打羽毛球周记400字

第一篇：打羽毛球周记400字

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。下面我们来看一下关于打羽毛球的周记吧。

打羽毛球周记范文一：

这学期数学期中考试，我考了100分，妈妈答应过我，凡是数学考了100分，就会给我买一副羽毛球，没过几天，妈妈果真给我买了一副羽毛球。

昨天，我和爸爸就举行了一场激烈的羽毛球大赛，不是比颠球，而是比对打。爸爸首先发球，他可是小心翼翼地发了球，球却不听他的使唤，打出去的羽毛球应该往前飞的，可是爸爸打出去的球却是往上飞的，正在这时，球落了下来，风好像也跟爸爸作对似的，风猛地一吹，球正好砸中了爸爸的脑袋，哈哈，真是笑死我也。爸爸这次可认真了，一个球就发到了我这儿，我连忙躲闪，唉！怎么回事，哎哟，我只顾着躲闪，却把打球给忘记了，这次我可被当成了笑料啦！我和爸爸一连打了几个回合，我都没接到。老虎不发威，还真把我当成病猫了。我直接打了个高空直射球，爸爸无论怎样跳起来，都够不着高空中的羽毛球。

原来打羽毛球这健身运动，也有这么多的乐趣。

打羽毛球周记范文二：

今天天气晴朗，我和妈妈一起来到广场打羽毛球。

第一回合，我先发球。我用足力气，发了一个高球。没想到方向没控制好，只听“咚”的一声，球竟然砸在了我自己头上！顿时，妈妈哈哈大笑，我却嗷嗷直叫……第二回合，妈妈发球。只见妈妈把球高高一扔，随后拍子一挥，“嗖”，球像离弦的箭一样冲到了我这边。这一球来势凶猛，加上顺风的威力，这一球真是猛的不能再猛了！哎呀，大事不好，妈妈这球太猛，我得先躲躲！说时迟那时快，就在球即将到达之际，我猛地一个转身，闪到了一旁。

羽毛球重重地撞在了墙上。妈妈拿着拍子走过来，不解地问：“儿子，怎么不接呀！”我噘着嘴说：“你力气大，我打不过你，不想打了！”妈妈看了看我，意味深长地说：“孩子，你平时那些书都白读啦？凡事不能因为困难就半途而废，这个道理你不懂吗？”听了妈妈的话，我羞愧极了，立刻回到原位，大吼一声：“来吧，大力士！我是不会轻易言败的！”妈妈偷偷一笑，说道：“接球！”……

虽然今天老是输球，但是能和妈妈一起玩我还是觉得很开心。

打羽毛球周记范文三：

我的课余生活丰富多彩，打羽毛球、读书、写日记、看电视剧，但我最喜欢的是打羽毛球。

记得第一次打羽毛球时，我特别兴奋，一路小跑的来到公园，迫不及待的拿出羽毛球拍。爸爸让我先发球，我拿着球，往上抛，可惜抛得太低了，还没等我挥拍，球已经落地了，我想，再来一次，结果球被扔到我身后去了，我还是没有击到球。再来，再来……我开始失去耐心了，爸爸在旁边笑嘻嘻的看着我，对我说，需要帮忙吗？这还用问，爸爸这不是明明在气我嘛，我嘴巴一撇，轻轻嘟囔着。爸爸假装没听见，接过我手里的球，对我说：“儿子，看我的示范哦，注意我的动作和姿势！”我看见爸爸很随意的左手一松，右手拍子一挥，羽毛球就乖乖的飞出去了，又高又远。爸爸还特别要我注意发球的站姿。在爸爸耐心的指导下，我终于学会发球了。虽然有点累，但我还是非常开心。

后来，爸爸教我练习接发球，跑动和扣球等技术，像跑动时要注意：脚掌着地，脚跟不着地。扣球时要注意：身体要扭动，拍子挥出去力量才大。慢慢的，我的打球技术越来越高了，在公园里，许多大人和小孩都喜欢跟我打，还有很多人夸奖我球打得好哦，但是，我还要继续努力，把技术练的更好些，像林丹大哥哥那样。

你喜欢打羽毛球吗？有机会我们一起打吧！

打羽毛球周记范文四：

这一天吃完了晚饭，我和爸爸带着羽毛球拍和羽毛球来到了八一湖公园。看到了一块空地就停了下来，爸爸把包挂到了树上，我拿起羽毛球拍就跟爸爸宣战了！

我先开始发球，一上来就发了个快球，打了爸爸一个措手不及，爸爸没接着。第二个是爸爸开始发球，嗨！爸爸发的这个球可真够好的。“砰”的一下我挡了过去，一下子打了五六个回合。

爸爸又开始发球了，他发了一个快球。我呢，早有准备，接球还击！打了一个大扣球，球正好落到爸爸脸上，爸爸“啊！”的一声“哭了”并喊着：“疼死我啦！”

后来，我又发了个好球。可没想到，爸爸接球后也打了我一个措手不及。球落到了地上力量很大，有反弹了上来。我一下子打了过去，又是一个快球回击，可爸爸怎么也没想到结果会这样。当然，这个球不是太快，也给了他一个充足的准备时间。当球落到了他的球拍上时，他回了一个见高不见远得球，我们俩都想去救这个球。可没想到两个头却碰到了一起，球落下来时，还差点儿砸到了我的头上。

几个回合下来，爸爸终于累得坚持不住了，说：“不行了，我累了。撤！撤兵！快点儿吧！”

我和爸爸又在八一湖转了一圈，我也累了，就和爸爸恋恋不舍地回家了。

第二篇：打羽毛球周记

打羽毛球周记

打羽毛球周记1

今天下午，天气特别好，蓝蓝的天空中飘着朵朵白云，我和妈妈决定去打羽毛球

.我们来到广场上，首先是我发球，可是妈妈不但没有接住，反而把球拍扔了出去。我看了笑的肚子都疼了。接着，该妈妈发球了，妈妈故意发了一个“坏”球，没想到我还是接住了。我冲妈妈做了一个鬼脸，心里暗暗得意，妈妈急的脸都红了。我们打了一会，爸爸来了，妈妈让爸爸和我打，爸爸可是我们家打羽毛球最棒的，我可要认真对待了。爸爸发了一个很不错的.球，可能是我太着急了，没有接住，妈妈脸上露出了“狡猾”的笑容。我想：我可不能让妈妈看我的“笑话”.于是，我集中精神，认真的打，稳稳地接住了爸爸打来的球，我们两个你来我往，一连打了好几个回合，这下，连妈妈都忍不住夸我打的好，我听了妈妈的话，越打越带劲，爸爸说我今天是超水平发挥，我心里别提多高兴了

不知不觉，太阳就要落山了，我们一家人高高兴兴地回家了

打羽毛球周记2

我们一家人都很喜欢体育锻炼。我们家有羽毛球和乒乒球。我最喜欢打的就是羽毛球。

我们在老家打羽毛球的时候奶奶、母亲、弟弟、妹妹他们都不是我的对手。只有爷爷、父亲、叔叔他们才是我真正的对手。

我以前就不会打羽毛球，练习了一段时间才刚刚会发球，又练了好长时间才像现在一样打的这么好。要我和国家队的大哥哥大姐姐比还相差的很远。

有一次我们一家人一起打羽毛球比赛。每人输三个球的下场。比赛开始了，我第一个上场，我一下子把母亲、奶奶妹妹都打下了。弟弟他才5岁就来跟我打。我说：“你再去练几年再来跟我比试还差不多。”接着我把弟弟打的.落花流水。叔叔也上场了，因为叔叔太胖了，所以他也输了。父亲接着也上来了，他一下把我打下了。爷爷上场了，父亲又把爷爷赢了。最后的结果是父亲得了冠军，爷爷亚军，我得了第三。

这场比赛要不是我太骄傲，那冠军就一定是我的。下次我一定要努力，争取得冠军。

打羽毛球让我明白了骄傲让人后退，虚心使人进步。

打羽毛球周记3

“啪啪啪”一阵轰轰烈烈的掌声后，大家说：“这个孩子有几下子。”有些阿姨也说：“这个小孩羽毛球打得好。”这是怎么回事，为什么大家都要来夸我呢？

事情是这样的，我跟妈妈到篁园服装市场里写作业，因为，妈妈看我心不在焉，想让我提提精神，所以才跟我打羽毛球。谁知妈妈本是让我提精神，可变成了的`比赛。比赛开始了，我用一个漂亮的发球，打得妈妈措手不及，但是还是回过来了，我用反拍回了过去，她扣了个球，我也不甘拜下风，我也扣了回去，这个球打得真好，一拍就把妈妈蒙闭。

第二球个开始了，妈妈的发球太给力了，正好适合我的扣球，于是，我不假思索地扣了回去，妈妈也看准时机扣了回来，我一蹲就把球从底线救了起来，妈妈一点也不放松警惕，我发火了，使出了二连扣，打得妈妈落花流水。

第三个球又开始了，妈妈好像有了手感，我暴扣了三四个球都妈妈回过来了，又用了三连扣，没想到这两招都对她不管用，我正在纳闷时，我用了一个暴扣，我没接到，让她追回了一分。就这样我们谁也不让谁，专心地打好每一个球。

最后，我就以19VS21我拿下了本场冠军，希望我以后能更加厉害。

打羽毛球周记4

我的课余生活丰富多彩，有画画、踢毽子、跳绳……课可是我最喜欢的是打羽毛球。

周末，我和妈妈来到乌沙李屋综合楼的羽毛球馆打羽毛球。

比赛开始了，妈妈先发球，妈妈打的球像流星一样射过来，我就慌慌张张地接球。球你来我往，我一不小心把球打到了楼顶的建筑物上，怎么办呢？妈妈大叫一声：“哇！”哎呀，球掉了下来！难道是妈妈把球“叫”下来的？不想那么多了，继续打吧。

打得顺的`时候，我和妈妈可以连续打十多个球。我用力一抽，球飞过去了，妈妈一挥拍，球过来了，就这样，我们一连打了十几个回合，还分不出胜负。打得不顺的时候，我们一个球都接不住，我发球，妈妈接不住；妈妈发球，我也接不住，打了好多个球都是这样，好郁闷啊！

我和妈妈赶紧走到场边的凳子上休息，喝了几口水，体力恢复了，我们又到场上继续比赛。

我的课余生活——打羽毛球，真给我带来无穷的乐趣，我爱打羽毛球。

打羽毛球周记5

最近我迷上了羽毛球，总是喜欢和王晶打，虽然我技术没他好，但我相信总有一次能打败他，星期六我便向他发起了挑战。

首先，王晶发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮的球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这呀！飞到我这呀！可是羽毛球好像和我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让球落在了地下。惨呀！第一球就失利了。

该我发球了，我把球向空中一抛用力拍了过去，球在空中形成了一道美丽的弧线，非常高，本来以为王晶绝对接不到球，然而他的`球拍好像有一种吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞。他又回了一个好球，我接到球略施小计，回了一个斜球，本以为我这“阴招”能让对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，并使出失传多年的绝招——“凌波微步”将我的“阴招”化为乌有了。

看来我要改战术了，当王晶发球过来，我便迅速回他一个大力扣球，此时球俯冲了下去。这回王晶回天无力。耶！我终于赢了！

我现在球技还不是很好，可我从中得到了很大的乐趣，也懂得了冰冻三尺非一日之寒的道理。

打羽毛球周记6

我的爱好很多很多，但我最喜欢打羽毛球。

打羽毛球是爸爸教我的。我学会了之后，就对羽毛球产生了深厚的感情。在休息日，我几乎天天打羽毛球。放长假的时候，我一有空就同楼上的伙伴李媛比赛打羽毛球，一直打到筋疲力尽为止。

一个双休日的早上，我俩又在门外的空地上打了起来。我信心十足地发球、接球，刚开始就赢了许多分。她虽然出师不利，可是一点儿也没有灰心，沉着地应球。忽然，她使出浑身气力打了一个高球，我一时没注意，没有接住。后来，她越打越勇猛，利用我接不住太高的球的缺点，超过了我许多分。我并不甘心，发球也比以前有力了，越打越带劲。最后，我终于以比她多赢两分的.结果取得了胜利。我高兴地一蹦三尺高，以至于腿疼了两天也没扫我的兴。

打羽毛球不仅增强了我的体质，而且还丰富了我的课余生活。我太喜欢打羽毛球了！

打羽毛球周记7

去年寒假，我去舅舅家玩，舅舅教我打羽毛球。

舅舅对我讲，学打羽毛球要先学会发球和接球。他还告诉我，发球的时候先把羽毛球向上方轻轻一抛，然后用拍子用力向上空打出去。我就照着舅舅说的去做，可是我总是把球向地上打，舅舅连忙纠正我说：“发球的时候，不能心急，要从斜上方打出去”。然后舅舅又给我做了示范。在舅舅的反复指导下，我经过几天的训练，终于学会了发球。

开始学接球了，舅舅象上次一样告诉我说：“接球的时候，注意力要集中，要对对方的.发球方向做出准确的判断，然后确定自己往哪个方向接球，身体不能在原地不动”。于是舅舅发了个高高的球过来让我接，我用力一打，球就像箭一样飞了出去，舅舅连连夸我反应快，在舅舅的鼓励下，我一鼓作气，学会了接球。就这样，一个寒假我经常找人切磋球技，我的球艺也得到了很大的提高。

同时，我也懂得了无论做任何事，都要讲究方法，持之以恒。

打羽毛球周记8

今天，爸爸跟我去打羽毛球。

我捏紧球拍，扔出球的一刹那，转了半个优美的'圈，手一松，球拍距离落下的球几厘米，手一紧，球拍有力的拍到羽毛球上。球落到了老爸的鼻梁上，又“啪”地一声掉在了地上。这下把老爸打蒙了，“小丫头，还挺厉害！看来我得拿出点真本事。”说完，老爸拾起球，往上一抛，跳起来，一下子把球打了过来。我想都没想，一下子跳起来，接住了这个球。“嗬！还真不能小瞧你。”爸爸不敢怠慢，球冲我的左前方飞来，我一侧身，球拍迎着挥去，球却擦着飞了过去。唉！打偏了。我又发球了，我仍然是做了个舞蹈动作，一手扔球，一手抡拍，没想到球落地，球拍却飞了出去。接下来的比赛中爸爸使出了“杀手锏”，球忽高忽低，忽左忽右，忽远忽近，把我打得晕头转向，节节败退。

我忽然心生一计，于是，我偷偷在羽毛球里放了些细沙，递给老爸。老爸拿在手里，忽然他的手一松，羽毛球掉在了地上。老爸嘿嘿地笑了，“技不如人还敢施小诡计？”认输可不是我的性格，再来！我跟老爸又展开了更激烈的厮杀。直打到天快黑了，才结束战斗。

今天真累！

打羽毛球周记9

以前，我是不会打羽毛球的。有一天，我看见我的朋友会打羽毛球，我觉得这还挺有趣的，于是，我就下定决心要练得很好。

我练的第一步就是，自己一个人对着墙打。刚开始，我不会打，经过了一个星期的训练，我已经在不知不觉的`过程当中，慢慢地会打了。练习基础第二步；就是：叫爸爸陪我一起练习。开始时，我左跳跳，右跳跳，累提气喘吁吁的，最后还是被爸爸打得“落花流水，五体投地。”“你可真没用呀！”“一定得好好学。”“我先来教你几招吧！打羽毛球应该看清楚球飞到了哪里，看清楚后，就灵活的跑过去接。知道了吗？”爸爸得意地说。

“知道了！”我认真地说。经过了几天的勤学苦练，刻苦练习，我已经大有进步了。在第二次比赛过程中，我想：我一定会有很大进步。所以，我打起来可就是“手下不留情”了，这场“战争”我赢了，我高兴地不知道怎样形容，高兴地跳了起来说：“万岁！”爸爸用嫉妒的脸色说：“不错嘛！”

我这才体会到，做事情应该坚持不懈，前人说过：“坚持就是胜利。”不要半半途而废，做了一半就不做了。这两句让我铭记在心，我也深深地体会了，更进一步的了解了这两话。

在成长的过程中，有成功，也有失败。

第三篇：打羽毛球周记

关于打羽毛球周记1

打羽毛球，是许多人喜欢的运动方式，我也不例外，这个寒假，我总是缠着父亲学习打羽毛球。

以前，我是不会打羽毛球的。寒假一天，我看见我的朋友会打羽毛球，我觉得这还挺有趣的，于是，我就下定决心要练得很好。我练的第一步就是，自己一个人对着墙打。刚开始，我不会打，经过了一个星期的`训练，我已经在不知不觉的过程当中，慢慢地会打了于是便向父亲挑战。

首先，我发了一个比较近的球过去了，父亲赶紧从后面跑上来接球。球来了，因为太高，我使劲一跳，再用力一挥拍，只听“啪”的一声，一个有力的球过去了。就这样我们一直到了七八个来回，当打第九个来回时，我因为注意力不是很集中，所以没接到球。于是我心想：下一次我一定要集中注意力，把父亲打败。果然，在这一次，我在首先打了一个远球的基础下，又打了一个近球，父亲还没反引过来，球就落地了，于是父亲输了，我赢了。我们打成了一比一的平手。后来我们又打了几个回合，还是父亲赢了。

通过学习打羽毛球，我深刻地体会到：有些事情往往看着别人做得轻而易举，但自己做起来却是很难。就象打羽毛球，必须经过认真的勤学苦练，才能逐步掌握一些窍门。我想，学习打羽毛球是这样，那么，学习其他任何知识又何尝不是这样呢？

关于打羽毛球周记2

“啪啪啪”一阵轰轰烈烈的掌声后，大家说：“这个孩子有几下子。”有些阿姨也说：“这个小孩羽毛球打得好。”这是怎么回事，为什么大家都要来夸我呢？

事情是这样的，我跟妈妈到篁园服装市场里写作业，因为，妈妈看我心不在焉，想让我提提精神，所以才跟我打羽毛球。谁知妈妈本是让我提精神，可变成了的比赛。比赛开始了，我用一个漂亮的发球，打得妈妈措手不及，但是还是回过来了，我用反拍回了过去，她扣了个球，我也不甘拜下风，我也扣了回去，这个球打得真好，一拍就把妈妈蒙闭。

第二球个开始了，妈妈的`发球太给力了，正好适合我的扣球，于是，我不假思索地扣了回去，妈妈也看准时机扣了回来，我一蹲就把球从底线救了起来，妈妈一点也不放松警惕，我发火了，使出了二连扣，打得妈妈落花流水。

第三个球又开始了，妈妈好像有了手感，我暴扣了三四个球都妈妈回过来了，又用了三连扣，没想到这两招都对她不管用，我正在纳闷时，我用了一个暴扣，我没接到，让她追回了一分。就这样我们谁也不让谁，专心地打好每一个球。

最后，我就以19VS21我拿下了本场冠军，希望我以后能更加厉害。

关于打羽毛球周记3

今天下午，我和爸爸准备打羽毛球比试比试，于是我们扛着羽毛球拍来到了附近的空地。

在爸爸眼里我一直是个不起眼的小不点，在我眼中爸爸一直是个羽毛球高手，不过我还有信心向他挑战。于是我们立起规则：谁先输到十球就算谁输。

比赛开始了，妈妈当裁判，第一个发球的是我，于是我给爸爸发了个弧旋球，爸爸挡住了，只见那白色的羽毛球像雷电搬朝我劈来，我目不转睛地盯着那球，用力一拍，球弹了回去，爸爸招架不住输了一球，吓得爸爸目瞪口呆，他哪里会想到我回长竟快，妈妈喊道：“一比零。”于是爸爸不赶掉以轻心了。

认真的他打得球忽长忽短，忽高忽低，一会儿提拉，一会儿抽杀，令人眼花缭乱，难以招架，场上的气氛变得非常紧张，球在飞动，大家的眼球子也在不停得转动。双方旗鼓相当，比分紧紧咬住，交替上升，场上的'比分已经到了九比九，爸爸加大马力打出了一个又高又远的球，我连退三步还是每界住。妈妈宣布道：“九比十，爸爸胜出。”

我垂头丧气得往屋里走，爸爸对我说：“有这样的成绩已经很不错了，让我对你刮目相看！”这下我来劲了说：“我会更努力的，我要打败你！”爸爸竖起了大拇指对我说：“好样的，我随时奉陪！”

这次比赛，使我变得自信多了，我还真要感谢爸爸！

关于打羽毛球周记4

我爱打羽毛球，课余时，我经常找爸爸和我一起打羽毛球。星期日早上，我又叫着爸爸到家门前的空地上和我打羽毛球，爸爸爽快地答应了。

我和爸爸拿起了羽毛球拍，选好了位置，比赛就算开始了。我先发球，我定了定神，然后将羽毛球轻轻抛起，再用拍子使劲打过去。爸爸两眼紧盯着飞过去的球，用拍子轻轻一挡，球在空中划过一道弧线又向我这边飞过来。我时刻也不敢放松警惕，反手一击，球又被高高地抛向空中。爸爸也不甘示弱，只见球在空中忽左忽右，忽上忽下，就这样我们打了几个回合仍不分胜负。我在心里暗暗发誓：一定要坚持住，不能输给爸爸。就在这时，爸爸好像有点吃力了。于是，我趁此机会，猛地一个快速扣球。爸爸果然招架不住，等他反应过来已经晚了，球已经掉到了地上。最终我战胜了爸爸，赢了这一局球，我高兴极了。接下去，我打得更有信心了。不一会儿，我又赢了第二局。我们又试着比了几局，最后还是我赢了，我真是开心啊！

小小的羽毛球不仅让我的.课余生活多姿多彩，还锻炼了我的身体。我爱打羽毛球。

第四篇：打羽毛球周记

打羽毛球周记1

今天下午，天上的云有的黑漆漆的，有的白花花的，还有一束耀眼的阳光，还时不时的吹来一阵凉爽的风。我和同学来到楼下空地打羽毛球。

比赛开始了，我拿起羽毛球和球拍用力一拍，砰的一声球发出去了，“嗖”眼看球离他只有一厘米了，他还不接，心想他肯定接不到了。想着想着，他用力一拍，嘴里还喊着“嘿”球就闪电般似的飞过我这边来，我还没晃神来，砰的一声球不偏不倚的砸在了我的脑袋上，他在旁边哈哈大笑，我捡起球一句话也不说，脸上装出若无其事的表情，心一边在想可恶可恶，我一定要赢你，让你接不到球。另一边又在想我不能因为这么一点小事就气累，如果这样怎么能办成大事呢？于是，我提起精神继续打。

第二球个开始了，我集中注意力聚精会神的看着他发球，嗖球飞过来了，我斜着身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高兴，摆出一个胜利的姿势，可他也接到了，球向我飞过来了，我用力一跳，球从我身边飞奔而过，掉到了地上，唉，就差一点点就接中了，我不服气。

第三个球又开始了，这回轮到我发球了，我一手拿球，一手拿拍，拿拍的手用力一挥，我心里默默的祝福着球一定要打过界，嗖，眼看球就要打过界了，一阵风吹了过来，啪的一声掉了下来，我的希望又落空了。

今天和同学打的真爽！

打羽毛球周记2

“爸，你快点吃！”我不耐烦地叫起来。我平时可是出了名的“慢腾腾”，可自从晚上打羽毛球后，吃饭的速度比我爸还快了哦！

“GO！GO！GO！”爸爸放下饭碗就叫起来，我们拿起球拍，火速来到球场。这里已经聚集了好几对球友，有同学，有父子，有夫妻搭档的，可见爱好这项运动的人很多哦。

找好位置后，“开始！”爸爸振臂一挥，比赛拉开帷幕。我还没反应过来，球直接飞过来了，我来不及细想，一个“火星大力拍”将球回击过去，当然，老爸也不是省油的灯，同样的威力打得我措手不及。就这样，我们在赛场上狂奔，都想把对方打败。突然，我发现老爸跑起来像只大企鹅，跳起来的样子却又像只大青蛙，那姿势差一点儿让我笑掉了大门牙。我奇怪的笑声让爸爸也莫名其妙，不知发生了什么情况，迟顿了一下，我抓紧机会杀他个回马枪，球直接掉地上了，“哈哈哈……这次我终于赢了一个球！”

这下可激怒了老爸，他使出“超能量”，来了个“大力水手”，猛杀一个球过来，直接打在我的小肚子上，点中了我的“止笑穴”。这一拍打得我反笑变怒，我捡起球使出吃奶的劲反击，爸爸手忙脚乱了，“轰”的一声，不知是地滑还是被绊了一下，老爸直接摔地上了。我又赢了一球，那得意的样子可想而知。爸爸也不气馁，站起身，捡起球，给我来了个“偷袭”。

就这样，我们父女俩在球场上拼杀着，奔跑着，喜乐着。虽然有时我真能得几个球，也许大部分原因是爸爸的手下留情，但这足也，爸爸让我爱上了这项运动，我也更爱我的老爸了！

打羽毛球周记3

周日，我和爸爸来到了绚丽多彩的六校——羽毛球馆。

我在那里掌握了很多技巧，现在能和爸爸相提并论，我的教练是身经百战的李教练，下面就让我说说我学羽毛球发生的事情吧！上的第一节课，我胆小如鼠，打球打不好，一个球也接不到，现在能接10个球了，李教练幽默风趣，夸我勇气可嘉，从那节课后，我就爱上了羽毛球，他讲的任何知识我都牢牢记在心中。在后几节课里，我逐渐掌握了老师讲课的规律，也跟老师亲近些，老师也随着我的意愿，与我亲近。开心极了！可老师进行的太快了，拉球和推球还没讲完，就讲下一个内容了。我心急如焚地问：“教练，怎么没讲完拉球和推球就讲小球了呢？教练心平气和地对我说：“咱们学完小球就学拉球。”我终于松了口气。本以为拉球非常好打，就盼星星、盼月亮，终于来到了这一天。我东张西望，一个也打不着，同学们用嘲笑的语气跟我说话，教练也渐渐地不关注我，不和我说话了，本以为拉球是最好打的，可没想到会练成这样，我一见到他们就羞愧不已。

有一天，一个同学给我了启发，她对我说：“打拉球要使劲，用力打，在这个基础上，还要看准球。”我虚心接受了，老师发球时，我想起了她的话，找准球，使劲“砰”的一打，只见羽毛球像一只听话的虫子飞出网外，我欢呼着胜利，成功了！成功了！这是我第一次打过网了，我兴奋极了！看来我以后要再接再厉，争取下次打中5个。看来不努力是看不到进步的！

你也一起跟我打羽毛球吧，从这个神奇的魔法箱里，你会发现很多经过劳动，付出之后的成就吧！

打羽毛球周记4

大家都爱打羽毛球吧？我也爱打哟。要是你问我为什么要学打羽毛球的话，得从上次说起……

那是一个阳光明媚的下午。我的朋友张欣打电话给我，说明天约我去打羽毛球。可是，我不会打呀！只好让妈妈教我。

首先，妈妈教我如何发球。妈妈握住我的手，把球向上一打，羽毛球在空中画出了一道美丽的弧线。“我也要试试！”我等不及了，话冲口而出，犹如一只迫不及待想要展翅高飞的雏鹰。我学着刚才的样子，凭着刚才的感觉，把球打了出去。咦，球呢？再看看地上，根本没打到。妈妈在旁边却笑弯了腰，然后走过来，把一些打球的技巧传授给我：“出球时要看着球，也要注意球的力度，再打出去。”说完，又给我做了一次示范。经过上次的失败，我紧紧地盯着球，小心翼翼地把球打出去。哟！我欢呼着跳了起来：“太好了，终于打出一个前所未有的好球了！”

一会儿，我们对打。由妈妈开球，只见她把球向上一扔，打出一个高吊球。我一时还没反应得过来，啪，我中‘头奖’了！1妈妈哈哈大笑。原来球在前面，就向前踏一步再打。球在自己的位置上，就退后一步再打。我恍然大悟。我越来越喜欢打羽毛球了，差不多整个下午，我们都在打球。

打球不仅可以锻炼身体，还能增高。爱上打羽毛球吧，你一定会有收获的。

打羽毛球周记5

星期六，吃完了午饭，姐姐对我说：“我们打羽毛球吧。”我高兴地点点头说：“好，三局两胜！”

姐姐和我每人拿着一只球拍，来到院子里。姐姐站在左边，我站在右边。首先是姐姐发球，只见姐姐左手拿着羽毛球，把羽毛球往天上一丢，羽毛球就飞到天上去了，然后它慢慢往下落。

姐姐立刻用拍子把羽毛球一挡，羽毛球就“嗖”一下飞到我这边，我手忙脚乱地举起拍子挡过去，羽毛球像一只白色的小鸟快活飞到姐姐那边。姐姐伸出拍子去接球，哎，没接着，自然第一局我赢了。

姐姐眼睛一亮，夸奖我说：“弟弟，你技术很高的嘛！”我听了心里很高兴，骄傲地说：“我打羽毛球可是高手，没有人能赢我。”告诉你们吧，其实我从来没打过羽毛球，只不过想夸耀自己一下，耍耍威风，好让别人知道我得厉害。

第二局开始了，姐姐把球打到我这边来，我没有接好，羽毛球就落在地上，第二局是姐姐赢了。姐姐吃惊地问：“你怎么了？”我忽然想起一句名言：骄傲使人落后，谦虚使人进步。我想：“我一定要认真观察姐姐是怎么打的。”后来，第三局我也输了。姐姐说：“你刚才不是还说，你的技术是天下第一，无人能敌吗？”我不好意思地说：“我是骗你的，其实我从来没打过羽毛球……”

于是，我叫姐姐教我。姐姐教我发球，我学得很认真，后来，羽毛球打得越来越好。

我很高兴，因为我学会了打羽毛球，还懂得了“骄傲使人落后，谦虚使人进步”的道理。

打羽毛球周记6

好久不打打羽毛球了，今天，我和妈妈好好的打了一场羽毛球。

首先我们来到楼下，我像古代骑士拔出宝剑似地抽出了羽毛球拍子，然后得心应手的把羽毛球拍在手里转了几圈，最后我开始了预备姿势：左手放在身后，右手高举球拍，左腿屈膝，右腿直立，身子像一条蛇前后晃动，妈妈也一下子抽出羽毛球拍，拿起球来，狠狠地给我来了一个大扣球，我见了，左腿极快的一弹跳，身子一蹦而起，接着落在前面半米的地方，挥动着手中的羽毛球拍，像赵云过五关斩六将的那股狠劲，使劲把羽毛球拍往上抬着一拍，那球就在马上落地时又飞了上去，我趁机一个狠命扣杀，霎时间，我的局势起死回生，球如一道闪电，直攻妈妈那里，这下妈妈没接住，我倒反败为胜了。第一回合我胜利。

第二回合开始，这会和我发球，我先把球高高地扔起，妈妈以为我要发扣球，所以做好了防扣球的姿势，我做出要发扣球的姿势，然后一个突然转变，发了一个高球，我料想：这次妈妈绝对接不住，哪知道我这些小伎俩早就被老谋深算的妈妈识破了，妈妈也转变了一下，一下子把球给我打了回来，可我也是有防备的，手中羽毛球拍像诸葛亮的扇子，转了两圈，然后把所有的力量都运在手上，用最大的力量，用力一拍，羽毛球又像颗子弹弹到了妈妈那边。毕竟姜还是老的辣，妈妈还是比我厉害，又往这边打了过来，我刚才打了那致命一击，力气还没恢复过来，这一击打我根本就没看见球在那里，所以没接住。第二局妈妈胜利。

不知不觉到了天黑，我和妈妈回家了。这次羽毛球打得很开心。

打羽毛球周记7

暑假每天早晨，我和爸爸都会在小区的健身操场上打羽毛球。开始是爸爸发球，他摆好姿势，左手将羽毛球轻轻向上一抛，右手甩拍子用力向前打去，羽毛球在空中旋转着飞了过来。我看到球离我比较远，快步冲了上去，举起拍子对准球使劲一扣，球又快速的飞到了爸爸那边，爸爸非常娴熟，向着飞转的球跑了过去，纵身一跃，猛地一扣，羽毛球像箭一样向我这边又快速飞来，我被这突如其来的一球弄得手忙脚乱。我冲着跑上前勉强去接，可是由于力量太轻，球没有接住，我却摔了一跤，爸爸看到说，男子汉没关系，我们接着来，我拍拍腿上的土，笑了笑，说：“爸爸，看我的，我不相信打不过你，呵呵！我们接着来”，这次我发球，我发了一个短球，爸爸没想到我会发的这么近，他还在远远的位置等着接球，没想到爸爸也会有措手不及的时候，球轻轻的从网上落下，爸爸飞一样跑到网前，还是没有接住，爸爸竖起大拇指说：“杰克，厉害呀！”我的意地说：“那当然，哈哈”。

就这样，我们来来回回打了几十个来回，我知道爸爸都是让着我，但是爸爸夸我打羽毛球的技术越来越棒了，我每天都很喜欢和爸爸在楼下打球，每天都打的大汗淋漓才回家，这样不但丰富了我的暑假生活，而且还锻炼了身体，我会坚持学好打羽毛球，说不定将来还能成为第二个林丹呢？哈哈！

打羽毛球周记8

打羽毛球，是许多人喜欢的运动方式，我也不例外，这个寒假，我总是缠着父亲学习打羽毛球。

以前，我是不会打羽毛球的。寒假一天，我看见我的朋友会打羽毛球，我觉得这还挺有趣的，于是，我就下定决心要练得很好。我练的第一步就是，自己一个人对着墙打。刚开始，我不会打，经过了一个星期的训练，我已经在不知不觉的过程当中，慢慢地会打了于是便向父亲挑战。

首先，我发了一个比较近的球过去了，父亲赶紧从后面跑上来接球。球来了，因为太高，我使劲一跳，再用力一挥拍，只听“啪”的一声，一个有力的球过去了。就这样我们一直到了七八个来回，当打第九个来回时，我因为注意力不是很集中，所以没接到球。于是我心想：下一次我一定要集中注意力，把父亲打败。果然，在这一次，我在首先打了一个远球的基础下，又打了一个近球，父亲还没反引过来，球就落地了，于是父亲输了，我赢了。我们打成了一比一的平手。后来我们又打了几个回合，还是父亲赢了。

通过学习打羽毛球，我深刻地体会到：有些事情往往看着别人做得轻而易举，但自己做起来却是很难。就象打羽毛球，必须经过认真的勤学苦练，才能逐步掌握一些窍门。我想，学习打羽毛球是这样，那么，学习其他任何知识又何尝不是这样呢？

打羽毛球周记9

我看见别打羽毛球，打的那么高兴，于是下定决心说：“我要学会打羽毛球。”

我是这样学会的。教练叫我，第一步把球抛起来，第二步看准羽毛球掉下来的时候把羽毛球拍用力一打，打的时候，要大力得打，羽毛球就像闪电一样飞了过去对面。

“如果羽毛球打得高，那就飞得更远了！”

于是，我按教练说的话去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下来的时候，我用羽毛球拍把羽毛球往高处打，果然，羽毛打的更远了。

我记得教练说过这样的一句话“你必须有看准羽毛球才打，不然羽毛球就打但是去。”

以后我每一天拿着羽毛球对着墙壁打，羽毛球有时飞过左边；有时飞过右边，害得我东跑跑，西跑跑不久我就学会了打羽毛球。我从不会到会的过程中，有以下趣事。

趣事一：有时我和教练打羽毛球，教练打得很高，害得我要跳起来，大力地打，有时用力过度很容易打到脚，害的我的脚肿了起来，弄得我的双脚全黑，“呜呜！”我便哭了起来，此刻回忆起来觉得很好笑。

趣事二：我和教练打羽毛球，教练打得很远，我又立刻跑到后面，才能够把羽毛球打回去，突然！我的脚往后一滑，我便摔跤了。

趣事三：我和教练打羽毛球，这次教练打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不留意摔了一跤，还滑了2分米了！这次我哭得更大声了！

我体会到打羽毛球很简单！

打羽毛球周记10

今天是一个阳光明媚的日子，我和朋友看着天气晴朗，决定去打羽毛球。

我拿好球拍下楼时，发现朋友们早在楼下等我了，我向他们笑了笑说：“不好意思！”我们拉开球网，开始了双打，第一局的时候我们开球，我用力地把球打了过去，对方赶紧向我反拍，我们的队员赶紧扑上去补救可是补救的球却打在网上，“嘀——”裁判除吹响了哨子，：“对方得分”我心里开始了小声抱怨，可是抱怨归抱怨还是得认真打球，我再一次发出了快球，可是对方队员好像知道球落在哪里，他稳稳的接住了球，又向我方打了过来，同队队员一个马步冲了上去，空中把球拍挥来挥去，让我没想到的是他居然把球往我这打了过来，我跑过去想补救可是球已经打出了边界。我冲我方队员说：“你可真厉害啊！球居然往后飞！”在落后两球下我的心情十分烦躁，第三球开出后，我默默地说：“不能在失分了”当对方打过来时我冲上了前沿开始击球，对方死死地打了过来，我再打了回去，就这样我们连续打了十多次，最后一次击过来是同队队员把球击了过来我一个大扣球使我们的了一分，渐渐我们配合了起来，分数你追我赶，终于打了平手，裁判说：“最后一球”我不经紧张了起来，可是对方却犯了一个严重的失误我们赢得了比赛。

这个比赛使我懂得了团结就是力量的道理！

打羽毛球周记11

这周，我闲着没事，突然心血来潮，要求爸爸教我打羽毛球。爸爸想了一会儿，说道：“好吧，但是如果遇到什么困难，你不能轻易放弃，更不能半途而废，能做到吗？”“没问题！”我爽快地回答道。

我们拿着球拍和羽毛球来到楼下。爸爸告诉我怎样握拍，怎样站立，球来时找准下落的位置，挥拍击球。可是，什么事说起来容易，做起来难。爸爸把球发给我的时候，我总是接不住，有时好不容易才接到一个，打回去不是偏了，就是低了。每次发球的时候，我总是打不准，偶尔打准了，还经常打到树上。

一次，为了接住爸爸打来的'一个球，我一不小心，左脚踩到了右脚上，自己被绊倒，胳膊磕到石头棱上，流血了。我又疼又急，心里打起了退堂鼓，把拍子往地上狠狠一摔，气呼呼地说：“我不学了！”爸爸走过来，一边为我处理伤口，一边给我讲做事要坚持不懈的道理。伤口不疼了，爸爸的话让我斗志高昂，我继续认真地学。

从那以后，我每天都认真地练上一个小时，还经常模仿着电视上练习。通过不懈的努力，我的羽毛球球技越来越高。渐渐地，我能和爸爸打上很多个回合了，有时，我打的一些刁钻的球，爸爸都接不住了。

通过学打羽毛球，我明白了无论做什么事都不能半途而废，要坚持不懈，才能成功。

打羽毛球周记12

打羽毛球，是许多人喜欢的用动方式，我也不例外，着个暑假，我在不知不觉中学会了打羽毛球。

一天，我跟小伙伴在玩卡片时，我脑中闪过了奥运会羽毛球比赛的画面，突然提议晚上去打羽毛球。大家一致赞成。我们便约好了晚上去俱乐部打羽毛球。

晚上六点半，我就拿好球拍迫不及待地去把其他小伙伴叫出来，一起向俱乐部跑去。到了那儿，打球的人还不多，就找了一块场地，分成两队，打起球来。我们只有几个人会打，大部分人不会，我也不会，我看到大人们打羽毛球那么潇洒，就跑去大人们的场地上看他们如何打羽毛球。

因为我发不好球，所以我第一个锁定的目标就是练发球。我在家没事时，就把家里所有羽毛球找出来，练习发球，起初老是打不远或打不到球，练了四五天后，发球技术还可以了。接下来第二个目标就是接球。每当妈妈不上班，我就拖她下楼打羽毛球。让妈妈发球，我去接。练了几天后，我逐渐可以接到妈妈发的球了，还能跟妈妈打上几个回合。这证明我的训练计划有效果了。之后，与小伙伴打球时，球场上总会有我的身影，因为我对羽毛球了浓厚的兴趣。

这个暑假联系了打羽毛球之后，发现自己已经不知不觉学会了打羽毛球。哈哈，我现在可以跟小伙伴们比拼一下我的羽毛球技术了。

打羽毛球周记13

打羽毛球，是我最喜爱的一项运动。这天，我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天，来锻炼的人真多啊！这天我练习的项目是双打发球法。首先，爸爸做了个示范动作。他站在发球线后，左手提起球的羽毛，然后拍轻轻一打，那球就擦着网边过去了，落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法，力气要掌握得十分好哦，力气小了，但是线，要扣分，力气大了，会给对方杀球的机会。

轮到我了，站好位置，我看了看球大概要发到什么位置，便用右手轻一挥，球过高的飞了过去。只见爸爸摇着头说：“不行，球过高的话对方就杀球，这样的话你就难接了，宁愿下网也不能过高。”听从了爸爸的教诲，我力量放小了，但是这次却没打到发球线，坏了，这样是不行的。一次，两次……最后，我把拍面放平，力量把握准确，球发得刚刚好，我成功了！原先，打羽毛球不仅仅需要力量，还需要技巧。

接下来，我要学杀球，爸爸开了个高远球给我，我看准了球，打了回去，结果用力不足，只打到了中场，被爸爸轻而易举的反杀回来。爸爸说，杀球力气必须要大，手腕要往下压，要不然就会被对方造成反攻的机会。第二次，我几乎用尽了全身的力气，结果球出界外了。原先，我站在中场，用力太大，球理所当然就出界了。原先，杀球还要看位置，不是力量大就行。经过反复练习和爸爸一次次的纠正，练习了一会后，爸爸说我进步非常大。

学打羽毛球，不仅仅让我锻炼了身体，也让我增长了见识，更让我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技术，用心练习，才能离成功更进一步，才能更上一层楼！

打羽毛球周记14

我小时候喜欢站在窗口看大人打羽毛球。看着羽毛球有时像流星划过，有时像羽毛飘落，在场地两边来回飞舞，我就手痒的不行。真想象他们那样熟练地打羽毛球。

直到有一天，我终于鼓起勇气对爸爸说：“爸爸，您教我打羽毛球行吗？”爸爸抬头看看我说：“打羽毛球可累了，你行吗？”“嗯！我一定行。”我坚定地说。”爸爸点点头脸上露出了满意的笑容。

我拿起羽毛球用具，来到场地上。“先从握球拍的姿势和发球开始吧。”爸爸说完做了一个标准的发球动作给我看。我也模仿爸爸的动作，用左手拎起羽毛球，右手挥动球拍开始发球。羽毛球好像故意和我作对似的，连发了两次都没有打到球。我有点灰心了，抬眼看看爸爸。爸爸走过来对我说：“要注意球下落的速度和位置。”我定了定神儿继续练习，终于把球发出去了。球被打回来，我还是接不到。“别着急，慢慢来。”爸爸边说边用鼓励的眼神看着我。爸爸又帮我调整了一下握球拍的姿势和站位。渐渐的接到球的次数多了起来。我脸上的汗珠也不知不觉冒了出来。可我真高兴啊！因为我美梦成真了。

经过一段时间的练习，我有了很大进步，羽毛球像只白色的小鸟一样在空中快乐的飞来飞去。现在我也能像大人们一样熟练地打羽毛球啦！我不仅实现了一个小小的梦想而且知道了梦想的花朵要靠辛勤的汗水浇灌才能绽放。

打羽毛球周记15

“世上无难事，只怕有心人。”通过学打羽毛球，我体会到了这句话的真谛。

这天下午，我闲着没事，突然心血来潮，要求父亲教我打羽毛球。父亲想了一会儿，说道：“好吧，但是如果遇到什么困难，你不能轻易放弃，更不能半途而废，能做到吗？”“没问题！”我爽快地回答道。

我们拿着球拍和羽毛球来到楼下。父亲告诉我怎样握拍，怎样站立，球来时找准下落的位置，挥拍击球。可是，什么事说起来容易，做起来难。父亲把球发给我的时候，我总是接不住，有时好不容易才接到一个，打回去不是偏了，就是低了。

每次发球的时候，我总是打不准，偶尔打准了，还经常打到树上。一次，为了接住父亲打来的一个球，我一不小心，左脚踩到了右脚上，自己被绊倒，胳膊磕到石头棱上，流血了。我又疼又急，心里打起了退堂鼓，把拍子往地上狠狠一摔，气呼呼地说：“我不学了！”父亲走过来，一边为我处理伤口，一边给我讲做事要坚持不懈的道理。伤口不疼了，父亲的话让我斗志高昂，我继续认真地学。

以后的几天，我每天都认真地练上一个小时，还经常模仿着电视上练习。通过不懈的努力，我的羽毛球球技越来越高。渐渐地，我能和父亲打上很多个回合了，有时，我打的一些刁钻的球，父亲都接不住了。

通过学打羽毛球，我明白了无论做什么事都不能半途而废，要坚持不懈，才能成功。

第五篇：打羽毛球周记

打羽毛球周记

打羽毛球周记1

这周周末的早上，我和爸爸拿着球拍和羽毛球准备一决高下。哥哥自告奋勇地做了我们的裁判员。

我先开球，我一拍打过去，爸爸一扣，“啪”一声，球已经躺在我的脚下了。第一球我输了。紧接着的比赛我连连失分，连续输球的我心中产生一阵怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地说：“怎么？想打退堂鼓？打不过就别打！”我火气更大，经过激烈的比赛，终于艰难地打成20比20。

最后一球的比赛开始，我发球老爸紧握球拍摆好架势准备迎战。我要以牙还牙，一开局就来了个大猛扣，老爸也不逊色，拿起球拍来了个“水底捞月”球被球拍轻轻弹起正好越过网线。我连续几次进攻都没奏效。我定下心来想：这样硬拼下去，我体力不支一定支撑不下去，处于劣势。只有用智取，我发现老爸一向使蛮劲，于是我来了个声东击西。我不敢怠慢接过球连续扣了几个球，先来迷惑一下老爸，老爸也来了个大猛扣，球如流星一般向我飞来。

于是我疾步上前，纵身一跃跳到网前。嘴角露出一丝奸笑，表面上装出一副使用大猛扣的样子。经验丰富的老爸连忙向后退去，只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安静静躺在球场，老爸一楞，顿时傻眼了。我举着球拍手舞足蹈，欢庆胜利。我对着老爸自豪地说：“怎么样，输了吧！”爸爸走过来翘起大拇指夸我厉害，哥哥也说我球艺好。这天我享受到了胜利的快乐。

这周我以我的智慧打赢了爸爸，我真高兴呀。

打羽毛球周记2

今天是一个阳光明媚的日子，我和朋友看着天气晴朗，决定去打羽毛球。

我拿好球拍下楼时，发现朋友们早在楼下等我了，我向他们笑了笑说：“不好意思！”我们拉开球网，开始了双打，第一局的时候我们开球，我用力地把球打了过去，对方赶紧向我反拍，我们的队员赶紧扑上去补救可是补救的球却打在网上，“嘀——”裁判除吹响了哨子，：“对方得分”我心里开始了小声抱怨，可是抱怨归抱怨还是得认真打球，我再一次发出了快球，可是对方队员好像知道球落在哪里，他稳稳的接住了球，又向我方打了过来，同队队员一个马步冲了上去，空中把球拍挥来挥去，让我没想到的是他居然把球往我这打了过来，我跑过去想补救可是球已经打出了边界。我冲我方队员说：“你可真厉害啊！球居然往后飞！”在落后两球下我的心情十分烦躁，第三球开出后，我默默地说：“不能在失分了”当对方打过来时我冲上了前沿开始击球，对方死死地打了过来，我再打了回去，就这样我们连续打了十多次，最后一次击过来是同队队员把球击了过来我一个大扣球使我们的了一分，渐渐我们配合了起来，分数你追我赶，终于打了平手，裁判说：“最后一球”我不经紧张了起来，可是对方却犯了一个严重的失误我们赢得了比赛。

这个比赛使我懂得了团结就是力量的道理！

打羽毛球周记3

我原先对打羽毛球不感兴趣，现在居然喜欢上了打羽毛球，你说怪不怪？

前几天，吃过晚饭后，爸爸、妈妈带我去打羽毛球，一进羽毛球馆，就看到了许许多多的叔叔、阿姨们带着小朋友来打羽毛球，看到球场上的小朋友们非常认真，我也叫爸爸教我打羽毛球，爸爸同意了，还对我说：“打羽毛球不仅可以锻炼身体，而且个子还会长高。”我听了非常高兴!

爸爸首先教我握拍，左手配合好右手把球发出去。我按照这种方法反复练习，几次都没有成功，但我并不放弃，心想自己一定能练好。我又反复的练习，最后我终于成功了。

接着，爸爸又教我怎么接球，爸爸说：“接球时，眼睛要紧盯着球”。爸爸把球发过来，我一挥拍没接到，爸爸又发一次球，球飞到半空，轻轻的飘落下来，我跑了几步用力一拍就打过了！球竟然给我打着了，我高兴的跳了起来。爸爸用心的给我讲着，手把手的教着，我也非常用心的练着，功夫不负有心人，我终于学会了打羽毛球了。而且还经常找小朋友跟我一起打羽毛球，慢慢的，我现在对打羽毛球非常的喜欢。

通过爸爸这次教我学习打羽毛球，我既锻炼了身体，又懂得了学任何事情都要认真用心的道理。我觉得只要你肯去学，就没有不喜欢的事，更没有做不成的事！

打羽毛球周记4

暑假每天早晨，我和爸爸都会在小区的健身操场上打羽毛球。开始是爸爸发球，他摆好姿势，左手将羽毛球轻轻向上一抛，右手甩拍子用力向前打去，羽毛球在空中旋转着飞了过来。我看到球离我比较远，快步冲了上去，举起拍子对准球使劲一扣，球又快速的飞到了爸爸那边，爸爸非常娴熟，向着飞转的球跑了过去，纵身一跃，猛地一扣，羽毛球像箭一样向我这边又快速飞来，我被这突如其来的一球弄得手忙脚乱。我冲着跑上前勉强去接，可是由于力量太轻，球没有接住，我却摔了一跤，爸爸看到说，男子汉没关系，我们接着来，我拍拍腿上的土，笑了笑，说：“爸爸，看我的，我不相信打不过你，呵呵！我们接着来”，这次我发球，我发了一个短球，爸爸没想到我会发的这么近，他还在远远的位置等着接球，没想到爸爸也会有措手不及的时候，球轻轻的从网上落下，爸爸飞一样跑到网前，还是没有接住，爸爸竖起大拇指说：“杰克，厉害呀！”我的意地说：“那当然，哈哈”。

就这样，我们来来回回打了几十个来回，我知道爸爸都是让着我，但是爸爸夸我打羽毛球的技术越来越棒了，我每天都很喜欢和爸爸在楼下打球，每天都打的大汗淋漓才回家，这样不但丰富了我的暑假生活，而且还锻炼了身体，我会坚持学好打羽毛球，说不定将来还能成为第二个林丹呢？哈哈！

打羽毛球周记5

今天一大早，阿姨打电话来，叫我陪弟弟去打羽毛球。我高兴地答应了，恨不得马上出发去弟弟家。但是妈妈说，早上得认认真真念十分钟拼音，念的好，才同意我去。没办法，我只能静下心来认认真真的朗读了几遍拼音，后来经妈妈验收合格以后，才准许出发。

不一会儿，我们马上来到了弟弟家，弟弟已经在楼下空地上等我等得花儿也要谢了。他分给我一个球拍，叫我站在他对面接球，还没等我回过神来，他一个球就飞射了过来。天哪！打羽毛球，我还是大姑娘上矫，头一回呢，接连几个球，都是以我的失败而告终，弟弟嘲笑我，连发球也不会发，接球也不会接。我有点不耐烦了，打个羽毛球怎么这么难，我不想打了。

但是爸爸鼓励我说：什么事情都要多练、多看、多想，别人能学会，你一定也行。爸爸的话鼓励了我，我心想，我一定要学会，不能给人看扁。后来，在爸爸手把手的指导下，我终于成功地发出了第一个球，我开心地一蹦三尺高，我终于学会了打羽毛球。

从这件事情中，我悟出一个道理：万事开头难，只要有付出，总会有回报。学拼音也一样，虽然我拼音基础不太好，拼读有时还要出错，但是，我相信只要多读、多听、多拼，一定会有进步的。

打羽毛球周记6

我爱打羽毛球，课余时，我经常找爸爸和我一起打羽毛球。星期日早上，我又叫着爸爸到家门前的空地上和我打羽毛球，爸爸爽快地答应了。

我和爸爸拿起了羽毛球拍，选好了位置，比赛就算开始了。我先发球，我定了定神，然后将羽毛球轻轻抛起，再用拍子使劲打过去。爸爸两眼紧盯着飞过去的球，用拍子轻轻一挡，球在空中划过一道弧线又向我这边飞过来。我时刻也不敢放松警惕，反手一击，球又被高高地抛向空中。爸爸也不甘示弱，只见球在空中忽左忽右，忽上忽下，就这样我们打了几个回合仍不分胜负。我在心里暗暗发誓：一定要坚持住，不能输给爸爸。就在这时，爸爸好像有点吃力了。于是，我趁此机会，猛地一个快速扣球。爸爸果然招架不住，等他反应过来已经晚了，球已经掉到了地上。最终我战胜了爸爸，赢了这一局球，我高兴极了。接下去，我打得更有信心了。不一会儿，我又赢了第二局。我们又试着比了几局，最后还是我赢了，我真是开心啊！

小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩，还锻炼了我的身体。我爱打羽毛球。

打羽毛球周记7

每当我看体育节目的时候，一般都喜欢看羽毛球比赛，球场上两位运动员高超的技术，看的我眼花缭乱，顿时我产生了一种羡慕之情，有一天我也能像电视里的运动员那样厉害该多好呀！

聪明的爸爸妈妈好像从我的表情中看出我非常喜欢羽毛球，妈妈就过来问我：”星期六跟我们一起去打羽毛球吧，我帮你请一个教练怎么样？“我一听这话高兴地一蹦三尺高，连声答应。来到球馆我看到老老少少都在打球，妈妈找到教练，我跑到妈妈身边，跟教练相互认识，开始训练因为我是新手上路，什么都不会，教练让其他学员去跑步伐，把着手来教我怎么发球，用什么姿势打的才好，经过教练的指点，我只找到了一点点感觉，可是还没有完全掌握，教练说：”开始练打对打吧。“学员们每两人拿一个球，到他们自己的场地上练习起来。我还是跟教练练发球，我拿起一个球，用不离拍用力的朝球打去，眼看就要打着了，结果扑了个空，”你的速度跟不上不球，所以没打到，“教练在后面大声的说。第二次我照着教练教我的方法做了一遍，还是连球的毛都没碰到，我心想”我还就不信发不出球了“我连续发一个、二个、三个——终于我把球发了出去，心里乐开了花，转脸对着在边上看我练球的爸爸妈妈露出了胜利的微笑。

功夫不负有心人，经过一年的练习，我不但学会了发球，还学会了羽毛球的各项技术，从中我明白只有坚持不懈的努力 ，才能走向胜利的彼岸。

打羽毛球周记8

今天是星期天 我看到一个小朋友和妈妈一起打羽毛球，我看着他们，感觉他们挺好玩的！所以我跟妈妈说：“妈妈你能教我打羽毛球么？”妈妈说：“行啊！”

然后我就和妈妈拿着羽毛球来到了楼下。妈妈说：“第一要知道怎样拿羽毛球拍。”妈妈摆了摆动作，要我照着样子做，我很快就学会了，然后，妈妈教我打羽毛球。妈妈发了一个球，我没有接到，后面一连几个球我都没有接到。妈妈告诉我一定要看好球在什么地方落下，摆好打球的姿势。妈妈又说我瘦小，要使劲、用力的打才行。接着妈妈有教我发球，发球可比打球难。妈妈教完后，我就开始练习，只听“嗖”的`一声响，我打到了第一个球，我非常高兴，然后连着打“一个、二个......”我高兴极了。我初步学会了打羽毛球。妈妈对我说：“有付出就有回报。”我也笑了笑。上楼的时候，我对妈妈说：“我以后要常常下楼打球”妈妈说：“可以，只要做完作业就可以。“

这个周末，我终于学会了打羽毛球，我非常高兴，我还学会了一个道理——那就是做什么事情都要有耐心。

打羽毛球周记9

今天下午，妈妈告诉我，晚上吃完饭后我们一家三口和好朋友一家三口去羽毛球馆打羽毛球，我非常开心，一蹦三尺高。回到家迅速干掉晚饭，便准备与他们会合。

我们在羽毛球馆门口集合，便一起进去了。刚进去，一股热气就迎面扑来，我这才后知后觉：馆里很热，没空调。早知道就带扇子了！

我先和好朋友一组，我爸爸和她爸爸一组，因为已经很长时间没有打了，未免有些生疏。刚开始和她一起打，总是掉球，总是打不好。到后来，慢慢的，慢慢的，越打越好。由于打的时间过长，馆里过热，弄得我们像洗了个热水澡，全身，包括头发上全都是汗，豆大的汗珠不时从额头上滑落下来。

而另一边的“爸爸之战”打的也正激烈，双方互不相让，使出吃奶的力气，那叫一个激烈啊！那就更是汗流浃背，挥汗成雨啦！

我们打了有一个多小时左右，四个人像“汗人”一样接连走了出去，而旁边的两个妈妈还在开心的聊着那！她们怪轻松！

虽然很热，但我们至少一起开心的玩了一个多小时呢！还是非常开心的！开心的羽毛球之夜！

打羽毛球周记10

我们在今天下午打了一场羽毛球循环赛，刚天始还是不愿意去打，但在几分钟后，我们各自使出浑身的解数去打这场比赛。

刚天始，一位穿着高跟鞋的游老师与男方一名高手打。那游老师，跳着跳着就把球发了出去，那像一只雄鹰一样地向男方高手飞去，而男方高手也使出他的看家本领把球打了回去，但游老师用一个反手再把球打了回去，在那一刹那，球落在了地上，男方高手光荣地退出了比赛。这场“武林大会”可真让人大饱眼福啊!

终于到我了，我和魏锋单打。我发球的时候心跳猛地加速，仿佛心跳都要飞了出来。终于决战的时候了。我把球一仍，再用手中的拍把球击出，但是那球明显太小力，但听到老师在一旁解说，我们大家都笑了，眼泪都几乎冒了出来。魏锋轻而易举地击中了球，并把球以迅雷不及掩耳之势的速度打回，球像陨石一样地堕落在地上。到他发球了，他依旧把球迅速地发了过来，但我眼前出现了一个物体，那就是羽毛球。当球在空中飞舞的时候我就把它猛地一打，球飞远了，他为了去接球而摔了一跤，我们看到他摔倒的狼狈的样了就哈哈大笑起来。但他把球打了回来，这是在我的意料之外的。虽然魏锋为了救球而摔了一跤，但是我认为他很有体育精神，这是我应该学习的。

打羽毛球周记11

那天下午，天气清爽。我和哥哥在家里看电视。看了一会儿，实在没什么好看的了，我们就玩捉迷藏。这次他抓我躲。我选择躲进杂物间。我屏住呼吸，尽量不让哥哥发现。忽然，什么东西落在地上，发出“嘣郎”一声响，哥哥立刻冲进来抓我。我很气愤，低头一看，落下的不是别的，而是一副羽毛球拍。我和哥哥很高兴，终于有的玩了！于是拿着球拍，又买了一个球，到楼下园子打了起来。

首先，我发球。我把球用力一扔，等球落下来的时候，使劲一打，球飞了过去。接着哥哥接住了球，打了过来。我看球飞的高，就用了一个扣球。虽然哥哥接住了，但是球只是轻轻的飞了起来，然后又落了下去。哥哥有些不甘心，他要发球。发就发吧！没想到他一发球就是扣球，而且球飞的很短，刚过界。我连忙冲上去，使劲一提拍，球飞了过去。

哥哥站在后面，没想到球飞的这么近，使劲把拍往前一扔。我一看不得了啊，球拍是要砸到我的啊！于是我往旁边冲一下，没想到被小石子绊了一下，重重的摔了下去。我感到非常疼。就在这时，哥哥冲了过来。我以为他是要来扶我，心里非常感动，谢谢都要说出来了。结果，他与我擦肩而过。他不是扶我，而是去捡球拍。我很伤心，坐在地上不想起来了。哥哥喊道：“快点啊，还打不打了？”哎，遇到这么“自私”的哥哥，我也只好忍一下，站起来继续打球。

洁白的羽毛球像一只鸽子，飞来飞去。这是我度过的最愉快的一个下午。我多么希望时间在此刻定格啊！

打羽毛球周记12

暑假每天早晨，我和爸爸都会在小区的健身操场上打羽毛球。开始是爸爸发球，他摆好姿势，左手将羽毛球轻轻向上一抛，右手甩拍子用力向前打去，羽毛球在空中旋转着飞了过来。我看到球离我比较远，快步冲了上去，举起拍子对准球使劲一扣，球又快速的飞到了爸爸那边，爸爸非常娴熟，向着飞转的球跑了过去，纵身一跃，猛地一扣，羽毛球像箭一样向我这边又快速飞来，我被这突如其来的一球弄得手忙脚乱。我冲着跑上前勉强去接，可是由于力量太轻，球没有接住，我却摔了一跤，爸爸看到说，男子汉没关系，我们接着来，我拍拍腿上的土，笑了笑，说：“爸爸，看我的，我不相信打不过你，呵呵！我们接着来”，这次我发球，我发了一个短球，爸爸没想到我会发的这么近，他还在远远的位置等着接球，没想到爸爸也会有措手不及的时候，球轻轻的从网上落下，爸爸飞一样跑到网前，还是没有接住，爸爸竖起大拇指说：“杰克，厉害呀！”我得意地说：“那当然，哈哈”。

就这样，我们来来回回打了几十个来回，我知道爸爸都是让着我，但是爸爸夸我打羽毛球的技术越来越棒了，我每天都很喜欢和爸爸在楼下打球，每天都打的大汗淋漓才回家，这样不但丰富了我的暑假生活，而且还锻炼了身体，我会坚持学好打羽毛球，说不定将来还能成为第二个林丹呢?哈哈！

打羽毛球周记13

今天，是晴朗的一天。爸爸妈妈带了我去打羽毛球。我们去了九龙城运动场。

九龙城运动场里的羽毛球区十分大。当我们正玩得兴高釆烈的时候，我突然惨叫了一声。爸妈立即跑过来，亲切地问：“是不是扭伤了脚?还是擦伤了皮?”“我指头上的水泡破了。”我摇着头说。爸妈顿时笑了起来，他们笑得人仰马翻，站在一旁不知所措的我却被他们的笑声震聋了。这时所有人的目光都向我这边“投射”，我惑到十分丢脸，但我又做不到些甚麽，只好垂下头，默不作声地站在原位。而那两位“大笑专家”还在笑。我差点儿被他们两个给气炸了!不过我还是忍住了那道“愤怒之火”，因为他们是我的父母。

今天，我父母虽然令我出尽洋相，不过也让我学会了忍耐。可是那在手指头上“离世”的水泡，它，离开时的“痛楚”，真是让我一生难忘。我希望以後的水泡都不要在我打球时穿破，那痛楚……那痛楚……实在是到达人忍受痛楚的“极限”!那种痛苦实在难以言喻。不过今天也算是有意义的一天，因为我学会了一个词——忍耐。

打羽毛球周记14

我好久没打羽毛球了，不知道是像以前一样战无不胜，还是一反常态地节节败退?所以一时兴起，要和爸爸打羽毛球。

“放马来吧!”我放下狠话。爸爸轻蔑地一抬头，似乎在嘲笑我：“就你那身材，小样，还想打过我?”我被激怒了，抓起“兵器”，一球就过来了。这球是我精心设计的，特别低，刚好过网。可爸爸毫不逊色，来了个“海底捞月”，只听“呼”地一声，球风一般向我刮过来。爸爸的劲比我大多了，球呼呼地向上走，落不下来。我只好跳起来，来了个扣杀，爸爸笑着说：“呦，还不错嘞!”接着，爸爸就来了个绝地大反击：“考考你的反应能力!”一球向我的头部打去，我吓坏了，赶紧用球拍一挡，球居然奇迹般地反弹了出去。爸爸没想到，以为我会就此败下阵来，所以没有防备。一球正中他的肚子。“哈哈哈!”我笑弯了腰，哪知道爸爸动作迅速，见我没防备，捡起球，马上给我打过去。我第二次被吓蒙，只知道用拍子去挡，结果球拍像我的兵器一样，使爸爸的羽毛球不得近身。爸爸见我这么厉害，就玩起真格的来。他轻盈地跳起来，接住我的球，“砰”一声扣杀下来。我接不住，只好跳到一边，伸长了手臂，“咚!”正砸中我球拍的外圈，球像断翅的鸟，笔直地坠下来。我只好耍赖皮：“看飞碟!”爸爸不上我的当：“你先用手机照下来。”我看这招失败，就只好拿起球拍。球在我和爸爸之间飞来飞去，最终，以我们平局而告终。

打羽毛球周记15

打羽毛球，是许多人喜欢的运动方式，我也不例外，这个寒假，我总是缠着父亲学习打羽毛球。

以前，我是不会打羽毛球的。寒假一天，我看见我的朋友会打羽毛球，我觉得这还挺有趣的，于是，我就下定决心要练得很好。我练的第一步就是，自己一个人对着墙打。刚开始，我不会打，经过了一个星期的训练，我已经在不知不觉的过程当中，慢慢地会打了于是便向父亲挑战。

首先，我发了一个比较近的球过去了，父亲赶紧从后面跑上来接球。球来了，因为太高，我使劲一跳，再用力一挥拍，只听“啪”的一声，一个有力的球过去了。就这样我们一直到了七八个来回，当打第九个来回时，我因为注意力不是很集中，所以没接到球。于是我心想：下一次我一定要集中注意力，把父亲打败。果然，在这一次，我在首先打了一个远球的基础下，又打了一个近球，父亲还没反引过来，球就落地了，于是父亲输了，我赢了。我们打成了一比一的平手。后来我们又打了几个回合，还是父亲赢了。

通过学习打羽毛球，我深刻地体会到：有些事情往往看着别人做得轻而易举，但自己做起来却是很难。就象打羽毛球，必须经过认真的勤学苦练，才能逐步掌握一些窍门。我想，学习打羽毛球是这样，那么，学习其他任何知识又何尝不是这样呢？