初中体育与健康之助跑投掷垒球说课稿

第一篇：初中体育与健康之助跑投掷垒球说课稿

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体育说课稿

并且得到各位专家的指导！今天我要说课的内容是人教版初中一年级（水平四）的一堂助跑投掷垒球课，接下来我将通过以下六个方面来进行我的说课。

一、说教学理念

首先，先来谈谈我的教学理念。本堂课依据最新版的《体育与健康课程标准》的理念，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长；激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康的学习；关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。因此，本堂课以《我要飞的更高》为主题情境，用《助跑投掷垒球》为主教材，激发学生的学习兴趣，提高学生的自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。让学生在情境教学中去学习知识，掌握技能，提高能力，促进身心和谐发展。同时培养学生的团结友爱，不怕困难的意志品质。让学生在游戏中掌握锻炼的方法，在合作中体验成功的乐趣，在竞赛中提高运动的能力。

二、说教材、说学情

其次我进行了教材的分析和学情的分析。

投掷教材对于初中一年级的学生来说已经是比较熟悉的，本堂课我设置的是掌握助跑投掷垒球的技术动作为主要的练习，它在提高学生的身体协调性、灵敏性等方面都起着重要的作用。但在教学的过程中，单一的教学内容容易让学生感到乏味，兴趣不高。因此，教师应该根据实际情况选择合适的教学方法。

一堂好课不仅需要备教材，更加需要备学生。本堂课的授课对象为初中一年级（水平四）的学生，这个年龄阶段的学生正处于青春发育期，他们的求知欲望强烈，好奇心旺盛，但是完成任务的能力差异大。因此，作为教师来讲，要关注到学生的个体差异，做到因材施教。

三、说教法、说学法

接下来，谈谈教的方法与学的方法。

在教学的过程中，教有教法，但无定法，贵在得当。本堂课根据学生的实际情况以及生理、心理发育的特征，创设适合的教学方法，本堂课的教学内容采用了创设情境教学法、游戏法、语言激励法、示范讲解法、分组教学法来进行教学。

古人云：“授人以鱼，不如授人以渔。”这样的道理同样可以运用到我们的教学上来。因此，在学法上，要以学生为主体，采用自主学习，合作探究，小组互助，比赛评比等方法，叮当团队资料

让学生积极主动地参与到学习中来，从而更好的帮助他们养成良好的习惯。

四、说教学目标以及课的重难点

下面说的是教学目标以及本堂课的重难点。依据四个领域目标要求，确定了以下的教学目标。

1、运动参与领域目标：通过创设情境，促使学生积极参与活动，并在活动中主动观察，相互评价，大胆创新。

2、运动技能领域目标：通过本堂课的学习，使大多数学生掌握助跑投掷垒球的基本动作技术要领。

3、身体健康领域目标：通过本堂课的学习，发展了学生身体的协调性、灵敏性，提高了身体素质，增进了健康。

4、心理健康与社会适应目标：通过本堂课的学习，培养了学生主动参与，敢于挑战，形成克服困难的坚强意志品质，增强团结协作，奋发向上的精神。

本堂课的重难点有：

教学重点：助跑、蹬地、转体、挥臂；

教学难点：蹬地、引臂、转体翻肘动作的连贯性。

五、说教学过程

接下来重点来分析本堂课的教学过程。整堂课由4个环节组成。

1、激趣导入

第一环节为激趣导入环节。

上课铃声响后，同学们积极主动的来到操场集合，体育委员整队成四列横队，我以轻松愉快的对话形式组织课堂常规，宣布本堂课的学习内容以及注意事项，并且强调安全问题。接下来全班同学在一曲旋律动感的音乐伴奏下开始了准备活动，兴趣盎然的进入到课的下一环节。

2、学习体验

第二环节为学习体验环节。

此环节首先设置了以克服困难，改正缺点为情境的击打挥臂辅助练习，为学习本堂课的主教材奠定了良好的基础。接下来进行友伴型分组，尝试练习助跑投持轻物投掷方法，引导学生畅谈助跑投掷的感受，并且参观展板，之后师生一起创编儿歌总结技术方法。教师参与其中并进行巡回指导，对开展的小组比赛进行自评和他评。练习过程中不断用关怀性的语言和微笑来鼓励动作不够到位的学生，对动作规范的同学积极赞扬，增强其自信心，并且鼓励

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他们主动帮助其他同学，做到共同进步。

3、乐趣延伸

第三个环节为乐趣延伸环节。

在这一环节创编了《智力大比拼》的游戏。首先教师向学生们介绍游戏的名称，方法，规则。然后进行分组讨论，接下来比一比哪组更快更好，及时作出点评。培养学生开拓创新，动手动脑，积极进取，团结协作的意志品质。在教学中，教师积极参与活动，适时的作出评价，这种平等交流，增进了师生之间的情感，融洽了师生间的关系。

4、恢复身心

最后一个环节为恢复身心环节。

在悠扬舒缓的音乐伴奏下，带领学生手持彩绸，排成长龙轻轻舞动，让学生活跃的心情逐渐恢复到平静的状态。同时有机的渗透了传统文化教育，陶冶了情操。然后让同学们畅谈感受，师生一起评价小结。让“我要飞的更高”这一主题口号意义延伸，深入到孩子们以后的学习生活中去。最后布置课后作业，归还器材，师生告别。

六、说场地器材以及运动量的分析

1、所需器材：（1）自制投掷轻物若干

（2）展板一块

（3）录音机一台

（4）彩绸若干

2、预计练习密度：40%-45%

3、平均心率：135次/每分钟

七、说教学特色

1、在教学中精讲多练，更加注重实践体验，关注学生内心感受，以技术动作为主线，设计教法学法，教法环环相扣，学法循序渐进。

2、依据新课标要求，把音乐、美术、思品等学科有机整合，优化了教学手段，努力实现教学目标。

3、自制教具安全、好看，同时巧妙的穿插于整堂课中。整堂课下来，同学们在情境中学练，在竞赛中巩固提高，既学习了奥运知识，又提高了身体机能，增进了友谊，提高了合作探究能力。

4、注重了因材施教，区别对待，关注了个体差异。

以上就是我说课的全部内容，感谢各位专家的指导与点评！

第二篇：初中体育与健康-说课稿

初中体育课《队列队形变化》说课稿

枣阳市第四中学刘鄂豫

一、说教材

（一）教材的地位和作用

本节课是一节体操课——队列队形变化。七年级新生入校后，是在体育课中所要掌握的队列队形变化的基本方法，是为了今后在体育教学过程中能够迅速变换队形，为分组教学服务。在教学设计上，指导思想是把枯燥的体操队列变化，变成有趣，学生乐意参与的一节课，通过教学培养学生团结协助、积极创新的精神。

（二）、教学目标：

本节课教学内容，我将教学目标设置如下：

1、学习掌握原地队列队形变化的方法。

2、通过报数游戏比赛提高学生的注意力，培养学生团结争先的精神。

3、通过队列变换的拓展练习，培养学生创新能力。

4、发展学生有氧耐力。

（三）、教材的重难点

重点：掌握原地队列队形变化的方法。

难点：在行进间队列队形变化中，学生左右前后间隔距离的把握。

二、说学情

七年级学生正处于小学阶段和初中阶段的链接处，学生自我控制和约束能力较差，模仿能力、好奇心强，新鲜事物接受能力快，但在枯燥的体操队列队形变化练习中，注意力容易分散。只要有让他们感兴趣的活动和游戏，他们就会乐意的做，乐意的学习和锻炼。

三、说教法和学法

依据教材安排，结合学生的实际情况，根据直观性，自觉性、积极性和循序渐进的原则，我在本节课采用了一下教学方法。

1、游戏竞赛法：通过报数游戏来提高学生整体竞争意识，提高学生注意力。激发学习兴趣。

2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得准确的动作概念。通过教师示范，使学生很直观的获得做动作的方法。

3、教学展示法：把练习效果好的组展示给学生们示范表演，享受美感，找

出差距，激发学习欲望。

4、循序渐进法：在教学中，先、——原地队列变化——到、原地踏步队列变化——再、行进间慢跑队列变化。

5、探究教学法：通过学生自主探究更多的队列变换的方法，体现以学生为主体的教育观念。

学法：通过整体队列变化练习使学生认知变换队形的意义；通过分组练习、小组探究创新各种队形变换的形式，以及创新演示，从而开发了学生的思维能力和合作意识。

四、说教学程序

根据学生熟悉事物的规律和人体生理机能变化的规律，本节课分：

（一）准备部分：导入与热身。

（二）基本部分：

1、新课讲授与学习——

2、实践与提高——3探究合作创新——4集体展示——

（三）结束部分：调节与评价。

（一）准备部分8分钟

1、开始部分：教学常规、集合整队。2分钟

2、准备活动：4分钟

①教师组织学生两路纵队绕圆形场地慢跑4圈，要求队伍整齐，跑步有节奏。2分钟。教学目的是热身激活身体机能、提高机体的兴奋性。

②游戏：《报数接力》 把学生分成四组进行报数接力比赛。2分钟 教学目的1、提高学生的注意力

2、培养学生团结进取的精神

3、激发学生参与体育活动的兴趣。

（二）基本部分

1、导入课题：提问国庆节大型团体操表演好看的原因？①人多壮观②队伍变形花样多。导出本节课要学习的教学内容——队列变化。

2、学习新课。采用循序渐进的方法：由原地变形--原地踏步--再到行进间跑练习。

（1）学习原地队列变化、5分钟

1、一

（二）列横队变二

（四）列横队及其还原。

2、一

（二）路纵队变二

（四）路纵队及其还原

3、一

（二）列横队变三

（六）列横队及其还原

4、一

（二）路纵队变三

（六）路纵队及其还原。教学方法

1、讲解示范。使学生了解队形变化方法。

2、教师引导整体练习。目的：学习队列变形的方法。

3、多种形式的队列变化混合变化练习法。目的：进一步加强巩固掌握学习内容。

教学重点：掌握变形方法

(2)、原地踏步队列变化4分钟

练习方法：教师喊口令学生统一变换队形。目的：培养学生在移动中相互配合默契性。教学要求：动作一致，整体移动。（3）行进间跑3分钟

练习方法：成一路纵队绕圆慢跑在教师的指挥下进行变换队形。教学难点：学生在跑的过程中前后之间的距离的控制。

在练习过程中教师要提醒，不变换位置的学生在跑的过程中要匀速前进，教师要把握好跑步的节奏。

（4）学生拓展11分钟

方法：学生分成四组进行探究自创自编变换队形。教师巡回查看引导。要求学生开动集体智慧每组至少要变三种图形，如：三角形、环形、菱形等，为集体展示做准备。

教学目的：培养学生创新意识，以及团结协作能力。

（5）集体展示7分钟

四个小组围成一个圆，在教师的统一指挥下四组一起变换自己创编的队形，展示整体图案效果。

（6）耐力素质练习螺旋跑3分钟

利用螺旋跑的方法来激发学生耐久跑的兴趣，让学生在快乐的队形变换中进行耐久跑。

（三）结束部分4分钟

1、在圆形场地上先原地踏步走，再做武术操收势。使学生身心得到调整。要求呼吸均匀。

2、教师总结讲评：总结本节课学习的内容和在自主创编图形过程中的表现。

3、师生道别

（四）场地：半径为10米的圆形场地

预计教学效果：90%的学生能迅速的进行原地队列变形；80%的学生能积极自主地进行合作探究；预计平均心率110—120次∕分；最高心率为150—160次∕分

练习密度35%——45%。

第三篇：侧向投掷小垒球说课稿

《原地侧向投掷垒球》

说 课 稿

汶阳镇中心小学 田美丽 2012、4

《原地侧向投掷垒球》

说 课 稿

尊敬的评委老师：

大家好！我是汶阳镇中心小学的体育教师田美丽，今天参评的说课内容是 四年级《原地侧向投掷垒球》。下面我介绍一下本节课，不足之处请老师们多提指导意见！

一、教材分析

投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。本课是在学生已初步掌握蹬地、转体、挥臂的基础上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的教学练习。本课让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。

二、教学理念、目标 教学理念

本节课以“健康第一”为新课程教学的指导思想。在教学中，根据水平二学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而全面提高学生的身体素质。教学目标

根据课程标准中的“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，我为本次课确定了以下几点目标。

1、通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。

2、通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量及身体的协调性。

3、通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。

三、本课重点、难点

根据教材内容，结合小学生实际情况，小学生虽然具有投掷的能力基础，但上肢力量比较小，学生在投掷过程中，身体会协调，动作不连贯。针对这些特点，确定本节课的重点为：投掷垒球动作正确连贯。本课难点为：投掷垒球出手时肘向前。

四、学情分析

水平二的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有着一定的好奇心，喜欢通过各种言语和动作来表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力不够集中，情绪不够稳定。教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。

五、课前准备

本节课需要垒球40只，塑料筐4个，录音机1台，同时运用废旧报纸制成“棒”，成为学生多种活动项目的器材，接着把“棒”变成“球”又很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。

六、设计思想

本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。

七、说教法

根据本课教材和新课程理念，本着为“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为主旨”的主题思想，本次授课充分利用多媒体手段解来理解技术动作要领，通过游戏及比赛提高学生投掷能力。

八、说学法

本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

九、教学程序

根据人体机能活动的变化规律和事物的认知规律，据学生心理、生理发展规律，结合课程的主要目标。我预设本课具体过程为：以教师为主导，学生为主体。在课堂上，老师用饱满的热情、唤起学生的情感共鸣。让学生好学、爱学、乐学。实现本课的教学目标。所以本节课分为四个阶段进行。

1、收心引趣阶段：

此阶段是学生上课的开始与准备阶段，这个阶段的效果好坏直接影响到整堂课成功与否。为了吸引学生的注意力，于是在这个阶段中，我安排了课堂常规、拓展类游戏“组合家庭”、集体性的游戏“抓尾巴”三项内容。利用背景音乐《课间十分钟》和教师语言激励，让学生身体各器官兴奋起来，为进入知识技术学习作好准备，为上好本节课奠定良好的情感基础，激发学生学习热情。

游戏“组合家庭”让学生围成一个圆圈，听音乐按逆时针慢跑，音乐一停，学生就3人一组组合自己的家，反复练习3—4次，这样不但培养学生竞争意识和反应能力，而且培养学生音乐的节奏感。接着，第二个集体性的游戏“抓尾巴”，让学生自由追抓，充分发挥学生的自主性，同时培养学生追逐、躲闪能力，为提高奔跑能力打下良好的基础。

2、合作探究掌握技能阶段

在垒球掷远练习前，引导学生把“棒”变成“球”，我先安排了“打雪战”游戏，由于它是一项非常普通而深受孩子喜欢的游戏，教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快的进入角色，充分体验体育活动的乐趣。其次通过打雪战活动，初步体会侧面投掷垒球和挥臂“鞭打”动作，潜移默化地让学生形成正确的技术动作定型。为完整地学习原地侧向投掷垒球打好基础。同时，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。

在垒球教学过程中，我将采用分组练习，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试、提练出基本动作要点。学生通过观察——体验——带问题练习——师生讨论——学生表演——自锻自测，从而提高学生观察、判断及思考能力。同时，采用语言启发学生掌握基本动作的方法，培养积极主动参与的热情，再则，在投掷练习过程中，不但要注意安全更要利用教材对学生进行安全教育。

3、知识延伸阶段：让每组优秀学生进行示范表演；讲解动作要领及优秀的方面之后组织投准比赛。通过比赛培养竞争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为，乐于参与和展示自我。

4、恢复身心阶段

恢复身心是减轻心理和生理的运动负荷，使身心疲劳得到恢复。在本阶段，我利用优美的音乐进行放松，以轻松愉快的情绪结束本节课。最后，让学生简单的评价本课的学习情况，我最后用鼓励的语言总评。宣布下课，收还器材。

十、心理状况预测：

根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

十一、生理状况预测：

练习密度在60%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为150次/分左右。

第四篇：初中体育与健康说课稿_足球

初中体育与健康说课稿

课

题：我为中国足球加油助威 年级册次：八年级体育 姓

名：李鹏飞

时

间：2011年10月13日

我为中国足球加油助威

一． 教学思想

从以终身体育为目的的角度出发，引导学生参与体育，关注体育，是本课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性；中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段，因此，基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础，为我国未来的足球事业做出重要贡献。

二．教学内容与目标

教学内容：

1． 脚内侧踢球

2．游戏：胜利归来 教学目标：

１．认知目标：学生基本能够了解足球运球的基本技术原理。

２．技能目标：７０％－８０％学生学会足球脚内侧踢球的基本技术，有效地发展学生的投掷、奔跑能力以及上下肢力量、灵敏、速度、协调等基本身体素质。

３．情感目标：培养学生互帮互学、团结协作的优良品质，同时也增强学生爱国、爱集体的意识。

三．教材分析

足球运球过障碍是足球比赛中常见的技术之一，是控制与支配球，快速推进，突破防守，组织战术并最终形成射门的重要手段，是提高学生个人足球能力的重要技术，对于发展学生的速度、协调、灵敏以及下肢力量具有较好的作用。

教学重点：跑的步幅大小与推拨球技术的合理衔接。教学难点：重心的控制与推拨球的力量。

四．学情分析 本课对象为初中二年级的学生，对于足球有着广泛的兴趣并能积极参与进去，同样表现出来的还有足球的基本技术不稳定，对于球的控制能力不强等特点。

五．教、学练方法

教法：利用青少年模仿能力强，且喜欢表现自己的身心特点，采用规范优美的完整动作示范，并可以采取学生示范。

将投掷内容寓于“胜利归来”游戏中，在愉悦中使学生掌握投掷技术 指导纠正错误法

利用游戏竞赛法来培养学生的拼搏进去的精神

学法：本课学生主要采用自主学练，分组学练的学习方法，练习过程中同学相互指导，相互学习

六．教学流程

1．收心引趣：课堂常规

教师通过提问“最近关注中国足球的情况了吗？”来导入：那么我们这节课学习内容就于足球有关。

2．同学们，既然要学习足球那我们必须先热热身，我们一起来进行变换跑练习（外摆抬，内摆抬，屈膝外展大腿）

3．组建球队；分组进行双人足球操（学生分组自主进行，内容课前教师布置）4．动起来，自主的球性练习5．足球运球技术学习

教师示范，讲解，提示重、要点，要求学生分组学练，体会动作技术要点。教师进行巡回指导。

足球接力游戏 ⑴绕障碍返回 ⑵绕障碍停球绕回

配乐《向前冲》 ６．运球射门展示，每队推举一位队员。配乐《９８世界杯》 ７．游戏“胜利归来”发展投掷能力

８．配乐舞蹈“团结舞”

手拉手跳舞蹈放松 ９．进行总结，评价，反馈。结束本课，回收器材。

七．场地器材 足球场一块

足球２０只

障碍物２０个

录音机１台

第五篇：体育说课—原地侧向投掷垒球

体育说课—原地侧向投掷垒球

原地侧向投掷垒球

教材分析

投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。本课是第三课时，是在学生已初步掌握蹬地、转体、挥臂的基础上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的教学练习。

本课通过废物利用引申到期主题，让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。

教学目标

认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。

技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量的身体的协调性。

情感目标：通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。

教学策略

挖掘学生潜能，发挥学生主体

本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。

学练结合，学玩相间

教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。

自制器材，一材多用 本课运用废旧报纸制成“棒”，成为学生多种活动项目的器材，接着把“棒”变成“球”又很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。

教学过程

本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。

准备部分：通过学生对话将学生引入本课

热身活动是以学生自创自练的戏“棒”联系来完成的。学生积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。

基本部分：在垒球掷远练习前，教师引导学生把“棒”变成“球”，我先安排了“打雪战”游戏，由于它是一项非常普通而深受孩子喜欢的游戏，教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快的进入角色，充分体验体育活动的乐趣。其次通过打雪战活动，初步体会侧面投掷垒球和挥臂“鞭打”动作，潜移默化地让学生形成正确的技术动作定型。为完整地学习原地侧向投掷垒球打好基础。同时，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。

在垒球教学过程中，我将采用分组练习，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试、提练出基本动作要点。学生通过观察——体验——带问题练习——师生讨论——学生表演——自锻自测，从而提高学生观察、判断及思考能力。同时，采用语言启发学生掌握基本动作的方法，培养积极主动参与的热情，再则，在投掷练习过程中，不但要注意安全更要利用教材对学生进行安全教育。

结束部分：根据音乐完成手臂肌肉的放松，并以教师自身即兴表演来引逗学生大笑，使学生身心得到调整放松。