第一篇:篮球兴趣小组工作教学目标
篮球兴趣小组工作教学目标
一、指导思想
“学艺先做人”,篮球运动是一个集体的,非周期、变化无穷,学无止尽的体育项目,要求自己、相信自己,吃苦、耐劳,能忍受委屈,不骄傲、不气馁、做人处事,尊敬老师、有同情心,帮助别人就是提高自己,反应灵活、头脑发达、身体健康、思维敏捷、视野开阔,热爱篮球并积极投入篮球运动,终身受益。培养他们团结协作、作风顽强、健康向上、技、战术熟练并能在比赛中,能较好的运用到比赛中。
建立独特的技、战术风格,走自己技术发展的思路,按照体育教学规律和青少年课余训练的要求,安排好学生学习和训练的时间,并进行有目的、有组织、有计划针对性的系统教学,以“灵活、快速、准确”作为兴趣训练的基本理念,加强对抗教学训练,努力培养和提高兴趣班学生的篮球运动水平和进取心。
二、训练任务
1、培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感,培养不怕苦、不怕累、勇敢顽强、团结协作的良好品质。
2、养成良好的道德品质和意志品质,提高学生的政治思想和业务知识水平。
3、增进学生的健康,提高内脏器官和系统的功能,全面发展身体素质,特别是专项身体素质。
4、使学生全面、准确的掌握朴实、实用的基本技术和高度默契的基本战术配合,养成良好的篮球运动意识,打好思想、意识、身体、技术和战术的基础,达到良好的竞技状态。
三、训练目标
在全面身体训练的基础上,进一步加强篮球运动特点的专项素质训练,提高动作速度,为掌握高难度技术、战术和参加比赛打下良好的基础。在掌握全面技术的基础上,加强技术训练,着重提高技术的运用能力,培养技术特长。继续加强快攻和紧逼战术训练,学习对位联防、区域紧逼和进攻区域紧逼,以及其他攻 守战术,培养战术意识和应变能力,为培养优秀运动员后备力量积极创造条件。
四、训练内容:
(一)身体训练:在全面身体训练的基础上,重点加强篮球运动特点的专项身体训练。着重提高速度、弹跳力及灵敏等专项素质,加强腰、服、背等力量及速度耐力的训练,继续坚持柔韧练习。
(二)技术训练:
1、基本功:进一步熟练左右手传接球、运球和投篮的基本功。
2、脚步动作:
(1)提高脚步移动的速度和动作速度。
(2)在快速移动中能与其他技术结合并灵活运用。
(3)在对抗条件下进行训练,严格注意脚步动作的要求,进一步提高移动技术的运用能力。
3、传球:
(1)继续增多传球方式,全面掌握传球技术,扩大传球范围。
(2)在对抗条件下,进一步提高穿球的技巧要求,做到隐蔽、突然、及时、到位。
(3)结合战术配合,训练传球。
4、接球:
(1)能熟练运用但、双手接各种困难球,继续加强弱手和隐蔽视野的接球训练。
(2)熟练掌握接球与其他技术动作结合运用的技巧。
(3)在对抗条件下培养接球前摆脱对手和养成迎接求的习惯。
5、投篮:
(1)在全面掌握投篮技术的基础上,重点培养个人的投篮特长。
(2)加强跳投训练,发展中、远距离投篮,加强动作突然性,提高命中率。
(3)在对抗性训练和比赛中,提高命中率。
(4)在高速度、高强度中加强投篮投篮的配合。
6运球:
(1)熟练掌握各种运球技术,做到运球时不看球。
(2)进一步提高运球与其他技术结合运用的能力。
(3)加强判断能力和篮球运动意识的培养,提高运球的应变能力。
7、强篮板球:
(1)熟练掌握抢篮板球技术的各个环节。
(2)继续加强抢篮板球意识的培养。
(3)提高争多篮板球的能力。
第二篇:篮球兴趣小组工作目标计划
篮球兴趣小组工作目标计划
星村小学刘桂强
一、指导思想
“学艺先做人”,篮球运动是一个集体的,非周期、变化无穷,学无止尽的体育项目,要求自己、相信自己,吃苦、耐劳,能忍受委屈,不骄傲、不气馁、做人处事,尊敬老师、有同情心,帮助别人就是提高自己,反应灵活、头脑发达、身体健康、思维敏捷、视野开阔,热爱篮球并积极投入篮球运动,终身受益。培养他们团结协作、作风顽强、健康向上、技、战术熟练并能在比赛中,能较好的运用到比赛中。
建立独特的技、战术风格,走自己技术发展的思路,按照体育教学规律和青少年课余训练的要求,安排好学生学习和训练的时间,并进行有目的、有组织、有计划针对性的系统教学,以“灵活、快速、准确”作为兴趣训练的基本理念,加强对抗教学训练,努力培养和提高兴趣班学生的篮球运动水平和进取心。
二、训练任务:
1、培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感,培养不怕苦、不怕累、勇敢顽强、团结协作的良好品质。
2、养成良好的道德品质和意志品质,提高学生的政治思想和业务知识水平。
3、增进学生的健康,提高内脏器官和系统的功能,全面发展身体素质,特别是专项身体素质。
4、使学生全面、准确的掌握朴实、实用的基本技术和高度默契的基本战术配合,养成良好的篮球运动意识,打好思想、意识、身体、技术和战术的基础,达到良好的竞技状态。
三、训练目标
在全面身体训练的基础上,进一步加强篮球运动特点的专项素质训练,提高动作速度,为掌握高难度技术、战术和参加比赛打下良好的基础。在掌握全面技术的基础上,加强技术训练,着重提高技术的运用能力,培养技术特长。继续加强快攻和紧逼战术训练,学习对位联防、区域紧逼和进攻区域紧逼,以及其他攻
守战术,培养战术意识和应变能力,为培养优秀运动员后备力量积极创造条件。
四、训练内容:
(一)身体训练:在全面身体训练的基础上,重点加强篮球运动特点的专项身体训练。着重提高速度、弹跳力及灵敏等专项素质,加强腰、服、背等力量及速度耐力的训练,继续坚持柔韧练习。
(二)技术训练:
1、基本功:进一步熟练左右手传接球、运球和投篮的基本功。
2、脚步动作:
(1)提高脚步移动的速度和动作速度。
(2)在快速移动中能与其他技术结合并灵活运用。
(3)在对抗条件下进行训练,严格注意脚步动作的要求,进一步提高移动技术的运用能力。
3、传球:
(1)继续增多传球方式,全面掌握传球技术,扩大传球范围。
(2)在对抗条件下,进一步提高穿球的技巧要求,做到隐蔽、突然、及时、到位。
(3)结合战术配合,训练传球。
4、接球:
(1)能熟练运用但、双手接各种困难球,继续加强弱手和隐蔽视野的接球训练。
(2)熟练掌握接球与其他技术动作结合运用的技巧。
(3)在对抗条件下培养接球前摆脱对手和养成迎接求的习惯。
5、投篮:
(1)在全面掌握投篮技术的基础上,重点培养个人的投篮特长。
(2)加强跳投训练,发展中、远距离投篮,加强动作突然性,提高命中率。
(3)在对抗性训练和比赛中,提高命中率。
(4)在高速度、高强度中加强投篮投篮的配合。
6运球:
(1)熟练掌握各种运球技术,做到运球时不看球。
(2)进一步提高运球与其他技术结合运用的能力。
(3)加强判断能力和篮球运动意识的培养,提高运球的应变能力。
7、强篮板球:
(1)熟练掌握抢篮板球技术的各个环节。
(2)继续加强抢篮板球意识的培养。
(3)提高争多篮板球的能力。
(三)、战术训练:
1提高进攻基础配合战术质量。
2进一步提高快攻战术。
3改进和提高防快攻战术。
4提高区域联防和进攻区域联防的基础上,学习掌握对位联防和进攻对位联防。
五、课时训练安排:
篮球兴趣队的训练工作是一个内容安排,是一个篮球队发展成长的训练计划,训练时效、阶段划分、每段的训练内容以及运动量的安排,是根据篮球兴趣学生的实际发展、学生各个方面的条件而定的,为此,初拟以下时间分配意见:
1、一周训练总时数不少于2小时,身体训练、技术训练、战术训练每月不少于2天,每周2次,每次早操50分钟。
第三篇:篮球兴趣小组
篮球兴趣小组活动总结
赵学文
本学期篮球小组活动以教学计划为依据,按照学生的特点出发,从四到五年级选拔了部分学生进行篮球基本练习。现将本学期篮球活动情况总结如下:
一学期以来带小学生进行篮球训练,在经验方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况,制订了本学期活动安排,宗旨就是在提高队员身体素质的基础上,进行以基本技术练习为主,辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练,让学生意识到“有气才有力”的含义,明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进行战术展示,让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、趣味性强的东西,比如在练习过程中结合一些小学生比较感兴趣的篮球游戏,调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进行训练,这样既增加了练习的次数与密度,同时也培养了学生的团结、集体主义精神。根据队员的反馈,效果较好。
通过一个学期篮球队员掌握篮球技术情况来看,全体都有不同程度的提高,在运动意识方面尤为突出。在本学期活动中,全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。在练习基础上,尽量发展他们的特长,启发他们的积极性和创造性。总之本学期的篮球的开展是有成效的,通过几次队内比赛的检验,每一名队员都在原有基础上有明显提高。
相信我校篮球是会越来越有成效的,当然这当中也存在不足的地方,只要认识到不足,积极去面对,经常自我反省、自我检讨,是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好氛围。
第四篇:篮球兴趣小组总结
14-15年篮球兴趣小组活动总结
这学期我们的篮球兴趣活动有序的进行,通过这段时间的练习,我们的队员有了很大程度上的提高,兴趣上也增加了很多,同时也让我看到了学生的另一面。
一、活动情况
1、由于我校的篮球兴趣时间为每天的课外活动时间,时间少,有时候碰到下雨天,连教室也没有,因此对于学生来说时间是很紧张的,但是由于学生的兴趣很足,加上以前的训练,本学期在技术上有了一个新的突破,由于在技术的增强,学生来上课的积极性也高了。说明兴趣是可以随时间改变的。
2、不管是什么工作,没有质量的保证,结果是不会有良好的成绩,只有一步一个脚印,才有效果的。我在小组训练之前有总的训练计划,而且每次训练都做好训练计划。小队员也很积极。为了训练不枯燥,采用了游戏的方法,比赛的方法,取得了一定的效果
3、经过训练,我发现少年儿童篮球训练不同于成年人,他们对各项基本技术的掌握是很慢的,需要长时间的磨练,反复的练习。同时我还让学生带球到家里去练习,加强技术的巩固。由于队员的自身素质不是很好,在课中也会增加一些素质练习,以便他们更好的掌握篮球。
二、存在不足与下阶段打算 不足:
1、由于我校在整体篮球的培养上已经落后,所以学生的总体水平很差,要想学生一下子上来需要时间,需要教师慢慢地辅导学生。
2、学生的学习压力导致他们没有更多的时间进行各种体育锻炼。
3、家长的重文轻武的思想还是很重,导致学生的素质下降。下阶段打算:
1、加强自己的业务素质,多积累经验,运用良好的训练方法、手段。
2、加强学生的基本技术训练、素质练习、力量素质训练、耐力素质训练、速度素质训练。
3、通过小型竞赛的平台,来激发学生的兴趣。
郝岗一中
2014年11月28日
第五篇:篮球兴趣小组总结
篮球兴趣小组总结
“
生命在与锻练,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促 进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇 敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课 外兴趣小组活动给学生们带来了快乐带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他 们的另一面现将本学期的活动总结如下:
一、基本情况分析:
同学们都喜欢上篮球活动课为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学
生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学 计划。
二、教学目标
1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不 要把体育活动当作自由课。
2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。
3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。
4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发 展
5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。
三、任务完成情况
本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定 的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固 定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎 实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮 球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。
四、主要经验和体会
实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生 的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目 做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣;提高了他们的锻炼热情;既完成了教学任务;学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但 在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。
五、存在问题
学生的基本素质比较差;吃苦耐劳的精神不够;训练量还需要提高。学生的力 量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
六、改进措施
1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。
2、采用灵活、多变、单项技术的训练采用多球训练的方法。3.狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。通过一学期的篮球体育活动,使学生们深深地体会;拥有健康才能拥有明天有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。、热爱锻炼就是热爱生命,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,