第一篇：《101个理念》读后感
关注学生身心健康是提高学生学习成绩的有效途径
平日里经常听一些同事语重心长的对孩子说：“×××，你可一定要好好学习啊，这些天，你上课常走神，可不能这样下去，知道吗？”“知道了，老师！”学生们答应的很快，可事实上离开了办公室，回到自己的地盘，过了不到三分钟，该怎样怎样，老师的话早已成耳旁风，这“话疗”根本无效。我想，这是因为我们没有走进学生，没有弄清他走神的深层原因，说到底，我们没有真正关注学生的身心健康。
行动是思想的外现，如果不让学生从心理上意识到自己的错误，不能从根本上找到症结所在，很难改善他的学习状况，与其直接让他好好学习，不如改变一下策略，迂回一下，与他谈谈心，聊聊家常，聊聊学习生活，交友情况，看看究竟问题出在哪儿，然后对症下药，该鼓励的鼓励，该引导的引导，该劝阻的劝阻，只要让他知道，你是真心帮他，真心为他好，亲其师，信其道。何愁他不能及时纠正自己？自然，学习成绩也就上来了。
再说，孩子毕竟是孩子，生活中的困惑肯定少不了，我们走为过来人，帮助他面对并解决生活中 的问题，义不容辞。而且通过和学生交心，教给他待人接物和处世为人的方法，也会让他受益无穷，正所谓“授之以渔，”远比“授之以鱼”强的多。
在我所带的这两个班里，孩子们性格各异，但他们都很喜欢我的课堂，因为他们喜欢我的人，我尊重孩子们，信任他们，和他们交心、交朋友，看到有些孩子的状态不佳时，我会和他们谈心，直到帮他们走出困惑，即使一时不能彻底改变，我也会经常关注、询问、了解情况，让他知道有人和他站在一起，他不是孤单一人。
和谐的师生关系，才会有和谐的课堂，和谐的教学氛围才会有教育出身心和谐的孩子，只有心态平和，积极向上的学生，才能拥用和谐幸福的生活。
第二篇：千亿个太阳读后感
《千亿个太阳》读后感
本书著者鲁道夫·基彭哈恩是60年代密近双星质量转移演化理论的创始人之一，1985-1991年曾担任国际天文学联合会副主席，曾著有《恒星的结构和演化》（1990年）。本书深入浅出地介绍了恒星能源、结构和演化、射电脉冲星、密近双星质量转移、致密X射线星、恒星晚期演化、恒星的诞生以及地外生命与地外文明的知识。
作为一个大学生，确实对天文学方面知之甚少，惭愧惭愧，但当我阅读了《千亿个太阳》这本书后，感受颇深。下面来谈谈我的读书收获和自己的一些感想：
本书介绍了恒星能源、结构和演化，射电脉冲星、密近双星质量转移、致密X射线以及地外文明的知识。全书基本上撇开了数学公式，运用了许多生动比喻，叙述了许多著者亲身经历的故事，是一本颇有特色的科普佳作。
如果以人的生命历史来衡量，太阳和其他恒星的变化进行的如此之慢，以至现在用肉眼所能看到的恒星的性质，和公元前150年希腊天文学家西帕哈斯所看到的没有差别。在我们这颗行星上出现懂科学智慧人类以来的时间很短，人类至今还不能直接记录恒星随时间的演化过程。虽然我们也发现一些恒星的亮度会随时间的变化而比变化，但这只是一些起伏现象，和恒星的演化效应不是一回事。可以把他们比作蜡烛中的火花。火花和蜡烛中的能量全部耗尽，即与蜡烛烧尽没有直接的关系。我们没有直接观测到恒星的老化现象。假如我们能有足够长的时间等待，那么应该能够察觉到到恒星的衰老。
一个想要知道恒星随时间演化规律的天文学家，可以和一只想在短暂生命中了解人类衰老过程的果蝇相比拟。我们置身于它地位来想想；如果它从早到晚总在观察一个人，那么它不会发现这个人有明显的衰老。人变老比果蝇变老要慢得多。果蝇可以观看到各种类型的人；女人的男人，矮个子的喝高个子的，浅色皮肤深色皮肤的。它不知道它所看到的是不同类型的人，还是同一类型而处于不同老化阶段的的人。他只是在它的生命中看到人类的一瞬时的情形。他不知道，一个矮人是不是永远是矮的，浅色皮肤的人会不会演变成深色皮肤的，男人会不会变为女人。当我们观测恒星时，我们也处于同样境地。我们只看到恒星总体的一个瞬间图形，看到有各种类型的恒星，例如看到有一颗奇怪的星围绕着天狼星转动。
在我们的宇宙有无数和太阳一样的恒星，正是他们组成了我们夜晚看见的满天繁星。这本书介绍了恒星能源、结构和演化，射电脉冲星、密近双星转移、致密X射线以及地外文明的知识。这一切的一切都让我们所在的宇宙有了更深的理解。从我刚才列举的值来看，你可能以为他很深奥，但全书基本上撇开了数学公式，运用了许多生动比喻，叙述了许多著者亲身经历的故事，如他把恒星比作人，用人的各个年龄来生动的比喻恒星从诞生到变成超巨星或中星子的演变过程，并配有精美的图画让严谨的知识变得生动有趣，让我们初步的理解深奥的天文知识。通过它我从太阳系飞过银河，飞到银河系的边缘，看到无数色彩绚丽形态优美的地外星系，他们如此迷人，有如如此神秘，我想他们一定是在等我去探索，去发现，去开创人类知识的边疆。
虽然因为我现在的知识还很有限，无法完全弄懂有些知识，但我相信，只要我努力学习知识，我总会有一天会在鲁道夫.基彭哈恩构建的璀璨星空自由遨游，到达未知的远方......
第三篇：《千万个明天》读后感
《千万个明天》读后感
《千万个明天》读后感1
《千万个明天》是殷健灵20xx年最新奉献的小说佳作。暑假，初一女生海瑟薇和父母一起来到泰国攀牙海湾度假。但是，美好的假期却因父亲的离奇消失而中断……小说以不同寻常的开头展开了一个错综复杂、丰富而感性的成长故事。这个故事发生在短短一年间，却向读者展示了非常丰富的寓意和内涵：无常人生中的错失与坚守、无望与希望、无奈与承受、爱与痛、逃避与担当、拯救和自我拯救……这本书让我意识到了，生活并不是一帆风顺的；日子也不是永远平安的；风险需要时刻警惕，意外和明天不知道哪个先来到。但也让我见到了一个坚强的女孩，一个相信“爸爸并没有离开，空气中他无处不在”的女孩——海瑟薇。她第一次看见死亡是在自己家里。妈妈要带着海瑟薇早早出门，很晚才能回来，她在碗里装了满满一碗米，心想：这样，她的鸡雏们就不会饿死了。没想到，她回来的时候，鸡雏们全都四脚朝天，一动不动了，小肚子胀鼓鼓的，好像给人充了气，小碗里却粒米不剩，原来，它们全都撑死了。
读完这本书，我的眼泪流了一地。我同情海瑟薇的遭遇，佩服她的坚强，学习她的勇敢，庆幸自己的幸福的同时，也不得不思考生命的意义。生活中，总会有一些人离我们而去，这是我们不能选择的，我们只能勇敢地去面对，只有向过去告别，才能迎接更美好的明天。成长的四季中，有繁花似锦的时光，也会有草木凋零的时候；有鲜艳明媚的日子，也会有萧瑟灰暗的时刻。无论在这些时光里发生过什么，都要记得，我们还拥有千万个明天。为了千万个明天，快乐地过好每一个今天。这，就是人生，就是生命的意义！
《千万个明天》读后感2
最近，我读了一本名为《千万个明天》的书，故事的大概意思是：上初一的女生海瑟薇和父母一起来到泰国的攀牙海湾度假，但是美好的假期却因父亲的`离奇消失而中断。从此，母女俩变得沉默寡言，生活在悲痛之中。爸爸的身影时常在她母女俩的脑海里出现，妈妈还是和往常一样为爸爸添置新衣裳，她坚信爸爸只是与她们捉迷藏，有朝一日还会回到她们身边的。妈妈由于对爸爸的无尽思念，整天精神萎靡不振，时常不回家吃饭，在外以酒消愁，对生活失去信心。海瑟薇看在眼里，痛在心里。
在一次偶然的机会，海瑟薇认识了生活在同一个小区里的学长崔明亮。崔明亮也是单亲家庭，他跟残废的妈妈相依为命，家境更加困难。但崔明亮母子不怨天尤人，能积极面对现实，乐观地生活着，用阳光的心态感染着周围的人们。崔明亮勤奋好学，是年级的“前三甲”，他乐于助人，经常主动为邻居和同学们排忧解难。崔明亮知道海瑟薇家里的情况后，多次开导海瑟薇。他说他今年十四岁，如果能活到八十岁，还有六十六年，一年三百六十五天，六十六年就是两万四千零九十天。人的生命有限，这两万四千多个明天不算多，他要用积极向上的心态面对生活，快乐的过好每一天，多做一些有益于社会的事，尽量少做让自己后悔的事。
这些富有哲理的话让海瑟微对生活有了新的认识，她劝妈妈要面对失去爸爸的现实，走出阴影，树立信心，重新开始规划未来美好的生活。
明天虽多，但也是有限的，失去了的不会再回来。这本书的寓意是告诉我们，当你失落的时候，甚至被伤害、被撕碎的时候，你要努力获得新生，重新塑造自己，重新面对新的明天，使自己的明天更加美好。
《千万个明天》读后感3
在殷健灵的《千万个明天》中，初一女生海瑟薇本来拥有美满的生活。一年夏天，她随着她的家人到泰国旅游时，一场突如其来的灾难让海瑟薇失去了爸爸。悲伤、追悔和绝望向母女两个袭来。海瑟薇的朋友柯芮、秦湘和崔明亮，三个分别有不同苦恼的人给予了海瑟薇和妈妈以希望，告诉她们要感恩现在依然拥有的一切。
失去的东西已经回不来，而无论如何我们都还拥有千万个明天，在这千万个明天里，我们可以尽力弥补我们失去的一切。
人称“宇宙之王”的霍金，因患卢迦雷氏症被长期禁锢在轮椅上，不能奔跑跳跃，不能说话，连挤出一个微笑都困难，全身只有三根手指能活动。在常人看来，命运让他失去了太多，可他坚持在轮椅上完成了著作《时间简史》，成为了举世闻名的物理学家。他说他依然拥有很多：“我的手指还能活动；我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有爱我和我爱的家人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心……”
在霍金依然拥有的千万个明天里，他还可以做出很多举世瞩目的成就。还有许多和霍金一样身残志坚的人，如张海迪、海伦·凯勒、桑兰；也有一些“被命运嫌弃”，但依然有很大成就的人，如司马迁、肖邦……他们都失去了很多，但是他们还依然拥有很多。对拥有的东西心怀感恩，就可以获得自己想要的千万个明天。
而我们呢？我们正值青春年少，亲人常伴身边，朋友互帮互助，无论在生活还是学习上我们一直在拥有，一直很“富足”。尽管不能满足于此，但我们要学会珍惜自己拥有的，而不是一味的追求自己没有的。
也许有一天亲人朋友会离去，学业事业不会顺利，生活会很窘迫；也许有一天，我们会因为意外而身败名裂，我们的青春也将逝去。
哪怕世界上所有的灾难都降临，我们还有希望，我坚信，我们依然拥有千万个明天。
《千万个明天》读后感4
这学期，我读了《千万个明天》这本书，它讲了这样一个故事：13岁的海瑟薇一家去泰国攀牙海湾度假。傍晚在日落时，爸爸不幸被海浪卷走，母女俩的生活发生了改变，她们体会到了母女俩生活的艰辛，也向亲戚们隐瞒了父亲失踪的真相。在这期间，她们认识了崔明亮母子，妈妈坚持以为爸爸还活着，就像爸爸出了长差一样，经常梦见爸爸来到她身边。但她们学会了面对现实，成长和坚强。一年后，爸爸失踪的事实尘埃落定，但她们经受了磨练，从绝望中走了出来，迎接千万个明天。
读完这部小说，我的眼泪哗一下流了下来，生命中，总有一些人会离开我们，我们是勇敢的面对，还是绝望？海瑟薇选择了勇敢的面对，不管遇到什么挫折，她都克服了，记得崔明亮妈妈说过：“我们有千万个明天，如果眼前的坎过不去，问谁去要这千万个明天呢？”不管明天是幸福的，还是艰辛的，都是要经历的，还不如一笑而过。当我们遇到坎坷、挫折时，要把曲折的人生看做是一种常态，不悲观失望，长吁短叹，怀着平常心去看待前进中遇到的坎坷和挫折。
就这样，海瑟薇的人生经历了一次次坎坷，但她都去克服，我们要学习她自强不息的精神。我比她幸运多了，她的父亲去世了，而我的父母双全，他们都很健康，我还有奶奶和婆婆爱我，他们都尽量满足我的要求。但海瑟薇只能和妈妈相依为命，所以我一定要珍惜这来之不易的幸福，也给那些像海瑟薇一样的孩子送去我的祝福，学习他们遇到困难不退缩的精神。比如我在学校中，有时有题不会做，就会求助爸爸妈妈了。
读完这本书，我明白了，每个明天都是新的一天，要这一天展现360度的自己，当我们伤心时，要重新找回自信，创造一个美好的明天。
第四篇：千亿个太阳读后感
《千亿个太阳》读后感
曾几何时，当我漫步在图书馆里那一列一列的书柜之间时，不经意走到了天文类书籍前。
我感慨万千。
作为一个大学生，确实对天文学方面知之甚少，惭愧惭愧，但当我学习了《千亿个太阳》这本书后，感受颇深。下面来谈谈我的读书收获和自己的一些感想：
看了题目，你可能会问怎么可能有千亿个太阳呢？在起初我也是感到非常的疑惑。但学习之后，我知道了，不是表面的意思，他用了及其简练的语言，生动比喻，叙述了许多著者亲身经历的故事，非常的神秘和迷人。等我去探索，去发现，去开创人类知识的新边疆。
如果以人的生命历史来衡量，太阳和其他恒星的变化进行的如此之慢，以至现在用肉眼所能看到的恒星的性质，和公元前150年希腊天文学家西帕哈斯所看到的没有差别。在我们这颗行星上出现懂科学智慧人类以来的时间很短，人类至今还不能直接记录恒星随时间的演化过程。虽然我们也发现一些恒星的亮度会随时间的变化而比变化，但这只是一些起伏现象，和恒星的演化效应不是一回事。可以把他们比作蜡烛中的火花。火花和蜡烛中的能量全部耗尽，即与蜡烛烧尽没有直接的关系。我们没有直接观测到恒星的老化现象。假如我们能有足够长的时间等待，那么应该能够察觉到到恒星的衰老。
一个想要知道恒星随时间演化规律的天文学家，可以和一只想在短暂生命中了解人类衰老过程的果蝇相比拟。我们置身于它地位来想想；如果它从早到晚总在观察一个人，那么它不会发现这个人有明显的衰老。人变老比果蝇变老要慢得多。果蝇可以观看到各种类型的人；女人的男人，矮个子的喝高个子的，浅色皮肤深色皮肤的。它不知道它所看到的是不同类型的人，还是同一类型而处于不同老化阶段的的人。他只是在它的生命中看到人类的一瞬时的情形。他不知道，一个矮人是不是永远是矮的，浅色皮肤的人会不会演变成深色皮肤的，男人会不会变为女人。当我们观测恒星时，我们也处于同样境地。我们只看到恒星总体的一个瞬间图形，看到有各种类型的恒星，例如看到有一颗奇怪的星围绕着天狼星转动。
在我们的宇宙有无数和太阳一样的恒星，正是他们组成了我们夜晚看见的满天繁星。这本书介绍了恒星能源、结构和演化，射电脉冲星、密近双星转移、致密X射线以及地外文明的知识。这一切的一切都让我们所在的宇宙有了更深的理解。从我刚才列举的值来看，你可能以为他很深奥，但全书基本上撇开了数学公式，运用了许多生动比喻，叙述了许多著者亲身经历的故事，如他把恒星比作人，用人的各个年龄来生动的比喻恒星从诞生到变成超巨星或中星子的演变过程，并配有精美的图画让严谨的知识变得生动有趣，让我们初步的理解深奥的天文知识。通过它我从太阳系飞过银河，飞到银河系的边缘，看到无数色彩绚丽形态优美的地外星系，他们如此迷人，有如如此神秘，我想他们一定是在等我去探索，去发现，去开创人类知识的边疆。
虽然因为我现在的知识还很有限，无法完全弄懂有些知识，但我坚决相信，只要我努力学习科学知识，给自己充电用知识武装自己的大脑，我相信，我总会有一天会在鲁道夫.基彭哈恩构建的璀璨星空自由遨游，到达未知的远方......
第五篇：《她是个弱女子 郁达夫》读后感
《她是一个弱女子》读后感
这本书写的是民国时期女子大学一位女大学生郑秀岳寄宿自己灵魂的过程和她软弱的一生。
她长相漂亮，而且成绩优异，是个腼腆的小女生。她追求精神的富足，却也常常倾心与物质的追求。最可怕的是她为了寄宿自己孤独的灵魂，什么精神与物质她都可以抛弃。首先是她刚入学时的好友，一位成绩和她一样优异的且灵魂高雅的漂亮女生，在她们的交往中，郑秀岳得到了精神的富足，同时也把自己的灵魂寄托与她的这位交情入骨的好友，她片刻离不开她，否则便痛苦的不能自已。
可当这位好友参加革命去的时候，她在哀痛中经不住诱惑，与学校里家境富足，却是两性人的一位异类走到了一起。这位异类不仅给了她物质上极大的富足，而且她也失去了16岁的贞操，她却沉湎于这种肮脏的肉体的享受。因此也对这位异类的爱更加来得热烈。
可惜这位异类是个见异思迁的主，两个月后就寻得了新欢。再次失去灵魂寄托的她，同时失去的还有她纯洁的自我。她如一头受伤的母狮，在痛苦的寻找机会报复异类的同时，先后同学校两位品行肮脏的老师有染。此刻的她已经浑身从里到外创伤累累了。最后，在军阀入校，将女子大学当作自己精神乐园的时候，她又和父母躲去了上海。在那里，她遇到了一位腼腆后来成为她丈夫的人，半年多灵魂无处寄托的颠覆，再一次灼灼燃烧起来。也第一次，她为自己已经肮脏不堪的身体而痛苦哀伤。但是，婚后的她依旧无法从丈夫那里得到灵魂寄托的安慰与幸福，死灰复燃，她再次步入以前那种肮脏的生活中。最后却落了个被日寇蹂躏悲惨而死的境地。
这个以时代为背景酝酿的故事我不知道是否真有此事，也不能明白那个时代的女子心中的想法，但是却为他们悲惨的命运难过。读过一遍，其实我并不知道作者想要向我们传递什么信息，表达他内心的何种想法，我唯一能够记住的就是女主人公不被我喜欢的生活，那种令人厌恶的丑恶。撇除时代的糟粕，唯一觉得值得可怜的不是那些悲惨的女人，而是他们受周围环境轻易感染、践踏的不堪！环境是怎样的我不知道，但是我却看到了她们有的因为环境自强，有的却在环境中自甘堕落，成为时代的可怜人。
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