第一篇：宁夏教育厅一年级健康教育教案
一年级上册健康教育教案:
第一课 上好健康课
教学目标：
1、让学生了解上学的意义，引导学生适应并喜欢上学。
2、教育学生有礼貌、爱惜新书。
3、知道上好健康课的重要性。
教学重点、难点：：
让学生了解上学的意义，引导学生适应并喜欢上学。
教学准备：多媒体课件
教学时间：1课时
教学过程：（学生活动时间约32分钟）
一、导入。
1、师自我介绍。
2、同学们，我们已经是一名小学生了，欢迎你们。你们喜欢上学吗？板题：我上学了。
3、“击鼓传花”——介绍自己。（让每个学生都有进行自我介绍的机会。）
二、点播课文彩图，传授新内容。
1、课件出示课文彩图，谁来说说图画上的小朋友们在干什么？
2、假设你上学了，你怎样向妈妈告别？你怎样向老师问好？见到不认识的同学，你该怎么办？（组织同学讨论，讨论完毕指名发言，老师再创设情景说话，进行礼貌教育。）
3、来到学校，想不想看看我们的教室是什么样的吗？，谁来说说我们的教室里有什么呢？（联系实际指名发言）
4、参观完教室，小朋友快坐好，老师要发新书了，快看看老师发给你什么新书？我们要怎样爱护新书呢？（生讨论—指名回答—补充意见—师小结）
5、上学了，我们的生活发生了什么变化呢？
（生讨论—指名回答—补充意见—师小结）
二、动手制作课程表。
1、电脑出示课文插图，小朋友看，喜欢这张课程表吗？谁来说说课程表是用来干什么的？
2、老师示范做课程表。
3、学生动手制作。
三、总结全文。
活动延伸：课后开展“找朋友”游戏，引导学生通过做名片、交换或佩带名片以及多种游戏方式来交往。
第二课
正确的读写姿势
教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：正确的读写姿势。
教学难点：自己要养成正确的读写姿势。教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程：
一、引入课题
同学们，你知道有哪些大哥哥大姐姐戴了眼镜？他们为什么戴眼镜呢？（因为不注意保护眼睛，他们近视眼了所以戴上了眼镜）。
你认为他们戴眼镜舒服吗？(不舒服)指名说一说
你愿意戴眼镜吗？（不愿意）那就需要我们来保护眼睛，要保护眼睛，就得有正确的读写姿势。
板书课题，齐读课题，解释课题。
二、正确认识姿势
出示图片：有一位小朋友，他叫小明，最近他的视力也下降了到底是什么原因呢？同桌互性研究一下，找出答案。小明的视力下降了给他带来了那些烦恼？（指名说一说）
教师介绍正确的读写姿势的好处:学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
三、指导行为
1、谁知道怎样就是正确的读书姿势，找同学演一演，那你以前有过哪些读书的的姿势，哪是正确的，哪是错误的，（让同学确定答案）
2、正确的写字姿势是怎样的呢？找同学演一演（老师趁机指导姿势）
3、你打算今后怎样做？老师这儿有个保护眼睛的好办法送你们，(把三个一说给大家听)正确的读写姿势：头正肩平后背直，身体放松脚放平，读写做到“三个一”，一寸、一拳和一尺。记住歌诀，并且做一做，教师示范，学生做。
4同学们，有了正确的读写姿势，才有一双明亮的眼睛，才有一个健康的身体，希望大家今后要努力做到正确的读写姿势。
四、反馈行为
通过今天的学习你知道了什么，让同桌互相说一说，做一做
五、课后延伸，养成习惯
课后，请同学们做调查访问，看看不正确的姿势对身体还有哪些危害？我们应该怎么做？还要请同学们互相监督，养成良好的习惯。
第三课
眼保健操
教学目标：
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法 教学重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学过程：
一、导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）
二、学习新课。
1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）
2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）
议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
三、总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
第四课讲卫生勤洗手
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第五课
快乐的课间
教学目标:
1、使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。
2、教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。
3、培养学生良好的个性心理品质。教具准备: 一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图（或影碟)教学过程: A、导入课题
1、谈话：同学们，你们都喜欢做游戏吗？会做哪些游戏？我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗？
２、组织室外游戏：《老鹰捉小鸡》 Ｂ、授新课《游戏与健康》 １、游戏能促进健康 ①谈话：刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏，能说说做游戏时你的心情及感受吗？
②结论：做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们的身体健康有好处。２、理解课文内容
（１）提问：刚才你们在外面玩的高兴吗？为什么这样高兴？ ①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样？ ②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们的哪些器官得到锻炼？ ③冬天在室外做游戏、活动，对我们的身体还有哪些好处？
（２）小结：游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们健康地成长。
３、游戏要注意安全
（１）谈话：游戏是叫人开心的，但如果不注意安全，也会给人带来危害。（２）分组讨论：游戏中不注意安全，会给我们的身体带来什么损害？（３）小结：如果做游戏时不注意安全，会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意安全。
（４）提问：如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？（５）讨论
①自己不小心摔痛怎么办？
②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？ ③如果摔得长时间不能动怎么办？
④摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？ ⑤看到别人摔倒，你该怎么办？
（６）小结：如果出了意外，赶紧报告老师。Ｃ、教后反馈：
说一说课间我们以哪些游戏为主？为什么？
第六课吃好早餐 多喝水
教学目标：
1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？
2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。重点、难点
让学生知道一定要吃早餐。教学准备：图片 教学时间：一课时 教学过程： 一；谈话导入
小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。
二：学习课文
1、师范读课文
2、听后指名说说你听到了什么？
3、生自由读课文。
4、师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。
三：巩固练习：
1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？ 课文图中哪个小朋友做错了，为什么？
第七课 礼貌大方人人爱
教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：
1、课件设计
2、小品编排 教学过程：
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了____次，我输了＿次。）
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到______。（2）我没找到朋友时心里感到_____。（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2)你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？ 问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结：
第八课 行路安全
教学目标：
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。教学过程：
一、学生自由说。
小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的事你会怎么做呢？
二、教师讲解。
是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？
四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。
那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？
五、教师小结。
小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。
第二篇：宁夏版四年级健康教育教案
四年级健康教育教案
第一课
我们的胃和肠 教学目标：
1、我们吃下的食物是如何消化的？
2、怎样保护胃和肠？ 教具准备
一、谈话导入，揭示课题
同学们，胃和肠是人体重要的消化器官。胃位于左上腹部，形状像个袋子。
二、模具演示
1、教师出示人体模具，讲解：
我们吃的食物经口腔、食道进入胃里，胃壁把食物搅拌成为液体，并与大量消化液混合，经过胃的蠕动和胃液的浸润，变成食物糜再由胃慢慢送到小肠，进一步消化和吸收。
2、自读了解课文。
（1）我们要爱护胃和肠，注意饮食卫生，不吃不清洁的食物。（2）不暴饮暴食，也不要饮酒。
三、讨论交流。
四、教师小结。
作业：
1、我们吃下的食物是如何消化的？
2、怎样保护胃和肠？
第二课
鼻的奇妙作用 教学目标：
1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。
3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。
教师准备：挂图，醋，酒精 学生准备：小镜子、棉签、醋 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、指导认识鼻子外观
2、揭示本课学习内容
二、学习课文
1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会其作用。
（1）了解鼻孔和鼻毛。
提问：鼻孔有几个？里面是什么？ 讨论、交流：
（2）认识鼻子和鼻毛的作用。
思考：A：人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做实验）
B：你怎么知道呼吸需要鼻子的？实验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么作用？
（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？（4）讨论，交流。
（5）小结：鼻子是呼吸器官，是呼吸器官的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。
2、怎样保护鼻子。
如果鼻子生病了会怎样呢？
三、小结。
四、作业。
我们吃下去的食物是如何消化的？
第三课
食物的种类 教学目标：
1、食物的种类有哪些？
2、教育学生不挑食、不偏食。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
我们的食物是多种多样的，不同种类的食物所含营养成分不尽相同。除母乳外，没有一种天然食物能够提供我们身体所需要的全部营养素。今天我们学习食物的种类。
二、自由读，理解课文
1、知道合理营养，促进健康的好处。
2、知道食物基本上包括以下五大类。
第一类为谷类及薯类：谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、红薯等，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。第二类为动物性食物，包括：肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。
第三类为豆类及其制品：包括大豆有其他干豆类，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。
第四类为蔬菜水果类：包括鲜豆、根茎、茄果等，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。
第五类为纯热能食物，包括动植物油、淀粉、食用糖等，主要提供能量。
三、讨论：怎样才能合理饮食，促进身体均衡营养？
四、教师小结。
作业：图中的食物各属于哪一类？
第四课
蔬菜与健康 教学目标：
蔬菜中含有哪些维生素和矿物质。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
蔬菜是我们膳食中不可缺少的食物，它提供我们人体需要的多种营养成分，今天我们学习“蔬菜与健康”。
二、读课文
1、了解胡萝卜、小白菜、韭菜、南瓜、雪里红等含有丰富的胡萝卜素。
2、知道大白菜、包心菜、西红柿、菜花、辣椒等含有大量的维生素C。新鲜豆类和黄豆芽富含维生素B2。
3、蔬菜含有钾、钙、铁、磷等矿物质。这些营养都是我们生长发育不可缺少的。
三、讨论交流
知道蔬菜还是纤维素的主要来源，纤维素能促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化和吸收。
四、教师提示：
蔬菜不宜在冰箱中长期保存，这样容易产生有害物质，且造成营养素的损失。
作业：蔬菜中含有哪些维生素和矿物质？
第五课
预防传染病 教学目标：
1、了解传染病传播的四条基本途径。
2、使学生掌握预防传染病的方法。教具
传染病传播途径挂图
教学内容及过程
一、谈话导入，揭示课题
1、谈话导入。
问得过传染病的学生，说一说当时得什么病，怎么会生这路病的。这些病有什么共同之处？ 学生讨论、交流。
2、揭示本课学习内容。
这些因传染而生的病叫传染病。
二、学习课文
1、引导学生认识传染病。（1）传染病是如何传染的？
（2）传染病的病菌、病毒传染给了谁？
2、介绍传染病的四条传播途径
出示：传染病传播途径挂图。问：你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条传播途径？
3、怎么预防传染病。
老师：传染病的传播途径主要有：动物传播、空气传播、饮食、接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康的人就不会被传染。怎样阻断传播途径呢？
三、教师总结预防传染病的方法。
四、号召加强锻炼，提高抵抗力。
只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家都可以少得甚至不得传染病。
五、作业：你接种过哪些疫苗？都预防哪些疾病？ 第六课
肠道传染病的预防 教学目标：
1、了解什么是肠道传染病。
2、掌握肠道传染病的预防方法。教学准备： 有关的图片。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、在生活中出现肚痛的现象吗？为什么？是否属于肠道传染病？
2、肠道传染病的起因是什么？分小组议一议。
二、读课文
1、肠道传染病是由什么引起的？
2、肠道传染病的症状是怎样的？
3、肠道传染病多发的季节。
4、肠道传染病的预防方法。
三、看图练习：
1、图1讲出肠道传染病的过程。图2为什么。
2、想一想，填一填。
四、生活要求
在日常生活中基本要求做到：（1）洗干净。（2）煮熟。（3）不要喝生水。
第七课
预防鼻烟 教学目标：
1、鼻烟是怎样引起的？
2、怎样预防鼻烟？ 教具准备：鼻子模型。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
鼻烟是鼻腔膜受到某种有害因素的影响而引起的炎症。那么，鼻烟是怎样引起的呢？今天我们就学习“预防鼻烟”。
二、学习课文
1、了解常见的鼻烟有急性鼻烟、慢性鼻烟和过敏性鼻烟。
2、预防鼻烟应做到：经常锻炼，增强机体的抵抗能力。坚持用冷水洗脸。劳逸结合，保证睡眠，避免受凉。注意生活环境卫生，经常通风换气，保证室内空气新鲜、清洁。在冬春季节或感冒流行期间，外出戴口罩，尽量少去公共场所。
三、讨论交流：说一说鼻烟的危害
作业：请有鼻烟的同学说一说鼻烟的危害。
第八课
怎样处理小伤口 教学目标：
正确掌握正理伤口的方法和步骤。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
日常生活中，有人经常受一些小伤，如被小刀、玻璃等物品割伤，跌倒时肤擦伤是常有的事。那么，怎样处理小伤口呢？今天我们就来学习。
二、学习课文
1、知道清洗伤口。用生理盐水或自配的淡盐凉开水把伤口冲洗干净。
2、交流：
（1）伤口流血，应用手在伤口上方按压止血。
（2）用碘酒、后用酒精涂在伤口周围消毒。如果伤口很浅、很小，可用消炎止血贴贴在伤口上。
三、教师提醒学生注意：
1、任何伤口都不能用手摸，也不能用废纸等不干净的东西接触伤口，更不能往伤口上抹口水，撒香灰、烟灰等。
2、碘酒和红药水不能同时使用。
3、清洗和消毒时，要由伤口中心环形向外涂，棉签、棉球只能一次性使用，以免将周围皮肤上的细菌带到伤口上。
4、如果伤口较大、较深，出血不止，应立即去医院治疗，以预防破伤风。
四、老师总结
作业：你掌握处理伤口的步骤和方法了吗？
第九课
饭后不宜剧烈运动 教学目标：
为什么饭后不能马上进行剧烈运动？ 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
运动健身的时间安排上是很讲究的，饭后不宜剧烈运动，运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。为什么呢？今天我们学习“饭后不宜剧烈运动”。
二、读课文
1、知道运动后至少休息30分钟—40分钟进食较为科学。
2、了解饭后剧烈运动还会因为胃肠的震动和腹部肌肉的收缩而引起腹痛、恶心、呕吐等现象，影响身体的健康。
3、讨论交流：
饭后进行了不太剧烈的活动，例如散步及比较缓和的文体活动，不仅可以帮助消化，而且对健康也不利。
三、小组交流。
四、教师小结。
作业：为什么饭后不能马上进行剧烈运动？
第十课
耳的构造与功能 教学目标：
耳的构造与功能 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
同学们，大家知道耳朵和鼻子有什么用吗？
耳朵是用来听声音的，鼻子既是呼吸器官，又是嗅觉器官。
二、怎样保护耳朵的清洁。
1、注意耳朵的清洁。
2、不用硬物掏耳朵。
3、不扯别人的耳朵开玩笑。
4、不把细小物品塞入耳内。
5、定期进行健康检查，患了耳病要及早诊治。
三、观察图中的小朋友有什么不对。
四、请学生谈谈耳朵、鼻子患病的经验。
五、作业：
怎样爱护我们的耳朵？我们是怎样听到声音的？
第十一课
骨骼的构造与功能 教学目标：
1、如何保护骨骼？
2、怎样才能促进骨骼的生长？ 教具准备 人体骨骼模具 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、看图，引出课题 这是什么？
2、引出课题。
二、看教学挂图，了解骨头。
1、看图、看文，填空：
（1）成人有（）块骨头。（2）（）可以促进骨的良好发育，（）不锻炼可能出现（）。（3）骨按其在人体内的位置可分为（）、（）和（）。按形态则可分为（）、（）（）和（）四类。
2、小组讨论：
不同种类的骨都分布在什么部位？ 作业：
如何保护骨骼和促进骨骼的生长？
第十二课
十大健康食品 教学目标：
了解十大健康食品。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、谈话导入
民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今天我们研究吃的问题。
2、揭示本课学习内容。
二、学习课文
1、倡导合理地吃。
（1）你们会吃吗？老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理地吃饭。
（2）出示挂图，学习课文讨论交流：怎样科学合理地吃饭？ 今天我们来了解十大健康食品。
一、大豆。豆类食品含有丰富优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素，此外，大豆不定期富含钾，对心血管的健康有益。二、十字花科蔬菜。如花椰菜、西兰花、卷心菜、白菜等，含有较多的维生素C、胡萝卜素。
三、牛奶。奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源，并且钙的消化吸收率较高。酸奶营养万分与鲜奶相近，酸奶还可以增加胃内的酸度，增加胃消化酶的活性，抑制肠道大肠杆菌的生长。
四、海鱼。鱼类具有极高的营养价值，不仅蛋白质含量高，易于消化吸收，而且脂肪中的不饱和脂和脂肪酸占80%以上，保健功效显著。
五、番茄。富含番茄红素。人体血浆中番茄红素的含量越高，各种癌症、冠心病的发病率越低。
六、绿茶。绿茶中的茶多酚在预防心血管疾病、癌症、抑制病毒、抗细菌毒素、减肥、增强人体生理功能等方面有良好作用。
七、黑木耳等菌茹等。菌菇类食物除含有较多的人体必需氨基酸外，还含有较多的矿物质和维生素。研究发现，黑木耳有助防止动脉硬化症，具有抑菌抗炎、保肝的作用，对癌细胞有抑制力。
八、胡萝卜。胡萝卜是胡萝卜素的良好来源之一,有促进消化、降低血压、抗炎、抗过敏的作用。
九、荞麦。荞麦是粮谷类食物，碳水化合物和蛋白质含量较高，脂肪含量低，还有较多的膳食纤维。
十、禽蛋蛋白。鸡蛋、鸭蛋等禽蛋中除不含维生素C以外，几乎含有人体必需的所有营养素。特别是含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等，这些营养素在日常膳食中往往容易缺乏。
2、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住12种不宜吃的食品。）
3、懂得吃火锅的危害和注意事项。
除了以上12种食品不宜多吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种，为什么呢？（学生讨论、交流）
小结：火锅危害很大，即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫里煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。
三、教师总结
我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃。作业：将这些知识讲给家人和朋友听。
第十三课
食物中毒 教学目标：
1、了解什么是食物中毒？
2、怎样预防食物中毒？ 教学过程：
一、小品导入，初步感知：
1、小品表演：都是羊肉串惹得祸
2、吃了路边不卫生的羊肉串后，很快就出现了腹痛、呕吐，这些都是食物中毒最显著的症状。
二、数据统计，加深认识
1、说明：1998年上海毛蚶事件，2003年安徽劣质奶粉事件。
2、食物中毒不仅影响我们的身体健康，甚至直接威胁到我们的生命安全。
三、自主探究，辨析导行
1、受到污染，发生变质，发生中毒事件，这一类的中毒称之为“细菌性食物中毒”。
2、看图，食物受到这些化学成分有害物质污染，进入人体后，对人体的危害更大，我们把这一类中毒称之为“化学中毒”。
3、有些食物就不同了，请看：“河豚鱼致人死亡”。
由于河豚鱼自身带有剧毒食用后发生中毒，这称之为“动植物性食物路线”。
还有哪些也是这一类中毒呢？
4、如何能在享受美食的同时，避开危害呢？就让我们一起来学两招吧！
四、联系生活，游戏巩固
1、说一说：小品中的小女孩出院了，你能告诉她，为什么看似美味的羊肉串，却让她肚子痛？
2、为什么： 分析：妈妈，今天买了明明最爱吃的草莓还戴了顶绿草帽，可诱人了，可是洗完草莓后清水变成红色的了，请问：还能吃吗？为什么？
3、教两招：你们能教几招辨别腐败变质食物的方法吗？
4、学几招：学习老师提供的资料后，你们能教给大家几招简单的食物中毒自救方法吗？
5、找一找：从陈列的物品中，找出不能食用，对身体有害的食品，并说说理由。
作业：怎样预防食物中毒？
第十四课
预防传染性非典型肺炎 教学目标：
1、传染性非典型肺炎是如何传播的？
2、如何预防传染性非典型肺炎？ 教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、谈话导入。问得过传染病的学生，说一说当时得的什么病，怎么会生这省病，这些病有什么共同之处？
2、提示本课学习内容。
这些因传染而生的病叫传染病。传染性非典型肺炎简称“非典”，它是一种变异的冠状病毒感染引起的急性呼吸道传染病，发病快，传染性极强，死亡率较高，冬春季节易流行。感染了病毒后通常要经过4—5天的潜伏期才村发病。其临床表现为：发烧、头痛、干咳、关节和全身肌肉酸痛、严重者随着病情的发展会出现气短、气促、呼吸加速等症状，如果诊治不及时可导致死亡。
二、学习课文
1、引导学生认识非典型肺炎。（1）非典型肺炎是怎么传染的？
（2）非典型肺炎的病菌、病毒传染给了谁？
2、介绍传染病的四条传播途径 出示：传染病传播途径挂图。
问：你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条途径？
3、怎样预防非典型肺炎。
传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食、接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。怎样阻断传播途径呢？
三、教师总结预防非典型肺炎的方法。
“非典”对人体健康危害极大，因此，做好个人防护尤为重要。
1、“非典”流行期间，发现自己或他人有发热、咳嗽等症状要提高警惕，主动到医院就诊或报告学校、医疗部门。做到早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。
2、养成良好的个人卫生习惯。不随地吐痰，不对着人打喷嚏、咳嗽。勤晒被褥和衣服。坚持用除菌香皂和流动的水洗手。
3、保持室内空气流通。要经常开窗通风，避免长时间在密闭的空间内、学校及家庭环境，共用物品要进行消毒。
4、“非典”流行期间，尽量少去空气流通不畅、人群密集的公共场所，外出要戴上口罩。
5、加强锻炼，注意营养，增强体质。饮食要均衡，根据气候变化增减衣服，保证充足的睡眠。经常到户外活动，呼吸新鲜空气。
4、加强锻炼，提高抵抗力。
只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家都可以少得甚至不得传染病。
作业：传染性非典型肺炎是如何传播的？如何预防？
第十五课
预防中耳炎 教学目标：
1、中耳炎是怎样引起的？
2、如何预防中耳炎？ 教学准备：耳朵模型 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
中耳炎是因细菌侵入耳而引起发炎的一种耳病，分非化脓性中耳炎和化脓性中耳炎两种。
非化脓性中耳炎的主要症状是听力障碍，患耳有阻塞感。化脓性中耳
炎的主要症状是耳内剧烈疼痛，发烧，有时耳朵还流脓，严重的还会出现耳膜穿孔和耳聋。
二、学习新课
1、向学生进行耳的卫生保健教育
（1）讲述：耳是人体的听觉器官，如果受到伤害，听力就会下降，甚至丧失。所以，我们必须注意保护耳。（2）谈话：
A：你知道哪些事容易伤害耳？ B：我们应该怎样保护耳？
（3）讲解：鼓膜在耳收听声音的过程中起的作用特别重要，可是鼓膜又最易受到伤害，如果鼓膜破裂，就听不到声音了。为了保护鼓动膜，我们应该做到：
A：不要用尖硬的东西挖耳朵，以免刺破外耳道和鼓膜。B：听到巨大的声音时要张口，这样可以避免震破鼓膜。
C：要预防鼻烟、咽炎，因为鼻、咽与中耳相通，如果鼻、咽发炎，病菌有可能侵入中耳，引起中耳炎，中耳炎会损伤听小骨或使鼓膜穿孔。
D：不要让污水进入外耳道，洗澡、游泳后要把外耳道内的水擦干，以免引起中耳炎。
2、那么，如何预防中耳炎呢？
（1）积极锻炼身体，预防感冒等呼吸道传染病。
（2）若已患感冒，擤鼻涕时不要用力过猛，鼻涕可向后抽吸，由口吐出。
（3）不要用不干净的硬物掏耳朵，最好戒除挖耳的习惯。
（4）游泳或洗浴后的耳道积水，可以头歪向一侧并辅以单脚跳的动作排除或用干净的棉签吸干。
（5）若已患高麻疹、猩红热等急性传染病，要注意口腔、鼻腔的卫生。
作业：中耳炎是怎样引起？如何预防？
第十六课
儿童肥胖非小事 教学目标：
1、了解肥胖的危害。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
请同学们读课题，说说课题的意思。
二、学习新课
本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。请一位同学说一说成为胖墩有什么不好？
今天我们学习这一课，要弄清三个问题：（1）肥胖的原因是什么？（2）过于肥胖有什么害处？（3）怎样才能防止肥胖？
肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢？ 身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。
三、总结课文
同学们，希望大家按照课文所说的方法去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。
作业：肥胖等于健康吗？为什么？
第十七课
游泳安全与急救 教学目标：
1、游泳时应该注意什么？
2、了解一些安全自救知识。教具准备：本课挂图 教学过程
一、谈话导入，揭示课题
1、评选班级游泳小能手。
2、请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的算法。
二、学习新课
1、总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手，这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎样解决的？
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌游，什么也不用管吗？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。
5、游泳除了要注意安全，还要注意什么？
6、对游泳卫生也是不可忽视的。请大家说说怎样注意游泳卫生。
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责
任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。作业：游泳时应该注意哪些问题？
第十八课
防止挤踩伤害 教学目标：
1、在人多的场合学会自救。
2、了解预防挤踩事件的趁着知识。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
在人多拥挤的地方，如果突然混乱失控，就容易发生伤害事故。小学生个子小，力量弱，身体的反应能力与协调能力较差，在这种情况下很容易被拥挤、被踩伤。
二、自读课文，了解知识
1、放学或参加集体活动时，要遵守纪律，有秩序进行走。特别是集体通过楼梯、走廊通道时，不要制造恶作剧或互相打闹。
2、在体育馆、影剧院等地方，首先，要熟悉那里的太平门和安全通道。其次，在散场时应耐心等待，等不拥挤时再离场。
3、购物、乘车时，要安全礼让，不争抢，尽量避开人多拥挤的时间。一旦出现混乱场面，不能惊慌失措，要及时往人少的地方转移，防止自己跌倒，尽快到安全的地方。如果有被推倒、踩伤的危险时，要设法用双肘抱住自己的的胸部，形成一个空间，保持呼吸通畅，以免窒息。有可能，要迅速抱住电线杆等坚固物体，待人群过后再离开现场。如不幸被人挤倒，要尽可能地把身体蜷成一团，靠近墙壁，双手抱住头，以减少伤害程度，等人群过后再脱身。
作业：将你所学到的预防措施讲给其他小朋友听。
第三篇：一年级健康教育教案
一年级健康教育教案
第一课 学好健康教育课
教学目标：
（一）知识与能力目标 1.强化儿童“健康”的意识
2.培 养 学 生 有 礼 貌、、守 纪 律、爱 学习、讲 卫 生 的习惯
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们明白什么是健 康，知道自己改怎样做才能健康
（三）情感态度与价值观：让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行
教学重点难点：指导学生进行心理健康教育。教学课时：2课时 教学过程
第一课时
一、导入
同学们好，大家知道什么是健康吗？大家认为怎样做才能健康呢？（学生自由发言，教师总结）
二、教师在黑板上板书课题：学好健康教育课 1.教师带读第一页的课文
（学生齐读，分组读）
三、看图 师：同学们，请把书翻到第三页，看看图中的叔叔、阿姨在做什么？
（让学生根据图上的内容发言，教师总结）
师：如果没有健康的身体能做到这些事儿吗？为什么？ 生：不能（并说原因）
师：对了，没有健康的身体是做不到这些的。
师：那现在同学们把书翻到第四页，请看看途中的同学们在干什么呀？为什么要这样做？
（让学生根据图上的内容发言，教师总结）
师：那同学们应不应该好好锻炼身体，有一个强健的体魄呢？ 生：要锻炼
师：同学们都准备怎么锻炼呀？ 生：各自发言
教师再次带读第一页的儿歌
四、课堂小结
通过这节课的学习同学们都知道了，要勤锻炼身体才能有个强健的体魄来学习，希望同学们能坚持锻炼身体。
五、布置作业
请同学们回家以后要常锻炼身体
六、板书 第一课 学好健康教育课
第二课时
一、复习导入
师：同学们，上节课我们讲了怎样做才能变得健康，有没有同学还记得要怎样做啊？
（学生想一想举手发言，教师总结）
师：有没有同学回家后锻炼了身体呀？怎么锻炼的？
（学生各自回答，教师表扬锻炼的同学，鼓励其他同学锻炼身体）
二、心理健康教育
师：我们除了身体健康以外还应该有一个健康的心理，那同学们认为什么是健康的心理呢？
（学生自由发言，教师纠正总结）
师：如果你被其他同学撞到了应不应该撞回去呀？
生：不应该
师：如果你撞到了别人应该说什么呀？ 生：对不起
师：如果看见爸爸妈妈在做家务应该怎么办呀？ 生：主动去帮忙做一些力所能及的事情
师：很好，同学们都很乖，心里都很健康，老师都很喜欢！
三、课堂总结
同学们，我们应该做一个身体和心理都很健康的小朋友，要勤锻 炼身体，要帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。
四、布置作业
今天回家以后就帮爸爸妈妈做做家务
五、板书 第一课 学好健康教育课
第二课 立坐卧行的正确姿势
教学目标
（一）知识与能力目标：
1、要求做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。
2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们学会立坐卧行的正确姿势
（三）情感态度与价值观：让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势 的重要性
教学重点难点
1.使学生学会立坐卧行的正确姿势。2.掌握立坐卧行的正确姿势。
教学课时：1课时 教学过程
一、启发谈话：
小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
二、逐步讲解提要求：
1、坐指坐立的姿势，谁来说说应该怎样坐？
2、立指站立的姿势，谁来说说怎样立才正确？
3、卧指睡觉的姿势，应怎样？
4、行指走路的姿势，应怎样？
总结：学习儿歌： 站要直，走要稳。坐要正，卧朝右。
三、辨析行为，提高认识
四、完成看看说说，辨析图中的行为，老师提要求。五、九月开学季，老师你们准备好了吗？
六、板书 第二课
立坐卧行的正确姿势
第三课 坚持做好广播体操
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处
（二）过程与方法：
通过结合书本上的图片，让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处
（三）情感态度与价值观
使学生体会生命在于锻炼
教学重点难点
让学生们学会做广播体操
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
小朋友，有谁知道我们为什么要做广播体操吗？因为做广播体操能使我们的身体越来越好，做广播体操还能锻炼我们的意志，使我们的意志和品质得到增强，使我们的学习越来越好。
二、板书课题：第三课 坚持做好广播体操
三、教授新课
1、出示图片1 提问：做广播体操要注意什么？小朋友们都是怎么做广播体操的？
小结：做广播体操要欢快，合拍，用力，准确，舒展，协调。
2、出示图片2 提问：谁的广播体操做得最好？
小结：我们一起向做得最好的同学学习。
四、总结全文
做广播体操有这么多好处，因此我们小朋友们一定要做好广播体操，使自己的身体越来越棒，学习越来越好。
第四课 了解眼睛的功用
教学目标
（一）知识与能力目标 通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们使学生了解眼
睛的作用
（三）情感态度与价值观
使学生们了解眼睛的重要性
教学重点难点
使学生们了解眼睛的功用
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
一双眼睛一对宝，生活学习离不了，爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病
二、板书课题： 第四课 了解眼睛的功用
三、教师带读第16页的课文
（学生齐读，分组读）
四、新授
1、出示图片1 提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？ 小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。
2、出示图片2 提问：看图说说眼睛有哪些功用？
小结：眼睛可以看到红绿灯。眼睛可以看到太阳、月亮、星星。眼睛可以看到美丽的花朵。眼睛可以看到绿色的植物。眼睛可以看到电视。我们要有合理的休息时间，保护眼睛
五、课堂总结
第五课 做好眼保健操
教学目标
（一）知识与能力目标
1.使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学 生逐步养成按时做眼保健操的习惯。2.预防近视眼
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，培养学生正确的做好眼保健操
（三）情感态度与价值观
使学生了解正确的做好眼保健操的好处
教学重点难点
使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使 学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。
教学课时：1课时 教学过程
一、导入 眼睛为什么能看见东西？
二、新知
眼保健操对预防近视有什么作用？
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。
三、眼保健操的动作要领。
准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节：轻揉目匡角（天应穴）。两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。
第二节：挤按鼻跟（睛明穴）
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。
第三节：按揉面颊（四白穴）
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。
第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。
两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。
四、板书 做好眼保健操的
第六课 你会刷牙吗
教学目标
（一）知识与能力目标：让学生体验刷牙的乐趣，把刷牙时的有趣样子表现出来。
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生明白正确刷牙的方法
（三）情感态度与价值：激发绘画兴趣，感受绘画乐趣；通过绘画练习，培养良好的卫生习惯。
教学重点难点
培养学正确刷牙的习惯
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
播放音乐“刷牙歌”，感悟歌词，这是一首什么歌，“刷牙歌”，揭示本课学习内容：你会刷牙吗？（板书课题）
二、新授
1、提问引导学生了解刷牙的必要用具及其特点，出示事物感知其摸样特色:同学们,你们每天都刷牙么?什么时间刷牙?用什么刷牙？你知道古时候人们是用什么刷牙么？（播放幻灯片）现在我们大多都用牙刷和牙膏来清洁牙齿的，你会刷牙么？
2、学一学，做一做。
（播放《刷牙歌》的MTV）结合音乐引导学生进行即兴刷牙表演，让学生拿着自制的牙刷、杯子，一起表演刷牙歌，说一说刷牙的动作、模样、姿势等，教师给予及时表扬。
了解舞蹈中的刷牙动作比较夸张，具有艺术性，艺术源于生活。生活中我们刷牙是什么样子？
3、表演、观察：
引导同桌学生用哑剧的形式做一做动作，互相观察，深刻感受刷牙时的动作、模样、姿势等，欣赏刷牙的美感。
4、好好保护牙齿，就能有效的防治蛀牙的形成，进行良好的卫生教育。
三、全课总结，课后延伸：
请学生对自己周围的亲戚朋友进行爱牙护牙宣传活动。做个爱牙护牙“小卫士”。
八、布置作业
今天回家后把这些事复述给家长听
九、板书课题 第七课 牙齿的保护
教学目标
（一）知识与能力目标
通过课前收集，课中交流，初步了解牙齿保健的常识
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生学会保护牙齿
（三）情感态度与价值观
培养同学们的保护牙齿的好习惯
教学重点难点
让学生们明白保护牙齿的重要性
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
1.师：小朋友，今天老师带来了两位客人，她们和你们一样，也正在换牙，想来这里听课，你们欢迎吗？（课件）
2.师：她们长得像吗？可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看？为什么？
3.师（小结）：看来，小朋友们都喜欢姐姐的牙齿，那我们要怎样做，才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢？这节课，我们就来学习《保护牙齿》。
二、板书课题：第七课 牙齿的保护
三、深入探究
小朋友，你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗？再想一想，保护牙齿，还有哪些方面也要注意？ 生1：不能在睡前吃甜食。
师：我们在换牙时期最好少吃甜食，特别是睡前不要吃，更不能吃了还不刷牙，结合书本48页的情境图一起讨论。（课件出示情境图）生2：不能乱咬硬物。
师：（出示课件，咬铅笔、咬笔套、咬啤酒瓶的画面。）你知道咬硬物对牙齿有什么伤害吗？学生回答。
生3：保护牙齿，要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。
师：（课件出示：蔬菜、水果、营养丰富的食物）只有多吃这些食物，牙齿才会变得又白又健康。
生4：乳牙松动或脱落时，不能用舌舔或吮。
师（补充）：经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出，或者长得不整齐。生5 ：不能咬手指、咬唇或咬舌。
师（补充）：咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观，面部发育不对称，从而会留下容貌上的终身遗憾。„„
四、教师带读第二十页的课文
（学生齐读，分组读）
五、课堂总结
通过对这篇课文的学习，我们学到了保护牙齿的方法
第八课 多吃糖 害处多 教学目标
（一）知识与能力目标：使学生了解多吃糖的害处
（二）过程与方法：结合图片的内容，让同学们多吃糖的害处
（三）情感态度与价值观：培养正确的习惯
教学重点难点
使学生知道多吃糖的害处
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
同学们，你们知道多吃糖有什么害处呀？
（学生自由发言，教师总结）
二、板书课题： 第八课 多吃糖 害处多
三、教师带读第35页的课文
（学生齐读，分组读）
四、看图
师：请同学们把书翻到第35页看看图上的小朋友在做什么？
（学生把图上的内容说出来，教师总结）
五、请同学们说说看我们要保持我们的牙齿（要少吃糖）（学生各自发言，教师总结）
六、请同学们参照图中的内容，说说自己做到了哪些？和图中一致的就画一个星，看谁的星星最多。（学生各自发言，教师总结）
七、课堂总结
通过这节课的学习，我们会知道了要少吃糖，保护好我们的牙齿
八、布置作业
请同学们回家后把今天的内容复述给家长听听
九、板书 第八课 多吃糖 害处多
第九课 吃好一日三餐的学问
教学目标
（一）知识与能力目标
教育学生要吃好一日三餐，让学 生明白食物与成长之间的关系。
（二）过程与方法：结合书上的图片，让学生们知道吃好一日三餐的学问
（三）情感态度与价值观
培养学生正确的观点
教学重点难点
一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些。身体要获得各种必需的营养素才能长得好。因此，饮食不能偏食和挑食。
二、板书课题： 第九课 吃好一日三餐的学问
三、新授
膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。水也是人体生合活动必需的重要物质，平时要多喝开水。如果养成饮食定时定量的习惯。那么每次到了进食时间就是一个刺激，到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来。因此会有良好的食欲，消化系统也自然 地开始一系列活动，准备迎接食物进行消化、吸收。一日三餐，各餐食物的质和量应有差别，早、晚餐差不多，午餐则要多吃些。一日三餐热量的分配为：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。学生上午要上三四节课，如早餐没吃好或汪吃早餐，会使机体热量不足，上课精力不跳，容易疲劳。严重时会头晕无力，影响身体健康和学习效果。
四、讨论
1、日常生活中你喜欢吃什么？不喜欢吃什么？对不对？
2、一日要吃多少餐？每餐的数量一样吗？
（学生各自发言，教师总结）
三、教师带读第38页的课文
（学生齐读，分组读）
五、课堂总结
通过这节课的学习，我们学会吃好一日三餐的学问
六、布置作业
回家后把今天的内容说家长听
七、板书 第九课 吃好一日三餐的学问
第十一课 早睡早起身体好
教学目标
使学生知道早睡早起，睡眠充足是良好的生活习惯。
教学重点难点
早睡早起有什么好处
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
小朋友们晚上都是几点睡觉？
二、板书课题： 第11课 早睡早起身体好
三、新授
看图回答：第1副图是什么时间？图中的小朋友在干什么？
归纳：晚上21：00图中小朋友已睡觉，并在睡觉前准备了第二天起床侯需要的衣服、书包等。
看图回答：第2副图是什么时间？图中的小朋友在干什么？
归纳：早晨6：30，图中小朋友正在起床、穿衣服，准备上学。
小结：要求小朋友们能保证睡眠充足，充足的睡眠应每 天9-10小时，这样身体健壮，才能精神爽。
观察3、4、5图中小朋友他怎么了？
图中小朋友晚上10：00还在看电视，早晨起床晚了，上学要迟到了，在马路上飞奔。上课时，提就感到头昏眼花想睡觉。请每位同学联系实际、讨论。晚睡晚起为什么不好？
学生回答：。。
归纳：小朋友年龄小，正处在长身体时期，特别容易疲劳，而睡眠能使身体各部分充分休息，迅速消除疲劳，让身体长得更壮。因此应做到以下几点：
1、应有良好的睡眠环境，保持卧室安静。
2、睡前不得多说话或吃零食，闭上眼药安安静静的睡觉。
3、早晨闹钟响应立即起床，不要有赖床的坏习惯。
四、课堂总结
通过对这节课的学习，我们明白了早睡早起的好处
八、布置作业
今天回家后把这些事复述给家长听
九、板书 早睡早起身体好处
第十二课 培养卫生的行为习惯
（一）教学目标
使学生学会良好的卫生习惯
教学重点难点
培养卫生的行为习惯 教学课时：1课时 教学过程
一、故事导入
同学们，今天老师给你们讲个《小熊照镜子》的故事。故事讲完了，你们觉得脏兮兮的小熊可爱、漂亮啊，还是干净的小熊可爱、漂亮呢？
二、新授
你是个讲卫生、爱干净的好孩子吗？ 说说你们怎么做的。
1、讲究卫生，每天干干净净 ①勤洗澡洗头，做到三天一次，勤剪指甲（手指甲每周一次，脚趾甲两周一次）。每天睡前洗脸、洗脚。不留长发和长指甲，指甲内无污垢，身体无异味。②勤换衣服和手帕、袜子。③注重牙齿健康。不仅早晚要刷牙，每次饭后最好也能刷牙。如果没有条件的话，也要仔细漱口。④定期整理和清洗书包。最好每月刷洗一次书包。每周整理桌洞卫生一次。⑤不到医院等容易传染上疾病的场所玩耍。⑥得了传染病要及时报告并上医院治疗，在家养病治疗时，不要到处乱跑，以免传染给他人。⑦爱护环境，不随地吐痰和乱扔杂物。随身携带纸巾或手帕，将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。时刻牢记，爱护环境是一个现代人应有的责任。
2、自尊自立，自己的事情自己做 一个好孩子不仅要讲卫生、爱干净，而且要自尊自立，自己的事情自己做。你能做到吗？ ①合理安排时间，做事有计划。每天晚上看天气预报，准备好明天要穿的衣物。②自己整理好书包、学习用品，看课程表，带好要用到的学习材料。③自己洗手帕及小衣物。如：袜子、内衣等。④自己盛饭、吃饭，收拾碗筷。不挑食、不偏食。⑤自己穿衣、叠被、整理床铺、整理房间。⑥在校内自己的桌子要保持整洁，经常清理桌洞，擦桌面。⑦按时作息，为自己制定合理的作息时间，并坚持执行。⑧自己的事情自己做，婉言谢绝他人的包办代替，能自己拿主意的事情要自己决定。
三、全课总结
同学们，良好行为习惯的养成势必影响你们的一生。通过这节课的学习，希望同学们都能养成良好的习惯小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
四、板书 培养卫生的行为习惯
（一）第十三课 注意交通安全很重要
教学目标
（一）知识与能力目标
通过本课学习，使学生知道有关的交通标志和交通规则；
（二）过程与方法：
通过结合书本上的图片，让学生们知道遵守交通规则，注意交通安全；遵守交通规则，行人要走人行道，没有人行道的地方靠边走，穿行马路要走人行横道、过街天桥和地下通道，不在马路上追跑打闹
（三）情感态度与价值观
感受到遵守交通规则、注意交通安全的重要，珍惜生命，不拿自身安全当儿戏
教学重点难点
让学生们知道交通标志和交通规则
教学课时：1课时 教学过程
一、导入课题激发兴趣
师： 慌里慌张从教室外走入教室，并有意识的在脸颊处粘贴一创可贴（让学生注意自己）看到教师脸部有外伤。
师：知道为什么脸部受伤吗？ 生：不知道。
师：沮丧的说：“不好意思在来上课的路上不小心骑车摔倒了，脸颊和地面“接吻”被咬了一口。生：哄堂大笑。
师：知道为什么吗？
二、让学生读儿歌
三、教师讲解交通安全规则
四、板书课题：第13课注意交通安全很重要
五、总结全文
第十四课 培养卫生的行为习惯
（二）教学目标
（一）知识与能力目标
1.让学生学会不随地扔果皮纸屑 2.使学生知道不乱扔垃圾的重要性
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生学会不乱扔垃圾
（三）情感态度与价值观
培养同学们不乱扔果皮纸屑的好习惯
教学重点难点
让学生们明白不乱扔垃圾的重要性，并坚持良好的习惯
教学课时：1课时 教学过程
一、故事导入
同学们，《西游记》里的猪八戒都知道吧，猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上，结果自己踩上西瓜皮，摔了个鼻青脸肿，对吧！
（学生各自回答）
二、板书课题：第十四课 不乱扔果皮和纸屑
三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤？吃完的西瓜皮该怎么处理？
（学生发言，教师总结）
四、教师带读第65页的课文
（学生齐读，分组读）
五、看图
师：请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么？
（学生把图上的内容说出来，教师总结）师：为什么果皮、纸屑不能乱扔？扔了有什么坏处？
（会污染环境、会臭臭的、让人摔跤）（学生自由发言，教师总结）
师：你乱扔过果皮、纸屑吗？以后应该怎样做？
（不乱扔垃圾、保护环境）（学生自由发言，教师总结）
师：如果看见别人乱扔时，该怎么办啊？（劝阻别人不要乱扔）
（学生自由发言，教师总结）
六、课堂总结
通过对这篇课文的学习，我们学到了果皮纸屑不乱扔，养成讲卫生的好习惯。
七、布置作业
请同学回家后帮父母打扫一次卫生
八、板书 第十四课 培养卫生的行为习惯
（二）第十五课 玩耍要注意安全
教学目标
提高学生校园安全意识。知道在校园里那些行为是不安全的。一旦不安全的事情发生了，知道应该如何去做
教学重点难点
让学生养成在校园内自觉形成提高安全意识的习惯。
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
安全对于我们人来说非常重要，在校园里也要时刻注意安全。讲解发生在校园里的事故（最好是本校的，这样有说服力）。⑴在楼道里疯跑，摔倒，摔掉了门牙。⑵在校园里骑自行车，撞到了同学。⑶攀爬护栏，摔到楼下。学生自由谈发生在校园里的事故。总结：在校园里我们也一定要注意安全。
二、交流
在校园里我们应当注意哪些方面的安全呢？ 学生充分发表意见，教师相机引导归纳。上下楼梯应当注意哪些安全？为什么？应当如何做？ 教师根据学生的发言相机板书： 上下楼梯靠右边走；下楼时用手扶着楼梯扶手下楼；不许向楼梯外探身，更不许打滑梯；上下楼梯不许跑，不许拥挤抢先；不许在楼梯内打闹、疯跑、做游戏、做体育活动；放学时，排队下楼，不许拥挤，不许在楼道上系鞋带、滞留等。在走廊里应注意哪些安全？为什么？应如何做？ 教师根据学生的发言相机板书： 轻声漫步，不跑不叫；不追逐打闹；不做游戏；不攀爬护栏；不向楼下吐痰、丢东西；无事不到其它楼层乱窜； 在教室里应当注意哪些安全呢？为什么？应如何做？ 教师根据学生的发言相机板书： 轻声漫步，不跑不叫；不乱攀爬桌凳；不点燃垃圾，不玩火；不乱摸电器、电器开关；发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告，不乱动；实验课，听从老师指挥，不乱动实验仪器和化学药品。在校园里应当注意哪些安全？为什么？应如何做？ 教师根据学生的发言相机板书： 不疯跑大叫；不到操场玩树枝、木棍、砖块等；不攀爬车棚、围墙；不在国旗台上及其周围玩耍；不做危险游戏（哪些是危险游戏呢？）；参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动，要遵守纪律、听从指挥，按要求集合、行动、疏散、撤离；不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具（哪些是管制刀具）。在厕所里应该注意哪些安全？为什么？应当如何做？ 教师根据学生的发言相机板书： 不追逐打闹做游戏；大便入坑，小便入池；不推不挤，不跑不叫，慢蹲慢起，严防跌倒。体育课应注意哪些安全？为什么？
三、作业
回家给爸爸、妈妈汇报在学校应注意的安全，并一起讨论还有哪些应当注意的事项学生交流眼睛为什么能看见东西？
四、板书 玩耍要注意安全
第十六课 预防非典
教学目标
（一）知识与能力目标：让学生了解非典
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生明白正确正确预防非典的方法
（三）情感态度与价值：培养良好的卫生习惯、预防传染病。
教学重点难点
怎样预防非典
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
在2002年冬天到2003的春天的时候，在我们国家和世界上许多地区流行了一种疾病，叫“非典型性肺炎”，简称“非典”
二、新授
交流防“非典”措施，幻灯片展示
三、深入
预防疾病我们应该做什么？ 学生自由发言，老师总结
四、全课总结
请学生养成良好的卫生习惯，预防传染病
八、布置作业
今天回家后把这些事复述给家长听
九、板书课题 预防非典
第十七课 我爱温暖的家
教学目标
（一）知识与能力目标
1.通过介绍家人，对日常家庭生活的回忆来感受并激发爱家的情感。2.学习并尝试以恰当的方式表达对家人的感激和关心。
教学重点难点
1.体会家人的亲情
2.学会回应家人的爱，表达对家人的爱
教学课时：1课时 教学过程
一、活动导入
—歌曲《相亲相爱一家人》 以相亲相爱一家人导入听歌或唱歌映出每一个人都有家，家是我们温馨的港湾。
二、板书课题：第十七课 我爱温暖的家
三、深入探究
主题活动，指导学生看图，说说书中小朋友的感受，体会和家人在一起的快乐。教师要避免学生将“我爱温暖的家”狭隘的理解为“我爱父母”。引导学生学会表达对家人的爱，教师可根据图意，组织学生表演情景剧，以活动的方式体验和实践。通过情景扮演让孩子用实际行动表达对家人的爱。
四、课堂总结
通过对这篇课文的学习，我们学到了要爱护我们的家人
第十八课 什么是禽流感
教学目标
（一）知识与能力目标：使学生了解禽流感症状
（二）过程与方法：结合图片的内容，让同学们知道流感
（三）情感态度与价值观：培养正确的习惯，预防传染病
教学重点难点
使学生知道禽流感的症状
教学课时：1课时 教学过程
一、导入
同学们，你们知道什么是禽流感吗？
（学生自由发言，教师总结）
三、板书课题： 第十七课 什么是禽流感
三、教师带读第81页的课文
（学生齐读，分组读）
四、请同学们说说看我们要预防禽流感（学生各自发言，教师总结）
五、课堂总结
通过这节课的学习，我们会知道怎样预防禽流感
八、布置作业
请同学们回家后把今天的内容复述给家长听听
九、板书 第十八课 什么是禽流感
第四篇：一年级健康教育教案
第一课 早睡早起身体好
一、教学目的：
教育小朋友养成良好的作息时
二、教学重点：
教育小朋友养成良好的作息时
三、教学难点：
教育小朋友养成良好的作息时
四、教具准备：教学挂图。
五、教学内容及过程：
（一）谈话导入：
说说你天天几点睡觉，几点起床 ？
（二）小组讨论：早睡早起有什么好处。
（三）我当小判官：
在○里，做得对的 √;，做错的×;
六、总结：
早睡早起身体好，小朋友要 10个小时的睡眠。
七、反 馈 检 测 要使自己的身体健康成长，你应该怎样做？ 课后小结：
学生学习态度好，积极回答问题，能掌握课的要求，教学效果满意。
第二课 读写姿势要正确
一、教学目的：
使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
二、教学重点： 正确的读写姿势。
三、教学难点：
自己要养成正确的读写姿势。
四、教学用具：黑板
五、教学内容及过程：
（一）介绍正确的读写姿势的好处
学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
（二）做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
六、课堂小结，强化行为。
师：其实不正确的姿势还有很多危害，同学们可以回家请爸爸妈妈帮忙上网查一查有关的资料，同学之间相互交流一下，并且互相监督、提醒，养成良好的读写、站立行姿势，做一个行为优雅的人，体现出良好的精神风貌。课后小结：
学生学习态度好，能掌握课的要求，教学效果满意。
第三课 一日三餐有规律
一、教学目标：
1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。2.使学生养成科学进食的习惯。
二、教学重点难点：
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
三、教学过程：
（一）导入新课：
1、请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？
2、那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
（二）学习新课：
1、一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
2、科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少： 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3、一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。
（三）巩固新知：
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
课后小结：
通过讲卫生的教学，能使学生养成良好的习惯，教学效果好。
第四课 认真吃饭不嬉闹
一、教学目标：
教育学生认真吃饭，养成吃饭时不嬉闹的好习惯。
二、教学重点：
教育学生认真吃饭，养成吃饭时不嬉闹的好习惯。
三、教学难点：
教育学生认真吃饭，养成吃饭时不嬉闹的好习惯。
四、教学教具：
（课前预备 教学挂图、黑板）
五、教学内容及过程：
（一）导入：出示小黑板
师：小朋友，你们看了这则新闻。你有什么感受？想想看。吃饭时你该怎么做？
学生讨论回答后老师总结: 师：边吃饭边嬉闹对我们的身体有什么影响？ 学生讨论指名回答： 师总结：
1、吃饭时嬉闹影响食物的消化和营养的吸收。
2、影响食欲。
3、边吃饭边嬉闹，时间长了还会感到头晕眼花，结果是既没玩好，也没吃好。
（二）做一做，比一比 请同学们分别说一下自己平时是怎样吃饭的，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的
（三）读儿歌：健康小秘诀。课后小结：
通过讲卫生的教学，能使学生养成良好的习惯，教学效果好。第五课 吐痰、咳嗽、打喷嚏
小事卫生要注意
一、教学目标：
1、使学生懂得不能随地吐痰、咳嗽、打喷嚏及其原因。
2、学生能够明白在不同情况下，要吐痰、咳嗽、打喷嚏时应该怎么做，养成不随地吐痰、咳嗽、打喷嚏的好习惯。
二、教学重点难点：
吐痰、咳嗽、打喷嚏的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰、咳嗽、打喷嚏的好习惯。
三、教学过程：
（一）导入新课：
同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰、咳嗽、打喷嚏，那么你们知道为什么不能随地吐痰、咳嗽、打喷嚏吗？又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰、咳嗽、打喷嚏”。
（二）学习新课：
1、为什么不能随地吐痰？
因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
2、那么我们有了痰怎么办？
A、咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D、吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（d e）
原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。
3、打喷嚏或咳嗽应注意哪些问题：
（1）小朋友咋打喷嚏或咳嗽时，要用手掩着嘴对着无人的方向咳嗽、打喷嚏。
（2）打喷嚏后，我们要马上洗手和嘴巴，蒋细菌洗掉。，（三）巩固新知：
1、讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？
2、组织学生表演，吐痰、咳嗽、打喷嚏给人们带来的不便。课后小结：
小朋友们要养成文明卫生的好习惯，必须从吐痰、咳嗽、打喷嚏这些日常小事做起。
第六课 不要乱扔果皮纸屑
一、教学目标：
让学生形成不乱扔果皮纸屑的意识，养成讲究卫生的好习惯。
二、教学重点：
让学生形成不乱扔果皮纸屑的意识
三、教学难点： 养成讲究卫生的好习惯
四、教具（课前准备）：教学挂图
五、教学内容及过程：
（一）故事导入：
小明把吃完的香蕉皮随手扔在路边，小强从远出走来，不小心踩到香蕉皮，摔坏了腿。
（二）让学生说说为什么小强会摔交，吃完的香蕉皮该怎么处理？
（三）自己要做到不乱扔果皮纸屑，看到别人扔的时候，该怎么办？
课后小结：
果皮纸屑不乱扔，养成将卫生的好习惯。
第七课 手足口病会预防
一、教学目标：
1、了解手足口病的传染方式、发病症状。
2、能说出预防疾病的方法。
3、增强学生预防疾病的意识。
二、教学准备：
手足口病的教学挂图、收集有关此病的资料
三、教学过程：
（一）疾病概述 : 该病传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播；如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染；该病传染性强，传播途径复杂，在短时间内可造成较大规模流行。
（二）预防措施: 讨论：怎样预防手足口病的传染
（饭前便后要洗手;不喝生水，不吃生冷食物;不去人多的公共场合;多吃蔬菜和新鲜的水果;多运动增加抵抗疾病的能力)了解洗手的正确顺序：正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的重要内容之一，能有效的防止肠道病毒的传播。推荐五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦，把好“手”关，教会学生正确洗手方法。
1、湿：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。
2、搓：手心、手臂、指缝相对搓揉20秒。（1）掌心相对，手指并拢相互摩擦。（2）手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。（3）掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。（4）一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
（5）弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。（6）搓洗手腕，交换进行。
3、冲：用清水把手冲洗干净。
4、捧：用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。
5、擦：用干净的毛巾擦干，或烘干机烘干。
四、延伸活动
将所述的预防方法用图画的形式画出来，并用简单文字写出图画内容，制成宣传品。
课后小结：
通过讲卫生的教学，能使学生养成良好的习惯，教学效果好。
第八课 口腔卫生要注意
一、教学目的：
让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。
二、教学重点、难点： 重点：学会正确的刷牙方法。难点：养成早晚刷牙的好习惯。
三、教具学具：教师：有关刷牙的教学挂图、牙齿模型、保健牙刷等。学生：小镜子、牙刷、水杯等。
四、教学过程：
（一）、导入新课
谜语：兄弟生来白，队伍排两排。嚼饭又切菜，活儿干得快。你若猜不出，张口它就来。
（二）、学习新课：
了解牙齿的作用：指定门牙脱落的同学说一说自己的感受。（咬嚼事务不方便，说话、念书时发音不准等）
小结：牙齿有切断、研磨事务等功能；牙齿还能帮助人准确发音 认识恒牙：对着镜子数一数你有多少颗牙？他们是恒牙还是乳牙？ 讲述：换掉的是乳牙，萌生出的是恒牙，恒牙是人的永久牙。引导讨论：
1、为什么不能吮指头？吮指头除了不卫生之外，对新牙的生长发育有什么影响？
2、早晚刷牙，饭后漱口对新牙的生长有什么好处？ 学生回答。（保持口腔清洁，创造恒牙生长的良好环境，预防龋齿）
3、你知道正确的刷牙方法吗？ 教师进行刷牙示范，边做示范边向学生讲解正确的刷牙方法。
4、介绍小朋友牙刷和牙膏的选择：儿童用的保健牙刷和儿童牙膏。
5、总结：坚持每天早晚各刷牙一次，刷牙时要用清洁干净的水。掌握正确的刷牙方法，牙齿洁白，身体健康。
（三）、巩固练习
你认为图中小朋友的做法哪个对？哪个不对？为什么？
课后小结：
通过今天的学习知道：我们可以用口腔吃东西、说话、唱歌、呼吸，所以保持口腔卫生使口腔健康很重要，我们一定要养成保护口腔的好习惯。让我们一起记住这健康小秘诀：齐读儿歌（出示儿歌）早起晚睡要刷牙，正确漱口请记下。不吮手指咬东西，不吃甜食或过辣。不吃过冷过热食，窝沟封闭护牙齿。
第十课 要上厕所及时说
一、教学目标：
1、学习自己入厕，尽可能的不尿湿裤子。
2、知道当厕所人多时要排队，不争抢，注意安全。
二、教学重点：让学生知道及时的上厕所，当厕所人多时不争抢。
三、教学难点：让学生能正确的，排队上厕所。四教学准备：
1、学生熟悉本校的卫生间。
2、教师将本校厕所打扫干净，便于学生参观和使用。
五、教学过程：
1.教师给学生讲述故事《小刚尿湿了》，并根据故事的内容提出问题，引导学生正确的回答。
2.教师带领学生共同参观班级厕所。让学生知道厕所那是大小便的地方，男孩、女孩小便的方法是不一样。
3、请想上厕所的幼儿去小便。教师观察幼儿入厕情况，及时予以评价。4.教师和学生共同讨论入厕的注意事宜。
玩游戏时想小便怎么办?吃饭时想小便怎么办?集体活动时想小便怎么办?厕所里人多怎么办?小便急怎么办?(厕所里人多时不争先，不拥挤，依先后顺序小便。小便急时，可与其他宝宝协商，让自己先用厕所。)
六、教学建议
1、在日常活动中，教师应随时提醒幼儿及时大小便，用厕所人多时应相互谦让。
2、请家长注意不要给男孩子穿带拉链的裤子。女孩子的裤子要易于穿脱。教学反思：
本课内容偏多，每一个环节都进行的都很匆忙。所以，本课在环节上还需梳理（体验感受-了解原因-解决问题-巩固练习），紧紧围绕目标，突出重点要解决的问题，与学生的实际生活结合起来。
第十一课 打预防针不害怕
一、教学目的：
使学生懂得大预防针可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。
二、教学重点：
懂得大预防针可以预防多种传染病。
三、教学难点： 消除对打针的恐惧心理。
四、教 学 过 程
（一）板书课题：
同学们，你们都打过预防针了，谁能说一说打预防针的感觉呢？表扬勇敢地打预防针的同学。
（二）为什么我们要打预防针呢？
打预防针可以预防多种疾病：卡介苗可以预防结核病；白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎；麻疹疫苗可以预防麻疹。所以我们要勇敢地打预防针。
（三）打预防针要注意什么？
1、有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目的；而有些则需接种3次，并不断强化。至于那些人该届中，那些人不该接种，一定要遵从卫生部门的安排。
2、打预防针前要洗澡或洗胳膊，保持皮肤清洁。
3、切勿空腹接种，以防晕针。
4、打预防针后，一般3天内部做剧烈运动，不吃辣食物。
5、打针处发痒时不要用手抓，以免感染。
四、作业：为什么要打预防针？ 课后小结：
使学生懂得大预防针可以预防多种传染病，消除了对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。
第十二课 同学都是好朋友
一、教学目标：让学生们友善相处，快乐学习。
二、教学重点：让学生们学会快乐学习。
三、教学难点：让学生们能友善相处。
四、教学内容及过程：
（一）童话导入：《我们都是好朋友》
（二）提问让学生回答问题：小象和小马为什么能成为好朋友？
（三）让学生讲讲听完故事后的感受。
（四）让学生说说快乐的班集体是应该怎样的？
五、让小朋友看图，让学生想想能不能想图中小朋友那样与同学团结友爱吗？
课后小结：
通过讲卫生的教学，使学生养成良好的习惯，教学效果好。
第十三课 礼貌用语要会讲
一、教学目标：
1．知道日常生活中的常用礼貌用语。2．愿意学习并使用礼貌用语。3．以正确使用礼貌用语为荣。
4．正确使用日常生活中的礼貌用语“请”、“您”、“你好”、“谢谢”（别客气、不用谢）、“对不起”（没关系）、“再见”等等。
二、教学重点、难点：
让学生愿意学习并正确使用礼貌用语。
三、教学过程：
1．学习“你好”。（出示课文插图一）（1）介绍赵小刚和王强。
师：老师先给大家介绍一对好朋友，测提赵小刚和王强。他们俩平时说话可有礼貌啦！瞧，在上学的路上，他俩见了面就„„ 学生猜想：他们早晨见了面就互相讲“你好”！（2）问：你们什么时候用过“你好”？你是怎么说的？
2．学习“请”。（出示课文插图二）接着看赵小刚和王强的故事：（1）王强有一本书，赵小刚很想借来看。他是怎么对王强说
生：赵小刚用了“请”，为什么还要说“可以吗？”引导理解：表示和别人商量是非常有礼貌的。
（3）问：你什么时候用过“请”？引导学生想生活中哪些地方该用“请”。3．学习“谢谢”（别客气、不用谢）。（出示课文插图三）（1）学生看图说图意，想赵小刚还书时是怎么做的？怎么说的？为什么要说“谢谢”？
（2）王强又是怎么说的？
（3）问：你们用过“谢谢”（别客气、不用谢）吗？怎么说的？ 4．学习“对不起”（没关系）。（出示课文插图四）
（1）有一天，大家一起玩的时候，赵小刚被王强碰了一下，开始他的脸色是怎样的？为什么后来却笑了呢？ 生：王强说了“对不起“。
（2）你们在什么时候用过“对不起”（没关系）？是怎么说的？ 5．学习“再见”。（出示课文插图五）
（1）放学了，赵小刚和王强一起走出校门，看他们在干什么？说什么？
生：再见
（2）你们在什么时候对谁说过“再见”？怎么说的？怎么做的？ 6．学习“您”。（出示课文插图六）
师：从刚才他俩的表现，你们觉得赵小刚和王强是怎样的孩子？ 生：他们非常懂礼貌！
师：所以老师要奖励他们，老师奖励他们的时候他们是怎么说的？ 引导学生理解“您”和“你”的区别——“您”是长辈或比你大的人的称呼。想想可以对谁说“您”，比如：妈妈„„
课后小结：赵小刚和王强说了很多礼貌用语，希望小朋友们以后自觉使用礼貌用语，让我们这朵文明礼貌之花开满在我们的生活中，愿你们从小做个讲礼貌的孩子。
第十四课、认识身体各部位
一、教学目标：让学生了解正常人体的基本结构，为学习其他涉及人体生理的课程打基础。
二、教学重点：人体各部分的划分和位置。
三、教学难点：各部分的名称的基本功能。
四、教学过程：
（一）以与形体有关的话题引入。
（二）对照挂图，朗读课文，选择生长发育指数达标的学生作正常人体模特，以动态形象化吸引学生的注意力，提高学习效果和记忆率，讲解课义：
1、人体分哪四个部分？
2、指导学生用正确的术语说出：人体的四个部分在身体的什么部位。如：（1）、头：位于最上部，大脑是人的总指挥部，是最重要的部分。头部包括头发及脸部五官。（眼睛口鼻耳朵）
（2）、颈：位于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。
（3）、躯干是人体的主体：体前有胸、膈、腹，胸腔内有心脏和肺部及肝脏。心脏：主管血液循环。肺部：主管呼吸过滤血液、给身体供氧。肝脏：主要功能是清理生物垃圾，也是消化腺的组成部分。腹部内有胃肠主管营养的消化和吸收。体后有：背、腰、臀。
（4）、双上肢和双下肢称为四肢，也可称为双手和双脚。双上肢由肩膀与上臂、前臂和手掌相连。双下肢是大腿、膝关切、小腿和脚。唱儿歌加深记忆：我们有个聪明的头，长在人体最高处，头发耳朵眼睛嘴，灵敏的鼻子在正中。颈部重要又脆弱，食菅气管在中间，如果没有保护好，生命健康有危险。躯干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。
上肢：肩部长出两只手，一左一右分两边，上臂前臂和手掌，十个指头紧相连。
下肢：臀部连着大小腿，脚掌耐劳又灵活，膝盖结构真巧妙，方便站立和跑跳。
五、课后作业：正常人体分哪四大部分？心、肝、肺各器官长在哪里？各有什么主要功能？ 课后小结：
学生学习态度好，专心听课，能达到课的要求，教学效果满意。
第十五课 不要轻信陌生人
一、教学目标：
要警惕陌生人，学会自我保护。
二、教学重点：
要警惕陌生人
三、教学难点：
学会自我保护
四、教学内容及过程
（一）谈话导入：
让小朋友说说自己知道的一些没有警惕陌生人，而造成的事故。（如被陌生人带走、拐卖等）
（二）说一说怎样保护自己
让小朋友说说应该怎样警惕陌生人。（如：不要和陌生人说话；自己在家有陌生人敲门不要开门等。）
（三）让学生说说，如果遇到上面的情况，你们应该怎么做？（尽量不与陌生人说话；一旦发现危险即使想办法逃脱等）课后小结：
一些常用的求救电话和方法要知道。（如报警电话：110）
第十六课：注意交通安全
一、教学目标：
1、使学生知道各种交通信号、标志和志线的作用。
2、使学生知道有关的交通法规。
3、使学生懂得应该自觉遵守交通法规。
二、重点难点：
1、各种交通信号、标志和标线的作用。这既是重点又是难点。
2、有关的交通法规。这是重点。
三、教学过程：
（一）创设情景，导入新课，激发学习兴趣
1、运用电脑播放一组“因违章而造成重大交通事故”的新闻。
2、提出问题：为什么会发生这样的事呢？(二)学习各种交通标志（重点、难点）
1、请学生拿出事先做好的各种标志卡片，在课堂上展示、介绍，并说出这些标志所代表的意义、作用。⑴互相向同桌介绍。⑵全班学生自由交流。⑶请学生学生到讲台上介绍。
2、触类旁通学习其它的交通标志。（1）电脑展示各种交通标志。
（2）有的电脑展示，有的请同学说后再展示。
25（3）引入：这些交通信号、标志和标线是为了保证车辆和行人的安全。我们要不要听他们指挥呢？（回答：要，但我们还要听交通警察指挥。）(三)学习“交通法规”一段文章。
1、指导学生阅读后，告诉学生《中华人民共和国道路交通管理条例》是国家于1988年8月1日施行的，是全国统一的交通秩序管理的基本法规。
2、叫学生边读边议。
（1）国家为什么要制定这些法律条款？
（2）制定这些条款对我们有什么好处？不这样做会产生什么后果？(四)模似从学校到书店的活动，其中设置了许多“关卡”，让学生实。课后小结：
学生学习态度好，专心听课，能达到课的要求，教学效果满意。第十七课 文具、玩具的安全卫生使用
一、教学目标：
让学生知道哪些文具玩具有毒和有害，对身体健康会造成怎样的伤害。让学生能选择安全的文具和玩具。使学生明白不光追求事物的外在美，对好奇心的满足，全方位认识事物，扎根健康生活的理念。让学生认识网络资源的丰富，养成上网搜索的习惯。
二、教学重点：
了解哪些文具玩具可能含有有毒物质，对人体有伤害。
三、教学难点：
了解哪些文具玩具可能含有有毒物质，对人体有伤害。教学过程：
（一）谈话导入：同学们，我们书包里有学习上的“好帮手”，今天，还让大家带来了喜爱的玩具，都拿出来瞧瞧吧！说说你为什么喜欢它。你们知道它们是由什么做成的。我们和它们朝夕相处会安全吗？今天，我们就来了解他们，认识它们。
（二）了解危害：
1、出示课件：铅笔的自述。（通过铅笔的自述让学生养成良好的文具使用习惯，正确选择不同型号的铅笔。）
2、商场里、小摊上，各式各样的文具、玩具总是用它们可爱的外形、诱人香味变着花样吸引着我们的视线，我们生活不能缺少它们，可是，与我们朝夕相处安全吗？想想文具中存在哪几类潜在的危险？
3、出示课件：被恐怖玩具吓出精神病的报道。网页查找玩具仿真手枪子弹打中眼睛的事例。
4、分小组讨论：你身边有没有发生过因为文具和玩具受伤害的例子。（这种事例在学生身边是有的，通过学生之间的交流，培养学生交流的习惯，增进同学之间的友情。）
（三）学习选择：
5、阅读书本想想怎样选择文具和玩具？
（1）看。产品合格证、适用年龄、安全质量标志是否齐全明确。（2）试。音量是否适度、零件是否结实 有无安全隐患。（3）闻。有无异味和刺激性气味。
（4）摸。有无可能刺伤或划破皮肤的锐利尖端和边缘。（5）比。货比三家。
6、你知道哪些中国传统的益智玩具，快推荐给大家。
7、玩具多种多样，怎样挑选适合自己的玩具呢？ 四人小组对所带文具和玩具进行选择。安全、实用、有收获。
8、阅读书本“阅读与拓展”。
（1）带水杯的调色盘。（2）智力游戏界三大不可思议的游戏。课后小结：
通过今天的学习，我们了解到颜色鲜艳，有香味的文具和玩具有可能会使我们受到伤害。我们应该选择一些健康安全的文具和玩具。并且掌握了一些怎样选择文具和玩具的方法。希望同学们能将这些方法运用到你的生活中去。附录：谨防甲型H1N1流感病毒
一、教学目标：
了解甲型H1N1的传播途径，掌握甲型H1N1流感的主要症状，有目的有针对性地进行科学防护。
二、教学过程：
1、什么是“甲型H1N1流感”？ 主要症状有哪些？
2009年4月在墨西哥、美国首先爆发的甲型H1N1流感疫情是一种由新型A/H1N1型流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染甲型H1N1流感后的症状与普通季节性流感类似。主要症状有：发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳困倦无力，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。因该病毒是一种新型流感病毒，人群普遍对其缺乏免疫力。
2、甲型H1N1流感是怎样传播的？
甲型H1N1流感主要是呼吸道传播，也可以通过密切接触传播：甲型H1N1病毒可在人与人之间传播，通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏，也可通过接触被甲型H1N1流感病毒污染的物体表面，经手通过眼、鼻粘膜感染。和普通流感传播途径类似。
3、怎样科学防护甲型H1N1流感？
（1）三避免：①避免到人群拥挤场所扎堆；②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛；③避免密切接触流感样带症状者，特别是来自美国、墨西哥来的人。
29（2）五做到（核心是：注意个人卫生，养成良好的健康习惯）①做到睡眠充足；②做到摄入足够、齐全、丰富的营养（肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果）；养成良好的饮食习惯，严把病从口入这一关：如不喝生水、生吃瓜果要洗干净、不吃小商小贩的食品、不吃腐烂变质的食品等。③做到坚持合理锻炼身体；④做到勤用肥皂洗手，尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后；养成勤剪指甲、勤洗澡的好习惯。⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻，并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗双手。⑥做好厕所、走道等校内场所环境卫生工作，保持房间通风透气，卫生良好。
（3）及时发现症状，及时就医，并要到正规大医院就医；同时注意休息、多喝水。
（4）稳定情绪乐观，心理稳定，切忌惊慌。课后小结：
学生学习态度好，专心听课，能达到课的要求，教学效果满意。
第五篇：一年级健康教育教案
一年级健康教育教案 教学计划: 教学要求:
1、让学生了解正常生长发育应该注意的事项。
2、使学生注意用眼卫生，保护好视力。
3、使学生懂得龋齿的危害，养成良好的卫生习惯。
4、让学生了解爱护鼻子的重要性，注意鼻子的保健卫生。
5、让学生认识阳光、空气、水与身体健康的关系。
6、使学生懂得怎样吃蔬菜和水果对人体的好处，不偏食，不挑食。
7、使学生知道怎样爱护和美好生活学习环境，自觉维护公共卫生。
8、懂得饮食、运动的卫生，消灭“四害”。重点：
1、正常发育需要充足营养，适当运动，养成良好生活习惯，预防疾病。
2、保护自己的眼睛。
3、鼻子保健的注意事项
4、阳光、空气、水与健康的关系。
5、维护公共卫生大家需要做些什么。难点：
1、预防疾病对正常生长发育的作用。
2、患了眼病要及时找医生诊治。
3、为什么晒太阳能使身体强健，新鲜空气使人清醒，清洁水能解渴。
4、培养维护公共卫生的责任感。教材分析：
本教材课程内容大致分为10个单元，每单元课程结束后都有适量的家庭作业，内容与课本知识紧密联系，主要是检查学生在日常生活中是否把知识转变成行为，还有专请家长回答的作业题，以了解他们是否起到配合与督促作用，教材内容主要包括下述几方面：
1、生物学和人体解剖生理知识，使学生认识自己。
2、生活方式，健康的生活方式与饮食习惯是提高生活质量的基本条件，适当的体力活动对健康大有帮助。
3、安全及自我防卫意识，及时向学生讲授交通安全意识。
4、环境卫生方面让学生懂得环境污染对人体的危害，自觉保护环境等。
5、加强有关常见病的预防知识学习，在早期进行有效地预防。
课题:
一、人体的组成
教学目的：认识人体四大部分及名称
重点、难点：各部分结构的位置、名称和具体功能 教具：课件、插图 教学过程：
一、投影、插图
二、小组讨论理解人体模型。
1、请两位同学展示人体外形四大部分：头、颈、躯干、四肢
2、指导看图，理解人体
三、小结：
四、课后练习：看练习读题做练习
课题：
二、眼耳口鼻
教学目的：懂得眼耳口鼻的功能和保健知识 重点、难点：眼耳口鼻的功能 教具：投影 教学过程：
一、投影，提问学生眼耳口鼻的功能。
二、看挂图，让学生指出它们的位置，并让学生互相观察比较，知道每个人有五官，而且眼、耳、口、鼻孔是左右对称的。
三、教师指导学生进行眼、耳、口、鼻功能的实验，加深理解。
四、堂上作业：用直线把相应的功能连接起来
眼睛
听声音 耳朵
嗅气味 口
看东西
鼻子
吃东西、说话
课题：
三、眼睛保健操
教学目的：学生对穴位准确，坚持每天做眼保健操 重点、难点：正确的做眼保健操，做的穴位准确 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、讲解做眼保健操的好处和操作方法
1、揉天应穴，8拍 穴位：天应位
2、挤按睛明穴 8拍 穴位：睛明穴
3、揉四白穴，8拍 穴位：四白穴
4、按太阳穴 8拍 穴位：太阳穴
二、做眼保健操的好处
三、课后练习：备课文课题：
四、眼睛保健操
教学目的：熟练穴位手法及节拍力度
重点、难点：做眼睛保健操应注意的事项，做眼睛保健操时的适宜力度和手法。教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、问：做眼睛保健操应注意的事项：
1、双手要清洁；
2、做操时要坐端正，要紧闭双眼；
3、做第四节轮刮眼眶时，不要触及眼球；
4、按节拍做眼睛保健操
二、齐读课文
三、做课后练习
课题：
五、手脚的清洁卫生
教学目的：让学生懂得清洁卫生的意义
重点、难点：保持手脚的卫生，为什么要保持手脚的卫生？ 教具：投影 教学过程：
一、手和脚的功能
二、手和脚如何保持清洁卫生
三、养成睡前洗脚的卫生习惯
四、解释：细菌、病毒、寄生虫卵
五、手的清洁
六、保持手脚的卫生要做到哪几点？
七、课后练习
课题：
六、正确的坐、站、行、卧姿势 教学目的：养成正确的坐、站、行、卧姿势
重点、难点：掌握正确的坐、站、行、卧姿势，健康对生长发育的影响 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、养成正确的身体姿势的好处
二、正确的身体姿势：作如钟，站如松，行如风，卧如弓的基本要求
三、结合课文用提问的方式启发学生理解课文内容
四、让学生互相观摩和示范练习，在活动中体会怎样的身体姿势才是正确的
五、背诵儿歌：坐要正来站要直，走路挺胸迈步实；
睡觉最好左侧卧，姿势正确好体质。
六、课后练习：12页练习1，2
课题：
七、纸巾、手帕的正确使用
教学目的：懂得正确使用纸巾、手帕的好处 重点、难点：纸巾、手帕的正确使用，手帕的使用和清洗 教具：课件、插图 教学过程：
一、讲随身带纸巾、手帕的好处
二、纸巾、手帕的正确使用
三、结合课文插图，老师了解学生带手帕，纸巾的情况，讲述手帕，纸巾的卫生状况如何？以及带纸巾、手帕的好处。
四、咳嗽，打喷嚏时-------
五、擦过鼻涕又来擦眼睛--------
六、用过的纸巾不能随手扔掉，要-----
七、课后练习：14页练习1，2
课题：
八、口腔卫生
教学目的：养成口腔卫生的好习惯
重点、难点：用保健牙刷早晚刷牙，进行漱口，为什么要说早晚刷牙、漱口很重要？教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、为什么要早晚刷牙，进食后漱口
二、清洁口腔，防止牙病
三、讨论每天刷牙、漱口最恰当的次数和时间
四、猜一猜：小小扫帚，一手拿着，白石缝里，天天打扫。比一比，谁的牙齿洁白？
五、课后练习：16页，练习1，2
课题：
九、刷牙的时间和方法 教学目的：使学生知道刷牙的时间
重点、难点：掌握正确的刷牙方法，怎样刷牙较全面 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、刷牙的时间：早晚
二、刷牙的方法（牙刷一般三个月要更换1次）
三、解释：保健牙刷，含氟牙膏，儿童牙膏
四、让学生讨论每天漱口，刷牙最恰当的次数和时间
五、刷牙的正确方法：竖刷法，刷牙最恰当的时间：晚上睡觉前，早饭后
六、课后练习：18页，练习1，2
课题：
十、吃早餐
教学目的：懂得吃早餐的重要性，吃早餐的习惯
重点、难点：吃早餐的重要性，培养良好的饮食卫生习惯 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、让学生讨论回答
1、每天几点钟吃晚饭，午饭？
2、昨天的晚饭离今天的午饭有多长时间
3、不吃早餐，上课时活动有什么感觉？
4、你知道为什么吃早餐吗？
二、吃午饭的重要性
三、吃午饭应注意的问题
四、让学生回答：
1、我们不但要吃早饭，而且要吃好，吃饱；
2、小明在上学时，在路上边走边吃；
3、珍惜粮食的重要性。
五、课后练习：20页，练习1，2
课题：
十一、少吃零食，不偏食 教学目的：知道偏食和贪吃零食害处
重点、难点：偏食和贪吃零食的害处，纠正偏食 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、学习新课
1、板书：少吃零食，不偏食
2、理解题目“吃零食，偏食”
3、朗读课文
4、讨论
三、小结：人体需要的营养主要是由食物提供的，食物的种类很多，所含的营养各不相同。
四、堂上练习：22页判断题
课题：
十二、小水杯与喝开水
教学目的：使学生了解水与人体健康的关系，懂得自带水杯 重点、难点：自带水杯喝水，水与人体健康 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、出示水，水杯
三、齐朗读课文，理解词句
1、水与人体健康的关系
2、为什么要用自己的杯子喝水？1）防止病从口人，2）便于随时清洁，消毒
四、讨论：喝水杯可以互相借用吗？为什么？
课题：
十三、校园教室的清洁
教学目的：知道如何爱护和美化我们的环境
重点、难点：怎样保持校园清洁，不良的卫生怎样做？ 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、授课
1、出示插图
2、检查教室清洁
3、朗读课文
4、理解词句
三、议论：怎样保持校园教室的清洁
1、从小注意培养维护公共卫生的好习惯；
2、认真做好每天的卫生值日工作；
3、见到有不讲卫生的行为要及时劝阻教育。
课题：
十四、搞好家庭环境卫生
教学目的：使学生懂得搞好家庭环境卫生的重要性 重点、难点：怎样保持环境卫生，垃圾的处理 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、授课
1、板书课题
2、理解“环境”一词
三、1、出示插图
2、朗读课文
3、议论 1）搞好家庭环境卫生的重要性；2）怎样保持家庭环境卫生
四、怎样保持家庭环境卫生 1）勤打扫，2）除四害，3）处理好家庭垃圾，4）家里开窗通风。
课题：
十五、饭前便后要洗手 教学目的：养成经常洗手的好习惯
重点、难点：养成洗手的好习惯，怎样把手洗干净 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、在室外，示范洗手
二、全班洗手清洁比赛
三、提问为什么要洗手
四、什么时候应该洗手最好
五、怎样洗手最干净
六、什么叫做病菌？
七、比一比看看谁的手最干净
课题：
十六、按时作息
教学目的：自己合理安排一日的作息制度
重点、难点：合理的一日作息制度的要求，怎样养成按时作息的生活习惯 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、要求学生自己制定一日的作息表
二、小学生每天睡足10小时
三、要养成按时睡觉和起床的习惯
四、要参加体育活动 五、一日三餐要定时定量
六、请同学说一说按时作息的好处
七、交作息时间表
课题：
十七、坐合适的课桌椅
教学目的：懂得自己坐课桌椅的型号和高度 重点、难点：懂得自己坐课桌椅的型号和高度 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、检测每位学生桌椅使用情况，立即调整
二、老师讲解，坐合适的课桌椅的好处
三、坐合适的课桌椅，可以预防、保护视力
四、课桌椅的型号
课桌
净高
椅高 1 165
2 158
3 150
4 143
5 135
6 128
7 120
8 113
五、小结
课题：
十八、正确的读写姿势 教学目的：掌握正确的读写姿势
重点、难点：不良读写姿势对身体的害处，养成正确的读写姿势 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、引导学生认真观察本课插图，组织学生讨论不良读写姿势对身体的害处
二、教师示范正确的读写姿势，找几个同学模仿着做
三、其他同学评判谁的姿势最正确，再纠正不正确的姿势
四、提问学生读写姿势不正确对身体的害处
五、正确的读写姿势是怎样的，请同学示范：
眼睛与书（约30厘米）
胸距桌沿隔一拳头宽（约10厘米）
握笔的手指离笔尖约3厘米远
六、请五个学生做示范正确的读写姿势
七、小结
课题：
十九、户外活动好处多
教学目的：使学生知道户外活动的好处和注意安全
重点、难点：户外活动的好处和应注意的事项，培养活动时的安全意识 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
二、出示插图：图上是个什么地方，小朋友心理怎样想的？
三、授课
1、朗读课文
2、理解课文一些词句
环境优美
四、议论
1、户外活动的好处
2、户外活动应注意的事项：
1）时间、地点，告诉家长，准备用品 2）听从指挥守纪律
课题：
二十、预防接种
教学目的：使学生懂得预防接种的好处
重点、难点：预防接种的好处，预防接种预防传染病 教具：投影、课件、插图 教学过程：
一、谈话导入
结合在校预防针
二、授课
1、板书
2、理解“预防接种”
3、朗读课文
三、议论
1、预防接种的好处及主要内容
2、预防接种为什么能预防传染病呢？
3、接种疫苗后有什么反应？
四、接种疫苗前后应注意什么？
五、小结
空气清醒 8
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