爬山抒情散文

第一篇：爬山抒情散文

昨天下午，闲来无事，跟着我们的刘医师一起去爬南山，我一向不锻炼，一来没时间，二来有点懒，本来早上六点起来跑步或者爬山都可以，可我要睡懒觉，下午和晚上时间就更紧了，根本没时间走动。

当我们驱车往南山方向行驶，车窗外，沿途的美景一晃而过。不到十几分钟，就到了南山足下，停好车，准备上山。观望着锻炼的人们，有的手拿矿泉水准备上山，有的大汗淋漓下山来了。我很久没有爬山了，当我一步一步拾阶而上，不到三分之一，我就气喘吁吁，满面红光，大汗淋漓，心脏的负荷增加到了最大功率，感觉头晕脑胀。那满山的翠绿，松柏葱葱。来不及细细观赏，只顾大口大口的喘气。爬山累了最好不要及时坐下来，想休息最好站着休息一会。突然这句话在我的耳边响起，这样更不会让腿抽筋，也许是当医生的本能。走一段看到路边有松树，我几乎就欣喜若狂，感觉找到了靠山，有了依靠一样，抬头看看陡峭的台阶在我眼前一直延伸至山顶，看似不远，可爬起来真累得抬不起头，碰到熟人打招呼都没有力气，真感觉没有勇气往上爬了。在树上靠靠感觉舒服许多，加油！继续往前走，一定要爬上山顶，此时一股清风朴面而来，抚摸在脸上清清爽爽，我不由得轻轻吸了一口气，一种清新的气息直沁人肺腑，心中顿觉恬静。

我鼓足勇气继续弓着身子挪步前行，额头上的汗珠不停的往外溢。身上穿的薄薄的连衣裙全湿透了，鼻孔几乎是长得太小了，像河流一样的粗气排山倒海的往外挤，实在挤得出不来了只有张开嘴巴大口大口地喘气。见路上的行人有的一路小跑、有的高声喊叫、有的脱掉高跟鞋赤脚上阵、也有的和我一样弱不禁风站在路边上慢慢理气……我一路艰难一路前行，时而峰回路转，时儿曲径通幽，一阵阵松涛在弹奏着森林的乐章，激励着我直奔山顶。

没记时间，不知爬了多长时间。我终于到达了山顶，回头观望，林间松韵，和谐城那一排排整齐的房子像似人间仙境。此时一阵阵清风吹得湿透了的身子突然冷了下来，赶紧坐在凉亭里歇了歇，感觉舒服极了。

看悠悠白云，品淡淡清风，我感觉到，人生就如爬山，不要背上大多的抱负，不要刻意去追求结果，要有一颗平常心，要有恬淡的心境，因为心态决定性格，而性格决定命运。

第二篇：爬山感悟

爬山感悟

今天有幸和群友们一起爬山，感悟颇深，有遗憾，有内疚，有担心，有害怕，当然更多的感觉是喜悦、开心，爬上山顶的成就感，从爬山的过程中，感悟很多，现一一道来。

1.做事要有充分的准备，才能更好地完成任务。

今天我就准备不好吃了亏，除了吃的准备好，别的好多都欠缺，如鞋子的选择，光记着干净了，却忘记了实用性，导致爬山脚下光滑，弄得我好几次摔倒。二是穿戴别人都是登山专门的装束，从头到脚，衣服的指令不怕挂的那种。可我穿了半大的棉衣，怕挂，更要指出的是围巾没有围好，致使登山中碍事不是的挂住树枝等杂物，妨碍上山的速度。三是登山的用具如登山棍。

2.朋友的帮助鼓励，给了我极大的力量和勇气，使我登上了最高峰。

在登山过程 中，特别是关键的时候，朋友的一搭手，给与你极大的勇气和力量，记得在大家都认为最最不好走的地方，往上没有可抓的地方，脚下又很滑，路又陡峭，说实在那时的感觉真是一言难难尽那，首先是害怕，无助，无奈，还没有退路，我真的后悔来的莽撞，眼下可怎么办怎么办，正在我无计可施时，上面的两朋友的大手伸来，说别怕我帮你，哇，太感动了，他们给与我的不仅仅是希望，是温暖，是力量，是相信，是坚定，立刻我什么也不想了，抓住那双有力的手用力，向上向上，手脚腿并用终于爬上了那在我看来不可能爬上的地方，后面的人打趣地说，这才叫真的爬山。还有的在鼓励喝彩，真的很感动。

还有同事的帮忙背包，背水，风影借给我登山棍，下山给我护膝，都给了我很大的帮助和鼓舞，使我不能退缩，只能向前，向上。上真的能登上山，享受山顶的乐趣，一多半是帮我的朋友和同事的功劳，否则我真的怕不上去。

再有就是下山的那根绳子，真的成了我救命的稻草，使我几乎就是拽着绳子挂下了一段最最难走的一段路。

在此，我真诚地说一句，同事们，朋友们，谢谢啦，感谢有你们一路的陪伴，一路的帮助和一路的支持和鼓励，我永远都不会忘记在我的人生路上是你们给了我温暖和帮助，我会记住的，而且我会传承下去向你们一样帮助在生活中需要帮助的人。

3.挫折中的无奈，困难中的煎熬，更显示出我成功后的喜悦来之不易。体验即财富。

登山的过程中使我深深的体会到哪怕是暂时的挫折和困难，那种终生难忘的心理体验，无奈，煎熬，惧怕，紧张，纠结，退缩等等复杂的心情，没有体验是绝对不会知道的，但是现在我明白这些无论有多困难，毕竟是暂时的，更重要的是你越是怕越是紧张，越出问题，随行什么也别想，有什么问题想办法结对就行了，另外还有不管什么时候要告诫自己，要敢于面对，要敢于去做，要相信自己，这样的暗示会给你力量和勇气去克服困难和挫折，记住敢于挑战自己，勇敢相信自己，这样成功回来得更快。只有体会了挫折和困难，成功才更加有分量，更有价值，也更显得更辉煌。

4.踏踏实实做事，才更加充实。

登山，要全方位的去面对，特别是最最难的时候，一定要用眼看，抓住一切可以抓住的地方，往上攀登，海的看好路选好更好走的路，是你更容易行走。要用脑，去思考，要怎么才安全，省时省力地去达到要达到的目标。去体会身边的人和事，去收获该学习的一切。当你去脚踏实地的去走，才感觉踏实，安全，享受。真的要做到每一步都要踏实，否则一脚蹬空，后果不堪回想。生活中也应该这样，来不得半点虚假，否则虚的地方不知何时就会使你受到惊吓甚至遭受到危险。

当然遗憾的是因为光顾着自己爬山，该欣赏风景的地方没敢看，该好好表现的没敢，内疚的是自认为自己自信满满，现实中却自信不足，胆小怕事。另外还有太多的不必要的担心和害怕，在做事时显得缩手缩脚，妨碍了做事的效率，总之这次登山我收获多多，以后我知道该怎么做事，有些事情自己该怎样面和处理。

最后再次感谢一切帮助过我的朋友，感谢行者无疆驴友群，他给了我无限的快乐和幸福，给了我再次成长的机会，希望朋友们健康快乐。

第三篇：爬山日记

有关爬山日记三篇

爬山日记 篇1

这次我打完比赛去了山东，我和队友们爬了泰山，爬完了以后，教练让我们算算自己，每小时爬了多少公里。

我们从山下，爬到最上面，大概用了4小时，泰山我们爬台阶一共爬了8938米，我知道路程÷时间=速度，现在我们知道了这些，就可以得出。

算式:8938÷4=2234.5(m/时）

然后上面有提到是每小时爬了多少公里，而我现在算出来的'是米。米和公里进率为1000,2234.5=2.2345公里，也就是我每小时爬2.2345公里。

现在看，觉得自己爬的还是蛮快的(*^__^*)。

数学问题无处不在啊。。。

爬山日记 篇2

今天，我们一家一起去爬山。是爸爸开车一路上，风景很漂亮。树叶有黄的、绿的'、红的，还看见有一个人在养蜜蜂。我们先去看了长乐公主的墓，妈妈告诉我长乐公主是唐代李世民的女儿。

我们又去看了李世民的墓，上去的时候我们是爬上去的，爸爸可搞笑了把弟弟背在前面那里有很多层的楼梯，我们是一层一层爬上去的到了顶端，风景非常美丽。

爬山日记 篇3

经过了几天阴霾，终于看到了蓝天白云的清晰，嗅到了秋高气爽的馨香，决定带上爸妈与这份好心情出去爬山。

天还不亮我们就出发了，经过两个小时的颠簸到了山角下，景区工作人员刚刚上班，买票进山。初来，爸妈有些小兴奋，先进财神庙为儿女祈福纳财后带着满满的信心上山了。己是深秋山风很凉，我们放快了脚步伴着鸟语、闻着花香不知不觉到了半山腰，暖阳升起照耀着整个山峦，一片温馨的气息瞬间沁入心脾，暖暖的。深吸一口清新的空气继续前行。爸体力很好，把我们远远的抛在下面，山路很陡妈有些吃力我搀扶住她给她打气、捡起信心妈也加快了步伐。经过一个多小时的努力我们终于爬到了山顶。

远望、众山托起朝阳、余晖洒满大地，整个世界都在我的怀抱之中，满身轻松豁然开朗、仿佛一切烦恼都与我无关。拿起相机给爸妈照相留了纪念，望着已七十高龄的父母还有这么好的身体，还能陪着我们一起登高骛远、这何尝不一种幸福呢。

站在山顶之上体会“会当凌绝顶，一览众山小“的意境、仿佛一切尽在我的.掌控之中。忘了过去、忘了压力、忘了疲惫、忘了所有的不理解。将每一个石头踩在脚下也是将心里埋藏的不快乐踩在了脚下，让心灵得到释放。焚上一炷香、向着高高在上的佛祖，用一颗虔诚的心为漫漫长路上陪伴自己风雨兼程的至亲祈愿、盼望得到佛祖的协助与保佑。登的是山，走的是路，收获的是满眼的风景、更重要的是坚信了一种自我挑战的信念、让我继续前行、走向我人生的顶峰。

第四篇：爬山日记

忙碌而又充实的一天又过去了，相信你有很多感悟吧，是时候写好总结，写好日记了。可是怎样写日记才能出彩呢？下面是小编收集整理的爬山日记6篇，希望对大家有所帮助。

爬山日记 篇1

大家好，今天我给大家介绍的植物很普通，很常见，那就是爬山虎。

在老家的一座小山上有一丛爬山虎，最近我一直在与它亲密接触。

我发现了爬山虎的嫩叶，刚长出来的时候颜色是耀眼的红色，嫩叶宝宝刚长出来“脸”上会有一点儿“皱纹”。我还发现长在山上的爬山虎一般比墙上的许多，但爬山虎的有一点让我万万没有想到，它既然还可以分辩年龄大小，茎越粗那年龄就越大，当然我曾经找到了它的根，山上的爬山虎一般是二三株长在一起的，你可不要被它的外表迷惑了。

还有一株爬山虎长在树下，它一圈一圈的绕到树的顶端，如果树的中间断了，上半节是不会掉下来的，因为爬山虎的茎牢牢的缠住了它。爬山虎也有枯死的顺序，是丛茎慢慢开始枯死的，你不要认为叶子枯死了就会落，不，它会慢慢缩小，变弯再巴住墙壁。爬山虎的叶大多数和枫叶一样的形状。

对了，大家应该不知道爬山虎也长果子吧，听说只要把汁和果子一起放入土中就可以长出鲜嫩的芽。

我还给大家说一个故事吧，有一次我在观察爬山虎时，眼睛看着它，手就在地上摸，突然觉得手摸空了，一看，啊原来这棵树下有一个蛇洞。

爬山虎的奇特之处还有许多，相信大家都会找到的。

爬山日记 篇2

今天我和爸爸、妈妈一起去爬山，地点是白云山，它是广州市一个有名的天下地一峰。

买完门票后我便迫不及待的向白云山奔跑着，来到白云山山脚抬头张望高不可攀的山顶，这时我信心十足想第一个爬上山顶不过那只是我的空想罢了，我们一家人一步一步的往上爬，路上人来人往、川流不息，路旁两边绿树成映几棵高大的柠檬安直冲云霄，仿佛在给我们遮挡太阳，那光透透的树皮摸上去划划的`，一幅美丽的风景画一路伴随这我们我突然停下步伐直望山脚每个人变成了蚂蚁，车辆比以前缩小了几10倍。

半小时过去我们费了九牛二虎之力终于爬到了半山腰，疲惫不堪的我们已经坐在凳子上了，这时的我是多么想因此而放弃但我不会，因为努力就意味着成功，只要你不段地往上爬不段地前进着你始终会爬上山顶，你看那老奶奶矫健的步伐行动自如，还有那小弟弟和小妹妹一个劲儿一个劲而地往上爬，我被他们的精神所感染，我也不会放弃不会输给老奶奶和小弟弟，最后使出全身力气开始向终点冲刺……终于爬到了山顶已经是浑身无力、气喘吁吁。

站在白云山山顶上望着广州的楼房时就是我们最自豪的时候。每个人都有成功和失败，只要你勇往直前遇到困难要把困难化解成一小步一小步困难就能够克服。

爬山日记 篇3

我前有一个美丽而迷人的小草坪，它既不像北大荒的草塘那样壮观，也不像草原那样宽广，而它却有着自己的独特的风格。第一张观察图片是妈妈开完家长会后20xx-3-19照的，是新疆冬天刚过去，积雪已融化，但是春天还没有来领，光秃秃的照片。第二张是4月10照的，草坪变得充满了生机，小草探出了小脑袋，花儿在泥土里快速地穿梭，都向往着茁壮成长，大地上充满了生机，春天到了。我发现围墙上的爬山虎没有长出来，它长得慢，这是新发现，我要继续观察，秋天它是否落叶也慢?4月15日和20日分别拍了照片，小草长的好快呀，展现出自己翠绿的身体，越来越茂密，给春天增添了许多生机。围墙依然光秃秃的，爬山虎我们要等多久啊!5月10日，草坪的颜色加深了，不再是淡淡的嫩绿，变成了发亮的鲜绿，地上全是绿茸茸的小草，像一块地毯铺在地面上，夏天到了。小草长得茂盛了，覆盖了整个草坪，围墙爬山虎绿满墙面，成为一体，真是美极了。我和小伙伴们经常在草地间的小上玩耍嬉戏，大家都非常喜欢这片小草坪和绿墙。“它绿化了我们的城市，改善了我们的生活，为我们提供自然美的享受和蓬勃的生活气息。同时草坪还能过滤空气中的灰尘，减少细菌滋生，吸收二氧化碳，净化空气，减少噪音，让我们共同珍惜这片美丽的草坪吧!”这一段是文献上的言语，我读后学到了新的知识，就写进小课题中。

爬山日记 篇4

今天我和表弟两家人一起去登山。

从家里出发到达山脚时，我觉得这山好高哇。表弟说要跟我比赛，输了的是小狗。我一口答应了，不过心里却七上八下。当我登到山腰时，感觉真的没力气了。可表弟却早已经到了山顶，在向我挥手。那得意的表情好像在说：“你输了，小狗小狗！”我知道这就是我平时不锻炼的后果，不过我不甘心，我以后一定多加运动，超过表弟。

爬山日记 篇5

今天，我们要一起去张家界的森林公园登山，这是我人生中第一次登山，别提我心里有多兴奋。我们来到山脚下，望着高耸入云的大山，我下决心一定要爬上山顶。

一开始，我把所有的力气都费到了上面，可是才走了四分之一的路程，我的腿就酸了，但是我还是坚持爬上了小亭子再休息。喝完了水，休息了五分钟，我们又继续往上爬，在舅舅的鼓励下，经过我们的努力，功夫不负有心人，我们大约用了一个半小时的时间，终于登上了这座一共二千八百多个台阶、崎岖不平的山。到了山顶，我激动地环视四周，只见许许多多不同形状的山峰矗立在我的脚下，有的像唐僧，有的像猪八戒背媳妇，有的像孙悟空，有的像**济公，有的像仙女散花 …… 真是美不胜收，千姿百态。

这一次登山让我明白了一个道理：无论做什么事，都应该坚持不懈，那样，才能取得最后的成功！

爬山日记 篇6

20xx年12月1日 星期六 天气 多云

今天，我去莱芜大姨妈家接姥姥。吃过晚饭后，大姨妈说要带我去爬山，我听了心里乐开了花。我们换上运动鞋就迫不及待的出发了。沿着大街走了很久才到了大山脚下，往山上看去，在山顶上写着一个大大的“爱”字，大伯伯说这就是爱山。我兴奋地开始爬上，爬呀爬呀，一鼓作气爬到了半山腰，站在山上往下一看，灯光闪烁，漂亮极了。歇了一会儿，我们又开始爬，一会儿就爬到了山顶。山顶上有一个凉亭，还有一把大大的“爱心锁”，我觉得有点累了，就在亭子里面坐了坐，看看风景。坐了一会儿，我们就开始沿着另一条路下山。下山的路很陡，所以，我就牵着爸爸得手慢慢走，一会儿就下了山。站在山底下，我的腿在不停的抖，很累，但是我很高兴，因为我终于爬上了大山。

第五篇：爬山倡议书

倡议书

亲爱的老乡们：

当你为了工作忙碌一天腰酸背痛时，当你拖着疲惫的身躯回家时，当你在周末补充了一天的睡眠仍然感觉身心疲惫时，当你经常感觉头痛时，当你记忆力衰退时，你是否发现你需要运动了。

为了我们大家的身体健康，为了我们这些共同漂泊在外的老乡们能更好的沟通联络，现倡议在国庆节期间不回家的老乡们，携带家人离开电脑，离开水泥钢筋混凝土，来到紫金山上，呼吸新鲜空气，清醒自己的头脑。

参加人员：

所有老乡及老乡的家人和朋友。（小三，二奶等除外）

时间地点：

**年10月1至7号任意一天（日期由大家决定），上午9点在**小卖部处集合。（尽量提前到达，迟到五分钟以上者，负责给带孩子的老乡抱孩子和拿行李。迟到十五分钟以上者，就在后面快马加鞭的追吧。）

如遇下雨、台风，等等天气则视具体情况取消或继续同行。

建议装备

登山鞋或运动鞋（千里之行从鞋开始）；

登山杖（半路捡个小木棍也行，既简单又节约）；

两瓶矿泉水（山上矿泉水较贵，不一定是真的，最好自己带白开水）；一些吃的（巧克力，饼干，水果，等等一些方便携带的小食品，富含

三聚氰胺，地沟油的除外）；

防蚊水（秋天蚊子猛于虎）；

遮阳帽（看当天的天气情况而定）；

耐汗耐脏宽松的衣裤（人靠衣裳马靠鞍，可以降低回家途中的回头率）；

垃圾袋（必不可少）将行动中产生的所有不可降解的垃圾带走，现在走山的人越来越多，山上的垃圾也越来越多了，除了把自己的垃圾带走，尽量把看到的其它垃圾也带下山，保护环境，人人有责！

同行方法：

在群邮件中报名，来者不拒，来多少算多少，结伴而行，准时就行。喜欢放鸽子的人随便放，不需打招呼，绝不责怪绝不抱怨，下次再来参加，同样微笑欢迎。

行车路线：

乘公交车游3路，20路，48路，67路，125路，143路，308路，315路，均可到达。开车可直接至**停车场，为了环保骑自行车电动车者也可以直接到**。

爬山路线：

从**上山至**，从**至**。按原路返回。（若中途有事，不能按原路返回或私自离开者，一定要注意安全。）

友情提示：

* 充分斟酌自己体力，量力而行，身体不是一天锻炼出来的； * 早餐要多吃点，午饭自己解决，可能下山后会比较晚；

* 爱护自然环境，切勿破坏花草树木；

*爬山时若遇雷电天气，请关闭手机通讯功能，不要打伞，不要在山顶停留，不要在空旷的山坡停留，在矮处山坡密林休息，不要依靠树木，雷电较近时，在山坡上蹲下或趴下躲避。