第一篇：心灵美人情感散文
一如既往，我认为自己对芳的喜欢，远胜于姗，何止百倍。但近日想到芳，竟感到寒由心生，最终幡然醒悟，其实姗才是我认识过的最好女生。
姗更早地做了我的同事，然后才轮到芳。初见姗时，我以貌取人地认为姗这不太美丽的女子，太过寻常，而根本没有把她往心里放。虽然后来逐渐对她动了真心，也是一年半载之后才有的事，不像芳，初次见面，活泼、阳光的气质与秀丽的脸蛋，便已扑面而来直入我的心田。
我同时喜欢着这两位女生，因为芳虽然漂亮，却有不少瑕疵。芳个儿不高，又胖乎乎的，身体也不太好，才入秋天时，别人开始穿上长袖，她却晚上冻得直哆嗦，非得盖上厚厚的被子，并且还要把热水袋放入被窝里头，才能够安然入睡。她不只一次向我抱怨自己膝盖以下冰凉刺骨。而冷，我也怕，大冬天的我的手脚也难得温暖，凡是碰过我手的人，十有八九会说我的手冻，我却没想过，眼前的芳比我有过之而无不急。
芳性格也不太好，急功近利这点我可以理解，可以包涵一下，但有事没事就脾气大发，让人不堪忍受。她还曾伙同以前的朋友做过不少缺德的事，这在我看来丑死了，却没想到她这人跟我谈及这些事的时候，却是那么地春风得意。这点，让我至死都无法理喻。
芳来自湖南，这不是一片我喜欢的土地，我更倾向于“面朝大海，春暖花开”的地方。这点上，姗要接近得多。即便若我能同芳结婚，也完全可以移居到依山傍水的地方，但对于一个思念家的、长不大的小女生而言，这点显然不太适合。
早两天，我幻想了一下，若我能够同芳这位漂亮的湘妹子结婚，结果会怎样？会幸福吗？
在境想中，我见到了芳美丽的脸，并与她一道游山玩水，好不快活，但她突然神经质地开始生我的脾气。我感到害怕，我害怕当自己与她共眠共枕并当我美梦正酣时，她却一时神经的，用她那强而有力的手紧紧掐住我的脖子，把我从这个世界送走。
这完全有可能，因为芳这人，做事从来不考虑后果，什么事都敢做，作为一个女生，却成天同一帮男孩鬼混，三天两头地与她们喝酒，不醉不归，然后第二天含泪向我抱怨自己的头疼欲裂，我劝了多次她从不听。她也跟我说过一事，她一次住旅馆，将人家的水龙头打开一整晚，任凭水哗哗地流淌，第二天却若无其事地退房。当她向我诉说旧日这些不仁不义的事时，眼睛里流露的不是惭愧，嘴巴里却欢声笑语满是洒脱。
芳这人不太理人，对我还好，对于别的同事，有些人三番五次地热情同她打招呼，她却冷眼不予回应，三番四次，直到人家彻底死了搭理她的心。当人家向我说出这番旧事时，我却觉得别人是在诬陷她，毕竟没人像我这样宠她、纵容她。
芳这人脾气糟糕透顶，在工作上总是拒绝与人合作，斤斤计较地过日子，有的时候她会因为一点小事而暴跳如雷、怒目睁睁地死盯着别人，人们都躲着她。而我总是不同她计较这些，任由她胡来，别人却受不了，谨慎地与她保持距离。
尽管芳有这么多的不是，我还是忘不了她。虽然我对她与姗都有好感，但每次当我同时碰到她们二人时，我总是刻意地疏远姗来表示出对芳的热情，因为我想让她知道，我最爱的人是她。即便芳后来回了老家，我还是时常情不自禁地想念她。她也常常出现在我的梦中，自从第一次邂逅她时，便是这样。而姗呢？即便我想让她出现在自己的梦中，却罕见成功。
但任何一点对芳的幻想，都可能成为恐惧的来源。芳这人面庞是美，却心肠歹毒，若我今后能够与她结婚，受尽天下人的祝福，她却在一个本归花好月圆的晚上，趁我沉睡时将我掐死，以发泄自身小肚鸡肠对我积压已久的愤慨，这种有情人终成眷属，是好事还是坏事？
因此，我不再想她，不敢想她。
而姗呢？她虽然没有芳的美色，健康却远胜于芳，比起芳的不学无术来，她知书达理得多。而且姗这人柔情似水，脾气极好，与她同事一年有余，未曾见她发过脾气。这样的人，推心置腹来说，都容易相处，至少不会处心积虑地伤害我。
其实姗的姿色，与芸芸众生相比，倒也算中上，虽然比起芳来，要逊色一些，但至少加上她的个人修养，也堪称能够“上得厅堂，下得厨房”。这么好的女孩，到哪里找？
想着想着，我才知道姗的好，才开始对她越发思念。而芳呢？已经逐渐淡出我的视野。
心灵美必将战胜姿色美。
第二篇：情感散文：音乐心灵放松
很想和大家一起欣赏优美的音乐。音乐的真谛是分享，它可分为两级台阶：第一级是好的音乐大家互相分享；第二级也是最为重要的一级，就是要分享作曲家或演奏家表达的思想。
NEW AGE，新世纪或者也叫新纪元音乐，在国外还被形而上的称作心灵放松音乐。它把现代音乐带入了一个全新的领域。简洁的技巧，清澈的旋律，更注重感情的抒发，更关照内心的感受。
与其他形式的音乐相比，它有着非常鲜明的特点，就是表达美好：景色的美好，感情的美好，宗教的美好，以及内心深处的美好。从现实到超现实，从优美的自然回归进而发掘人的优美的自然状态。
听音乐没有懂与不懂，关键是怎么去听：是静下心来再去听，还是听才能静下心来。
从某种意义上划分，音乐可以有两种：发泄的和吸收的。所谓发泄，是听者的思想是向外的，随音乐的喜怒哀乐来结合自己的心情和现状而动；而吸收是听者什么都不想，把自己的思想停下来，打开，让音乐的美好像涓涓溪流缓缓流进你的心里。发泄是被动的，吸收是主动的，但思想和身体一样，怎么可能不吸收，而总是发泄呢？！
身体的旅行是短暂的，优美的风景也是不能打包带走的。而精神的旅行是随时随地可以进行的，可以使疲惫的身心得到放松和抚慰。
有亲身的感受，用优美的词句，准确定位和描写一首乐曲表达的景物和思想，即可充分发挥其“药用”价值。
看看我们繁体的“药”字吧，草字头加上乐字，说明药即是由植物和音乐组成的，西方现代音乐家孜孜追求的音乐境界，竟是我们古代的一个字而已！
抛砖引玉，愿与各位进一步交流探讨。
第三篇：剔除心灵的杂草情感散文
雨后天晴，气温骤升，疏于管理，园子里的杂草疯长了起来，大有喧宾夺主的势头，看着让人心烦。下午趁着阴凉，我把手机音乐打开，一边听着循环播放的伤感情歌，一边拔草，是在劳动，也是在宣泄，把心中积郁的所有的不痛快都发泄在杂草身上，将它们奋力连根拔起，凑成一堆，然后倒掉！
我的手在拔草，我的耳朵在听音乐，我的心儿却像脱缰的野马，无限遐思，早已飞出十万八千里了。人的想象可以生出翅膀，真好！
活着，做人，要知荣辱，识进退，讷于言，敏于行，谢天地，笑得失……这几个字，看似简单，其实只是个梦，真正想做到很难啊，那得修炼多少年呢？
有很多话，想说却不能说，也不知道该怎么说，该向谁说，很多时候，选择了长话短说，选择了沉默。
有很多事，想做却不能做，进退维谷，患得患失，要考虑别人的感受反应，要计较自己的承受能力，很多时候，选择了推脱，逃避，直到强迫自己放下。
然而心中的杂草，如这园子里的杂草一样，一遇到看似风调雨顺的东西，如小小的成就，如糖衣炮弹，如蛊惑利诱，就忘乎所以疯长了起来，荒芜了心的田园，一时间被迷了双眼，分不清良莠，分不清主次，分不清在这园子里的初衷到底是想收获什么？
我的手还在拔草，我的耳朵在听音乐，我的心儿不停地在思索：剩下的时间该怎么过？为谁而活？为甚而活？人在囧途，何以突破？
我们常常会遇到这样的问题，辛辛苦苦做了一锅好饭，没有一个人赏脸来吃，然后自己再去解决；或是辛辛苦苦做了一锅好饭，被别人连锅端了，自己没有享用上。常常如此，或是自己的努力成果不被认可，或是自己的努力成果被掠夺。明明存在着，却找不到自己存在的价值和继续存在下去的理由。
心情的好坏常常掌握在其他个别人的手里，眼里，而别人未必肯赏脸成全你。这是一种精神层面上的受制于人，甚至受虐于人，往往都是自己心甘情愿的，能怨别人什么呢？
如果自己不为自己将来打算，还有谁能帮得了你呢？如果自己不学着走自己的路，那长再多的脚，抱再多的拐杖又有什么用呢？
不知不觉草拔完了，我能看清楚一行行整齐的韭菜还是那样翠绿鲜嫩，一排排大葱又见茁壮挺拔，一丛丛油麦菜也分外水灵嫩绿……我看清楚了，这些就是我最初辛勤劳作想要收获的呀，拔掉惹人烦恼，让人心慌意乱的杂草，园子里整洁了，充满了收获的希望，内心也畅快多了。
天快黑了，我的心却豁亮了，但愿心灵的田园，不再荒芜。
第四篇：情感散文：给自己的心灵放个假
人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。
空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。
失败沮丧之时，给心灵放个假。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不会变形。
成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。
苦闷茫然之时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。
疲惫不堪之时，给心灵放个假。生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。
感情淡漠之时，给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。
不幸降临之时，给心灵放个假。生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。
生气发怒之时，给心灵放个假。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。
恐惧胆怯之时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。
执着出现之时，给心灵放个假。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执着于人生的乐。
我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。
人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了。
在自己心灵的港湾，稳稳地停靠一会儿。
在自己心灵的驿站，静静地享受一会儿。
在自己心灵的夜空，深深地凝望一会儿。
在自己心灵的牧场，尽情地潇洒一会儿。
第五篇：情感散文
路过爱情
很久之前，我们还熟悉彼此的时候。我半开玩笑地问起过你，为什么不能帮我写一篇文字。你说，你不想。
很久之后，包括此时，我仍是认为，因为不够了解，才写不出。我也一样。从认识到现在，不足一年，却是经历了两次拉黑，一次你拉我，一次我拉你。这两次不愉快的举动，或许能说明什么，我们心知肚明。也
曾试图一辈子不把你写进我的世界之中，因为从一开始，我就知道，你无法驻足一辈子。那些一起聊天的日子里，我总是说你幼稚。其实，至于你幼稚与否，我又怎么能够妄下断论？只不过是，不想彼此走的太近，以至于无法活在现实中。
因为不能很了解你，所以这篇文字注定是一篇独白。以前，每晚都聊天时，我会担心；之后，每晚都是黑色头像时，我又会想念。可一切好不容易都还算差强人意，我又怎能任性地使坏？远远关注足矣，我们本不是同一世界的人。
喜欢你的文字，因为那都是真实的内心独白。有时候，读你的文字，就像是在窥探你的心事般，如此感动。你的性格中带着天性使然的羞涩，熟悉的人还好说话；在一堆陌生人面前，你会有自己的保护色。这一点，我和你很像。喜欢你穿白色帆布鞋子打篮球的样子，就算未能站在你身旁，但依然甚是欢喜。犯花痴地说，我喜欢任何一个穿白色帆布鞋的男生，估计男人是很少穿的了。想想，犯花痴的年纪也都该过了。
写这篇文字的时候，脑子里的片段很多，而确实有意义的，真的很少。你以前聊天的时候说起过，为什么和我这个女人说这么多废话。其实，我有多感激，那成堆的废话陪我度过太多的失眠之夜。你不是我，你也不能了解我，因为关于我，我又告诉过你什么，你又问起过什么呢？所以，很多事情是无法没节制地问下去的，因为越是问越是伤感。也可以说，许多想问的事情，到你那里，便再也无法问出口。
既然无法逾越一些东西，那就留彼此好的印象，一辈子。记得为你发过这样一条状态：我知道，爱可以排除万难，可万难之后，更是万劫不复，这是我更相信的。你说，你喜欢我；我说你是在戏弄我。在比较保守的爱情观下，我始终认为，越是说出口的喜欢，就越是开玩笑。事到如今，我们就把错过的故事，成为理所当然。是啊，在生活面前，我们要把多少遗憾，无奈归于理所应当。此刻，脑子里蹦出一句你发给我的话——有些话，说给了一个男人听，就不要再和其他男人说了。你知道吗？这句话说得很男人，我信以为真，以为这就是爱情。罢了，路过爱情，仅此而已。
这篇独白，写的好无力。不得不承认，有一些往事，回忆起来是吃力的，因为就没打算保留一辈子。记住也幸运，忘记也要接受。生命中，经历的人事，无非就是不停遇见，然后忘记，而留到最后的，被叫做回忆。是不是不够珍惜，所以才会觉得写的足够吃力？乱七八糟，这篇似年终总结的自我检讨书，怎会如此啰嗦？这就是为什么从来不写纪念文，就在于我写不出来任何的感情。好多话，就掩埋在时光里吧。
如今，各自安好便罢。何必非要问出个所以然？
或者，唯有此，才更刻骨铭心。
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