运用学习动机理论,激发学生的学习动机论文（范文模版）

第一篇：运用学习动机理论,激发学生的学习动机论文（范文模版）

摘要：本文介绍了几种主要的学习动机理论，并以此为基础，力求更好地帮助学生激发学习动机。

关键词：运用学习动机理论 激发学习

在学生学习知识的过程中，很多人认为智力是影响学习的重要因素。但除了智力因素外，非智力因素也同样不容忽视，比如：父母的教育方法、教师的教育方法、学生自身的学习动机、学习兴趣等等。综合比较各种非智力因素，学习动机应该是处于核心地位，因为动机是一切活动的原动力。在学习当中，如果能正确了解、培养、激发学生的学习动机，使其在同等智力条件下，充分发挥潜在能力，他们就一定能在学习成绩和学习能力上有一个非常大的飞跃。下面就以学习动机理论为基础，谈谈如何激发学生的学习动机。学习动机

学习动机是指激励并维持学生朝向某一目的的学习行为的动力倾向。学习动机与学生的学习兴趣、学习需要、个人价值观、态度、志向水平、外来鼓励、学习后果（如学位、待遇及社会地位等）以及客观现实环境的要求（如考试、竞赛和升学）等诸多因素紧密相联。

学生的学习动机是在社会生活条件和教育的影响下逐渐形成起来的，不同的社会和教育对学生的学习有着不同的要求，所以反映在学生头脑中的学习动机是非常复杂而多样的。学习动机理论

由于学习动机的多样化，导致人们对学习动机作用的解释也多种多样，由此派生出多种不同的动机理论。加利福尼亚大学韦纳教授认为，对学习动机的解释，就如在心理学中许多其他重要概念一样，也可以把它主要归到两个类别中：认知学派的观点和行为派的观点。当然还有广泛流行的人本主义观点。不管这三种观点有多少分歧，至少有一点是一致的，这就是他们认为所有的行为都是有动机的，不同意有所谓没有动机的学生。

行为主义学习理论用强化概念来解释学习的动机问题，强调外部动机的作用。例如，强调外部事件或来自外部的奖赏、强化的作用，而不大考虑学习本身的情况。因此在实际应用于教育工作时，强调分数、等级以及对学习的其他外部奖赏。

人本主义学习理论的代表人物马斯洛和罗杰斯认为，人生来就有成长和自我实现的倾向，所以强调动机的内部和内在因素，如自主的需要、发展能力、实现潜能等。这种观点在马斯洛的需要层次理论，特别是在他的自我实现观念中十分突出。简言之，在人本主义看来，动机就是受环境支持或阻碍的某种特定的基本需要或倾向的展现，学习等外部事件则会加速这一进程。

认知主义学习理论认为，行为是由我们的思维决定的。动机作用以选择、决策、计划、兴趣、目标以及对可能的成败的分析等为基础，强调的是内部的动机理论，最具代表性的是韦纳的归因理论。

对动机作用的解释除了上述观点之外，还有成就目标理论、自我价值理论等。各种学习动机理论对激发学生学习动机的实际意义

以上对学习动机理论的分类不是绝对的，不同的理论只是强调了不同的侧面。在实际工作中，针对不同的目的，每一种理论都能有所帮助，有所启迪。具体来说，可以上述学习动机理论为基础，采取以下措施激发学生的学习动机。

3.1 激发学生的求知欲和好奇心

人本主义教育学家将学生的个人发展放在很重要的位置，其代表人物罗杰斯认为，人都有学习的自然潜能，都有学习的愿望。因此，教师的首要工作不是传授，而是起到一个促进者的作用。

有这样一个案例：一位语文老师正要上课，这时空中飞来一架直升机，且高度很低。隆隆的响声一下子把学生的注意力吸引了过去。学生们涌到门口、窗口，伸出头往天上看，教室里一片混乱。老师看到这个情景，很生气，本来这堂课准备让学生背课文，现在看来要让学生静下心来很难，然而这位老师灵机一动：何不因势利导，让学生写一篇关于飞机的作文呢？于是，他提起嗓子高声说：“同学们请注意，今天我们要写一篇作文，题目是《我是未来的飞机设计师》，你们可以自己想像去设计一种理想中的飞机，看谁设计得最好。”正在喧哗的孩子们一下被这个题目所吸引，很快安静下来。（下转第60页）（上接第37页）课后所有的同学都交了作文。老师批改后惊喜地发现，自己教孩子几年了，孩子们从来没有这样认真、投入地写过作文，许多学生不仅文章写得好，而且设想的飞机也五花八门，充分表现了孩子们丰富的想像力和独特的创意。本来一堂要砸锅的课却成了优质课。

3.2 设置适合的目标定向，使学生获得成功体验，鼓励学生的自我强化

成就目标理论的代表人物德维克等人提出，人们对于能力持有不同的内隐观念。一种是能力的实体观，一种是能力的增长观。持有能力实体观的学生倾向建立表现目标，从而避免被人看不起。持有能力增长观有学生，更多地设置掌握目标，并寻求那些能真正锻炼自己的能力，提高自己技能的任务。持掌握目标的学生，学习是为了其个人成长，又被称为任务卷入的学习者，而具有表现目标的学生更关心的是能否向其他人证明自己的能力，被称为自我卷入的学习者。

我们需要培养的是持掌握目标的学生。而对于持表现目标的学生，在教学过程中，我们要经常运用赞扬和鼓励来对待这些学生，采用循循善诱的方法，先建立他们的自信心，再一步一步让其走向成功。鼓励学生自己想解决办法解决问题，即使是教师施以援手，也应该循循善诱，学生动脑筋为主，教师处于辅助的位置。学生只要学会了方法，就可以运用这些方法解决生活和工作等方面的实际问题，这对他们的个人成长是非常有益的。

3.3 训练学生对学习结果有一个积极乐观的态度

归因理论对成败的分析方面起着很重要的作用。所谓归因理论，就是人们用来解释自己或他人行为因果关系的动机理论。美国心理学家韦纳认为，一般地说，人们常把自己的成功或失败归结为个人能力、努力程度、任务难度和运气、他人的帮助、情绪、环境等多个因素。归因理论研究发现，个体对成功或失败的归因分析广泛影响着他们后来行为的动机。不同的归因方式，对个体所产生的效应极不相同。我们应该学习和借鉴归因理论，帮助学生对自己的成败进行正确归因，因势利导，激发学生的学习动机。

3.4 正确运用奖与罚

行为主义方法强调积极和消极的外部强化的重要性。积极的强化能提高做出某种行为的可能性，消极的强化则可排除一些不良行为。强化所提供的信息，有助于学生矫正其学习行为，促使学生对学习情境进行相应的控制。教师的表扬或批评、微笑或皱眉、给高分或低分等，都是强化的例证。一般来说，表扬与奖励比批评和指责更能有效地激发学生的学习动机。

实施奖励时，我们必须针对学生的个体差异，有的放矢。一般情况下，对于低年级学生，教师评价起的作用更大一些；而对于少年期的学生，通过集体舆论进行评价效果更好；对于自信心差的学生，应给予更多表扬和鼓励；对过于自信的学生，则应更多地提出严格要求；对女学生宜个别谈话，切忌当众严厉指责等。只有这样，奖惩才能起到激励学习动机的作用。

综上所述，在学校教育中，我们可以充分运用学习动机理论来培养与激发学生的学习动机，使学生学习由被动变为主动，从而提高教学质量。

参考文献

[1]陈琦,刘儒德.当代教育心理学.北京师范大学出版社,2007.4.[2]廖承绶.巧用归因理论，激发学生学习动机.师道,2005(8).[3]隋光远.中学生学业成就动机归因训练研究.心理科学,1991(4).

第二篇：激发学习动机

激发学习动机，调动学习热情

太和县宫集镇中心学校 宫保中

目前，多数老师埋怨课堂教学中学生学习不主动，不配合，上课发言不积极，自主学习能力不强的问题，缺乏学习热情。我也感触颇深。新课程改革下，如何激发学生的学习动机，调动学生的学习热情，一直以来是广大教师所困惑的问题。由于受传统教育教学模式的影响，老师取代学生学习的过程，“满堂灌”教学模式一直被沿用。这样的教学模式，让学生被动的接受知识，他们的学习动机和学习热情被“多情的老师”慢慢地扼杀了。结果老师讲得口干舌燥，学生听得昏昏欲睡，课堂教学氛围死气沉沉，教育教学效果不见成效。《课程标准》指出：“教师在教学过程中，要积极引导学生学会自主学习，主动合作探究，通过自主学习合作交流，提升学生学习能力，激发学生学习热情。”那么，如何激发学习动机，调动学习热情呢？本人结合自己教学实践，想从以下几方面谈谈如何指导学生学习的？

1、教师更新理念是关键

新课程改革背景下，作为一名教师要摒弃传统的教育教学模式，充分发挥教师的指导作用和学生的主体作用，要把学习的过程真正还给学生。教师如果课堂上一个劲的讲，看起来很卖力，却不给学生一点点时间去思考、去消化、去理解、去探究、去交流。他们哪来的时间去自主学习合作交流呢？长期以来，学生的学习动机和学习热情也就慢慢地被扼杀了。因此，教师一定要更新教育教学理念，切实做到与时俱进。

2、大胆改革，积极尝试

说实在的，以前我对传统的教育教学模式还是情有独钟的，总是舍不得放弃，平时使用习惯了，教学过程容易操作，也不想尝试其它的教学模式。自从参加太和县举行的导学案模式的学习，我的思想彻底解放了。开始就现学现卖，不大习惯，不过现在好多了，对于课堂教学的一般流程已经熟练掌握。

导学案模式确实能够激发学生学习动机，调动学生学习热情。它的基本流程是：自主学习——合作探究——交流展示——教师点拨——课堂检测。教师根据教学内容展示学习目标，让每一位学生明确这节课的学习任务，然后让学生带着问题去学习。没有压力，就没有动力，也就没有学习激情。这样学生在学习的过程中就不会流于形式，他们就会用心去研读教材，仔细去思考每一个问题。当然学生在学习的过程中会遇到这样或那样的问题，这个很简单，可以把自己不懂的问题，拿出来在小组合作交流共同解决。单个小组不能解决的问题，再在班内统一解决。合作探究的过程，就能够激发学生的学习动机，调动学生的学习热情。课堂气氛也就活跃起来，大环境的影响下，即使开始不积极不主动，慢慢地也就潜移默化，深受感染。交流展示的过程就是把课堂这个大舞台交给学生，让学生真正成为学习的主人。课堂大舞台，学生参与更精彩。这样，学生在展示的过程中受到表扬，一方面体现出自身的能力，另一面对自己也是一个很好的锻炼，提高他们自主学习的能力。

导学案教学模式，老师解放了，学生学习动机也被激发了，学习

热情就不用说了。两全其美的事，何乐而不为呢？

3、发挥现代化教学手段的辅助作用

影响学生学习动机的因素是多方面的，既有自身内在因素，如学习目标不明确、基础差、学习态度不端正等，也外在因素，如教师的语言艺术、驾驭课堂教学的能力、教材内容的枯燥无味等。作为初中思想品德课教师，如果单纯的讲解书中的大道理，学生没有学习动机也是很正常的事。

其实，教育是艺术，艺术就需要不断创新。教师可以在教学手段上多下一些功夫，不能只是一支粉笔，一本教材，一本教案就万事大吉了。现在社会是一个信息时代，可以充分发挥现代化教学手段的辅助作用，精心制作实用的课件，来调动学生的各种感官，积极参与课堂教学。如我在教初中思想品德九年级教材第九课第二框《艰苦奋斗 开拓创新》，开始备课时，我很困惑，本框理论性太强，单纯地讲解学生根本不容易理解。于是，我就根据教材内容制作一个精美实用的课件。导入新课时，我利用多媒体播放江涛演唱的《愚公移山》，学生在欣赏歌曲的同时，也就很快进入学习情境。讲解第一目《代代相传的精神》时，我通过多媒体给学生展示大禹治水、长征会师、延安大生产运动等画面，让他们看看在艰苦的岁月里，人们是怎样战胜困难的。然后教师适当点拨，其实这种精神就是艰苦奋斗的精神，正是这种艰苦奋斗精神，中华民族才历经沧桑而不衰，巍然屹立于世界民族之林。发扬艰苦奋斗的精神是本框教学的难点，我主要通过多媒体展示生活中画面，让学生判断哪些是正确的，哪些又是错误的，然后

让学生从学习上、生活上等方面总结一下应该这样做？写在纸上，让学生展示交流。教师再作适当小结评价。因为，每个学生都有任务，他们就不会无事可做，学习动机也就被激发，学习热情也就高了。

总之，教学过程中如何指导学生学会自主学习，激发学习动机，调动学习热情，仁者见仁，智者见智。只要大家在平时的教育教学中不断学习，不断探索，不断总结，做教学的有心人，激发学生的学习动机，调动学生的学习热情不成问题！

以上观点只是个人教学实践的一点感悟，不妥之处，敬请辅导老师和同行批评指正！

第三篇：激发学生学习动机作业

激发学生学习动机作业

学生厌学与家庭教育

这次学习，我记住了以下观点： 父母的教育方式不当，有的忽视的子女的教育，孩子的情感需求是得不到满足的，或过高期待，使得孩子感到力不从心，都会导致孩子的厌学情绪的产生。有道是，“你可以把马儿牵到河边，但你不能逼他喝水。”这几句话让我感触颇多。小学生特别是低、中年级学生，其学习兴趣和学习动机受家庭教育的影响很大，父母的主导倾向是什么，对孩子有何期望和要求，往往是孩子愿不愿意学习和怎样去学习的指示器。家长不当的教育方法主要表现为：

1、过分溺爱或放任自流

有一部分生活富裕而父母文化较低的家庭，在他们身上，丰厚的物质财富与贫瘠的文化素养形成了巨大的反差。他们中有的觉得自己没有什么文化却照样赚大钱，孩子读不读书无所谓；来自这一类家庭的厌学学生比较重物质享受，追求吃喝玩乐，对个人将来的前途不太关心，没有远大的志向，没有向上的动力，吃不了苦，受不得累，觉得读书没有丝毫乐趣可言，不愿努力学习，甚至经常逃避学习，以至厌学。

2、要求过严、期望过高或态度粗暴

有一类是“望子成龙，望女成凤”的家长，对孩子的学习抓得特别紧，“要好好学习，认真读书，将来考上一所好学校”是孩子接受最多的信息。这使得学生整天被苦闷、焦虑、抑郁和不满的情绪围困着。特别是家长期望值过高，总是对学生的学习成绩百般挑剔，孩子的学习只要稍不如愿，就责骂痛打孩子，使之产生强烈畏惧心理，而迁怒于学。久而久之，把本来饶有兴趣的学习视为不堪忍受的苦事，造成孩子对学习的厌烦甚至恐惧的心理。

3、父母感情不和，缺少家庭温暖

我们都明白，温馨的家庭生活和良好的家庭学习氛围是孩子成长的阶梯。在这样自由、平等、和谐充满着爱的环境中，孩子心情会舒畅，精神振奋，易产生愉快的情绪体验和积极向上的进取精神。反之，一个充满“战争”气氛的家庭，只有给孩子带来焦虑和不安。孩子没有一个轻松愉快的学习环境，心理上有压力，容易引起厌学情绪。

对策：

1帮助家长转变教育方法，建立家长学校

针对家长存在的不正确的教育观和教育态度，不恰当的教育方式，要通过家长学校、家长会、家访、订家教周刊等形式向家长宣传心理健康教育知识，讲解学生身心发展特点，宣传如何教育孩子做人，如何指导孩子的学习，如何指导孩子进行自我心理调适，承受挫

折，培养自控能力等，我认为可以从每个班中选出一些有教育方法或不懂如何教育子女的家长代表，定期让他们在老师的组织下进行交流，与此同时老师可以对他们进行些辅导和咨询。

2学校、社会、家庭相互配合学校，社会，家庭三结合，形成一种目标同向、工作同步、多管齐下的机制是十分必要的。教师和家长不能因为学生不想学就随意迁就，要通过教育引导，使学生始终有明确的努力方向。学生心中有了确定的目标。就会有意识地为实现目标去努力。

总之，厌学的原因是复杂的，厌学的后果是可怕的，可是厌学的学生并不是无可救药的。对于厌学的学生，教师与家长要密切配合，认真分析。找出原因，对症下药，才能有效的解决问题。要把尊重与爱撒给每一个学生，从他们的心理需要出发，进行教育和帮助，切实解决好他们的学习心理问题，才能让每一个学生更好地适应学校教育的要求，从而顺利走完健康成长的历程。

第四篇：激发学生的学习动机

教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的主导，在学生学习过程中，学生的学习动机是学习过程的核心，培养和激发学生的学习动机是教师的一项重要任务。学习动机的激发是指在一定教学情境下，利用一定的诱因，使已形成的学习需要由潜在状态变为活动状态，形成学习的积极性。教师在培养和激发学生的学习动机的过程中经常会遇到如下困难：教师的情绪感染,影响了学生的学习情绪,从而影响了学习效率和效果；学生的学习辛苦、紧张、竞争激烈,再加上来自家庭的、社会的、学校的、自身的各种各样的因素,常常会出现对立消极的情绪；学生已有的内敛、闭塞、依赖、只求稳准不求冒险的性格；有些学生只会按照老师、家长的命令、指示行动，要让他（她）自己开展活动，就会感到无所适从、无从下手，不知道从何处入手。在实际教学中，教师应，使他们那种潜在的学习愿望变成实际的主动学习的行为呢？

一、进行情感交流，增强学习兴趣，激发学习动机。“感人心者莫先乎于情”，教师应加强与学生感情的交流，增进与学生的友谊，关心他们、爱护他们，热情地帮助他们解决学习和生活中的困难。作学生的知心朋友，使学生对老师有较强的信任感、友好感、亲近感，那么学生自然而然地过渡到喜爱你所教的学科上了。达到好的效果。和学生进行情感交流的另一个方面是：教师通过学科的故事等，来让学生了解学科的发展、演变及其作用。如数学学科，给学生讲“数学之王──高斯”、“几何学之父──欧几里德”、“代数学之父──韦达”、“数学之神──阿基米德”等数学家的故事，不仅使学生对数学有了极大的兴趣，同时从中也受到了教育。起到了“动之以情，晓之以理，引之以悟，导之以行”的作用。杨振宁博士指出，如果说在过去还有可能一个人独立完成诺贝尔奖项的话，那么，进入80年代以来，尤其是进入信息社会以来，没有人们的共同参与，相互合作，任何重大发明创造都是不可能的。在经济一体化与专业分工日趋精细的大趋势之下，合作意识与合作能力已经成为人们生存发展的重要品质。要通过参与式的交流，让学生成为学习的主人，成为能够为自己行为负责的人。教师的角色作用在于引导学生，选择有用的信息，构建自己的知识体系。同时，营造师生共同学习、探索和研究问题的环境氛围，建立对话式、交互式、融合式的教学模式，正在成为教师从业的必备素质。

二、创设问题情境，实施启发式教学，激发学习动机。启发式教学与传统的“填鸭式”教学相比，具有极大的优越性。而要想实施启发式教学，关键在于创设问题情境。所谓问题情境，指的是具有一定难度，需要学生努力克服，而又是力所能及的学习情境。简言之，问题情境就是一种适度的疑难情境。作业难度是构成问题情境的重要因素。在现实的学习活动中，存在着两类学习者，即力求成功者和避免失败者。由于绝大部分大学生属于追求成功的学习者，因此我们主要探讨如何到达成功。当问题的难度系数为很低时，学生的学习动机一般；当问题的难度系数为很高时，学生的学习动机最弱；当问题的难度系数适中时，学生的学习动机最强。因此，在学习过程中，如果仅仅让学生简单地重复已经学过的东西，或者是去学习力不能及的过难的东西，学生都不会感兴趣。只有在学习那些“半生不熟”、“似懂非懂”、“似会非会”的东西时，学生才感兴趣而迫切希望掌握

它。因此，能否成为问题情境，主要看学习任务与学生已有知识经验的适合度如何。如果完全适合（太易）或完全不适合（太难），均不能构成问题情境；只有在既适应又不适应（中等难度）的情况下，才能构成问题情境。那么，教师应怎样去创设难度适宜的问题情境呢？要想创设问题情境，首先要求教师熟悉教材，掌握教材的结构，了解新旧知识之间的内在联系；此外要求教师充分了解学生已有的认知结构状态，使新的学习内容与学生已有发展水平构成一个适当的跨度。这样，才能创设问题情境。创设问题情境的方式可以多种多样，它既可以用教师设问的方式提出，也可用作业的方式提出；它既可以从新旧教材的联系方面引进，也可以从学生的日常经验引进。

三、利用多媒体手段，激发学习动机。

多媒体的发展体现了现代教育技术的发展需要，优化教学环境是现代教育技术发展理论中的一个重要指导思想。应充分利用多媒体手段，优化教学环境，激发学生学习动机。根据由具体到抽象的认识规律和小学生的心理特点，可以通过直观手段以图象、动画、影象、声音等多种媒体来反映事物本质，逼真地表现事物的存在和动态变化，吸引学生的听觉和视觉，诱发学生思维，达到激发学生学习动机的目的。

四、正确、妥善组织竞赛，激发学习动机。虽然大量研究表明，竞争对学生的学习动机存在一定的消极影响，但完全取消竞争也是不现实的，关键是如何正确使用竞争手段。学习竞赛以竞赛中的名次或胜负为诱因，可以满足学生的附属和自我提高的需要，从而在一定程度上可以提高其学习积极性，影响其学习效果。当然，学习竞赛对于不同水平的学习者的影响不同。对于成绩中上的学生影响最大，因为这种人通过努力可以不断提高名次。而对成绩极优或极差者，学习竞赛的影响甚微。因为优等生每次都取得好名次，从而认为自己无须努力也能成功，故激励作用不大；而差等生从来没取得过好名次，认为自己根本没有成功的希望，故竞赛对他们也没有什么作用。并且，学习竞赛往往是对不合作的一种无形的鼓励，不利于团结协作的集体主义精神的建立。总之，学习竞赛既有积极作用，也有消极影响，我们既不能简单的全盘肯定，也不能简单的全盘否定。如果在竞赛中不注意思想教育，把竞赛仅作为激励学生个人自尊心与荣誉感的措施，势必会产生消极影响；相反，如果能在竞赛中结合思想教育，使竞赛成为激励学生集体荣誉感与责任感的手段，则是可取的。当然，要想发挥其积极作用，在竞赛标准上应体现出鼓励进步和团结互助，尽量多用集体或小组竞赛，而少用个人竞赛，并鼓励学生开展“自我竞赛”。这样，有利于使先进更先进，后进变先进，团结友爱向前进；有利于防止自卑心理、骄傲情绪和个人主义等不良倾向。总之，激发学生学习动机的方式和手段多种多样。教师在教学过程中无论采用哪种教学方法、哪种教学手段、哪种教学设备，这一切都是为了激发学生的学习动机，调动学生学习的积极性，提高教学质量。只要教师们有效地利用上述手段来调动学生学习的积极性，学生就有可能学得积极主动，并学有成效。

第五篇：如何激发学生的学习动机

对培养和激发学生的学习动机的看法 学生是我们教学活动的主体，学习动机是影响的学生学习的因素，所以如何培养和激发学生学习动机就变得至关重要了。

一．培养和激发学生的学生学习动机

1、明确学习目的，激发学习热情。因为我所在学校的生源并不是很好，学生做起作业有些困难，单纯让他们做学校订的练习，根本都不会做，我们高一备课组根据学生的学情采用自己编写练习，经过我们的实践，学生的学习热情明显地被激发出来，达到我们想要的目的。

2、体验成功，增加学习成就动机。我们高一元素化合物有很多关于物质的性质，单纯我们老师的讲解和演示，有些学生并不能很好的理解。这个时候，最好能让学生自己动手来做，不仅验证了书上的结论，培养学生的学习化学的兴趣和动手能力，让他们体验了成功。这样他们有了自信，对你所教的课程有了兴趣，成绩的进步就不在话下啦。

3、教师采用创新、新颖的教学方法和教学内容

激发学生的学习动机教师自己本身也应该不断更新自己，并不能原地踏步，要了解当今世界所发生的兴趣，了解这段时间社会出现了什么比较有意思的事情，比如最近就比较流行《江南style》，你也可以以此参加到的你课堂的内容，尽量使内容生活化，简单化。此外，我们也可以采用一些不同 的教学方法，不要意味自己讲，你也可以让学生自己上来讲，做小老师，让其他的同学来点评学生自己的方式。

学习动机不仅利于推动学生的学习活动，还可以保持一定的唤醒水平，指向特定的学习活动，可促进学习效率的提高。教师不仅要注意培养学生的学习动机，更要注意在教学活动中激发学生更多的学习动机，注意调节，使具有长久性意义的学习动机成为学生的主要学习动机，让学生在教与学的互动中身心得到健康成长