谈如何锻炼教师语言文字基本功.

第一篇：谈如何锻炼教师语言文字基本功.

谈如何锻炼教师语言文字基本功

陵水椰林二小 董永定

当前，我们正全面推进素质教育的时期，这就对教师自身的素质提出了更高的要求。一个自身素质不高的老师要想培养出全面发展的高素质的学生是很困难的。只有高素质教师才能培养高素质的学生。俗话说：“名师出高徒”。教师的一言一行、一举一动对学生都有着潜移默化的影响，因此，语文教师，尤其是中青年语文教师，自觉地、全面地提高自身素质就成为一项紧迫任务。要想让学生具备较高的语言文字能力，教师必须首先具备扎实的语言文字功底。那么，怎锻炼教师的语言文字基本功呢？我认为可从以下几个方面进行训练：

一、要练一副好口才。

语文教师无论在课堂教学中还是在课下与学生相处时，不仅要做到以理服人，还要以情动人。有时需要准确、周密的语言，头头是道，能说服人；有时需要清闲、优美的语言，饱含激情，能打动人；有时需要幽默、机智的语言，妙趣横生，能感染人。这就需要有一副好口才，口才哪里来？来源于头脑中广博的学识。那种不学无术的油腔滑调、油嘴滑舌算不得好口才，那种不着边际、没有用途的夸夸其谈也不是好口才；只有那种以丰富的知识为坚强的后盾，能给人启迪、是不容易的。我把教案写得很细，几乎写成了讲稿，以便课堂上不说废话，做到语言准确、简洁。接下来，我进一步训练课堂语言的生动、形象，我试着把一个意思用几种不同的句式分别表达，把一个句子用不同的语气、语调、语速说出来，反复比较品味其效果，然后选择其中最合情理、最富表现力的一种在课堂上使用。课后要及时小结语言运用的成功与不足，多听课、多评课，学会运用恰当的语言指出上课老师的缺点而又使其乐于接受，提高自己的语言表达能力。

二、要练一手好字。

作为一名语文教师，首先要书写规范，要为学生树立榜样。我除了自我督促养成写字规范的习惯外，还请全班同学监督；如果谁发现我在黑板上写了不规范的字，发现者有权处罚我。不久，一个同学指出我写错了“切”字，我把“切”字部首写成了“土”字旁。我不服，因为我一直都是这样写的，自以为没错。于是查字典，确实是我写错了。我忐忑起来，生怕他们会闹出恶作剧来“处罚”我。幸而最后“决定”是罚我在自习课为大家讲一个故事，我欣然认罪。之后，我便偶尔故意写错一个字，看学生是否能识别出来，而学生也总是罚我和他们一起玩游戏、唱歌之类。于是就在这罚与被罚的乐融融的气氛中，我确实纠正了不少习惯性的不规范写法，学生自然也从中受益。

书写规范之外，我要求自己板书要工整秀丽，给学生的的“子弹”打中了，便哭了起来，这时，妈妈走出来，就问：“谁打你的？”那个女孩就指着我说：“是他”。我被妈妈狠狠教训了一顿，这是记忆中妈妈第一次打我，我一直耿耿于怀。长大以后，才渐渐明白了母亲的心。评讲作文时，我读了它，同学们显得很兴奋，连声问：谁写的，谁写的？我忽然又体味到了上学时听老师念自己作文时的那种幸福感。此后，我便和学生一起写作文，我批改学生的，学生则传阅我的。现在，如果看着学生作文而我不写，就觉得手痒难耐，免不了仍然动笔。坐在讲台上，听着师生的笔尖同时沙沙作响，而流淌出来的，却是全然不同的文字，那直是一种陶然欲醉的感觉。

写教学心得和教学论文是督促自己进步的好办法，经常对自己的教学工作进行反思、整理、归纳、总结，能扬长补短，逐步提高自己的教育教学能力，而且能在实践中摸索出更好的教育教学途径。

四、要练一口流利的普通话。

一个合格的语文教师，要能说一口流利的普通话。练的方式多种多样，我主要从以下几方面入手：

（一）朗读。朗读课文是最有效的方法之一。我先把课文朗读一遍，然后再听教材配套的朗读录音，两者对照找差距，提高自己的水平。通过不同形式的读，吸取名家名篇的语言精华，积累语言、丰富知识。

（二）多听。听广播剧、电视剧中优美、丰富而

第二篇：科学训练锻炼基本功

科学训练锻炼基本功

篮球是小学体育教材中的重要组成部分，根据多年的小学篮球校本教材的教学和篮球兴趣组的训练经验，对小学生篮球基本功的培养和训练方法进行初步的探究与分析。旨在深入探索更科学有效的篮球基本功的训练方式，为孩子们摸索更高水平的篮球技术夯实基础。

篮球运动在我国一向深受民众喜爱，随着国家综合实力的不断提升，基层篮球设施的建设越发完善，职业篮球的稳健发展，培育出了易建联、周琦等高水平篮球运动员，刺激了更多的青少年追逐学习自己的偶像，投入到篮球运动中。如今国家层面不仅关注体校篮球的发展，也越来越重视校园篮球的发展，开展各级校园篮球联赛，完善学校篮球设施，加强教练教师团队的建设。在此背景下，我校篮球运动也开展得如火如荼，有针对一二年级的游戏篮球的教学，有重点发展的五年级篮球校本课程的教学，还有每天坚持训练的篮球兴趣小组和校篮球队，可以说我们学校的篮球氛围越来越好。但从近年来国家队与欧美国家的交手情况可以看出，差距不仅仅是在身体素质上，更体现运球，投篮等基本功上，因此篮球训练教学的重点是在基本功。小学阶段的学生属于刚刚接触篮球这项运动，有很强的可塑性，如果能够给予正确的指导，结合科学合理的训练方法，重点放在培养兴趣和基本功的训练上，小学校园篮球水平也必将得到快速发展。因此，我们应该重视篮球基本功的教学研究，抓住影响篮球基本功训练的主要环节从而提高教学质量。

一、对篮球基本功的正确认识

（一）篮球基本功的概念

篮球基本功是指运动员在掌握和使用各种技术时，反复出现具有共性的部分，是运动员运用篮球技术和战术的基础。基本功的扎实与否，决定了练习的人能否进一步学习更复杂的篮球技术，决定了技术运用的质量高低，决定了运动员能否向更高水平去挑战，篮球基本功包括的概念有多种说法，但结合小学生的身心特点和教学经验可以将篮球基本功归结为：身体姿势，脚步移动，手上掌控球（运球、传球、投篮），身?w素质，这些基本功虽是单独存在的技术，但在实际运用中这些基本功也必须是相互配合、相互促进不可分割的整体。观察学生在训练及教学比赛中的表现可得出：篮球基本功是篮球水平提升的保障，基本功水平经常决定了学生学习技战术的快慢和实际运用的质量高低。

（二）篮球基本功的分类

篮球基本功可以分为：控制球基本功、身体移动基本功、意识基本功。

以上提法只是代表篮球基本功的局部而不能代表全部，结合小学生实际篮球基本功可以理解为：在篮球训练和比赛运用中必须优先掌握的、最频繁出现起决定作用的因素。包括：身体姿势、移动步伐、手上控制球（运球传球投篮）、身体素质。

二、小学生篮球基本功培养的重要性

（一）基本功是学习篮球的基础

篮球运动是小学生最喜爱的运动之一，篮球的教学、训练和比赛让学生的身心得到全面发展。同时由于小学生身心发展的特殊性，所以在教学中要有针对性进行培养。篮球是一项身体对抗特别多的运动，在大强度的身体碰撞下基本功的稳定运用决定了篮球水平的高低，在竞赛中出现的运球突破、急停跳投、突破分球等技术动作，都要有高质量基本功做基础。从各层次的篮球比赛中可以看出，只有掌握扎实熟练的基本功，才能在竞技比赛中展现出超凡的运球传球动作、较高的投篮命中率和矫健的身体移动能力。

（二）小学阶段是培养篮球基本功的最佳时机

篮球基本功技术属于既单一又有复杂，既枯燥又能创造乐趣的一种综合性运动技术，要求学习者有较好的身体协调性，有很强学习能力和坚定的意志力。小学生处于身心发育的黄金年龄，身体柔韧协调性较好，有很强的适应性和模仿能力，如果可以根据他们的身心特点，运用有针对性、科学有组织的方法训练，将对他们日后的成才有很大的帮助，让他们能够深入了解篮球这项运动的同时，打下完整的篮球技术功底。在篮球基本功训练中，不论刚接触的人还是有一定水平的运动员，都要追求高规格高质量的技术动作，在最合适的年龄打下最坚实的基础。

三、小学生篮球基本功培训重点

（一）引导学生喜爱篮球运动，开发多种趣味性球感训练方法

小学生对于篮球的初印象大部分都是能够拍打的皮球，所以对于刚刚接触篮球的小学生，能否调动学生的学习兴趣决定了教与学的质量。学生对篮球的认识可以充分发挥多媒体设备的作用，从视觉和听觉上给予刺激和震撼，也可以在教学中通过示范让学生产生羡慕和崇拜的心理，从而激发学生的学习兴趣。球感球性的练习要趣味化，过程中积极运用游戏和竞赛，让学生在学习过程中能够感受到乐趣和成功的喜悦，如我在球性教学中会组织学生做行进间的球性练习、换手指拍球、竞速拨动球、团队抛接球等多种练习，旨在培养学生球性的同时能够更加喜爱篮球这项运动。

（二）重视练习过程中动作的规范性，强调高标准严要求重质量

基本功是运用篮球技战术的基础，要坚持不懈地抓基本功的训练。必须做到全面培养，衔接流畅，熟练运用，基本功属于在反复练习强化中形成肌肉记忆的练习，如果在练习过程中放低要求和标准，小学生很容易形成错误动作并很难改正，比如在实际教学中如果对于原地运球的动作没有做严格要求，学生很容易出现重心不稳，护球手下垂扶膝等错误动作，传球练习时若没有反复强调手腕内旋，学生就会出现夹肘、抬手等错误，所以在基本功练习过程中一定要做到高标准严要求重质量，在不断高规格练习过程中让这些基本技术变成学生的肌肉记忆。

（三）充分发挥教具器材的作用，激发学生学习热情

篮球基本功，比如：运球、脚步、身体素质练习在长时间训练后都会显得枯燥乏味，学生容易出现厌学倦怠的情绪，所以在教学中合理运用专门的辅助器材进行练习尤为重要。一些有针对性的教学器材在训练中能够纠正错误动作，并提高训练的效率，比如练习运球的弹力球、障碍物、练习传球的球筐、练习脚步和身体素质的拉力绳、绳梯等等。在课中学生的学习热情决定了课堂的氛围跟练习效率，作为一线小学体育教师要充分认识教具的重要性，要学会使用教具，更要学会创造教具。

（四）在练习与竞赛中培养学生的合作意识和团队精神

合理的安排学生进行技术展示和技能竞赛，能让学生在竞争不断反思自己的不足，更能激发学生的学习斗志。篮球作为一项团队运动，练习中经常有双人合作、多人配合的内容，教学过程也要适当安排既考验技术又需要团队配合的教学竞赛，让学生体会在竞争中领会团队配合的重要性，比如双人配合的运球练习、团队参与的教学比赛。要让学生明白在未来生活中，既要有个人的不懈奋斗，也要学会接受别人的指导和团队之间的配合，没有在团队中的意识培养，篮球技术很难得到提高。

四、结论与建议

（一）篮球基本功的培养需要长时间高质量的艰苦训练，在小学生篮球教学过程中要充分体现篮球练习的娱乐性、互助性、实用性，学生在喜爱这项运动、理解技术动作的情况下进行练习能让学习效果更加显著，并要积极引导学生理解篮球基本功在实战中的重要意义。

（二）在小学篮球基本功教学中要做到抓重点与重点抓，按照小学生的身心发展的特殊性，培养的重点应该放在提高球性能力和协调灵敏等身体素质上，重点抓技术的规格和练习方法的实用性。

（三）身体素质的训练不可或缺，要运用多种多样的方法发展学生的灵敏、协调、速度、上下肢力量等身体素质，滑步、跳步、单双脚跳等基本脚步动作的训练，让学生有更优秀的身体素质支撑篮球基本功的学习。

（四）篮球基本功训练要充分体现篮球运动的社会交往属性，合理安排双人配合、多人合作、集体练习、分组练等练习方式，让学生在互动交流中懂得反思。练习中也要根据不同水平的学生开展分层次教学，做到因材施教，共同进步。

第三篇：谈教师的语言素养

谈教师的语言素养

实施素质教育，必须全面提高教师素质。只有高素质的教师，才能培养高素质的学生。语言素养，则是教师素质的重要内涵。山川河流、田野村庄因为有了虫鸣鸟叫，风声雨声而有了灵气，学校课堂因为有了书声笑声而有了生气，其中，教师那准确、生动、清晰、流畅的教学语言是学校课堂中最动听的旋律。它像一缕春风，唤醒了学生求知的欲望，像一道阳光照亮了学生探索的双眸，它引领着学生潜入知识的海洋，在神奇的海底世界尽览知识瑰宝。

语言，尤其是有声的口头语言，是教师“传道、授业、解惑”最基本的手段。教育心理学的研究表明，学生对知识掌握的程度与教师语言表达的清晰程度是显著相关的。因此，教师语言素养的高低直接影响着教学质量，提高教师的语言素养，是提高教师素质的重要内容。

一、口头语言要规范、生动。口头语言是教师讲授知识、传递信息、交流思想的主要载体，是教师知识水平、品德修养、文明程度和人格魅力的体现。教师的口头语言，一要规范健康，能说标准流利的普通话，发音准确，吐字清晰，符合语法规范，不讲方言俚语，不带污言秽语和口头禅。二要优美动听，讲话简洁明了，有高度的概括力和即兴应变能力。讲课虽不是演讲，但也要声情并茂，幽默风趣，语调抑扬顿挫，具有吸引力。生动活泼的教学语言能使课堂教学有声有色，学生注意力高度集中，思维积极活跃，课堂气氛愉快轻松。三要通俗易懂。因为口头语言与书面语言不同，在时空中不能久滞，转瞬即逝，要让学生即刻把握、理解口头语言所承载的信息，必须运用通俗易懂、浅显明白的语言。因为通俗易懂的语言是来自于生活的，因而是鲜活的、生动的。四要有时代色彩。特别是在高科技、快信息、大文化的时代，随着时代和观念的更新，教师的口头语言应该体现出时代的精神风貌，让学生感受到时代脉搏的律动，然而，有部分中小学教师不注意口头语言的修养，有的操着浓重地方音讲课，有的故意拿腔拿调，缺乏自然感、生动感、形象感。还有的教师以“背课”、“读课”代替讲课，没有很好的把教材的书面语言转化为流畅的口头语言。其结果，学生不但得不到好的熏陶，反而造成师生语言交流的障碍，难以引起学生感情的共鸣，失去了语言的滋补作用，扼杀了学生接受知识的浓厚兴趣。

二、书面语言要严谨、工整。如果说口头语言是“言教”，那么，书面语言则是“身教”。书面语言是教师的治学态度、敬业精神、内在素质、美学追求的综合体现。教师每写一字，每绘一图，都应该成为样板，只有这样，才能在耳濡目染，比照模仿，潜移默化中使学生树立正确运用书面语言的良好风气，培养严谨的治学作风。

教师的书面语言主要包括课堂板书和作业批语。

板书，不仅是教师与全体学生进行思想交流的园地，也是教师展露才华，为学生树立榜样的园地。因而，要倾洒心血，仔细耕耘。板书内容要提纲挈领、要言不烦，具有提示、解惑、示范、审美作用。字迹要工整，字体要规范，端正大方，疏密得当，杜绝错别字，给学生以赏心悦目之感。令人遗憾的是，有些教师不重视板书。有的教师不注意精心设计板书，而是信手拈来，龙飞凤舞，黑板跑马，杂乱无章；有的教师随心所欲，字迹歪歪扭扭，不堪入目；有的教师只讲不写，偶尔板书，仅几字而已；有的教师随意写繁体字，不规范的简化字；更有甚者，不断出现错别字。这样的板书，实在大煞风景，难以给学生树立书面语言规范的楷模。

作业批语，可以看作是教师给个体学生开的育人方剂。应该起到指导、点拨、勉励、垂范作用。好的批语应该做到因材施教，对症下药，措辞精当，标点正确，书写规范。学生阅后不仅心悦诚服，增强自信心，而且给学生良好的濡染，甚至留下永久的记忆。作业评语是教书育人的重要环节，许多优秀教师在这方面总是呕心沥血，字斟句酌，为我们树立了表率。但是，也有个别教师存在只阅不批，或笼统的写上几句套话、空话的不好现象。这显然失去了指导、示范作用。当年启功先生在北京师范大学任教时，许多学生在默默的竞相模仿先生的书法，可见，教师的道德风范、文字功力具有多么巨大的魅力，它在无声无形中影响着一代又一代莘莘学子。

三、体态语言要自然、得体。读过都德《最后一课》的人，都会被课文的结尾部分所震撼：

忽然，教堂的钟敲了十二下。祈祷的钟声也响了。窗外传来了普鲁士兵的号声——他们已经收操了。韩麦尔先生站起来，脸色惨白，我觉得他从来没有这么高大。

“我的朋友们啊，”他说：“我——我——”

但是他哽住了，他说不下去了。

他转身朝着黑板，拿起一支粉笔，使出全身的力气，写了两个大字：

“法兰西万岁！”

然后，他呆在那儿，头靠着墙壁，话也不说，只向我们做了一个手势：“散学了，——你们走吧。”

在这个场景中，让我们的心灵为之震颤的不是韩麦尔先生的话语，而是他的表情，他的动作，他的手势。此时真是“于无声处听惊雷”。

所以，在教学过程中，无声的体态语言和有声的口头语言一样，都起着传情达意，沟通心灵的作用。它不仅是有声语言的辅助，同时它还有其独特的优势和作用，能将那些不能言传只可意会的信息表达出来，传递给学生。

教学中的无声语言即教师的体态语言，指的是教师讲课的姿态、表情、服饰、手势等。它以具体可感的视觉形象，协助有声语言表情达意，营造课堂氛围，陶冶学生情操。如学生注意力分散时，教师可利用眼神注视，或用动作引导，使学生重新集中注意力，又不打乱正常的教学秩序。所以有人形象地说，组织课堂教学，第一流的教师用眼神，第二流的教师用语言，第三流的教师施以惩罚。上课时，教师的姿态要端庄持重，从容自然，举止文雅，给学生以真诚亲切之感。教师的表情应是认真严肃而不失和蔼可亲，稳重端庄而不失活泼风趣的，这种表情基调使学生对教师既崇敬又亲近，有助于建立和谐的师生关系。在所有的面部表情中，教师要善用微笑。微笑是最能沟通师生感情的体态语言。从教师的微笑中，学生能体会到教师的友善、信任和鼓励。因此，教师不要吝啬自己的微笑。教师的目光要和蔼慈祥，充溢着热情和希望，并时刻注意与学生目光的交融，善于用不断变化的眼神来吸引学生的注意力。服饰是教师最直观的无声语言，教师的服饰要整洁得体，典雅大方，具有较高的审美情趣。罗丹说，手有时比嘴还能说话。手势是一种重要的体态语言，所以毛主席主张以手势助说话。教师在运用手势时要与眼神及有声语言密切配合，要随着内容与情境的变化自然变化。以上这些体态语言如果运用的恰如其分，能够给学生润物无声的影响，其感染作用是有声语言无法达到的。

然而，个别教师不注意体态语言。有的教师在课堂上自言自语，很少环视学生，目光不与学生交流，或直观，或斜视，或仰视，或频频眨眼；有的不修边幅，不拘小节······这些不规范的体态语，不仅分散了学生听课的注意力，也使学生得不到美的愉悦和高雅气质的熏陶。因此，体态语是不容忽视的。

第四篇：语言的基本功训练..

语言的基本功训练

在语音练习的开始阶段,准确性是最重要的。不要怕暂时的生硬,只要经过大量的练习，会逐渐转化为自如。在整个发声训练过程中一定要以情带声,以情带字,这样才能悦耳动听。1.字的练习

b—巴、播、掰、杯、班、奔、帮、崩、编、宾、标、兵、背、憋

p一一趴、坡、拍、胚、潘、喷、乒、砰、偏、拼、飘、剖、呸、批

rn—妈、摸、埋、眉、瞒、闷、盲、蒙、面、民、猫、明、门、眯 2.词的练习

b一—标兵、本部、白布、、爬坡、澎湃、琵琶、排炮、拼盘、皮袍

m——门面、买卖、盲目、明媚、牧民、面貌、民盟、蒙昧、梦寐 3.混合练习

b一—P一—m——奔跑、八面坡、民兵排、评比、闭幕、拼命 4.绕口令

八百标兵b、P 八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑。炮兵怕把 标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

炮兵和步兵b•P•m 炮兵攻打八面坡,炮兵排排炮弹齐发射。步兵

逼近八面坡,歼敌八千八百八十多。

一平盆面b•p 一平盆面,烙一平盆饼,饼磁盆,盆碰饼。

葡萄皮儿b•P 吃葡萄不吐葡萄皮儿,不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。巴老爷芭蕉树b 巴老爷有八十八棵芭蕉树。来了八十八个把 式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷 拔了八十八棵芭蕉树, 不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树, 巴老爷在八十八棵树边哭。

爸爸抱宝宝b•P、m 爸爸抱宝宝,跑到布铺买布做长袍。

宝宝穿了长袍不会跑,跑了八步就拉破了布长袍。布长袍破了还要用布补,再跑到布铺买布做长袍。

白庙和白猫b•m 白庙外蹲一只白猫,白庙里有一顶白帽。

白庙外的白猫看见了白帽,叼着白庙里的白帽跑出了白庙。第二节.唇齿音(上齿与下唇内缘成阻)1.字的练习

f——发、佛、非、番、分、方、风、法、凡、肺、仿、凤、飞、副

2.词的练习

f——方法、发放、非凡、仿佛、奋发、反复、肺腑、芬芳、防范 3.绕口令

画凤凰f

粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰,红粉凤凰、花凤凰。

缝飞凤f 粉红女发奋缝飞凤,女粉红反缝方法繁。飞凤仿佛发放芬芳,方法非凡反复防范。反缝方法仿佛飞凤,反复翻缝飞凤奋飞。

一座栅b•P•f 一座棚傍峭壁旁,峰边喷泻瀑布长。不怕暴雨瓢泼冰雹落,不怕寒风扑面雪抛扬。并排分班翻山攀坡把宝找,聚宝盆里松柏飘

香百宝藏。背宝奔跑抱矿炮劈山，篇篇捷报飞伴金凤凰。第三节舌尖音(舌尖与上齿龈成阻)1.字的练习

d—搭、得、低、嘟、呆、刀、担、当、灯、冬、多

t—它、特、赐、突、胎、掏、摊、淌、疼、通、脱

n—哪、呢、昵、奴、奶、闹、难、囊、能、农、挪

1—拉、了、里、路、拦、唠、朗、玲、利、咙、落 2.词的练习

d——担当、打倒、打点、打道、打底、打短、打盹、答对、达到、达旦

t——坍塌、贪图、铁塔、淘汰、探讨、团体、涂炭、逃脱、吞吐、推托

n——男女、能耐、忸伲、扭拧、恼怒、牛奶、泥泞、难能、奶娘、奶牛

l——流利、罗列、理论、劳力、留恋、榴莲、绿柳、沦落、勒令、落雷 3.混合练习

d——t——n——l——打退、坦荡、调料、锻炼、电流、电路、电脑、电能、电钮、努力 4.绕口令

打特盗d.t

调到敌岛打特盗,特盗太刁投短刀,挡推顶打 短刀掉,踏盗得刀盗打倒。

白石塔d.t 白石塔,白石搭,白石搭白塔,白塔白石搭,搭 好白石塔,白塔白又大。

谭老汉买蛋和炭b•t•1 谭家谭老汉,挑担到蛋摊,买了半担蛋,挑蛋

到炭摊.买了半担炭,满担是蛋炭。老汉忙回赶,回家炒蛋饭。进门跨门槛,脚下绊一绊。跌了谭老汉,破了半担蛋。翻了半担炭,脏了木门槛。老汉看一看,急得满头汗。连说怎么办,蛋炭完了蛋,老汉怎吃蛋炒饭。

聋童t.n..l 朦胧彩霓虹,玲珑小聋童。聋童采柠檬,聋童不懵懂。

第四节舌根音(舌根与软腭、硬腭交接处成阻)1.字的练习

g—嘎、哥、锅、钢、耕、公、姑、光、干、给、改、顾、古、更

k—喀、科、括、亢、坑、空、枯、筐、挎、看、卡、忾、竟、扣

h——哈、喝、咳、嘿、罕、狠、夯、哼、慌、轰、欢、昏、会、坏 2.词的练习

g——改观、干股、尴尬、感观、光顾、古怪、规格、骨干、巩固、改革

k——刻苦、困苦、开垦、宽阔、亏空、空旷、空廓、坎坷、侃侃、空阔

h—荷花、很好、欢呼、航海、浩瀚、行会、海涵、含混、和缓、缓和 3.混合练习

g、k、L——挂画、狂欢、搞好、观看、航空、豪客、河口 4.绕口令

哥挎瓜筐过宽沟g.k 哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗, 光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪狗。

哥哥捉鸽 g.k.h 哥哥过河捉个鸽,回家割鸽来请客, 客人吃鸽称鸽肉,哥哥请客乐呵呵。

华华和红红 h 华华有两朵黄花,红红有两朵红花，华华要红花,红红要黄花。

华华送给红红一朵黄花,红红送给华华一朵红花。第五节舌面音(舌面与硬腭前部成阻)1.字的练习

j——加、急、讲、江、京、津、鸡、居、交、揪、掘、举、见、将

q——掐、千、腔、青、亲、欺、屈、敲、缺、秋、全、切、取、求

X——瞎、歇、香、星、新、西、须、消、雪、休、宣、许、小、校 2.词的练习

j——焦急、进军、解决、经济、金桔、艰巨、将军、倔强、即将、积极

q——请求、欠缺、亲切、恰巧、取钱、巧取、亲戚、•秦腔、崎岖、清泉

X——详细、虚心、相信、形象、学校、学习、休息、喜讯、悬想、想象 3.混合练习

j•q•X——坚强、机器、郊区、解劝、清洁、起居、奇迹、稀奇、向前、细节、湘江、夏季、消极、巧计 4.绕口令

蛐蛐说大话J•q•x 墙头高,墙头低,墙旮旯有对蛐蛐在那儿吹大气。大蛐蛐说:“昨儿个我吃了两只花不楞登的大老虎。” 小蛐蚰说:“今儿个我吃了两只灰不留丘的大毛驴。” 大蛐蛐说:“我在南山爪子一抬,踢倒了十棵大柳树。” 小蛐蛐说:“我在北海大嘴一张,吞了十条大鲸鱼。” 这两个蛐蛐正在吹大气,扑棱棱打东边飞来一只芦花大公鸡。

你看这只公鸡有多愣。它“哆!”的一声吃了两只小蛐蛐。大蛐蛐一看生了气，它龇龇牙牙捋捋须一伸腿, 唉!它也喂了鸡!哈哈!看它还吹大气不吹大气!

七加一j•q 七加一,七减一,加完减完等于几? 七加一,七减一,加完减完还是七。

漆匠和锡匠j•Q•x 七巷一个漆匠,西巷一个锡匠, 七巷漆匠用了西巷锡匠的锡,西巷锡匠拿了 七巷漆匠的漆,七巷漆匠气西巷锡匠用了漆.西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。请问漆匠和锡 匠，谁拿了谁的锡？谁用了谁的漆？

第六节翘舌音(舌尖与上齿龈和硬腭交接处成阻> 1.字的练习

zh——知、扎、哲、摘、折、沾、张、争、钟、朱、抓、捉、庄、追 cb一吃、叉、车、差、搀、吹、出、窗、成、超、冲、产、唱、春

sb——湿、沙、蛇、筛、山、商、省、双、书、生、闪、上、顺、刷 r——日、仍、入、忍、如、让、软、荣、冗、然、若、柔、辱、苒2.词的练习zh——政治、战争、庄重、郑重、执政、正直、制止、追逐、卓著、蜘蛛 ch——超产、车床、拆除、潮虫、拆芽、冲出、成虫、踟蹰、重茬、抽搐 sh——赏识、上山、双手、山水、手术、闪烁、闪失、烧水、设施、绅士

r——柔软、仍然、软弱、如若、忍让、忍辱、荣辱、荏苒、荏弱、容忍 3.混合练习

zh一ch一sh一r支持、专长、征程、车站、沉重、纸张、转正、专程、柱石、山楂、辗转、郑重、常识、知识、时事、舒展 4.绕口令

学时事zhchr 锅里煮猪肉,肉里包着骨,取肉去猪骨,放上一点醋,都吃熟猪肉。第七节平舌音(舌尖与下齿背成阻)1.字的练习

z——咂、栽、糌、脏、遭、责、贼、怎、增、资、宗、邹、租、钻、嘴、尊、嘬 c——擦、猜、参、仓、操、策、呲、涔、嗜、此、匆、凑、粗、蹿、摧、村、搓

s——撒、塞、三、桑、骚、涩、思、松、嗖、苏、酸、虽、孙、梭、扫、四、色 2.词的练习

z——自在、总则、最早、祖宗、自尊、自足、租子、曾祖、贼赃、造作

c——苍翠、草丛、猜测、层次、草测、草刺、参差、参错、摧残、催促

s——思索、洒扫、色素、琐碎、羧酸、松散、酥碎、送丧、三色、送死 3.混合练习

z一c一s——总裁、紫菜、早操、彩色、参赞、蚕丝、草酸、随从、嘈杂、醋酸、私自、死罪、搜索、塑造、诉讼、所在、再次 4.绕D令

做早操Z.c 早晨早早起,早起做早操,人人做早操,做操 身体好。

二人山前来比腿c 山前有个崔粗腿,山后有个崔腿粗,二人山前 来比腿。不知是崔腿粗比崔粗腿的腿粗,还是 崔粗腿比崔腿粗的腿粗。

子词丝z-c-s 四十四个字和词,组成一首子词丝的绕口词。桃子李子梨子栗子桔子柿子槟子和榛子,栽

满院子村子和寨子。

刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子,做出桌子、椅子和箱子。名词动词数词量词代词副词助词连词,造成 语词诗词和唱词。

蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝,自制 粗丝细丝人造丝。

多多练习十和四。第二章普通话韵母训练

韵母是音节的主要部分。它的发音非常重要,单韵母四是四,十是十s•sh 四是四,十是十,十四是十四,四十是四十,不 要把十四说成是“实事”

也不要把四十说成是“细席”要想说对四,舌 头碰牙齿;要想说对十,舌头别伸直。要想说对四和十，只有一个音素,比较简单。复韵母和鼻 韵母却有两个或三个音素,而且很多都有韵尾,要特别注意归音问题。发韵母音时要求韵腹要

拉开、立起,韵尾要归音到家。第一节开口呼 1.音的练习

a、o、e—i(前)、—i(后)、ê、er、ai、ei、ao、ou、an.en、ang.eng.2.字的练习

a——阿、巴、趴、妈、发、搭、他、哪、拉、嘎、喀、哈、扎、叉、杀、匝、擦、撒

o——噢、播、坡、摸、佛

e一一鹅、得、特、讷、勒、哥、瞌、喝、遮、车、奢、责、策、涩、婀

-i(后)——知、吃、诗、日

-i(前)——资、此、思

ê——钦

er——儿、耳、贰

ai一一哀、白、拍、买、呆、胎、奶、来、该、开、海、摘、拆、筛、栽、猜、塞

ei一一杯、胚、梅、非、内、雷、给、黑、贼

ao—熬、包、抛、猫、刀、掏、脑、老、高、考、耗、招、抄、烧、糟、操、骚、绕

ou——欧、剖、谋、否、兜、偷、搂、沟、扣、候、舟、抽、收、柔、邹、凑、搜

an——安、般、潘、瞒、帆、担、摊、难、兰、甘、看、寒、占、产、山、然、譬、残、三

en——恩、奔、喷、门、分、根、肯、很、针、抻、身、人、怎、岑、森

a肛g—昂、帮、旁、忙、方、当、汤、囊、郎、刚、康、杭、张、昌、商、脏、仓、桑

eng—绷、烹、蒙、风、登、腾、能、冷、庚、坑、哼、争、成、生、扔、增、曾、僧

3.词的练习一

a——阿姨、阿斗、阿飞、阿毛、阿哥、把关、跋涉、罢工、霸主、扒开

o——波动、播种、剥削、博士、搏斗、薄弱、驳斥、泼辣、叵测、迫切

e——婀娜、阿谀、讹诈、额头、扼杀、恶劣、遏制、恶毒、恶果、恶霸

—i(后)——芝麻、支持、枝节、脂肪、知音、直径、植物、职业、指示、秩序

—i(前)——资本、滋润、子弟、自由、自觉、仔细、字调、姿态、自慰、自述

er——儿童、儿戏、而且、耳目、耳语、尔后、迩来、二胡、二副、贰臣

ao——凹陷、熬心、熬包、熬煎、遨游、翱翔、傲慢、奥博、奥妙、懊恼

ou——讴歌、欧洲、欧姆、殴打、偶尔、偶然、呕吐、沤肥、怄气

an——安然、安装、安插、案头、按语、暗淡,暗杀、暗算、岸标,岸然

en——恩惠、恩情、恩爱、恩赐、恩德、恩典、恩怨、恩泽、摁钉、摁扣 ang—昂扬、肮脏、昂贵、昂藏、昂然、昂首、盎然、盎司 eng一一—更生、风筝、猛烈、增加、生产、逞能、乘风、丰收 4.绕口令:

胖娃娃和蛤蟆a 一个胖娃娃捉了三个大花活蛤蟆,三个胖娃 娃捉了一个大花活蛤蟆,捉了一个大花活蛤 蟆的三个胖娃娃,真不如捉了三个大花活蛤 蟆的一个胖娃娃。

老老道小老道ao 高高山上有座庙,庙里住着俩老道。一个年纪 老,一个年纪少,庙前长着许多草药,有时候

老老道煮药,小老道采药,有时候小老道煮 药,老老道采药。

颗颗豆子o、e、ou 颗颗豆子进石磨,磨成豆腐送哥哥。哥哥说我 的生产虽然小,可是小小的生产贡献多。

彩楼、锦绣ao '、ou 咱村有六十六条沟,沟沟都是大丰收。东山果 园象彩楼,西山棉田似锦绣。

北山有条红旗渠,滚滚清泉绕山走。过去瞅见 这六十六条沟,心里就难受, 今天瞅见这六十六条彩楼、锦绣、万宝沟,瞅 也瞅不够!盆碰栅enieiao 羊入杨林,羊吃杨叶芽,草驴驮草,草压草驴腰。

铜勺和铁勺iaouang 床身长,船身长,床身船身不是一样长。

不是彩虹不是弓ong 我家住在莲花峰,屋顶常年落彩虹,彩虹跨度三十里,越看越象一把弓 同志喂,这不是彩虹不是弓!而是那边渡槽架长空。第四节撮口呼

1、音的练习

ü、üe、üan、ün、iong 2.字的练习

ü——迂、女、吕、居、屈、虚

üe一—约、虐、掠、决、缺、靴

üan——渊、捐、圈、宣

ün——晕、均、群、勋

iong——拥、窘、穷、凶 3.词的练习

ü—迂回、淤积、娱乐、女皇、女郎、旅行、旅程、履历、居住、举动、拒绝、屈服、曲剧

üe—约束、月亮、跃进、虐待、虐政、掠夺、略微、决定、决策、缺乏、确实、削减、靴子

üan——冤枉、源泉、愿望、捐献、卷逃、眷恋、圈套、蜷缩、劝说、宣传、选择、渲染

ün—晕倒、云彩、运动、军队、俊俏、群众、群体、功勋、勋章、寻找、询问、迅速

iong—拥护、用途、踊跃、困窘、窘迫、穷尽、贫穷、凶恶、凶手 4.绕口令

女小吕

ü

这天天下雨,体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕, 去找计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李。体育运动委员会的穿绿雨衣的女小吕, 没找着计划生育委员会不穿绿雨衣的女老 李;计划生育委员会的不穿绿雨衣的女老李, 也没见着体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕

白雪üe 象柳絮,象飞蝶,情绵绵,意切切,我爱这人间最美的花朵,白雪飘飘,飘飘白雪。看那晶莹的花瓣,铺满了天边的原野,看那轻盈的舞姿,催开了红梅的笑靥。呵,白雪飘飘,飘飘白雪。她赠给大地一片皎洁,她撒向人间多少欢悦。是她用纯真的爱情,滋润着生命的绿叶,是她把热烈的追求,献给那美好的季节。呵,白雪飘飘,飘飘白雪,她带给人间多少向往,她纵情欢呼新的岁月!男演员女演员üan 男演员,女演员,同台演戏说方言。男演员说吴语言,女演员说闽语言。男演员演远东旅行飞行员,女演员演鲁迅文学研究员。

研究员,飞行员,吴语言,闽南言,你说男女演员演得全不全。

证明:韵母的练习,是根据韵母开头元音的口形特点将它分成“四呼”练的。“四呼”,又是结合播音发声的特点,按实际发音口型的特点来分类练习的,与各语音书里的分类稍有不同。如“ong”,语音书里规定在“开口呼”里,我们按实际发音口形把它放在“合口呼”里来练;如iong，语音书里规定在“齐齿呼”里,我们按播音员发声的实际发音口形把它放在“撮口呼”里来练,故此加以说明。第三章普通话声调训练 第一节夸张四声

夸张四声的训练,这是吐字归音的基本练习。通过练习声母、韵母、声调以及锻炼音素过

渡,可以使口腔各部位都活动起来。

这个练习要结合气息一块练。要求:阴平的音势平而柔;阳平的音势往上升,上声的音势厉

而强;去声的音势轻而远。

在练习时,要注意气息、声音的支点,出字要有力,咬住字头,拉开字腹,收住字尾,四声正

确,声音连贯。尤其是夸张的上声练习对于体会气息运动更是个好方法。1.双唇音

巴拔把罢坡婆叵破猫毛卯帽 2.唇齿音 方房仿放 3.舌尖音

低敌抵弟通同统痛妞牛扭拗撩聊了料 4.舌根音

姑骨古顾科咳可克酣寒喊汉 5.舌面音

居桔拒青晴请庆香祥想象 6.翘舌音

直纸至称呈逞秤申神审慎如乳入 7.平舌音

作昨左坐猜才采菜虽随髓岁 8.开口音

掰白百拜抛刨跑炮飞肥匪费搂楼搂漏 9.齐齿音

家夹甲架亲勤寝沁些鞋写谢连脸炼 1O.合口音 chuang 窗床闯创蛙娃瓦袜欢环缓换乖拐怪 11.撮口音

薛学雪血晕云允运圈全犬劝 第二节两字词练习

按声调组合顺序练,注意气息与声带的协调控制。1.阴阴

参加、西安、播音、工兵、拥军、东风、交通、磋商、周刊、参军、丰收、秋收、拉丁、非洲 2,阴阳

资源、坚决、鲜明、工人、飘扬、高潮、新华、新闻、欢迎、编排、宣传、江南、胸怀、加强 3.阴上

批准、发展、班长、听讲、黑板、刚果、灯塔、充满、争取、加紧、思索、艰苦、生产、施展 4.阴去

庄重、播送、音乐、拥政、方向、飞快、夸耀、规范、单位、通信、根据、经济、深入、声调 5.阳阴

国家、国歌、联欢、革新、南方、群居、承担、农村、平均、狂欢、节约、滑冰、容光、澄清 6.阳阳

国旗、直达、答题、滑翔、模型、流传、随时、随同、儿童、团结、联合、离别、停留、人民 7.阳上

华北、黄海、防守、平等、遥远、狭小、泉水、勤恳、寻找、难免、截止、民主、和好、驳倒 8.阳去

革命、豪迈、辽阔、雄厚、模范、同志、群众、财政、林业、盘踞、情愿、常用、局势、存放

9.上阴

广播、指标、统一、许多、广西、展开、北京、每天、纺织、转播、抢修、领空、整装、产生 lO.上阳

指南、统筹、普及、解决、敏捷、谴责、抢夺、反常、表决、久别、紧急、解围、小学、朗读 11.上上

遣反、北海、表演、展览、广场、厂长、领土、领海、领导、鼓掌、打倒、感想、场所 12.上去.假设、左右、诡辩、挑战、舞剧、曲剧、本位、选派、想象、主要、广阔、紧迫、垮掉、访问 13.去阴

内因、列车、下乡、认真、办公、贵宾、外宾、矿工、电灯、象征、外观、地方、救灾、自发 14.去阳

自然、化学、措辞、特别、戒严、挫折、报名、电台、到达、会谈、上游、调查、地名、慰劳 15,去上

血管、耐久、二百、剧本、下雨、跳伞、问好、运转、下雪、外语、购买、末尾、恰巧、并且 16.去去

日月、布告、大厦、惧怕、画象、自传、破例、岁月、射箭、愤怒、庆贺、宴会、创办,浪费 第三节四字词练习

通过四字词练习,可以锻炼灵活运用四声正音的技巧,读的时候,要结合体会气息的运动

状态,放开声一口气很通畅地读出来。

1.不同声韵的四声依序练习

中国伟大

山河美丽 天然宝藏 资源满地

阶级友爱

工农子弟 千锤百炼 中流砥柱

心明眼亮

精神百倍 光明磊落 身强体壮

山明水秀

花红柳绿 开渠引灌 风调雨顺

阴阳上去

非常好记 高扬转降 区别起落 按声母顺序排列的练习

b

百炼成钢波澜壮阔暴风骤雨壁垒森严 p

排山倒海喷薄欲出鹏程万里普天同庆 m

满园春色名不虚传满腔热情目不转睛 f

发奋图强翻江倒海丰功伟绩赴汤蹈火 d

大快人心当机立断颠扑不破斗志昂扬 t

谈笑风生滔滔不绝天衣无缝推陈出新 n

鸟语花香逆水行舟能者多劳宁死不屈 l

老当益壮雷厉风行力挽狂澜龙飞凤舞 g

盖世无双高瞻远瞩攻无不克光彩夺目

k

慷慨激昂开卷有益克敌制胜快马加鞭 h

豪言壮语和风细雨横扫千军呼风唤雨 j

艰苦奋斗锦绣河山继往开来举世无双 q

千军万马晴天霹雳气壮山河群威群胆 x

喜笑颜开响彻云霄心潮澎湃栩栩如生 Zh 朝气蓬勃专心致志咫尺天涯辗转反侧 ch 称心如意超群绝伦赤子之心出奇制胜 sh山水相连深情厚谊生龙活虎舍生忘死 r 日新月异人才辈出饶有风趣如火如荼 z赞不绝口再接再厉责无旁贷自知之明 c层出不穷沧海一粟灿烂光明从容就义 s四海为家三思而行肃然起敬所向披糜 第四节绕口令

黄毛猫愉吃红糖包

王家有只黄毛猫,偷吃汪家红糖包,汪家打 死王家的黄毛猫,王家要汪家赔黄毛猫,汪 家要王家赔红糖包。

阴平,阳平

珍珍绣锦枕

珍珍绣锦枕,绣枕用金针,双蝶枕上争,珍珍 的锦枕赠亲人。

阴平、阳平、上声

粱木匠和梁瓦匠

梁木匠,梁瓦匠,俩梁有事齐商量,梁木匠天 亮晾衣裳,梁瓦匠天亮量高梁。梁木匠晾衣 裳受了凉,梁瓦匠量高梁少了粮。梁瓦匠思 量梁木匠受了凉,梁木匠谅梁瓦匠少了粮。

阴平、阳平、上声、去声

拖拉机

一台拖拉机,拉着一张犁。拖拉机拉犁犁翻 地,翻地翻得深又细。拖拉机出的力,犁翻的 地,你说是犁犁的地还是拖拉机翻的地?

阴平、阳平、去声

铜钉和铜板

铜钉和铜板,铜钉钉铜板,铜板钉铜钉,钉钉 铜,铜钉钉。

阴平、阳平、上声、去声

不怕不会

不怕不会,就怕不学。一回学不会再来一回, 一直到学会,我就不信学不会。

阳平、去声

买丝线

妈妈给我四十四个钱,跑到施家丝店里买丝1 线,花了四个钱,买了四条白色细丝线;花了

四十个钱,买了四十条红色细丝线。

阴平、去声

发音要领口诀

学好声韵辨四声,阴阳上去要分明。部位方 法须找准,开齐合撮属口形。

双唇班报必百波,舌尖当地斗点丁;舌根高 狗坑耕故,舌面积结教坚精;翘舌主争真志照,平舌资则早在增。擦音发 翻飞分复,送气查柴产彻称。

合口呼午枯胡古,开口河坡歌安争;撮口虚 学寻徐剧,齐齿衣优摇业英。

前鼻恩因烟弯稳,后鼻昂迎中拥生。咬紧字 头归字尾,阴阳上去记变声。循序渐进坚持 练,不难达到纯和清。

第五篇：成人语言功能障碍锻炼方法

语言障碍是脑中风的后遗症之一，失去了语言表达能力，给患者心理和精神上带来痛苦，容易产生不良情绪。语言功能的恢复除了随脑血管病的恢复而改善外，主要依靠语言训练，其效果取决于语言障碍的程度与失语的类型。运动性失语症容易恢复，而感觉性和命名性失语则较难恢复。

训练必须从发音开始，练习简单对话，唱自己熟悉的歌曲，逐步增加词汇量和语言范围。训练患者说出日常生活用语、物品及熟悉的器宫等，如吃饭、睡觉、洗脸、桌、椅、眼睛、耳朵、鼻子等。患者能够发音后，自己要经常练习，并主动与别人说话以锻炼说话能力，不要怕别人笑话。

连接性训练是让患者听前半句话，再说出后半句话。复述性训练是让患者重复别人说过的单词、词汇或句子，由短到长，由简单到复杂。训练患者读出卡片上的文字，从简单到复杂，锻炼读、写能力。

对语言不流利的患者，构音机构的训练是一种有效的方法。让患者发“啊”声，并用嘴吹灭蜡烛或吹纸片来锻炼嘴唇肌肉。失语症患者唇音最容易恢复。

临床上还常采用听语指图或指字训练，令患者执行口令，指出有关口令的图片或文字，并令其发音和解释，以提高患者的语言能力。

语言功能的训练是一个艰难而复杂的锻炼过程。因此，患者要有耐心和毅力，反复训练，持之以恒，语言能力便可得到康复。