第一篇:心灵感悟的句子推荐
如果人生可以刷新,复制,粘贴。那么一切是不是可以注销,关机,再重启。下面是小编帮大家整理的心灵感悟的句子,希望大家喜欢。
心灵感悟的句子
(一)1.别害怕,我一直站在你的身后,总在你呼唤时守在你左右。
2.寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞.火车就是这样离我们很近,又离我们很远,中间像是留有期待,留有着人生注定需要的某种时间。
3.如果爱不曾来过,如果梦不曾碎过,如果心不曾疼过,那么我,是否还是你认识的我.融进银河,就安谧地和明月为伴照亮长天;没入草莽,就微笑着同清风合力染绿大地。这样,才算得上善待生命,不负年华。
4.从蛹破茧而出的瞬间,是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了。
5.夜晚的城市像一朵即将枯萎的花朵,努力地开放出最后一缕艳丽。
6.她忧伤而美丽的面容,是我一辈子都读不厌倦的诗。
7.你变了,我也变了,回不去的温柔,泪水如泉涌,最熟悉的变得最令我心痛。
8.如果我从没遇见你,如果我从没爱上你,如果我一开始没坚信,也许我就不会是现在的这个自己。
9.当一个人喜欢孩子的时候,他便已不再是孩子。
10.也许有些人很可恶,有些人很卑劣。而当我设身为他想象的时辰,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,大好人或者坏人。
11.就在那一瞬间,我仿佛听见了全世界崩溃的声音。
12.当一切都回不去了,当我决定要走,你才明白冷落了我,我要的不多,可你都没给够,哪怕一个温柔的相拥,对我来讲,都是幸福的。
13.你突然点醒了我,我们的相识能够以年计算了,你找到你爱的,而我,还在原地徘徊着。
14.我们一直在寻觅,寻觅,那个我们都有的结局.我们像是表面上的针,不停的转动,一面转,一面看着时间匆匆离去,却无能为力。
15.情断了,绑不住,试着放手,走与不走,留与不留,我不想懂。
16.我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可于丹论语心得下载是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向…
17.躲在某一时间,想念一段时光的掌纹;躲在某一地点,想念一个站在来路也站在去路的,让我牵挂的人。
18.酒般的思念,一饮就醉,醉时就用全部的热情读这忧伤的月色。于是,月醉了,夜醉了,我也醉了。
19.明知你心里没有我,也永远做不到你想要得那个,却不由自主让你看到最真实的我,掩藏住受伤的我。
20.不要走,请逗留,不要再让我心痛,难道你认为伤我还不够
21.我们确实活得艰难,一要承受各种外部的压力,更要面临自己心里的思疑。在苦苦挣扎中,若是有人向你投以理解的目光,你会感应一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已。
22.相信优美的生命,就是一曲无字的挽歌,漫过心际的孤独,早已蔚然成冰,而你,是这个季节最美丽的音符。
23.鱼对水说你看不到我的眼泪,因为我在水里。水说我能感受到你的眼泪,因为你在我心里。
24.我总是这样凝望那些日升月沉,伴着无家可归的忧伤。
25.做工作的有心人,老板的贴心人,同事的关心人。
26.爱我的人教我温柔;恨我的人教我谨慎;对我冷漠的人教我自立。
27.人的才华就如海绵的水,没有外力的挤压,它是绝对流不出来的。流出来后,海绵才能吸收新的源泉。
28.求人不如求己,求佛不如求学。人生不要做多少事做好多少事,只须做一件大事做好一件大事。趁年轻好好干一番事业,莫等闲,白了少年头,空悲切!
29.你的生命你选择,你的选择你负责。
心灵感悟的句子
(二)1.事能知足心常惬,人到无求品自高。
2.善事多做,长存善念,问心无愧,理得心安。
3.心有主见,不听传言,莫论人非,笑对人间。
4.胸怀坦荡,处事坦然,心宽体健,益寿延年。
5.热闹中以冷静的眼光看待一切,就会省去许多烦心事;冷落时存一份向上的心,才能享受到许多真乐趣。
6.忍人之所不能忍,方能为人之所不能为。
7.身做好事,言说好话,心存好念。
8.大悲无泪,大悟无言,大喜无声,大爱无言。
9.君子相交,随方就圆,无处不自在。
10.智者不锐,慧者不傲,谋者不露,强者不暴。
11.人生有八苦:生,老,病,死,爱别离,怨长久,求不得,放不下。
12.命由己造,相由心生,世间万物皆是化相,心不动,万物皆不动,心不变,万物皆不变。
13.笑着面对,不去埋怨。悠然,随心,随性,随缘。注定让一生改变的,只在百年后,那一朵花开的时间。
14.对人恭敬,就是在庄严你自己。
15.随缘不是得过且过,而是尽人事听天命。
16.须交有道之人,莫结无义之友。开方便之门,闲是非之口。
17.存平常心,行方便事,则天下无事。怀慈悲心,做慈悲事,则心中太平。
18.今日的执着,会造成明日的后悔。
19.让别人快乐是慈悲,让自己快乐是智慧。
20.身上事少,自然苦少;口中言少,自然祸少;腹中食少,自然病少;心中欲少,自然忧少!大悲无泪,大悟无言。缘来要惜,缘尽就放。这世上,笑笑人家,也给别人笑笑自己,放轻松,给自己快乐。
21.被人误解时微微一笑,是一种素养;受委屈时坦然一笑,是一种大度;吃亏时开心一笑,是一种豁达;处窘境时自嘲一笑,是一种智慧;无奈时达观一笑,是一种境界;危难时泰然一笑,是一种大气;被诋毁时平静一笑,是一种自信;失意时轻轻一笑,是一种洒脱。不管遇到什么事情,请让我们学会微笑!
22.我们执着什么,往往就会被什么所骗;我们执着谁,常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下,凡事看淡一些,不牵挂,不计较,是是非非无所谓。无论失去什么,都不要失去好心情。把握住自己的心,让心境清净,洁白,安静。——放下不等于放弃,执着不等于坚持。
23.世事忙忙如水流,休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过,富贵荣华莫强求。
24.别等不该等的人,别伤不该伤的心。有些人,注定是生命中的过客;有些事,常常让我们很无奈。与其伤心流泪,不如从容面对。孤独,不一定不快乐;得到,不一定能长久;失去,不一定不再拥有。爱的时候,让他自由;不爱的时候,让爱自由。看的淡一点,伤就会少一点。
25.趁年青少壮去探求知识吧,它将弥补由于年老而带来的亏损。智慧乃是老年的精神的养料,所以年青时应该努力,这样年青时才不致空虚。温塞特
26.很多时候,我们愤懑抑郁抱憾怨恨,原因只是放不下。放不下远离的人,放不下曾经的事,放不下失去的物;放不下一截时光,放不下一段回忆;放不下成败,放不下荣辱,放不下不属于自己的一切。其实,窄的不是路,是思想与感情,深的不是苦,是感受与心情,路边是路,苦中有甜,看得是你自己。
27.如果你爱我就请告诉我,趁我还在,趁我还爱。
28.我用我的笔在勾画历史的轮廓,用我的情感,为历史濯上五彩的颜色。娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的仍是“床前明月光”;娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒饭粘子,红的对男人来说,实在天下所有女人的味道也都是一样的。
29.我的生命正在慢慢地离开我,好象沙子从沙漏中流走一样,我听到了那流逝的声音,但只要你还熟睡在我身旁,我就依然笑得出来。想念被沉默沉静取代,坚强后的卑微,发霉后的高傲,定格了诺言,懂了别人,委屈了自己,假如爱情即将出去旅行,挥手是最后的对白!不断更新的签名,不是想让别人了解自己,是想记住幸福的可能……有一种爱叫做放手,放手的鹞子飞得更高。固然无缘,也是无憾。
30.用心灵选择,给人一片绿阴,用意志选择撑出一道晴空。对生命的膜拜,信心的追求,需要我们选择永恒。滚滚洪水中,勇士选择自身的离去却给了别人的生;浩瀚沙漠里,战士选择自身的苦辛却给了别人幸福。面对歹徒毫不畏惧,面对苦难迎难而上,生命的选择赋予人活力追求与成功,灵魂的选择产生永恒。
第二篇:感悟心灵
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
(国家职业资格二级)
文章类型:个人成长分析报告 文章题目:感悟心灵和谐 姓名:逯元红
身份证号码:***223 职业:企业职工
所在省市:山东省潍坊市诸城市
所在单位:淄博九鼎房地产营销策划诸城分公司
个人成长分析报告
感悟心灵和谐
现在很多人心理都有问题,很多人迷失了自己。其实人们的抑郁、苦闷是因为头脑、心灵、本能没有达到一种和谐的状态。倘若我们只有头脑,没有心灵和本能,又或者其中的一部分缺失、不完整,那么我们就会遇到各种各样的挫折、沮丧、困惑、饥渴和不满足。生命一旦失去了心灵的和谐,那么我们就会在黑暗中跌跌撞撞地摸索,我们要寻找那个欲望驱使的东西,去找寻那些可以得到满足的东西,于是,我们竭尽所能的想要抓住金钱、名誉、地位,贪图吃喝玩乐等等。然而这些都是身外之物,它们并不是人生的本质,仅仅是无止境的欲望。如果我们一旦落入到追逐欲望的过程中,那么就会误入歧途,迷失了人生的真谛。
我的个人成长经历让我感悟到要想找回生活的意义,找回自己,找回人生的本质,只有让我们的头脑、心灵、本能达到一种和谐。因为和谐是一种生存的智慧,它能给我们带来幸福、喜悦、美丽和健康。
关键词:个人成长
职业行为分析
一、自我成长分析
(一)我的心里发展史
我是一位坦诚、率真、朴实、善良,喜欢感恩、感悟生命的人。吃苦、奉献、追求和谐、凡事感恩,让我一路平安的经历了童年、上学、工作、结婚、生子。静心回望过去最感谢的是父母给了我生命,给了我一个天天与大自然亲近的童年时光。
我出生在沂蒙山区,山山水水、乡土乡情,陪伴我一路成长,在家我是老小,上边有三个哥哥,我的父亲是位教师,年轻时腿脚受过重伤,一直是带着病痛为教育事业奉献了一辈子,直到病老去世前一晚还做梦到很远的地方教学去了。我的母亲为了照顾父亲及抚养子女,辞去自己喜欢的工作务农在家。母亲是一个非常要强的人,家里人口多,粮食经常不够吃,每次都是她瞒着我们到生产队多干活换粮食。父母亲的感情非常好,为了父亲的身体不耽误教学,母亲变着花样一天做五顿饭给父亲补身体,日子虽穷,他们总是相互安慰支撑着,给我们建造一个和谐快乐的成长家庭。我也很懂事,从五岁开始就帮家人到地里干活,割牲畜草,到上小学期间,只要是下午放学了,就和小伙伴们到田野间挖野菜、到山上刨中药、摘野果、逮蚂蚱、捡废煤、抬泉水,经常野花编满头、用溪水照镜子,感觉自己美的长上翅膀飞到山那边去了。突然有一天傍晚看见飞机从我们村上飞过,带着渴望与好奇我一口气跑到了山顶上,为了我的安全,母亲紧跟了上来,我低头伫立在一块大石头上,母亲看出了我的心思摸着我的辫子说;“你是个懂事的孩子,只要好好学习、好好吃饭、好好做人、长志气,长大了考上大学,再找个好工作就能坐着飞机回来看望我和你父亲了,到时候村里的叔叔大爷也能沾你的光啦”,听了母亲的一番鼓励话,我 小小的内心埋下了个大种子,一定天天向上,发奋长大了让全村的人坐飞机去赶集。
童年的内心委屈是没有新衣穿,母亲经常用哥哥穿剩的衣服给我改小点再穿。那时常常幻想有个姐姐该多好啊,她剩下的布可以给我做件新衣服,有时幼稚的追问母亲我三哥为什么不是女的,因为穷,母亲无奈的跟我说;“你要想吃好的穿好的,唯一的办法是靠你自己的努力,自强自爱,堂堂正正做个有骨气的人,人穷志不穷,等你长大了挣很多钱,穿金子戴银子那是你的造化”从此我对追求新衣裳的渴望变成了我对上学的期盼。
终于有一天,妈妈带我去了个黑乎乎的堂屋里,有只粗黑的手在红纸上按辈分给我写了个名字,并告诉我从此就是学生了,母亲用麻袋给我改了个书包,放了个粉笔与石板。因为当时缺教堂与老师,一至二年级在一个屋里上课,记得我答错一道题,高我一级的学生见我就喊笨蛋。有时老师给二年级的学生上课,我听的是云里雾里,总是精力不集中。从二年级开始我转到下村去上学了,不在合着上课了,从那之后我非常珍惜这样的学习环境,我学会了忍让、友善、乐于助人。成绩也不错,记得比我矮两级的女生的脚让石头砸伤了,我主动用小木车推着她上了一个学期。我的小学毕业证是校长亲自送到我家的,还在父母面前夸奖了一番。
我的中学是从我们村翻三座山转七道湾的大山坡上,因为是新建学校,地势较高,冬天经常没水喝,夏天喝雨水。学校的操场是的大坑,我们利用下课时间全体师生一筐土、一筐石头的往里填,我们的肩膀上每人都有个标志,那就是每个家长给孩子打的补丁,整整用了两年半的时间把学校大小坑全填平了,后来每个学生都发了个团员证。
让我感到最深刻的是,我们每星期步行回家一次,一次从家拿四十个煎饼一瓶萝卜咸菜,都摆在集体宿舍里,我跟同学们相处的跟一家人似的,吃够了自家的饭,就相互换着吃,最后快没有的饭时候,我们都缩紧饭量省着让对方吃,吃饭时没地方坐我们都集体站着,一手吃着煎饼、一手抱着书本看,我们相互激励相互提问,不懂得就请老师给我们解答,晚上学校要求熄灯了,我再偷偷的点燃蜡烛,把火头剪得小一点在被窝里看书学习,日复一日,虽然很清苦,但夏天很热我们也没觉得有蚊子,冬天很冷也没觉得被子薄。我通过刻苦的学习以优异的成级考上了高中。
高中三年,离我们家又隔了七道山,离县城较近,好在偶尔能坐个便车去上学了。我自知只有学习能让我实现儿时的梦想,更不能辜负父母的期望,我突飞猛进的加油学习。期间让我有时感到困惑的是我突然感到自己成熟了,面对优秀的男同学会莫名其妙的脸红。有时很焦虑自己的外在,因为我没有其他同学的好衣裳,只能在发型上花费了不少时间,这种微妙的心理使我的成绩下降了不少,通过扪心反省,克服了我对青春期虚荣的偏执,我把想要的一切化作学习的动力,最后顺利考上了大学。
高考后我带着家人与乡亲的祝愿,进入山东理工大学,学习经济与管理专业,开始了我愉快又充实的大学生活。那是我第一次离家三百里地到大城市学习,面对高楼大厦,带着憧憬与梦想,我很快融入了学校大家庭。舍友对我非常好,就像亲姐妹,因为我没钱买好吃的与她们同享,就隔三差五的打扫宿舍,给她们洗衣服、叠被子,时间长了我有个学名叫“勤姐”。我非常珍惜今天的来之不易,上课时全神贯注的听课做笔记,下课时找老师及同学多学多问,回宿舍带领舍友共同探讨课题。每逢假期就联系家政工作,为需要之人干活服务挣学费,为家庭减负担。那段时光过得充实而愉快,我的人生观更加明晰了,我要积极的融入社会这个和谐大家庭,尽自己的全部力量回报父母对我的养育之恩、回报老师的教育之恩、回报我成长路上所有帮助过我的人。
大学毕业后,我通过努力成功应聘到一家房地产公司,做营销管理工作,我深知自己第一没什么关系,第二没有管理经验与阅历,只有用心付出别人数倍的努力来感恩这份工作,我主动要求从基层售楼做起。我把身边的每个人看成我的老师,我以我心目中的世界销售英雄乔吉拉德为奋斗目标,每天让我的心灵处在和谐状态,揣摩客户的购买心理,学习专业知识、建立良好的沟通能力、提高职业魅力、打造客户满意度、处理客户需求异议、突破成交障碍,通过不断地用心做人做事,很快成为了公司的月销售冠军、销售冠军。我把和谐作为在公司发展的起点,把自己成长的过程中心得体会真诚的分享给我的每一位同事,带动团队做楼盘销售奇迹,得到了客户的口碑宣传,给企业做出了品牌形象,创造了最大财富,为此我被公司领导破格提拔负责营销部门的管理。
我为了全力以赴的干工作,耽误了最佳谈恋爱的年龄,朋友给我介绍了很多优秀的男生都让我的不用心走向结束,看到父母的焦急、同龄人的孩子出生,那段时间是我的人生低谷,整天闷闷不乐,有时怨天尤人,怪月老把我忘记了,心灵极度彷徨,老觉得自己不正常,父亲的腿脚不好命令母亲带着大哥到我单位给我做工作,还说我是不孝之女,在这种低谷状况下,机缘巧合我接触了一位学心理学的朋友,在她多次的聆听、分析、激励中我慢慢解脱了出来。看到身边还有很多像我一样沮丧的大龄青年,还有在成长道路上迷失自我的人们,他们挣扎着痛苦着,我要帮助他们找回和谐的自己,所以我重新制定了奋斗目标,那就是学习好心理咨询师的知识,以后做一名优秀的心理咨询师,为亲人、朋友、自己及周围的人解除心理上得问题,我相信舍出春天的时间,将会得到秋天的收获。
通过朋友介绍我自信的选择了位比我小三岁的丈夫,虽然没有很多的共同语言,但还是平静幸福的,我做到了孝敬公婆的媳妇道,加上可爱女儿的出生,让我的人生更加的圆满。目前为了给孩子正确的引导与教育我现在正在积极的学习心理学,心理学成为了我人生路上的信仰,因为我从中悟道了爱。一般情况下我看待他人的方式是:每个人都是我的老师,做到与人为善,为人处世要真诚谦和,全心全意为他人服务,本着他好我好大家好的心态,真正感悟因为舍而得到的快乐。
(二)个人人格类型的描述
用艾克森人格问卷测量,我是一个粘液质与多血质兼有的个性,倾向外向社会化的工作,与人交流比较健谈,遇事较镇静,喜欢安宁悠闲的生活,情绪相对稳定,性情温和,对环境适应力强,开朗,感性,善解人意,做事讲原则。
我的好朋友对我的评价是:你是一个坦率真诚善良的人,而且为梦想敢于追求的人,乐于助人,工作精进,尽职尽责,善始善终,感恩身边的人与事。他们对我的批评是心太软缺乏职场斗争力,工作太忘我,有时做事心太急。如果用三个词描述自己就是:健康,从容,快乐。
我认为自己最好的五个品质是:
1、勤劳朴实,2、忠诚可靠,3、乐于奉献,4、身心健康,5、尽职尽责。在我的人生中下面五个方面需要增强:
1、不断学习完善自我,2、抽出时间多看老人,3、修炼自己的忍辱心,4、接受世间的无常
5、经常忏悔,净化心灵。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想
1、从生活阅历看,我有从事心理咨询工作的基础
我们处在这个物欲横流的发展时代,世界如朝霞暮霭般瞬息万变。这个世界是跳跃的、绚丽的、鲜活的,商品经济的高速发展,给我们带来了丰富的物质生活。
然而,当我们身穿华装丽服、觥筹交错、歌舞升平的时候;当我们雄踞商海、一掷千金的时候,人类的精神家园里却没有因为物质的“滋补”而美满富足,相反,因为眼前的世界太多彩,我们感受到的真实质朴已被涂抹上了一层虚妄不明的色块。在人们的眼睛里,我们看到的更多的是一种迷茫和麻木。
我从上大学开始就经常感悟身边的人或事,喜欢揣摩他人的心理,同时我平时很喜欢看电视上的《心理访谈》节目,看到心理专家,及时的为那些心灵迷失的人解除痛苦,使他们找回自我,重获新生。为社会的安定做出了贡献,我羡慕崇拜这份心理疗伤工作。
2、我们每个人的痛苦来自欲望的执著,生活压力大,很难找寻人生的真谛,所以迫切需要优秀心理咨询师的人才。
头脑是国王,心灵是皇后,本能是仆人,当下的人们,大都只重视头脑的能力,而忽略心灵和本能的重要。
我为我选择学习心理学而庆幸,这项职业能让我的思想破迷开悟,让我的心灵走向健康,让我的情绪得到合理的控制,让我的人格趋向完善。成为合格高尚的心理咨询师是我内心最大的憧憬与渴望。
3、从人格和能力看,我具有成为一个合格心理咨询师的条件。我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质:我身心健康,喜欢学习,助人为乐,情绪稳定,耐心细致,温和不暴躁,善解人意,为人友善,尊重他人,有强烈的责任感和爱心,给人正能量,具备良好的观察力和理解力,能坚守他人的秘密,遵循行业的规则,善于沟通,捕捉他人心理,能够客观地做出自我评价。
4、作为一名合格的心理咨询师,我不会把自己的不良情绪转移到他人身上,如遇特殊情况,我会控制自己的情绪,把心态归零,用爱心服务于他人。
(二)、从业的特长与方向
1、职场心理健康咨询
在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是职业心理咨询,因为我是跌跌撞撞从职场中脱颖而出的,其中的酸甜苦辣深有体会。现在职场的竞争力很大,在工作重压下很多人产生身心疲劳、亚健康、抑郁症等心理疾病,我愿意倾尽全力,帮助他们正确认知;调整自我心态;善于应对工作;平衡享受生活,走出心理困境,做回自己。
2、婚姻情感咨询
我的恋爱和婚姻非常的保守,本身自己缺乏恋爱的经验,只为完成父母的心愿,时间很短就结婚了,婚后很少深层次沟通,两人好像都是为了结婚而结婚,没有浪漫与激情,心里只有责任与义务,过着表面平静幸福的生活。
现在的婚姻越来越像儿戏,存在很多的危机与不安定因素,背弃了老祖宗的传统美德,出现了很多像婚外情、家庭暴力、婆媳矛盾等,很容易引发婚姻危机。我要帮助他们维护好婚姻关系,缓解和消除由于婆媳矛盾带给家庭的烦恼,解决当事者的心灵创伤,保护好当事者的心理健康。
(三)、从业期待
我希望求助者首先能够信任我,肯定咨询师的工作价值。期待自己成为一名高尚的心理咨询师,期待我帮助过的求助者能够快乐健康地生活。期待自己能够为企业的工作人员解决心理问题,等条件成熟时开一家心理咨询所,让所有得到过我帮助的人生活平安幸福。
心理咨询师是项助人助己的崇高行业,通过不断地努力学习,可以帮助人们认识自己与社会,处理各种关系,逐渐达到身心合一的健康境界。我希望可以与同行互动交流学习,找寻自己的不足,虚心向他们请教,得到他们的支持。我的奋斗目标是天道酬勤、完善自己、奉献更多的力量。我希望得到同事的评论是优秀的、专业的、尽心尽力的、踏实可靠的;因为每个人看问题的角度不同有可能出现的是褒贬不一,不论怎样的评论我都会用良好的心态接受。
当遇到难以解决的问题我会求助我的导师、同事的帮助,如出现心理压力或崩溃的状态,我先淡定下来,相信宁静致远,先自我分析,排解,找寻适合自己的方式宣泄,直到心灵净化归一时,方可接待来访者。
(四)努力方向
作为一名优秀心理咨询师,首先要不断地学习专业知识,通过系统的学习和培训,了解自己心理知识方面的缺乏,不断加强学习,掌握更多的专业知识。其次就是多看多了解关于心理咨询的案例,借鉴别人成功的咨询,进一步提高个人素质修养,对心理工作持有正确的态度。另外多向有经验的老师及同行请教学习,多思考,多实践,逐步积累自己的经验。自己的最终方向是做一位出色的心理咨询师,帮助更多需要帮助的人。
作为心理咨询师,在工作中,每天接受的大部分都是负能量,同时心理咨询师本身也有七情六欲,喜怒哀乐,也是众生的一位,生活中会遇到很多矛盾与冲突,遇到糟糕的心情时,我会用学过的心理咨询方面知识,调节净化自己,并采取一定的方法释放自己,绝对不能把自己的心理矛盾和冲突带到工作中,影响咨询师的形象。
现在很多人身有家,心却无家,我会发挥心愿的力量做好咨询工作,把内心的爱与和谐播撒出去,帮助来访者找回心灵的家园。
第三篇:心灵感悟
励志小故事1
有一个人开车到加油站,他停在全套服务区,三个工人快速的迎接他,第一位为他洗 窗,第二位为他检查机油,第三位帮他量轮胎气压。
他们很快的完成这些工作,收了十加仑油钱后,这个客人就把车开走了。
三分钟后,他又开回来了,这三个人又冲出来迎接他,这个人说:「很不好意思,我 想知道有没有人为我的车加油了呢?」
三人面面相视,原来匆忙间,大家都忘了帮他加油。
心灵感悟:
在忙乱的生活中,你是否忽略了最重要的事呢?在安静中思想一下,什么是眼前更重要的事情?是不是很久没有和家人谈心相处?
是不是遗忘了热情?是不是忽略了心灵的滋润?
励志小故事2
同在一间公司上班的张小姐和王小姐素来不和。
有一天,张小姐忍无可忍的对另一个同事李先生说:「你去告诉王小姐,我真受不了她,请改改她的坏脾气,否则没有人会愿意理会她!」
李先生回答:「好!我会处理此事」。
这以后,张小姐每次遇到王小姐时,王小姐果然是既和气又有礼,与从前相较,简直判若两人。
张小姐向李先生表示谢意,并且好奇的说:「你是怎么说的?竟有如此的神效。」
李先生笑着说:「我跟王小姐说:『有好多人称赞妳,尤其是张小姐,说妳又温柔又善良,脾气好,人缘佳!』如此而已。」
心灵感悟:
让我们成为亲朋好友之间的调味品,使他人因自己而得到益处。
更求培养拥有智慧的心,知道如何调和众人。励志小故事3
有一个寂寞的人看到一则广告──「有了电话,朋友就来!」
于是他装了一支电话,希望朋友跟着来。
白天他卖力地工作,回家之后就整晚歇斯底里地盯着电话,心想,他错过了不少电话。他仍然寂寞,开始为可能漏接的电话而抓狂。
一天他又看到一则广告──「有了录音机,朋友不漏接!」于是他又装了录音机。
但一个星期以后,他就把它退了,因为空空的录音机,使房间更加寂寞。
心灵感悟:
不是有了电话就有朋友,同样的不是有了金钱就有朋友。
存着一颗真诚和主动热忱的心,才更重要。
励志小故事4
类似的事情也发生在另一个村庄:在一次隆重的庆典里,村长要求各户人家都捐出一瓶酒,并且倒在一个大酒桶里。
只看到每一户人家都郑重其事的倒下酒,很快的就集满了一大桶酒。
在庆典最高潮时,村长拔掉了木塞子,并且将酒倒入每个人的杯中,当大伙一饮而尽时,才发现喝下去的都是清水。
原来,人人都以为在那么多的酒中,自己的一瓶清水一定不会被察觉。
心灵感悟:
拔河时,少了你的一份力量,就可能造成团体的失败。
一个团队的成功是集众人之力,不要轻忽自己该尽的力量,缺了你就不完全了。
励志小故事5
有一个老太太用尽心思,想把一件厨房用品拼凑起来,她翻阅着说明书,弄了老半天,徒劳无功,她只好将这堆东西丢在一旁。
过了一段时间,她意外的发现家里的女佣,竟然将那件复杂的东西拼装完成,而且使用的极为顺手,惊讶之余,问道:「妳是如何完成的?」
女佣回答:「我不识字,只好尽量用脑筋了。」
心灵感悟:
我们太习惯在传统或知识中打转,以致反而失去单纯的想法或意念,结果凡事都太有章法,却无法灵活变通。
回到最基本、最单纯的起点,重新思考我们和亲朋好友的关系,不是用外在规范和约束,乃是内心最直接的体认。
第四篇:心灵感悟
心灵感悟
1.九个方法让你在工作中更快乐
心灵导读:保持笑容。经常微笑,人的心情也会随之变好。穿对服装。打开你的衣柜,将所有服装仔细分类,无论是大型会议,还是生日聚会,应在不同场合穿最适合的衣服。
一:保持笑容。经常微笑,人的心情也会随之变好。
二:穿对服装。打开你的衣柜,将所有服装仔细分类,无论是大型会议,还是生日聚会,应在不同场合穿最适合的衣服。
三:忘记“完美主义”。虽然你无法完全掌控自己的工作,但你可以控制好自己的期望值。抛开那些完美主义的念头,你需要的是合理安排和做好每一步。
四:注重分工。明确自己的职能范围和具体工作,不做那部分应该由工作伙伴完成的事情。五:不忽视协作。在同事中发现你的好搭档,讲究团队协作,一起将工作完成得更出色。
六:准时进食。到了吃饭时间,哪怕你一点都不觉得饿,也应至少吃一份简单的健康食品,善待自己的胃,同时有利于稳定情绪。
七:和老板沟通。以积极的态度和你的老板好好谈一谈,共同商量如何让你的工作被执行得更加主次分明、简洁高效。
八:及时行乐。下班后,邀上朋友一起去一个新的玩乐地点;精心计划你的每次度假,并用笔记和相机记录其中每个精彩细节。
九:挤出时间。别总对自己说“没时间”,实际上,你可以不那么忙碌。即使晚上9点有一个电话会议,你也可以在会议开始之前抽出半小时开车出去兜兜风,花1块钱买一份报纸。
2.今后将被淘汰的5种人,你属于哪种?
心灵导读:有一个公式说到,思想观念40%+人际关系40%+专业能力20%=成功。从这个公式里找自己的短板,缺啥补啥,社会需要啥你就学啥,不只是学感兴趣的,而是学有利于社会,有利于成功的。
一、不勤于学习的人
有一个公式说到,思想观念40%+人际关系40%+专业能力20%=成功。从这个公式里找自己的短板,缺啥补啥,社会需要啥你就学啥,不只是学感兴趣的,而是学有利于社会,有利于成功的。
二、对新生事物反应迟钝的人
任何一个新生事物的诞生都与巨大的商机挂钩。任何一个新生事物的诞生,又都在一片反对怀疑拒绝中悄然来临。21世纪的新生事物一定和趋势有关,而趋势不是用眼睛看的。
三、靠个人能力单打独斗的人
21世纪是英雄退位、团队进位的时代,“抱团打天下”已是趋势,谁拥有人群,谁拥有市场。1+1=2叫数学,1+1=11叫经济学,一根筷子易折断,十双筷子折不断。
四、计较眼前目光短浅的人
计较眼前会失去未来,计较小钱会失去大钱,没有远见必寻短见。全世界最好的投资、最没有风险的投资就是投资学习,学习可以让人有远见,学习才知道未来的趋势。
五、不能坚持,坚强的人
世界上80%的人见了困难就躲避,这样的人是失败者,将一事无成。世界上15%的人见了困难能迎刃而解,这样的人是成功者。
世界上5%的人是打着灯笼找困难的人,这种高情商的人将成为登峰造极的人物。事情发生的大小不重要,而你的想法、看法很重要。遇到困难,不要退缩,要勇往直前!
关于工作的励志小故事
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1、用人之道】
往过庙的人都知道,一进庙门,首先是弥陀佛,笑脸迎客,而在他的北面,则是黑口黑脸的韦陀。但相传在很久以前,他们并不在同一个庙里,而是分别掌管不同的庙。
弥乐佛热情快乐,所以来的人非常多,但他什么都不在乎,丢三拉四,没有好好的治理账务,所以依然进不敷出。而韦陀固然管账是一把好手,但成天阴着个脸,太过严厉,搞得人越来越少,最后香火断尽。
佛祖在查香火的时候发现了这个题目,就将他们俩放在同一个庙里,由弥乐佛负责公关,笑迎八方客,于是香火大旺。而韦陀铁面无私,锱珠必较,则让他负责财务,严格把关。在两人的分工合作中,庙里一派欣欣向荣景象。
心得:实在在用人大师的眼里,没有废人,正如武功高手,不需名贵宝剑,摘花飞叶即可伤人,关键看如何运用。
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2、给予】
有个老木匠预备退休,他告诉老板,说要离开建筑行业,回家与妻子儿女享受天伦之乐。
老板舍不得他的好工人走,问他是否能帮忙再建一座屋子,老木匠说可以。但是大家后来都看得出来,他的心已不在工作上,他用的是软料,出的是粗活。屋子建好的时候,老板把大门的钥匙递给他。
“这是你的屋子,他说,“我送给你的礼物。”
他震动得目瞪口呆,羞愧得无地自容。假如他早知道是在给自己建屋子,他怎么会这样呢?现在他得住在一幢粗制滥造的屋子里!我们又何尝不是这样。我们漫不经心地“建造自己的生活,不是积极行动,而是消极应付,凡事不肯精益求精,在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境,早已深困在自己建造的“屋子里了。把你当成那个木匠吧,想想你的屋子,天天你敲进往一颗钉,加上往一块板,或者竖起一面墙,用你的聪明好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造,不能抹平重建,即使只有一天可活,那一天也要活得优美、高贵,墙上的铭牌上写着:“生活是自己创造的!”
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3、提醒自我】
有个老太太坐在马路边看着不远处的一堵高墙,总觉得它马上就会倒塌,见有人向媾走过往,她就善意地提醒道:“那堵墙要倒了,远着点走吧。被提醒的人不解地看着她大模大样地顺着墙根走过往了――那堵墙没有倒。老太太很生气:“怎么不听我的话呢?!又有人走来,老太太又予以劝告。三天过往了,很多人在墙边走过往,并没有遇上危险。第四天,老太太感到有些希奇,又有些失看,不由自主便走到墙根下仔细观看,然而就在此时,墙缍倒了,老太太被掩埋在灰尘砖石中,气尽身亡。
心得:提醒别人时往往很轻易,很清醒,但能做到时刻清醒地提醒自己却很难。所以说,很多危险来源于自身,老太太的悲哀便因此而生
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4、简单道理】
从前,有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐:一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中,一个人要了一篓鱼,另一个人要了一根鱼竿,于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼,他狼吞虎咽,还没有品出鲜鱼的肉香,转瞬间,连鱼带汤就被他吃了个精光,不久,他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥受饿,一步步艰难地向海边走往,可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时,他浑身的最后一点力气也使完了,他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。
又有两个饥饿的人,他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西,而是约定共同往找寻大海,他俩每次只煮一条鱼,他们经过远远的跋涉,来到了海边,从此,两人开始了捕鱼为生的日子,几年后,他们盖起了屋子,有了各自的家庭、子女,有了自己建造的渔船,过上了幸福安康的生活。
一个人只顾眼前的利益,得到的终将是短暂的欢愉;一个人目标高远,但也要面对现实的生活。
心得:只有把理想和现实有机结合起来,才有可能成为一个成功之人。有时候,一个简单的道理,却足以给人意味深长的生命启示。
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5、鱼王的儿子】
有个渔人有着一流的捕鱼技术,被人们尊称为‘渔王’。然而‘渔王’年老的时候非常苦恼,由于他的三个儿子的渔技都很平庸。
于是个经常向人诉说心中的苦恼:“我真不明白,我捕鱼的技术这么好,我的儿子们为什么这么差?我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们,从最基本的东西教起,告诉他们怎样织网最轻易捕捉到鱼,怎样划船最不会惊动鱼,怎样下网最轻易请鱼进瓮。他们长大了,我又教他们怎样识潮汐,辨鱼汛。。凡是我长年辛辛劳苦总结出来的经验,我都毫无保存地传授给了他们,可他们的捕鱼技术竟然赶不上技术比我差的渔民的儿子!”
一位路人听了他的诉说后,问:“你一直手把手地教他们吗?”
“是的,为了让他们得到一流的捕鱼技术,我教得很仔细很耐心。”
“他们一直跟随着你吗?”
“是的,为了让他们少走弯路,我一直让他们随着我学。”
路人说:“这样说来,你的错误就很明显了。你只传授给了他们技术,却没传授给他们教训。
心得:对于才能来说,没有教训与没有经验一样,都不能使人成大器!
第五篇:心灵感悟
文学自然可以哭泣,但那眼泪须不止属于你自己,必得有能引起众人共鸣的激情。文学自然应该特殊,但什么是真正的特殊,可要有清醒的意识。那就是为你所独有的一份对人世间的把握,借助了祖宗遗留给我们的古老工具–语言,优美清晰地表达出来,以传递心灵的感应。
我的一些非常重要的经验,来自一些说话很沉闷的人那里。就像一大堆矿石才能提炼出几克稀有金属,需要足够的耐心和时间。
谈话的第一要素是尊重,倾听时除了聚精会神以外,还要不时报以会心的微笑。对方兴致勃勃地说下去,闪光的语言就有可能随之出现。当我非常欣赏一位作家的作品时,就竭力不去结识他。
因为崇敬,我不想近距离地观察他。
每个人都是多棱的,即使是一个高尚的人,灵魂中也潜伏着卑微。但那些最好的文章,是优秀的作家在霞光普照的清晨,用生命最甘美的汁液写下的,他们自己也清醒地知道不可能重复。这里面一定有我们未知的属于神的部分。
当我们结识世俗的本人时,会或多或少干扰破坏了我们对美的遐想。人应该锻炼出敏锐地感应他人情绪的本领,犹如我们一出房门,就觉察出气温的变化。
说起来烦难,只要认真去作,并不复杂。
从一个人的衣着、面色、下意识的小动作、偶尔吐出的个别话语,他的精神状态基本上昭然若揭。
并不是号召所有的人都察颜观色,以求一逞。
人是团体的动物,他人的心情会迅速波及自己的心情。为了保护情绪不感冒,我们必须了解周围最密切接触的人–心情的温度。
现代的科学技术越来越发达,但它们相对于人来讲,永远是身外之物。人类已经把自己的衣食住行打点得越来越精致,把外在的条件整治得越来越舒适了。但是心灵呢?这灵长中的灵长,却在越来越辉煌的物质文明中萎缩,淹没在闪烁的霓虹灯下,迷失在情感的沙漠里。
随着年龄渐长,我与那些心中最美好的希望,有了一种默契。那就是–有些愿望不必实现,就让它们永远存留在我们的想象中吧。
现代社会是一只飞速旋转的风火轮,把无数信息强行灌输给我们。见多不怪,我们的心灵渐渐在震颤中麻痹,更不消说有意识地掩饰我们的惊讶,会更猛烈地加速心灵粗糙。在纷繁的灯红酒绿和人为的打磨中,我们必将极快地丧失掉惊奇的本能。
在我们的思想里有许多思想的建筑物和思想的废墟。我们常常忙于建设,而对清理废墟注意得不够,以为新的建立起来,旧有的就会自动消失。
其实批判自己是一件很艰难的事情。如果畏惧它,我们的头脑就会新旧杂糅,某些时候出现混乱。
否认了“惊”,就扼杀了它的同胞兄弟。我们将在无意之中,失去众多丰富自己的机遇。假如牛顿不惊奇,他也许就把那个包裹着真理的金苹果,吃到自己的肚子里面了。人类与伟大的万有引力相逢,也许还要迟滞很多年。
假如瓦特不惊奇,水壶盖扑扑响着,一个划时代的发现,就蒸发到厨房的空气中了。我们的蒸汽火车头,也许还要在牛车漫长的辙道里蹒跚亿万公里。
保持惊奇,我常常这样对自己说。它是一眼永不干涸的温泉,会有汩汩的对于世界的热爱,蒸腾而起,滋润着我们的心灵。
宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐–我以为这必是有钱有食人说的话。假若是穷人,恐怕还得要那一筐烂杏。挑挑拣拣,可吃的部分总还是比一口鲜桃要多。
纵是杏完全不能吃了,砸了核儿吃仁,也还可充饥。当然,那杏核若是苦的,也就没办法了。
不过还可卖苦杏仁,也是一味药材。
现代社会令人眼花缭乱,每个人在某种意义上说,都是孤陋寡闻的。你在你的行业里是专家里手,在其他领域里,完全可能是白痴。这不是羞愧的事情,坦率地流露惊奇,表示自己对这一方面的无知以及求知的探索,是一种可嘉的勇气。
更不消说我国自古就有道高一尺、魔高一丈的传统。恕我悲观,辨假永远也赶不上造假。消费者书生意气纸上谈兵,造假者磨刀霍霍鼎力革新。以单一的柔软的消费者对抗虎视眈眈的造假者,我等甘拜下风。
小孩子是常常说真话的。人在成长中锻炼出抑制说真话的本领,随着年岁的增加,说真话的频率便越来越少。到了老年,又渐渐地说起真话来。所以真话是一种离新生和死亡都比较近的品质。
不要以为所有的谎言都是恶意,善良更容易把我们载到谎言的彼岸。有些事物和人物的价值,就是在我们看不到的地方影响着我们。
快乐的核心是什么?是责任。完成的责任越重大越艰苦,它带给人的快乐越深刻越长久。
人的记忆大体分为两种类型。
一是善于遗忘痛苦,一是善于铭记痛苦。
前者多豁达,后者多建树。
幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象的那样少。人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远,拣起地上的金鬃毛说,原来我见过她。
助手有两种。一种是甘心情愿做助手,永远的助手。一种是在学习和准备着,随时打算不做助手。
前一种人忠诚有余机变不足,后一种人有野心,经常逾越助手的位置。而将两者结合在一起的助手,还没有出生。
一个好的主意,往往是在混乱中产生的。犹如最好的蘑菇,寄生于朽木。丰收的季节,先不要去想可能的灾年,我们还有漫长的冬季来得及考虑这件事。我们要和朋友们跳舞唱歌,渲染喜悦。既然种子已经回报了汗水,我们就有权沉浸幸福。不要管以后的风霜雨雪,让我们先把麦子磨
成面粉,烘一个香喷喷的面包。
如果我们不同意某个问题,我们有两种可以选择的方式。一是反对,一是等待。反对是寄予自身的力量,等待是遵循事物发展的规律。
见多未必识广。有的人见得多了,只是助长了骄气、狂气、奢气、匪气……反倒比孤陋寡闻的人离知识更远。
见闻只有进入智慧的大脑,才可化为养料。
世界上有一些仇恨和一些恩情是无法还报的。遇到这种时候,我们只有远远地走开。
我愿同智商很高的人对话,愿同智商稍高于我的人共事。
与挣钱相比,花钱更能显示出一个人的眼光与趣味。挣钱是光凭气力就可做到的事,花钱还需智慧。
如果你一时分辨不出一个人的品行,就去看他怎样花钱。一掷千金的是纨绔和诗人,量入为出的是节俭和主妇。张弛有序的是大家和智者,首尾不顾的是愚妇和莽汉……假如他根本就不花钱,除了极端的悭吝就是一个缺乏生活情趣的人。
人到无求,心必坦荡,言必真诚,志必磊落,行必光明。
文学自然可以哭泣,但那眼泪须不止属于你自己,必得有能引起众人共鸣的激情。文学自然应该特殊,但什么是真正的特殊,可要有清醒的意识。那就是为你所独有的一份对人世间的把握,借助了祖宗遗留给我们的古老工具–语言,优美清晰地表达出来,以传递心灵的感应。