五年级心理健康

第一篇：五年级心理健康

第1课 我的自画像

教学目标：了解自己的优缺点，正确地看待自己，在为自己的优点感到自豪的同时，还要正确对待自己的缺点。

教学重点：正确对待自己的缺点，争取变缺点为优点。

一、导入

教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。

二、课堂活动

1．读一读第1页的“暖心坊”故事，想一想：明明存在哪些问题？集体交流讨论。2.画一画

想一想自己的模样，给自己画一个自画像，画的时侯可以夸大自己的某些特点。然后找一个你愿意交流的同学，看看对方的自画像，互相讨论一下。分享讨论：

（1）你是一个什么样的人，你有哪些特点？在同学眼里你是什么样子的？

（2）互相看着对方的自画像，说出你们认为对方有突出特点的地方。3.我的宣言

从书上表中挑选出合适的词语，仿照例句来描述自己。分享讨论：

（1）当你听到他人很肯定自己的时候，你对他有什么印象？（2）当你这样肯定地对自己说话的时候，你是什么感觉？ 4.学会正确地看待自己是件不容易的事。说说有什么好的方法？谈谈书上介绍了哪些方式？

四、课堂总结

请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。

第2课 我长大了

教学目标： 了解“长大”的意义及长大的表现。

教学重点：知道真正地长大就是要学会为自己的事情负责。

一、导入

教师：同学们，进入了高年级，你们是不是觉得自己长大了？怎样才是长大呢？

二、课堂活动

1．读一读第5页的“暖心坊”故事，想一想：你觉得小丽真正长大了吗？ 集体交流讨论。2.活动：光阴的故事 4-6人为一组，拿出自己的幼儿园照片让同学猜，说说外表的变化。分享讨论：

（1）你发现自己有哪些重大的变化？你喜欢这些变化吗？（2）长大的感觉怎么样？ 3.活动：心理剧场 读一读小鹏的故事。分享讨论：

（1）你怎样看待小鹏的行为？（2）请你给小鹏提几条建议帮助他。

4.我们长大了，就要学会为自己的事情负责，过度依赖父母不是成长的表现。怎样才是长大的表现呢？

四、课堂总结

和爸爸妈妈交流一下，听听他们对于现在的你有哪些期待。

第3课 我的情绪我做主

教学目标：知道各种情绪反应对身心行为的影响，学习调节情绪、发泄情绪的正确方法。

教学重点：学习调节情绪、发泄情绪的正确方法。

一、导入 教师：同学们，我们在生活中会体验到丰富多样的情绪，有时会开心，有时会生气。我们要学会控制自己的情绪。

二、课堂活动

1．读一读第9页的“暖心坊”故事，想一想：如果你是李明，遇到这种情况，你会和他一样动不动就生气吗？你能给李明一些建议帮助他学会控制自己的情绪吗？ 集体交流讨论。2.活动：情绪调色盘

学做一个情绪调色盘，找到自己情绪的主色调。

小结：我们只有有意识地观察自己的情绪，知道自己情绪的底色是什么，才能找到自己应该调节的方向。3.活动：心情晴雨探测表

根据调色盘上的记录，挑选2个让你印象深刻的情绪状态，回忆当时的细节，写下来。再给自己列一个情绪调节单。小结：我们要主动进行情绪调节。4.情绪调节有哪些有行之有效的方法？

四、课堂总结

你想拥有好心情吗？完成书上“连一连”。

第二篇：五年级心理健康试卷

2017-2018学年第一学期五年级 心理健康教育期末测试卷

班级:

姓名:

成绩：

时间：40分钟

满分：100分

一、选择题（每小题４分，共2０分）

1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（）

A、顶撞他们。B、不理睬他们。

C、偷偷地看

D、管好自己，少让他们操心。

2、下列哪个事情是没有意义的？（）

A、多看看有益的课外书。B、帮助那些生活有困难的人。C、打电子游戏机 D、锻炼身体。

3、哪个方面是学习不够勤奋的表现？（）

A、上课前预习功课。B、上课时没有认真听讲和记笔记。C、认真完成老师布置的作业，认真复习功课。D、不懂得的问题及时问老师和同学。

4、一次小测验，你没有考好，你应该（）。

A、灰心丧气

B、认真反思，以后多努力

C、怨天尤人

D、认为考试真是多余

5、别人乱扔纸屑，老师批评了你，你该怎样正确处理？（）

A、和老师说清楚情况。B、既然老师批评了我，那我以后就乱扔垃圾。C、以后不再理采老师。D、和老师对骂，怪老师错怪了自己。

二、判断题（每小题４分，共４0分）

1、我们要做一名有爱心、乐于助人的好学生。（）

2、同他人交往，要求他人守信用，自己却不守信用。（）

3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。（）

4、我们不仅要做“读书”的典范，而且要做“动笔”的楷模。（）

5、在生活中我们应该有效利用时间、珍惜时间。（）

6、家庭是温馨的港湾，在和睦的家庭气氛中，我们才有健康的身心和美好的童年。（）

7、“兴趣”是最好的老师。（）

8、在学习生活中，我们要对老师关上心灵的大门。（）

9、精彩的世界不会使你生活更美好。（）

10、在人际交往中嫉妒别人，别人超过我，我就不和他来往。（）

三、简答题（每小题２0分，共４0分）

1、你对父母表达过你对他们的关爱吗？请写一写你为他们做的事情。

2.你认为缓解不良情绪的有效方法有哪些？

第三篇：五年级心理健康课

五年级心理健康课《学会赞美》教学设计

教学目标：

一、通过游戏和体验，让学生感受到赞美会带来快乐和自信的心理体验。

二、通过游戏体验让学生掌握赞美的技巧，学会赞美他人。

教学重难点：在感受赞美带来的快乐和自信的心理体验时掌握赞美的技巧。

学情分析：五年级的学生已经形成了一定的自我意识，也开始关注自己他人心中的印象，也希望能够得到同伴的肯定，教会学生真心地去赞美别人。教学具准备：赞美卡 师：同学们，首先我来自我介绍一下，我，张宝燕，学校的心理老师，1+1心联小屋的屋主。今天给你们带来了一节心理健康课，希望你们能够喜欢。歌德曾经说过：“赞美是真诚的慷慨”,大家朝夕相处。一定会发现身边的同学有许多优点。现在就让我们把欣赏的目光投向朝夕相处的同学，慷慨地送上你们的赞美。老师先来送上我的赞美：

李嘉林同学，我欣赏你，因为你活泼开朗，热心班级事务，上课积极大胆发言，在唱红歌比赛中动情的朗诵给我们留下了深刻的印象；李嘉俊同学，我欣赏你，因为你爱好阅读，知识面较广，友善温和，深爱大家的喜爱；王意如同学，我欣赏你，因为你文静可爱，在班级别管理上却大胆、自信，英语的早午自习总是有条不紊。邢欣宜同学，我欣赏你，因为你作为班级的数学课代表，对工作认真负责，对自己严格要求，是老师得力的小助手；王辉同学，我欣赏你，因为你上课积极大胆参与班级、小组讨论，爱好运动，显得阳光、帅气。马黎军，我欣赏你，因为你热爱班级各项事务，性格活泼，大胆，为班级各项活动没少跑腿，是大家喜爱和信任的小男生。（这些资料是提前与班主任沟通到的）

心理学家认为，赞美别人是人际交往的一种艺术。这节课我们就来学习赞美别人。（板书：学会赞美）教学步骤： 暖身活动：

1、我们一起来做一个“找颜色”的小游戏，请听好游戏规则：举起你的右手掌，伸平，然后伸出你的左手食指，顶住住旁边同学的手掌，听老师讲《找颜色》的故事，当你听到表示颜色的词语，马上用右手去抓一位同学的手指，左手指逃脱另一位同学的手掌。看看谁注意力集中，反应迅速。

3、故事：在很久以前，森林里的小动物都是灰色的……大家觉得很沉闷。有一天，小动物们决定去找彩虹姐姐要颜色，大家挑选黄色的小鸟和白色的小马去完成这项任务。他们爬过一座座又高又险的山，趟过一条条又宽又急的大河，终于找到了彩虹姐姐，小鸟说：“彩虹姐姐，给我一点红色吧？”彩虹姐姐说：“不，我要给你们全部的颜色。”彩虹姐姐微笑地把红黄蓝绿青蓝紫色装在一个水晶杯里，送给了小鸟和小马。从此，小动物们都穿上五彩的衣衫，过上了多姿多彩的生活。

4、看，在刚才的游戏中，我们班的同学情绪饱满，积极投入，一只只小耳朵伸得长长的，一双双眼睛睁得大大的，尤其是（）同学，老师发现他听讲游戏规则时特别专心，（）同学，反应灵敏，游戏中屡战屡胜；（）同学虽然没有获胜，但是他始终积极参与。

4、我刚才表扬你们了，听了有什么感受啊？尤其是那几个被老师夸奖的同学，交流一下你的感受。

5、是啊，得到赞美会让我们快乐，更加自信。心理游戏

游戏一：规则：同桌一组，每组学生彼此观察对方之后，相互用“我欣赏你的……”，接受赞美的同学说：“谢谢你的赞美，我也是这么认为的”，相互赞美也停止。再做一遍，前后位来完成。

讨论：当别人赞美你时，你的心情如何？

游戏二：教师发给学生每人一张赞美卡。学生每人抽一张名字纸条，给纸条上的人写一张赞美卡片，如果抽到的名字是自己的话就写一张送给自己的赞美卡，如果是送给其他人的赞美卡，在赞美卡上要签上自己的名字。

教师提醒学生：填写的内容必须是真实的，每个的赞美是真诚的。填好之后，教师统计收回赞美卡，将赞美卡发给收卡人。

学生轮流念出自己赞美卡片上的赞美，然后对送卡的同学表示感谢。

讨论：你赞美别人时，你的感受是什么？当你听到别人赞美你时，你是什么感受？

游戏三：曾经看到一个很难的填空，你们会做吗？“世界上最特别的人是谁？不是他，也不是她，而恰恰是亲爱的自己！”,当我们把赞美的话送给同伴时，不要忘了赞美一下亲爱的自己！

讨论：自己赞美自己时会有什么样的感受呢？ 游戏四：赞美你所熟悉的所有事物 讨论：用什么样的方式怎样的赞美？

让对方知道他（她）的行为使你感到很快乐的方式很多，你还可以用非语言信息表示你对他的赞美，你向大家推荐哪些非语言方式？（微笑、点头、竖起大拇指、拍肩膀、一个赞赏的眼神。一个ok的手势等，）（赠送礼物、采取相同的行为等）总结：

学会赞美确实是我们一生值得做的功课，在这节课上，我和大家一起探讨了如何去赞美别人，感受了赞美别人的快乐和被别人赞美的愉悦，同时，提升了自信，给予了我们成长的动力，希望我们能把这个快乐带给我们身边的每一个人，让赞美陪伴我们一生。心理作业：

找一个你愿意交往的人，可以是熟悉的，也可以是不太熟悉的，按下列要求去做：观察对方值得赞美的地方、每天赞美他（她）一次，赞美时看着对方的眼睛，持续两周，看看对方的反应，与自己的关系有什么改变。

第四篇：五年级心理健康教案

五年级心理健康教育教案

2016-2017学年第二学期

1、我要更多红星

教学内容：我要更多红星 主题：认识自身的优缺点

教学目标：使学生们认识到自己身上的优缺点，树立改正缺点的信心与勇气。

教学重点：使学生们认识到自己身上的优缺点。教学难点：树立改正缺点的信心与勇气。教学过程：

一、谈话导入，揭示课题。

师：我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。引出：我要更多红星（板书）

二、看小品，明理。

1、观看课堂剧，引导学生用红星、黄星评判同学们的行为。2．观看课堂剧《小明的１００分》。

（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯？

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？

（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？ 3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯？（2）这是哪方面的坏习惯？

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？（4）如果你有打算怎么办？

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答 4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？ 2．师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

2、做情绪的主人

教学内容：做情绪的主人 主题：学会控制情绪 教学目标：

1、通过活动，帮助学生认清情绪对我们的影响。

2、通过活动，引导学生自觉的控制自己的情绪。教学重点：引导学生自觉的控制自己的情绪 教学难点：引导学生自觉的控制自己的情绪 教学过程：

一、课前谈话：

今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢?(高兴、紧张、害怕、快乐„„)

二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧!——“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)

三、认识情绪

1．采访：访问此刻的学生的心情怎样? 根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。(板书：情绪)2．情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，(课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音)：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

他的情绪怎样?(高兴)从什么地方看出他很高兴?(板书：表情、动作、声音)想象一下，他为什么这么高兴呢? 逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪? 3．你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„)

四、体验、表现情绪 1．游戏一：摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去龋(两个盒子，分别请两位同学上去取)(盒子一：小鸭盒子二：空的)体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

五、情景表演

1．以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。课件出示提示内容：

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪?会怎么做?(1)当你的妈妈来学校看你的时候

(2)当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候(3)当你考试拿到好的成绩的时候(4)当你考试考砸了，父母批评你的时候(5)当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

六、引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢?(快乐、高兴等)我们也来谈一谈快乐的事吧!老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情

七、小结

是啊!生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗?老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》

3、小雪的困难大家帮

教学目的：

1、使学生学会站在他人的角度上考虑问题；

2、使学生学会关心、体谅别人，有爱心；

3、增加同学间的友爱，减少或制止学生中的打架、欺侮其他同学的现象。

教具准备：毛巾或三角巾、资料5 教学过程：

在日常的学习、生活中，我们不难听到这样的对话，老师（或家长）：“你啊，能不能体谅一下做老师或家长的一番苦心，不能再抓紧点时间，努力一把，把学习搞上去？”学生：“我已经很用功、很努力了，难道活着除了学习，提高成绩，考上大学，就没有别的事？世界这么精彩，生命如此短暂，难道我就不能做点学习以外的事吗？”下面我们来做一个游戏：

一、游戏—盲人走路（10分钟）

教师根据教室大小，请3-4组学生参加游戏，每组2人。具体游戏方法如下：

（1）两名学生中的一人扮演盲人，另一名学生扮演向导；

（2）用毛巾或三角巾蒙住“盲人”的眼睛，“向导”用手拉着“盲人”的手，一起站在教室后方；

（3）在“向导”的扶持下，“盲人”从教室后方走到黑板前，绕讲台一周，在各列桌椅中穿行一次，然后再回到原地。

（4）几组同学可以走相同的路线，但为了避免相互碰撞，前后要相隔一段距离。

（5）整个过程中，“盲人”不能睁眼或伸手摸着桌椅、讲台，完全依赖于“向导”，其他学生也不能给予任何提示。

（6）“盲人”能安全回到原地者即为胜利。为了提高学生们的兴趣，教师还可以根据情况增加内容，如：多设几个路障；“向导”不用手拉着“盲人”，而是完全用口头指令；增加一组学生参加游戏等等。但是，由于时间和空间的限制，不可能让每个学生都体验一下做盲人的感受，学生可以在下课后再做这个游戏，做游戏时注意安全。

教师提问刚才分别扮演盲人和向导的学生，在游戏过程中有何感受？并问全班学生，这个游戏说明了什么？

二、介绍（5分钟）

1、告诉学生：这个世界需要理解、关心和爱。有一种能力叫做“同理心”，它是心理咨询学术语。就是设想其他人的生活状况和心情的能力。这种能力能够帮助学生站在他人的角度上考虑问题，理解他人，并尽力为他人提供方便和帮助。同时，当与别人发生争执时，或不同意对方的观点、行为时，学会问问自己，“如果我是他，在那种情况下，我会怎样想或怎样做？”

2、把这节课的目的写在黑板上。

三、活动—我能理解你的心情（20分钟）

1、教师给学生念下面这个故事：

小伟刚刚由外校转学到这个班，由于身体瘦弱，不久就受到班里几个高大的男生的欺负，他们给他取外号，让他替他们做值日，有时甚至向他“借”钱。如果小伟不从，他们就威胁说要打他。小伟沉默了，但是心里„„

提问学生：“如果你是小伟，你会有何感受？”“如果你是小伟的其他同学，你会怎样帮助他？”

（提示：小伟心里可能非常害怕、自责，不敢告诉父母和老师，希望有人帮助他，希望那些“大男生”别这样„„。其他同学可以主动与小伟交朋友，帮助小伟熟悉新环境，阻止其他同学欺负他„„等等）。

2、发给每个学生一张资料5《你的心情我能理解》，请学生静静地想一想并写出，“如果我是他（她），我会有何感受？”

3、请几个学生在班上念出自己的感受，其他同学可以补充。教师应引导学生学会同情、理解、关心和爱护。

四、小结（5分钟）

告诉学生：每个人在学习、生活中常常需要别人的帮助，这种需求并非都是“说”出来的，有许多是通过身体语言表达出来的。学生们应学会观察、读懂这些身体语言，理解他人的心情。此外，能够设身处地地为他人着想，不仅使学生具有爱心，受人欢迎，而且有助于在与别人发生矛盾时问题的解决。

4、为别人的成功喝彩

教学目标：

教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。教学过程：

（一）启发谈话，故事导入。

兴趣是孩子最好的老师，低年级孩子们的学习兴趣，往往停留在节奏明快的音乐上，色彩鲜艳的图画上，活泼可爱的小动物上，生动有趣的动画片上，因此这节课我用‘‘情景教学法’’一开始就用孩子喜欢的动画故事《称赞》导入新课，鲜活的画面，可爱的小动物，欢快的音乐一下子把孩子们带入到神奇的故事中，紧紧地吸引住了孩子，激发了孩子们学习的欲望，极大的调动了孩子们学习兴趣，欣赏完故事后。我请孩子们说说；“你喜欢他们吗？为什么？”孩子们触景盛生情，畅所语欲言，一切都顺理成章。

初步感受到别人的赞美，不仅能给人带来快乐，而且也能使交往的双方彼此喜欢。

（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验

爱玩是孩子的天性，而游戏则永远是孩子们玩耍的主题，好比玩的游戏对孩子具有无穷的魅力，我采用‘‘抽纸条，贴苹果’的游戏，请孩子们参与其中。

5、学会注意

教学目的

1、正确看待他人取得的进步，克服嫉妒心理。

2、学会从他人的成功与进步中风箱快乐的方式与方法。

3、感受与体验因为帮助他人而快慰的心情。教学重难点

1、重点：学会分享别人成动的快乐，感受从帮助他人获得的快乐与因自己进步而获得的快乐有何异同。

2、难点：消除对别人的进步或成功的毒剂心理，学会在勉励他人的进步压力时合理调节自己的抱负水平。教具准备

灯片、投影仪 教学过程

（一）导入

故事导入，列举一个因为妒忌而产生分歧的小故事（抽生交流）揭示课题。

（二）教学内容 完成鉴别判断部分

1、学生自由评判自己对待他人是否有错误的做法。

2、四人小组的同学交流自己都是怎么做的。

3、全班交流，谈谈自己的感想。

4、评一评。教师不必对具体和个别学生进行评价，只是针对现象进行估计，适度表扬他们，并给他们指出需要改进的地方。

完成策略训练

1、根据自己的亲身经历讲一个能反映同学进步我高兴的事例。

2、教师出示改进的几种方法和措施。

“同学进步我高兴”

“同学进步我成功”

“同学进步我进步”

3、让学生进行讨论，并说出这些好方法的好处，最好能说出自己认为好的方法。

完成反思体验

1、以前在对待他人进步的问题上自己是否有错误的想法与做法？。

2、学了本科以后，该怎样看待他人的进步？

3、从帮助他人进步中分享到的快乐与因本人获得进步所产生的快乐有何不同？

4、当他人获得进步时，自己应该怎躺调整心态，积极参与竞争。

6、让游戏和健康相伴

教学目的

1、正确认识学习习惯与学习质量之间的关系，体会良好习惯与不良习惯对学习的促进与阻碍作用。

2、全面检查并评估自己反映在各个学习环节中的学习习惯的优劣状况，形成矫正不良学习习惯的强烈愿望。

3、掌握纠正不良习惯的方法与技巧。

4、感受因不良学习习惯阻碍学习进步而产生的捆饶体验。教学重难点

1、重点：检查并评估自己的学习习惯，学会矫正不良的学习习惯。

2、难点：养成良好的习惯。教具准备：

灯片、投影仪 教学过程：

（一）导入

上课之前，给你们讲一个小故事（可以是本班的优秀事迹）。

（二）教学内容 完成鉴别判断部分

1、学生自由评判自己的学习习惯怎样。

2、四人小组的同学交流自己的看法和意见。

3、全班交流，谈谈自己有没有良好的学习习惯。

4、评一评。教师不必对具体和个别学生进行评价，只是针对现象进行估计，适度表扬他们，并给他们指出需要改进的地方。

完成策略训练

1、根据自己的亲身经历讲一个能反映自己已经养成良好的学习习惯的事迹。

2、教师出示改进的几种方法和措施。

“读一读”

“制定训练计划”

“学学别人”

3、让学生进行讨论，并说出这些好方法的好处，最好能说出自己认为好的方法。

完成反思体验

1、自己以前存在哪些不良习惯。

2、本课学到了哪些矫正不良习惯的方法。

3、准备打算用哪些方法，采取什么措施来该掉自己的不良习惯。

4、有哪些值得保留的好习惯。

第五篇：五年级心理健康教育

第1课.想法变变变

教学目标：

1.培养学生运用讨论，发言角色扮演的方式，通过合理和不合理的想法，让学生分辨两种想法。

2.培养学生在客观、理性的示范中合理的去想。

3.培养学生观察、比较、判断能力 教学重点：引导学生辨别合理与不合理的想法。教学难点：帮助学生改变自己思考问题的角度。教学方法：多媒体课件展示、小组合作交流等 教学过程：

一、创设情境，导入新课。

1、师：同学们，小军很喜欢打球。有一天下课时，一群孩子在操场上打篮球，小军希望参加，他兴冲冲跑过去，却没人理睬他，小军闷闷不乐„„(播放课件)，板书课题。

2、问：如果你是小军，你的感觉是什么？为什么？ 问：看了课题，你还有什么问题？ 生自由提问，激发学习兴趣。

二、学习新知

1、师：指导学生看书第二页。学生自由看图，思考：如果你是小军，你的感觉是什么？为什么？生答，师多媒体课件出示书上的画面及相关资料。

2、为什么面对同样一件事，每个人的感受及情绪表现会不同？同桌讨论，得出结论。（想法不同，情绪也会不同。）

3、小军的想法中有哪些是不合理的？ 小组讨论不合理的想法。

师：既然想法能影响我们的情绪，那么，不合理的想法就能引发不合理的情绪及行为反应。相反，我们对事情有合理的想法，情绪的困扰也会比较少。

多媒体课件展示书中图片的画面{百度图片} 师：你认为小军的想法合理吗？同桌讨论，代表汇报。小组交流：是否还有其它合理的想法。

4、小组以“同学过生日，没请我，我很难过”为题，同学们纷纷扮演角色，表演情景剧。学生们通过不同的表演说明要用合理的想法想问题，才会获得快乐，获得友谊。

三、自我评估

师:这节课你收获了什么？

生：边读句子，边用彩色笔给相应的表情图涂颜色。

四、小结：

在以后的生活中，我们要学会用合理的想法看待事情，相信大家会找到属于自己的快乐！板书设计:

1、想法变变变 不合理的想法难过 合理的想法快乐 课后反思：

第2课 了解与尊重

教学目标：

1.帮助学生了解自己的价值观。

2.引导学生尊重他人的价值选择。教学过程：

一、准备活动：我的选择

1.请学生回答下面的问题：现在由四件礼物，如果要送给你其中一件，你希望得到什么？让学生口头选择，并说说原因。

（1）（2）（3）（4）送你健康的身体，你永远都不会生病。（健康）给你很多的钱，一辈子都用不完。（财富）给你聪明的头脑，能解决很多问题。（智慧）使所有的人都喜欢你，永远不会寂寞。（友谊）

2.教师发给学生每人一张纸，请学生在上面写上自己的名字。3.教师将“健康.财富.智慧.友谊”写在黑板上。

4.教师请学生将填好的纸，贴在黑板上自己所选择的项目格中。5.请学生自由发言，说说自己选择此项的原因。6.让学生了解每件事在每个人心中的价值是不同的。7.让学生接受每个人都有不同的选择的权利。

教师小结：即使是同班同学或最好的朋友，对事情的看法也是不同的，每个人的选择不同，每个选择都是好的，大家对于不同于自己的选择要学会尊重。

二、发展活动：面对大不同

教师说明：每个人都有自己的想法，我们应该学会尊重别人不同的意见。1.第二次选择

（1）请学生想一想：在听了同学们的意见后，是不是觉得别人说得很有道理？如果可以改变，是否会有新的选择。

（2）请不改变选择的学生发表自己的想法。（3）如果有新的选择写下来。

（4）请改变想法的学生说说自己改变的理由。（5）请没有改变选择的学生说说自己没改变的理由。2.请学生填写本子

教师说明：1.因为环境.背景的不同，每个人都会有不同的价值观。2.尊重不同的意见是每个人应具备的基本修养。3.既要了解自己的价值观，也要尊重不同的价值观。4.当我们的价值观改变后，我们的选择及做法也会有所不同。

三、巩固练习，检测反馈。

我们现在知道了哪些行为是尊重他人的表现，并且懂得了相互尊重在交往过程中会让双方心情愉悦，我们不仅要懂得道理，更重要的是生活中我们如何去把握，现在就让我们共同感受尊重与被尊重的快乐吧，看看遇到下列这些情形时，你会怎么做，小组合作表演

第一组，在商店里买东西，跟售货员阿姨交谈 第二组，晚饭已经准备好了，家人准备吃晚饭

第三组，在商场里遇到外国友人，或在北京遇到外国朋友来参加奥运会的外国朋友 教师总结:尊重他人不仅表现在我们的日常生活之中,在一些重大的场合更能体现中国小朋友的文明行为.总结：同学们表演的都很精彩，通过活动，我们再次感受到了，如果你学会了尊重，你就会成为一个受欢迎的人。

四、结束语 通过今天的学习与活动,我们不仅学会了在生活中如何相互尊重,更重要的亲身体会到了在相互尊重所带来的快乐, 课后反思：

第3课 朋友与我

教学目标：

1.帮助学生了解异性同学最欣赏的特质有哪些。

2.帮助学生产生自我改善的意愿，并制定改善计划。教学过程：

一、准备活动：我欣赏

教师说明：我们会欣赏某些人，是因为这些人身上具有的某种特质吸引了我们。现在请同学们用具体的词语写出你所欣赏的异性同学类型。老师先来做一些提示：我欣赏开朗.活泼的女生；我欣赏大方.勇敢地男生。

1.请学生思考后填写黑板上的内容：（1）女生填写：

我所欣赏的男生类型是¬¬¬—————————— 我不欣赏的男生类型是——————————（2）男生填写：

我所欣赏的女生类型是—————————— 我不欣赏的女生类型是—————————— 2.填完后在小组内交流。

3.小组选代表，吧小组同学的意见在全班分享。

4.教师在全班将全班同学都认可的受欢迎的人的特质板书在黑板上。

教师小结：这些同学的心里话启迪我们要注意言行举止，凡事真诚善良.性情开朗.乐于助人的同学都是受别人喜欢的。那些不符合学生规范的行为，如：撒谎.懒惰过分爱打扮等，无论男生.女生都是不受欢迎的。

二、发展活动：朋友眼里的我

教师说明：我们知道了受欢迎和不受欢迎的同学的特质后，该如何做一个受人欣赏的人呢？你知道自己在异性好朋友眼里的形象是什么样子吗？现在让我们一起通过以下的活动来了解一下吧。

1.教师事先准备好纸条发给学生，每位学生5张。

2.教师说明：现在请大家想一想，自己在班里有哪些异性好朋友或者比较熟悉的异性同学，然后将你们对他们的看法写在纸条上，每张纸条写上你对一位同学的看法。

3.学生填写。

4.学生将写好的纸条送给对应的同学。

5.收到同学送给自己的纸条后，学生进行整理.归纳。

三、综合活动：我的改进计划

1.请学生自愿在全班分享同学对自己的评价。2.学生填写。

3.教师请学生思考：再看到同学对自己的评价后，你是否更加了解自己了呢？你身上还有那些不足？你愿意改进这些不足吗？你将如何改进这些不足来做一个更受大家欢迎的人？

4.学生自由发言，教师适时引导。5.学生填写

6.学生自愿在全班分享自己的改进计划。

教师小结：希望全班同学都能自然.开朗.大方的交往，共同营造一个团结.健康.快乐的集体。

四、教师总结：

1.针对板书的“受欢迎和不受欢迎的人”进行总结。2.男女同学交往是非常正常的现象，不必忸怩.拘谨。

3.有人格魅力的同学受大家欢迎，但要善用自己的优势，尊重异性好朋友。课后反思：

第四课：悦纳自我

教学目标：

1.发现“每个人都是独一无二的”。2.认识自己的优点，增进自我接纳。

3.发挥自身的优势，寻找自信的支撑点，做个最好的自己。教学重点：让学生认识自己的优点，增进自我接纳，敢于在全体同学面前展示自己的风采。

教学准备： 1.多媒体课件 2.课前制作的展示作品 教学过程：

（一）看一看

1.欣赏两张图片（课件）

2.提问：他们长得怎么样？（手势引导）

3.提问：长得高好呢？还是矮好？（学生各抒己见）

（二）看故事《骆驼和羊》 1.提问：你知道了什么？ 骆驼的长处和短处分别是什么？ 羊的长处和短处呢？

2.小结：是啊！人和动物一样，每个人都有自己的长处和短处，千万不要拿自己的短处和别人的长处来比。

（三）说一说

1.说一说自己身上的长处.（课件出示，引导学生表达）

2.我们班里有些同学胆子小，回答问题声音不够洪亮，也不爱在人前表现自己，现在让我们为自己也为别人加加油吧！，师示范，生跟着做。（师生共同完成手势加口号“相信自己，我是最棒的！”）

（四）演一演

学生台前表演自己最拿手的绝活。（绕口令、跳绳、打算盘、剪、唱歌等等）小结：大家领略了同学们的拿手绝活，也分享了成功的喜悦，老师想说：你们真棒！（生一齐喊口号）

（五）读一读（课件出示）

名人名言：人必须有自信，这是成功的秘密 能量加毅力可以征服一切 用百倍的勇气战胜一切的不幸。先相信自己，然后别人才会相信你。

自信不是相信自己强，而是相信自己可以变强。

（六）听故事《小征泽尔》

导语：看来，人除了要有很强的本领，更要有自信才会成功啊！生活中，大家知道小蜗牛爬的很慢很慢，可不服输的它，不论黄鹂鸟怎么嘲笑它，凭着满满的自信和毅力终于在葡萄成熟时爬上了葡萄架。想认识它吗？

（七）歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》

总结：每个人都是独立的个体，每个人身上都有独特的优点，认识自己的优点，寻找自信的支点，开发自身的潜能，在正确认识自己的基础上悦纳自己，我就是我。

课后反思：

第5课 学习百态

教学目标：

1.帮助学生认识个人的学习习惯。2.引导学生了解信息处理的学习历程。教学过程：

一、准备活动：了解自己的学习习惯

1.教师提问：各位同学，你们知道什么是学习习惯吗？ 2.在学习的过程中，每个人的学习习惯会有什么不同？ 3.教师请学生仔细看学生用书第18、19页的插图 4.学生看后，教师请学生自由发言：从图中看到些什么？ 5.学生自由发言。

教师小结：刚才大家所看到的都属于学习习惯，人在学习的过程中，会因个人需求的不同，以及每个人对环境中的各种学习忍受度不同而养成不同的学习习惯。虽然我们尊重每个人的习惯，不过当有些习惯对他人造成不良影响，或给别人带来不便时，我们就要调整自己的学习习惯，而且要从小开始培养良好的学习习惯。

二、发展活动：学习面面观

教师说明：在准备活动中我们了解到每个人的学习习惯或多或少都有不同。1.教师说明：学习习惯包括了下列各方面（1）生理面（2）社会面（3）情意面（4）环境面

2.教师请学生翻开学生用书，请学生针对自己的学习习惯，进行自我反思，在每一组图中找出一张与自己情况相符合的图，在旁边打“√”

1.生理感觉方面：

（1）分享讨论：教师请学生自由分享个人在什么时间读书的效果最好？（2）学生自由发言。

（3）教师整理小结：选择有效的读书时间才能事半功倍。4.社会性方面：

（1）教师请学生就自己在本子上勾画的项目说出自己的感受及可能的发展方向，是继续还是改变？为什么？

（2）教师结合发言内容，进行整理，并引导学生了解：

每种完成作业的方式都有不同的效果，可依作业的性质，选择合适的方式。5.个人情意方面：

（1）教师根据平时对学生的了解，请那些平时做事能够坚持到底的学生，与同学分享个人能做到的原因或所使用的方法。

（2）教师整理学生所分享的内容，也提醒学生：别人的经验可以作为我们的参考，学习新事物时若经常半途而废，则一事无成。

教师小结：

1.每个人都有不同的学习习惯。

2.只有选择适合自己的学习习惯，学习才有效果，若发现学习效果欠佳时，可以尝试调整个人的学习习惯。

课后反思：

第6课 记忆妙招

教学目标：

1.引导学生反思自己的学习历程。

2.小组讨论.全班分享.个人反思；游戏.讨论.书写。

3.辅导学生调整自己的学习习惯，以促进有效的学习；训练学生运用各种方法将收集到的信息从短暂的记忆变成长期记忆存在脑子里。

教学过程：

一、准备活动：看谁记得多

教师说明：我们来玩一个游戏，请大家在最短的时间内记住讲台桌上都放了哪些物品。1.教师请学生准备好笔。

2.教师将桌布或报纸掀起来，并说明：桌布上有十六种东西，请你们专心看，并记住有哪些东西。

3.教师说完后开始计时，1分钟后在用桌布或报纸盖住。4.请将你看到的物品名称写在本子上。

5.待大多数学生完成书写后，请一两名学生发言，老师将学生所说的物品名称写在黑板上。

6.老师将桌布掀开，并逐个念出物品的名称。

7.学生各自查对自己的记忆成绩，教师可按照学生记住的物品件数进行统计。8.请记得最多物品的学生向同学介绍自己的记忆方法，教师加以归纳。

二、发展活动：记忆高手

1.教师出示《路灯》挂图，请全班学生一起朗读：在漆黑偏僻的路旁，路灯不管刮风下雨，不管寒冬炎夏，数十年如一日的，为夜归行人服务。他发出的了亮光，赶走了黑暗，引导着夜归的行人，安全地回到温暖的家。

2.请学生3分钟内，将短文背熟。3.3分钟后，教师将短文收起。

4.请学生两人一组互相背诵，互背一次后，教师再出示短文，请学生检查自己背诵的正确程度。

5.请学生完成问题并自由发言。

6.学生交流，教师适时点拨，并归纳常用的记忆方法。

7.教师归纳：每一个人都有自己的记忆方法，可以根据要记忆的材料，运用最有效的方法，很快记住。听到同学不同的新招，自己也可以试试看，学些新方法，增加功力。

8.教师在学生讨论记忆方告一段落时，请学生闭起眼睛，回忆教室里共有几盏灯。9.睁开眼睛后，师生共同数一数正确的盏数，并讨论为何对每天都可看见的教室灯数不够清楚，而刚才却可以在1分钟之内记得那么多图中物品？ 教师小结：出现在我们身边的事物很多，但只要专心注意，这些事物才会在学习的过程中和我们发生关系，进入我们的记忆库里。

三、教师归纳：

1.对身边的人.事.物要注意，只有专心才会把信息输入。

2.运用各种方法将收到的信息从短暂的记忆变成长期记忆存在脑子里。

3.可以把自己了解到的知识整理成不同的档案，以便随时运用，总之，学习是有方法步骤的，我们要运用更多.更好的方法来帮助学习。

课后反思：

第7课 小小设计家

教学目标：

1.激发学生创作的兴趣。

2.帮助学生了解图书馆的功能及服务项目。教学过程：

一、准备活动：主题创意秀

教师说明：请同学们看图，图中的学生用自己的身体设计出许多形状，你是不是也可以用自己的身体设计出许多形状，你是不是也可以用自己的身体做做呢？

1.教师出一个主题，形状或动物皆可，请学生用肢体创作出来。如：最大.最小.最长.最短.某个阿拉伯数字.小兔„„

2.教师向学生说明：除了个人肢体创作以外，也可以依据主题需要，不拘人数，自由组队创作，例如：方形.圆形.多边形.动物„„

3.在肢体创作的活动中，你对自己的表现满意，还是不满意？原因是什么？

4.教师引导学生思考：在相同的主题下，每个人或每个小组表演的动作会完全相同吗？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.请学生看黑板，在本子上进行填写。

二、发展活动：我是设计家

教师说明：同学们都很有创意，能用自己的肢体创作出这么多有意思的造型。现在请同学们当一次小设计家。

1.教师请学生依据自己的能力.兴趣.想法，自由选择主题，设计一个作品，并把你设计的内容画在本子上。

2.教师说明：也可以全班用一个主题。

3.教师于行间巡视，鼓励创作中的学生，设计的要与众不同，要有创意，并指导设计中有困难的学生，参考共同主题，往不同的方向发展。

4.请学生将自己的设计主题.形状和设计想法.特点，一一写在本子上。5.将学生按3-4人分组，6.教师指导学生将自己设计的作品和同学分享，并交流自己的感想。7.自由发言：在设计作品时，你注意到什么事情？为什么？

三、教师总结：

1.创造创新意识强的人，大都好奇心强，敢想.善思，在同样的事物面前，他们能提出问题，并设法去解决问题，从而能抓住机遇。

2.创新意识是可以通过训练增强的，可以要求自己每天都要有一个发现，或提出一个问题，或参考他人的作品„„这些都可以促进自己提高创造意识。

课后反思：

第8课 走进无声的世界

教学目标：

1.引导学生进一步认识听障者，2.增进学生对听障者的接纳与尊重。3.辅导学生学习和听障者相处的正确方法。教学过程：

一、准备活动：你了解吗

教师说明：语言是人与人之间传达感情的主要媒介，但是听觉障碍者由于听力损失，不能像正常人一样进行沟通。要走进听障者，那首先要了解他们。

1.教师请学生看图片。

2.请学生说说图中表达了什么意思。

3.请学生思考：听觉障碍者有哪些不为人知的痛苦呢？

4.听觉障碍者因为听不到，为自己和他人带来很大的不便，请大家试着说说他们希望别人如何帮助他们。

二、发展活动：搭起沟通的桥梁

教师说明：下面我们做一个“哑剧”游戏。

1.教师邀请自愿表演的同学5-6人。其他同学一面观赏表演，一面猜他们所表演的内容。2.教师将写好的表演内容的海报纸给自愿表演的同学看，每人只看一张。3.每次请一位同学上台表演，要求只能用肢体表达，不可说话。4.教师请同学自由来猜答案，看能否吻合。

5.教师请表演者说说自己有口难言或别人不懂自己意思时的感觉。6.当所有表演结束时，教师张贴海报纸，公布正确答案。7.学生和对自己答对的题数。

8.心得分享：教师引导学生共同讨论并交流游戏心得。例如：（1）有口不能说的感觉。（2）有耳无法听的感觉。

9.教师引导学生看并结合自己的经验展开讨论。（1）你看到听觉障碍者和正常人沟通时有哪些困难？（2）你知道听觉障碍者可以用哪些方式和正常人沟通？（3）听觉障碍者都是生下来就听不到吗？（4）听觉障碍者一定是哑巴吗？

（5）如果班上有听觉障碍的同学，我们要如何和他们成为朋友？ 10.请学生在本子上填写“爱的承诺”。11.填写完毕全班分享。

三、教师总结：

1.听觉障碍是指由于先天或后天原因导致听力损害，影响语言学习的人。

2.听觉障碍会造成心理.行动.学习.生活及就业上的一些困难，除了自己接受现实外，更需要别人的了解与帮助。

3.听觉障碍者主要的学习途径是视觉。

4.听觉障碍者常用的沟通方式可包括口语.手语及综合沟通法。综合沟通则是指充分利用声音.唇形及手语或文字来传递讯息。

5.不会手语也可以和听觉障碍者沟通。

6.太大声音会使戴助听器的听觉障碍者感到不舒服。课后反思：

第9课 爱要怎么说

教学目标：

1.引导学生学习用换位思考的方法，站在他人的角度思考问题。2.引导学生了解不同的沟通方式会有不同的结果。教学过程：

一、准备活动：妈妈的心情

教师说明：我们平时和家人相处的时间是最多的，沟通应该是最顺畅的。但是你有没有发现，随着年龄的增长，你和家人在沟通时，出现了一些障碍？

1.请学生看图

（1）请学生看华华与妈妈之间的对话，并且说说图中华华做得对的部分有哪些？（2）请学生回忆自己是不是有类似的经历，并自由发言。（3）自由发言：妈妈做的很好的部分有哪些？（4）自由发言：华华做得不好的地方有哪些？（5）自由发言：妈妈做的较不好的地方有哪些？ 2.分组讨论：

（1）我们看到华华和妈妈都很担心对方，但是因为一时的表达方式不好，让母子的沟通产生了问题。

（2）沟通出现问题的场景是第几幅图画中描绘出来的？

（3）针对3-5图我们因该怎么做？让华华说清楚所发生的事，让妈妈可以表达对华华在学校发生打架事件的担心及不满，并能让事情较平顺的结束。

3.全班交流。

教师小结：换位思考的方法可以帮助我们站在对方的立场去思考问题，也可以使我们更了解对方为什么会有现在的表现从而有助于事情的顺利解决。

二、发展活动：不同感受

教师说明：不同的人在看待同一件事时，会有不同的感受和做法，例如当妈妈不让我看卡通片时，我觉得很失望，我可能会大吵大闹，也可能会和妈妈谈谈自己的感受和想法。不同的做法会产生不同的结果，你觉得哪一种方法比较好呢？

1.请思考：刚才妈妈与华华的对话以不愉快收场，但如果如果在第四幅图所展现的场景中，双方能换一种态度对待，可能会有不同的结果。是否是这样的呢？

2.学生分组讨论：并将讨论的结果写在本子上。3.请学生用表演的方式将讨论结果演出来。4.学生表演。5.共同讨论：

（1）与开始时的情景相比，两个人的表现有什么不同？（2）后面的表现方式对于事情的处理有什么改变？

（3）针对同学们的表演，说说华华改变态度之后可能会带来的结果。

教师小结：宽容.接纳与体谅，善思.善言与善做，家人间的沟通会更顺畅，关系会更和谐。

三、综合活动 教师总结：

1.大多数亲子冲突的发生，是因为我们没有说出我们想要表达的事情，反而让父母把注意力转移到我们的态度上去了，2.遇到事情要主动和父母沟通，沟通时要尽早说明事情发展的过程，相关的人及自己当时的态度或当时自己处理的方式，这样，父母不但可以知道事件始末，还可以知道自己的想法.做法。

3.父母有时也会有情绪，孩子也要试着去了解及体谅。课后反思：

第10课 我会说

教学目标：

1.帮助学生运用良好沟通的方式表达自己的想法。2.培养学生与他人建立良好人际关系的信心。教学过程：

一、准备活动：我的感受

教师说明：如果你的爸爸妈妈很晚才回家，你会有什么样的感受？你会怎样表达自己内心的感受呢？

1.请学生自由发言，说说自己的想法或描述一下自己的感受。2.教师请学生看两位同学不同的处理方式。3.老师请全班学生观察两种不同的表达方式。4.教师引导学生进行小组分享：（1）两种表达方式最大的不同在哪里？（2）哪一种方式可以解决问题？为什么？（3）哪一种方式不能解决问题？为什么？

（4）相同的事件，但孩子表达不同的方式，父母心里的感受有什么不同？（5）如果你是做父母的，你希望你的孩子用哪种方式？为什么？

教师小结：表达方式不同，结果就不同，如果你想让自己说的话被别人接受.重视，就要精心设计。

二、发展活动：学会沟通

教师将写有“良好沟通方式“的海报张贴在黑板上并说明：良好的沟通不是批评别人，而是表达对事物本身和自己的感受，如此不仅能让对方了解自己的想法，同时也能让对方愿意调整他的做法。

1.教师讲解：良好的沟通公式：（1）当（事件）时；（2）我觉得（感受）；（3）因为（原因）。

2.请学生阅读范例：爸爸答应假日全家出去玩，但是临时取消了。

当（爸爸临时取消全家出去玩的决定）时，我觉得（既难过又失望），因为（这是我期待已久的日子）。

3.学生填写到本子上：

（1）表妹弄坏了我最喜欢的玩具。

当（表妹弄坏我最喜欢的玩具）时，我觉得（很生气），因为（这是妈妈送我的生日礼物）。

（2）同学没有经过我的同意，就拿走了我的笔记本。当（）时，我觉得（），因为（）。

4.教师向学生说明：如果遇到事情时，能表达自己的感受和想法，才能有助于解决问题。教师向学生推荐促进沟通的语句：

（1）你的感觉„„（2）你的意思是„„（3）请你告诉我你的意思是„„（4）我想你的意思是„„我的想法对吗？（5）„„这是你想说的吗？（6）这件事给你的感受是„„

（7）当我这么说的时候，你的感觉如何？

（8）请你帮助我了解你的意思，因为我有点不明白的地方。（9）我是否做了什么事使你很生气？

（10）我应该怎么做才能使你对我感觉有所不同？ 5.全班交流如何运用这些语句。

教师说明：以上语句要常练习，这样才能让良好的沟通变成一种处理事件的习惯，帮助自己解决问题。

三、综合活动 教师总结：

1.无论是家庭还是班级，营造和谐的气氛，是每一个人共同的责任。2.常常练习良好的沟通技巧，可以使自己形成良好的人际关系。

3.如时间允许，可请全班学生提出自己生活中的问题，在以抽签的方式，让学生练习良好沟通的公式表达自己的感受。

课后反思：

第12课 相亲相爱一家人

教学目标：

1.帮助学生了解家人对家庭做出的贡献。2.引导学生反思自己对家庭应尽的责任。教学过程：

一、准备活动：共同的责任 1.教师出示小诗：全班一起朗诵。

2.教师说明：一个完整的家庭，需要家人做很多事来维持他的正常运转。请你们想一想一个家庭需要每一个家庭成员应尽哪些责任来维持他的正常运转。

3.请全班同学以头脑风暴的方式讨论。4.请学生在本子上填写自己认为家人应该为家庭做的事。

教师小结：一件事就是一份责任，所有的事使家人在家中倍感温暖，其实，那是背后的责任让我们获得的。

二、发展活动

（一）家人的贡献

教师说明：经过全班的头脑风暴，我们了解到每个家庭需要家人各方面的责任来维持它的正常运转。其实，每个人在家中都扮演不同的角色，不论年龄大小.能力大小，每位家庭成员都在为家做贡献。

1.请学生思考：自己的家人对家庭有哪些贡献？

2.请学生看范例，把自己家人对家庭的贡献，写在下面的横线上。

3.要提醒学生写出家人的贡献在自己心中的感觉，如：妈妈经常购买食物.衣服.用品，是家中的采购员。

4.填写完毕请学生在小组内和同学分享，以了解家人对家庭做出的贡献。

教师小结：小小的家庭需要做有人齐动手.共同建设，每位家人都会用心血的付出表达对家的爱。

（二）我的责任

教师说明：每个人对家庭都分担着不同的责任，都可以为家做很多事。让我们从自己做起，也为家庭尽一份力。

1.教师请学生思考：你可以为家里做些什么事？ 2.学生自由发言，教师是引导。

3.教师请学生在本子上写自己还可以为家人做的事。

教师小结：家是我们生活中最温暖的地方，家人互相支持.共同进退是一个家最主要的精神，同学们渐渐长大了，要分担一些家务。

三、综合活动 教师总结：

1.每位家庭成员都很重要，也各有不同的责任，我们应多为家付出。

2.为了让家更美好，鼓励学生以积极的行动来建设自己的家。从自己做起，多了解家人，体谅家人，共同为家庭尽责任。

课后反思：

第13课 温馨家园

教学目标：

1.帮助学生了解家庭会议的目的和功能。2.引导学生了解召开家庭会议的方式。教学过程：

一、准备活动：出谋划策

教师说明：江新一家正为了进行全家大扫除的任务分配及暑假要外出旅游的安排而苦恼，请你帮他家想一想可以用什么方法来解决家庭中遇到的问题。

1.教师指名学生发言。

2.教师实施归纳：家庭会议是讨论家庭事物的方式之一，他可以给每位家人提供一个表达想法的平台。

3.教师提问：（1）家庭会议的目的是什么？（2）家庭会议有什么功能？（3）各位同学是否有过家庭会议的经历？如果有，说一说进行的情况（人.事.物的结果）；如果没有，想一想家庭会议的场景应是什么样子。

4.学生讨论：在生活中各位同学还可以就哪些主题召开家庭会议？ 5.全班交流。

教师小结：家庭会议可以解决家中一些难题，家中常见的问题都可以作为会议的主题。

二、发展活动：解析家庭会议

教师说明：召开家庭会议的目的是要更好地解决家庭中待解决的一些问题。那怎么才能把家庭会议开成功呢？家庭会议该怎么进行呢？有哪些该注意的事项呢？

1.自由发言：请你以江新家要讨论的一个主题为例：（1）说说应该在家庭会议讨论哪些具体内容：（2）说说家庭会议该如何进行，有哪些步骤：（3）说说有哪些事是家庭会议应该要注意的：（4）说说如果大家不可能接受决议时，你会怎么做：（5）说说如果父母无法实行决议时，你会怎么做？ 2.请学生结合全班的讨论结果，填写学生用本子。3.小组交流填写内容。4.学生修改.调整填写内容。教师小结：在家庭会议召开前，确定家庭会议要讨论的具体内容十分重要，它是家庭会议的核心内容，另外还要注意确定会议程序。

三、综合活动： 教师总结：

1.家庭会议是一种有效的沟通方式，它可以增进彼此的情谊，是增进亲情的桥梁，可以减少家人间的冲突。

2.家庭会议其实可以像聊天一样的轻松.温馨，任何家中的问题都可以互相讨论。3.如果暂时无法解决，也可以请教老师或寻求其他帮助。课后反思：

第14课 拓展兴趣爱好

教学目标：

1.引导学生了解兴趣爱好的积极作用。

2.引导学生在学习之余发展积极有益的兴趣爱好。教学过程：

一、准备活动：爱因斯坦的故事

教师说明：爱因斯坦是20世纪的一位物理学家，是世界最伟大的科学巨人之一。你了解他有哪些兴趣爱好吗？他的兴趣爱好又对他所从事的科学工作有哪些帮助呢？请你读读下面介绍他的文章。

1.教师引导全班学生进行讨论：

（1）最能让爱因斯坦放松心情的活动是什么？为什么？（2）为什么活动能启发爱因斯坦的思路？

（3）爱因斯坦的兴趣爱好对他所从事的科学工作有哪些帮助呢？

（4）你还了解那些成功人士的兴趣爱好？他们的兴趣爱好与他们的人生发展有怎样的关系呢？

2.学生自由发言。

教师小结：看来不同的兴趣对我们的学习.生活都会产生不同的影响。

二、发展活动：兴趣爱好大调查

教师说明：很多兴趣爱好都能对我们的学习.生活起到推动的作用。那大家平时都有哪些兴趣爱好呢？

1.请每个同学填写“我的兴趣爱好”表，并选择出自己最喜欢的活动。喜欢的打“☆”，不喜欢的打“△”，表中没有的可以再补上。

2.填完后，请学生在小组里和同学交流。

3.交流后请各小组选出小组里爱好最为广泛的同学，并把他的名字写在本子上。4.请各组的“兴趣爱好之星”说说自己是怎么培养自己的兴趣爱好的。5.“兴趣爱好之星”发言。6.请其他同学分享自己的感受。

7.请学生在学生本子上填写自己打算培养的新兴趣爱好和自己的拓展计划。8.学生在小组里和同学分享自己的“拓展兴趣爱好方案”。

教师小结：培养自己广泛的兴趣爱好，可以使我们的生活更丰富多彩，幸福快乐，希望大家下课能按照刚才制定的拓展方案，多培养一些有益身心健康的兴趣爱好。

三、综合活动 教师总结：

1.兴趣萌生的时候，辨别他对身心健康是否有利，有力的——培养；不利的——抵制。2.同一种兴趣，要把握好“度”（时间.空间.身心健康），否则情趣也会由健康转化为不健康，由高压转化为低俗。

课后反思：

第15课 成长中的我

教学目标：

帮助学生盘点一学期来的收获 教学过程：

一、准备活动：成长中的我

教师说明：转眼间，一年的学习生活就要结束了，回顾过去的一年，同学们留下了很多难忘的瞬间，下面就让我们盘点四年级的学习生活吧，1.教师请同学回忆过去的一年中难忘的瞬间：

（1）成果展示：教师向学生展示一年来在全班同学共同努力下取得的成果。（2）自由发言：每出示一项，都请学生说说与之相关的事。（3）展示结束后，请学生说说自己的感受。2.教师引导学生想一想：在四年级这一年的学习生活中，自己最满意的事情有哪些？ 3.请学生根据自己这一年来在身心.学习各方面进步的情形，想一想：哪些使你满意的？哪些是你不满意的？然后完成练习。

4.将学生每4-6人分成一组，分享自己成长的状况及心得。

教师小结：我们从身心健康.人际关系.学习结果.休闲生活.成功经验等方面来回顾自己过去一年来的改变，可以帮助我们发现自己的进步及需要加强的地方，敦促我们在今后的学习中不断进步。

二、发展活动：我的改进计划

教师说明：回顾自己过去的一年，同学们不仅收获了很多快乐，也发现了自己需要改进的地方，让我们行动起来，不断完善自己，争取更大的进步。

1.请学生再次回顾自己一年来的学习生活：（1）看图

（2）经验分享：在这一年中，你还有哪些遗憾呢？（3）学生自由发言。

2.请学生再反思，看看自己哪些地方可以做得更好。3.将自己反思的结果填写在本子上。4.找到不足，请列一份改进计划：（1）确定要改善的内容。（2）要改善哪些方面？（3）具体措施是什么？ 5.小组讨论：

（1）我的计划是什么，怎样具体实施。（2）组员间修改。（3）修改完善自己的计划。

教师小结：切实可行的计划可以帮助我们看清自己的问题，强化改进措施，最终促进我们的成长。

三、综合活动 教师总结：

1.我们在回顾过去一年的收获后感到很快乐。2.通过看自己的收获，感受自己一年的成长，可以使我们增强学习的信心。

3.我们回顾自己一年来身心及学习等方面的成长情形，学会取长补短，争取更大进步。4.将你的改进计划说给爸爸妈妈听，请他们帮助.提醒你完善自己。课后反思：