教你如何写散文的读后感：读后感如何抓住亮点与痛点[精选五篇]

第一篇：教你如何写散文的读后感：读后感如何抓住亮点与痛点

读后感如何抓住亮点与痛点

——教你如何写散文的读后感

阅读任务：丁立梅散文集《暖爱》

写作类型：多素材

母爱如此伟大

——读丁立梅的《暖爱》有感

读书会会员 卢静怡 初一学生

有个人，她可以把她所有的爱倾泻给你，但她，不求一丝回报；她可以把她的生命都献给你，但她，却连你买几件贵重的衣服给她也会惋惜，她就是——母亲。

我才十几岁，体会不到深深的母爱，认为她为我们做的所有都天经地义；我体会不了父爱如山，母爱如海。直到这个暑假，读了丁立梅的《暖爱》，我才明白得更深。

这本书令我印象最深的有三个故事：《母亲的心》、《爱到无力》和《如果可以这样爱你》。

《母亲的心》主要讲了一位母亲，想把许多土产品，寄给身在国外的儿子，可邮局工作人员不让寄，最后好不容易可以寄去花生糖和五香蚕豆，母亲很满足。母亲总想把所有的东西都给儿女，我永远忘不了故事中母亲知道可以给儿子寄吃的时候的欣喜。

《爱到无力》讲述了我们兄妹回家过年时，发现母亲老了，体会到母亲的劳累。在我走的时候母亲很内疚，因为她第一次没让我带东西回去，这段话让我印象很深。回城的时候，我第一次没大包小包地往回带东西，连一片菜叶子也没带。母亲内疚得无以复加，她的脸，帖着我的车窗，反反复复地说：“乖乖，让你空着手啊，让你空着手啊！”我背过脸去，我说：“妈，城里什么都有的，我怕我的泪会抑制不住掉下来，以前我总以为，青山青，绿水长，我的母亲，永远是母亲，永远有着饱满的爱，供我们吮吸。而事实上，不是这样的。母亲犹如一棵老了的树，在不知不觉中，它掉叶了，它光秃秃了，连轻如羽毛的阳光，它也扛不住了？”我很感动，母亲把最宝贵的时间献给了我们，我们长大应该多陪陪她。

最后一篇《如果可以这样爱》最让我感动，主要描述了母亲生病了，来“我”这里看病，她希望母亲像她小时一样信赖她，可母亲没有，很自责。

母亲总为我们付出，可当我们长大了，她却不接受我们的付出。

我们就像太阳底下的小树苗，母亲就像太阳，总为我们洒下阳光，母爱是如此伟大。

这时，我看见，窗外一棵小树，正在阳光下茁壮成长……

【酷渔老师点评】

前面一期讲怎么写小说读后感时我说过一段话：写读后感，很容易陷入固定的套路当中，写得千人一面。其实，写读后感就相当于对作品的二次创作。无论是小说还是散文，如果你愿意为它写读后感，那说明它一定在某些方面触动了你。这些触动了你的地方，一定是引起你共鸣的某些情节或者是画面，它们给你留下了深刻印象。

（前面写过一篇关于如何写小说读后感的公众号文章，可以在公众号里往前面查找。选的是曹文轩的小说《蜻蜓眼》，读后感作者是读书会会员上高中学初二学生聂琴云。该文已在《作文周刊》发表。）

我认为，能给你留下深刻印象的东西无非有两个，一是亮点，二是痛点。这是最近我在给大家分析怎么阅读散文时一直强调的阅读方法和写读后感的方法。

这篇读后感是本周会员训练作品。好的方面是同学们开始向着训练目标接近了，但还有距离。文章选取了散文集中的三篇印象最深的文章来写感受。共同点是，都对内容进行了概述，且概述准确，从总体框架上来说还是不错的，但需要改进的地方还有很多。在分析第一篇《母亲的心》时仅止于概述。第二部分分析《爱到无力》写得不错，抓住了痛点进行分析，抓得很准，能打动到读者。第三部分是略写，基本上是一笔带过。

从文章整体看，开头部分的导入还是可以的，语言表达还有一些生硬之处，语言表达能力的提升一定是要随着阅读量的增加而不断改善的，有量变才有质变。后面几处还有不少需要根据要求完善的地方，如前面说到了文章中印象最深的地方有很多，后面就应该具体说说这些地方，从细节入笔，写出自己的感和悟。文章最后还可以联系实际谈谈文章对自己的影响。

写读后感不仅是要把这些好的地方再次抽出来，与别人分享，更重要的是，要把你的思想和情感融入到你对这个作品的理解和感受中去，形成自己的东西，这样才能写出有深度的读后感来。

阅读的魅力就是要洗涤人的灵魂，改造人性，人的素养很多方面是在阅读中增进的。跟酷渔老师读书、做笔记，坚持参加小程序在线阅读打卡活动。三个月形成习惯，半年打通阅读与写作通道，一年从量变到质变，习惯变能力，能力变素养。影响最大的有两个东西，一是素材，二是表达能力。关键是，你要坚持，是真实的坚持。

——酷渔老师

2018.8.12

第二篇：放大亮点正视痛点打造新闪光点

放大亮点 正视痛点 打造新闪光点

省政府法制办公室副主任 王海云

（2017年7月）

同志们：

紧张有序的全省服务型行政执法研讨班即将圆满结束，大家辛苦了！着眼于人人肩上有重担，集大家之智慧，达星火燎原之势，我们召开了这次研讨班。上午陈主任作了重要讲话，13个单位通过图文并茂的PPT，生动形象地讲解典型经验和典型案例；下午多数单位结合PPT进行分组发言讨论，大家的发言和讨论都很好，思路清晰、主题鲜明、亮点纷呈,相信都大有收获。我的体会是，感动！没想到大家如此重视这个研讨班，课件做的这么好，准备的这么充分；没想到大家如此重视服务型行政执法，方法如此创新，工作如此扎实；没想到大家的精神状态如此的好，砥砺前行，奋勇争先。服务型行政执法自2012年省政府部署以来，取得的成效是有目共睹的，但存在的问题也是不容忽视，可以说亮点与痛点并存。如何以这次研讨班为契机，放大亮点、正视痛点、打造新的闪光点，也是我们本次研讨的目的和初衷。下面我结合几年来分管推进服务型行政执法建设工作经历，谈几点体会。

一、全省服务型行政执法亮点颇多

5年来，省委省政府精心部署，各地各部门持续努力，各 级政府法制机构强力推动，服务型行政执法从有人质疑到理解深化、从有单位抵触到自觉行动、从系列文件到示范点全面开花，可以说服务型行政执法已经成为各地各部门推进依法行政、建设法治政府的一大亮点。

（一）重塑执法理念，推动“三个转变”。工作中我感悟最深的是要解决理念问题，理念一变天地宽。如果不转变理念的话，我们工作中遇到的许多问题无从解决。举个例子，前几天百度的创始人、总裁李彦宏通过视频直播展示了一段自己乘坐公司研发的无人驾驶汽车上北京五环的情形。接着北京交警部门就此作出通报，称正在调查核实，将依法查处。其实这个视频说明了变革时期，我们如何处理法律与改革的关系。昨天省政府常务会议学法，我省的一个资深专家谈起这个事件，他的观点我非常认同，在这里和大家分享一下。他认为，现在改革要于法有据，并不是说改革的问题必须要有明确的法条。法律是有理念和原则的，而理念和原则正是要解决改革中出现的一些新问题，当不能用法条解决问题时，我们就要用法律的理念、原则来处理。现行的交通法律法规都是在有人驾驶的前提下设定的，无人驾驶是一个新现象，也是今后的发展方向，用原来的法条来规范这个新兴事物，肯定是不合适的，还有像共享单车、网约车等许多新兴事物的兴起，和这是一样的，这个时候就要用法律理念、原则来处理。原有的交通法律法规的立法目的是为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，保护 人身安全，保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益，提高通行效率。现在无人驾驶汽车出现了，在它还没有损害他人人身和财产安全的情况下，可以先看一看，如果条件成熟了，应该修改我们的法律。工作中也有类似的问题，所以许多事情如果理念不转变的话，就很难去做。这几年服务型行政执法的一大收获就是执法理念的转变。

近年来，各地各部门通过推进服务型行政执法，持续引导执法人员树立以人为本、执法为民理念，以法治方式实现管理目的，以服务宗旨提升执法效果。一是从管理思维向法治思维转变。管理思维是在全能政府模式下形成的，忽视市场配置作用和个体权利的保护，强调家长式包办，而法治思维要求依法行政，既强调管理目的，又尊重个体权利，更符合时代潮流和现代政府本质属性。省国税局“最大限度便利纳税人、最大限度规范税务人”，焦作市质监局建立“质企维权联络机制”等体现了这种思维方式的转变。二是从管制导向向服务导向转变。管制导向中有服务，服务导向中也有管制，但管制导向中提供的有限服务是为了管制；服务导向中的管制是为了服务而管制，管制是为了维护社会公平。上午巩义市的经验中提到巩义市人力资源社会保障局提出的“三咱”“三恳”“四零”“五心”服务理念，特别是“三咱”很接地气，即努力把便民综合服务大厅打造成老百姓“咱的家”、把老百姓的事当作“咱的事”、把办事群众当作“咱的人”；金水区城市管理行政执法局的大队长根据朋友圈的一张照片，自己设计并找人制作专门用 于收集狗狗粪便的垃圾箱在游园安装使用，方便老百姓，这就是为了服务。三是从刚性方式向刚柔并济方式转变。刚性方式虽然不可或缺，但却难以为继，有时还会激化矛盾，柔性方式以其特有的亲和力，能有效弥补这一不足。河南煤矿安全监察局探索“通知在前，监察在后；服务在前，执法在后”的“告知式”执法模式取得了很好的效果。

（二）改进执法方式，推行柔性执法。柔性执法方式是服务型行政执法对传统执法方式的创新，目的在于推动执法关系和谐。一是推行行政指导，强调疏导为主，特别是事前多指导。积极运用提示、示范、辅导、规劝、回访等行政指导方式，有效引导行政相对人主动守法、自觉纠正违法行为，防范执法矛盾纠纷。安阳市烟草专卖局结合行业监管特点，引导执法人员全面实施行政指导，烟草零售户违法行为明显减少。二是推进行政调解，注重事后补救，事后多调解造和谐。对于产生的执法争议或民事纠纷，及时予以补救和化解。嵩县国土资源局对行政调解案件分级归类，综合实施，力求实效。卫辉市国税局建立涉税争议和解调解工作体系，使涉税争议得到及时有效化解。三是探索管理新方式，实现管理、执法和服务有机结合。舞钢市城市管理局创新“便民服务点商贩自治管理”模式，以“摆摊人”管“摆摊人”的方法，有效实现管理目的。叶县食品药品监督管理局在食品仓储物流批发企业推行色标管理，对食品送货车辆推行“二维码”管理，保障食品安全。

（三）提高满意度，完善服务体系。一是行政执法领域落 4 实“放管服”改革要求。上午省人力资源社会保障厅的汇报就特别充分的体现了这一点，其中的“9个一”应该给大家留下了深刻的印象。还有濮阳市工商局推进商事制度改革，突出一个“放”字；转变行政执法理念，落实一个“管”字；提升消费维权效能，写好一个“服”字。二是探索“互联网+行政执法”，突出高效便民。鹤壁市食品药品监管局依托信息化监管平台促进行政执法规范化、标准化、高效化、快捷化、留痕化。商丘市睢阳区国土资源分局利用卫星遥感和手机互联网+技术手段为支撑建立国土资源电子执法监管平台，实现区、乡实时联动，同步发现报告违法行为苗头，及时进行制止和查处。信阳市公安局出入境管理科将“互联网+”与警务创新相结合，推出的“五免”便民服务得到大家的好评。三是实行网格化管理。省商务系统以“分责、尽责、问责”为重点，细化监管执法任务，消除监管执法盲区，追溯监管执法责任，在全省推行网格化监管执法模式。新密市畜牧局通过网格实施动态监管，为企业提供“保姆式”服务等等。各地各部门创造了很多很好的经验，可以说亮点纷呈。

二、现实工作中存在痛点难点

成绩有目共睹，但是距离党和政府的要求，距离老百姓的期盼，我们都知道还有不少差距。痛点在哪儿，我们必须要很清醒的认识到才行。痛点其实就是短板，也就是存在的问题，如果自己的痛点找不到的话，工作就难以改进。我省服务型行政执法目前还有不尽人意的地方，那么痛点在哪里呢，我仔细 想了想，主要有以下3点。

（一）法制机构建设现状与工作任务不相适应是需要面对的痛点。我很明显的感觉到，挂职回来以后，再见我们这支队伍的同志时，有些人的精神面貌发生了变化，原来工作相当先进，现在却不怎么突出了，为什么呢？就是在这次机构改革中，我们很多法制机构再一次被弱化。我国的节气中有个说法叫“倒春寒”，就如同这张照片上的一样。“我熬过了冬天，却冻死在春天”曾在朋友圈里刷屏，也是这个意思。十八届四中全会把依法治国提到了一个前所未有的高度，我们都应该欣然。但在机构改革中，我省很多省辖市政府法制机构或被撤销或被并入政府办，县（市、区）政府几乎没有独立的法制机构，还有一些地方的法制机构没有领导职数、没有专职人员。在全面推进依法行政、加快建设法治政府的当前，这种机构的薄弱和任务的繁重是极不相适应的，所以我们有些同志难免懈怠、带有一定情绪，造成工作被动应付的多、主动作为的少；也有一些地方对法制工作人员关心的少、提拔重用的少；这些都使大家的积极性严重受挫。但是面对这些困难、挫折，仅仅灰心、失落、不满有什么用呢？关键是要自我调整和控制，绝不能让情绪控制自己，甚至影响到生活、工作和人生。常言说“有为才有位”，只有踏踏实实静下心来有所作为、干出成绩，才能证明自己的能力和价值，无愧自己的良心和职位。前几天我一直建议我分管的处室的同志抽空去看一下电影《冈仁波齐》，就是为了让大家去感受，电影中那11个人怀揣着各自的希望，在朝圣路上历经艰辛，却始终平静、纯净的心态。就像电影幕后花絮里说的：“这个世界上没有什么生活方式是完全正确的。神山圣湖并不是终点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。”我们也在朝圣的路上，我们朝圣的目标就是法治政府的建成，而且这个目标离我们越来越近。

（二）服务型行政执法内容的有效落实是亟需解决的难点。服务型行政执法是一个系统性工程，理念新、内容丰富，这几年，全省在转变执法理念、改进执法方式、提升执法水平上作出许多有益探索，但是服务型行政执法的内容未全面有效落实到位。一是和“放管服”改革没有有效结合，服务体系不完善。存在理念上对服务型行政执法与“放管服”的关系认识不清、重视不够，工作推动上与“放管服”结合不紧、各自为战。二是推动文明执法、树立形象上不到位。现实中我们这边提着服务型行政执法，那边总会有朋友圈或亲戚朋友发来哪里哪里谁执法打人了，哪里哪里办事难、态度差。一些地区、一些部门还存在宗旨意识淡薄、特权思想严重、服务意识不强、工作效率不高、办事推诿等问题，这些都极大的影响了我省服务型行政执法建设的成效。三是加强监督，预防执法风险上缺乏力度。在一些地方、一些部门，存在错误的思想观念和倾向。一些执法人员把执法与监督对立起来，认为监督是故意挑刺、找茬，影响工作效率，增加执法成本。还有一些监督人员存在 怕得罪人的畏难情绪，大事化小，小事化了，使执法监督流于形式。再者因为没有与其他部门形成统一的执法监督机制，执法监督方式方法相对滞后使执法监督效果大打折扣。

（三）“条块结合”形成合力上需要更好的切入点。推进服务型行政执法建设刚开始时，我们只重视地方政府层面的“块”上推动，工作成效不太理想。后来我们转为通过系统“条”上抓，发现“条”上抓对业务指导更好、效果更明显。所以这两年既抓地方政府推动，又抓行业系统推动，“条块结合”。但是，从工作实践来看，“条块”的结合点还掌握的不够好，不够吻合，还存在政府推动和系统推动之间缺乏沟通、配合不畅等现象，没有真正形成合力。比如在培育推荐示范点上，大家也都听说存在这种现象，基层的某些点，要么是“条”上不报，要么是“块”上不推，要么是两者意见不一致，影响和制约了基层单位开展工作的积极性、主动性。还有，“条”和“块”的工作标准、工作要求也不一致，示范点的验收、观摩交流等各自为战，造成了基层单位疲于应付甚至无所适从。

三、打造服务型行政执法新闪光点

（一）突出“服务指导”工作特点。今年是服务型行政执法“服务指导年”，其特点和要求就是要加强上级政府对下级政府、政府对部门、上级部门对下级部门推进服务型行政执法建设的督促、指导和服务，推动全省服务型行政执法建设由点到面、由浅入深、持续发展。考虑到法制机构上强下弱，呈倒 三角态势的现状，今年省办从自身做起，加强指导服务，鼓励先进、激励中间、帮助后进。一是统一制定行政指导、行政调解和服务型行政执法示范点培育验收等相关制度，推进工作规范化建设。二是对这次评选出来的服务型行政执法典型经验、典型案例材料及PPT，经汇编后，在网站予以公布，供全省学习借鉴，推进工作交流。三是对人员少、工作相对落后的单位，及时提醒、指导帮助其按时按要求完成工作任务，尽量避免其在督导平台上被挂蓝旗，甚至是黄旗，推进整体提升。各地、各部门要结合实际，采取灵活的方式方法，通过服务指导，有效提升本地、本系统服务型行政执法水平。

（二）探索“条块结合”有效切入点。政府与所属部门、垂直管理的上下级部门之间是领导与被领导关系，执行力强、推动工作有力度；上级主管部门与下级主管部门是业务指导与被指导关系，推动工作更符合部门执法实际；垂直管理部门管理、执法和服务水平较高，但执法相对单一。因此，“条块结合”共同推动，有利于学习交流多元化、方式方法多样化、工作成效最优化。各地、各部门应当结合实际，利用信息化手段，加强沟通和配合，探索共同推动机制。一是探索联合组织论坛、观摩、研讨等活动，节约行政资源。二是探索拟定、培育、验收和推荐示范点共商、互通、协助机制，充分发挥各自优势。三是探索督促指导、监督检查配合协作机制，真正形成合力。

（三）围绕“放管服”打造亮点。服务型行政执法强调的 是管理、执法和服务三位一体，“放管服”改革强调的是审批更简、监管更强、服务更优，他们的宗旨是一样的，只是出发点、着眼点不一样。“放管服”主要从市场主体的角度来说，目的是为了让市场主体释放活力；服务型行政执法是对行政执法机关、行政执法人员提要求，让执法人员转变思维，改变方式，提高执法效能和服务水平；两者虽然不是包含关系，却有大量的交集、重合，如优化执法流程、综合执法改革、创新监管方式、“减证便民”、“互联网+行政执法”等，这些要求都是一样的。今年各地各部门可以参考以下思路，重点打造一批以“放管服”作为亮点的示范点。第一，抓住“简”字，简项目、简证明、简成本。落实国家清单管理制度要求，继续对权力清单和责任清单进行规范和完善，压缩负面清单事项；实现“多证合一、一照一码”，推进“证照”分离；落实“减税降费”，为市场主体减负担。第二，抓住“管”字，严格管、规范管、公正管、文明管。切实履行监管职责，加大重点领域执法力度，打造公平的法治环境，实现严格管；完善各项执法制度和工作规范，实现规范管；规范行政裁量权，建立“一单两库一规范”，推进“双随机、一公开”监管全覆盖和推行综合执法改革，实现公正管；加强队伍建设，强化执法监督，推进文明执法，实现文明管。在这个管上我的感受是，现在要严管，要伸长我们监管的手臂，这个手臂就是互联网、就是大数据。第三，抓住“服”字，服务到、服务快、服务优。服务到，职责到哪里、管理到哪里、服务就到哪里，实现管理、执法和服务三位一体，特别是与群众生活密切相关的公用事业领域，有关部门要加强监管，监管本来就是服务；服务快，落实“减证便民”行动，提高办事效率；服务优，推进“互联网+行政执法”，为百姓提供优质服务。开封市龙亭区食品药品监督管理局的材料中有一句话特别好，只有真正的落实和贯彻“服务”的理念，切实站在群众的角度进行监管和服务，才能真正做到让群众满意，让监管落地！

同志们，今年的时间已经过半，完成全年的工作任务,还有大量的工作要做，希望大家回去后，学习贯彻陈主任讲话精神，汲取材料汇编中的典型经验，完善工作思路，放大亮点，突破难点，继续打造我们的新闪光点，推动全省服务型行政执法建设再上新台阶。

谢谢大家！

第三篇：《爱与痛的边缘》读后感

《爱与痛的边缘》读后感

《爱与痛的边缘》读后感1

不知何时，我被郭敬明那伤感的文字打动。不知为何，我对他的文字挚爱却又抵触。不知怎了，我迷恋伤感却又避之不及。不知……一切的一切我都找不到任何原因……

为什么?我到底怎么了?

我是一个喜欢与文字打交道的孩子，我向往一个作家感伤平淡却又不乏纯粹的安静的生活，可是我怎么了，我动摇了，我惧怕了，我怕，怕那伤感窒闷的气息，我想抽离，沉浸在我原本的世界中，逃离一切喧嚣与感伤，一切的一切，与我无关，仅此而已……

我不停地反问自己怎么了，听到的却只是自己无奈的叹息，我的心好闷，可我要怎么摆脱呢?谁能给我答案呢?停止敲打键盘的.手，一抹自嘲的笑，若隐若现。

郭敬明，你是一位很出色的作家，你懂人们所需要的，于是，你拿起笔，用你寂寞的笔触，书写人们心灵的空虚。

但你何尝又不是一个残忍的终结者，所有的人在你的笔下流离失所，你于心何忍呢?

喜欢文字的孩子往往都是伤感的，心中总是会涌起莫名的忧伤，而表面呢，何尝不是莫名的伪装?莫名，莫名一切竟是如此的莫名其妙……

思绪，依旧凌乱……

《爱与痛的边缘》读后感2

你永远也看不见我最寂寞的时候，因为——只有在你看不见我的时候我才最寂寞……——郭敬明

《爱与痛的边缘》分两个部分：“白昼明媚”和“暗夜未央”两辑，作者从自己降临到这个世界上的那一刻起追溯，剖析自己性格成长及心灵意趣变化的内在动因，体现出青春世界里的明媚和忧愁。“白昼明媚”主要是作者对个人成长轨迹的描述，虽然只是些零星的感悟与感怀，但可以窥见坐着的种种欢乐和悲伤。他是老师眼中的好学生，也是父母眼中的乖小孩，同时，又是朋友眼中的亲密战友，另外，又是自己眼中的彼得潘。他说他活得很累，也很潇洒。“暗夜未央”风格则完全不同，由于悲伤。“一个安静坐着，只是写着字的孩子”，当我看到这样的描述时，有一份心惊，继而是无尽的悲伤。因为，阅读这些文字的我，不就是这样一个脆弱的，假装坚强着的孩子吗？这一辑中的小说很美，结局都很悲伤。读着读着，令人想起张悦然，另一个文字精灵。只是他的`小说更让人觉得平坦舒畅。

青春是明明灭灭的烛光，阴天终究会过去，明天依然阳光明媚。做好自己是最好的答案，在这个过程中需要积极的心态，积极地行动，还有对自己的责任。

青春是道明媚的忧伤。

第四篇：思痛录读后感

思痛录读后感

《思痛录》是我喜爱的一本书，大约10年前出版的，我看过不止一次，每次都能让我沉思良久，心底深处感到一种震撼。我也爱把它推荐给我认为可以比较深入讨论问题的朋友。就是现在每次上书店，也都爱顺便看看这本书还有没有在卖，可惜一直都没再有。

这是一本回忆录，一个老共产党人的回忆录。但是它回忆的不是昔日的成就和辉煌，而是“痛”，回顾一生走过的路做过的事，反思之后的结果是“痛”。

为什么？这使我也一起随着作者朴实流畅的语言、小说一样的叙事，思索，再思索。读过之后，觉得这本书的分量非常重！在此之前，还没有一本书，如此真诚、如此痛彻地反思半个世纪以来的政治运动，——不但反思极权体制的荒谬，同时也解剖自己的灵魂。

作者韦君宜生前任人民文学出版社社长，编辑出版了很多著作，也培养了一大批作家。韦君宜早年毕业于清华大学，她是那个时代中最有理想的激进青年，“一二 九”爱国学生运动的积极参加者，为了民族救亡，她放弃了优越的生活，放弃了爱好的学业，去了延安。半个世纪的风雨，一次又一次的运动，使她忍不住拿起笔，用知识分子的良知来记述她所经历的时代。

关于历次政治运动的回忆，有人从1957年反右开始，有人从1955年“胡风案”开始，但韦君宜的回忆从1942年 前后的“抢救失足者”运动开始。一般人对“抢救失足者”运动比较陌生，但对与之相关的“整风运动”大都非常熟悉。前一阶段我们单位开展干部集中教育活动，领导讲话时还在重温延安整风精神。与学术著作相比，回忆录有可能在细节上与史实有所出入，我也看到过个别当事人的文章，就《思痛录》的细节提出质疑，但是 文章的个人视角和个人经验给人的真实感受是史实资料难以替代的。

原来只知道“抢救失足者”运动是康生的一大“功绩”，是继当年苏区揪AB团之后又一次扩大打击面的极左运动（现在的党史教育越来越实事求是了，我2006年在中央党校学习和去年在国家行政学院学习时就明白了一些以前总是被含糊或是回避的问题）。当时在延安十几天内就揪出所谓特务分子一千四百多人，包括“不自觉地为敌人服务"的特务。但其中究竟如何荒谬，以前并不很清楚。

《思痛录》让我们近距离直观地了解了当时的情景：“特务”队伍逐渐扩大，从成年人到中学生再到小学生，一直到六岁的小特务。报社新来了年轻文书，弟弟就是 新近被登报点名的小特务，韦君宜问这个同事：“你弟弟怎么会参加了特务组织啊？”对方淡淡地说：“他啊？你只要给他买些吃的，叫他说什么他就说什么！”通 过这些似乎漫不经心的对话，《思痛录》使得“抢救失足者”运动的荒谬一目了然，正如通过杨绛的《洗澡》，更能领会那些针对知识分子发动的思想改造运动。书中描述毛泽东主席在大会上敬礼道歉那段，也让我看后心里不平静——这是道歉了之的事吗？

这本回忆录不仅讲述了“抢救失足者”运动，还触及到当代诸多重大历史事件，诸如“反胡风运动”、“反丁、陈运动”、“大跃进”、“反右运动”、“周扬事 件”、文化大革命等等。这些事件已经被很多人、很多次讲述，《思痛录》的与众不同之处，并不在于叙述的这些人和事，而是韦君宜充满反思的立场。她毫不含糊 地表示，自己从最初的“三反五反”开始，就由“被整者变成了整人者”。而且对历次荒谬运动的追忆不仅仅是就事论事，而是追问灵魂。

大大小小的政治运动，是中年以上的中国人 无法回避的共同经历。但很少能有人像她这样把“左”的思想和毒害义无反顾地倾吐出来，把当年政治运动中毫无法律根据的“中央精神”和“随时变化的‘领导意 图’”痛加剖析，还把反胡风、反右斗争中的一些细节大胆披露出来。看 过很多回忆文章，有些揭露和反思也很深刻很彻底，但一般是从受害者或是旁观者的角度，极少有“加害者”能认真反思自己也参与其中的“恶”带来惨痛教训的史 料。

在历史上一次又一次政治运动中，人们的角色不断变换，有时是座上宾，有时又成了阶下囚，绝大多数人可能都具有过“被整者”和“整人者”的双重角色，有 些人即使不主动整人，但在某种程度上为了自保摇旗呐喊，客观上也起到帮凶的作用。但在回忆的时候，几乎所有人都把叙述的焦点集中在“被整”的经历，对“整 人”的经历或者略而不提或者轻描淡写。韦君宜写《思痛录》、巴金写《随想集》、季羡林写《牛棚杂忆》，都是有责任感的知识分子对历史的负责。但我觉得韦老 更是难能可贵，因为她能直面自己走过的路，反思自己付出了一生的信仰，虽然这道路和信仰曾令她骄傲和荣耀，虽然其中的阴暗和错误并不需要她负责任，但她以 “痛”来警示后人，这样的勇气和决心令我十分敬佩。因此，我觉得这不是一本简单的回忆录，也不仅仅是一本说真话的书。她的反思不是一般的痛定思痛，而是大彻大悟。

摘录书中的一些重要段落（主要是作者的前言部分），也是在我看来这些话尤其重要： “入党后我从不怀疑党的光荣伟大。为这一点，一切都可以牺牲。多少同学找机会奔往美国学习，我的父母愿出资送我留美，而我放弃了这一机会。我在学校本来是很不 错的学生，在中学屡次得奖，入大学读哲学，也觉得金岳霖的逻辑、冯友兰的哲学史什么的很有味道，实在。而休谟的人性论，使人深思，得一种思辨的快乐。但在决心入党之后，我把读书所得的一切都放弃了。我情愿做一个学识肤浅的战斗者，坚信列宁、斯大林、毛泽东说的一切，因为那是我所宣布崇拜的主义。我并没有放弃一向信仰的民主思想，仍想走自由的道路。但是共产主义信仰使我认为，世界一切美好的东西都包含在共产主义里面了，包括自由与民主。我由此成了共产主义真理的信徒。”

“我跟着党，受苦受穷，吃糠咽菜，心甘情愿。真正使我感到痛苦的，是一生中所经历的历次运动给我们的党、国家造成的难以挽回的灾难。同时在左的思想的影响下，我既是受害者，也成了害人者。这是我尤其追悔莫及的。”

“那么又为什么搞文学呢？自然也不是为了挣稿费或出名，是觉得文学可以反映我们这队伍里一切动人的、可歌可泣的生活，叫人不要忘记。但是现在我在干这些，在当编辑，编造这些谎话，诬陷我的同学、朋友和同志，以帮助作者胡说八道作为我的“任务”。我清夜扪心，能不惭愧、不忏悔吗？这一点自知之明，我早就有 了。”

“更应该惭愧、没脸见人的是我自己和我们这些知识分子干部，跟着那种丑角去参观，甚至还随着帮腔，点头赞扬，闭眼不管，还签字„„这是干什么？是不是帮同 祸国 殃民？我们能够不再这么干了吗？我只希望自己在没有去见马克思之前，能坚持这十分可怜的一条，不再帮这种腔，不再点这种头，想想古人，好像该并不很难做到 这。”

“历史是不能被忘却的。十多年来，我一直在痛苦地回忆、反思，思索我们这一整代人所做出的一切，所牺牲和所得所失的一切。思索本身是一步步的，写下又非一日，其中深浅自知，自亦不同。现在均仍其旧。更多的理性分析还是留给后人去做吧！”

摘录以上段落是想说明这篇回忆录的价值是作者不但敢于直面残酷的现实社会，而且勇于剖析自己当时的行为和心路历程。实际上《思痛录》是叙事的，并没有过多的议论和理性的归纳和剖析，全是实录实感，情节也很吸引人。但她的文笔非常有功力，虽然平实朴质，但有强烈的感染力，直接深入到人心，让人触动，让人震撼。

感到震撼还因为读出了作者的真诚，在这样复杂的矛盾中坦露自己的真诚，尤其不容易。不仅有真诚还有勇气——不局限出于个人良知披露和承担的勇气，更难得的是追本索源的勇气、质询和探究的勇气。

因为与韦君宜的女儿杨团是同学，所以从杨团那里知道这本书的写作过程和出版的艰辛。《思痛录》大约是在“四人帮粉碎之前，周总理逝世的前后”动笔。这也就意味着，这本回忆录从动笔到出版，经历了长达20年的时间，时间很漫长。大约1986年韦老就患脑溢血半身瘫痪，后又患脑血栓，《思痛录》大部分是在病床上完成的。90年代初，韦老中风后

不能行动也不能言语，一度以为自己见不到回忆录出版的那一天。她自己是一个出版家，太清楚这部著作的份量和中国出版界的规矩了。

一直奔走联系这本书出版事宜的是韦老的老战友牧惠，据他的文章说，“出书的事，联系了多家出版社，都不成功。有的出版社已经排了版，最终还是打了退堂 鼓。” 即使如此，韦老不愿意妥协，不仅拒绝了出版社改换书名的建议，还表示：“内容也一字不改，不出就不出吧。”所幸的是韦老终于在生前见到了这本书的出版，那 时她躺在病床上已不能说话了。

据说，很多老同志都关注着这本书的出版，可能是说出了一批有良知——不仅是良心，而是良知的老共产党人的心声。她的清华老同学，一二九运动老友于光远说过，韦君宜之所以痛苦地活着（当时韦老已经卧床很多年了），就是想看到这本书的出版。我曾看到牧惠的文章，描述书出版时的心情，“我舒了一口气：我终于完 成了于光远流着眼泪给我下达的任务!”

实际上《思痛录》就是韦君宜的“遗嘱”，一份历经曲折终于公开的“遗嘱”，只是不是写给子女，而是写给国人：不只代表自己，而是代表一批既有真知灼见又有责任感和使命感的老共产党人。

第五篇：《关键点》读后感

《关键点》读后感

枕边有本书，是我珍爱的，叫做《关键点》。她教我们弄清自己的愿望，制订完整的个人计划，养成把注意力放在至关重要之处的习惯，这是使生活焕然壹新的捷径。读后受益良多，今天，闲摘几句，与大家分享。

在这个大时代，物价逐年上涨，生活节奏很快，大家压力都很大，既想让收入再增加，生活更有保障，又想多点空闲时间，出去走走转转，书上教给我们几点要诀。

一、让收入和空闲成倍增加

1，确定对你的工作业绩贡献最大的少数几项任务。仔细考虑你的工作，与老板和同事进行讨论，明确你的关键任务，以便你能清楚地知道应该做什么获得最大的收益。

2，弄明白哪些是耗费时间多但对你工作的长远目标帮助很少甚至没有帮助的例行任务与活动，今天就开始把那些任务委托给其他人，只要可能，把它们全部取消，要尽量减少你在低价值、高耗时的活动里花费的时间，坚决终止那些不重要的任务与活动。

3，每周抽出一整天的时间花在个人事务上，在这一天里，你不去做任何与工作有关的事情，不要去阅读文件、打电话、使用电脑，把你的注意力转移到其他事情上，远离你本周里所进行的工作，让你的大脑彻底再充电，并使之得到较好的恢复。

4，今天就开始更密切地注意你所做的事情，动手之前，先仔细考虑你的工作任务，弄清你最重要的任务是什么，并一心一意地专注于此。动手之前先思考的这种习惯，将把你引向更高层次的工作成果和业绩。

你对自己的时间和生活控制得越多，你完成的事情就越多，你的工作就会越有乐趣，你拥有的空闲时间就越多，你就越安心；你越安心，你在工作的时候就越灵活和富有成效，因此你能完成的工作就越多。

二、高效工作的六个关键

大多数的人是这样：工作时间工作效率低下，而且效果不佳，在大部分的时间里，他们能完成的工作越来越少。他们与同事闲聊，把精力放在低价值的工作上。而体现他们成就的紧要工作在逐步增加，这给他们带来受折磨和工作过度的感觉。

想高效地工作，首先是要把精力集中在完成所有的紧急而重要的工作上，其次把精力集中于重要但不紧急的活动上，同时你必须推迟、延期、委托和终止所有其他事情。你必须约

束自己，停止进行紧急但不重要的事情，以及那些既不紧急也不重要的事情。

1，对你所从事的工作更加努力。工作的时候，将你全部的时间都用来工作，不要浪费时间，上班的时候就把头低下去，不要把工作场所看作是和朋友在一起的社交场所。

2，更快速地工作。对待工作要始终有紧迫感，不要浪费时间，在工作中形成并保持快节奏，只要你在做每件事时保持快节奏，你就会惊讶地发现自己完成了许多工作。

3，在价值更高的活动上下功夫。你工作时间的多少并不等同于你完成任务的价值的大小，你在较高价值的任务上花费的时间越多，你从投入的每一个钟点里获得的成果就越大。

4，做你较擅长的事情。当你在做自己特别熟练的工作时，你肯定比没有经验的人效率要高。出色地完成别人期望你完成的最重要的任务，是快速提高你的工作质量的唯一途径。

5，把你的任务捆绑起来。在同一时间段里进行几项相似的活动，同一段时间处理所有的信件，填写所有的支出报告，或者准备所有的建议书，通过相继进行几项类似的任务，你完成单向任务所花费的时间就可以减少80%。

6，简化你的工作，使之更易于操作。把工作的几个部分合并为一项任务，这样能减少工作步骤，取消所有较低价值的活动。

你必须清楚自己为什么要做手头的事情，你为什么会一如既往地努力工作？你真正想达到的是什么？要使你的成果和业绩加倍增长，你需要补充哪些方面的知识和技能？你要不断读书，努力实践，形成关注、专心、自律和坚持不懈的习惯，直到你成为自己业务领域内最有成效的人物。

什么样的习惯和行为能够帮助你提高工作效率？学会用一整天的时间一心一意地专注于一件事情，即最重要的事情。一旦你养成这样的工作习惯，你就会对自己能够完成如此多的工作而感到惊讶。

三、保持健康的秘诀

1，饮食，蔬菜，水，水果，粗粮，少吃盐、糖、精米精面。

2，锻炼，每天都要锻炼身体的每个部分每个关节。

3，每个星期至少要从工作中解脱出来休息一个整天。在这一天里，命令自己绝对不要做任何与工作有关的事，要彻底地放松，在这个短假里，不要把任何工作带在身边，只是放松、锻炼、睡觉，花时间和生命里最重要的人在一起。

休息越充分，你在工作和生活的各个方面就越活跃、敏锐、机警和富有成果。休息的时间越多，你完成的事情就越多。

四、为个人成长和发展设立目标

1，确立你的远景设想，把它明确表达为一个个特定的目标，拿出一张纸，写下在今后数年里你想要实现的个人和专业发展方面的目标。

2，制定一个实现这个目标的时间表，确定达到这个标准的最后期限。

3，在某个领域里，把你所想到的所有事情列出一个单子，为其中的每一个项目设立先后顺序，集中你需要的书籍、资料及其他资源，开始为自己和自己的目标而努力。

4，有清晰的设想和永远不曾忘记的梦想，最重要的是，不断地在自身和专业上努力，每天都做一些事情，直到你在那个领域取得成功。

这是本难得的好书，我已读了三遍。一边读书，一边按书中的方法审视自己的工作和生活，收获良多。关键点，就是依靠良好的思维和工作习惯，成就想要成就的一切。

最喜欢书中这句话：精神的完美和心境的安宁，是一切人类幸福和利益的最高境界，每天抽出时间静静地坐下，聆听内心安静的声音，将会使生活变得非常精彩和令人振奋。