微笑着生活美文摘抄[五篇材料]

第一篇：微笑着生活美文摘抄

用乐观的态度对待人生，就要微笑着对待生活。微笑是乐观击败悲观的最有利武器。无论生命走到哪个地步，都不要忘记用自己的微笑看待一切。只有微笑着，生命才能征服纷至沓来的厄运；只有微笑着，生命才能将不利于自己的局面一点一点地打开。

微笑是一种气质世界名模辛迪·克劳馥说：“女人出门若忘了化妆，最好的补救方法便是亮出你的微笑。”影星梅艳芳16岁第一次参加学校舞会，对自己穿什么衣服犹豫不决。看穿了女儿想法的妈妈说：“只要你面带微笑，没有人会注意你穿了什么样的衣服。”妈妈的忠告，让梅艳芳受益一生。

微笑是一种修养有人处处说爱因斯坦的理论错了，并且说有100位科学家联合作证。爱因斯坦知道了这件事后只是淡淡地笑了笑，说：“100位，要这么多人。只要证明我真的错了，一个人出面便行了。”爱因斯坦的理论经历了时间的考验，而那些人却让一个微笑打败了。

微笑是一种智慧玛丽打开门发现一持刀歹徒，灵机一动，微笑着说：“你真会开玩笑！是推销菜刀的吧。我喜欢，我要一把……你很像我过去的一位好心的邻居，看到你真的很高兴，你要咖啡还是茶……”最后她花钱买下了那把菜刀，歹徒离去的时候，感激地说：“你将改变我的一生。”

微笑是一种布施高僧告诉绝望的病人说：“向所有的一切微笑。”半年后，一个快乐的人回来了。他说：“我把微笑送给护士，她还我的微笑是那么的美！我把微笑送给病友，他的真诚温情驱散了我内心的阴云。后来我不再吝啬微笑，收获无数微笑，让我更加愿意付出微笑。”

微笑是一种境界达·芬奇的《蒙娜丽莎》之所以能打动人心，还是在于她微笑的神秘，泰戈尔说的“当你微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界便怕了他”。鲁迅诗中的“相逢一笑泯恩仇”的微笑，耶稣说的去爱你的敌人的微笑，佛学高僧的拈花一笑，所挑战的都是我们的人生境界。

微笑是一种灵境在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有滋味。老人在公交车上踩了年轻人的脚，年轻人眼一瞪说：“臭老头的，没长眼吗？”老人转头说：“我两只眼都是白内障，看不清。”其他乘客也纷纷声援。可是老人却微笑着说：“他是在给我添寿呢，要是真的能臭老头，我还得好好感谢他哩！”最深刻的幽默是一颗受了致命伤的心灵发出的微笑。正如雨果所说的：“生活就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来。”

微笑是一种媒介微笑能够隔空传递，拔通电话，朋友就问：“你的心情听起来真的不错呀！”一张名片上除了姓名和联系方式，再没有任何头衔，只印有一行字：“你微笑，世界也微笑。”每当他递出名片的时候，都能看到对方会心的微笑。诗人雪莱说：“微笑，实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了微笑，人类的感情就沟通了。”

微笑是一种保健健康体检专家称：如果每天能对自己微笑70次，身体就能放松，不快乐都会烟消云散，就会感到精神愉悦。如果每天减去8个小时的睡眠时间，平均约15分钟应该微笑一次。也就是说，应该微笑着过好每一天，在生活的每一刻都要微笑一次。

第二篇：微笑着,去面对生活【心情美文】

微笑着,去面对生活【心情美文】

微笑着,去面对生活 文 许青松 编辑 天空思雨

微笑着,去面对生活,不要抱怨生活给了我太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折.....微笑着,去面对生活,把每一次的成败都想像一种幸运,不去自傲...我不去想是否能够成功,既然选择了远方便只顾雨兼程.我不去想身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影,我不去想末来是平坦,还是泥泞,只要我热爱生命,微笑着,去面对生活,一切都在意料之中....就这样,微笑着弹奏从容的弦乐,去面对挫折,去接受幸福,去品味孤独,去战胜忧伤...总觉得日子就这样简单,走过去的道路那么平凡,没有几多忧郁,可以铭记.也没有多少欣喜,值得流连.即便如此,我又怎能忘却从前,即便如此,我又怎么能不向往明天,希望我在不断的寻找中失去,憧憬在不断的失去中再现.微笑着,去面对生活,把尘封的心胸敝开,让狭隘自私淡去,把自由的心灵放飞,让豁达宽容回归...我要用微笑的力量去感化周围,去影响周围,不是我性格开朗,其实,我也有许多忧伤,也有许多失眠的日子,吞噬着我了,只是我喜欢微笑,微笑的面对生活,把苦涩留在心里,给人的都是迷人的微笑...人生短暂,好好去品味吧,不论是酸的,甜的,还是苦的辣的,都要微笑面对,因为在现实面前我无法改变什么,能改变的只有面对现实的心态!不管是有什么事情，为了什么原因……我每天都要开心一笑我要微笑的面对生活。我要把握命运的经络,感知强者的奋进和脉动,我所有丢失的日子就不再是追忆和叹息。

微笑着,去面对生活。既然成为一粒种子，就可以吐出希冀的绿；既然成为一个音符，就可以奏出人生的乐曲，相信达·芬奇笔下的蒙娜利莎会向我发出永恒的微笑。让人生中的快乐溢满我生活的每一个空间，只等待用自己青春的心灵去感应。请认定一个方向走下去吧；那我将拥有一个辉煌的人生！

有时,我也祈求,有一个让生命辉煌的时刻,但我我更乐意,微笑着,去面对生活。

第三篇：微笑着聆听花开的声音美文摘抄

其实光一直都在，我们只是需要一点时间来适应黑暗

打开作家王蒙的博客，首先看到的是一张王蒙开怀大笑的照片。这笑容，是那么真诚、明媚、清澈。对于一个历练时事，已是八旬的老人来说，能拥有这样一张不设防的笑脸，甚至有孩童般质朴的笑容，是非常可贵的。

生活中，我们看到的更多的是一种阴沉、忧郁的脸，那些脸仿佛被重重的心事包裹着，使自己很难露出笑脸，更别提开怀大笑了。我喜欢看王蒙这张开怀大笑的脸。每天打开电脑，首先想到的是要去看看这张笑脸。就这样静静地看一会，看着这样的一种笑脸，仿佛就有一缕温暖的阳光照射到心海里，荡漾在一片明媚和煦的春风里。看到这张笑脸，给人的是一种信心、一种力量、一种坚持。

读王蒙的《我的人生哲学》一书时，有这样一句话：“我希望有更多的人能够生活得明朗一些。明朗，这是什么意思呢？就是说成就有大小，际遇有顺逆，但能不能生活得更坦然、更清爽、更光明、更健康也更快乐一点，确实是一个人的智慧和聪明。”顷刻间，我有一种醍醐灌顶的顿悟，似乎看到了王蒙那拥有开怀大笑的心胸和睿智。王蒙的人生坎坷曲折，多事多难，但他始终能处乱不惊，一一化解，遇难呈祥，涉险成趣，令人叹为观止。王蒙在人生历程中处处表现出一位智者洞察世事的大智慧，丰富了我们的生存认知。

王蒙的笑容，是人生的一种成熟和练达的展现。时刻能拥有这样一种开怀大笑的笑脸，尘世间，无论遭遇到何种困厄和不幸，都能处事不惊，迎难而上，在沧海一声笑中，荡涤人生中的一切艰难和不幸。

白岩松在《幸福了吗》一书中的扉页上引用了仓央嘉措的一首小诗：“一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生，这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重，而走不动。”人生中，三步两步便是天堂。可是，我们却看不到，总以为最美的风景在山的另一边，只有奋力地翻过那一个又一个山头，才能看到那种最美的风景。对于眼前看到的这种风景，总是不屑一顾。于是，我们总感到自己不幸福、不快乐、很痛苦，内心里被种种欲望占领着。身陷在欲望的旋涡中，不能自拔，备受内心的痛苦和焦灼所折磨。

一次，白岩松外出采访时，在路边一个花坛处，看到一幕情景：一位长者，正将自己的耳朵紧紧地贴在一朵花上，一动不动地，脸上呈现出一种十分安详的宁静，周遭的喧哗和杂乱，似乎对他没有一点影响。他感到很奇怪，就走上前去问老人：“您老这是在干什么呢？”老人轻轻地摆了摆手，示意白岩松不要说话。白岩松笑了笑，就这样站立在一旁，看着这位有点古怪的老人。过了好一会儿，老人才直起腰来，对白岩松笑道：“我在听花开的声音呢！”白岩松惊讶地问道：“您怎么能听到花开的声音？”老人说道：“怎么不能？你只要放下一切欲望，用心去聆听，就能听到这花开的声音。这花开的声音，听起来，是那么清澈、那么滋润、那么柔美，这是尘世间最美的一种声音。”老人说起花开的声音，脸上露出一种不可抑制地幸福和陶醉。

老人因为内心里的宁静，心无旁骛，才听到了这花开的声音。白岩松不无感慨道：“是的，这花开是有声音的，我也要用心去聆听这花开的声音，这是尘世间最美的一种声音啊！”能保持内心里的一种宁静，也是一种坚持和强大、一种勇气和沉稳。特别是在物化的时代里，能摒弃浮躁，独守心灵的宁静，聆听来自自己内心的一种声音，这种宁静之音，能穿越时空，穿越天地万物，只留在心中。它宁静而恒远，大气而平和，所有的希望和渴求，都幻化成一种最纯净的唯美，并直抵人的心扉，那就是宁静。

还有什么做不到、还有什么不渴求、还有什么不满足，只要能保持一种心灵的宁静，你就是一个最富有的人。

第四篇：微笑着面对生活

2012-9-11综合性学习：微笑着面对生活一、九年级（1）班的同学正在举办“面对困难，我们该怎么办”的讨论会。假如也邀请你参加。你一定能完成下面的任务！

1.请你为本次活动拟一个主题语。

答案示例：（1）困难中我们走向坚强（2）微笑改变生活（3）微笑伴我成长。

2.请你为活动安排合理的步骤。

答案示例：（1）主持人宣布活动主题及内容。（2）请同学们讲述名人战胜困难的故事（3）学生代表谈感受表决心。

3.请谈谈本次活动的感受。

答案示例：通过本次活动。我明白了困难并不可怕，关键的是我们应该有战胜困难的勇气，这样我们才能树立信心、战胜困难、迎接成功。

4.生活中我们该怎样面对困难面对呢？请提一条建议。

答案示例：在人的一生中，遇到困难是不可避免的，关键的是我们要有乐观的心志去面对困难，这样就会把困难、失败变成前进路上的垫脚石。

5、请写出一句与“困难·逆境”有关的名人名言作为自己的座右铭。

答案示例：（1）顽强的毅力可以征服时间上任何一座高峰。——狄更斯

（2）逆转不就是性格的试金石吗？——巴尔扎克

6、如果你是这次活动的主持人，请你为这次活动设计一段开场白。

答案示例：在有的人眼里，困难好像无底的深渊，掉下去就再也没有了希望。在有的人眼里，困难则好象万能的磨刀石，越磨越快，越搓越勇。亲爱的同学们，面对困难，我门应该怎么办呢？

7、面对困难，我们该怎么做呢？许多仁人志士给了我们最好的答案。你能说出两个这样的名人故事吗？

答案示例：（1）海伦.凯勒在逆境中站起。（2）将身体炼成钢铁的奥斯特洛夫斯基。（3）爱迪生笑对千次失败，终于为人类发明经久耐用的电灯泡。

8、面对困难，我们该怎么做呢？如果班会上安排你发言，那么你的主要观点是什么？请用两三句话表达出来。

答案示例：面对困难。我门要想办法克服它。要善于把大困难分解成一个个小困难。然后个个击破。

9、你的一位同学在多次考试中，虽然经过不断的努力，但成绩还是不够理想，他感到前途渺茫，打算放弃。通过本次活动后，你打算该怎样劝说他？

答案示例：别灰心，俗话说：“谁笑到最后，谁才是胜利者”，请相信自己，你一定会从失败中站起来。

二、阳光中学将举行“微笑着面对生活”的演讲活动，作为学校的一员人，我将参加演讲。

1、为演讲活动写一句宣传标语或主题语。

答案示例：①微笑是成功的嘉奖，微笑是创伤的理疗；②微笑面对生活的人失去烦恼，赢得的是整个世界；③微笑标志着自信、乐观、坚强；④享受失败，面对微笑树立信心，迎接成功；⑤微笑着从顺境中找到阴影，从逆境中找到光明；⑥微笑面对生活，勇敢接受挑战。

2、假如你作为参赛者参加这次演讲，请你设计一个活动步骤：

答案示例：①搜集微笑着面对生活的材料；②写微笑着面对生活的演讲稿，练习演讲。③参加微笑着面对生活演讲。

3、假如你作为主持人主持这次演讲，请你设计一个具体的活动步骤：

答案示例：①宣读微笑着面对生活演讲标准；②选手进行微笑着面对生活的演讲；③评委点评；④宣布结果。

4、为自己今后的人生写一句座右铭：

答案示例：（见第一题中的①—⑥）

5、讲一个名人微笑着面对困难的故事：

答案示例：尼古拉〃奥斯特洛夫斯基虽然双目失明、全身瘫痪，强忍病痛，卧在病榻上，仍然不屈，以顽强的毅力进行写作，三年才写成《钢铁是怎么炼成的》。

6、谈谈活动后的感觉：

答案示例：①面对困难，我们要微笑着想办法克服它，要把大困难分解成一个个小困难，然后各个击破。②微笑可以融化心灵的坚冰，拉近人与人之间的距离。

7、你的一位同学在多次考试中，成绩不理想，打算放弃，你这样劝说他：

答案示例：同学，应该微笑着面对失败，不要因失败而放弃，机会在于自己去争取，找出失败的原因，找准学习方法，相信自己，你一定会成功。

8、整个活动结束了，你认为哪个环节有问题，提一个建议。

答案示例：①举事例时，事例要典型，要抓住名人在遇到挫折时，如何微笑着面对，找出解决问题的办法，最终取得成功。②不能泛指，要具体到某个人，必须微笑面对困难，有拼搏，有成果。

三、在进行“微笑着面对生活”这次综合性学习活动中，同学们搜集、整理出了下面的材料，请你运用这些材料回答有关问题。

材料一：名人名言

人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——亨利·门肯

人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：“我整个的生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为全人类的解放而斗争！”——奥斯特洛夫斯基

假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金

材料二：名人故事

从1796年开始，贝多芬就发现自己的听力急剧下降，对于一位风华正茂、踌躇满志的钢琴家和音乐家来说，听力的衰退不啻于世界末日。但贝多芬进行了顽强的抗争，并说出了那句传诵千古的名言：“我要扼住命运的咽喉，它决不能使我屈服。”他在自己双耳失聪的情况下，完成了一部又一部的传世之作。

（1）这些材料从哪些角度对我们的生活做了指导？最少答出两个角度。①②

（2）根据你的积累，再写一个关于名人用微笑面对生活的不幸，历经艰难而成就大业的故事。要求：语言简明，有一定的概括力。

（3）读了上面的材料后，请你联系生活或学习实际谈谈感受。答案：（1）①对我们怎样正确对待生活中的烦恼、挫折与失败做了指导。②对我们怎样去珍惜生命、磨练意志做了指导。③对我们怎样完成人生目标时自己的生命更有价值做了指导。（2）示例：张海迪自幼患病，高位截瘫，但她不向命运低头，微笑着面对生活，以残疾之躯，自学数门外语，翻译了十几万字的外文著作，她还学会了针灸等医术和无线电技术，用来为人民服务，被誉为“中国的保尔”。（3）无统一答案，但必须紧扣微笑着面对困难、挫折、失败的态度，联系实际谈感受。

四、（1）根据提示写俗语。①古今中外，凡成就大事者莫不胸襟开阔，气度恢弘，所以，人们用俗语形容他们是：“，”。②想成就一番大事，必须靠大家的共同努力，所以，我们中国人便用一句俗语形容说：“，”。

（2）下边是启智中学九（1）班同学在进行综合性学习“微笑着面对生活”时讨论的两个问题，请你也加入吧，敞开心扉，谈出你的看法。

①问题一：在人的一生中，遇到失败是难免的，关键是要创造将失败转化

为成功的条件，如果有了这个条件，就能从失败走向成功，否则，只能永远停留在失败。你认为这个条件是什么？

②问题二：有人认为竞争与合作是对立的，要竞争就谈不上合作，因为竞争就是弱肉强食，就是优胜劣汰。你是怎样看待竞争与合作的关系的？

答案：（1）①额上能跑马，肚里能撑船。②一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。（2）①示例：我认为这个条件是战胜自己，面对失败要有巨大的心理承受能力，敢于将失败踩在脚下（意思相近即可）。②示例：竞争以不伤害别人为前提，竞争以共同提高为原则。竞争不排斥合作，良好的合作促进竞争（意思相近即可）。

五、一位哲人曾说过：“不仅会在欢乐时微笑，也要学会在困难时微笑。”微笑，标志着自信、雅量和大度，这是一种胸怀，也是一种境界。人生需要微笑，让我们用微笑面对生活吧。现在班上将要举行以“微笑着面对生活”为主题的演讲比赛，请你完成以下任务。

（1）做好准备：在正式演讲比赛之前，请你根据比赛的主题确定自己演讲内容，做好充分准备。①搜集、整理资料②③④设计演讲（恰当运用演讲技巧）

（2）拟写标语：为营造活动氛围，请你拟一条简洁优美、富有感染力的标语。

（3）简述事例：如果在你的演讲中要举出“名人笑对挫折”的事例作为论据，请你仿照例句简述一个事例。例句：司马迁遭受宫刑之后，发愤著书，写出了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的名著《史记》。

（4）提出建议：你认为“微笑着面对生活”综合性学习活动，除了进行演讲比赛以外，还可以开展什么形式的活动？请写出两种。①②

答案：（1）②撰写讲稿（或“写演讲稿”）；③熟悉讲稿（或“背诵演讲稿”）

（2）示例一：烦恼全抛去，快乐心中留；示例二：阳光拨开阴霾，微笑驱散烦恼；示例三：把痛苦抛到脑后，让微笑与我们同行。（语言简洁，意对即可）（3）示例一：爱迪生笑对数千次失败，经数千次试验，终于发明经久耐用的电灯。示例二：贝多芬在听觉完全丧失的情况下，仍把主要精力用于作曲，给世人留下不朽的作品。（4）示例：①诗文朗诵比赛；②作文竞赛；③主题班会；④手抄报展览；⑤主题报告会等。

第五篇：微笑着面对生活

当我们微笑的走过，不管昨天是一帆风顺，还是几多坎坷，走过便走过了，不去多想。因为，即便昨天顺水顺风也不代表今天就一路畅通；即使你昨天磕磕碰碰，也不见得明天还是霉运当头。所以，不必多想，还是先走好眼前的路吧。

当我们微笑的走过，不管昨天是苦是甜，是悲是喜，走过便走过了，也不必多想。毕竟，生活就像一根甘蔗，不可能两头都甜；悲与乐是孪生姐妹，虽疏密有间，却不离不弃。当我们明白人生就是一首悲悲欢欢的歌儿时，昨天如此，今天也如此，明天还是如此。歌虽可以改调，但词却是要照搬。何必还在昨天流连，要想应该多想明天。

当我们微笑地走过，昨天种种历练都已化为今天的智慧与经验，那我们何必还要对曾经的磨难耿耿于怀？走便走过了，是得多失少还是失多得少都已经不重要了，因为，我们能够微笑地走过，表明我们已经能放得下一切，俗世的一切又怎能窒息我们的心？爱我们的人终究远远多于妒忌我们的人。所以让我们心澄明宁吧。

当我们微笑地走过，懂得拾起昨天的失落作为今天的借鉴；懂得放松心情走进自己的天空，去实现久远的梦想。这说明我们已经是在昨天的历练中走向成熟，那是值得庆幸的。负累的昨天已成为今天充满动力和信心的基础，而今天将会是明天的希望。所以，面对昨天，我们已微笑走过，而明天，我们依然带着同样的微笑，以一种平和沉静的心情走过。