趣味体育周策划World

第一篇：趣味体育周策划World

趣味体育周 策划书

主办单位：哈尔滨传媒职业学院

协办单位：哈尔滨传媒职业学院院学生会

活动主题：

校园体育文化是弘扬学校体育人文精神和营造学校文化氛围的重要的内容，是推动校园文化的有利催化剂。体育活动是体育文化发展的主要载体，是增进健康、增强体质的重要手段。可充分体现体育运动所崇尚的一种公平竞争、团结协作的道德风尚；一种尊重自己、尊重他人、自强不息、自信不止的道德品质；一种促进相互交流、相互协作的精神，这也正是我们所追求的一种体育人文精神。校园体育文化不仅具有丰富体育知识、修身养性、传播健康方法、营造健康向上积极活泼的校园文化氛围，为广大师生搭建展示才华和特长的平台，同时，通过丰富多彩的活动培养学生的组织能力，增强全员参与意识，促进学生健全的人格和情感价值观的形成，提高学生品德修养。在积极向上的校园体育文化熏陶中，努力拼搏、磨练意志、陶冶情操、净化心灵、人格得以升华，真正发挥体育的特殊功能，培养具有健全人格的德智体全面发展的大学生。

一、目的、意义

举办我院趣味体育周是传播“健康第一”观念的最佳载体，是激发师生体育兴趣的有效手段。趣味体育周，系体育的感性与文化的理性相结合，融体育知识、体育游戏、体育表演、体育比赛、体育摄影等多种体育相关活动为一体。以体育活动为载体，为师生提供一方舞台，以公平竞争、团结协作、拼搏进取为宗旨，以“健康、快乐、文明”为目标，来培养师生的体育道德素养。由于体育节具有浓厚的节日气氛，能提高师生的兴趣，能吸引广大师生积极参与。通过体育文化节，使体育不仅仅成为一种身体锻炼、增强体质的手段，更是一种享受、一种快乐、一种体验。用这种热烈而激情的文化氛围来吸引更多的师生关注、支持、参与体育运动。除此，让师生们树立新的体育理念和科学的健身方法，养成终身锻炼的习惯，使体育成为我校师生健康的生活方式，也是举办体育文化节的宗旨之一。

二、体育文化节口号

释放能量展生命活力 青春无悔显运动激情

三、活动组织机构

哈尔滨传媒职业学院院学生会

四、活动时间地点

时间：四月二十日————四月二十五日 地点：哈尔滨传媒职业学院院内

五、活动安排（具体内容见附件）

1、开幕式（四月二十日中午、11：50开始）

2、篮球赛（四月二十日开幕式完毕之后举行）

3、羽毛球（四月二十日晚，时间暂定）

4、铁人三项（四月二十一日中午）

5、撕名牌（四月二十一日晚）

6、拔河比赛（四月二十二日中午）

7、夹气球，托球跑（四月二十二日晚）

8、跳大绳（四月二十三日中午）

9、跳小绳（四月二十三日晚）

10、闭幕式，颁奖典礼（四月二十五日中午）

六、宣传方案

由院学生会秘书处、制作海报，校园广播 播报各项体育知识。

附件一、一、活动名称

哈尔滨传媒职业学院“校园杯”篮球赛

二、活动组织机构

主办单位：哈尔滨传媒职业学院院学生会

承办单位：哈尔滨传媒职业学院110警务大队，舍管。参赛单位：商学与工程学院

传媒职业学院

三、活动目的

为了增强本院学生的凝聚力，加强各系学生之间的交流，促进各系学生的友谊，培养和选拔一批优秀篮球队员，展示我院的人文风采，传承我院的特色活动，特举办本次篮球比赛，本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。

四、活动时间、地点

时间：四月二十日中午11;50 地点：校内篮球场

五、比赛队伍及人数

商学与工程学院，传媒职业学院。共两支队伍

1、每队由5名队员组成

2、每队报一个不超过12人的注册名单，联赛开始后，注册名单不能进行补充或更改。未经报名注册的球员，不得出场比赛。

3、球队如有未经报名注册或不符规定之球员出赛时，一经发现或经检举属实者，即取消比赛资格。

六、比赛方法

上半场二十分钟，下半场二十分钟。最后分数多的队伍获胜。

七、比赛要求

请比赛队伍务必在比赛前15分钟到场，填写有关比赛资料，如果在比赛开始后，15分钟内未到达比赛场地或运动员人数不足四人，则以该队弃权论，判对方赢30：0。若因为下雨、上课或者场地原因不能比赛或者赛程有变动的情况，要告知裁判，由裁判另行安排比赛时间，安排好之后再通知。各队上场队员必须统一着装。比赛时必须以友谊第一、比赛第二，在公平、公正、公开的宗旨下进行，比赛裁判必须严格公正执法，比赛双方队员必须尊重主裁判的一切判罚，不得攻击、干扰主裁判，不得打假球，比赛中所有队员不得辱骂殴打裁判、对方参赛队员及工作人员。如有上列情况者一经发现，其所在球队将被取消参赛资格，情节严重者将移交校方处理。如果赛后裁判或者球队有情况通报或者要上诉给体育部，则要有真凭实据，最终结果由裁判裁定。

附件二

一、活动目的

为了响应学校趣味体育周的号召，具有实际意义的活动来强身健体，培养同学的顽强奋斗，勇于拼搏的精神及丰富学生课余生活，通过比赛的方式大力推进我校羽毛球事业的发展，特举办此次校级比赛，以挥舞的球拍拍打出青春的活力。通过此次比赛使同学们更加团结向上，积极进取让我院学生的校园文化生活更加丰富多彩！

二、活动组织机构

哈尔滨传媒职业学院文体部

三、活动时间地点

时间：四月二十日晚 地点：食堂三楼

四、比赛项目

男子单打 女子单打 男子双打 女子双打 共四项。

五、参赛人员

自由报名自由组合，全院学生都可报名

六、比赛办法及规则

本次比赛为个人积分赛和个人淘汰赛。

1、个人积分赛

（1）由各系负责人抽取由数字1—5组成的数字卡片。

（2）【1 VS 2】,【2 VS 3】,【3 VS 4】,【4 VS 5】,【5 VS 1】（3）比赛采用三局两胜11分制。10平后，率先领先2分一方为获胜方。（4）每个项目，每胜一场为其个人积2分，负一场不得分。

2、个人淘汰赛

（1）经过积分赛后，选出积分前四名人员。进行半决赛、决赛。（2）半决赛、决赛采用三局两胜21分制。

七、参赛人员注意事项

1、参赛人员参赛时须持本人学生证或其他校内证件。

2、不得冒名顶替，双打比赛参赛人员报名后不能更换。

3、参赛者自备球拍，羽毛球由比赛执行委员会统一提供。

4、所有参赛人员须在比赛前十分钟到达比赛场地，并到检录处检录。凡未及时检录的按弃权处理。

5、所有参赛人员须服从裁判的判罚，尊重裁判及运动员。凡出现对裁判及运动员不尊重，有侮辱性言语或行为的球员判比赛负并取消参赛资格，情节严重者交有关部门处理。

八、裁判员设置

1、每场比赛设主、副两名裁判，裁判本着公平公正的原则裁决。

2、维护裁判裁决的威信，一旦出现争议判罚，可在当时或赛后由裁判监督委员会协调解决，比赛双方不得随意中断比赛，否者视为弃权。

3、设立执行监督委员会，负责比赛监督，成绩统计和全局调度。

4、比赛中对于比赛规则有异议者，交由当主裁，副裁及裁判长裁决，做出裁决后所有人须无条件接受。当以后出现同样情况时以此为准则。附件三

一、活动目的：

为了加强哈尔滨传媒职业学院各院之间的沟通与交流，增强各院之间的友谊，丰富同学们的业余生活，增强各院内部的凝聚力。同时在温暖的春天到来之际，鼓励同学们多参加体育锻炼，让同学们有良好的身心素质来应对忙碌的工作和繁重的学业。因此以学生会成员起带头积极参加锻炼，浓厚校园体育锻炼氛围，为开展下一步校园活动做铺垫，更是为同学们提供一个自我展示的平台。

二、活动组织机构：

哈尔滨传媒职业学院秘书处

三、活动时间地点

时间：四月二十一日中午 地点;院内跑道场地

四、比赛项目 男子：二百米 女子：一百五十米

五、参赛人员

个分院出八人，共计十六人

六、比赛办法及规则

男子：二百米（开局冲刺五十米，之后在五十米处放置跳绳，跳50个，即可通过，在一百米处，放置毽球，踢满十个，即可通过，在一百五十米处原地“大象转”转满十圈，可继续冲刺剩下的五十米）。

女子：一百五十米（开局先原地跳五十个跳绳，在五十米处踢满十个毽球，在一百五十米出，原地“大象转”转满十圈，即可继续冲刺）。

比赛共计十六人参见，先四组选手初赛，四个小组个胜出一人之后，进入决赛。

八、裁判员设置

每场比赛，在起跑线，五十米处，一百米处，一百五十米处，都需要有裁判。

裁判要保证公平公正。

附件四

一、项目名称

撕名牌

二、活动背景

效仿“奔跑吧兄弟”，其中撕名牌受到很多人的欢迎，此环节不但锻炼参与者的智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被个高校公司争先效仿。为了创新风、践行社会主义核心价值观，弘扬中国梦，实现社会注意四现代化建设，我们也将与时俱进的开展一次本类型活动。

三、活动声明

本活动旨在强健体魄、促进友谊、沟通感情。

四、活动时间、地点 时间：四月二十一日晚 地点：二号楼楼内

五、配合部门：

110警务大队

六、参与人员

商学院男10人、女10人 传媒院男10人、女10人 男生跟男生撕，女生跟女生撕。附件五、一、项目名称：

拔河比赛

二、活动时间、地点

时间：四月二十二日中午

地点：院内篮球场

三、比赛详情

分院之间互相比拼，每队10男、四、配合部门

舍管

女10 附件六

一、活动名称 夹球跑、托球跑

二、活动介绍

夹球跑：两人在五分钟内，背对背夹气球走10米，气球在途中不能掉落或破损，如果出现以上情况，则返回起点，时间终了，清查气球个数，多得一方获胜。

拖球跑:个人比赛，用乒乓球拍拖住乒乓球，走十米不得掉落或者手捧，不得身体任何部位接触到球。五分钟内，运送球个数多得人获胜。

三、参赛人员

自由组合，全院学生均可参加，可两男一组，两女一组。

五、配合部门 秘书处

附件七、一、活动名称：

趣味运动会闭幕式、颁奖仪式

二、活动目的及意义

为了我院学生提供展现个人与集体风采的舞台，通过体育竞技，让我院的学生更加团结、友谊、互助的精神，体会了运动会的真正意义。增强了我院学生强身健体、团结协作的意识与品质，加强同学们的动手能力，拉近我院同学与运动精神理解。

三、活动时间、地点 时间：四月二十三日中午 地点：二号楼多功能厅

四、活动流程

请领导致闭幕词，为本次活动做总结。

颁发各项比赛获胜者的奖品，奖状。

五、配合部门 全院学生会

第二篇：阳光体育周活动策划

阳光体育周活动策划

活动背景：随着三月份的到来，阳光体育周也随之临近。活动目的：通过本次活动的开展，鼓励学生积极参与体育锻炼，培养学生的体

育兴趣，使学生学会劳逸结合，同时增进学生之间的情感交流。活动时间：2013年3月

活动地点：南园操场

活动对象：我院学生

活动过程：

一、拔河比赛

参赛人数：10人（5男5女）

裁判员：发令1人，记录1人

比赛器材：拔河绳1条，红布1条，口哨1个

比赛规则：在比赛场地上画三条白线，两线间隔为五十厘米，居中的线为

中线两边的线为河届，拔河绳中间系条红布条垂直于中线，各队队员分别站在指定区域内，裁判员发出“预备”口令后，参赛队员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛，当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员名哨宣布比赛结束和胜方。

比赛流程：将参赛班级分为A、B两组，A、B两组交叉进行组内比赛，最

终每组选出一队晋级决赛。

二、跳绳比赛

参赛人数：每班5人

裁判员：发令员计时员共1人，记录员10人

比赛器材;跳绳10条

比赛规则：哨声响起开始计时，每人比赛时间为1分钟，每队总成绩为

5人跳绳总数，总数最多为优胜队伍。

比赛流程：比赛分批进行，一批10队，每队5人（排成列）

三、乒乓球颠球接力比赛

参赛人数：每班5人

裁判员：发令员1人，计时员6人

比赛器材：乒乓球6副

比赛规则：裁判员吹哨开始颠球，来回共四十米，中途球掉后迅速捡起，不停表，继续比赛，返回后将乒乓板和球递给下一个选手，进

行接力。

比赛流程：比赛分批进行，每批6队，每队5人，总时间最少的队伍获胜。

经费预算：0

第三篇：趣味运动会策划方案 --易动体育

中国神马集团有限责任公司 趣味运动会策划方案

为了丰富我集团员工的业余文化生活，加强员工之间的相互交流，提高我集团的团队合作精神，增 进企业的向心力，促进我集团的精神文明的建设，提升我集团的企业文化内涵。经研究决定于 2010 年 月 举办中国神马集团有限责任公司趣味运动会活动。具体方案如下：

一、运动会主题
我健康，我快乐。（待定）

二、运动会组织构架 主办单位：中国神马集团 承办单位：河南易动体育文化有限公司 参赛单位：中国神马集团各部门

三、时间和地点 时间和地点 时间：2010 年 时间 地点： 地点 竞赛项目 本次运动会的趣味项目有：毛毛虫竞速、流水作业、袋鼠运瓜、摸石过河、绑腿跑。月

四、流程安排

1、运动会开幕式；

2、领导致词；

3、＿＿＿领导讲话；

4、各代表队入场仪式；

5、运动员代表宣誓；

6、裁判员代表宣誓； 7 各代表队退场；

8、领导宣布趣味运动会开始；

9、为获奖团队或优秀运动员颁发奖品；

10、运动会闭幕。

五、参加办法

1、以抽签的方式将各部分为 5 个队。每队指定队长一名，负责各项目的训练、组织、报名情况。

2、每队人数 40 人（运动员可重复参加不同比赛项目），各个比赛项目所参赛人数：毛毛虫竞速 每队 12 人、流水作业每队 9 人、袋鼠运瓜每队 5 人、摸石过河每队 1 人、绑腿跑每队 5 人。

3、参加比赛的运动员及领队、教练员必须遵守大会的各项规定及运动员守则、不得干扰裁判组 的工作，比赛期间出现对裁判不尊重，场上有不文明行为及出现捣乱、罢赛等恶劣行为者，大 会则取消该队的比赛资格及所获得的全部成绩，并予以通报批评。

六、竞赛办法

1、执行大会制定的趣味项目有关竞赛规则。2、5 个队同时进行比赛，按成绩排序。

3、竞赛方法按照附件 1《各项目比赛及计分方法》。

八、奖励设置（待定）奖励设置（待定）设置

1、团体优胜奖 个，按集体和个人成绩总和，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。

2、单项团体奖 个，颁发荣誉证书和奖品。

4、最佳组织奖 个，颁发荣誉证书和奖品。

九、入场要求 1.各参赛队方队要求各单位运动员全部参加，统一着装，各部自行编排入场节目。其中：举牌 1 人（由组委会统一提供）。2.入场顺序：抽签决定入场顺序。3.各部自备入场式介绍词，字数 150-200 字。

十、本规程解释权归属大会组委会。本规程解释权归属大会组委会。河南易动体育文化有限公司 地址： 郑东新区 CBD 商务外环格拉姆国际中 心 联系人：叶经理 电话：60301540 各项目比赛及计分方法 计分方法》 附件 1《各项目比赛及计分

方法》

一、毛毛虫竞速 1． 2． 参赛人数：每队 12 人（男女各半）比赛方法：每组派 12 名队员，分三个小组进行接力赛。赛程 50 米，起点线站定 8 名队 ***

员，终点线等待 4 名队员，起点线先派遣 4 名队员，赛第一段，到达终点，后三名队员 离开器材，坐在前面的队员负责调头，然后换终点等待队员，返回起点，到达起点仍有 坐前面队员调头，换另外 4 名队员再赛回终点。3． 比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳 带，否则处罚（加时间 2 秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间 2 秒）。派遣 的 12 个人都要参与，如有队员重复接力，被裁判发现，加总计时 20 秒！4． 计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

二、流水作业 1.2.参赛人数：每队 9 人 比赛方法： 0 号队员为递球手，1-8 号队员为运球手。裁判发令后，0 号队员将球放到 1 号队员运球架上，1 号队员迅速行进至 7 米线处，将球传递到 2 号队员运球架上，2 号队员用同样的方法传递给 7 米线处的 3 号队员，依此类推 8 号队员将球传递至终点球 筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依 此类推。3.比赛规则：

A、比赛开始前，0、1 号队员站在起跑线后，1-7 号队员分别站在间隔 7 米线，终点放置一个 空球筐。B、在球传递的过程中，球落地必须迅速捡球回到交接点再传递到下个队员。4． 计分:共 10 个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

三、袋鼠运瓜、1． 2． 参赛人数：每队 5 人 比赛方法：4 名队员站在指定位置，裁判发令，一名队员拿球给第一名队员，第一名队员 传递给下一名队员，依次相传至终点，共 10 个球，一次运 2 个。赛程为 20 米。3． 比赛规则：参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内，以双腿跳跃的形式进行比赛。比赛

进行中如球掉地，必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比赛。交接球时，接一方必 须站在端线后。4.计分：以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

四、摸石过河 1． 参赛人数：每队 1 人

2．

比赛方法：参赛队员立于起跑线后的第 1、2 块河石上，手拿第 3 块河石。裁判发

令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为 20 米。3． 计分：以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用

时少者名次列前。

五、绑腿跑 1． 2． 参赛人数：每队 5 人 比赛方法：相邻两腿用绳捆住，3 男 2 女，5 人 6 条腿赛跑，距离 50 米，比赛时

若

摔到原地起来继续进行,比赛用时少队获胜。3． 计分：以各参赛队中的最后 1 名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，

用时少者胜。

第四篇：体育趣味策划书

榆林学院学生社团联合会 首届体育趣味运动会

策

划

书

主办单位：共青团榆林学院委员会承办单位：学生社团联合会

一、活动名称：

榆林学院学生社团联合会首届体育趣味运动会。

二、活动目的及意义：

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个社团的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和热情。弘扬运动精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有团结才有资本。本次的趣味运动会旨在丰富社联各个成员及所有社团社员的课余生活，增加社团之间的团结凝聚力。在学习之余加强锻炼，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、社团之间的交流、促进友谊，为美好的大学生活添上一笔灿烂的财富。

三、活动内容：

1、100m短跑接力

1、参赛队员每组一根木棍，听到开始信号后拿着木棍向前跑，至100米折返处返回起点，由第二名队员接过木棍继续，如此往复，先完成组获胜。

2.违规者取消本组参赛资格。

2、三人四足

1.参赛队员以X人一组参赛，赛道长30米。

2.X人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线组获胜。

4.违规者取消本组参赛资格。

3、双人夹球接力跑

1、参赛队员两人一小组参赛，赛道长20米，接力折返。

2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，返回后，俩人完全过线后将球交予下组队员，如此往复，先完成组获胜。

3、听到开始信号后方可离开起跑线。

4、若中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑等违规者取消本组参赛资格。

四、活动对象：

榆林学院学生社团联合会所有成员及所有社团成员。

五、活动时间：

六、活动地点：

榆林学院足球场

七、报名方式：

各社团负责人统计所在社团社员后统一上与交社联办公室（每名同学

只能代表一个社团出赛，统计中特别要标明性别）

八、活动流程：

1、前期准备：

一、场地的申请。

二、活动通知，（外部：从X月X日起在我校各宣传栏上张贴海报，确保众所周知。内部：由社团联合会办公室负责给所有社长通知，再由社长给社员通知）

三、确认体育器材到位（哨子、木棍、麦克风、绳子、尺子、秒表、球等）。

四、奖项的准备。

2、中期举办：社团联合会在活动过程中根据实到人数做出每组可参与的人数及其男女比例。由指定工作人员宣读运动会规则，组织活动进行，维持现场秩序，拍照，颁奖等。

3、后期完善：打扫好现场。

九、工作人员任务安排：

1.办公室负责通知各个社长，再由各个社长通知其所在社团的社员。

2.宣传与活动注册中心负责制作，张贴海报。

3.办公室负责分组登记和现场分数记录。

4.监察与维权中心负责裁判和维持现场秩序工作。

5.主席团负责所有流程的决策和监督工作。

十、奖项设置：

每项活动设一等奖，二等奖，三等奖各一名（奖项内容

待定）。

十一、经费预算：

十二、活动总结：

本次运动会结束之后，社联会将召开内部会议，对整个活动过程进行完善、总结，积累经验，并征集参与人员对本次活动的意见及看法。为下一次举办类似活动做好铺垫工作。

十三、意外应急：

若在活动中出现意外状况等，由学生社团联合会主席团经商量后或者请示团委老师后作出相关决策。

十四、附则：

附一（通知）

策划单位：榆林学院学生社团联合会

策划时间：2012年3月18日

第五篇：趣味体育竞赛活动

：趣味体育竞赛

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

一、活动时间、地点：

1．比赛时间：5月上旬 2．比赛地点：学校操场

二、活动项目： 定点投篮、跳绳

三、参赛对象：参赛对象：全体教师

四、各项比赛方法和规则：

1、一分钟跳绳比赛规则：

Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

2、定点投篮比赛规则：

1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。

2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。

3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。

4、裁判吹哨后，始可拿球。

5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

6、可以跳投。

7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。

8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。

方案二：

为庆祝“元旦”到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互交流，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，倡导浓厚的学习氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的才能，展国土人风采，特提出如下活动方案：

一、活动时间

2015年12月28日（周五上午9点）

二、活动地点 局机关大院

三、参加人员

全局所有在职干部职工均可报名参加（包括信息员）

四、活动原则

坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。

五、活动内容

（一）1500米长跑比赛 1.地点：新城路

2.比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。

（二）拔河比赛 地点：机关院内

比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。（三局两胜）

拔河分组情况：

男子组：四个代表队每队10人（局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局）

女子组：四个代表队每队6人（自由组合）

（三）踩气球比赛 1.地点：机关院内

2.比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。

（四）托球跑比赛 1.地点：机关院内

2.比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点（10米）不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。

（五）齐心协力 1.地点：机关院内

2.比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。

（六）两人三足 1.地点：机关院内 2.比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者获胜。

六、其他事项：

各单位、部门负责人要高度重视此项活动，认真组织，积极动员全体人员参加此次文体活动，12月26日前将参赛名单上报机关工会办公室。

七、奖品设置及经费预算：

1.长跑比赛：35岁以上男女、35岁以下男女各前三名。2.拔河比赛：取男女组前三名。3.踩气球比赛：取男女组前三名。

4.托球跑比赛：取男女组前三名。【趣味体育竞赛活动方案5篇】趣味体育竞赛活动方案5篇。

5.齐心协力比赛：取男女组前三名。6.两人三足比赛：取男女组前三名。7.第一名奖品：150元第二名奖品：120元 第三名奖品：100元 8.参与奖品80份。方案三：

六一国际儿童节是少年儿童最隆重的节日，通过开展此次庆祝活动，使学生在积极的参与中体验集体合作的快乐，培养积极向上、乐观进取的精神，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，欢度一个有意义、能回味的“六一”儿童节。为了使庆祝活动顺利进行，特制定此方案。

一、活动时间：6月1日上午8点30分至11点（周五）

二、活动地点：钦村小学足球场（一二年级对面坐，三四五年级对面坐）

三、参加人员：全体师生及部分学生家长 以年级为单位分为一、二、三、四、五5个组别。以班级为单位参加比赛。所有班级需上报10名参赛家长名单（5男5女，要求家长名单不能和上届趣味运动会的家长名单重复，且必须是父母中的一人，不能找他人代替）。

四、活动程序：

一、书香家庭颁奖活动（负责人：张晓英）

二、趣味体育活动（负责人：体育组）

1、四五年级花样跳绳展示、乒乓球联谊赛

2、五年级跳大绳比赛

3、一至四年级单人单摇跳绳比赛

4、一至五年级亲子拔河比赛

5、一至五年级4x100m接力赛

三、公布比赛成绩，颁奖。

五、趣味体育活动项目及参赛办法：

1、跳绳展示项目： 四、五年级各班级选派2名学生进行花样跳绳展示活动（名单于5月25日前报体育组），展示内容不限（单人单摇、单人双摇、双人单摇、花式跳绳等等，要求花样越多越好），展示时间为1分钟。不记录成绩，有奖。

2、大绳“8”字跳：

五年级各班级学生参加，其中摇绳2人，跳绳15人（男女不限），比赛时间为2分钟。以跳入跳出成功人数判定成绩，多者为优胜班级，成绩计入班级总成绩。

3、单人单摇比赛：

一 至四年级学生参加，每班10名同学（男女不限），比赛时间为1分钟。班级需上报5名学生名单（5月25日前报体育组），其余5名参赛学生由指定领导在班级 中当场随机抽取。一年级负责领导为王校长。二年级负责领导为黄主任。三年级负责领导为单校长。四年级负责领导为耿主任。二三年级同时进行，一四五年级分两 组进行，成绩计入班级总成绩。

4、亲子拔河比赛：

一至五年级10名学生10名家长参加（分别为5男5女）。分两个场地同时进行，成绩计入班级总分。

5、班级4x100m接力比赛：

由1名教师（班主任与任课教师协商决定，将名单于5月28日前报体育组）、3名家长和4名学生组成（男女不限）。教师、家长需牵着学生进行接力，不允许出现抱学生跑现象。第一圈不乱道，自第二圈开始允许乱道。成绩计入班级总分。

6、乒乓球联谊赛：（负责人：李建波）

参赛队伍为学校队、社区队、家长队组成（分别为2男1女）。比赛设定为团体赛，成绩不计入班级团体总分。

学校队由乒乓球校队3名学生组成。社区队由威高社区3名成人组成。

家长队由学#from 本文来自高考资源网http://，转载请保留此链接！。各班级家长自愿报名，每班限报1人（不分男女），各班主任将名单于5月25日前报耿主任处，由耿主任筛选3人参赛（5月28日前报体育组）。

五、计分与奖励办法：

各单项比赛成绩按名次分别以5、3、2、1计入班级总成绩。一、四、五年级各奖前两名，二、三年级各奖第一名。

六、其他事项：

1、全体教师当天要佩戴工作证。李奕、田玮负责主持、宣传工作。张玲、郭丹、程丹丹、王丽娟配合体育组展开活动。曲明秀、牟慧担任统分工作。刘亚男负责音响。鞠洪艳负责照相。许媛媛负责摄像。张晓英负责发放家长邀请函。耿宁负责家长接待组织工作。于京牧负责准备家长凳子、横幅、奖品及会场安全。张华负责维持赛 场秩序。单英明、黄丽丽负责督促指挥全场。

2、体育教师在比赛前，上体育课时要教会学生跳绳。

3、班主任老师一定要提前做好安全教育。选拔参赛队员时尽量不要重复，以扩大参与面。比赛时要组织好上场参赛队员，做到快速、紧凑，以节省时间。家长坐在班级后面。

4、四、五年级各班需上报服务员4名，不分男女，要求智力尚可，5月28日前上报至体育组贺丰老师处。

方案四：

为丰富全院学生课余文化生活，倡导“阳光体育”，推进我院广大学生健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我院将举办趣味体育比赛，具体活动方案如下：

一、活动主题：我运动我健康

二、组织机构

主办单位：郑州职业技术学院科技文化艺术节组委会 承办单位：材料工程系 电气电子工程系

三、参赛对象：郑州职业技术学院全体学生

四、比赛时间

1、初赛时间：各系根据实际情况自行安排;

2、决赛时间：4月19日(周二)14：00-17：30;

3、报名时间：截止到4月15日17：00

五、比赛地点：学院操场、篮球场

六、比赛要求

此 次比赛采用团队形式，每系一支代表队，每队8人，6男2女，如无特殊情况，不得更换运动员，比赛时需出示学生证方可进行比赛。比赛共设3个环节，由记录员 记录各系在每个环节中取得的成绩，然后按成绩的高低分出前八名。第一名积10分，第二名积9分，第三名积8分，第四名积7分，第五名积6分，第六名积5 分，第七名积4分，第八名积3分，最后统计各系在3个环节中的总积分。

七、比赛项目(一)趣味球类障碍赛(第一环节)

1、比赛道具

篮球、乒乓球、乒乓球拍、障碍物三个

2、比赛方法

(1)赛前，每支代表队站成一纵列。

(2)开赛后，第一名参赛选手首先要运着篮球分别从右边绕过第一个障碍物，从左边绕过第二个障碍物，再从右边绕过第三个障碍物，然后分别站在二分线和三分线投进一球。投篮时间限制为150秒。

(3)球进之后运着篮球原样返回到另一方的球框下在90秒内用头将球顶入篮筐，球进之后第二名参赛选手拿着放有乒乓球的球拍按照运篮球的跑法跑进，但返回时，要颠着乒乓球绕障碍物返回至起点，然后下一个参赛者运着篮球出发。两者交叉进行。

(4)最后以时间的长短辨别胜负。

3、比赛规则

(1)投篮选手一定要将球在指定的位置将球投进篮筐。

(2)如果在150秒之内两分球和三分球都没有投进篮筐，则被视为此环节挑战失败，选手可返回，但我们将会在最后的时间里增加十秒，如果只投进其中一球，增加五秒。但不允许直接放弃此环节，否则被是为弃权比赛。

(3)如果在90秒之内没能用头将球顶入篮筐也将增加5秒。不允许直接放弃此环节。(4)运乒乓球时，球若落地就要返回起点从新开始，若在返回的途中落地，要从返回的起点从新开始。

(5)接力的顺序为一名篮球参赛选手和一名乒乓球参赛选手交叉接力。(二)摸石头过河(第二环节)

1、比赛场地

塑胶田径场跑道，道宽2.44米，比赛距离为30米

2、比赛道具 长30cm，宽15cm，厚2-3cm长方体木块，每赛道3块

3、比赛方法

(1)赛前，运动员在各自的起跑线后，手持一木块，两脚分别站在起跑线后的两块木板上。

(2)开赛后，运动员先将运动员先将手中木块放置在前方适当位置并移动一只脚踩在其上，然后拿起身后空出的木块再放置在身前适当位置，一次反复前进直至终点。

(3)以运动员通过终点线捡起终点线内的最后一块木板瞬间，终止计时。(4)用时少者为优胜者。

4、比赛规则

(1)比赛过程中，参赛运动员身体的任何部位不得接触地面，否则视为违例。【趣味体育竞赛活动方案5篇】活动方案http://。

(2)比赛过程中，运动员双脚均需各踩一块木板才能去捡身后的木板，否则视为违例。(3)比赛过程中，运动员必须在自己的跑道上完成比赛，否则视为违例。(4)队员违例则取消该队员比赛成绩。(三)趣味折返跑(第三环节)

1、比赛道具

跳绳若干、毽子若干、呼啦圈、气球若干、大鼓两面、鼓锤四支

2、比赛方法

(1)赛前，在2分线准备一支跳绳，中场线准备一个毽子，对面2分线准备一个呼啦圈。(2)开赛后，参赛队员从底线起跑，到二分线捡起跳绳，连续跳5下，拿着跳绳跑回到起跑线并放在指定位置，然后跑到中场线，拿起毽子连续踢5下，再将毽子拿回到 起跑线并放在指定位置，然后跑到对面场地的2分线拿起呼啦圈，转5下，推着呼啦圈，推到起点，放在指定位置，最后跑到对面底线位置将气球吹爆，在放有鼓锤 的位置拿起鼓锤，跑回起点，敲响大鼓即为比赛完成。

(3)用时最少者为优胜者。

3、比赛规则

(1)跳绳要连续跳5下并放到指定的区域内，不可乱放，否者视为犯规。(2)毽子要连续踢5下才可返回并放在指定位置，否则视为犯规。

(3)要连续摇呼啦圈5下，中间不允许落地，推呼啦圈是不允许退出底线，否则被视为犯规。

(4)将气球吹爆拿起鼓锤敲响大鼓视为比赛完成。

(5)若犯规一次，在最后时间上加5秒，比赛过程中不得放弃任何环节，否则将取消比赛资格。

八、奖项设置

此次活动共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，颁发荣誉证书及物质奖励。

九、未尽事宜，另行通知 方案五：

一、活动目的：

旨在活跃当地的体育文化，激发当地村民参与体育活动的热情，进一步提升窈口的文化魅力。

二、活动时间：

2015年7月9号（星期六）

三、活动地点： 窈口灯光球场

四、活动人员：

浙师大赴窈口实践队员及村民以及游客

五、活动奖品： 棒棒糖、果冻

六、活动过程： 第一项---接力赛

现场报名，有意参加的人，组成6队，每队8人，男女比例一致，一个接一个来回接力跑，最终跑完时间最短的那个组胜利 第二项---瞎子背瘸子

游 戏规则：选出组里出两队，A背着B。A当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，B扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，然后回起点接力，3组三组进 行，分组计时。其中路障设置可摆放椅子，也可以由其他组的同学代替，须绕行；汽球，须踩破；把气球全部踩破为止。时间最短的获胜

第三项---夹气球跑

每组先派两个人脸靠脸夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球用背夹爆，再返回起点接力由另外两个继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。每组共十人，先完成的算赢。

第四项---绑腿跑

游戏规则：游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，分组进行，主持人喊“开始”，开始计时，用时最短的获胜。

方案：