第一篇:广播操舞动青春说课稿
广播操舞动青春说课稿
一、教材分析:第三套全国中小学系列广播体操是由国家教育部于2009年统一制定并组织全国统一开展的。《舞动青春》是适合初、高中学生学习的一套广播体操。该操是在前两套操的基础上推出的一套校园广播体操。这套最新的广播体操共分9节、68个节拍,以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐,注重对良好身体姿态的培养。并通过设计一些简单、新颖、富有弹性的不对称动作和变奏动作来培养学生的协调性,体现该体操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机活力。这节课通过复习预备节和第一节“伸展运动”、第二节“扩胸运动”。学习第三节“踢腿运动”。
二、学情分析:初中生上体育课的热情很高,但学生对于广播体操的锻炼价值认识很浮浅。加上性别的差异,男生好动,较喜欢有对抗性的体育运动,协调性、柔韧性要弱于女生,对学习广播操、主动练习的欲望不是很强;而女生比较安静,她们有爱美的心理和运动的欲望,对音乐节奏感兴趣,有一定的技能储备和学习能力。因此,女生练习的积极性要高于男生。如何调动男生的学习积极性是本节课要突破的难点。
三、教学目标
1、认知目标:了解第三套广播操第三节踢腿运动构成。
2、技能目标:通过学习与练习,熟练掌握预备节、伸展运动、扩胸运动、基本掌握踢腿运动。提高学生的协调性,锻炼学生的柔韧度和灵敏度。
3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念;促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生的体质,确立良好的身体姿势,健美体型;提高学生的审美水平,思想素养,培养学生良好的道德情操。
四、教学程序
一、回忆已知
规范动作
(一)常规考勤
进入角色
学生整队来到操场,师生问好,体育委员清点人数,教师安排本节课的主要学习任务:见习生出列。
(设计意图:坚持考勤,确保学生的考勤率,本着对学生负责的原则;指出学习任务让学生心中有数。)
(二)准备活动
激发情意
1、队列练习——停止间转法
(设计意图:培养学生集体意识,增强班级凝聚力和集体荣誉感)
2、广播操基本动作练习,增强协调性,活动肢体韧带。(设计意图:让学生以口令的方式,巩固学生动作的同时,唤起学生的主体意识,为课堂教学做好铺垫。)(三)复习巩固、续学新知(基本部分)
在《舞动青春》前3节组合动作复习教学时,通过直观示范教学与纠错相结合的方式,呈现《舞动青春》前面3节正确的组合动作,使学生更直观感悟动作,形成动作表象、建立动作概念,便于更好地熟悉动作,在进行《舞动青春》第四节组合动作教学时,通过直观示范教学和挂图直观表象描述的方式,引导学生模仿学练。再通过教师启发和引领,对动作的分解与整体教学,有效地促进学生掌握动作技能。安排见习学生协助教师掌握课堂学练情况,并进行教学反馈,促进学生反思学习。小组练习时,以语言诱导小组间进行挑战赛。不仅提高了学生的练习积极性,还提升了他们的表现力和竞争意识以及团队合作精神。教师及时地进行评价与表扬,从而有效地提升学生学练热情和成效,增进他们的团队合作能力。
设计意图:整合学生对已学动作的熟练程度以及易犯错误的即使纠错,通过集体练习,分组练习,分组竞赛等手段,进一步加深学生肢体印象,达到学以至用的目的。
新授内容,以了解本节整个动作构成及规律为出发点,通过示范、讲解、提问、引导、学练、纠错、比赛、评价等手段,初步定型本节动作,在此基础上,为以后的复习工作打下基础。
(四)音乐伴奏,放松身心、积极评价、延伸教学(结束部分)让学生在音乐伴奏下做放松操,充分调节身体,愉悦心情。结合小组比赛情况,引导学生对课堂学练效果进行自评与互评,对课堂学习情况进行总结和深化。积极、认真完成课后布置的作业,为本套操的有效延续与衔接打下坚实基础。
五、教学效果预计
1、预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术;
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为40%左右。
六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。
1>学生在练习中,手臂不能按要求到位,可以采取口令练习的方式练习广播操的基本动作;2>学生对于拍节的掌握混乱,可以采取在练习时让学生“喊拍”的方式进行练习,以达到拍节与动作的双重记忆
七、场地器材的回收。
第二篇:“舞动青春”广播操比赛主持稿
------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----“舞动青春”广播操比赛主持稿
男:尊敬的各位老师
女:亲爱的同学们:
合:大家下午好!
男:在学校的精心策划下,在班主任的积极配合下,女:在体育老师的严格训练下,在广大师生为期一个多月的准备下,合:在这春光明媚的日子里,我们迎来了塔山二中“舞动青春”广播操比赛。
男:瞧!全校师生兴致高昂,精神抖擞,大家都准备在比赛中发挥最高水平,展示班级风采。
女:那么,就让我们期待这一激动人心的时刻赶快到来吧!
男:请运动员入场——
男:首先进场的是初三年级,初三年级的同学们精神抖擞,英姿飒爽,团结奋进;力争上游是他们的目标,青春------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----无悔,永不言败是他们的誓言,这是一个团结的集体,这是个自信,快乐的集体。
女:现在迎面走来的是初二年级,朝气与活力在每一个人身上洋溢,友爱与鼓励在每一个人心中传递,稳中求进,挑战自我、突破自我,他们将在比赛中奋勇争先,赛出成绩,赛出风格,赛出个性。
男:迎着太阳的光辉,一年级精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定,灿烂的微笑写着他们的热情。他们是这样一个团结友爱,勤奋好学的团体。
女:下面让我们以热烈的掌声欢迎王校长为我们致开幕词。
男:感谢王校长的精彩致辞。舞动青春这套广播操动作舒展大方,规范整齐,力度感强;
女:这套操音乐旋律优美,节奏清晰明快,反映中学生热情欢快、积极进取的精神面貌。------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----
男:让我们伴着优美的音乐旋律,以高涨饱满的精神,用整齐划一的动作,放飞希望,展示我们的风采,显现我们的活力。
女:下面我宣读一下评分细则:
男:下面公布各参赛班级的比赛顺序:
初二班、初二班、初一班、初三班、初二班
初二班、初二班、初一班、初三班、初三班
初一班、初三班、初一班、初一班、初三班
1女:首先上场的是初二班,请初二班到候场区候场,准备比赛。
初二班
他们是用非凡凝聚力立足于校园的新集体,他们用友爱,相融在这个温暖的大家庭中他们执着的奔跑在希望的地平线上,他们坚信
八年四班,绝不一般,展现自我,突破极限,凌云赛场,笑傲群芳,利剑出鞘,倒海翻江。------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----
2男:下面有请初二班上场,请初一班到候场区候场,准备比赛。初二班
他们一个充满爱的集体,这是一个温馨的家庭,这是一群展翅的雏鹰,朝气与活力在他们每一个人身上洋溢,友爱与鼓励在他们每一个人心中传递,三班三班,团结拼搏,展现自我,勇争第一。
3女:下面有请初一班上场,请初三班到候场区候场,准备比赛
初一班
团结拼搏,挑战自我,齐心协力,共创佳绩,挑战自我是他们的起点不懈努力,不倦追求是他们的历程突破自我,争创第一是他们的目标!这就是他们,这就是永远的初一班
4男:下面有请初三班上场,请初二班到候场区候场,准备比赛。
初三班
“我们在夯声中诞生,我们从炉火中诞生。峥嵘岁月,壮志不改,龙的精------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----神,凤的风采….”塔山二中赋予初三班无穷的力量和勇气。
5女:下面有请初二班上场,请初二班到候场区候场,准备比赛。
初二班
二班二班,敢于争先,团结拼搏,创造辉煌。二班始终以饱满的姿态,热情洋溢的心,承诺着自己青春无悔的誓言!
6男:下面有请初二班上场,请初二班到候场区候场,准备比赛。
初二班
下面入场的是高一班的同学们。看!他们青春的脸上洋溢着灿烂的笑容。他们团结进取,力争上游;八一八一,勇争第一,展现自我,超越自我。
7女:下面有请初二班上场,请初一班到候场区候场,准备比赛。
初二班
迎面走来的是初二班,看,他们拥有山的伟岸,拥有雨的剔透,他们带着理想和信念,带着无悔与拼搏,已经走------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----上了蓬勃发展的快车道。锻炼身体,增强体质,齐心协力,争创第一
8男:下面有请初一班上场,请初三班到候场区候场,准备比赛。
初一班
迎着太阳的光辉,初一班精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定,灿烂的微笑写着他们的热情。文者称雄,舞者称霸,初一一班,雄霸天下他们是这样一个团结友爱,勤奋向上的团体
9女:下面有请初三班上场,请初三班到候场区候场,准备比赛。
初三班
初三班是个团结、和睦、向上的班集体。特别是同学们上课守纪,热心助人是我们学习的榜样,下面请欣赏他们的表演
10男:下面有请初三班上场,请初一班到候场区候场,准备比赛
初三班
朝气与活力在每一个人身上洋溢,------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----友爱与鼓励在每一个人心中传递,稳中求进,挑战自我、突破自我,初三班加油。
11女:下面有请初一班上场,请初三班到候场区候场,准备比赛
初一班
别样的风采,高昂的斗志。看!迎面走来的方阵是由47人组成的初一班。“团结进取,永不言弃”是他们不朽的精神;
“追求卓越,激情拼搏”是他们奋斗的目标。
四班,加油你是最棒的!
12男:下面有请初三班上场,请初一班到候场区候场,准备比赛
初三班
踏着整齐的步伐向前进!他们团结奋进,他们是朝阳;
他们每天都将以最新的面貌展示给我们。
这就是前进中的他们——初三班
13女:下面有请初一班上场,请初一班到候场区候场,准备比赛
初一班------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----
迎面走来的是初一班,二班二班,绝非一般,奋力拼搏,迎接挑战
这是一个团结的集体,这是个自信,快乐的集体。二班加油
14男:下面有请初一班上场,请初三班到候场区候场,准备比赛
初一班
脚踏实地,奋发图强,团结努力,再创辉煌。迎着太阳的光辉,初一班精神饱满、英姿勃发。他们将在比赛中奋勇争先,赛出成绩,赛出风格,赛出个性。
15女:下面有请初三班上场。
初三班
初三班带着理想和信念,带着无悔与拼搏,精神抖擞,英姿飒爽 踏上赛场初三时代,一班最帅,团结友爱,样样厉害,九一九一,勇争第一,斗志昂扬,二中最强
男:这次的比赛可以说是精彩极了,经过角逐,每个班的同学都英姿焕------------------------精选公文,范文,管理类,财经类,论文类文档,欢迎下载-----发,各有千秋。
女:尊敬的各位老师,亲爱的同学们,全部班级已经表演完毕。经过评委们公平公正的打分,最紧张的时刻到来了!相信现在每位同学都迫不及待地想知道自己班在年级段中的成绩。现在让我们以热烈的掌声请
为我们宣布比赛结果。
男:下面掌声欢迎xx为他们颁奖。
男:这次比赛是我们学校较大规模的广播操比赛,每个班都付出了不少努力。
女:辛勤的汗水终于获得了丰收,希望在往后的日子里,大家认真做好两操,坚持锻炼,增强体魄。
合:尊敬的各位老师,亲爱的同学们,塔山二中广播操比赛到此结束!谢谢大家!请同学们有秩序的退场。出处
第三篇:“舞动青春”广播操比赛主持稿
“舞动青春”广播操比赛主持稿
男:尊敬的各位老师
女:亲爱的同学们:
合:大家下午好!
男:在学校的精心策划下,在班主任的积极配合下,女:在体育老师的严格训练下,在广大师生为期一个多月的准备下,合:在这春光明媚的日子里,我们迎来了塔山二中“舞动青春”广播操比赛。
男:瞧!全校师生兴致高昂,精神抖擞,大家都准备在比赛中发挥最高水平,展示班级风采。
女:那么,就让我们期待这一激动人心的时刻赶快到来吧!
男:请运动员入场——
(各班跑步入场)
男:首先进场的是初三年级,初三年级的同学们精神抖擞,英姿飒爽,团结奋进;力争上游是他们的目标,青春无悔,永不言败是他们的誓言,这是一个团结的集体,这是个自信,快乐的集体。
女:现在迎面走来的是初二年级,朝气与活力在每一个人身上洋溢,友爱与鼓励在每一个人心中传递,稳中求进,挑战自我、突破自我,他们将在比赛中奋勇争先,赛出成绩,赛出风格,赛出个性。
男:迎着太阳的光辉,一年级精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定,灿烂的微笑写着他们的热情。他们是这样一个团结友爱,勤奋好学的团体。
女:下面让我们以热烈的掌声欢迎王校长为我们致开幕词。
男:感谢王校长的精彩致辞。舞动青春这套广播操动作舒展大方,规范整齐,力度感强;
女:这套操音乐旋律优美,节奏清晰明快,反映中学生热情欢快、积极进取的精神面貌。
男:让我们伴着优美的音乐旋律,以高涨饱满的精神,用整齐划一的动作,放飞希望,展示我们的风采,显现我们的活力。
女:下面我宣读一下评分细则:
男:下面公布各参赛班级的比赛顺序:
初二(4)班、初二(3)班、初一(5)班、初三(4)班、初二(2)班
初二(1)班、初二(5)班、初一(1)班、初三(3)班、初三(2)班
初一(4)班、初三(5)班、初一(2)班、初一(3)班、初三(1)班
1女:首先上场的是初二(4)班,请初二(3)班到候场区候场,准备比赛。
初二(4)班
他们是用非凡凝聚力立足于校园的新集体,他们用友爱,相融在这个温暖的大家庭中他们执着的奔跑在希望的地平线上,他们坚信 八年四班,绝不一般,展现自我,突破极限,凌云赛场,笑傲群芳,利剑出鞘,倒海翻江。
2男:下面有请初二(3)班上场,请初一(5)班到候场区候场,准备比赛。
初二(3)班
他们一个充满爱的集体,这是一个温馨的家庭,这是一群展翅的雏鹰,朝气与活力在他们每一个人身上洋溢,友爱与鼓励在他们每一个人心中传递,三班三班,团结拼搏,展现自我,勇争第一。
3女:下面有请初一(5)班上场,请初三(4)班到候场区候场,准备比赛
初一(5)班
团结拼搏,挑战自我,齐心协力,共创佳绩,挑战自我是他们的起点不懈努力,不倦追求是他们的历程突破自我,争创第一是他们的目标!这就是他们,这就是永远的初一(5)班
4男:下面有请初三(4)班上场,请初二(2)班到候场区候场,准备比赛。
初三(4)班
“我们在夯声中诞生,我们从炉火中诞生。峥嵘岁月,壮志不改,龙的精神,凤的风采….”塔山二中赋予初三(4)班无穷的力量和勇气。
5女:下面有请初二(2)班上场,请初二(1)班到候场区候场,准备比赛。
初二(2)班
二班二班,敢于争先,团结拼搏,创造辉煌。二班始终以饱满的姿态,热情洋溢的心,承诺着自己青春无悔的誓言!
6男:下面有请初二(1)班上场,请初二(5)班到候场区候场,准备比赛。
初二(1)班
下面入场的是高一(4)班的同学们。看!他们青春的脸上洋溢着灿烂的笑容。他们团结进取,力争上游;八一八一,勇争第一,展现自我,超越自我。
7女:下面有请初二(5)班上场,请初一(1)班到候场区候场,准备比赛。
初二(5)班
迎面走来的是初二(5)班,看,他们拥有山的伟岸,拥有雨的剔透,他们带着理想和信念,带着无悔与拼搏,已经走上了蓬勃发展的快车道。锻炼身体,增强体质,齐心协力,争创第一
8男:下面有请初一(1)班上场,请初三(3)班到候场区候场,准备比赛。
初一(1)班
迎着太阳的光辉,初一(1)班精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定,灿烂的微笑写着他们的热情。文者称雄,舞者称霸,初一一班,雄霸天下他们是这样一个团结友爱,勤奋向上的团体
9女:下面有请初三(3)班上场,请初三(2)班到候场区候场,准备比赛。
初三(3)班
初三(3)班是个团结、和睦、向上的班集体。特别是同学们上课守纪,热心助人是我们学习的榜样,下面请欣赏他们的表演
10男:下面有请初三(2)班上场,请初一(4)班到候场区候场,准备比赛
初三(2)班
朝气与活力在每一个人身上洋溢,友爱与鼓励在每一个人心中传递,稳中求进,挑战自我、突破自我,初三(2)班加油。
11女:下面有请初一(4)班上场,请初三(5)班到候场区候场,准备比赛
初一(4)班
别样的风采,高昂的斗志。看!迎面走来的方阵是由47人组成的初一(4)班。
“团结进取,永不言弃”是他们不朽的精神;
“追求卓越,激情拼搏”是他们奋斗的目标。四班,加油你是最棒的!
12男:下面有请初三(5)班上场,请初一(2)班到候场区候场,准备比赛
初三(5)班
踏着整齐的步伐向前进!
他们团结奋进,他们是朝阳;
他们每天都将以最新的面貌展示给我们。
这就是前进中的他们——初三(5)班
13女:下面有请初一(2)班上场,请初一(3)班到候场区候场,准备比赛
初一(2)班
迎面走来的是初一(2)班,二班二班,绝非一般,奋力拼搏,迎接挑战
这是一个团结的集体,这是个自信,快乐的集体。二班加油
14男:下面有请初一(3)班上场,请初三(1)班到候场区候场,准备比赛
初一(3)班
脚踏实地,奋发图强,团结努力,再创辉煌。迎着太阳的光辉,初一(3)班精神饱满、英姿勃发。他们将在比赛中奋勇争先,赛出成绩,赛出风格,赛出个性。
15女:下面有请初三(1)班上场。
初三(1)班
初三(1)班带着理想和信念,带着无悔与拼搏,精神抖擞,英姿飒爽 踏上赛场初三时代,一班最帅,团结友爱,样样厉害,九一九一,勇争第一,斗志昂扬,二中最强
男:这次的比赛可以说是精彩极了,经过角逐,每个班的同学都英姿焕发,各有千秋。
女:尊敬的各位老师,亲爱的同学们,全部班级已经表演完毕。经过评委们公平公正的打分,最紧张的时刻到来了!相信现在每位同学都迫不及待地想知道自己班在年级段中的成绩。现在让我们以热烈的掌声请 为我们宣布比赛结果。
男:下面掌声欢迎xx为他们颁奖。
男:这次比赛是我们学校较大规模的广播操比赛,每个班都付出了不少努力。
女:辛勤的汗水终于获得了丰收,希望在往后的日子里,大家认真做好两操,坚持锻炼,增强体魄。
合:尊敬的各位老师,亲爱的同学们,塔山二中广播操比赛到此结束!谢谢大家!请同学们有秩序的退场。
第四篇:舞动青春广播操图解教案
预备节(8拍×4)预备姿势:直立。第一个八拍
1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。
5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。第二个八拍
1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈。
3— 头左转90度 4— 头还原。
5—8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立。
第三个八拍同第一个八拍,但方向相反。第四个八拍同第二个八拍,但方向相反。
第一节 伸展运动(8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍
1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。3—4还原成直立。
5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。6—还原成直立。
7—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。8—还原成直立。第二个八拍
1—2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。3—4两臂侧上举,稍抬头。
5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。8—还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第二节 扩胸运动(8拍×8)第一个八拍
1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。3—4还原成直立。
5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。
6—右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。
7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。第二个八拍
1—3两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)。4—身体直立、两臂成前举。
5—提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(握拳),头左转90度。6—同4.。7—8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
第三节 踢腿运动(8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍
1—2左脚前迈成弓步,同时两臂经前至上举(握拳)。
3—提右膝(大腿与地面平行),左腿伸,同时两臂胸前屈肘(拳心相对)。4—右腿后伸,同时两臂上举
5—6右腿前踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时
两臂经侧至下举。
7—右腿后伸,同时两臂经下至侧举。8—还原成直立。第二个八拍
1—2左腿向侧一步成半蹲(宽于肩),同时两臂体前交叉至手扶膝(虎口向内)。3—4还原成直立。
5—左脚向右前方迈一步,同时两臂胸前交叉(拳心向后)。
6—右腿侧踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经下摆至侧举。
7—右腿后伸,同时两臂侧举(握拳)。8—还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
第四节 体侧运动(8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍
1—2左脚向前一步,同时两臂经前上举。3—4右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举。5—6提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时左臂摆至下举、右臂摆至上举。
7—8左腿下落成开立,同时上体右侧屈,右手叉腰,左臂上举。第二个八拍
1—4上体左侧屈,同时左手经侧下摆,触左膝外侧,右臂经侧至侧上举(掌心向外,抬头看右手)。5—6上体还原成直立,两臂成侧举。7—8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
第五节 体转运动(8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍
1—2两腿屈伸一次,同时两手叉腰。
3—4左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两手相握前举。
5—6上体左转90度,同时左臂胸前平屈,右臂前举(掌心向下,眼看右手)。
7—8上体右转180度(眼看右手)。第二个八拍
1—2上体左转180度,同时两臂经前至左臂侧举、右
臂胸前平屈(眼看左手)。
3—4上体转动一次(转幅控制在45度内,眼看左手)。5—6上体转至正前方,同时右臂经下,左臂摆至头上成交叉(左臂在前),稍抬头。7—8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
第六节 腹背运动(8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍
1—2两臂经侧摆至上举,两手相握。
3—4左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),上体面向左前方,同时左手扶头后部,右臂前上举(掌心向下)。5—6上体还原,同时双手叉腰。
7—8上体前屈,左手指触右脚前地面(掌心向内)。第二个八拍
1—2上体前屈,同时右手指触左脚前地面(掌心向内),左臂后上举(掌心向外)。
3—4体前屈振动一次,同时两手指触地(掌心向后)。5—6左脚收回,同时下蹲,两手扶膝上部(指尖相对,眼看前下方)。
7—8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
第七节
跳跃运动(8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍
1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。
2一跳成并立,两臂还原。
3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。
4一右转45度跳还原成直立。
5—6并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。
7一分腿跳,两臂侧上举(拳变掌)。
8一还原成直立。第二个八拍
1一右脚后踢腿跳,同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。
2一左脚后踢腿跳,同时两臂下举(拳心向内)。
3一右脚后踢腿跳,两臂侧举。4一跳成并立,两臂放于体侧。
5—6跳成半蹲开立,同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。
7—8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍
第八节
整理运动(8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍
1—4左脚开始踏步,两臂摆至侧上举(掌心向外)。
5—8踏步,两臂下落至侧下举,同时屈肘,前臂向外绕环至体侧,还原成直立。第二个八拍
1—2左脚向前一步,右脚并于左脚内侧点地,同时两臂摆至前举(掌心向下)。
3—4右脚后退一步,左脚并于右脚内侧点地,同时两臂经下摆至侧举。
5—8右脚开始踏步,两臂向下,还原成直立。第三.四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五个八拍
l一2两臂侧举。
3—4右脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时身体左转45度,两臂前举击掌。
5—6体前屈,同时两手交叉相握至前下举。7—8上体抬起,同时两臂上举(两手相握,掌心向上)。第六个八拍
1—4左臂上举(掌心向后),右臂经前至下举,低头,眼看右手。
5—8左脚收回,同时左臂经侧还原成直立。第七、八个八拍同第五、六个八拍,但方向相反。
第五篇:第三套广播操《舞动青春》教学设计
第三套广播操《舞动青春》教学设计
安达市第三中学
樊本杰
教学分析:
第三套全国中小学系列广播体操是由国家教育部于2009年统一制定并组织全国统一开展的。《舞动青春》是适合初、高中中学生学习的一套广播体操。该操是在前两套操的基础上推出的一套校园广播体操。这套最新的广播体操共分9节、68个节拍,以基本体操的动作为主,动作幅度大;突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐,注重对良好身体姿态的培养,并通过设计一些简单、新颖、富有弹性的不对称动作和变奏动作来培养学生的协调性,体现该体操的时代特征;音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机活力。这节课通过复习预备节和第一节“伸展运动”、第二节“扩胸运动”、第三节“踢腿运动”、第四节“体侧运动”、第五节“体转运动”。学习第六节“腹背运动”。
本节重点:广播操各节的动作路线、动作方法、动作节奏;难点:节奏的掌握。所教年级的学生上体育课的热情很高,男生主动练习的欲望强。再有性别本身的差异,男生好动,较喜欢有对抗性的内容,协调性、柔韧性要弱于女生;而女生比较安静,协调性、柔韧性强,她们有爱美的心理和运动的欲望,对健身操感兴趣,也有一定的技能储备和学习能力。为进一步提高学生健身操动作技能,提升动作组合能力,因此,女生练习的积极性要高于男生。
设计思路:
首先要做好宣传动员工作,利用空闲时间,在电教室播放《第三套全国广播体操》录象。让学生先欣赏那旋律优美、节奏清晰的音乐和简洁、大方、舒展的动作;再让学生探索广播操对身体姿态的影响,抓住学生青春期爱美的心理,强调广播体操对形体、仪态的影响以增强学生的练习兴趣。告诉学生学习完以后要进行汇操比赛,以激发学生的集体荣誉感,人人为班争光不拖后腿而用心研究如何学操。
遵循诱思探究教学理论,在教师适当的诱导下,充分发挥学生的自主思考、合作交流的优势。引导学生通过以前学过的识图常识,根据挂图的动作分解以及挂图图形下面的文字讲解,了解每个动作的做法及节拍;然后小组共同探讨如何把每一个单个动作串联起来。提示学生回顾在此之前观看的多媒体,感悟本节体操的内涵。广播操是肢体语言,在学习过程中,通过单练、小组合练、小组间比赛、集体练习等多种方式强化动作定型;使大脑能回顾,肢体能熟练展现。
学习目标:
1、认知目标:了解第三套广播操——舞动青春的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。
2、技能目标:通过学习与练习,熟练掌握预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动体侧运动、体转运动,基本掌握腹背运动。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质
3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学流程:
一、回忆已知 规范动作
(一)课堂常规 进入角色
学生整队来到操场,体委清点人数,师生问好,教师安排本节课的主要学习任务:检查服装,见习生出列。
(设计意图:坚持考勤,确保学生的考勤率,本着对学生负责的原则;指出学习任务让学生心中有数。)
(简要实录:体委采取报数的形式清点人数,学生的声音洪亮,情绪激昂;教师适时记好考勤。简单问好后指出本课的学习任务。)
(二)准备活动 激发情意
1、依据男女生的比例对学生进行分组,进行“听数跑”练习:口令“1”为继续跑,口令“2”为原地转一圈继续跑,口令“3”为转身反跑
(设计意图:让学生感受体育课是快乐的,提高学生的注意力及灵敏性。通过此游戏练习,调动学生的积极性,培养学生的集体注意力,为下一步分组学习新体操做好准备。)
(简要实录:学生以学习小组为单位围成一圈,听教师的口令做反应跑练习,各小组间积极踊跃;时而也有学生出错,但在同伴的提醒下很快就改正过来。)
2、队列练习——停止间转法
(设计意图:培养学生集体意识,增强班级凝聚力和集体荣誉感)
(简要实录:教师口令,学生成4路纵队,集体练习)
二、复习巩固、续学新知(基本部分)
在《舞动青春》前5节组合动作复习教学时,通过直观示范教学与纠错相结合的方式,呈现《舞动青春》前面5节正确的组合动作,使学生更直观感悟动作,形成动作表象、建立动作概念,便于更好地熟悉动作,在进行《舞动青春》第六节组合动作教学时,通过直观示范教学和挂图直观表象描述的方式,引导学生模仿学练。再通过教师启发和引领,对动作的分解与整体教学,有效地促进学生掌握动作技能。安排见习学生协助教师掌握课堂学练情况,并进行教学反馈,促进学生反思学习。
小组练习时,以语言诱导小组间进行挑战赛。不仅提高了学生的练习积极性,还提升了他们的表现力和竞争意识以及团队合作精神。教师及时地进行评价与表扬,从而有效地提升学生学练热情和成效,增进他们的团队合作能力。
(设计意图:复习过程,整合学生对已学动作的熟练程度以及易犯错误的即使纠错,通过集体练习,分组练习,分组竞赛等手段,进一步加深学生肢体印象,达到学以至用的目的。新授内容,以了解本节整个动作构成及规律为出发点,通过示范、讲解、提问、引导、学练、纠错、比赛、评价等手段,初步定型本节动作,在此基础上,为以后的复习工作打下基础。)
(简要实录:正确动作与错误动作的比对,节奏感的把握是否到位,集体练习时,同步性是否良好,是否确立了正确的动作形态。)
三、音乐伴奏,放松身心、积极评价、延伸教学(结束部分)
让学生在音乐伴奏下做放松操,充分调节身体,愉悦心情。
四、小结
同学们能够积极地配合教师的教学,大部分同学基本掌握动作要领,只有少数几位同学稍有欠缺,希望课后能多加练习。结合小组比赛情况,引导学生对课堂学练效果进行自评与互评,对课堂学习情况进行总结和深化。积极、认真完成课后布置的作业,为本套操的有效延续与衔接打下坚实基础。
五、主要特色与效果
1、《舞动青春》是具有舞蹈风格的健身操,此操对身体各部位的运动要求突出。学生学练该操对塑造柔美、动感、刚毅的气质有很大益处。
2、积极提倡和引领学生自主学练、合作学习,并在变化中展示本操动作组合,既灵活运用了自主学习,合作探究等学习方式,又彰显了学生的个性。
3、巧妙而灵活地利用正确动作与错误动作进行比对,反馈学练情况,既充分显示了学生的主体地位,又为突破教学重点、化解难点提供了良好条件。
通过学练,提高了学生健身操动作的技能,提升了学生动作创新和技能应用
水平,增进了学生的体育学习和实践能力。这对于唤起学生对健身操的学习兴趣,形成柔美、动感的身体姿态、增进感受美的能力,陶冶审美情趣和性情,培养团队合作精神,养成体育锻炼的习惯,促进学生生动活泼、主动发展都具有积极的教育意义。