【感悟】《精进》读后感读《精进》有感

第一篇：【感悟】《精进》读后感读《精进》有感

【感悟】《精进》读后感 读《精进》有感

补乐

《精进》是一本自我学习成长管理的方法论书籍，作者从时间管理、选择、行动、思维、才能和成功几个方面分别论述。如何使个人能力得到有效提高，方法和思维模型非常重要，即战略是做正确的事，战术一定是正确的做事，《精进》可以说是一本个人运营的方法论书籍，值得更多人学习借鉴。

对时间的思考：

主动管理时间并不是一味的求快，而是掌控我们自己的时间，让时间更有节奏感。花销时间有快、慢、深、浅的不同，快的是程序性的工作、无意义的争论等，慢的是家人团聚的时光、独自思考的时间，深的是自己喜欢的爱好、延伸长板的学习，浅的是刷刷微博看看电视。所谓掌控的更有节奏，就要求我们自己对一件事情值不值得做、花多少精力去做有清醒的判断。作者给出了一个模型，从收益值和半衰期两个维度来衡量如何给事情匹配时间的问题。我们需要花更多的时间去做一些高收益值，长半衰期和低收益值，长半衰期的事情，短半衰期的事情可以做，只是适当性的调节，对应的时间消耗即应当是快和浅。我们从闲暇中获得放松和满足的程度并不取决于闲暇时间的长度，而是取决于其质量。长半衰期的事情意味着积累和沉淀，会给我们长时间带来更多的满足感和幸福感。

对选择的思考：

自身的格局和自我标准是决定选择质量的第一因素。

避免隐含假设对选择的干扰，通过学习发现更多的未知选项。孔子讲学时，曾提“毋意，毋必，毋固，毋我”四个戒条，大体意思“意”为没有根据先有论断，“必”为武断决策，没有兼听，“固”为守旧拒新，“我”为自我中心，妄自尊大。这些都会造成隐含假设影响我们决策视线迷失。

个人职业生涯的发展可以理解为外部职业生涯和内部职业生涯，外部职业生涯可以根据环境、机遇等因素不断变化，但内部职业生涯则在坚持做自己的路上一路前行积累，总会有机遇转化。

对行动的思考 ：

克服万事开头难的恐惧，没有完全充分的准备，只要开始了第一步，就会有第二步，第三步。而且行动会根据环境、条件等变量得到不断修正。从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导实践。开始行动的方法，寻找“最小化可行产品”，实行构建—测量—学习的循环，通过时间实现小产品向“大产品”的进化。

对学习的思考：

只有最后能够作用于现实的学习，才是唯一有效的学习。这个看似功利的定义，却道出了学习的根本方法。我们大多数人在为学习而学习，缺少了问题的驱动，主动的知识逻辑建构，刻意的练习思考，我们掌握了多少知识，并不取决于记忆了多少知识以及知识的关联，而是取决于能调用多少知识以及知识关联。学习的方法论：利用已有知识体系提出问题———以问题为中心在学习中寻找答案———打通新旧知识系统思考问题，用新知识解构旧知识———深入事物内部解码重构知识体系，由表及里的能力，探寻理论的基石来源第一性原理的应用（它说了什么？给了我什么感受？-----它是什么？对我有什么价值？审视去评价和定性------它的内容是怎么组成？它的效果是怎么实现？）———跨学科思维模型（不同知识的迁移、印证、互补，获得启发）

求知分为三个层级：信息、知识和技能。技能才是学习的终点。

对思维模型的思考：

人的思维不是坚固的，稳定的，而应当是跳跃的，流动的，易变的。思维的快与慢，取决于承载它的地形。我们可以使用清单，矩阵，图形，多维模型等工具，不断激活思维的活跃度，凭借新旧知识的链接，从发散到收敛，最后用简洁的语言进行表达输出，这或许是思维的最高境界吧。

对努力的思考：

努力并不是一场意志力的较量，能够支撑自己坚持去做一件事情，一定是这件事带给我的丰盈感和满足感超过了我的所有付出，一定是这件事唤起了我内心深处最强烈的兴趣。赐予自己力量的，是激情的驱动，而不是意志力的鞭策。

努力的策略非常重要，书中给出的建议首先要分析手中的资源（时间，天资，基础等），然后做出取舍，寻找自己的长板，并尽可能延伸，做T型人才的前提是一竖足够的长。第三步是做到“不苟且”，不凑乎，不做差不多先生。第四步要“主动设计挑战”，练大脑就像练肌肉，得科学加量才行。

科学的努力被作者等同于才能，被定义为自发地重复出现且可被高效利用的思维、情感或行为模式。所以说努力的策略非常之重要，知乎上有句名言：以多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋！

对成功的思考：

所谓个人意义上的成功是个人能够跳出既定轨道的能力，能够抵御“共识”的压力，能够独立思考，独立构建自己理论（构建理论的过程可以帮助你对问题的分析达到一个新的深度，同时也将问题简化到最本质的层面，并且可以在将来复用与类似的问题），形成自身的独特“智识”。从学习者到探索者，从“游乐场”到“荒野求生”。投资家塔勒布的人生历程生动的展现了这样一种路径的可行性：从现实和历史中提问，在思想的海洋中寻觅建构，在实践中试错验证，又在写作中梳理升华。

结语用书中提到的我们要用勇敢的方式去生活，更精确应当是勇敢而智慧的方式去生活，书中写道：我们总是在惯性中生活，在教导下学习，在成规中思考，在劝解中决定，并在无助的结果中自责。我们着实需要一种智识和能力，去观察、反思自己被局限的生活，去发现和实践更多成长的自身成功的路径。共勉。

第二篇：读六项精进-感悟

《六项精进》读书心得

六项精进是指：

1、付出不亚于任何人的努力

2、要谦虚，不要骄傲

3、要每天反省

4、活着，就要感谢

5、积善行、思利他

6、不要有感性的烦恼

其中有二点感触颇深：

第一，付出不亚于任何人的努力。

不管什么事情，要想取得成绩、成就或成功，条件之一就是付出，付出不亚于任何人的努力，没有付出就得不到回报。针对于个人，处于一个团队或组织中，付出多了，组织有成绩，个人也会有成长、突破，就如同目前推行的绩效考核，个体不付出，组织目标难以实现，个人也无法成长。再比如，中超联赛球队，保利尼奥之于恒大，胡尔克之于上港，这些孜孜不倦、任劳任怨的人，为他们团队带来成功的时候，自身也不断提升，进球、助攻、拦截、跑动各项数据提升到前面。

如奥运会，倩园慧说，鬼知道我经历了什么，就是对于付出的最好描述。

今年电影《乘风破浪》中，徐太浪获得中国拉力赛冠军，这也是付出的结果。再比如现实中的韩寒，获得拉力赛和场地赛的双料冠军，属于中国赛车手的顶级，这也是付出的结果。

第二，要每天反省。

不管工作还是生活，没有回顾、反思就容易陷入被动，就没有总结和积累，提升路上就会落下。比如我们的绩效制度，在建立的过程中，就是不断设定、反省和改进的过程，通过这样的反复循环的过程来完善制度，提升可操作性。反省也要有正确的思路，健康向上的心态，不能误入歧途，比如中国足球的反省，还是得从青训抓起；中国电影的反省，要从创造性上改变；工作不足的反省要从自身找，环境只是外因，能力有多大，责任就有多大，反省就是去粗取精，总结优势与不足，为成长做积累。

2017-5-1

第三篇：读《六项精进》有感

《六项精进》读后感

前不久公司下发了一本书，稻圣和夫的“六项精进”。读过之后有所感受。

稻圣和夫的 “六项精进”，指的是：

1、付出不亚于任何人的努力；

2、要谦虚、不要骄傲；

3、要每天反省；

4、活着，就要感谢；

5、积善行，思利他；

6、忘却感性的烦恼。

对于这几项精进的内容，最有感触的是第三：要每天反省和第四：活着，就要感谢。

反省是对自己所作所为进行的思索和总结。我们每天工作、生活。难免会犯错误。人非圣贤，孰能无过。当犯了错误，我们应该勇敢面对、积极反省。通过对事情的反省，来磨练自己的意志很身心。人不怕犯错误，最怕的是犯了错误不知悔改。一个敢于每天反省自己的人，是一个敢于正视自己的人，是一个不放纵贪婪的“自我”的人。只有这样，才能取己之长，补己之短。做到“有则改之，无则加勉”，以更好地提高自己的综合素质。结合自己的工作，当销售任务没完成时，目标没实现时，就应该静下心来好好反省一下，找到事情的根源，去解决。

人应该有感谢之心。每个人都不可能孤立的生活，总会需要别人的帮助，他永远离不开社会这个大家庭。当接受了别人的帮助，就应该说声谢谢。我们只有学会了感恩，才能善待朋友、同事和家人，才会认真执着地去做事，才能更加轻松愉悦快乐地活着。

第四篇：六项精进有感

读六项精进有感

“六项精进”是来源于日本稻盛和夫先生的“生意经”（制胜法宝）。

稻盛和夫创建了两家世界500强的企业即京瓷、第二电信，他独创的阿米巴经营模式，让这两家企业茁壮成长，长盛不衰。创造了显赫的业绩越是经济危机越是发展壮大，50余年从不亏损的京瓷。稻盛和夫用独创的阿米巴经营模式拯救了破产重组的前世界500强的日本航空公司。

“如果我们每天能持续实践‘六项精进’，我们的人生必将更加美好，甚至超乎我们自己的想像，我自己的人生就是如此。”（稻盛和夫）

“六项精进”是指：1付出不亚于任何人的努力。2要谦虚，不要骄傲。3每天要反省。4活着，就要感谢。5积善行，思他利。6忘却感性的烦恼。

一、付出不亚于任何人的努力

付出不亚于任何人的努力正式“六项精进”中率先亮相的任何企业经营中最重要的一条，同时也是个人对工作的一种姿态。不在于你有多么高的学识，想要拥有理想人生、想要成功的经营企业，就要付出不亚于任何人的努力，否则企业的成功，人生的成功，犹如枪中无弹——“空谈”（空弹）。稻盛和夫说：“除了拼命地工作之外，不存在第二条通向成功之路。”

我的职业是一名工装（模具）技术员，所学专业并非模具专业，人生活的压力让我爱上了这个职业。之前在我的脑海里一个概念不清的名词“模具”出现了，也正是因为这个名词的出现，丰富了工作和生活的阅历并给我带来了他人的信任，带来自信和荣誉，体现了我的个人价值。时刻不忘中学时代离别时班主任对我说的话：“不管面对任何事，要以正确的姿态去对待。”

在我身边有一个草根民族企业家兼民族歌手，他的文化程度连小学都未毕业，因家境贫寒从8岁到16岁，在家放牛放羊8个春秋，16岁（1992年）那年父亲病重无钱医治远离了他们，母亲抛弃了他们兄妹四人（两个妹妹，一个弟弟，最大的13岁，最小的不满1岁）改嫁了。自那时他挑起了抚养养家的重担，开始了他人生的第一份职业——给铁匠当学徒，经过了一年的学习后他辞去了铁匠学徒，置办起了买卖农具的露水摊（当时可以先将物品从老板那赊来，卖后再付钱）那时交通不发达，每天凌晨4点挑着农具从家出发，翻过2个山梁后才到集市，就这样反反复复的重复了几年。1997年创建了镇上第一家私营农机公司；2000年当地盛行艺术歌舞团，他又组建了以他为首的民间艺术歌舞团（先天乐音资质加上小时候放牛羊时经常唱歌）。2002年他的名声传遍全省，甚至全国（唱片跨省销售，我目前所在的城市也有）。

稻盛和夫说：“热爱是点燃工作激情的火把。无论什么工作，只要全力以赴去做就能产生很大的成就感和自信心，而且会产生向下一个目标挑战的积极性。成功的人往往都是那些沉醉于所做事情的人。” “草根民族企业家兼民族歌手”他付出不亚于任何人的努力，10年间，名声传千里，资产上亿，在当地也是赫赫有名的。

二、要谦虚，不要骄傲

“谦虚使人进步，骄傲使人落后”这句名言提醒我们在工作.生活中要不耻下问，稍微有点进步得到别人的表扬，就翘起尾巴，高高在上以为自己已经成功了。与那些高级工程师相比，我虽然不是一名称职工装技术员，但是我谨记老人说的：“唯谦是福”。不谦虚就得不到幸福，每天坚持深入现场寻找更合适的工作改进方法。力所能及去发现问题，去解决，自己发现不了的问题，谦虚的请教一线工人：“目前的改进能降低劳动强度吗、工作效率提高了吗。”保持谦虚，在发现问题、解决问题中提高了自身的业务能力及创新能力。

三、每天要反省

劳累了一天，利用（上厕所或躺在床上）时间来回顾当天的事，进行自我反省。今天言行举止如何、解决了什么难题、有没有不愉快的事，（如果有，后来又是怎么化解的）、今天有没有自私的表现、今天是否带情绪工作等。学会反省，其实也是在总结经验，低调做人，高调做事。

四、活着，就要感谢

说一声谢谢，不会瘦几斤。记得我刚到现在部门时，主任安排一些事给我做，待事做完后，他总是面带微笑的说一声谢谢。之前我为大家在一起工作，都是熟人就不要客套了，慢慢的我发现我的这种想法是错的。之后我也养成了说“谢谢”的习惯，当谢谢这个词说出后，我觉得很轻松，以致我孩子也养成了这个好习惯。说一生谢谢，虽然不是真诚的，但是给人一种和蔼、易结交的感觉，不是更好吗。

活着，就要感谢。在第一条中我所讲的草根民族企业家兼民族歌手的故事，10年的时间他富裕了，改嫁的母亲被人抛弃（改嫁后未生儿女，丈夫去世）。当他得知后，将其母亲接回家。母亲自己不配接纳这份孝心，但是他说：“是您给了我生命，我的身体里流着您的血，再怎么你是我的母亲。”

五、积善行，思他利

随着社会的发展，道德观在们慢慢的退化。为什么在现在大步发展的时代，人们的道德观在退化呢？相信大家也在报纸上看到一则新闻，讲的是一个年轻人看到一个老太太摔倒了，年轻人不顾上班迟到会被老板扣薪水，一把就将到底的老太太扶起来，而后给年轻人带来了不幸。老太太一口咬定是年轻人将其推到在地的。自后很多人都害怕了，就导致了电视、报纸上讲的“几旬老人摔倒在地，围观人群无人援助。” 电视剧《我的丑娘》剧中张少华扮演的丑娘，进城找儿子时不小心差点被车撞上，好在司机（李总）在其母亲在世时没有时间去照顾，心里一直带着遗憾。司机将丑娘带回家并将其认作“干娘”，干娘也心存感激，做起了保姆的工作，在“干娘”细心的照料下，司机（李总夫妇）喜得贵子。

积善行，思他利。好人总会有好报的，工作中同事之间相互帮助、协作，完成阿米巴的共同目标。如果你是老板，对下面的员工就像对待自己的亲人一样，那么员工也会为你赴汤蹈火来报答你。用稻盛和夫话说：“这是利他之心的回报，为对方着想似乎伤害了自己利益，但却带来意想不到的成果。

六、忘却感性的烦恼

烦恼人人都有，关键是看用何种心态去对待。“六项精进第3条要每天反省”，不过遗忘和反省应该是抹去烦恼最好的良药，我们应该学会理性的去对待，悲伤过后应该想如何去解决，而不是再犯同样的错误。过去的工作.生活就是一面镜子，所折射出的是我们的不足，照亮的更是辉煌的明天。我自己忘却烦恼的办法是：“不让自己闲下来。”只有把时间安排的满满的自己没时间去想那些烦恼，这个方法对我蛮管用的，你呢？

其实，稻盛和夫先生的“生意经：六项精进”，说起来人们倒背如流，但是要是真正的做到，那不是一件简单的事情。唯有坚持付出、反省、感谢、为他人着想、抛开烦恼，成功就在不远处。

昝东平2013年1月25日

第五篇：《六项精进》读后感

《六项精进》读后感

“读书百遍，其义自现”。《六项精进》我前后读了三遍，第一遍是自己买回书后，迫不及待的享受着开卷有益；第二遍是深圳分公司全体成员在百家小讲坛上一起学习，吸收着每个家人的不同见解和能量；第三遍是写读后感，又重头到尾、逐字逐句、思前想后、结合实际的精读一遍。每次阅读都让我受益匪浅，而且，每一次都有不一样的感受，同时也更加坚定自己学习稻盛和夫哲学的决心。

“六项精进”看似简单，每一项都和我们日常工作、生活紧密结合，并没有多少高深的道理，实际蕴含着无穷的力量。用稻盛和夫的话说，它是搞好企业经营所必须的最基本的条件，也是我们度过美好人生必须遵守的基本条件，如果我们每天每日都能持续实践“六项精进”，我们的人生将会更加美好，美好的程度将会超出我们的想象。

学习六项精进，关键不在于知道，而是每天去践行。只有做到这点，我相信我们的生活和工作也将会发生不可思议的改变。如下是我学习六项精进比较深刻的几点感悟。

一、付出不亚于任何人的努力

“付出不亚于任何人的努力”，这是“六项精进”的第一条，在我看来，也是最根本的一条。书中告诉我们，付出了不亚于任何人的努力，首先要喜欢上自己的工作，只有喜欢了自己的工作，在别人看来再苦再累的付出，对我们自己而言也是一种享受。其次，我们全身心投入工作，付出不亚于任何人的努力，每天思考今天要比昨天好，明天要比今天好，我们才会不断的产生创意。最后，拼命工作也是磨练我们的灵魂。

对这一点我深有感触，记得两年前刚刚进入向源，我对营销一无所知，面对偌大的市场无从下手，一筹莫展。怎么办？唯有努力的工作。在向源，每个人工作都非常的努力，几乎没有谁会在晚上12点前睡觉的，要想赶上这样优秀的团队，成为其中的佼佼者，只有让自己花更多的时间在工作上。那几个月，我几乎每天都在两点之后才睡觉；常常梦中都在想着工作；周六周日也不会休息，不是在拜访客户就是在准备资料；每天像海绵一样吸收着同事们的好方法，接受大家的建议，不断的优化自己的方法。慢慢的工作有了一点起色，自己也有些好的方法可以总结分享给其它同事，也开始得到同事们的认同，自己也更加喜欢自己的工作。这段看似非常苦逼的岁月，带给我的不仅仅是业务能力的提高，更重要的是磨练了我的意志，让我面对困难不低头，面对压力更从容，更培养了我谦逊的品格。现在回头想想，这不就是稻盛和夫教给我们的“付出不亚于任何人的努力”吗？

写到这里，我似乎忽视了一件特别重要的事情：两年前加入向源，我一无所知，付出不亚于任何人的努力，取得一些工作上的成绩。两年后我就不需要了吗？不是这样的，我应该要做的是更加努力的工作，因为我现在深深的喜欢上自己的工作，再苦再累也要把它当做一种享受。正如稻盛和夫所说：“自然界存在的前提，就是一切生命都拼命求生存，稍微有了点钱，公司刚有起色，就想偷懒，就想舒服，这种浅薄的想法也就是我们人类才有”。这点我想应该是我读这本书最大的收获吧。

二、要每天反省

这是六项精进的第三条，这一点实在太重要了。当我们取得成绩，获得赞美的时候，难免不得意忘形。而当我们被失败打击，被家人误解的时候，又难免不痛不欲生，不能自拔。而每天的反省就是能够让我们从情绪中走出来，以旁观者的心态看待我们自己，进而改正自己。和“竭尽全力，努力工作”一样，“每天反省”也能磨练我们的灵魂，提升我们的人格。

这里我有两点收获： 第一，每天反省不是每天不停的找自己犯的错误和不足，让自己陷入内疚之中不能自拔，而是增加自己的正能量，抑制自己的邪恶之心，让良心占领思想阵地，做一个有利他之心、怜爱他人、同情他人、愿他人过的好的“真我”。稻盛和夫把我们的心灵比作庭院，说“反省就是耕耘并整理自己的精神家园”，这里包含两个方面，一方面是通过天天反省，除去杂草，扫除心中的邪念；另一方面是播种各种美丽的花草，让清新，高尚的思想占领心灵的挺圆，培养自己的善良之心。因此，每天我们反省的同时，要找到我们每天做到并符合真我的事情，不断的精心地呵护、培养，让这些真我之心在心中发芽长大，成为苍天大树，净化自己的灵魂，做一个利他之人，有爱之人，真我之人。

第二，反省是最快的成长方式。佛教有句偈子“由心门入，从法门出”，意思是内心真正打开了，方式方法自然就很快掌握了。很多得道高僧没有经历战争、婚姻、贫穷，但是能够化解大家心中各种的困惑，给予大家平和，就是因为他们具备一颗慈悲之心。而反省就是修炼的我们内心，通过每天的反省，修炼我们一颗利他之心和有爱之心。

三、不要有感性的烦恼

稻盛和夫为了帮助患者而研发陶瓷膝关节，因为没有通过厚生省的批准，被媒体披露，导致自己要在公众面前赔礼道歉，他内心非常痛苦，于是拜访担雪老师，老师说：“你会有烦恼，是因为你活着，如果你死了，也就不会有烦恼，正因为活着才有烦恼，这不是好事吗？”“虽然我不知道你之前造了什么罪孽，但是你之前的罪孽能够通过这样的挫折而一笔购销，这不是值得庆贺的事情吗”?于是稻盛和夫明白：不要有感性的烦恼，反省之后，把过去的失败坚决忘掉，将精力投进新的工作。

我们每个人不都应该如此吗？我们的当下都是由我们的过去决定的，而我们的现在决定了我们的未来。如果说我们当下受到挫折，过的不尽如人意，那是因为我们过去没有做好而导致的，是在为过去的错误买单，为过去还账，这时候我们要做的就是好好的面对现在，以付出不亚于任何人的努力去工作，以谦虚之心，利他之心待人，过好当下，只有这样我们的未来才会变得更加美好，因为我们的未来是由我们当下决定。同时，我们也要感恩过去，因为有过去这些不足，才会让我们知道现在要如何才会更好。

六项精进给我的感受远不止上述三点，其它如“要谦虚，不要骄傲”、“活着，就要感谢”、“积善行，思利他”每一项都让我受益多多，我想掌握好这六项精进，唯一能够做的就是在以后的工作和生活中不断实践，通过践行去磨练灵魂，提升心智。