善待自己的演讲稿

第一篇：善待自己的演讲稿

如果有人每天为我们送上一首赞美的小诗，有人每天都给我们以激励，那么，我们的生活将沐浴在幸福的阳光里，我们的生活将多么地充实和快乐啊！然而，人生的岁月，生命的成长，从来就不会万事如意，总有些困难让我们不知所措，总有些失败让我们心情黯淡，总有些烦恼让我们愁眉不展。每当这时，我们是抱怨命运的不公，还是痛恨自己的失败？我想大声对自己说，不，我要面对现实，善待自己。

从飘着墨香的书页里，我读到了哲学家爱默生的一句话：“人生中最好的礼物，就是你自己的一部分，就好象诗之于诗人，羊群之于羊童，亲手绣的罗帕之于女孩。

是啊！自己就是上帝给你的一份最好的礼物！我们没有理由不善待自己，珍惜自己，爱护自己。

善待自己首先要喜欢自己。也许你没有腰缠万贯的父母，也许你没有美丽动人的外貌，也许你没有令人羡慕的特长，也许你没有名列前茅的成绩，但这些都不重要，重要的是你是唯一的，没有人可以代替你，因为每一个生命都是奇迹！所以一定要喜欢自己，喜欢自己憨厚神态中透出的可爱；喜欢自己朴素衣装里蕴含的美丽；喜欢自己眼中折射出的善良；喜欢自己生命成长的点滴进步……

善待自己就要相信自己。自信的笑脸是最动人的，自信的话语是最动听的，自信是一种精神，是一种风貌，是一种品质。我们每个人都有理由对自己充满信心，请相信“慢船先开早进港”，请相信“书山有路勤为径”，请相信“付出总有回报”，请相信“机遇总是青睐那些做好准备的人”，相信自己的实力，提高自己的能力，磨练一的毅力，你一定会是最棒的！

善待自己还要珍爱自己。珍爱自己的生命、自己的身体、自己的名誉。生命属于每一个人都只有一次，我们当悉心呵护，别忘了每天要把安全带回家，别忘了快乐和痛苦都是成长的体验，无论遇到多大的挫折都不要轻易放弃生命；身体是学习是革命的本钱；我们要让自己的眼睛清晰明亮，要让自己的脊梁挺直阳刚，要让自己精神抖擞昂扬，要让自己的心情乐观欢畅；名誉是人生的色彩，心灵的灯盏，我们要努力用行动去争取成绩，追求成功，树立名誉，让心灵之灯永远明亮！

当然，善待自己，不是为怠惰找一些理由，编一些借口，而是要告戒自己，好好地珍惜现在，努力过好每一天；善待自己，也不是纵容自己，而是要让自己保持一颗平常心，尽心尽力去做好每一件事情，懂得失败并不可怕，关键在于做了没有，做到问心无愧没有。

同学们，只有善待自己，才能在成功时不娇纵，失意处不颓废，让触及生命的脉搏跳动得更加有力；只有善待自己，劳逸结合，宽松有度，才能从容地完善自我，实现自我价值。

同学们，善待自己，就要自尊、自重、自强、自立，就要心胸开阔容山纳海，就要放眼未来珍惜现在，就要肩负责任开拓创新！善待自己，蓝天厚土都成心中的诗行，山川草木皆为生动的图画，而你也会一生幸福！

第二篇：善待自己

善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

对待健康，偏见比无知更可怕！

如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

好景不常在，好花不长开。人生短暂，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！珍惜珍重你自己！

拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，完全地实现自身价值，是人生最大的幸福。

人就这么一生，要活得轻松洒脱。要想活得轻松，活得洒脱，你就该“记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”唯有这样，你才会活出一个富有个性的全新的自我！

善待自己，打开幸福的天窗，屡屡清香就会沁入生命的深处。

善待自己，就是让我们在人生的征程中，要学会自己送自己一束鲜花，自己给自己一束阳光，自己给自己一个明媚的笑容，无论怎样都怀着美好的情感和愿望坚定的活下去，勇敢快乐地走过一天又一天的日子。

善待自己，是一个人的夜路却总能寻到前方的灯会，善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命的庄重的承诺，善待自己就是修正自己，善待自己就是珍惜生命。、善待自己之人，必定在行为上约束自己，在思想上放飞自己。善待自己之人，必定懂得如何放松自我，笑对生活。

学会善待自己，需要我们平淡地看待虚浮的名利，理智的去掉莫名的烦恼，巧妙的解除心灵的羁绊。

人就这么一生，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。若我们苦苦追求却还是一无所获，我们不妨这样想：既然上帝不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，我又何必硬要去强求呢？别人声名显赫，而自己却平平庸庸。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。我又何必要费尽心思绞尽脑汁地去占有那些原本不属于我的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想，我们就不会再为自己平添那些无谓的烦恼了。

学会善待自己需要我们换一种轻松的活法，获得一身爽活的健康，多倾听生命的声音，多采集人性的光辉，就能多感悟人性的真谛，开启智慧的心灵，我们就能把握美好生活，并时时的在高质量的海洋里畅游。

第三篇：善待自己

1、老王辛苦了一年，年终奖拿了1万，左右一打听，办公室其他人年终奖却只有1千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手机打电话给老婆：亲爱的，晚上别做饭了，年终奖发下来了，晚上咱们去你一直惦记着的那家西餐厅，好好庆祝一下！

2、老王辛苦了一年，年终奖拿了1万，左右一打听，办公室其他人年终奖也是1万，心头不免掠过一丝失望。快下班的时候，老王给老婆发了条短信：晚上别做饭了，年终奖发下来了，晚上咱们去家门口的那家川菜馆吃吧。

3、老王辛苦了一年，年终奖拿了1万，左右一打听，办公室其他人年终奖都拿了1.2万。老王心中郁闷，一整天都感觉像压着一块石头，闷闷不乐的。下班到家，见老婆正在做饭，嘟嘟囔囔地发了一通牢骚，老婆好说歹说劝了半天，老王才想开了些，哎，聊胜于无吧。把正在玩电脑的儿子叫过来，摸给他一百块：去，到门口川菜馆买两个菜回来，晚饭咱们加两个菜。

4、老王辛苦了一年，年终奖拿了1万，左右一打听，办公室其他人年终奖都拿了5万。老王一听，肺都要气炸了，立马冲到经理室，理论了半天，无果。老王强忍着怒气，在办公室憋了一整天。回到家，一声不吭地生闷气，瞥见儿子在玩电脑，突然大发雷霆：你个没出息的东西，马上要考试了，还不赶紧去看书，再让我看到你玩电脑，老子打烂你的屁股！

同样数目的年终奖，在不同的环境下却给人造成了截然不同的感受。因为很多人的快乐，在很多时候，并不在于自己有多好，而在于比别人好多少。很多的人痛苦，在很多时候，并不在于自己有多不幸，而在于比别人更加不幸。这种无谓的快乐和不幸，不仅浪费了自己的精力与感情，也使自己变得卑微与渺小。正所谓，世上本无事，庸人自扰之。

有没有痛苦，源于你是不是计较。你快不快乐，在于你能不能宽容。

生活有多少计较，就有多少痛苦，计较越多，痛苦越多。计较，总是占据了心的许多位置，堵塞了气的正常出入。人生有几分宽容，就有几分欢欣，宽容越多，快乐越多。宽容总是平息着愤怒的火焰，畅通着全身的血液，包容最好。

心若改变，你的态度跟著改变；

态度改变，你的习惯跟著改变；

习惯改变，你的性格跟著改变；

性格改变，你的人生跟著改变。

很有道理!

你开着奔驰宝马，肚子却顶着方向盘；

（累不累）

你挂着LV包，包里装着胰岛素降压药；

（苦不苦），你拥有百万的豪华床，却天天失眠；

（气不气）

你蹲几十万的马桶，却拉不出来；

（难不难）

穿着阿玛尼出门，效果不如淘宝地摊货；

（冤不冤）

你虽有很多钱，却要跟医生去分享；

（恨不恨）

好好爱自己，我们才是世界上，最昂贵的产品！

1、三样东西一去不复返：

时间

生命

青春

2、三样东西毁掉一个人：

怒气

傲气

小气

3、三样东西永不放弃：

童真

理想

希望

4、三样东西最无价：

爱情

善良

友谊

5、三样东西最无常：

成功

财富

梦想

6、三样东西成就人：

天时

地利

人和

7、三样东西要珍惜：

父母

孩子

眼前人

8、三样东西做事情：

目标

方法

改善

9、三样东西交朋友：

诚信

奉献

无私

10、三样东西把握好：

机会

人生

婚姻

在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真地活在当下。不必攀比，做好自己

第四篇：宽容他人善待自己演讲稿

宽容他人善待自己演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

人与人之间相处，需要宽容来拉近彼此的距离，能够宽容他人的错误，我们会交到很多的好朋友，因为没有人是完美的，在相处中，难免会产生一些小矛盾，当矛盾出现，我们就需要学会宽容，退一步，让友谊长存，进一步伤人伤己。

我们学会宽容，宽容他人的错误，不要因为小事情就斤斤计较，这样会伤害同学，也会让同学与我们产生距离，我们能够在同一个班级里面上课，这是我们的缘分，有缘相聚，不要轻易的就丢弃。再说宽容他人也没有什么损失，就比如与同学争吵，如果是自己错了那么我们自己主动承认错误，获取原谅，这样可以化解矛盾。如果同学犯错了我们退一步，同学也不好意思斤斤计较，毕竟我们是同学。

我们如何能够学会去宽容他人呢?其实不难，只要我们学会换位思考，为同学考虑，不去伤害同学，不去欺负同学，在同学遇到困难的时候帮助，不要总是站在自己的角度考虑问题，这样我们就已经学会去宽容他人。当我们学会去宽容同学，同学也会因此去宽容我们，这是礼貌，也是对同学的尊重，这样的人会让同学们尊重和信服。

心胸宽广的人永远要比心胸狭隘的人要吃的开，因为前者能够宽恕别人的错误，给彼此都留有余地，不会一直都出现纷争。会让犯错的人承认自己的错误，去改正，而心胸狭隘的人与人交流和相处，不但会让个人感到不舒服，也会感到非常的难受。他们只会考虑自己的感受，从来不会宽恕他人，在他们认知中，世界都是围绕他们转。这是极度自私的表现。

不要因为宽容就感到不舒服，我们学会了宽容收获的是大家的尊重和信任，宽容的人会被大家相信，这样才能够促使大家会考虑他人，学会关心他人，这让我们在与同学交往中，收获同学的友谊，得到同学的尊重。收获大家的善意，因为我们应该学会去宽容他人，退让不等于怯懦，宽容不等于放纵，那是给自己也给他人的一次选择，同样也是对彼此的关心和帮助。宽容他人就是宽容自己，我们不要认为宽容就是没有意义的，他能够给我们的帮助很多，能够在人际关系中获得信任，这样做可以更好的来拉近距离，减少纷争。让我们减少烦恼，获得快乐。让我们学会宽容，去让更多的人彼此尊重，彼此友爱，让我们大家一同收获友谊的果实吧。

谢谢大家!

第五篇：善待自己_关爱他人_演讲稿

我为他人谋利益

——善待自己,关爱他人

有句话说得好：“幸福并不取决于财富、权利和容貌，而是取决于你和周围人的相处。”你想做个幸福快乐成功的人吗？那么就从善待自己关爱他人开始吧！在19世纪中叶的一个冬季里，有一个少年流浪到了美国南加州的沃尔森小镇，在那里，善良的杰克逊镇长收留了这个少年。

冬季的小镇雨雪交加，镇长杰克逊家花圃旁的那条小道变得泥泞不堪，行人纷纷改道穿花圃而过，弄得里面一片狼藉。看到这些，被镇长收留下的少年心里很不忍，因此他便冒着雨雪看护花圃，让行人仍从那条泥泞的小路上走过。此时，镇长挑来了一担炉渣，将那条小路铺好了，于是行人就不再从花圃中穿行了。镇长对少年说：“关照别人不就是关照自己么！”

“关爱别人不就是善待自己么！”这虽是普普通通的一句话，却让少年的心灵受到很大震撼和启迪。他就此悟出：关照别人虽然也需要付出，但同样能得到收获。镇长的一句话，成为这个少年终生享用不尽的巨大财富，他后来成了石油大王，他就是哈默。

皖南山区某县有一个青年农民，他种的水稻品种好、产量高，他总是将自己的优良水稻品种无偿地送给村里的人。村民问他：“你这样做不怕我们超过你吗？”这位青年农民回答：“我将好种子送给你们，其实也是帮助了自己。”他知道，周围的人们改良了他们的水稻品种，可以避免自己的水稻品种产生异变，导致减产。生活中常是这样：对人多一份理解和宽容，其实就是支持和帮助自己，关爱他人就是善待自己。如同中国有句古语说的那样：送人玫瑰，手留余香。

可见，关爱他人是人们在寻求成功的过程中应该遵守的一条基本准则。在当今这样一个需要合作的社会中，人与人之间更是一种互动的关系。只有我们先去关爱别人，善意地帮助别人，才能处理好人际关系，从而获得他人的愉快合作。

孟子曾经说过：“君子莫大乎与人为善。”那些慷慨付出、不求回报的人，往往容易获得成功；那些自私吝啬、斤斤计较的人，不仅找不到合作伙伴，甚至有可能成为孤家寡人。有的朋友会问：怎样才算与人为善呢？与人为善说起来很简单，做起来却不是一件容易的事，它包括相当广泛的内容。如：关心他人，当朋友遇到困难的时候主动伸出友谊之手；尊重他人，不去探究他人的稳私，不在背后议论他人；善于和别人沟通、交流，善于和那些与自己兴趣、性格不同的人交往；承认别人的价值，负起自己该负的责任……总的说来，善待他人最重要的原则就是“己所不欲，勿施于人”。凡事要从对方的角度来考虑，遵从这个原则，你将获得许多好朋友、好伙伴。

有人说良好的人际关系不单单是行动上做出来的，更是从心底里“流”出来的。这句话很有哲理性，它告诉我们；在人际交往中要以诚待人，用“心”和他人交往。有的人非常渴望友谊，但他们却不肯向对方敞开自己的心扉。上海某重点大学一位女同学曾经给我来信诉说她缺少朋友的烦恼。她说：“上了大学以后，也许是大家都长大了的缘故吧，个个变得勾心斗角，相互利用。我讨厌这种情形，所以我变得深沉、冷漠，决心用孤独和寂寞包裹自己，在内心的痛苦中磨炼自己。我对班组的事情漠不关心，把„我行我素‟当成座右铭。课下我不和同学交谈、不开玩笑，课堂上我不发言……”这位同学的做法是欠妥的。她渴望友谊却不愿先敞开自己的心扉与同学们交流，这样做非但不能使自己得到解脱，反而更容易给自己增加痛苦和孤独感。在我以往收到的大量咨询信件中，经常遇到这种情况，一些大学生常常抱着“你

不搭理我，我也不搭理你”、“你不和我交朋友，我也不稀罕和你交朋友”的心理来为人处事，这样怎么能获得他人的友谊与帮助呢？

在追求成功的过程中，任何人都离不开他人的合作。尤其是在现代社会里，如果你想获得成功，就应该想方设法获得周围人的支持和帮助。只有你真诚地对待别人，对方才会与你真诚合作。请记住这句话：关爱他人也就是善待自己啊！

青云三中 初一级部 2011.3

善待自己,关爱他人

柴荣

2011.2