第一篇：狼有孤独感吗美文摘抄
我觉得，这是个问题。
一只狼，在诗歌里是孤独的，在我所见的小说里也是孤独的，甚至在一些影片中，它仍然是孤独的。狼给我以及我们留下了孤独的印象，这印象有些根深蒂固，它几乎成了孤独的代名词。所谓孤独就是，狼出现在白雪茫茫的旷野里。
且慢。狼真的有孤独感吗？据我所知，狼可是一种群居的动物，它们有一个庞大的社会，应当也有经济基础和上层建筑，有道德和权力，有选美比赛、超级女生——这样挤在一起打打闹闹说说笑笑，勾勾心斗斗角，谁有心思孤独，谁还来得及孤独啊！
要说孤独，应当是老虎们的事儿，它们撒尿占自己的领地，要跟它们亲热点哥们儿点都不行，好意也没虎心领。而且老虎这种动物绝对好吃懒做，《动物世界》上说它吃过一头羊或一只鹿后就有几周的时间睡懒觉，就是羊踩了它的尾巴它也不肯抬一下眼皮。不合群，有大量的闲暇，才能滋生出孤独来，缺一不可。然而狼却两者都缺。那它是怎么孤独起来的？
孤独和孤独感是两个概念，这我知道。一个在商场上班天天见许多面孔的人一样会有孤独感，号令千军万马的将军也会有孤独感，问题是，狼会不会那么想。我没有怀疑狼的智商，绝对没有！我只是想不透，孤独感怎么会在狼群中得以流行？如果“孤独感”流行起来，那它也就不再是孤独感了，就是酷了，至少是装酷。会不会是，我们一厢情愿地认定了一只狼必然是孤独的，无论它在离群和群居的时候都一样，我们认定了，就不再管它是不是了。孤独的狼变成了一门理论。
当然，也可能是，我又不是狼怎么知道狼没有孤独感？想这样的傻问题，我的孤独感就来了。
第二篇：你有情绪性进食吗美文摘抄
你是否有过在灰暗的一天里，坐在桌旁，吃了巧克力，又接着吃了蛋糕？又或者，在热闹的派对里，你端着一盘满满的食物，和人愉快地交谈着，盘子却在不经意间变得空空如也？如果你的答案是肯定的，那么，我们就必须提醒你，你是一位情绪性进食的人。如果你还在期望保持窈窕的体型的话，就请接着阅读：
克制
是的，你的确非常想吃东西，但先克制一下吧。可以试试5分钟策略。在你想吃东西的时候，克制5分钟之后再吃，下一回，克制10分钟，到了你能克制20分钟的时候――你就压根就忘了吃东西这回事。
先喝杯水
拥有水分才拥有美。所以啊，在吃东西前，先喝杯水。这让你能缓解情绪(无论是好的或坏的)，而且到肚子饱饱的。
用低热量食物塞饱肚子
冰箱里，储存点低热量的食物，蔬菜和水果是最好的选择。当你非常想吃东西的时候，也只有这些东西可以选择。
出去走一走
无论你是太过高兴或太过难过，出去走走都是个好主意。在漫步中，你能排遣低下的情绪，也能抒发的情感。不过，最重要的就是，你总不能一边走，一边吃东西吧？
运动！
穿上你最爱的运动鞋，开始跑步吧，或者别的物理运动，动动身子，克制了进食，又消耗了热量，何乐而不为呢？
写下来
收藏些书和期刊。它们能帮助你对抗负面的情绪。如果某天真的很糟糕的话，写下你的不快，书写也是一种发泄。然后，你再决定，做些什么能让你高兴的事，但决不能是吃东西！
爱爱你自己
难道你的生活单调到只有吃吗？有很多爱自己的方式。沐浴，按摩，做个头发，或去美容都是爱抚自己的好选择，为什么非得吃呢？而且，这些方式能让你变得更美丽！
说出来！
真正的，可以分享和悲伤。所以，对她们说出来，让她们给你分析为什么悲伤或和你一起。开放的人才能。
第三篇：有抽不出来的时间吗美文摘抄
他似乎总是很忙，忙着赚钱攒钱买房买车，忙着结婚成家生孩子养孩子；后来，开了新公司，刚刚起步，他忙着跑银行贷款，找投资伙伴，招聘员工，各种各样没完没了的应酬……
老妈打电话，让他回家吃饺子，他最爱吃的三鲜馅。他正为新员工犯的错误恼火，十分不耐烦：“妈，我忙，等忙过这一段，我就回去看您。”
隔几天，老爸又打电话，说家里电视坏了，让他回来看看。他正陪客户唱歌，嘈杂的环境，他声嘶力竭地吼：“给售后打电话，他们会上门修的……”
妹妹生孩子，打电话给他报喜，他正在公司开会，急匆匆地对妹妹说：“我抽不出时间去，让你嫂子代表我，给我外甥封个大红包！”
周末晚上，他加班到很晚才回家，却发现妻子和孩子都还在等他。看到他回来，孩子兴奋地扑上去抱住他撒娇：“爸爸，双休日去郊游吧，妈妈把食物和装备都准备好了。”他想到明天约好了要去谈贷款的事，只好抱歉地说：“明天不行，有很重要的事情等我去谈。等我忙完了这阵子，就陪你们去。”
他不是没有孝心的孩子，父母点点滴滴的恩情，他都记在心间。他想，来日方长，他一定会有他的报答。
他不是没有情义的兄长，妹妹从小就是他最疼爱的人。他只是忙，没有时间顾及到她。
他不是不负责任的父亲和丈夫，可他想要给他们更好的生活，所以必须努力向前奔跑。
他一个月没回家了。那天，他正要出门去和客户签合同，老妈提着一个饭盒进来了，她边把热气腾腾的饺子往碗里盛边说：“知道你忙，抽不出时间，我来看看你。好久没吃妈包的饺子了吧？快来尝尝……”他胡乱地往嘴里塞了一个饺子，便急急忙忙地往外跑：“妈，我还有事，饺子留着，我回来吃。”
半道上，他忽然接到客户的电话，对方声音沉痛：“抱歉，我爸没了，我要回去奔丧。”顿了一下，又说，“老兄，别只顾着匆匆赶路，常回去看看爸妈吧。”
他怔在那里，半晌，才吩咐司机赶紧掉头。在快到公司十字路口，他看到老妈提着饭盒站在马路中央，茫然地面对着疾驰的车辆，不知道该迈哪一只脚。他呆呆地看着，什么时候妈妈变得这么老了？过个马路都这样瞻前顾后不知所措？
他下车，跑到母亲身边，搀起她的胳膊，说：“妈，我送您回去。我今天不上班了，在家陪你们。”
那天，他陪着父亲给院里的葡萄树剪枝，听母亲絮絮叨叨地说亲戚们的家事。看着父母欢喜的样子，他既心酸又欣慰。还好，不算太迟。他不想等到那一天，子欲养而亲不待。
晚上，他叫妻子带着孩子来父母家，又约了妹妹一家，全家团聚。他亲自下厨，做了一大桌子菜。那晚，他看着父母欣喜的笑容，妹妹妹夫贪婪的吃相。孩子们的兴高采烈，妻子含情脉脉的目光……他陶醉了。他发现自己的心里，竟是从未有过的幸福和满足。那种幸福感，是任何一次成功的谈判都换不来的。
那一天，似乎是他过得最充实的一天，他的心里，满满地激荡着喜悦。那一天，世界也没有因为他的休息而停止运转，依然日光流转，岁月静好。那一天，他恍然明白，很多时候，并不是真的抽不出时间，这个世界上，没有抽不出来的时间。而是要看，需要你抽时间做的那件事，花时间陪的那个人，是否在你的心上。
第四篇：爱上一匹狼美文摘抄
我在一字梁时，一个村子就我一个教师。
村子不大，二十里就是另外一个村子，一百里外就是县城了。
我不怕路远，远不过是一种概念，用想象就可以缩短；我不怕山高，高就有一种与天空的触摸。好多东西我都不怕，我怕从下午五点半就开始的寂寞。
每天学生一走完，四处就是死一般的寂静，我的那盏煤油灯，十步之外就见不着光。最可怕的是，半夜有狼叫。
狼的声音太难听，总像哭嚎，不知狼的家族哪来那么多哀怨，凄惨。深刻的凄惨！
还有关于那匹狼的种种传闻，活灵活现。就像它会随时站在你面前，那双像西洋人似的眼睛看着你。不管它有没有表情，都会令你毛骨悚然。
所以狼一叫，我的汗毛和骨头就开始舞蹈。
山里人纯朴，我才去的时候，学生的家长们总会晚上来陪陪我，我总会说，没事，没事。我不能不像个爷们儿。
老乡们不来，或者农忙时来不了，我的夜就变得长了。好像那匹狼有意和我作对，嚎得更起劲。嚎得山和我的灵魂都有些抖动。
我给老乡们说，打死那条狼。
多年来，其实那匹狼早已和山民们相安无事，彼此都习惯了。但一个教师的请求在山民们的眼中，无疑是无声的命令。
举着火把，家家户户倾巢而出，这种围山捕狼的场景实在壮观。折腾了一晚，那匹狼却侥幸逃过一劫。
万般无奈之下，我总得想个法子壮胆，连小孩子也知道，唱歌可以壮胆，问题是，我唱不好歌。
毕竟没有听众，我不怕，我开始夜夜唱歌，拿着手电筒当麦克风，我唱得脸红脖子粗，唱得声嘶力竭，唱得忘忧，唱得神经质，唱得比歌星的感觉还好。
甭说，还真管用，唱着唱着便甜美而沉稳地睡着了。
但是怪事也发生了，每当我唱歌，那匹狼的嚎声也跟着来了，似乎要与我一唱一和。我们的声音此起彼伏，我停它停，我高它高，我长它长，成了这空旷的山野的天籁。我便好笑，这狼也懂音乐？然后又有些自得：我原来唱歌不差呀，连狼也可以感染。
渐渐地，我竟有些莫名其妙的感觉。每当我唱歌的时候，我就希望那匹狼的嚎声响起来。彼此相知，毕竟，在这沉沉的夜里，只有这匹狼在回应我，人最寂寞的时候，灵魂就像搁了浅一样，是这匹狼，把我的生命之舟又拖到第二天黎明。我对狼声不再害怕，每天我唱完第一首歌，要是没有那匹狼的回声，我便觉得我的歌声索然无味。
但我发现，这些天晚上，都有不少老乡们守在学校周围，四处寻找什么东西。我以为这段时间山里有了小偷，老乡们是来保护我的。这种情况，持续了许多天，还是这样。我就忍不住问他们。他们说，老师，你没听见，这学校周围有一匹狼，每天晚上叫得特凶。现在这山里不知咋的了，那一匹狼没打着，又来了一匹，竟有了两匹狼。每次那狼围着学校叫，可我们四处找，又找不到。我们怕狼伤害您，就每天来这里等。
两匹狼？我这时才弄明白，原来我唱歌的声音太难听了，就像狼嚎一样。
我的羞愧多于勇气，我没敢承认那一匹狼就是我。
在老乡们的眼中，老师是神圣的。他们绝不容许一匹狼这样长期威胁着他们唯一的老师的安全。
在我和那匹狼彼此的嚎声中，终于有一天老乡们又一次集积起来，一场更大更彻底的大围捕持续到第二天早晨。
早到校的学生兴奋地告诉我：打死狼了，打死狼了。学生们像过节一样。我竟没有高兴，我站了很久，那匹狼，死了？我甚至没勇气去看。老乡们说要把那匹狼送给我，我忙说，我怕狼，见了心里发怵。
我再也不敢在深夜唱歌。我怕老乡们还去找狼。我也不想唱了，一个人唱太没意思。我发现我更加寂寞，我的生命的孤单已许久没有向人倾诉，我也不可能向人倾诉。
是那匹狼懂得了我的倾诉，并回应了我的倾诉。
但那匹狼被打死了，而且因为我。我常常怀念那匹狼。
难道我爱上了那匹狼？
第五篇：你丢了自己吗美文摘抄
你丢了自己吗？人生的途中，总要时不时问问自己。丢了的自己，记得找回来。
我不想说教，也不愿说教，问问你自己，在忙忙碌碌的应付工作中你在为谁工作，在一次一次追问自己行还是不行的正背诘问中你究竟在为谁煎熬自己，问问你自己忙碌工作、忙碌追名逐利中你得到了什么丢失了什么？看看来时路你的初衷还记得么？你丢了自己吗？你丢了自己吧。
我们学习学习，学会了欺骗自己。看不到春来秋去的美景，心中只有业绩的好坏升迁的目标，只有房子票子和无休止的占有。最后我们在一个很高的目标面前止步不前，我诘问自己这是我要的么？我的到了很多，行了很长的路途，到现在发现走了很长路，最后将自己丢失在起点。向前走竭尽全力去争取的不是自己所需要的，真正的目标被丢失在起点。
最广大的70年代的朋友，你也许与我没有同感。你大学毕业顺利搭上最后一次国家分配，如愿分配到专业对口的单位。你年轻有冲劲有知识有技能，在单位和同行中迅速成为专家。在这时一位同样是70年代的淑女气质同事爱上了你，你也爱上了她。你们幸福的结合了，一年以后你如愿的得到了一个儿子。接着你由于妻子的父亲是高官加上你确实有能力，在而立之年你成为你单位的史上最年轻的副局长。同时在同行间拥有极高的技术水平，你是运气的宠儿，也是我们70年代中最有福气的一个，你带着自己在一个华丽的过程后到达了一个圆满的目标上。
你幸运的让70年代们感到艳羡，70后的大多数上大学没赶上扩招，千军万马挤独木桥费劲劳力加上家长的大把银子最后弄了个三流大学、惨的弄个大中专。找工作赶上国家并轨不包分配自己去市场找工作，可是哪里有人才市场呢，刚刚形成的人才市场哪里有好岗位和对口专业的机会呢？好不容易找了份还算不错的工作，大型国企原来以为可以轻松工作了，国企改革绩效考核的比乡镇小老板厉害多了，你不敢懈怠奋力工作，终于站稳了脚根。突然发现别人的儿女忽成行，自己还是孑然一身。于是加入了剩男剩女的行列，凑合的成了个家亦或仍在寻觅，夜深人静独自孤守问一下自己，这样的生活是我要的么。我到了大家让我到达的地方，却将自己丢在起点。
你丢了自己吗，你丢了自己吧。看春天嫩芽抽出新枝，秋日稻田金黄的稻浪汇成金灿灿的海洋。望大山之巅迎客松风姿绰约，大河转角激流回荡。自然总是那么顺畅，从哪里来到哪里去。好像没有计划，但是每一步都那么准确。每个步子都那么坚定，执着和有力。
在征途中暂驻小憩吧，抬头看看风景，喝口水吃口干粮，也等等你自己！
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