浅谈在大学体育教学中的传统武术

第一篇：浅谈在大学体育教学中的传统武术

浅谈在大学体育教学中的传统武术

【摘要】 武术作为中华民族传统体育项目,在全民健身计划中占有重要地位。目前,武术在大学体育课程中也是一门热门课程,它的优势不仅仅体现在它的外在美,同时也是因为它的内在美,更对大学生的身心健康发展起着重要引导意义。

【关键词】 传统武术 体育教学

武术起源于中国有着悠久历史的传统体育项目。在长期的演化与发展中,形成了集健身、防身、养生为一体的独特锻炼功效,是一项很好的健身和终身体育运动。武术也成为了我国各级学校体育教学的主要内容之一,这一形式满足了不少大学生学习的兴趣和爱好,而且由于授课时数和教学内容的增加,使得武术教学过程更加系统化,有利于学生更好地掌握一技之长。

一、大学体育课程中武术教学的基本内容

中华民族的传统武术内容丰富多彩,分类的方法也多种多样,按照运动形式,可以分为套路运动和格斗运动两大类。在当代大学的实践教学中,套路运动教学占据内容。

教学中武术的套路运动和正式的武术套路运动一样,是以踢、打、摔、拿、击、刺等动作,遵循攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律组成的徒手和器械套路演练。在大学的体育教学中,武术主要有拳术、器械、对练和集体项目等。格斗项目在校园体育教学中开展的比较少,因为格斗运动在进行的过程中出现意外事故的几率比较大。现在校园体育开展的格斗运动有散打和太极推手。

二、武术在大学体育教学中的优势

武术由于有着深厚的传统文化色彩,中华民族优良的传统文化与精神都在武术的精神中体现的淋漓尽致,武术同时对强身健体有着显著的功效,更可以锻炼一个人意志力,武术的道德也在不断的影响着现在的大学生,起到教人做人的作用,因此在大学体育教学中有着明显的地位优势。同时也因为武术神奇的强身健体的功效,也为其赢得了广大学生的喜爱。

1、武术课程是壮内强外内外兼并的健身运动。武术强调的是内外俱练,身心双修。通过练习对外可以利关节、强筋骨、壮体魄;对内能理脏腑、通经脉、调精神。特别是太极拳强调用意识引导动作,长期锻炼对调解人体的阴阳平衡,调气养血,改善人体机能和精神状态,治疗多种慢性疾病,增强体质、增进健康都有很大的作用。

2、武术课程可以自卫防身。武术的套路运动和格斗运动,都是以攻防的动作为主要内容,可以起到一定的自卫防身效果。这同其他的体育教学是有很大区别的,其他的体育项目能做到的仅仅是强身健体的效果,却不一定在自卫防身上取得很好的效果。

3、武术课程可以锻炼大学生的意志。武术课程不仅仅有利于提高大学生的武术基本技艺,而且能培养吃苦耐劳、果敢顽强、坚忍不拔、自强不息的意志品质。长期以来中华武术都有重礼仪、讲武德的优良传统。通过习武,让正在成长的大学生可以学会做人的道理,同时也培养了自己的礼仪守信、宽以待人的良好的道德情操和心理品质,达到修身养性的目的。

4、武术课程可以陶冶大学生的情操。武术项目的观赏价值很高,不论是技术动作的艺术美,套路演练时的内外合一、形神兼备的和谐美,还是团体竞赛时团队的团结一致的气势,都给人以美德享受和精神上的激励。深受广大学生的喜爱,丰富了人们的精神生活。这是别的体育教学项目所无法企及的。

5、武术课程可以增加在学生的交流。武学内容丰富,理论博大精深,功夫亦无止境。学生在练习的时候,可以通过互相学习,切磋技艺,交流体会。这不仅仅扩大了学生的交往,增进了友谊,丰富了业余生活。

三、在大学体育课程中学习武术应注意的几个问题

武术内容非常丰富,一个套路往往动作多变,技术复杂,方向路线变化大,学生普遍反映难学、难记,学不会,教学费力又效果差。

1、让在学生学会基本功和基本动作。根据由易到难,由简到繁,循序渐进的原则,武术教学应从“基本”入手,后教学拳术和器械套路。“基本”练习,不仅能够提高学生专项身体素质,提高基本动作规格,而且是学习拳术和器械套路、提高技术水平的基础。武术套路都是由基本的手型、手法、步型、步法、跳跃、平衡等单个动作组成的,基础是否扎实,动作是否规范,直接影响以后教学武术套路的效果。

2、重视武术基本理论的讲授。由于大学生积累了一定的知识经验,善独立思考,喜追本溯源,要求从理论的高度对学习的拳术或器械进行概括,掌握规律性的知识,又喜欢怀疑和争论,富于想象,常常提出一些新的设想和见解。

3、加强动作规范化训练,保持规定动作路线,做到程序规整。学校体育大纲的武术教材,通常由国家规定套路,作统一的动作要求。因此,程序规整是规定套路的一大特点,要求在演练规定套路时,必须完全按“规定”进行。要做到这一点,就必须加强动作规范训练。在教学中一些老师对动作规范要求不严,因而学生会出现各种错误,使动作“变异”,达不到应有的教学效果。在教武术时,为了达到保持规定动作路线,一方面要求老师认真钻研教材,认真备课,细看图文,搞清每个动作的运行路线和转体后的方位,做到示范正确;另一方面要严格要求学生专心听讲,认真练习,领会动作要领和攻防含意,发现某个动作路线出现差异,就必须注意在提高该动作上下功夫,纠正错误,反复练习,使动作准确不误。c

第二篇：浅析大学体育教学中传统武术开展的优势论文

摘要：

传统武术是民族传统体育项目中的一个重要分支，是民族传统文化的有机组成部分，是一种特殊的文化符号。作为内外兼修的体育项目，传统武术能够很好的展现年轻人的精神风貌。本文以河南师范大学全校武术教师和专修武术及选修武术的学生作为研究对象，主要运用问卷法对100名练习武术的学生，10位武术教师，5位武术爱好者和武术协会的成员进行调查研究。通过查阅文献资料和数理统计分析，得出河南师范大学体育教学中传统武术在学校重视，师资力量，课程设置和管理，学校文化氛围，场地设施方面存在着开展的优势。在传统武术项目的可供选择方面尚有一定的局限性。

关键词：

体育教学；传统武术；开展；优势分析

传统武术作为中华民族优秀文化的一部分，是根植于中原大地的融身体操练与精神世界于一体的重要文化载体，同时它也在中华武术的传播、继承、发展中发挥着很明显的作用。当前，对于传统武术的多个层次上的理论研究有了较大的提高，并且在广度和深度上都有了一定程度的发展，这值得庆贺。但随着社会的迅速发展，快经济时代的到来，再加上众多现代体育项目的冲击，很多人对于传统武术的态度发生了很大的变化，传统武术的继承与发展大多只局限在策略上，而没有真正的落到实处。

一、河南师范大学师生在教学中对传统武术的喜爱程度的调查

传统武术的形成时期较早，自古代狩猎时就开始出现其萌芽，能够历经时间的考验，连续不断地传承下来，充分说明了它的宝贵。以下通过分析河南师范大学师生的问卷调查可知，本校师生对传统武术的喜欢程度，参与目的各不相同。根据问卷的数据统计可知喜欢传统武术的人数最多，占总数的38.1%，比较喜欢传统武术运动和一般喜欢的人数分别占33%和22.9%，不感兴趣的占0.06%。数据显示传统武术在河南师范大学的体育教学中占有一定的分量，超过90%的练习者对传统武术有着不同程度的喜爱。

二、河南师范大学武术师资情况和场地现状调查

1、武术教师年龄、性别、思想道德对传统武术开展的影响

通过对河南师范大学武术教师的年龄、性别、习武年限、思想道德等的调查，可以反映出武术教师或教练员的专业技能、道德品质、人格魅力。教师的学历可以间接反映出这所学校对于民族传统体育的科研能力，组织教学的能力及创新思维能力，教师的性别和年龄也会影响教学的过程及结果。数据显示男教师的人数明显的多于女教师，教师性别比例差异较大。教师年龄以30-50岁居多，年龄趋于中等化，教学经验丰富，文化修为比较高，有利于传统武术的继承与传播。而年轻教师敢于冒险尝试，体质好，有利于促进竞技武术的发展，但对于传统武术接触的浅，教学经验不足。

2、河南师范大学武术馆及场地应用情况调查

通过调查，河南师范大学有室内武术馆一个，和跆拳道馆同处一室。馆内的设施比较先进，条件很好，为传统武术和竞技武术技能的练习提供了便利。但武术馆大多数情况下只供专修武术的体育生使用，因为他们练习竞技武术时需要，功底也好一些。而选修武术课的学生都在室外上课，地点比较灵活，有田径场，篮球场，综合馆周围开阔的地方等，相比之下，有利于组织教学和集体演练，在室外上课视野开阔，学生们的心情舒畅，有利于激发学生的学习兴趣。

三、对河南师范大学武术课开展的影响因素分析

通过观察和问卷分析河南师范大学武术教学中哪些因素影响学生对传统武术练习的热情，对武术教学中传统武术教学影响因素归纳如下:

1、学校的重视程度占到86.7%，目前传统的健身气功五禽戏，八段锦，太极拳的运动不剧烈，有很好的锻炼身体的功效，开展较少；

2、传统武术的师资力量占77.8%，可见学校在武术师资力量方面的投资是有一定分量的，目的在于加强吸收优秀人才，提高学校的知名度，从而来提高学校的整体竞争力；

3、武术课程的管理体制占66.7%，武术课程的设置和计划从很大程度来说是直接影响武术选修课的最重要的因素。课程设置的合理，教学计划详细能使学生对传统武术产生浓厚的兴趣，营造轻松愉快的学习氛围；其次使学生很好的掌握一门健身的技能。

4、校园传统武术文化氛围占58.9%，高校的师生不仅要学习传统武术技能也要学习传统武术的文化，传统武术来自民间，文化气息浓厚，因此学习好传统文化是更好地理解传统武术的基础；

5、宣传力度占55.6%，传统武术优势体现需要全方位、各部门的协调统一。领导的重视、课程的设计、老师的教育、学生的交流、后勤部门的保障等；

6、场地设施建设占34.4%，场地的建设是影响传统武术运动发展的一部分，学校应从学生的切身利益出发，使学生有一个良好的运动条件，对一些建好的场地安排专业的人员来进行定期及时的维护，雨后雪后应该及时的进行清理或打扫；

7、对身体素质方面的要求占23.3%，传统武术的功力都是通过身体的一动一静展现出来，是后天的努力练习得来的，需要大量的时间投入，但是基本素质也有一些先天的成分。身体素质的提高是一个过程，需要有吃苦耐劳的品质和意志力，因此需要坚持不不懈，否则已获得的基本功很容易丧失而前功尽弃。

四、结论

目前，高校普遍开设有武术专修和普修课程，每个学校的重视程度不同，师资力量、场馆设置、教学环境等各方面的原因都会影响传统武术在学校的开展。位于河南新乡市的河南师范大学，学校领导对于体育项目有足够的重视，而传统武术作为其中的一部分也拥有了一定的发展空间；再看该校的武术教学团队，老师的年龄趋于中等化，教授传统武术的较多，适合传统武术的校内传承；武术课程的设置与管理方面，专修武术的学生课程涉及的套路种类多，既有传统武术的学习也有竞技武术的演练，老师对他们的管理也相对严格一些。选修武术的学生课程设置以传统武术为主，偶尔有竞技武术的接触，老师对他们要求的标准适当宽松，但传统武术项目的可供选择方面有一定的局限性，有待加强；校园传统文化的氛围给传统武术的继承与传播起到了一定的辅助作用，河南师范大学有着浓厚的传统文化气息，间接地促进了该校学生对传统武术的认识，能够帮助这些学生练习传统武术，丰富他们的传统武术文化内涵。

参考文献

[1]黄一帆.浅谈传统武术文化在武术教学中的传承与创新[J].体育科技文献通报，2016（4）：105-106.[2]李龙.论中国传统武术的当代发展路径[J].体育与科学，2012（1）：3-39.[3]李颖侠,杜鹏英.高校在传统武术传承中的优势分析[J].中华武术研究,2014（11）：22-23.

第三篇：体育游戏在大学体育教学中的运用

体育游戏在大学体育教学中的运用

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）07-108-01

摘要 二十一世纪下，我国经济快速发展着，人们的生活质量也提高了，广大群众对健康的重视度也提高了。就我国教育行业而言，体育教学进行了一系列的改革，在我国的地位不断提高，体育教学的核心思想是健康，健康处于第一位置的思想指导着我国体育教学的发展。在体育教学中不能缺少的就是体育游戏，老师可以通过体育游戏这种有趣的方式将教学内容教给学生，此外体育游戏还能增加学生对体育热爱。本篇论文就简述了体育游戏在大学体育教学中的运用，充分考虑了体育游戏自身的特点以及体育教学中的内容并表明了观点，为之后的体育教学贡献一份力。为之后大学体育

关键词 体育游戏 大学体育教学 运用

一、体育游戏在大学体育教学中的运用

（一）体育游戏在准备活动中的运用

体育游戏并不是游戏这么简单，它不仅仅对审题产生作用，对智力发展还有促进作用。准备活动对于体育教学而言就如同基本功对于武术，基本功不单只身体某个部位的训练，而是涉及身体各部位的专门练习。基本功对协调、柔韧以及灵敏等身体素质的发展具有积极地促进作用，而且基本功对于提高专项运动技术水平和学习武术中的其他有用的套路具有重要的作用。因此准备活动在大学体育教学中的地位是较高的。纵观全国，在各大高校的体育课上首先进行的一项活动就是准备活动，而准备活动最为常见的形式就是体育游戏。体育游戏在大学体育教学中所起的作用是很大的，通过体育游戏，可以吸引学生的注意力，建所有同学的兴趣调动起来，主动去了解游戏规则，大学体育老师通过采取这种方式能将相应的内容高效地传达给学生，调整好同学们的转态，做好准备活动。就大学生这一群体而言，他们基本上是不会理睬自己不感兴趣的东西，常言道：“兴趣是最好的老师。”无论谁，无论处在人生的什么阶段，只要对某件事情或者某份工作等感兴趣，都会自己找资料主动地去了解它，而且特别地积极。对于处在大学阶段的学生，他们对于常规的东西是不怎么感兴趣的，但是?w育游戏就能激起大学生的兴趣。体育游戏的形式各式各样，比例最为典型的报数游戏，通过报数游戏就能高速集中同学们的注意力，除此之外，反动向游戏、组队都是体育游戏中的一种形式。在体育游戏中，每个同学的注意力都集中在在一起，整个氛围很好，这能让同学们不知不觉地进入了良好的准备状态。现在拿一种体育教学举例，大家对体育教学中的球类教学并不陌生，在大学体育课堂上进行球类教学时通过“人手一球”、“击鼓传花”的体育游戏能够让同学们各自发挥出自己的水平，同学们在传球中的传球方式是不一样的，在感到整个游戏乐趣的同时还能将自己的肢体活动开，有利于之后的体育教学。

1.体育游戏运用于一般性准备活动

肢体的全面活动就是一般性准备活动，让学生整个身体活动起来，随着身体的运动慢慢地刺激大脑皮层，是同学们产生兴奋感，这能加快学生进入状态的速度。慢跑是典型的准备活动，每个同学都知道，倘若每次都是用它，学生使是会失去兴趣的，对本堂体育课就不会太感兴趣，因此可以用体育游戏来代替传统的准备活动，这样就能达到事半功倍的效果。

2.体育游戏运用于专项准备活动

专项准备活动顾名思义就是通过准备活动对身体的某个部位产生反应，在专门性准备活动中活动到的部位的关节、肌肉群以及韧带都能被刺激到，学生们就能做好充分准备。因此只要和专门性准备活动能达到同一个目的的体育游戏就能作为辅助，让同学在不失去兴趣的同时做好准备活动，“跳山羊”游戏就能运用到体操跳马的专门性准备活动中、“叫号追人”游戏就能运用到速度性训练的专项准备活动中，将体育游戏运用到专项准备活动中不仅仅能达到预期的训练目的，还能提高同学的积极性。

（二）体育游戏在基本技术技能教学中的运用

体育教学独特的一面决定了老师在体育教学过程中不是中心，而是以学生为主，在体育教学中采取恰当的措施提高同学们的积极性，让他们主动地参加到体育练习中，最终达到目的。现在就动作技能而言，它不是一系列简单的动作，在动作技能的训练中是较复杂的，动作训练对学生最低的两个要求就是学生自身的健康的心理状态以及良好的技能状态。体育教学中的技能训练是比较乏味的，倘若在技术教学中运用到体育游戏，首先整个过程的气氛就能被调动起来，在活跃的气氛中，同学们会更有激情；其次枯燥乏味的技能训练变得有趣，能提高同学们的积极性；同学们对技术训练的字面理解会停留在反反复复的动作上，老师在同学们前面讲解动作要领，由老师进行技能动作的示范，学生跟着老师做，之后学生自己重复动作，老师在前面观察，纠正动作不标准的学生，这是大部门同学对技术训练的理解。但是在基。本技术技能的训练中运用到体育游戏就不一样了，体育游戏以变化带来新奇，在游戏过程中达到技能训练的目的。例如在篮球的技能技术的教学中运用到“活动篮筐”、“一人运两球”等等体育游戏，把体育技能教学有趣化、将枯燥乏味的基本技能训练生动化，同学们的兴趣也被激发了。

二、小结

在新时代下，人们越来越重视健康，体育教学在教学中的地位越来越高，就体育教学的现状而言，在大学体育教学中存在着很多的问题，大学生不像高中生或者初中生那样中规中矩，大学生对生活有自己独特的见解，对自己不敢兴趣的东西就不会花时间去了解。综合种种因素，在大学体育教学中运用体育游戏就能激发大学生的兴趣。

第四篇：传统武术文化在武术教学中的传承与发扬

【摘 要】武术文化作为中国传统文化的重要组成部分，在高校的武术教学中发挥着重要的作用，对我国武术事业的进步与发展同样起着积极的作用。但在实际武术教学过程中，武术文化的作用并未得到充分发挥。本文在探求其原因的基础上，提出了一些传承武术文化的建议和对策，以期推动武术文化的进一步发展。【关键词】武术文化；继承发展；教学形式中图分类号：g852

文献标志码：a

文章编号：1007-0125（2016）06-0286-01武术文化作为中国传统文化的重要组成部分，是中国传统文化的瑰宝和精华，充分反映了中国传统文化的价值取向和行为方式。高校武术教学是将武术文化进一步发扬光大的天然载体，起到对武术文化的传播发扬工作。武术文化集娱乐性、竞技性、健身性等多重功效于一身，在中国传统文化中独树一帜，特点鲜明。首先，就其娱乐性而言。早在我国奴隶社会时期，武术就作为一种娱乐表演形式为世人所推崇。其表演动作华丽优美，内涵博大精深，极具可赏性；其次，就竞技性而言。作为一种技击术，武术从产生到发展，一直围绕着技击这一主线展开。而且，随着民族体育国际化趋势日益加强，中国武术走向世界的呼声也日益高涨。武术自首次在北京奥运会作为比赛项目以来，其出现在世界各大赛事上的频率越来越高，竞技性特征也日渐凸显；最后，就其建身性而言。武术的很多套路拳术，几乎都是零起点。尤其是太极拳，更是不分男女，老少皆宜，这也为武术作为一种健身项目创造了极为有利的条件。

一、武术文化在武术教学中存在的问题

（一）武术文化在武术教学中的应用程度不高在传统的高校武术教学中，武术课程与其他体育课程基本上没有太大的区别。武术老师的授课方式和讲授方法，基本上与其他体育课程相差无几。由此造成了武术文化难以渗透到武术教学中，老师在授课时按着传统技战术知识和套路讲授，往往偏重武术的基本理论知识，对于武术中所蕴含的武术精神和武术道德提及较少，即便是有些老师注意到了武术中内在的武术文化，也往往是将行抱拳礼这种简单肤浅的礼仪形式代表了对武术文化的传授与讲解。而对于学生来说，其关注点也往往在期末考试成绩上，对于武术知识的汲取也以考试内容为导向，死记硬背，或机械模仿，完全无视武术文化的存在。

（二）落后的教授方式和手段妨碍了武术文化的传承对于武术文化的传承离不开贴合实际的教学方式。随着高校课改的不断推进，教学内容和形式都有了很大的改观，多媒体教学推广普遍。但是，在目前这种背景下，武术教学的内容和模式却呈现出相对滞后的态势，陈旧、落后的教学模式不利于学生积极性的提升。本身武术文化在武术教学中的应用程度就不高，再加上上课内容和形式的单调、乏味，就进一步妨碍了武术文化在学生中的传承与发展。

（三）对武术文化的认识存在偏差在我们的传统认识中，武术往往带有神秘而传奇的色彩，而且武术常与一些历史上的武术宗师联系在一起，如咏春拳创始人叶问、太极拳创始人张三丰，以及其他诸如此类的武学大师。但是对武术文化了解的人却是少之又少，很多人不知上述武学大师在推动中国武术文化发展上，同样起到了举足轻重的作用。如太极拳创始人张三丰，在太极拳的形成和发展过程中，积极吸收了中国传统文化精髓，结合道家阴阳八卦、以柔克刚、生生相克等理论知识，将太极打造成为了一代绝学。在武术的传承中，人们往往热衷于武术的一些具象信息，如与武术有关的人和事，而对于那些隐性的、糅合在武术当中的武术文化常常是忽略的，造成了武术与武术文化割裂情况的产生。

二、对武术文化在武术教学中的传承与发展

（一）加强武术文化在武术教学中的应用程度在武术教学的课程设置中，增加一些武术文化的内容和章节，既能丰富武术学科的学科框架，同时也传承了中国武术文化。老师在授课的过程中，应加强对武术文化知识的讲解，通过一些代表性的武术礼仪，直观、具体地展现武术文化的魅力，丰富武术教学内容和形式，提升武术教学水平。丰富武术教学的内容和形式，增强武术教学的趣味性是促进武术文化传承发展的前提条件。在教学过程中应充分考虑学生的心理素质和生理结构，关注学生对具体武术套路的兴趣爱好，避免千篇一律。同时，要根据学生的兴趣爱好，科学合理地设置课程内容。在保障教学任务顺利完成的情况下，通过组织不同形式的武术活动，增强学生对武术文化学习的积极性和主动性。

（二）正确诠释武术文化的科学内涵，纠正认识偏差对武术与武术文化的人为割裂，是造成武术文化认识偏差的重要原因。因此，我们应正确诠释武术文化，纠正人们对武术文化的错误认识，充分挖掘武学大师们的文化价值，认真钻研他们身上的武术精神，并将这些精神融入到以后的教学工作中。通过老师们自己的言传身教和行为举止，正确诠释武术文化的内涵，纠正学生们错误的认识，增强武术文化在武术教学中的灵魂作用，以及武术文化自身的传承与发展。

第五篇：传统武术在高校教学中的现状与发展思路研究

摘要：本文认为传统武术教学应该成为高校教育的重要组成部分，建议通过开设传统武术普修课、加强武术师资队伍建设，精心选择武术的内容，充分发挥学校武术协会的作用等多种途径，推进高校的传统武术的教学，提高大学生的综合素质。

关键词：传统武术；高校；现状；发展

中图分类号：g85 文献标识码：a 文章编号：1006-4117（2011）04-0235-01

传统武术博大精深，是中国传统体育的重要组成部分，但随着各种文化的冲击，现在熟悉传统武术的学生越来越少，传统武术被挤到了角落。本文以传统武术与学生教育的关系，探讨传统武术在高校教学中的发展思路。

一、传统武术的诠释

传统武术又称“国术”或“武艺”，是以内外兼修、术道并重为特点的中国传统体育项目，其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗技术﹑套路和单势练习。传统武术具有极其深厚的文化内涵﹐它与中国哲学、传统医学、内功养生、中国古代军事文化、传统美学融合在一起，是传统文化的重要组成部分。

二、大学生素质与传统武术教学现状

（一）身体素质的日益下降。随着物质生活水平和社会信息化的不断进步，大学生的身体素质本应朝着上升的趋势发展，但现实并非如此。经过历年对大学生身体素质测试，结果表明大学生的身体素质正在日益下降。

（二）人文素质日益下降。目前大部分的高校都开设了传统武术的课程，但是由于部分人轻体育的观念影响淡薄，有些高校的传统武术教学还流于形式。由于受到社会环境以及思想观念等的影响，造成了大学生的武术素养普遍较低。通过调查发现大部分学生认为传统武术课是可有可无的，从这一角度反映了大学生对传统武术的价值功能不了解，学校也忽略了大学生的素质教育工作。对于学生来说，在中学阶段，由于高考的压力，中学生把精力完全放在了文化课的学习上，对体育活动和传统武术活动的参与少之又少。进入大学以后，对传统武术的作用也不了解，上武术选修课，也只是为了拿学分，更谈不上武术技能的学习和武术文化的体验。

三、传统武术在高校教育中的重要作用

高校传统武术教学的最终目的是培养和提高学生的综合素质。提高大学生素质的途径和手段很多，但传统武术是整个中华民族传统体育的重要组成部分，对于弘扬中华民族的优秀文化，塑造大学生完美的人格方面起着很重要的作用，传统武术教学在高校应该得到进一步的发展。

（一）有利于加强学生民族文化学习意识。当前大学生普遍存在对民族文化了解越来越少的问题，传统武术是中国传统民族文化宝库里的瑰宝，有着极为浓厚的人文底蕴与丰富的文化价值，要解决这一问题，就要在高校发展传统武术的教学，从而不断强化学生民族文化学习的意识。

（二）有利于提高大学生的思想道德素质。大学生的民族精神教育和传统文化教育日趋薄弱，传统武术是我们对大学生进行传统文化教育和民族精神教育的重要途径。武术具有自强不息，厚德载物的精神，激发了大学生的爱国热情和民族自豪感,培养了他们高尚的人格和良好的道德情操。

（三）有利于促进学生的身心健康。通过传统武术练习可以促进身心健康、增强体质，同时可以改变心血管系统，呼吸和神经系统，肌肉的应激性和稳定性。随着学习压力增加和社会压力的增大，目前高校的大学生心理承受能力较差，因此可以借助于传统武术教学，培养大学生勇敢顽强、意志坚定、勇于进取、积极乐观的优秀品质。

（四）有利于提高学生的审美能力。传统武术中融合了中国传统美学，传统美学中的“韵、气、形、神”在武术中都有体现，所有这些，无不体现了传统武术的博大精深的美学魅力。通过传统武术教学，引导学生从美学角度认识传统武术，得到美的熏陶，提高审美的能力。

四、传统武术在高校教学中的发展思路

（一）在高校开设传统武术普修课。传统武术传承中华民族优秀文化，所以要普及和推广，武术需要这些高素质的年轻人的弘扬和传承。在大学虽然已经开设了传统武术选修课，但一些领导不重视，传统武术仍然得不到发展，要得到更大的普及，只有真正把传统武术教学纳入高校教育中，成为普修课，才能得到师资、课时、器材上的保障。

（二）完善传统武术教师队伍的培养。教师是教学活动的组织者，在整个教学过程中教师是关键，因此加强武术师资队伍建设，是提高传统武术教学质量的重中之重。要培养一批有传统武术真学的人员，以保证传统武术更好的传承下去。武术教师要提高自己的业务水平，加强自身的武术素养，同时可以通过各种途径和形式对体育教师的武术素质进行考核，提高他们的武术教学水平，还可以聘请一些专业武术教练对高校的传统武术教师进行培训，使任课老师具备更专业的基本功和基础知识。

（三）精心选择传统武术教学的内容。优化传统武术武术的教材，丰富教学内容。武术教学内容要多样性与趣味性相结合，可以选择短小精干、实用性强的套路，同时还可以采用游戏的形式进行教学，或者在教学时配上音乐来增强传统武术课的趣味性。增加传统武术理论课课时，还要加强学生攻防技击性练习，通过攻防技术练习使学生更容易领会和记忆，提高学生学习的积极性，这样不仅丰富了教学内容，也活跃了课堂气氛。

（四）充分发挥学生武术协会的作用。学生协会已经成为高校学生进行思想交流和文化传播的重要平台。武术协会要让更多的学生了解传统武术的各种功能，在校园内营造良好的氛围；武术协会还可以编排精彩的传统武术节目进行表演，开展一些竞赛活动，以吸引更多的学生加入到传统武术锻炼的队伍中来。

结束语：学校教育是传统武术的摇篮，要大力普及和发展学校传统武术教学，传统武术的传承和发扬，需要具有深厚文化底蕴的大学生担当重任。因此，在高校教育中发展传统武术，不光提高了大学生的身体素质，同时也提高了大学生的道德修养，也为传统武术的发展和民族文化的传承做出了贡献。

作者单位：广西师范学院体育学院

参考文献：

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一、传统武术的诠释

传统武术又称“国术”或“武艺”，是以内外兼修、术道并重为特点的中国传统体育项目，其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗技术﹑套路和单势练习。传统武术具有极其深厚的文化内涵﹐它与中国哲学、传统医学、内功养生、中国古代军事文化、传统美学融合在一起，是传统文化的重要组成部分。

二、大学生素质与传统武术教学现状

（一）身体素质的日益下降。随着物质生活水平和社会信息化的不断进步，大学生的身体素质本应朝着上升的趋势发展，但现实并非如此。经过历年对大学生身体素质测试，结果表明大学生的身体素质正在日益下降。

（二）人文素质日益下降。目前大部分的高校都开设了传统武术的课程，但是由于部分人轻体育的观念影响淡薄，有些高校的传统武术教学还流于形式。由于受到社会环境以及思想观念等的影响，造成了大学生的武术素养普遍较低。通过调查发现大部分学生认为传统武术课是可有可无的，从这一角度反映了大学生对传统武术的价值功能不了解，学校也忽略了大学生的素质教育工作。对于学生来说，在中学阶段，由于高考的压力，中学生把精力完全放在了文化课的学习上，对体育活动和传统武术活动的参与少之又少。进入大学以后，对传统武术的作用也不了解，上武术选修课，也只是为了拿学分，更谈不上武术技能的学习和武术文化的体验。

三、传统武术在高校教育中的重要作用

高校传统武术教学的最终目的是培养和提高学生的综合素质。提高大学生素质的途径和手段很多，但传统武术是整个中华民族传统体育的重要组成部分，对于弘扬中华民族的优秀文化，塑造大学生完美的人格方面起着很重要的作用，传统武术教学在高校应该得到进一步的发展。

（一）有利于加强学生民族文化学习意识。当前大学生普遍存在对民族文化了解越来越少的问题，传统武术是中国传统民族文化宝库里的瑰宝，有着极为浓厚的人文底蕴与丰富的文化价值，要解决这一问题，就要在高校发展传统武术的教学，从而不断强化学生民族文化学习的意识。

（二）有利于提高大学生的思想道德素质。大学生的民族精神教育和传统文化教育日趋薄弱，传统武术是我们对大学生进行传统文化教育和民族精神教育的重要途径。武术具有自强不息，厚德载物的精神，激发了大学生的爱国热情和民族自豪感,培养了他们高尚的人格和良好的道德情操。

（三）有利于促进学生的身心健康。通过传统武术练习可以促进身心健康、增强体质，同时可以改变心血管系统，呼吸和神经系统，肌肉的应激性和稳定性。随着学习压力增加和社会压力的增大，目前高校的大学生心理承受能力较差，因此可以借助于传统武术教学，培养大学生勇敢顽强、意志坚定、勇于进取、积极乐观的优秀品质。

（四）有利于提高学生的审美能力。传统武术中融合了中国传统美学，传统美学中的“韵、气、形、神”在武术中都有体现，所有这些，无不体现了传统武术的博大精深的美学魅力。通过传统武术教学，引导学生从美学角度认识传统武术，得到美的熏陶，提高审美的能力。

四、传统武术在高校教学中的发展思路

（一）在高校开设传统武术普修课。传统武术传承中华民族优秀文化，所以要普及和推广，武术需要这些高素质的年轻人的弘扬和传承。在大学虽然已经开设了传统武术选修课，但一些领导不重视，传统武术仍然得不到发展，要得到更大的普及，只有真正把传统武术教学纳入高校教育中，成为普修课，才能得到师资、课时、器材上的保障。

（二）完善传统武术教师队伍的培养。教师是教学活动的组织者，在整个教学过程中教师是关键，因此加强武术师资队伍建设，是提高传统武术教学质量的重中之重。要培养一批有传统武术真学的人员，以保证传统武术更好的传承下去。武术教师要提高自己的业务水平，加强自身的武术素养，同时可以通过各种途径和形式对体育教师的武术素质进行考核，提高他们的武术教学水平，还可以聘请一些专业武术教练对高校的传统武术教师进行培训，使任课老师具备更专业的基本功和基础知识。

（三）精心选择传统武术教学的内容。优化传统武术武术的教材，丰富教学内容。武术教学内容要多样性与趣味性相结合，可以选择短小精干、实用性强的套路，同时还可以采用游戏的形式进行教学，或者在教学时配上音乐来增强传统武术课的趣味性。增加传统武术理论课课时，还要加强学生攻防技击性练习，通过攻防技术练习使学生更容易领会和记忆，提高学生学习的积极性，这样不仅丰富了教学内容，也活跃了课堂气氛。

（四）充分发挥学生武术协会的作用。学生协会已经成为高校学生进行思想交流和文化传播的重要平台。武术协会要让更多的学生了解传统武术的各种功能，在校园内营造良好的氛围；武术协会还可以编排精彩的传统武术节目进行表演，开展一些竞赛活动，以吸引更多的学生加入到传统武术锻炼的队伍中来。

结束语：学校教育是传统武术的摇篮，要大力普及和发展学校传统武术教学，传统武术的传承和发扬，需要具有深厚文化底蕴的大学生担当重任。因此，在高校教育中发展传统武术，不光提高了大学生的身体素质，同时也提高了大学生的道德修养，也为传统武术的发展和民族文化的传承做出了贡献。