班主任需要阳光的心态-班主任工作心得

第一篇：班主任需要阳光的心态-班主任工作心得

班主任需要阳光的心态

文/侯立元

身为班主任的我们每天上午都要陪伴着学生一起晨练。这个时候的我们，是将这作为一种行政任务，不得不去做的事情，还是将它作为自己身体锻炼的一个时刻，认真地锻炼自己的身体？一些教师与其怨声载道，不如将它视作自身锻炼的机会，迎接和煦的阳光，让自己的身体更加健康。班主任需要阳光的心态。

身为班主任的我们每天午饭时都要看着学生就餐。对于这一安排，我们如何看待？是将它作为一种行政任务，一直埋怨这种安排的不合理，还是将它作为一种总结经验、与学生沟通交流的契机？都是班主任需要解放自己，我觉得此时的解放，应该是班主任采用科学的方法来提高学生的自我管理能力，从而使自己抽离于处理学生的各种事务中来，进而有更多的时间与学生沟通交流。明确的班干部分工，打饭分工，学生各司其职，教师不就解放了自己吗？而学生能够在食堂自我管理，并不意味着教师就要抽身离开。兄弟##学校两个学生吃完饭后，闹着玩，一生不慎被勺子插进喉咙里，警示着老师：学生的安全必须放在第一位。教师与其一味埋怨，不如将它视作与学生沟通的机会，与个别吃完饭的学生进行些交流，对学生多一份了解。班主任需要阳光的心态。

身为班主任的我们有时要参加一些论文的写作活动。对于这突如其来的活动，我们如何看待？每日我们被除教学以外的事务缠身，这基本已经成为一种常态，再加上这突如其来的事情，班主任难免会心生厌恶。然而，看看我们每年少得可怜的阅读量，看看我们留下的文字，我们会发现，有时，是需要强迫。班主任需要阳光的心态。

……

无论他人如何，我将一如既往地坚守。每天和学生一起在明媚的阳光下跑步，锻炼身体；每天下午在学生做课间操时，伸展四肢，扭动脖子，放松身心；每天在食堂个别学生午饭后坚持和他们聊天，每天……

第二篇：班主任需要平和的心态-班主任工作日志

班主任需要平和的心态

文/zleane

时间转眼就来到了三月中旬，离学生中招只剩下两个多月的时间了。目前的状态是---老师着急，学生不急。这对于我们教育工作者来说可以称得上是一种教育的失败，尤其是班主任老师，更是不知道如何是好，整天急的都不成人样了可还不见学生着急。那么作为班主任应有的快乐也就随着激动的情绪销声匿迹了。

想到了最近看过一本书上写道，15世纪，有一位宗教改革家写一本书，书中有这样一个故事：在一个骄阳似火的日子，他路过一个巨大的工地，发现所有人都在汗流浃背地搬砖。他问其中一个人：“你在干什么呢？”那个人特别没好气的告诉他：“你看不见啊，我这不是在服苦役——搬砖吗？”他又问第二个人同样的问题，这个人的态度比第一个人要平和很多，他先把手里的砖码齐，看了看说：“我在砌墙啊！”后来他又问第三个人，那个人的脸上一直带着一种祥和的光彩，他把手里的砖放下，抬头擦了擦汗，很骄傲的回答说：“你是在问我吗？我在盖一座神圣的教堂啊！”这不正符合我们现在的这种情况吗？作为班主任的我们，面对孩子们无压力的变现，心情急躁，有时甚至大发雷霆。而且这样下去，除了自己每天一肚子气外，学生也未必能够理解老师的用意，成绩不一定有进步。仔细想一想，作为班主任应有的快乐何在？还不如任其自然，不必过多的强求，也许就有意想不到的效果和结果。这就是所说的心态不同，境界不同，状态也不同。平和的心是金，只有内心平和，才能创造出美好的东西。

还有，从网上了解到，在2003年，埃及最高文物委员会宣布，通过对吉萨附近600处墓葬的发觉考证，金字塔是由当地具有自有身份的农民和手工业者建造起来的，而并非希罗多德在《历史》中所记载的，由30万奴隶所建造。通过这件事情，使我对于心态和成功的理解有深入了一层：在过分指导和严格监管的地方，别指望有奇迹发生，因为人的能力，唯有在身心和谐、放松的情况下，才能得到淋漓尽致的发挥。想到这里，再联系现在我身上存在的现象，有一种惊人的相似。如果每天班主任都用一种让学生喘不过气的心情去学习，那么别指望他们会取得你想要的结果，更别期望有奇迹发生。恰恰相反，如果每天孩子们都能心情愉悦的去学习，享受学习，他们才会有出乎意料的结果。仔细想想，老师和学生一样，当你把工作和学习当做痛苦的事情时，你会觉得很辛苦；把工作当工作，生活会很平淡。你主动地去享受工作和学习的过程，感受工作和学习带来的快乐，那样生活才会活色生香。每个人都会对工作和学习了理想充满渴望，但努力要付出那么多辛劳，追求要承受那么多失落。如果不善于调整自己的心情，你将永远感受不到快乐和满足。对待生活就像拍照一样，换一个角度，你将会欣赏到另一片奇异风景。其实，作为班主任要能在繁琐的工作中，找到一些乐趣。而且一旦你找到了乐趣，你会发现有很多事情要做，工作不再是繁重冗长的负担，时间会变得短促而且在轻快中不知不觉流逝。

第三篇：阳光心态心得

《阳光心态训练营》心得感受

在公司安排下，我有幸参加了心理培训阳光心态训练营活动，这是一次新颖而又有意义的活动。我们的老师知名人士王一燕，用她的一句话来说，参加这次活动就一个字“值”！

神秘、紧张、忙碌、而又大汗淋漓的两天，给我们带来了无限的欢乐和感动，更给我们带来了人生的启示和美好的回忆。

在这次活动中，我们看到的更多的是小组成员之间的团结有爱，相互信任与信赖，相互支持和鼓励。我们以小组分好组后，各组开始抓紧设计自己的队名、队歌、口号等，各有专长，分工不同。紧握的双拳象征“高山组”的力量和凝聚力，全组16人，3男13女。绿叶托起力量就托起了希望，娇美的花朵又衬托出柔和之韵，刚柔并进，气势难以阻挡。最终结果也是毋庸置疑，以绝对的优势打败所有对手夺得第一。

我从《阳光心态 》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有一种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

万朋商城：赵晓强

2011-12-13

第四篇：班主任需要耐心地倾听-班主任工作心得

班主任需要耐心地倾听

文/杜玲

假期我们认真学习了和班主任工作有关的书籍，感悟颇深。作为一名长期在班主任战线工作的老师我深有感悟，从18岁参加工作到现在整整18年，让我体会到这工作中的酸甜苦辣，我觉得要想开展班主任工作首先要学会倾听

1、倾听孩子的内心世界

“一千个读者就有一千个哈姆雷特。”全班四十多学生都各有差异，各具个性，在学习生活中所遇到的问题也就不同，需要我们班主任教育方式也就不同，所以我班主任只有倾听，才能了解学生的个性和真实想法；只有倾听，才能捕捉到来自学生的信息，从而作出正确的判断；只有倾听，才能让学生产生信任感，建立和谐的师生关系，实现心灵与心灵的沟通。

2、倾听家长的教育想法、困惑

对于学校的学生而言，学校和家庭是最重要的环境。如果缺失任何一方，我们的教育都是不全面的，学生的心理发展也是不健全的。如果有一方面薄弱，我们的教育则会产生内耗，会形成事倍功半的状况。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任教师。现代社会家长们对孩子在身体心理等方面的要求、期望也是多种层次的，有些要求、期望和学生的实际，和我们的教育思想很可能是不相符合的。所以我们必须和家长联系、沟通，认真倾听家长们在生活和学习中的教育方式方法以便向家长推荐一些谈家教重要性的文章，并针对孩子的特点和实际问题，教给家长一些科学的、有效的家庭教育方法，也可根据家长们反应的情况在学校针对不同的学生开展不同的教育方式，达到事半功倍的效果。

3、倾听老师们的经验之谈

生活工作中要想提高丰富自身业务水平学习是不可或缺的，而向周围的同事（班主任）是一条便捷高效的之路，通过倾听其他班主任老师在一些具体的实例如何展开应对学生的学习和生活问题及其变化，以及相应的处理方式。对于我们今后的班主任工作的开展具有很强的指导意义。

学会倾听，是课改背景下课堂教学中不可或缺的一个环节，在班主任工作的倾听中我特别注意三点：一要专心。要集中精神，神情专注。为表示自己正注意倾听，要多与学生家长老师的目光交流，并适时地点头表示肯定或赞许，尤其不随意打断孩子的话语，要让学生感觉到你正用心地听，你很欣赏他们的发言；二要虚心。倾听中面对学生幼稚的想法要善于接纳，要尊重学生的观点，特别是学生还没有充分地把自己的意思表达清楚的时候，不要轻易表态，乱下结论，也不要挑剔批评，要体现出教师雄纳海川、尊重学生的广阔胸怀。

班主任工作是一项长期繁琐的工作，需要心灵的关注，更需要耐心地倾听！

第五篇：班主任良好心态养成“五问”-班主任工作心得

班主任良好心态养成“五问”

良好的心态是一种素养迷失健康人格的基本构成要素。为了养成良好的心态，班主任可以经常问问自己以下五个问题，它就像一面镜子，你可以看出自己是否拥有良好的心态。

一、是否能做到对冒犯自己的人和事不追究、不计较？如果是，表明你有宽容的良好心态。宽容的班主任能容逆耳之言。宽容的班主任胸襟豁达，理解人，体谅人，能认真听取学生的意见，能在班级管理中发扬民主，广开言路，让学生畅所欲言。

宽容的班主任能容异己之人。宽容是爱的甘露，宽容是爱的期待。一个拥有良好心态的班主任在工作中能够宽容对待顶撞自己的、有缺点或犯错误的学生。对学生宽容，学生也会报之以宽容，也就为自己往后的教育留下运作的空间。

二、是否经常说感谢别人的话？如果是，说明你有感恩的良好心态。拥有感恩的心态才会有健康的心理，对他人、对社会心村感激的班主任会愉悦地投入教育工作。

一个班主任在谈到成功的诀窍时说：“懂得感恩”。这位班主任有一本日记，她用噶年恩的眼光去发现，用感恩的心去记录，日记本里记满了学生们为班级、为老师、为他人所做的点点滴滴。这些事那么小，似乎不值得一提。然而过了一段时间，当这位班主任把它们展现出来的时候，学生们惊喜地发现自己被他人关爱着，自己也关爱着他人，感动之情油然而生。这种感动成为了班级前进的动力。

心存感恩的班主任谦虚谨慎。懂得感恩的班主任凡事总想到别人对自己的帮助，他们不自大，不唯我独尊，不居功自傲；尊重他人，尊重自己。他们能以平等的眼光看待身边的每一个学生，尊重每一份平凡普通的奉献和努力。

心存感恩的班主任“敌人”少，朋友多；朋友多，心情好；心情好，工作效率就高。

三、遇事，我是往坏处想，还是往好处想？如果往好处想，说明你有积极乐观的良好心态；积极的心态看到的永远是事物好的一面。积极乐观的班主任心中充满阳光。积极乐观的心态是一个班主任成功的关键。具备了积极的心态，班主任才能具有克服困难的勇气，不但让自己的世界充满阳光，同时也给自己的学生带来阳光。积极乐观的班主任，能够主动调整自己的心态，知足常乐。

积极乐观的班主任有建设性的头脑。班主任是领跑者，班主任跑得多快，学生们跟着就会跑多快。不管处在怎样的境况中，具有良好心态的班主任都会保持一种积极的情绪。哪怕是处境艰难的时候，也会创造性地走出一条摆脱困境的道路。在事业发展中始终具有建设性和创造性，是成功班主任的共同特征。

积极乐观的班主任能多角度看问题。事物往往具有两面性：是非、好坏、得失。在思考问题时，能从多角度进行分析、判断、归纳，就很有可能找到走向成功的途径和方法。

四、是否一直对自己充满信心？如果是，表示你具有相信自己的良好心态。魏书生，当代着名教育改革家，28岁才在反复申请的情况下如愿以偿当上了教师，他对自己的工作充满信心，不因客观条件的局限而退缩，大胆改革，勇于创新，仅3年就成效突出，获省“优秀班主任”称号；又过两年，他的教改报告受到全国中语会好评，名震教育界，一直至今成就斐然。他坚信“每个人都有很大的潜能，要开发自己的大脑的潜能，首先就是坚信自己有巨大的潜能”。

相比之下，我们的学历、工作条件一般都优于当年的魏书生，工作量又远远少于魏书生，所以我们更应正视自己，信心百倍地挖掘自己的潜能，在工作中开创辉煌。

自信的班主任认识自己、了解自己，了解自己的特长、优势和劣势。自信的班主任不跟自己过不去，每个班级都有解决不完的问题和矛盾，都有一本难念的经。他能把握前进的大方向，明白在班级管理中出现问题是不可避免的，他坚信办法总比困难多，所有问题最终会妥善解决。

五、是否经常读书、学习？答案如果是肯定的，表明你具有不断进取的心态。从某种意义上说，阅读很大程度上决定班主任的思想境界。班主任平时工作繁忙，但自身的学习不可放松。不学习就不能提高，不学习就不能创新。一个在知识面前止步不前的班主任，一个没有创新是思想和能力的班主任，是没有影响力的。经常学习的班主任更能适应变化。学习不仅是一种心态，更是我们的一种学习方式。谁会学习，谁多学习，谁就会成功。我们应该坚持不懈地学习，适应飞速变化的社会。