么亲密了？是的，你别忘了，当你不重视这些时，你的男人却还是可以看到很多漂亮的女人。他会拿你和她们比较，而结果就可想而知了。所以，一直注
重自己的外形，对你来说是非常重要的。
二、挽回男友首先要改变自己的生活状态
女人要想成功挽回男人，首先要改变自己的生活状态。让自己的生活变得更加丰富多彩起来，那么在派遣寂寞的同时会再次吸引男人，这样你就能够轻松挽回他了。
1、要制定好目标
女人如果对自己的生活状态不满意，那么就要进行有目标的改变制定。这是很必要的，可以根据理清自己想要的几个方向来作出改变。比如，事业状态的改变，感情状态的改变，最后是日常生活状态的改变。在改变这些方面自己要有自己的一些想法还有要参考别人的意见。还有制定的目标要有局限性和可发展性，要给自己足够的空间。有合理地制定，符合自己的性格、年龄等等方面的状况。
2、自己要建立强大的自信
在你建立起一个属于自己的目标，那么自然要有足够的自信，这样才能够得到自我的满足。每天起床后都要给自己加油打气，对自己要有信心。只有自己坚持自己有信心，那么成功会降临到你身上的，这样也会让自己的男人更加重视你。
3、制定好目标计划，就要进行实际行动了
在制定好目标计划，就要自己开始行动起来了。首先，在事业上的状态，如果自己之前对待事业是慵懒的一个状态，没有上进心，那么你就要从现在开始改变，转变自己的心态，让自己认真起来。要知道女人认真起来工作是最美丽的，身边的男人发现你和以前来对比，那么他会重新被你吸引住的。在日常生活中，要多培养自己的兴趣爱好，扩大自己的社交圈。以往在周末就是自己想要和男友一起待着，那么现在要转变之前的感情相处状态。比如多与朋友组织一些活动，多参加聚会，外出郊游、登山、游泳等等。自己身边多了很多朋友，那么男友会觉得有危机感，就会对你再次关注了。
三、只有你自己才能改变自己的爱情地位
当你在你们的感情中太被动，如果你想改变这种情况，你就得试着去掌握这段感情的
主动权，只有你掌握了主动权，他才会更在乎你，你也才可以更好的去经营这段感情。要想在爱情中掌握主动权是需要你自己去争取的，那么怎么做才能改变自己的爱情地位，掌握主动权呢？
1、巧用推拉，扭转彼此的爱情地位
当跟他相处时，你有没有发现，当你对他关怀备至，嘘寒问暖时，他好像觉得你做的这一切都是理所当然；当你对他漠不关心时，他反而会反过来问你怎么了。其实，这里就涉及到相关的推拉原理。
爱情中的推拉就是要你对他表现出一会儿感兴趣，一会儿又不感兴趣。这样对方就会觉得猜不透你的想法，他就会去揣摩你的心思，想去知道你内心到底在想什么。这个过程也就会升高他的需求感，越来越在乎你，从而也会增加他在这段感情中的投入。
而需求感会严重影响你的爱情地位，就像挽救感情行业创始人所说：“需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主动权；反之，情绪极容易被对方带动，处于被动。”所以，要想让自己掌握爱情主动权，就得学会用推拉的技巧增加他的需求感。
2、做好自身建设，长期稳固地位
虽然用推拉的方法可以扭转你与他的爱情地位，但是这种位置不是永久性的。要想你主动的地位得到稳固，除了巧用推拉之外，你还得做好自身建设。爱情本就是一个吸引的过程，当初他选择跟你在一起，就是因为你有某方面的特性吸引到他，但是随着时间流逝，他就会觉得你的这种特性是一件很平常的事。所以，要想抓住他的心，你就得做足自身建设，让自己对他时刻充满着吸引力。
提升自己的吸引力，你就得从外在、内在、生活状态，一步一步地、多方面地去改变自己，自我提升。在这个改变的过程中，越来越有魅力的你不仅已经逐渐地对他进行了吸引，而且还提升了你自己的个人价值，当你的价值越来越高，你在爱情中主动的地位也就会越来越牢固，这时候，你就可以很好的掌控你的爱情。
有人说过，在爱情中如果你不改变自己，你的男人就会对你改变，想要你的爱情能细水长流，你需要懂得掌握爱情的主动权，让自己成为一个更有吸引力的女人，让你的男人心甘情愿地和你发展长期关系，让感情更长久。本文出自挽回学院。
第二篇：想要成功,就必须改变自己（最终版）
“想要成功，就必须改变自己”
陶老师说“如果你想要成功，就必须要改变自己！”如果你不改变，你就只能像你以前那样，平平庸庸，碌碌无为。
我想了很久，确实如此，虽然我未曾成功，也不是这句话的实践者，但是我已把这句话当做我的向导，它将成为我人生的导航仪，我将努力为之奋斗。
大家都听过这样一个故事，有一个国王来到某个偏远的乡间旅行。因为道路崎岖不平，还有很多碎石头，刺得国王的脚又疼又麻，到了王宫后，他下了一道命令，要将国内所有的道路都铺上一层牛皮，他认为这样做，不仅是为了他自己，还可以造福他的人民，让大家走路可不再受刺痛之苦，但即使是杀尽全国所有的牛，也筹措不到足够的牛皮，而所花费的金钱，动用的人力，更是不知几何，虽然根本做不到，甚至是愚蠢的，但是因为国王的命令，大家也只能摇头叹息。
这时候有一位聪明的仆人大胆的想国王谏言：“国王呀，为什么你要劳师动众，牺牲那么多牛呢，花费这么多的金钱呢？你何不只用两片小小的牛皮包住你的双脚呢？”国王听了大吃一惊，但也当下领悟，于是立即收回成命，采用了仆人的建议。
想改变世界，达到自己的目地，很难；要改变自己则比这容易，与其改变世界，不如先改变自己——“将自己的双脚包起来”。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。
亦如，河流要想穿过沙漠，他就必须放弃自己现在的样子，张开双臂，投入微风的怀抱。消失在微风中，让微风带着他，奔向生命中的梦想。
我们生命的历程也像小河流一样，想到跨越生命中的障碍，达到自己想要的成就，也需要有放下自我、改变自我的决心与勇气，这样才能迈向未知的领域，达到生命的不断成长！”
如果我不改变，我就会像那条小河一样，消失在茫茫沙漠中。
要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。一个人如果不先改正自己的缺点和不足之处，使自己成为一个人格高尚、道德完善的人，就很难获得成功，更谈不上去影响去改变别人。正如英国一位国教教主所说：‘我年少时意气风发，踌躇满志，当时曾梦想要改变世界，但当我年事渐长，阅历增多，我发觉自己无力改变世界，于是我缩小了范围，决定先改变我的国家。但这个目标还是太大，我发觉自己还是没有这个能力。接着我步入了中年，无奈之余，我将试图的对象锁定在最亲密的家人身上。但上天还是不从人愿，他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣，我终于顿悟了一些事：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，将来我甚至可以改造整个世界，谁知道呢？’人活在世上的任务首先改变自己，进而改变世界。如果同学对你不友善，你不去改正自己的缺点，即使你换个班级也没用；如果你的成绩提不高，你不去改变学习方法和学习态度，即使换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。
人生在世，谁不渴望出人头地？我也不例外。我们会为了追求成功，阅读很多名人传记和成功学书籍。但是我们读再多的成功典籍，那都是别人的成果。成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。之所以我们没成功，是因为我们身上存在着许多致命的缺点，如自私、傲慢、急躁、没有明确的人生目标、缺少自信、做事情不脚踏实地、没有耐心等等，这些缺点严重制约了我们的发展。如果我们不改正这些缺点，我们就不可能取得什么成就。
因此，同胞们，赶紧行动吧，好好的进行自我检讨，好好的改变自己，那么成功一定将被你吸引而来。
第三篇：改变自己,才能拥有你想要的杂文随笔
从前我们总爱说人定胜天，我们总想改变世界，总要把别人改变成自己想象的那样，总想让这个世界朝着自己的思维构图发展。
可是直到最后才发现，这个世界变化的太快了，凭你自己的固有的状态是根本无法追上这个世界变化的脚步，因此，这个世界上最需要改变的就是自己。
在大学里的时候，没有那么多工作上的烦恼或者复杂的人际关系，就是每天按流程的上课下课，吃饭学习，交友聚餐，就算是你有偶尔的逃课，甚至逃避不了的挂科，都有很多机会重新来过弥补这些犯下的过错，总之都会顺利毕业的，你不需要太多的改变。
所以无论你是在大学里日复一日混日子也好，还是为了以后能找到一个好工作而奋斗一把也好，在大学里，其实在一个大局势下看，大家都是差不多的，没什么太大的差距，这就导致了大部分人都忘记了与时代接轨，缺少了对自己改变的意识，禁锢在自己一层不变的思想里，封闭且麻木的活着。
慢慢的，我们都要面临毕业，面临社会，面临现实生活，为了生存，我们必须找份能养活自己的工作，这个时候才会深知受了大学时期的思想影响，才会发现自己与时代脱轨太久了，很多工作都不是常规化去操作了，这个时代需要的是创新与改变，不断地要去激发自己的潜能和主观能动性。
如果你还守着一个规则永远玩下去，如果你还想去等着别人来改变你，自己不去做出一点努力，那么历史不会进步，工作也不会改进，多年之后你就会和别人的差距越来越大，我们每个人也不会有进步和发展。
就像我现在做的这个工作一样，具有挑战性，需要与人不断地打交道，而我又是一个慢热的人，我在与陌生人交谈之前心里都是慌张的，真实的来讲，我是真的很不愿意去主动和人建立某种联系，我告诉了我的老板，他说酒香不怕巷子深的年代已经过去了，行销已经替代了坐销，如果你还不去做出点努力，就会被人替代。
是啊，我清醒了，这个世界不是围着你转的，你想要好的职位和高的薪酬，不是等来的，人生的结果是自己走出来的，不能总是生活在自己的想法之内。
你只有跟上这个大时代的步伐，你才能立足于社会，如果你想在某个领域做出一些成就，你就必须改变自己，改变自己那些不成熟的想法，改变自己的懒惰心思，改变自己不符合世界发展的观念。
这样才能使自己在未来的世界有一席之地，否则弱肉强食的时代你的结局只能被淘汰。
你想要为这个世界做出一点改变，那就要先改变自己，当你自己有了一定的影响力，我们身上的影响力便是我们可以做到的让我们能够去影响别人改变，这才是我们自身真正的影响力，世界才会因你而改变。
努力适应正在发生变化的世界，勇于接受变化的世界，用心改变自己，跟上时代步伐，我们才会有真正改变别人的能力，才能拥有你脑子里心心念念的那些东西。
加油。
第四篇：抓住自己的幸福娟
抓住自己的幸福
-―读毕淑敏《提醒幸福》有感
曾数过门前的落叶也曾数过窗前的雨滴数不清数的是爱的轨迹幸福的身影.年幼的我们也许不知道幸福是什么;可是等我们慢慢长大却在有意无意中让幸福从指缝中溜走.我们早已习惯了在提醒中过日子对父母的教导和提醒渐渐深感厌恶.天气刚有一些风吹草动妈妈会说:“记得多穿件衣裳”.孩子却说:“别管我我自有分寸”.刚结识一个朋友爸爸会说:“小心他是个坏人”.孩子却说:“别理我少多管闲事”.……是否温室长大的花最幸福让他们觉得随手可得的根本不是幸福。
我们习惯了被提醒或许应该说我们习惯了接受别人给予的幸福.“贫困中相濡以沫的一坏蛋糕患难中心心相印的一个眼神父亲一次粗糙的抚摸女友了一个温馨的字条……”对于这些千金难买的幸福我们渐渐看成了是理所当然.习惯了被爱习惯了被帮助生活也便不能自理.看着朋友一个又一个离己而云亲人一个又一个与世辞别我们所习惯的幸福也随之荡然无存.幸福似乎给我们开了一个很大的玩笑――金钱爱情成功尽管酷似幸福但是它们毕竟不是真正的幸福.幸福只是一种心灵的感觉它可以无限延伸又或是无端锐减关键是你抓住
它没有.所以当我们和父母同聚一堂的时候不要拒绝父母的教导和提醒不要埋怨父母的长相和学历更不要计较父母的付出和收获只管把这一刻好好记下.天地无常说不定在下一刻我们将永远失去他们说不定再下一刻人们的音容笑貌又将在忙碌中被我们所遗忘.我们要把这些珍贵的画面牢牢固定在我们的记忆里不停地告诉自己:“我很幸福”.因为我们抓住了生活中最幸福的片断.所以当我们从天涯海角不谋而遇的时候不要把朋友的帮助女友的爱视为理所当然.幸福也是双方面的.饮水要思源知恩要图报世界上不劳而获的东西是近乎没有的.前世的多少次相爱相离才换以今世的一次擦肩而过我们都需要学着去珍惜彼此.不要害怕和担心相遇后的别离“海内存知己天涯若比邻”.幸福近在咫尺请张开双臂把它牢牢抓住!年幼的我们也许会不懂得幸福的定义;可是随着年龄的增长我们渐渐懂得了――幸福是要靠自己争取的.朋友你抓住幸福了吗。
2011年
平度市优秀读书成果评选
统一封面
文章标题：抓住自己的幸福作者姓名：刘崇娟所在单位：平度市门村小学联系电话：***电子邮箱：
第五篇：女人想要富养自己，就得这么做
真正懂得富养自己的女人，既享受物质的同时也会富养自己的精神世界，只有这样，才会让自己的生活丰富多彩，收获真正的幸福，那么如何做到富养呢?毕老师有以下小建议：
兴趣爱好是我们的精神粮食，用我们喜欢做的事去点亮生命中的光，你看看，无论是喜欢摄影的江一燕，还是爱好读书的董卿，她们都懂得利用自己的兴趣爱好来滋润生活，丰盈生命。
即使自己工作很忙，在这段时间里，一个人去享受，去体会。
在这段时间里面，你需要做的就是如何取悦和照顾自己，你会发现在这段专属时光里面你会得到全身心地放松和完全地休息，这段时光就好像在品尝一杯浓郁的咖啡，在你享受甜蜜滋味的时候，也给自己带来很多的能量。
在日常生活中，很多女人为了寻找刺激，就一味去吃香的喝辣的，没有好好照顾自己的身体和肠胃，懂得富养自己的女人，就要做到不熬夜，饮食做到清淡而有营养。
还有就是要坚持运动的喜欢，即使你没有时间去健身房，但是可以利用一些碎片的时间去活动活动筋骨，就算只是每天的10分钟，20分钟，也是好的。我这有个女同事就是这样，习惯在包包里备一双运动鞋，上下班就坚持走路跑步回家，现在都快三十岁了，感觉像是二十岁的样子。
很多女生在穿衣打扮上一味去追求所谓的名牌，根本就不会去考虑这些东西究竟适不适合自己，看到别人穿得好看了，自己就跑去买回来，结果穿得自己的缺点全都暴露出来。其实呢，真正让你变得好看的衣服，是符合你风格的衣服。
你要先定位好自己，看自己适合哪种风格的衣服，一开始穿错不要紧，穿多了你就要判断出哪些是适合自己的，让自己变得好看的，最好是形成自己独特的风格，让别人看到这类型的衣服就能想到你。
护肤品也是这样，就算是再大牌的护肤品，要是不适合自己的话果断放弃，只有每天坚持使用合适的产品，才会让自己闪闪发光。
富养自己，并不是一味地去消费，盲目花钱，而是有计划去理财。我们做不到通过理财挤到富豪榜之列，但是可以在需要的时候，能有一定的储蓄解决眼前的问题。
很多女人认为，富养自己的就是买个名牌包、用天价的护肤品，其实不是那么简单的，要从生活的方方面面做到富养，才是真正滋养自己的人生，希望你能做个真正富养自己的女人。
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