小学一、二年级《体育与健康》课程教材分析-教学课件[五篇]

第一篇：小学一、二年级《体育与健康》课程教材分析-教学课件

小学一、二年级《体育与健康》

课程教材分析 阜康市天龙小学 教师：王 磊 小学一--二年级实验教材，是依据 “ 以目标的达成来统领教学内容 ” 和“ 领域目标构建课程内容体系 ” 的精神，严格按五个学习领域水平的内容标准，设定了具体内容。

一、体育基本常识

这部分教材是体育教学内容的重要组成部分，是其他活动性教材不可替代的内容。如果说过去的体育、卫生基本常识，强调育人和丰富体育文化知识，提高体育文化素养的功能；那么现在的这部分内容，更关注促进学生身体、心理和社会适应等整体健康水平的提高和学生真心关注自己健康的意识、锻炼习惯与卫生习惯的不断养成。一、二年级体育基础常识共三篇内容，现将各篇教材的意义和应掌握的要点简述如下。

1、认真上好体育课 初入学的儿童对于体育课是一门什么样的功课和怎样上好这门功课还不够清楚，因此要通过形象，生动活泼的形式，如让他们观摩高年级的体育课，或本班讲与练 如排队、分组等 结合的活动，让他们浅显地了解上体育课的意义、体育课的组织形式以及简单常规要求。并且知道 “ 体育课上，学习和锻炼积极不积极 ” 将作为评定学生学习成绩的内容之一，以强化学生认真上好体育课的意识，为以后上好课打好初步基础。

2、正确的身体坐、立、行姿势 从小学低年级抓起，培养儿童身体正确姿势，其中包括坐、立、行姿势，是《课程标准》在本阶段明确提出的重点目标之一，对于儿童身体发展和健康具有现实意义，而且能使他们受益终生。此外，教学不仅要重视室内外结合，还应延伸到课外和生活，如写字、走路、看电视，要求学生都要有 “ 坐有坐样 ”“ 站有站样 ”“ 走有走样 ” 的意识，养成良好的习惯。

3、学会测量身高和体重 课程标准明确提出，要让学生从上小学开始就 “ 定期测量和记录自己的身高和体重的变化 ”。这实际上是要求学生从一年级就建立一份简单的身体发展成长材料，目的是使学生 “ 具有关注身体和健康的意识 ”。这项身体测量工作，一年级可在体育老师指导帮助、班主任或卫生老师协助下，师生共同完成；到了二年级应由学生逐步独立 学生间互测 完成。

二、基本活动 基本活动，是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容，都是一些最简单、实用性很强的活动。

1、队列和队形 按《课程标准》编写的队列队形练习中，是根据上课和组织活动的需要进行的简单的原地和行进间的练习内容。通过操练，使学生能够随集体完成协同一致的集合站队，变换队形和参加课上练习及课外组织的活动。发展学生身体反应和灵敏、协调能力，培养正确的站立、行走姿势。教材的分类组合不是固定不变的。以往的大纲常把队列队形与徒手体操、轻器械体操组合为一类，称基本体操。这次根据《课程标准》选编的低年级这部分教材，没有按基本体操分类，而是把队列队形和徒手操单独分类。

2、徒手操 低年级徒手操是根据儿童身心特点编选的，共三套，即：第三套儿童广播韵律体操、模仿操和拍手操。徒手操练习，是培养学生正确身体姿势，促进身体协调、匀称发展的重要手段；对于增进身体健康和发展节奏感、韵律感、表现力等都有积极的意义和作用。徒手操教学，应采用多种教法手段和生动活泼的练习的方式进行，如通过个人练、结组练、小组练、整体练，以及变换队形、图形等，提高练习兴趣。改变总是方阵形的学练方式和 “ 精雕细琢 ”“ 一步到位 ” 等整齐划一的枯燥教法。

3、走 走的教材丰富多样，包括各种姿势的自然走 两臂放在不同部位的走、头顶沙袋走、模仿各种人物和动物形象的走、持物走等、两臂放在不同部位的前脚掌走、沿着窄道 直线 以及各种图形走等。在这些走的练习中，有的用来强化正确走的动作意识，有的矫正不正确走的动作，有的发展走的能力，也有的通过模仿人物或动物形象发展想象力和表现力等。通过教学，培养学生自然走的正确姿势，发展走的能力。培养走的正确姿势的练习，重点抓脚的着地动作，上体姿势和上下肢协调配合；发展走的能力的练习，主要是变化动作姿势、速度、幅度，以及通过各种组织形式进行。

4、跑 低年级跑的教材，包括各种姿势起动的自然跑，一定距离的加速、快速跑，各种方式的接力跑，追逐游戏跑和走跑交替等内容。没有典型的运动项目。通过这些跑的练习，使学生初步掌握正确的自然奔跑的动作方法，培养自然跑的正确姿势，发展体能和灵敏程度，协调及一般耐力，促使身心全面发展。低年级各种自然跑的练习多以游戏化的方式进行，趣味性强，能够提高学生练习兴趣。教学要针对各种跑的形式特点，充分发挥该教材的功能作用，促进教学目标的全面达成。

5、跳跃 低年级跳跃教材，都是一些简单的单、双脚练习活动和基本的跳跃方法。包括各种方式的单、双脚跳 模仿动物跳、跳单双圈游戏等、单双脚跳上跳下一定高度的物体、助跑几步的简单跳远和直跑屈腿跳高等内容，没有典型的运动项目。通过这些教材的练习，使学生掌握简单的跳跃方法，培养正确的跳跃姿势，发展体能和灵敏、协调等能力，以及果敢、克服困难等心理品质。低年级跳跃教材，多以游戏化的方式进行。其结构特点为原地或行进的 “ 单踏双落 ” 或 “ 双起双落 ” 的动作两种。低年级学生腿部力量较弱，单纯的跳跃练习，容易使下肢疲劳或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受伤。因此应注意调整好练习与间歇的节奏。有助跑的单脚踏跳的练习，不要求学生养成固定用一脚踏跳的习惯，培养双脚都能踏跳的能力，以使双腿力量协调发展和有助于大脑左右两半球功能的研发。跳跃教学，要培养学生安全练习和安全使用器材的意识和习惯，并建立必要的练习常规，确保练习安全。

6、投掷 低年级的投掷教材，是一些自然、简单的投、掷、滚、抛的练习活动。包括抛掷轻物 低飞机、飞镖、沙包、小皮球等、地滚球掷准，持轻物投准掷远，以及双手前抛实心球等练习内容。这些内容，从动作方式到所用器材，都接近儿童生活，游戏性、趣味性很浓。通过教学，使学生掌握基本的投掷方法和挥动、抛掷、转体等基本活动技能及生活实用技能；发展上肢力量及身体协调、灵敏等素质；培养学生按顺序轮流使用同一块练习场地、器材的合作精神，体验集体活动和个人活动的区别，以及听从指挥、相互帮助等良好的作风等。低年级学生上肢、肩带力量较差，因此投掷器材 如实心球等 的重量，练习的密度、强度以及间歇节奏要适当。同时，要重视左右肢的匀称发展，使有力手和非有力手都得到锻炼；因此不要求养成一侧手臂投掷的习惯，以利于大脑左右两半球功能的开发。投掷教学要重视运用多种练习方式，以提高学生练习兴趣和投掷能力。但也存在练习组织形式与练习安全以及场地、器材使用等关系问题。为此，要加强教学管理，建立必要的练习常规，协调好各种关系；同时要培养学生安全练习意识和预防能力，确保安全。

7、滚翻 滚翻，在低年级属于单一的体操动作。活动方式接近生活，具有自我保护的实用价值。低年级的滚翻教材，包括各种方式的滚动、前滚翻成坐撑及其他变化动作、连续前滚翻以及改变动作结构的滚动、滚翻的创新活动。通过教学，使学生初步掌握简单的滚翻技术技能，发展身体柔韧、灵敏、协调性和基本活动能力，提高学生控制身体的能力、特别是身体突发性失衡时的自我保护能力。滚翻教学，要严格限制学生携带尖利物件上课，以确保练习安全。要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备 如垫子等，并在练习中表现出对同伴的尊重和关心，不妨碍他人参加活动，与同学建立良好合作的关系。

8、攀爬 攀登与爬越是学生日常生活中的移动动作，是实用性活动技能。低年级教材包括模仿各种动物爬行 如鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚁爬、大象行等、各种方式的攀爬 如攀爬肋木架、绳架、攀登架、体操架、爬越一定高度的障碍物 横向、纵向障碍物 等。通过教学，使学生掌握各种方式的攀登与爬越方法和技能，发展身体灵敏、协调、力量等体能，锻炼学生勇于攀登、坚忍不拔的个性品格，培养观察力、想象力、模仿力和表现力等。

三、游戏

1、低年级游戏教材，以传统教材为资源，重在开发、创新。教师用书中除了新编的游戏外，还把一些符合课程标准选编原则、以及具有我国民族民间特色的传统游戏素材，选为教学内容，如 “ 老鹰捉小鸡 ”“ 钓鱼 ” 等。这些游戏备受儿童喜爱，也便于教师选配其他教学内容，设计最佳教学方案；尤其有利于教师引导学生在这些游戏原做法的基础上，进一步开发、创新、演化出一系列新颖的做法，生成多种新形式的游戏。在学生参与创新游戏的过程中，也会促进他们创造思维的发展和体能与各种基本活动能力的提高。

2、低年级游戏教材教学，既是课程实施的内容，也是课程实施的手段；既符合儿童的身心特点，也便于教师组织教学。从功能、性质看，一部分游戏属于 “ 学习和应用运动技能 ” 的载体，如拍球、运球、接球、投篮等游戏；另一部分游戏属于 “ 发展体能 ” 的载体，如进行多种移动、躲闪、急停、奔跑、跳跃、投掷等游戏。这些游戏教学内容，实实在在成为了课程实施的内容和手段。谢 谢！* * *

第二篇：小学二年级体育教材分析

本学期体育与健康课程教材分析

小学低段年级实验教材，是依据 “ 以目标的达成来统领教学内容 ” 和 “ 领域目标构建课程内容体系 ” 的精神，严格按六个学习领域水平一的内容标准，设定了具体内容。

一、体育基本常识

这部分教材是体育教学内容的重要组成部分，是其他活动性教材不可替代的内容。如果说过去的体育、卫生基本常识，强调育人和丰富体育文化知识，提高体育文化素养的功能；那么现在的这部分内容，更关注促进学生身体、心理和社会适应等整体健康水平的提高和学生真心关注自己健康的意识、锻炼习惯与卫生习惯的不断养成。

二、基本活动

基本活动，是根据小学小学学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容，都是一些最简单、实用性很强的活动。

1、队列和队形

按《课程标准》编写的队列队形练习中，是根据上课和组织活动的需要进行的简单的原地和行进间的练习内容。通过操练，使学生能够随集体完成协同一致的集合站队，变换队形和参加课上练习及课外组织的活动。发展学生身体反应和灵敏、协调能力，培养正确的站立、行走姿势。

2、徒手操

小学徒手操是根据儿童身心特点编选的，共三套，即：第三套儿童广播韵律体操、模仿操和拍手操。徒手操练习，是培养学生正确身体姿势，促进身体协调、匀称发展的重要手段；对于增进身体健康和发展节奏感、韵律感、表现力等都有积极的意义和作用。徒手操教学，应采用多种教法手段和生动活泼的练习的方式进行，如通过个人练、结组练、小组练、整体练，以及变换队形、图形等，提高练习兴趣。改变总是方阵形的学练方式和 “ 精雕细琢 ”“ 一步到位 ” 等整齐划一的枯燥教法。

3、走

走的教材丰富多样，包括各种姿势的自然走(两臂放在不同部位的走、头顶沙袋走、模仿各种人物和动物形象的走、持物走等)、两臂放在不同部位的前脚掌走、沿着窄道(直线)以及各种图形走等。在这些走的练习中，有的用来强化正确走的动作意识，有的矫正不正确走的动作，有的发展走的能力，也有的通过模仿人物或动物形象发展想象力和表现力等。通过教学，培养学生自然走的正确姿势，发展走的能力。

培养走的正确姿势的练习，重点抓脚的着地动作，上体姿势和上下肢协调配合；发展走的能力的练习，主要是变化动作姿势、速度、幅度，以及通过各种组织形式进行。

4、跑

小学跑的教材，包括各种姿势起动的自然跑，一定距离的加速、快速跑，各种方式的接力跑，追逐游戏跑和走跑交替等内容。没有典型的运动项目。通过这些跑的练习，使学生初步掌握正确的自然奔跑的动作方法，培养自然跑的正确姿势，发展体能和灵敏程度，协调及一般耐力，促使身心全面发展。小学各种自然跑的练习多以游戏化的方式进行，趣味性强，能够提高学生练习兴趣。教学要针对各种跑的形式特点，充分发挥该教材的功能作用，促进教学目标的全面达成。

5、跳跃

小学跳跃教材，都是一些简单的单、双脚练习活动和基本的跳跃方法。包括各种方式的单、双脚跳(模仿动物跳、跳单双圈游戏等)、单双脚跳上跳下一定高度的物体、助跑几步的简单跳远和直跑屈腿跳高等内容，没有典型的运动项目。通过这些教材的练习，使学生掌握简单的跳跃方法，培养正确的跳跃姿势，发展体能和灵敏、协调等能力，以及果敢、克服困难等心理品质。

小学跳跃教材，多以游戏化的方式进行。其结构特点为原地或行进的 “ 单踏双落 ” 或 “ 双起双落 ” 的动作两种。小学学生腿部力量较弱，单纯的跳跃练习，容易使下肢疲劳或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受伤。因此应注意调整好练习与间歇的节奏。有助跑的单脚踏跳的练习，不要求学生养成固定用一脚踏跳的习惯，培养双脚都能踏跳的能力，以使双腿力量协调发展和有助于大脑左右两半球功能的研发。

跳跃教学，要培养学生安全练习和安全使用器材的意识和习惯，并建立必要的练习常规，确保练习安全。

6、投掷

小学的投掷教材，是一些自然、简单的投、掷、滚、抛的练习活动。包括抛掷轻物(低飞机、飞镖、沙包、小皮球等)、地滚球掷准，持轻物投准掷远，以及双手前抛实心球等练习内容。这些内容，从动作方式到所用器材，都接近儿童生活，游戏性、趣味性很浓。通过教学，使学生掌握基本的投掷方法和挥动、抛掷、转体等基本活动技能及生活实用技能；发展上肢力量及身体协调、灵敏等素质；培养学生按顺序轮流使用同一块练习场地、器材的合作精神，体验集体活动和个人活动的区别，以及听从指挥、相互帮助等良好的作风等。

小学学生上肢、肩带力量较差，因此投掷器材(如实心球等)的重量，练习的密度、强度以及间歇节奏要适当。同时，要重视左右肢的匀称发展，使有力手和非有力手都得到锻炼；因此不要求养成一侧手臂投掷的习惯，以利于大脑左右两半球功能的开发。

投掷教学要重视运用多种练习方式，以提高学生练习兴趣和投掷能力。但也存在练习组织形式与练习安全以及场地、器材使用等关系问题。为此，要加强教学管理，建立必要的练习常规，协调好各种关系；同时要培养学生安全练习意识和预防能力，确保安全。

7、滚翻

滚翻，在小学属于单一的体操动作。活动方式接近生活，具有自我保护的实用价值。小学的滚翻教材，包括各种方式的滚动、前滚翻成坐撑及其他变化动作、连续前滚翻以及改变动作结构的滚动、滚翻的创新活动。通过教学，使学生初步掌握简单的滚翻技术技能，发展身体柔韧、灵敏、协调性和基本活动能力，提高学生控制身体的能力、特别是身体突发性失衡时的自我保护能力。

滚翻教学，要严格限制学生携带尖利物件上课，以确保练习安全。要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备(如垫子等)，并在练习中表现出对同伴的尊重和关心，不妨碍他人参加活动，与同学建立良好合作的关系。

8、攀爬

攀登与爬越是学生日常生活中的移动动作，是实用性活动技能。小学教材包括模仿各种动物爬行(如鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚁爬、大象行等)、各种方式的攀爬(如攀爬肋木架、绳架、攀登架、体操架)、爬越一定高度的障碍物(横向、纵向障碍物)等。通过教学，使学生掌握各种方式的攀登与爬越方法和技能，发展身体灵敏、协调、力量等体能，锻炼学生勇于攀登、坚忍不拔的个性品格，培养观察力、想象力、模仿力和表现力等。

第三篇：小学二年级体育与健康教学工作总结

二年级体育与健康教学工作总结

一个学期的体育工作将要结束,本学期完成了体育与健康教学工作,但在教学过程中还存在一些问题,现在我将本学期总结如下: 首先重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用,运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长,在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认识规律的培养,这样可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育与健康教学研究科学的方法和组织方法奠定基础。最后我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育与健康教材的特点结合具体内容,对学生进行思想教育,培养学生的自觉性、组织性、纪律性,集体荣誉感,不怕苦,不怕累,勇敢顽强的精神等,这三点的有机结合会在体育与健康教学工作起到事半功倍的作用。

在二年级的教学中,还培养孩子对体育的兴趣和一些器材的掌握,以游戏为主提高孩子的活动量,提高孩子的灵敏性,柔韧性等身体素质.在安全上也是无事故发生,主要是强调再强调,负责再负责.这点还是比较满意.以后会做的更好.在呼啦圈和跳绳的最后考核中,基本过关,最少每个学生都能掌握一种器材的玩法,学生还要求掌握更多,同时为下学期的教学工作打好基础,让孩子感觉到体育是很有趣,在下学期的工作中会更加努力,会格外注意孩子的安全.教书育人是塑造灵魂的综合性艺术.在课程改革推进的今天,社会

对教师的素质要求更高.在本学期的教学工作中难免有缺陷,所以我也是正在不断改正中,这些将在以后的工作中逐渐改进和提高,在以后的日子里,我将继续努力提高自己的教学水平及综合能力,为教育发展贡献自己的力量

第四篇：小学体育与健康课程教学计划

2015-2016学小学部体育与健康课程教学计划

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、工作目标：

1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。

2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。

三、工作重点及主要措施

1、狠抓课堂常规，提高课堂质量

本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新 教材，积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师 领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学 计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论 水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生 耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多 统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生 身体素质的目的。

2、规范实施《学生体质健康标准》

严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操一 舞活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。

3、积极开展教科研活动

根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。组内教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。

各年级教学计划

一年级

一、教学目标

1、引导学生能够快乐的活动起来，积极主动的参与到体育活动中来。

2、在课堂教学中多采用游戏的方法，让学生学会一些简单的动作与方法，如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、小球类游戏以及韵律活动和舞蹈等，培养正确的身体姿势，提高身体各种基本活动能力。

3、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学，目的地培养学生对体育的兴趣，感受到活动的乐趣和身心的愉悦，学会同学间的和谐相处。

二、内容安排

项目 基本内容 计划课时

基础常识 认真上好体育课（引导课）；正确的身体坐立行姿势；遵守游戏规则及注意事项；天天锻炼身体好等。6

基本技术与技能 队列队形：立正、稍息、报数；解散、集合；看齐和转法；成二路和四路纵队排队；原地踏步走；齐步走、立定。每项4－12课时，计70课时

基本体操与韵律舞蹈：小学生广播操；模仿动作形象的简单的舞蹈动作。走与跑：各种姿势的自然走和自然跑；10－20米的直线走；自然站立式起跑；30米自然加速跑；50米快速跑；各种方式的接力跑；400－600米走跑结合。

滚翻与攀爬：各种方式的滚动；前滚翻成坐撑；坐位体前屈；模仿动物的爬行；各种方式的攀爬和爬越。

跳跃：各种方式的单双脚跳；双脚跳上、跳下20厘米高的物体；一分钟跳短绳；立定跳远。

投掷：抛接轻物；地滚球掷准；持轻物投准和掷远。武术：基本手型－－拳、掌、勾；简单的手型变化。小篮球：玩球游戏；原地拍球；左右手拍球。游戏与素质练习类：自选或自创

乡土、地方类教材 如踢毽子、滚铁环、跳牛皮筋、呼啦圈、跳绳、空竹、打陀螺、拔河等。10

校本教材 结合学校体育优势资源自主选定 42

三、建议与说明

1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。

2、游戏和发展基本活动能力是低年级的主要教学内容，教学手段主要以游戏形式进行。

3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。

4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。

5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。

6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设（监测时特色展示）。

二年级

一、教学目标：

1、引导学生能够快乐的活动起来，积极主动的参与到体育活动来。

2、在课堂教学中多采用游戏的方法，让学生学会一些简单的动作与方法，如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、武术、小球类游戏以及韵律操和舞蹈等，培养正确的身体姿势，提高身体各种基本活动能力。

3、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情境式、学导式、主动式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学，目的是培养学生对体育的兴趣，感受到活动的乐趣和身心的愉悦，学会同学间的和谐相处。

二、内容安排

项目 基本内容 计划课时

基础常识 学会测量身高和体重；人体的形态；养成良好的体育卫生习惯；人体的运动等 6 基本技术与技能 队列队形：立正、稍息、报数；解散、集合；看齐和转法；原地跑步—踏步走；原地一

（二）路纵队变二

（四）路纵队；走成各种简单图形。每项4－12课时，计70课时

基本体操与韵律体操：拍手操；模仿操；在音乐伴奏下进行韵律体操练习。

走与跑：各种姿式的自然走和自然跑；矫正姿势的各种走；加大步幅的走；各种姿势的起跑；30—50米快速跑；各种方式的接力跑；400—600米走走跑跑；400—600米一般耐力跑

滚翻与攀爬：前滚翻成蹲撑；连续两次前滚翻；生活中的滚动、滚翻创新练习；坐位体前屈；爬越一定高度的障碍物

跳跃：各种方式的单双脚跳；一定高度的跳上跳下；立定跳远；一分钟跳短绳；跑几步，一脚踏跳双脚落入沙坑或垫子上。

投掷：地滚球掷准；持轻物投准的投远；双手从体前向前抛实心球；对2—3米的目标投准。

武术：基本手型—拳（如立拳、平拳）、掌（如立掌、平掌）、勾；基本步型—如弓步（左弓步、右弓步）、马步；基本动作—原地冲拳、推掌；学习武术操并了解抱拳礼。

小球类：原地运球；短距离行进间运球；原地2—3米传接球；认识多种球。

游戏与素质练习类：自选或自创。

乡土、地方类教材 如踢毽子、滚铁环、跳牛皮筋、呼啦圈、打陀螺、跳绳、空竹、拔河等。10 校本教材 结合学校体育优势资源自主选定 42

三、建议与说明

1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。

2、游戏和发展基本活动能力是低年级的主要教学内容，教学手段主要以游戏形式进行。

3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。

4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。

5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。

6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设（监测时特色展示）。三年级

一、教学目标

1、引导学生主动、积极的参与到体育活动中去，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣和情趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容，使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学习和体验运动的技术与技能，养成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力。

3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。

二、内容安排

项目 基本内容 计划课时

基础常识 名人体育锻炼的故事；我们的身体；高矮与胖瘦；运动与饮水；自我保护；游泳的安全与卫生等。6

基本技术与技能 队列队形：排成横队、立正、稍息、报数；解散、集合；看齐和转法；跑步走、立定；一

（二）列横队变二

（四）列横队；左右转弯走。每项4－12课时，计52课时

基本体操与韵律体操：基本部位操；身体动作组合练习；游戏动作组合。

走与跑：负重走；倒退走；25*2往返跑；各种姿势的起跑；站立式起跑；高抬腿跑；50米快速跑；400—600米一般耐力跑。技巧与器械练习：后滚翻；仰卧推起成“桥”；坐位体前屈；仰卧起坐；爬越一定高度的障碍物；坐位体前屈；仿生动物练习。跳跃：各种方式的单双脚跳；一定高度的跳上跳下；立定跳远；双脚连续跳过障碍物；跑几步，一脚踏跳双脚落入沙坑或垫子上；一分钟跳短绳。

投掷：双手滚球比远；持轻物投准和掷远；双手持实心球向前掷球比远；原地肩上投掷；双手持球从头后向前掷实心球。武术：基本步型—如仆步（左仆步、右仆步）；基本动作—结合弓步、马步的冲拳和推掌；弹踢、蹬踢；武术操。足球:玩球游戏；运球接力；原地短距离传接球。篮球:球性练习；运球游戏。游戏与素质练习类：自选或自创。

乡土、地方类教材 如踢毽子、滚铁环、跳牛皮筋、呼啦圈、跳绳、空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材 结合学校体育优势资源自主选定 32

三、建议与说明

1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。

2、在一、二年级的基础上基本动作和游戏紧密结合，适当提高和发展基本活动能力。

3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。

4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。

5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。

6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设（监测时特色展示）。四年级

一、教学目标

1、引导学生主动、积极的参与到体育活动中去，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣和情趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容，使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学习和体验运动的技术与技能，养成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力。

3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。

二、内容安排

项目 基本内容 计划课时

基础常识 体育锻炼的卫生；体育锻炼对呼吸系统的好处；全国运动会简介；体育与锻炼与营养；学会调控自己的情绪等 6

基本技术与技能 队列队形：一

（二）列横队变二

（四）路纵队；左右转弯走；跑步走、立定；跑步、齐步互换 每项4－12课时，计52课时

基本体操与韵律体操：沙袋操；跳跃组合练习；舞蹈组合 走与跑：变速走；高抬腿跑；跨越跑；50米快速跑；障碍跑；曲线跑；2分钟25米往返跑

技巧与器械练习：跪跳起；跪跳下；跳上成跪撑；坐位体前屈；仰卧起坐；各种悬垂、支撑动作

跳跃：立定跳远；急行跳远；跳高与游戏；一分钟跳短绳；跳长绳 投掷：各种抛掷实心球；推实心球比远；侧向背后过肩投掷；各种方式投准练习；双手持球从头后向前掷实心球

武术：基本动作—如垫步弹踢；组合动作；学习五步拳 足球：耍球及运球练习；踢球比准、比远 篮球：各种运球、移动传球；投篮游戏 游戏与素质练习类：自选或自创

乡土、地方类教材 如踢毽子、滚铁环、跳牛皮筋、呼啦圈、跳绳、空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材 结合学校体育优势资源自主选定 32

三、建议与说明

1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。

2、在一、二年级的基础上基本动作和游戏紧密结合，适当提高和发展基本活动能力。

3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。

4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。

5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。

6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设（监测时特色展示）。五年级

一、教学目标

1、使学生具有主动、积极参与到体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

2、使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学会一些运动的技术与技能如坐位体前屈、肩肘倒立、急行跳远、跨越式跳高、篮球的双手胸前传接球及单手肩上投篮、足球的正脚背带球及脚内侧踢球等，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力，促进身体的全面发展。

3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。

二、内容安排

项目 基本内容 计划课时

基础常识 亚运会简介；科学锻炼身体的方法；足球比赛的基本知识；篮球比赛的基本知识；运动中腹痛及肌肉痉挛的处理等 6 基本技术与技能 队列队形：向左（右）转走；向后转走；行进间裂队、并队走 每项4－12课时，计52课时 基本体操与韵律体操：轻器械体操；趣味韵律操

跑：各种快速起动的跑；障碍跑；变速跑；50米快速跑；400米跑；50米*8往返跑；各种追拍跑；接力跑

技巧与器械 技巧：各种滚动和滚翻练习；肩肘倒立；有人扶持（靠墙）手倒立；坐位体前屈；仰卧起坐 支撑跳跃：跳背练习

低单杠：仰卧悬垂屈伸；屈臂蹲悬垂摆动；屈腿悬垂摆动；高杠屈臂悬垂摆动

实用性攀爬：爬云梯；爬垂直杠

跳跃：急行跳高；急行跳远；立定跳远；一分钟跳短绳；跳长绳 投掷：各种滚、抛、掷、投、推球练习；侧向上三步投掷垒球或沙包；双手持球从头后向前掷实心球

武术：复习五步拳和组合动作；学习虚步、歇步；少年拳 小足球:脚背正面颠球；脚背正面运球；脚内侧颠球

小篮球:原地双手胸前传接球；行进运球；原地双手胸前投篮球 游戏与素质练习类：自选或自创

乡土、地方类教材 如定向运动、踢毽子、滚铁环、跳牛皮筋、呼啦圈、跳绳、空竹、打陀螺、拔河等。6 校本教材 结合学校体育优势资源自主选定 32

三、建议与说明

1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。

2、在一至四年级的基础上，基本教学内容以学习一些初步技能为主，游戏内容可以相对减少，但教学过程中还要将游戏与学习一些初步运动技术紧密结合。

3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。

4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。

5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。

6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设（监测时特色展示）。六年级

一、教学目标

1、使学生具有主动、积极参与到体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

2、使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学会一些运动的技术与技能，如坐位体前屈、肩肘倒立、急行跳远、跨越式跳高、篮球的双手胸前传接球及单手肩上投篮、足球的正脚背带球及脚内侧踢球等，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力，促进身体的全面发展。

3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。

二、内容安排

项目 基本内容 计划课时

基础常识 青春期男女生身体特征和生理机能的变化；了解各种比赛规则；运动创伤的预防；奥运会；预防运动性昏厥 6

基本技术与技能 队列队形：向左（右）转走；向后转走；行进间合队、合队走 每项4－12课时，计52课时 韵律体操：韵律姿态操

跑：各种快速起动跑；接力跑；自然地形跑；障碍跑；50米快速跑；400米跑；50米*8往返跑

技巧与器械 技巧：各种姿势的滚动练习；前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立；坐位体前屈；仰卧起坐；有人扶持手倒立 支撑跳跃：分腿腾跃山羊 单双杠：双杠、低单杠支撑移动 实用性攀爬：爬云梯；手脚并用爬杠

跳跃：急行跳高；急行跳远；立定跳远；短绳；跳长绳；花样跳绳 投掷：单手推实心球；侧向上五步投掷垒球或沙包；原地侧向推实心球；双手持球从头后向前掷实心球 武术：复习少年拳、五步拳

小足球：脚背内侧踢球及射门；简单教学比赛 小篮球：移动中各种方式传接球、原地单手肩上投篮；一分钟投篮比赛；运、传、投综合练习排球：双手下手垫球；垫球比多 游戏与素质练习类：自选或自创

乡土、地方类教材 如定向运动、踢毽子、滚铁环、跳牛皮筋、呼啦圈、跳绳、空竹、打陀螺、拔河等。6 校本教材 结合学校体育优势资源自主选定 32

三、建议与说明

1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。

2、在一至四年级的基础上，基本教学内容以学习一些初步技能为主，游戏内容可以相对减少，但教学过程中还要将游戏与学习一些初步运动技术紧密结合。

3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。

4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。

5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。

6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设（监测时特色展示）。

第五篇：小学二年级体育与健康教学计划

小学二年级体育与健康教学计划

小学二年级体育与健康教学计划1

为了贯彻落实安全、健康第一指导思想，促进学生积极参加体育锻炼，培养学生养成良好的生活习惯和锻炼身体的习惯，初步掌握锻炼的简单的方法和评价锻炼效果的'方法，能够用所学的知识锻炼身体，利用体育教学对学生进行好习惯的养成和思想教育。

一、本学期教学目的要求：

1、学生能了解一些科学锻炼身体和评价锻炼和效果和基本方法，树立健康第一，注意安全和自我保护意识，能用所学的知识指导健身活动。

2、能正确地学会本年级所学各项教学内容的基本动作，掌握发展身体素质的方法，运动能力在原有基础上有进一步的提高。

3、能积极参加体育活动，对学习体育与健康知识有兴趣，在体育活动中能逐渐养成胜不骄败不馁和公正、负责、协作的良好品质。

二、本学期改进教学具体措施：

1、结合教学大纲以游戏的形式启发学生思维创造力。

2、多运用游戏、小型比赛，使体育课上的生动活泼，增强学生的凝聚力。 3、采用自觉、积极性原则，激发学生强烈的学习愿望，培养学生对体育的兴趣。

三、本学期体育与健康教学进度计划表

课次教学内容：

一、体育与卫生保健常识

第1 周：吃饭要定量、定时、不偏食；均衡营养。

第2周：学校安全。

二、体育实践

（一）、基本运动

第3 周：复习广播体操---徒手操

第4 周：走、跑、跳、奔跑游戏

第5 周：队列、队形练习和体操队形。

第6 周：徒手操和轻器械体操。

第7 周：投掷、跳绳。

第8 周：攀登、爬越、平衡

第9 周：技巧、跳大绳

第10周：投掷练习

第11周：50米快速跑

（二）、游戏

第12周：足球运球接力

第13周：过“独木桥”。

第14周：投沙包。

第15周：冲过“战壕”。

（三）、韵律活动和舞蹈

第16周：儿童基本舞步

第17周：儿童集体舞

第18周：素质练习、考试

小学二年级体育与健康教学计划2

一、指导思想

以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。

二、教学目标

1．增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

2．培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。

3．提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

4．发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度

5．培养良好的课堂常规

三、学生情况分析

学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。四年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。

四、具体措施

坚持“健康第一”的.思想，重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的健康水平。根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯。

1、重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操；

2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位；

3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性；

4、重点训练学生的队列队形；

5、重点强化课堂常规。

五、教学进度

小学二年级上册体育与健康教学计划六

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标：

〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

小学二年级体育与健康教学计划3

初二阶段是人的身心发育非常重要时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。初中学生即将或已经进入身体形态和生理机能的发育高峰时期。这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发育，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。体育课是学校教育教学的一个重要组成部分。上好体育课有利于学生的身体健康发展，有利于学生的团结合作，有利于学生精力旺盛，更好的完成其他学科的学习任务，根据课程标准及学校现有场地器材设施以及气候因素制定计划如下：

一、教材分析：

第一章体育与健康基础知识进行本章内容的教学与学生的锻炼实际紧密结合，使学生了解科学锻炼身体的'基本原则、体育与机能发展、青春期心理健康及获取体育与健康知识的基本途径和方法。第二、三、四、五、六章分别是田径、体操、球类、武术、舞蹈使学生了解各种体育活动的概念、起源与发展、对促进身心健康的意义、各种技术动作的掌握及练习方法。让学生了解野外活动的概念、主要内容、一些野外生活技能及活动的种类。

二、教学目标：

1、使学生理解科学健身的重要性；掌握科学健身的基本原则；树立科学锻炼的意识，坚持经常参加体育锻炼。

2、使学生理解体能的含义和组成要素通过测试使学生对自己的体能状况有所了解，学会发展健康体能的方法，并有意识地在体育运动实践中发展自己的体能。

3、通过教学使学生了解青春期心理健康，引导学生正确认识、分析和对待青春期的心理问题，要求学生能够初步采用体育锻炼和其他方法来调节心理问题，从而达到促进学生心理健康发展的目的。

4、使学生理解掌握体育与健康知识的意义；了解获取体育与健康知识的主要途径，并能对一些体育节目、体育名人、体育报刊进行评价。

5、发展学生的速度、耐力、灵敏、柔韧等运动素质和有氧耐力、肌肉耐力、肌肉力量等健康素质。

6、掌握各种运动的基本技术和技能，安全的进行身体锻炼。以积极进取得态度和行为进行体育锻炼，在上学期的基础上进一步发展。

7、增强自尊和自信，通过练习体验乐趣，加强同学之间的交往，培养不怕挫折、果断顽强、团结合作的精神和道德风尚，热爱自然、热爱祖国的思想感情。

8、体育活动中的自我保护及同学之间的互相保护。

9、对体育特长生加强辅导和训练，以争取好的成绩。

三、教学重、难点

重点：

1、掌握科学锻炼身体的基本原则。

2、学会身体机能的正确评价和锻炼中的注意事项。

3、对青春期出现的心理问题的自我调节。

4、各种技术动作的掌握及正确的运用，（篮球基本技术）。

难点：

1、使学生学会科学地参加体育锻炼。

2、身体机能的自我评价。

3、青春期心理健康的正确认识。

4、如何让学生在欢愉的条件下完成技术动作，初步掌握技术动作。

四、突破重难点措施：

1、加强学习，拓宽视野。

2、用脑设置内容，力争符合学生身心特点

3、运用多种示范及现代化的多媒体教学，使学生能够更深入的观察技术动作。

4、复杂的技术动作进行分解学习并多练习，以达到熟能生巧。

五、课时安排：

第1节：体育与健康基础知识科学锻炼的基本原则。

第2节：体育与健康基础知识体育与机能发展。

第3节：队列队形练习。

第4节：追逐跑。

第5节：跨栏跑。

第6节：走跑交替耐力练习。

第7节：耐久跑。

第8节：考核男1000米、女800米。

第9节：跳跃：立定跳远。

第10节：学习跨越式跳高。

第11节：单脚跳跨步跳。

第12节：立定跳远考核。

第13节：原地投掷垒球。

第14节：原地向远处投掷垒球。

第15节：双手向前投掷实心球。

第16节：队列队形练习。

第17节：复习中学生广播体操。

第18节：向前、后摇绳并脚跳。

第19节：向前、后摇绳单脚交换跳

第20节：复习前滚翻。

第21节：复习后滚翻。

第22节：复习肩肘倒立前后滚翻。

第23节：学习鱼跃前滚翻。

第24节：复习鱼跃前滚翻。

第25节：学习单肩后滚翻成单腿跪撑平衡。

第26节：复习单肩后滚翻成单腿跪撑平衡。

第27节：单杠单腿蹬地翻身上。

第28节：单杠挂膝摆动上。

第29节：单杠支撑后摆挺身下。

第30节：单杠支撑后摆转体90度挺身下。

第31节：体育与健康基础知识青春期心理健康。

第32节：体育与健康基础知识获取体育与健康知识的基本途径和方法。

第33节：篮球：原地胸前传接球。

第34节：篮球：体前变向换手运球。

第35节：篮球原地或行进间单手肩上投篮。

第36节：原地跳起单手肩上投篮。

第37节：篮球：复习原地胸前传接球。

第38节：篮球：复习体前变向换手运球。

第39节：篮球复习原地或行进间单手肩上投篮。

第40节：复习原地跳起单手肩上投篮。

第41节：排球：正面下手发球。

第42节：排球：正面双手垫球。

第43节：排球：复习正面双手垫球。

第44节：排球：复习正面双手传球

第45节：足球：脚背正面踢球。

第46节：足球：脚背内侧踢球。

第47节：足球：脚背外侧踢球。

第48节：足球：脚内侧停球。

第49节：足球：运球。

第50—51节：武术基本功。

第52—53节：古典舞基本手位组合。

第54节：回顾本学期情况。