梁实秋《养成好习惯》练习及答案

第一篇：梁实秋《养成好习惯》练习及答案

【梁实秋《养成好习惯》原文】

①人的天性大致是差不多的，但是在习惯方面却各有不同。习惯是慢慢养成的，在幼小的时候最容易养成，一旦养成之后，要想改变过来却还不很容易。

②例如说，清晨早起是一个好习惯，这也要从小时候养成。很多人从小就贪睡懒觉，一遇假日便要睡到日上三竿还高卧不起，平时也是不肯早起，往往蓬首垢面地就往学校跑，结果还是迟到。这样的人长大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖闻鸡起舞，那才是志士奋励的榜样。

③我们中国人最重礼，因为礼是行为的规范。礼要从家庭里做起。姑举一例：为弟子者“出必告，反必面”，这一点点对长辈起码的礼，我们是否已经每日做到了呢?我看见有些孩子早晨起来对父母视若无睹，晚上回到家来如入无人之境，遏到长辈常常横眉冷对，不屑搭讪。这样的跋扈乖戾之气如果不早早地纠正过来，将来长大到社会服务，必将处处引起摩擦，不受欢迎。我们不仅对长辈要恭敬有礼，对任何人都应该维持相当的礼貌。

④大声讲话，扰及他人的宁静，是一种不好的习惯。我们试自检讨一番，在别人读书工作的时候是否有过喧哗的行为?我们要随时随地为别人着想，顾虑他人的利益，不可放纵自己，在公共场所人多的地方，要知道依次排队，不可争先恐后地去乱挤。

⑤时间即是生命。我们的生命是一分一秒地在消耗着，我们平常不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论多么短暂，都利用它做一点有益身心之事，则积少成多终必有成。常听人讲起“消遣”二字，最是要不得，好像是时间太多无法打发的样子，其实人生短促极了，哪里会有多余的时间待人“消遣”?陆放翁有句云：“待饭未来还读书。”我知道有人就经常利用这“待饭未来”的时间读了不少的大书。古人所谓“三上之功”，枕上、马上、厕上，虽不足为训，其用意是在劝人不要浪费光阴。

⑥吃苦耐劳是我们这个民族的标帜。古圣先贤总是教训我们要能过得俭朴的生活，所谓“一箪食，一瓢饮”，就是形容生活状态极端的刻苦，所谓“嚼得菜根”，就是表示一个有志的人能耐得清寒。恶衣恶食，不足为耻，丰衣足食，不足为荣，这在个人修养上是应有的认识。罗马帝国盛时的一位皇帝马库斯·奥理安，他从小就摒绝一切享受，从来不参观那当时风靡全国的赛车比武之类的娱乐，终其身成为一位严肃的苦修派的哲学家，而且也建立了不朽的事功。这是很值得钦佩的。我们中国是一个穷的国家，所以我们更应该体念艰难，弃绝一切奢侈，尤其是从外国来的奢侈。宜从小就养成俭朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱惜。

⑦以上数端不过是偶然拈来，好的习惯千头万绪，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，便毫无勉强，临事心平气和，顺理成章。充满良好习惯的生活，才是合于“自然”的生活。

【练习】

1.作者在文中提出要养成哪些好习惯?

2.文中画线的句子说：“充满良好习惯的生活，才是合于‘自然’的生活。”这种“‘自然’的生活”应是一种怎样的生活?

3.文中第⑥段文字主要运用了哪些论证方法?请举例并作简要分析。

4.读了本文，你得到什么启示?

【参考答案】

1.清晨早起、尊敬长辈、遵守公共秩序、珍惜时间、吃苦耐劳的好习惯。

2.“自然的生活”是指正常的、和谐的、健康的生活。或者是指“毫无勉强，临事心平气科，顺理成章”的生活。

3.道理论证(引证)，事实论证(例证)。举例：道理论证有：“所谓‘一箪食，一瓢饮’，就是形容生活状态极端的刻苦，所谓‘嚼得菜根’，就是表示一个有志的人能耐得清寒。”事实论证有：罗马帝国皇帝马库斯·奥理安的事例。作用：引用古圣先贤的“教训”和举出古罗马皇帝的事例进一步论证了“要养成吃苦耐劳好习惯”这一观点。

4.示例：①养成好习惯使人终生受益;②养成好习惯须要坚持不懈、持之以恒;③养成好习惯能使你走向成功。

第二篇：养成好习惯

养成好习惯

老师常常教导我们，从身边的一点一滴做起，养成良好的习惯，这样我们才能做好任何一件事情……但是，我根本就没有听进去，还是像以往那样忘东忘西、丢三落四。直到这个坏毛病给我带来了不必要的麻烦时，我才知道，老师说的是对的，我应该要听老师的话，把生活中的每一件事情，都认认真真的做好。

有一周的周末放学回到家里，我没什么事情做，就只有去写家庭作业了，我打开书包，找作业记录本看看有什么作业。可是我找来找去就是找不到，心想：不会落在学校了吧，算了，反正作业在就行了。于是，我就回想着，有什么家庭作业呢？我努力的想着，终于把语数英三科的作业都记起来，但是心里总有一种感觉，好像缺了什么似的。我管不了呢么多了，还是先把作业做了吧。周末过了，我回到学校，去班级里看看作业记录本，不知道我的作业写完没。看完一遍后，我发现，语文还少了一篇作文没写。我在心里骂自己真笨，怎么会想不起来呢，真是烦死了！现在可是没时间写了呀，怎么办呢？再不回宿舍老师又要骂了。我无奈了，只好在宿舍睡觉的时候写了，如果关灯睡觉了的话，我自己已经带了一个小电筒，现在派上用场！我在宿舍趴在床上写作文，说是简单，做是难。那个写字姿势呀，真难写字，而且还压得我肚子都疼了，甚至气都难喘啊。我在心里默默哀怨道：我的命好苦啊，老天爷，我跟你又没仇，为什么要这样对我。呜呜呜呜呜。过了不久，作文终于写完了，终于能松一口气啦！虽然我写作文没用多久时间，但对我来说真的真的好漫长啊！

经过了那件事情之后，我决心一定要改掉坏毛病，我再也不想受同样的罪了，再也不想了！以后我要做个好学生，听老师的话，做好每一件事情，绝对不要再犯一样的错误，绝对！

育红中学初二:李晓宇

第三篇：养成好习惯

“养成好习惯，做文明学生”

——五

（一）开学第一周班会活动

有一句话说的好：“播种一种行为，会收获一种习惯；播种一种习惯，会收获一种性格；播种一种性格，会收获一种命运。”

为进一步规范我校学生的行为习惯，提高学生的文明素养，提升学校的管理水平，开学第一周的班会主题为“养成好习惯，做文明学生”。班主任老师组织同学们查找班级存在的共性问题，每个人查找自己要改进的地方，然后一起制定班级新学期工作计划。同学们共同讨论出要做文明学生，就要从身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，让文明和安全同行„„

好习惯，益终身。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！

五年级

（一）班规

为了促进全班同学德、智、体、美诸方面素质获得和谐发展，完善学校“管理与学生自我管理相结合”的德育管理办法，经班上的同学与其他班干部酝酿、讨论制定如下班规细则。请同学们共同遵守、互相督促、共同进步，为把我们班建设成为一个良好的集体而努力！

1.课间操,眼保健操时有病有事必须向班主任或班长请假,没有请假做旷操处理,罚扫地1天,并抄课文一篇.2.集会,升旗等活动的队列由体育委员负责整理,按要求排队,迟到,中途早退,嘈闹等违纪行为扫2天地,如果再有下次,则双倍罚扫地!

3.每天珍惜时间学习,早读前提前15分钟,到教室学习,迟到一次抄课文一篇,一星期迟到3次,罚做教室值日生一个星期.4.早上和中午到教室后,不能大声喧哗,不能站在走廊,不能在教室和走廊追逐打闹,影响他人学习,违反者写300字认错保证书.5.每天必须按时完成老师布置的作业,作业不交除了要补交外罚抄作业3次.作业必须自己完成,不能抄别人的作业,也不能给别人抄自己的作业,如发现抄别人作业者一次,则写一份保证书给老师.6.每一位同学都应认真做好值日，提前到校，完成自己的劳动任务，对不完成者和完成不好者，视其情节严重而进行相对的惩罚。生活委员监督执行不严的话，罚拖地一天。每一位同学都有保持好教室卫生的任务，在教室随地吐痰，仍纸屑赃物者一经发现者罚其扫地一天并交上5元作为惩罚.7.在校园内必须佩戴红领巾,如不佩戴一次罚扫地一天,(特殊情

况除外)一星期超过3次以上,罚围操场5圈.8.有打架斗殴,赌博,抽烟等严重性违纪行为的一次写1000字犯错误认识书,并通知家长到学校处理.9.凡破坏公物者(包括桌椅板凳,门窗,水龙头等一切与教室里的物品)一律照双倍赔偿损失.10.尊重他人,团结同学,和睦相处,热心帮助他人,凡出现打骂侮辱同学或给同学起外号的行为一次做自我检讨,并向受害者公开道歉.11..每个星期必须按时来学校,有事有病必须先向班主任请假,违法者写500字认识书.12.每节课上，都必须自觉遵守纪律，不做与课堂学习无关的事。不遵守纪律，罚扫地一天，更加严重者，罚扫地一周。

13.用语文明，举止、发言有分寸，尊重和维护他人的正当权益,在教室内语言要文明,不能讲粗口话,否则讲一句粗口话,两节课不许说话.14.放学后进行正当的活动，在家坚持学习，可阅读健康有益的课外书籍和观看科学性的电视节目。不去网吧和机室及其他娱乐场所。

15.尊敬老师，团结同学，言谈举止文明，记住自己的一言一行代表着我们班的形象。

16.见到老师,领导,客人要有礼貌并问好,做一个讲文明和礼貌的好学生.给班级树立一个好形象.17.班干部要带头认真遵守本班的班规,严格要求自己的一言一

行,如有违反班规者,一律按要求处罚,不能有特权,要一视同仁.

第四篇：养成好习惯

养成好习惯，成就好人生

老师们、同学们： 大家早上好！

我今天给大家探讨一个老话题——好习惯成就好人生。

习惯成就未来。好的习惯如大海中的航标，牵引着人冲破险滩恶浪，为人的理想和事业推波助澜；坏的习惯则有如洪水猛兽，吞食人的生命，把人扼杀在成功的摇蓝。因此，教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要培养良好的习惯”。

在学习和生活中，我们常常仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。一个中国的博士曾对德国的酒鬼做了细致的观察：他发现在德国即使是一个喝醉了的酒鬼，也不会随地乱扔酒瓶；而是摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还会努力定定神，仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……这就是典型的习惯行为。德国人素以做事认真而闻名世界，一个酒鬼能做出如此的举动，正是因为平日里注重细节的养成所致。这也恰好应证那一句话：“如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务；坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产……”

怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢？

餐厅里随意插队，毁坏餐具你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出早操了吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你今天读书了吗？功课提前预习了没有？今天的作业你认真完成吗?……

我在四中生活近25年，相伴同学师生数千人，相处其中，结识优劣朋友，总结一点是：愈是珍惜时间的人，俞是学得优秀,实现的目标越远越高大；愈是讲究细节的人，自然能够取得非凡的成就！相反，随意邋遢的人，最终平平庸庸，难成大事。因此说：细节决定成败，细节铺垫成才！

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？我们尊重别人的劳动了吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。

如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

一个高中生应该养成哪些良好的行为习惯呢？

一、文明礼貌的习惯

中国是一个礼仪之邦，讲文明、懂礼貌是中华民族的传统美德。但今天这种美德在个别人身上却变得可有可无，甚至荡然无存。不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差，也与在日本举办世界杯足球容纳6万人开幕式会后全场没有一张纸屑形成鲜明的对比。

二、懂得感恩的习惯

我们都是社会人，同住地球村。在这个社会大家庭里，人人为我，我为人人，世界只有充满爱，社会才会和谐发展，人类才会更加文明、进步。因此，感恩是一种美德，每个人都应当让感恩成为一种习惯。正如一则短信所言：“常怀感恩之心，常念相助之人，常忆相聚之乐，常有反哺之情。”作为一个高中生，应该具有这样的思想觉悟：要“知恩”，要学会“感恩”，还要知道“报恩”。

三、志存高远的习惯

古人云：“志不立，如无舵之舟，无缰之马”。近代微生物家巴斯德说：“立志，工作，成功是人类活动的三大要素”。诸葛亮也有一句名言，“志当存高远”。事实上，古往今来，大凡在事业上所成就的人无不具有远大的理想。国外有实验专门研究过人的抱负层次和成就的关系，结论是：人的抱负层次越高，成就也越大。要实现自己的远大志向，每一天就要给自己定一个小的目标。若把大目标比作一部长篇小说，小目标就是其中的一章或一节。凡是有所成就者，都是非常重视小目标的。四、一心向学的习惯

同学们到学校来的目的是为了读书、求知。知道为什么要读书吗？因为“书是人类进步的阶梯（高尔基语）。”书使人从野蛮走向文明，由愚蠢变得聪明，由空虚变得充实，由贫穷变得富有。书能提高人们物质生活的水平，丰富人的精神世界。

五、专心致志的习惯

做事要专心致志，集中精力，这是一种良好的工作、学习习惯，也是一种认真的态度。由于集中精力思考问题，据说爱因斯坦曾经忘记了自己家住哪里，爱迪生错把墨汁当果浆吃掉，他们都是我们学习的典范。高中生所学的知识，抽象层度高，需要我们静下心来，全神贯注，潜心思考，才能透彻理解。切忌心不在焉，切忌上课开小差，人在教室心在外，切忌边做作业边听音乐或闲聊。三心二意是学生学习的最大忌讳。

六、持之以恒的习惯 要想成就任何一件事情，决非一朝一夕所能办到，必需持之以恒。人世间最容易的事情是坚持，最困难的事情也是坚持。要持之以恒，就得有坚强的意志，顽强的毅力。

培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。“冰冻三尺非一日之寒”说明人的行为习惯的养成是日积月累的，并非是一蹴而就的。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。

最后用著名心理学家威廉•詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格； 播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

美丽校园，学子圣地，我们共同呵护才能欣欣向荣；莘莘学子，良好校风，我们孜孜以求，才有累累硕果；师生和谐，崇德尚纪，我们言行相随，才能蔚然成风！

为了净化校园环境，浓厚学习风气，形成良好的学习行为习惯，提高自身素养，使全体学生在德、智、体、美、劳等方面全面发展，争做文明学生，现向全体同学发出以下倡议：

1.养成刻苦学习的习惯——以饱满的热情投入到学习中去，汲取知识，充实自我。严格遵守课堂纪律，集中精力，认真按时完成各项学习任务，努力提高自身文化素质。

2.养成珍惜时间的习惯——到校后同学们要自觉进教室学习，听从值班班长的指挥。每天的作业要及时完成，不能拖拉，做到今日事今日毕。

3.养成举止文明的习惯——言行得当，使用文明礼貌用语，见到老师主动敬礼问好，不说脏话、谎话，不打架吵闹，校园里不大声喧哗、追逐打闹。4.养成讲究卫生的习惯——要保持个人清洁卫生，仪表整洁，勤洗澡勤洗手；要积极参加体育锻炼，增强免疫能力；不要随地吐痰；不要乱扔垃圾。

5.养成遵守规范的习惯——上下楼梯要轻声慢步，靠右行走。上学、放学路上要遵守交通规则，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。

6.养成勤俭节约的习惯——树立勤俭节约的美德，要做到爱惜粮食，节约用水，每次洗手后，要随手拧紧水龙头；离开教室时，随手关掉教室的所有电器；草稿纸要装进废纸箱，不能随便丢弃，避免浪费。

同学们，播下一个行为，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格；播下一个品格，便收获一份成功。我们千万不要把良好行为习惯养成看作小事，习惯养得好，终生受其益；习惯养不好，终生受其累，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的行为习惯，树立良好形象，谱写成功之歌。

一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

第五篇：养成好习惯

好习惯

好习惯是成功者的朋友，坏习惯是失败者的朋友。成功者之所以成功，得益于习惯的鼎力相助；失败者之所以失败，习惯责不可卸。习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。习惯的力量是巨大的，一个人的日常活动90%都是在不断重复原来的动作，再在潜意识中转化为程序化的惯性。

人们一直在寻找一种可以使自己迅速功成名就的方法，大都离不开一些技术性的技能。其实想要成功，只要稍微改变一下我们的习惯就成。习惯决定命运。所谓成功者，在做人做事方面养成了许多良好的习惯，而大多数人将它忽视了罢了。

好习惯不是天生个性使然，而是从后天学习而来。可以借助练习与重复操作，把自己的习惯融入自己的人生。我们的行为举止塑造了我们自己，因此只要掌握好自己习性，养成良好的习惯，就能掌握命运的方向。

习惯就是一天做一点，人生每天朝对的方向做一点点，这就是习惯的养成，只要有耐心，最后一定会成功。根据大多数人的经验，一次培养一个新习惯，比同时培养数个新习惯的效果好得多。与其不断懊恼过去的错误，不如把心思放在未来成功所需的条件上。习惯将会为你的成功奠定良好的基础。养成新习惯的时间长短各有不同。有时候，因为发生某个重大事件，新习惯就在瞬间成形；有时候，养成习惯却需要耗时数年。只要我们有养成良好习惯的决心，并真正地付诸实际行动，好习惯一定很快就会养成。

养成好的习惯，是你工作生活中必不可少的一个重要环节。好的习惯，才能让你成为一个热爱生活并且对生活充满激情的人，也只有热爱生活并且以充满激情的状态投入生活，你才可以在的、生活中创造奇迹，进而成就你人生德辉煌。

2014年5月24日星期六