第一篇:足球运球过人说课稿
足球:足球实用过人技巧
(一)说指导思想
坚持健康第一的指导思想,以运动参与,运动技能为手段,促进学生在身体健康,心理健康和社会适应等三维健康观的全面发展,在体育教学中激发学生的足球运动兴趣,充分体验和尝试成功体育的快乐。
(二)说教材
足球运动是一项以进球得分为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类项目。由于它很受欢迎,故在小学到高中的教材中经常被采用,并且遵循由易到难,由简到繁的编排方式。过人技巧是高中教材的内容,是足球技术中应用及其广泛的过人技术,也是足球运动中得分的重要手段,因此倍受青少年的喜爱。
(三)说学习目标
1.认知目标:学生了解,认知过人技巧的基本知识,掌握其动作及要领。
2.技能目标:80%的学生能在跑动中做出晃人、带球奔跑,射门的动作,培养学生的足球技能。
3.情感目标:培养学生对足球的热爱情绪,自主锻炼能力,激发学生练习兴趣,培养学生克服困难的优良品质为终身体育打好基础。
(四)说教学重难点
1.教学重点:身体重心前移,节奏清楚、带球奔跑、带球动作连贯及上下肢协调性。
2.教学难点:射门时身体向前,大腿带动小腿充分踢球,踢球出脚前保持腿的协调性和稳定性,脚腕踢球时动作要稳准快。
(五)说学情
高一七班共有学生62人,男生28人,女生34人。男生喜欢竞技性体育项目,女生喜欢集体性的体育项目,大家都喜欢足球这门课,积极配合老师。高中一年级的学生活泼好动,可塑性大,模仿欲和求知欲较强,喜欢表现自己,展示自己,但是自制力较差,叛逆心较强,注意力不集中。同时,由于身体素质发展不平衡等原因,个体在运动技能方面存在较大的差异。为此,在教学中应该结合教材特点和学生的实际情况,在教学过程中,充分考虑学生的个性特点和个体差异。注意采用多种教学方法,激发学生的足球兴趣,促进学生的发展与进步。
(六)说教学法
1.说教法:
(1)示范法:以教练员的示范技能作为有效的刺激,以引起学员相应的行动,使他们通过模仿有成效地掌握必要的技能。
(2)讲解法:指通过教师的系统讲解使学生获得大量的知识。
(3)纠错法:在教学过程中老师及时纠正学生在学习中的错误,从纠错入手,加强学生对知识的理解,使其进一步的提高。(4)激励法:通过教师的激励评价,激发学生的创造性,鼓励其大胆创新,展示自我。
(5)评价法:在教学过程中及时对学生的学习情况进行评价,使其在学习过程中及时知道了解自己的不足,进而改正提高。
(6)游戏法:通过游戏,活跃课堂的气氛,调动学生的学习激情,培养学生的竞争意识,体验游戏的乐趣。
2.说学法:
(1)探究学习法:在教师的主导下,启发学生自主探究,自学自练,发挥主体性。
(2)合作学习法:学生在互帮互学,相互合作中,积极思考,共同提高,共同进步。
(3)自主学习法:在教师的指导下,自觉主动的学习知识,充分培养自己的自觉性,提高自觉控制力等。
(4)创造性学习法:充分发挥学生的创造性想象,创新技术技能。
(七)说教学过程
1.热身:激情导入热身,通过游戏(互相传球)或者热身操,达到热身效果。在热身结束后,教师通过多种教学方法带领同学复习足球基础知识运球等,为以下的学习打下良好的基础。
2.讲解:介绍足球过人①主要作用(比赛中:虚晃过人、突破后得分。)②优、缺点有哪些?优点:过人快,易得到射门的机会。缺点:容易被断球,丢球。
3.示范:教师示范过人的虚晃的动作。
4.教师讲解带球过人的动作要领:以右脚为例。动态的话.是在运球跑的时候.对方上来逼抢的情景.这时候有很多选择.踩单车.马赛.变向.加速.穿档.晃身体.人球分过.很多.要是技术好的话.可以用个华丽的脚后跟挑球过,也可以用拉球过人.在对方出脚的一瞬间把球拉走.静态的话.是两个人对峙.这时候选择更多.可以用脚背穿档.或者拉球.抹球.瞬间加速.或者来一个牛尾巴.静态的时候用牛尾巴成功率还是挺高的.跟别人踢球时,哇一声大叫出来.这招也是很好的。
易犯错误:①带球速度过快。②虚晃动作不行,导致被断球。③射门时没有看球门导致球偏离球门。纠正方法:①用一步一带的方法②虚晃应在对方3米外做出连贯动作导致对方不易发现球的路线。③射门时眼的余光要看向球门。
5.组织教学:组织学生练习,及时提出存在的问题,提出纠正错误的方法(1)无球练习①晃人的步伐②辅助练习:带球过人大力射门。(2)有球练习①接传球直接射门练习②带几次球射门练习
6.示范与纠错:找出几名熟练掌握的学生做示范,并给予纠正。
7.自主学习:教师观察学生练习、单个辅导。
8.放松与评价:师生一起放松恢复,调节身心,并通过自评,互评,教师总评等方式评价学习效果。
(八)教学特色
本节课的教学中充分发挥教师的主导作用,尊重学生的主体地位,坚持以学生发展为中心,激发学生的学习欲望,调动学生参与运动的积极性。并结合多种教法多种学法,使得师生能更好的配合。
第二篇:足球运球过人教案
足球运球过人教案
学习目标 :
认知目标:了解足球运球过人的基本方法。
技能目标:学会拉球和拨球两种过人基本方法,发展下肢灵敏性和反应能力。
情意目标:通过练习体验运球过人技术,培养学生团结合作和互帮互助的精神。
学习内容 :足球拉球、拨球过人技术 教材分析 :
重点:脚底踩拉球动作
难点:拉、拨时机
课程部分:
1、课堂常规 学习内容 :
目标达成 :准时,迅速 学生活动:准时集合
教师活动:1.集合整队,检查服装。2.记录考勤。3.师生问好。4.安排见习生。
组织形式与教法:四列横队 时间:1 负 荷:小
2、自主活动 学习内容 : 1.运球慢跑。
2.徒手操(4×8拍)
a.头部运动 b.肩部运动 c.扩胸运动
d.正面弓步压腿 e.侧面弓步压腿 f.手腕踝关节运
3.游戏:踩拉球比赛 目标达成 :
1.找球感并进行韧带拉伸,肌肉拉伸。
2.认真完成比赛。学生活动:
1.认真做准备活动。
2.拉伸身体各个关节和肌肉。
3.认真完成比赛。
教师活动:1.准确下达口令。2.带领学生做准备活动。3.宣布比赛规则和组织比赛。
组织形式与教法:围绕足球场运
球一圈→→→→四列体操队形
体操队形,学生两人一球进行自主游戏。时间:8到10 负 荷: 小到 中
3、尝试体验与合作探究
学习内容 : 学习过人技术:
1.学习拉球过人方法。2.学习拨球过人方法。
3.练习方法: a.左右脚拉球练习。b.左晃右拉过人练习。c.脚背内侧拨球过人练习。
目标达成 :
1.了解运球过人的基本方法。
2.掌握拉球、拨球过人技术。
3.两人相互配合,达到更好的练习效果。学生活动:
1.观察完整示范,找出技术动作的主要特征。
2.观察停球,踩球,拉球和拨球的时机。
3.认真完成练习。教师活动:
1.展示技术动作,分析动作结构,提示要 领:在防守队员伸腿抢球、重心前移刹那,控球队员用脚掌踩球的上部向后或左、右 拉,躲开抢截、突破防守;在正面运球时,通过上体晃动迷惑对方拨球从对方的一侧突破。
2.师生合作示范。
3.引导学生做各种运控球,提示各种动作的运用时机。组织形式与教法: 组织:
○○○☉…
↗↘… ↗ ↘… ↗ ↘…
○○○○☉…→ ○
…→
时间:20到22 负 荷:中到大
4、展示与评价
学习内容 :进行自主性、创造性的练习与配合,展示运球过人技术。
目标达成 :运用过人技术连续过三个人。学生活动:
1.大胆运用过人技术,积极展示自 身的技术。
2.认真观看其他同学的技术动作并进行思考。教师活动:1.组织学生进行过人技术的展示。
2.适时给予一定的评价。
3.引导学生在展示过程中轻松、自如的运用过人技术。
4.表扬做得好的同学和鼓励其他同学。组织形式与教法: ○○○○☉…→ ○
…→ 时间:6到8 负 荷:中
5、每课一松
学习内容 :1.两人相互压肩,甩臂。2.压腿。目标达成 :1.身体活动肌肉得到放松。
2.心跳基本恢复正常。
学生活动:1.做好放松运动。2.听口令集合。
3.回收器材。
教师活动:1.鸣哨集合队伍。
2.总结课堂。
3.宣布下课。
组织形式:四列横队 时间:2到3 负 荷:小
练习密度 :45%-50%
平均心率:130-135次∕min
第三篇:《足球运球过人》教案定稿答应(范文模版)
《足球运球及过人》教案
授课教师:艾盛明
单位:郧阳区实验中学 课时:第一课 教学目标: 教学内容:
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
1、足球假动作运球过人
2、通过对足球运球及过人的练习,使80%的学生能掌握足球运球过人的技
2、趣味游戏:运球急停 术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。教学难点:拨球的力度和准确性。教学重点:运球过人左跨右拨的动作方法。课教学内容 教师活动 学生活动 场地 时序 间
一、课堂常规:
1、教师语言要清晰。
1、学生站成四列横
1、组织
1、体委整队、师生问好、2、教师讲解课堂要求队。
×××××× 报告人数、检查服装。
和任务。
2、学生认真听队列 ×××××× 开
2、宣布课的内容和任务。的要求。×××××× 始3
3、动作一致,精神 ×××××× 部 饱满。△ 分 四列横队,体操队型
二、准备活动:
1、教师提出慢跑时队
1、绕足球场跑步
1、带球绕足球场慢跑;形要求。听口令分组
2、学生站成一列圆 分组
2、教师语言要清晰。队。听口令分组 二
2、专项准备活动;
3、学生认真听队列 3、师生一同做准备活准的要求。△ 1.持球头部绕环。备动。
4、师生一同练习。6 部2.持球左右拉伸.5、动作一致,精神分 3.持球腹背运动 饱满。4.持球膝盖击球 5.弓步左右绕环 6.持球摆腿踢球
一、球性练习
1、教师站队伍中间讲
1、认真听教师讲解 三、1、练习方法:每人持球解并示范动作要领 示范动作
基进行内侧扣球。原地点
2、然后组织队伍集体
2、跟着教练一起进 △ 本 拨。揉球 训练。行球性练习。5 部
2、教学重点:在触球的3、教师在训练过程中 分 图一
过程中始终保持移动状指导,并纠正错误。态中心不宜过高
3、教学难点:点、拨、扣时对力量的控制以及 △ 停球时。
1、教室讲解示范动作
1、认真听教师讲解 要领。
2、跟着教练进行重
2、分解动作练习重复复练习
二、运球过人练习左跨右训练。
3、认真学习分解动 7 拨 1.球前小步调整。作。完整动作组合后
1、练习方法:队员将球 2.向左(右)跨步摆动 重复练习控制在自己脚下约三十 3.向右(左)脚背外侧 公分的范围内,原地带
拨球合并成完整动作
2、组织:五人人一组右脚向右侧摆动,球,不动球,诱使对方伸脚 练习散点 一刹那,换用左脚背外 4.进行集中评价部分
侧向左拨球,突破对手
纠错
2、重难点:左右摆动幅度大。做假动作时不能 触碰球。强调过人过程 中的变速和变向。6 教室讲解分组要求和学生认真听取教学
三、分组练习训练要求。方法。观察教师动作 分成8组每组5人。面示范动作要领并指导模仿并分组练习对面2人一队。交叉运学生练习球过人练习
四、运球急停游戏
1、讲解游戏规则并且
1、认真听教师讲解
1、游戏方法:分两组进做出示范。游戏规则 行,两组相对而站,各组8
2、组织队伍进行游戏
2、听指挥排好队伍持球,互相干扰。
3、注意学生游戏时安进行游戏
2、游戏规则:各组持球,全问题 运球,互相干扰。听到哨 声后运球同学马上屈膝 停球。没有挺住的同学圈 4 互相帮助,互相按摩 外运球。讲解按摩动作 认真听讲
五、放松按摩 对本次课作出小结 两个对手之间互相按摩。各自拍打大腿小腿
1、课堂小结
1、教师指出本次课的1、认真听教师讲
1、组织:围教师散点 四
2、下课 优缺点
2、师生再见
2、组织:散点坐草地、结
2、师生再见 上 1 束部分 预计运动负荷:心率
130次/分 练习密度场 训 35% 地 足球场。足球40只,游戏所需障碍物 练器 密材 度
第四篇:小足球—脚背外侧运球说课稿
小足球—脚背外侧运球说课稿
石门寨小学 戚震江
各位评委老师,你们好!我今天说课的内容是《小足球---脚背外侧运球》。下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、重点和难点、教学方法、教学过程七个方面进行说课。
一、指导思想:根据新课课程的标准,以健康第一为指导思想。在教学过程中,以学生为主体,教师起主导作用。着重发展学生自主学习,互助学习以及创新能力。注重培养学生吃苦耐劳、团结互助的精神品质以及终身体育锻炼的意识。
二、教材分析:本节课选自于水平二,小学四年级《体育与健康》教材。踢足球是学生们非常喜欢的一项运动,而运球是足球技术中重要的组成部分,是队员之间相互联系的重要途径。根据触球部位的不同可分为三种:脚背内侧运球、脚背外侧运球,正脚背运球。
三、学情分析:本课教学对象是四年级学生,他们的年龄为10岁左右,生理上男女生之间在身体素质和运动技能方面差别不大。但是注意力不持久,学习技术动作时容易混淆。心理上,他们都非常热爱各个体育活动,善于表现自己,男女生之间没有距离感,能够相互合作,愿意听老师的表扬。
四、教学目标:
1、认知目标:通过学习使学生初步认识并掌握脚背外侧运球的动作方法,形成正确的动作概念。
2、技能目标:通过学习使80%的学生能够初步掌握脚背外侧运球的技术动作,提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标: 培养学生吃苦耐劳、团结互助的精神品质。
五、重点:脚跟提起,脚尖内旋。难点:触球力量的控制及身体协调用力。
六、教学方法 说教法:
1、诱导法
2、讲解示范法
3、纠正错误法
4、比赛法
5、鼓励法.激励表扬的语言要贯穿整堂课,让学生愿意去学,高兴的去学。
说学法:学生采用自主学习和合作交流学习,让每位学生成为课堂上的主人。
七、教学过程:本节课教学过程分为三部分,开始部分、基本部分、结束部分。
(一)开始部分(8分钟)分为两个内容。
1、课堂常规
2、准备活动,小游戏:《破坏专家》。组织方法:学生每人一球在规定的场地范围内,用自己的方法运控球的同时去破坏他人的球。要求注意安全。
(二)基本部分(27分钟),第一个内容是学习脚背外侧运球(20分钟)。教师边讲解边示范,动作方法:双腿微屈,上体前倾,髋关节前送,脚尖内旋,脚跟提起,脚背外侧正对运球方向,用脚背外侧推拨球的中后部。教学步骤:
1、组织学生自由散开,做向前的脚背外侧运球练习,要求互不影响动作规范,注意安全。
2、自由结成两人一组,一人运球一直做标注物,进行绕圆圈练习。
3、自由结成5--6人一组,围成大圆圈,绕大圆圈练习。整个过程要求学生自主学习,小组合作讨论学习,教师起到巡查指导作用。第二个内容是心肺耐力练习。采用游戏《接力跑》(7分钟),将学生分成四组成纵队站立,每组对应场地20米放置1个标志桶和一个足球,比赛时,队员从起点快速跑到标志桶处,用脚背外侧绕标志桶运球,完成5圈,迅速跑回本队,并击掌下一位进行。(3局2胜)
(三)结束部分:组织学生放松,课堂小结,收器材。
预计效果:学生能认真参与各个练习,基本掌握正确动作要领,课堂气氛活跃,课堂效果较好。练习密度40%左右,最高心率为160次/分,平均心率达到120次/分。
器材:足球每人一球,标志桶4个,小足球场一块。
第五篇:足球运球游戏
足球运球游戏
1、运球追铺
游戏目的:提高学生随意运球的能力和技巧。
场地器材:标出一块30*30m 的游戏区域,足球20个。游戏方法:
学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。游戏规则:
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方为胜。
教学建议:
1)开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。2)根据运球掌握的情况,可以限制运球的脚法。
2、运球接力
游戏目的:提高学生的运球技术和集体合作的能力。场地器材:足球场地半块,足球2-5个,标志旗4-8个。游戏方法:
在场地上画两条相距20m的平行线,分别为起、折点线。将学生分为人数相等的2-4队,各队间距2m,在起点线外与各自的折点对应站立。各队排头脚下持球。游戏开始,用左右脚交替运球的方法前进,绕过折点小旗返回,在起点线上交第二名同学队员,第二名同学队员按此方法做,依次类推。先完成规定轮次的队为胜。游戏规则:
1)必须采用脚背外侧(或脚内侧、脚背内侧)运球技术运球,且每次运球均为左右脚交替。
2)必须绕过折点标志旗,返回时在起点线外交球。教学建议:
1)根据学生人数,调整游戏的方法,人数多时,可以安排为迎面接力。2)根据学生掌握技术动作的水平,运球线路上可以摆放1-2个障碍物,以调整运球的节奏,控制运球的速度。
3、曲线运球接力比赛
游戏目的:提高学生交换方向的运球技能和集体配合能力。场地器材:足球场地半块,足球2-5个,标志旗20个。游戏方法:
在场地上画两条相距30m的平行线,分别为起、折点。从起点线开始,每相距6m插上一个标志旗,将学生分成人数相等的2-3队,听到哨音后,各队的排头向前运球,绕过标志旗回到起点线将球交给第二名同学,依次进行。先完成的队为胜。标志旗可根据学生的水平逐步增加。要求运球人必须绕过每个标志旗。游戏规则: 1)接力同学必须等运球同学将球运到起点线上才可接球,不可到起点线前接球,少绕一个旗则为失败或记依次犯规,犯规次数少者为胜。2)运球同学按要求的脚法运球,可限定用脚内侧、脚背外侧等脚法运球。
教学建议:
1)根据学生人数,调整游戏的方法,人数多时,可以安排为迎面接力。2)根据学生掌握技术动作的水平,运球的方法注意适当调整,由脚内侧过渡到脚背外侧,由单脚运球过渡到两脚交替运球。3)标志杆的距离也可以根据学生的水平进行调整。
4、曲线运球绕人跑
游戏目的:发展学生的柔韧性和灵活性,提高他们快速跑的能力。场地器材:足球场地半个,足球10个。
游戏方法:在场地一端画一个直径15m的圆圈。全体学生面向内等距离站立在圆圈的弧线上。准备,全体学生按1、2报数的方法,分为奇数、偶数两组。奇数组立于圈上不动,偶数组每人脚下一球。开始,持球者按逆时针方向依次绕过奇数组每人,做S形曲线运球。完成规定的圈数后,两组交换,偶数组站立于奇数组每人的位置上,奇数组用偶数组的方法进行运球。以完成练习使用时间最短的一组为胜。游戏规则:
1)运球开始时开表,各组最后一人返回原位时停表。2)如绕人跑中运球失误,应从失误处重新开始运球。教学建议:
根据学生掌握技术动作的情况,可以调整圈上学生的间距。
5、防守运球
游戏目的:提高学生运球时的控制球能力和防守中快速移动的能力。
游戏器材:足球场半个,足球10个。游戏方法:
在场地上画4个直径为15m的圆圈。将学生分为人数相等的4组,每组分别占在自己的圈内。准备,各圈内每两人为一组,一人进攻,一人防守,进攻者脚下持球。开始,(1)每个进攻者在圈内运球,防守者抢球,抢到一次得2分,且抢到球以后互相交换攻防位置,游戏继续进行。在规定的时间内,得分多者为胜。
(2)将每个圈内的游戏者分为人数相等的甲、乙两组,每组互相运球、抢球,在规定的时间内,防守一方抢到球次数多的一组为胜(甲、乙两组防守抢球机会相等)。游戏规则:
1)抢球时可以使用合理冲撞技术和倒地铲球动作。2)分组游戏时,只用一个球,各组可互相配合掩护抢球。
3)攻防双方均不准跑出圆圈以外。教学建议: 游戏开始时可以采用消极抢球的方法,掌握练习的方法后逐渐增加对抗的激烈程度。
6、“猎人打老虎”
游戏目的:提高学生的运球控制能力,发展奔跑能力和灵敏素质。场地器材:足球场半个,足球10个。游戏方法:
在场地上画一个20*20m的正方形游戏区,选出2-3人位“猎人”。准备,“猎人”持球,其他游戏者“老虎”分散于场地内。开始,“猎人”在场内运球,伺机用球踢中“老虎”,被击中的“老虎”退出游戏,并罚做俯卧撑10次。
游戏规则:
1)全体游戏者均不得跑出游戏区。2)追击时,只准用球击对方的腿部。教学建议:
1)“老虎”被击中后,也可以成为“猎人”,以增加“猎人”的数量。2)最后被击中的“老虎”要受到表扬或奖励。3)该练习强度大,向学生提出明确的要求。
7、守卫足球
游戏目的:锻炼学生保护球的能力,发展他们的灵敏素质。场地器材:足球场半个,足球20个。游戏方法:
将学生分为人数相等的两队,分散站立于30*30m的足球场地内。准备,每人各持一球。开始,在场地内随意运球。每个游戏者要尽力保护自己的球,并寻机将其他同学的球踢走,踢出一球得一分。在规定的时间内,被别人踢出场外最少的一队为胜。游戏规则:
1)游戏者可踢出任何一人的球,但不准推拉人。
2)失球者应立即出场退出游戏,按逆时针方向绕场慢跑,直至游戏结束方可停止。教学建议:
1)教练在学生做游戏时一定注意提示学生做好掩护球的动作。2)注意提示个别消极运球学生,避免原地不动。
8、猴子运桃子
游戏目的:培养学生快速、准确的运球能力。
场地器材:一个边长为6m的等边三角形场地,足球若干。将球平均放在猴子家中。
游戏方法:
哨音响后“猴子”迅速跑向其他“猴子”家中,将其他“猴子”家中的“桃子”运回到自己的家中。在一定时间内家中“桃子”多者为胜。家中“桃子”少得“猴子”接受相应的惩罚。游戏规则:
运回的“桃子”必须安稳在家中。教学建议:
根据练习的人数,可以采用四方形的场地或五角形的场地,球的数量可以调整。
9、蚂蚁搬家
游戏目的:培养学生快速准确的运球练习。场地器材:直径10m左右的圆圈。圆圈周围分布若干个“窝”,足球30个。游戏方法:
队员站在自己的“窝”内,等哨音响起后开始向场地中间的球跑去,拿到球后迅速将球运到自己的“窝”内。队员尽可能多得把场地中间的球运到自己的“窝”内。运回“窝”中球多者为胜。少得队员根据情况受相应惩罚。游戏规则:
学生不能抢其他“窝”内的球,中间的球被运完,游戏结束。教学建议:
根据学生年龄的不同,圆圈的大小可以不同。大、中学生可以大一些,小学生可以小一些。
10、运球通过封锁线
游戏目的:提高学生运球、控制球、以及变换方向运球的能力。场地器材:足球场半个,足球20个。
游戏方法:在场地上画一个直径为15m的圆圈。所有学生持球,围圆圈运球,听到哨音以后,迅速运球穿过圆圈中心。穿过圆圈时注意避免碰撞。游戏规则:
出现碰撞的队员罚做俯卧撑2个。教学建议:
开始练习时,通过圆圈的速度可以慢一些,随着练习的熟练程度提高,要求加快通过圆圈的速度。