男生与女生在青春期心理

第一篇：男生与女生在青春期心理

男生与女生在青春期心理

男生在青春期的心理变化与女孩的青春期变化的区别？

家长该如何向男生女生在青春期的心理变化的反映和做法、不同的

在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。从儿童过渡到青年的青春期，是“人生的第二次诞生”，心理学家称这一时期为“第二次危机”。如果说人生的第一次危机——“断乳危机”是在温暖的襁褓中度过的，幼儿的反抗充其量也不过是无力的挣扎、无望的哭闹。那么，人生的第二次危机——从精神上脱离父母的心理“断乳”，却来势迅猛，锐不可挡。此时身体将发生一系列引人注目的生理变化，这个时期是男子成长发育的最佳时期。无论在形态上，还是生理上，都有较大的改变。除身高、体重猛增外，主要是第二性征发育，如声音变粗，胡须和腋毛开始长出，生殖器官也逐渐向成熟的方面发展，长出阴毛，睾丸和阴茎增大，性腺发育成熟，并开始有遗精现象。性格上也变得成熟、老练、稳重和自信起来，不再像小孩那样幼稚和无知了。对于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。

这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快,第二性征形成,开始出现月经。①全身发育:随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过度。②生殖器官的发育:随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明显的变化,称为第一性征。外生殖器从幼稚型变为成人型,阴阜隆起,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着,阴道的长度及宽度增加,阴道粘膜变厚,出现皱襞;子宫增大,尤其子宫体明显增大,使子宫体占子宫全长的2/3;输卵管变粗,弯曲度减少;卵巢增大,皮质内有不同发育阶段的卵泡,使表面稍有不平。③第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。④月经来潮:月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。青春期生理变化很大, 思想情绪也常不稳定, 家庭和学校应注意其身心健康。

青春期是指由儿童发育到成人这一过渡时期。进入青春期后人体会发生很大的变化，这些变化有人体外形的变化，也有生理、生化、内分泌的变化，还有心理、智力和行为的变化。青春期最明显的变化是生殖系统的发育和变化，随着生殖器官的发育成熟、第二性征的出现和接踵而至的男生首次遗精、女生月经初潮，由此而引发青春期的心理变化。

一是困惑感。由于生殖系统的发育，他们对遗精、月经及第二性症的发育感到困惑或难堪，羞于和异性在一起。与此同时，又喜欢与异性交往，因此而出现焦虑、害怕、害羞和困惑等复杂的心理变化。

二是独立与依附的矛盾心理。由于学校的教育环境和逐渐扩大的社会交往，青少年开始逐渐认识到自己在活动中所起的作用，开始独立思考，用自己的眼睛去看世界，用自己的头脑去思考外边的世界，开始自己主宰自己，而且这种倾向，随着年龄的增长越来越明显，这种愿望越来越强烈。同时开始对父母和老师的教导产生质疑，对家庭的一些传统习惯开始不愿适应，不愿事事受父母、老师的指挥。但在经济上，他们仍需要依靠父母，他们必须与父母住在一起，受家庭的约束。这种独立与依附的矛盾心理，常会使青少年的情绪不愉快，不稳定，甚至形成亲子关系和师生关系紧张。青少年学习压力大也容易产生厌学情绪，或出现焦虑、抑郁等。

三是追求新奇。由于青少年心理的发展尚未成熟，且对社会认识能力不够强，经常在思考问题上表现出直观易感性。常常犯“一叶障目，不见森林“的错误，对事物的本质没有清楚的认识，支配他们的是事物的新奇性、趣味性等。

四是追求成熟感。由于对事物本质缺乏深刻了解，不易辨别分清“自尊心“与“虚荣心“、“自豪“与“自傲“、“羡慕“与“妒嫉“、“鲁莽“与“勇敢“、善与恶、真与伪的区别。他们会不加思考的效仿、模仿成人，如认为吸烟可显示出魅力、成熟，仿效一些暴力片中的场面，去进行冒险尝试，甚至犯法伤人还认为是侠肝义胆。

青春期的孩子教育问题：在我看来，使每个孩子成为性格活泼、自立自强、合群合作、充满爱心的人，让他们对未知世界葆有旺盛的求知欲和好奇心，培养他们生活力和创造力，最终成为国家的栋梁之材，是教育应该达到也能够达到的目标。这是教育工作者的应尽职责，本不应该成为什么问题。然而审视我国当今的教育，就会不无遗憾地发现，恰恰在此方面，无论是学校教育还是家庭教育，都患了一种怪病，我将其称之为“灰色教育症”。

“灰色”是一种比喻，也是一种意象。灰色是介于白色和黑色，或者亮色和暗色之间的一种色调。以“灰色教育症”来论称当前的学校教育和家庭教育，就是说，当前的学校教育和家庭教育充满了矛盾和悖论，好坏交织，利弊兼存，让人爱恨交加，难以一言以道之。目前，我国有数以十万计的中学和小学，还有千余所各类高校。这些学校为国家的经济和社会发展培养了大批人才，作出了巨大的贡献。但就目前来看，学校教育中存在的弊端也日渐明显，越来越难以适应形势的需要，必须尽快改革。

概括起来，当前中小学教育主要存在以下弊端：

一、对国家的教育方针贯彻不力。改革开放以来，以邓小平同志为核心的党的第二代领导集体对我国的教育方针曾有过明确的表述，就是“教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体等方面全面发展的社会主义建设者和接班人”。此后，江泽民同志在中共十六大报告中对教育方针又作了新的表述，指出要“坚持教育为社会主义现代化建设服务，为人民服务，与生产劳动和社会实践相结合，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人”。可以看出，两代领导集体都把为社会主义现代化建设服务和促成人的全面发展作为学校教育的主要任务和目标加以强调。但是，这些并没有在教育实践中得到切实的落实和执行。具体表现为，学校工作不是面对全体学生，而是面对少数尖子学生；不是促成学生的全面发展，而是偏重于智育；在智育方面，不是力图促成学生智力的均衡发展，而是偏重于知识的传授；在知识的传授方面，不是传授与生产劳动和社会实践相关的知识，而是偏重于传授那些与高(中)考相关的知识。这样，教育工作的具体目标一偏再偏、一窄再窄，结果造就出了许多死记硬背、高分低能的“考试机器”，培养出了许多学非所用、用非所学的畸型“人才”。

二、教育内容不同程度地偏、难、窄、怪。当前的不少中小学，仍然把工作的重心紧紧锁定在应付各种考试、竞赛上，搞变相的应试教育，加班加点，培训培优。学生非考不学，教师非考不教，各种机械操练、题海战术层出不穷。其结果是教育内容之偏之难与日俱增，之窄之怪花样翻新，教育工作陷入积重难返的发展怪圈和尴尬境地。

三、教学形式与方法相对陈旧。教育目标的定位偏狭，教育内容的繁难窄怪，对教学形式与方法有着直接的决定与影响，使之陈旧有余、创新不足。机械训练、死记硬背、师传徒受的接受型学习仍相当严重，而长于思考、善于探究、勤于动手、乐于参与的研究型教学远未确立。学校教育仍缺乏相应的生机和活力，学生的各种能力也未能得到应有的开发。

四、师生关系不够和谐。与上述相联系，在不少学校，学生依然被看成可以被塑造、被训练、被加工的对象，处于相对的被动地位，师生之间的平等、民主、和谐、合作、互动等良好的关系仍有待进一步确立。这就压抑了学生个性的充分发展，容易导致“千人一面”的不良结果。

严格控制他的时间，当然，不要让他知道你在控制他的时间，比如吃饭、学习，玩电脑的时间，经常督促他，这时候该干嘛了，既要安排得恰当，又要不让他感到你在罗索

严密监视他的交友圈，这年龄很容易学坏，注意他平时都跟些什么人来往，注意观察他的言行举止，有没有异常变化

家庭很重要，一个和睦的家庭，是一个孩子健康成长的必要条件

家长关心也很重要，劝他加衣既然他不领情，那就由他去吧，初中生了，该知道自己的心是冷是热了

关注和尊重他兴趣爱好，劝他多穿个衣服，不如多看他打几场球，孩子逐渐长大，不是很叛逆，而是渴望得到认可的意识在加强，都那么大个了，谁还想整天听老妈子在唠叨要多穿衣服，虽然很少人知道老妈很辛苦……

与其劝说，不如带动，不如尝试改变生活方式，在市郊进行野炊、郊游之类的活动，既能玩得高兴，又不费多少钱财

还有一点，事关重大，尽量不要让他恋爱，这点对他将来影响很大，虽然现在很普遍恋爱，但，能暗中控制的，就尽量控制他，但不能棒打鸳鸯……

最好一句，最最重要：仅供参考！爱子心切，这点谁都深有感受，十多亿人中，没有两人是一样的，所以说，教育，其实就没有固定的模式，能实现普及教育，已经很不错了

第二篇：女生青春期心理讲座2

女生青春期心理健康讲座

玉门一中 2014年10月27日

女生青春期心理讲座

正值花季

同学们，大家好！很高兴能在这和大家一起探讨青春期知识，我们在座的女同学们，现在正是花季一般的青春期，而青春期是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期，在这个阶段，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么怎样正确地面对这一时期的各种问题，让自己不再迷惘呢？接下来，我将从生理、情感、自我保护三方面和大家学习一些关于青春期的知识。

一、生理方面.先讲一些可能会给大家带来心理变化的生理现象。

1、青春痘现象

我们现在正处于青少年时期，60%左右的同学会有青春痘。“痘痘呀、痘痘，千万不要来找我哦”，很多同学都这么想的，其实青春痘并不影响健康，但有部分女生就特别介意，觉得自己被毁容了，没魅力了，尤其是男同学一笑她，她就更加自卑了。青春痘如果不是很多，完全不必介意。出现青春痘不可以抓挠，也不要挤捏患处。以免细菌侵入引起发炎。

不过，可以从下面几个方面来防治：

（1）多吃一些富含纤维素和清淡的的食品，保持肠道畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。

（2）保证充足的睡眠（睡眠是美容的最好途径）。

（3）经常保持皮肤清洁。睡前用温水洗脸，不涂油脂性化妆品，尤其是现在这种秋冬季节，大家都会往脸上抹一些护肤品，有青春痘的同学，最好选择一些清爽的产品，以免阻塞毛孔，加重症状。

（4）保持乐观的心态。有一个这样的故事，有个妈妈带着孩子去看心理医生，请他帮忙解决青春痘的问题，心理医生问他们假期的计划，并建议他们去滑雪，不要带任何镜子；然后他们就去了，开开心心的玩了一个假期，结果青春痘就好了。假如你长了青春痘，我也建议你最好不要照镜子，并找一些开心的事来做。也就是转移一下注意力，给痘痘一个“休息的”缓冲期。

2、减肥与节食问题。

女生进入青春期后，由于内分泌的变化，很容易造成肥胖。我们学校肥胖的女生还是很少。我曾经遇到过一个这样的女孩，她长的还算可以，身材稍微有点丰满，但也算不上胖，但这个女孩却自认为自己很胖，特别自卑，而且整天想着减肥，她说她最羡慕的人就是赵飞燕。知道赵飞燕吗，她是汉成帝刘骜的第二任皇后，她瘦到能在手掌上跳舞。其实我觉得咱们学校大部分女生偏瘦，即使稍微胖点也没关系，大家现在这阶段正是最美的时候，没有必要为了“苗条”身材而进行节食。比如说不吃早餐，不吃肥肉等，长久下去，将会导致发育不良，甚至智力下降，贫血、胃肠道疾病等。所以要合理安排自己的生活，选择营养丰富的食物，不偏食、不挑食。早餐一定要吃好，晚餐不要吃的太饱，参加足够的体育活动，这才是保持良好体形的有效方法。

二、青春期心理特征

青春期女生会出现许多生理上的变化，这些变化很容易引起心理的一些变化。所以这个时候如何正确对待以及认识这些变化就变得尤为重要。比如更关注异性，喜欢跟异性接触，会产生喜欢异性的念头，对异性的向往，当然了。这些变化并不是所有女生都会有的，同时，这些也是较为正常的心理反映。记得德国著名作家歌德写道过，哪个少年不钟情？哪个少女不怀春？一个身心健康的人，凭心而论，谁没有过年少时单相思或其他类似美好回忆。

现在我们来听听家明的回忆。

家明是个酷酷的男生，晓薇是个可爱的女生,他们是同班同学,而且顺路,每天放学都一起骑车回家••••

家明的学习不太好,晓薇则成绩优秀, 美丽而骄傲，家明一直不能鼓起勇气

向晓薇表白内心的爱慕之情。

假如你是晓薇，你会怎么做？你是家明，你又会怎么做呢？我们呆会再来看看他们的结局是怎样的。

假如他们在一起了是不是就属于早恋？

（一）早恋的定义

那什么是早恋呢？早恋通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立，同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为。

（二）早恋的原因

为什么会产生早恋呢？它有三个原因：

1、生理的变化

大家现在正值妙龄时期，正是青春期的接近异性阶段。

2、媒体的影响。

媒体上关于爱情的宣扬是铺天盖地的，什么《一起又看流星雨》《命中注定我爱你》，把爱情整个给宣扬的轰轰烈烈，看了好让人羡慕。不少女生还喜欢看言情小说，而且非常憧憬自己也能有那样的爱情，常常梦想着自己就是小说、电视剧中的女主角，与风流倜傥的白马王子在一起。所以一旦她心目中的那个男主角出现了，她就不管三七二十一的想成为那个女主角了。

3、好奇

有部分同学早恋的原因是出于好奇，大家听过潘多拉魔盒的故事吗？

潘多拉是一个非常美貌的女子，有一个国家的两个王子同时爱上了潘多拉，但潘多拉却利用这种关系在中间挑拨离间，致使王子两兄弟关系非常恶劣。国王知道了这件事后，让潘多拉带着一个盒子离开了，在她离开时，国王再三叮嘱她：“千万不能打开盒子，否则后果不堪设想。”潘多拉对于盒子里的东西很是好奇，但是一想起国王的话，她就感到很害怕，不敢打开盒子，但随着时间的推移，她的好奇心越来越重，终于有一天，她把盒子给打开了，在她打开盒子的那一刹那，她自己便化做了一阵黑烟，从此把罪恶带到了人间。

爱情也是这样，在你没有能力承受的时候，请千万不要轻易打开它。

除此之外，女生还具有娇气、依赖性强，虚荣心强、好攀比等不良心理，常常要求别人要多多关注自己，甚至有一部分女生以谈恋爱为荣，还有一部分女生看到其他女生在谈恋爱，心里很着急，赶紧给自己也物色一个，这些不健康的心理对女生的影响是非常糟糕的。当然了，这并不是说某些女孩子有这样的心理念想就是不健康的或者不好的，青春期就是我们成长的一个阶段，只要我们能够正视出现在这个时期的变化，并且勇敢的去接受它，然后让不好的习惯消失在萌芽中，然后慢慢长大。

（三）早恋的利与弊

由于上面这些原因，部分同学早恋了，对于这种纯真的感情，我个人表示理解，但理解并不代表支持，因为它确实存在不少弊端。

1、影响学习。

我们再回过头来看看晓薇和家明的故事。

晓薇和另一个男生交往了,不再等家明一起放学。家明深受打击，从此发奋读书，终于考上了满意的大学。晓薇却考得很不理想。他们就此失去了联系。但是家明一直忘不了晓薇。

多年以后，家明偶然在街上碰到了一个卖水果的中年肥胖女人，她说着粗俗的话语在跟顾客讨价还价，当旁边同学告诉他这是晓薇时，他完全惊呆了。简直不能相信这是当初那个他深深爱慕的女生。

家明与晓薇告别，他知道:他们走的路已经不同了。

晓薇就是因为早恋才变成一个粗俗的胖女人，她就是因为在学生年代没有分清主次，才耽误了自己，也由白天鹅变成了丑小鸭。青少年时期是每个人积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。也许你要说我说教，但请自问一下：“当你准备把自己的感情寄托在某个人身上时，你是否应该首先考虑一下值不值得？是自己的学业重要，还是眼前这个人重要？

2、更何况现在你们的人生道路才只是起点，在未来更长的道路上还会遇到无数个更优秀的人！

有一个这样的故事：有个农场主拥有一大片苹果园，他还养了三个孩子，有一天，他把孩子们叫过来，说你们已经长大了，应该学会自己作出选择，今天，我在果园里画了一条直线，请你们沿着这根线在果园里选择一个你最满意的果子，要求是只能往前走，而且只能选择一次。第一个孩子一进果园就看到了一个又红又大的苹果，于是很快的摘了下来，当他继续往前走的时候，发现其实后面的苹果还要红还要大，而且数量也不少，于是他心里有些懊悔。第二个孩子进了果园以后，他一边观察，一边想，看这些苹果一个比一个大，说不定越到后面苹果越好，所以他一点也不着急，当快要走到出果园的时候，他忽然发现，这里的苹果却没有前面看到那些好了，于是匆匆摘了一个稍大一点的，也带着一丝遗憾出来了。说到这里大家一定知道第三个孩子是怎么做的了，他进了果园，就把看到的苹果大概分成大、中、小三类，在果园最茂盛的地方找到了自己最满意的苹果，没有任何的懊悔和遗憾快乐的走出了果园。

回到现实中，你现在才刚进入果园，才看到果子，你怎么就知道它是最好，最适合你的果子呢？你知道未来那么长的人生道路上还会遇到多少优秀的男孩？而且当你把青春期这种朦胧的感情盲目扩大时，你的眼睛就看不到别的东西了，你也将会失去很多本应该属于你的更珍贵东西。也许你认为人生年少时没有这段经历是遗憾，可如果只剩下这一经历也是可悲的，你们不是常说青春的生活是个多彩的世界，怎能只剩下一种色彩。

3、幼稚，随意，带有盲目性。

这个时期由于观察能力有限，对一个人的了解还只能单纯依靠表面，这时对异性选择比较简单化，表面化。当一个人真正成熟时的选择和此时的选择会相差甚远。

请大家来听听雏燕的故事，看雏燕是怎么选择的。

一只雏燕，在灌木丛中安了一个窝，它觉得十分温暖，就对灌木丛说：“我爱你，让我们永不分离”。可是，过了两年，雏燕长大了，它觉得灌木丛已经太矮，就将巢迁到了一棵白杨树上，新家让它更加满意，于是它对白杨树说“我爱你，让我们永不分离”。又过了两年，燕子变的成熟矫健了，它渴望到大海去搏击风浪，便把巢安在了高高的海边悬崖，那个巢的舒适温暖是前两个不可比拟的。可是，燕子却不想对悬崖说任何话了。

你现在心目中的那个他，可能就是你生命中的灌木丛，但你却把他看成了白杨树。大家好好想想看是不是这样呢？

所以，作为女孩，应懂得更多的生理与心理知识，而不是盲目的放纵自己的情感。我们都是人，人与动物的最大的区别是：动物只会生存。动物可以随心所欲，人却不可以。生活中，诱惑无时无刻不存在，难道有了诱惑，我们就可以为所欲为了吗？难道空气有了污染我们就拒绝呼吸吗？难道我们饿了就可以暴饮暴食吗？我们有欲望就可以随意宣泄吗？不能，我们，最重要的就是学会取舍信息，抵御诱惑，包括接受无奈和学会等待，应该走好每一步，这样才能拥有一个完整意义的人生。

5、经济上完全依赖家长，不具备任何恋爱的条件。

有的人可能会说：没关系，我家或他家有钱，但你能心安理得地一辈子用家里的钱来谈恋爱，不，你终有一天要独飞，你必须具备养活家庭的能力。靠依附别人获得的幸福是虚幻的，不可靠的，只有靠自己的能力争取到的幸福才是恒久的。所以你必须独立，这个“独立”的能力难道不需要你现在日积月累的学习文化和技能吗？

总结：所以，我想跟早恋的朋友说：初恋这种感情是好，可是，美好的东西不全是这个时候拥有。你知道什么叫长大吗？所谓长大就是学会放弃的过程。该放弃的东西就放弃，该放弃的时候就放弃，那才是成熟。放弃的东西并不就是坏东西。其实人生就是个每时每刻都在不断放弃的过程：面对满桌的饭菜，你必须有所放弃才能品尝到一口好菜；面对眼花撩乱的电视频道，你必须有所放弃才能欣赏好一个节目；面对那么多的学习任务，你必须有所放弃才能做好眼前的事，才能拥有此时此刻你最需要的东西。

人生的道路虽然很长，可关键处就是那么几步。每一步有每一步的发展任务。所以早恋的朋友们，痛下决心，想想自己到底该选择什么该放弃什么，相信你们会作出令自己满意的选择。

（三）与异性同学的正常交往

那么，我们应该怎样与异性同学正常交往呢？首先，你应该知道你与异性同学交往的目的，不是寻找恋爱伴侣（那是你二十几岁以后的课题），而是为了了解异性，学会与异性相处，并在这个过程中，培养情谊，发展自己。来自异性的认可会给你作为女性的信心，从而缓解学习压力和青春发育带来的心理不适，我们还会在与异性的交往中感受到学习和生活的乐趣和意义。

但这个交往是要保持一定距离的，既不能太近，也不能太远，就象刺猬间的距离一样。我们来听听刺猬的故事。在一个飘雪的冬日，森林中有十几只刺猬冻的直发抖，为了取暖，他们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了，可天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地聚了又分，分了又聚，不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后，刺猬们找出了一种适中的距离，既可以相互取暖又不至于被刺伤。

在座的各位女同学也应该这样，跟异性交往应找到一个适中的距离，距离是种美，也是对自己的一种保护。

三、女生如何学会自我保护

具体做法有：

1、女生自己外出，应了解地理环境，尽量在安全路线上行走。不要独自一人走僻静的小路或荒僻和陌生的地方。外出时一定要告诉父母你要到哪里去，是和谁一起去的。晚上外出时，应结伴而行。

2、不要轻易相信陌生人。尤其是陌生人编借口让你跟他走，你一定要保持警惕。遇到坏人纠缠要用力挣脱或大声呼叫。要在气势上表现的并不相信或不惧怕对方，立刻快速跑向人多的地方。

3、外出时，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。晚上9点前一定要回家，如果需要留宿在女同学家里，并且留心门是否扣好，更重要的是要让父母知道。

4、独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。

5、不要去各种酒吧或歌舞厅等成人娱乐场所。

6、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上，父母总是最疼爱自己的人，只是有时他们表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，那么，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。

7、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄来要挟你，威胁你听从他的摆布。应勇敢的承认错误，做一个心地坦荡，光明磊落的女孩。

总之，女同学要多长个“心眼”。碰到一些不如意的事，要保持冷静寻求家人和的帮助，这一点是非常重要的。

作为女孩子来讲，走好每一步，才能拥有一个完整意义的人生。老师和父母对你的提醒也好，忠告也好，指责也罢，大家要充分理解这是对我们的爱护，我们一定要明白自己当前的主要任务是学习，现在应该努力珍惜自己的感情，增长才智，不要在人生的春天挥霍自己的夏天。

最后送给每一位我们快乐的女孩一句话：珍爱自己，爱惜今天美丽的自己才会有更美好的明天！

欢迎大家有空来找我谈心！谢谢！

第三篇：青春期女生早恋的心理分析与对策

青春期女生早恋的心理分析与对策

青春初期是指心理学理论上对十四五岁至十七八岁这个年龄阶段的划分，而这个年龄阶段正好是高中和中专阶段。在这个阶段学生的性心理发生了重要变化，因此早恋现象不可避免成为部分学生的生活内容。据了解在高中阶段女学生有早恋现象的约占30%以上。许多女学生因为谈恋爱而无心学习，因年龄小的原因，她们对爱情矛盾无法正确处理，以至于出现了“五多”现象，即病假多、事假多、信件多、来客多、电话多等等。这种情况在重点高中要少一些，而普通高中和中专学校则比较多，学生的早恋不仅给学校带来了许多教育难题，也给许多家长造成了一些烦恼。因此正确分析学生早恋的原因，采取教育适当教育对策，是高中阶段各类学校对学生进行思想和心理健康教育的重要内容，试析如下。

一、青年初期女学生早恋的原因

1.生理原因

15～18岁的女学生第二性特征刚刚形成，生理变化引起了性心理的微妙变化。一方面她们担心别人发现自己的生理变化而产生羞怯感，另一方面她们又希望同龄异性能够注意到自己的成熟而重视打扮和化妆。在这种变化过程中，她们希望与同龄异性交往的心理便应运而生。异性吸引是人类正常的心理活动，也是人类的本能。由于女孩子的性特征发育要早于男性，因此女学生追求异性的心理也早于男生。这个年龄段的女孩子不仅产生“异性爱”的心理需求，而且自我控制的意志较脆弱，容易陷入早恋的感情漩涡而不能自拔或出现性过错，所以有人称青年初期是危险年龄是有道理的。需要指出的是，青年初期少女的性爱心理是朦胧的或是理想化的，甚至有些少女把自己爱恋的男性作为崇拜的偶像而产生错误的爱情观念。如某地一名女中学生多次向已经结婚的班主任老师表达爱情，因遭到老师的拒绝而辍学离家出走。据笔者的调查，个别女学生早恋现象在小学高年级就有发生，初中阶段稍微多一些，而高中阶段则比较普遍。所以对这个时期的女学生要加强性心理和青春期生理卫生知识的教育和指导，使之 1 能够健康地渡过这个危险期。

2.社会文化生活中对性爱的描写泛滥，促使青年初期女学生早恋意识的发展

15～18岁的少女一般都喜欢看小说、电视、电影和戏剧等，大都喜欢唱歌。然而我国的文艺界这些年来却大肆描写性爱，这种精神生活的刺激，对正处青年初期的少女的性心理起到了催化作用。甚至在文艺自由的口号下，相当多的黄色文艺作品也流向了社会，成为导致少男少女性过错的腐蚀剂。如这几年一些港澳的情爱小说充斥大陆，其中很多被搬到电影和电视上，甚至连一些传统的古代爱国题材的故事也被人为地加进了爱情内容和床上内容，这些文化对青年初期的少女影响极大，为了获得“白马王子”的爱情，少女的表现往往是大胆而冲动的。如某中专的一名女学生在周日回家去电影院的路上看到一名长得非常漂亮的男孩，她便故意用自行车撞他而相识。双方认识不到两天，便把这个男孩子带回了学校附近的旅店里同住了两天。过了一段时间，当她在一次舞会上认识了一名更漂亮的男青年后，便与前面那名男孩子分手了。

3.相互攀比心理的刺激，激发了早恋行为的公开化

据了解，一些学校的学生的早恋是受同学或知心朋友的影响，为了不失面子而加入早恋者的行列的。青年初期的少女喜欢三五成群结成小团体，而寄宿制学校的学生往往形成不同的多个小团体，而有的小团体则是早恋同盟者的小交际圈。好朋友在一起无话不谈，先行早恋者难免向朋友介绍自己的早恋经验。在朋友的言传身教下，一些少女便有意识地选择自己的“白马王子”，以结伴成双向朋友显示自己不比别人差。没有“对象”也没关系，早恋先行者便担当起红娘的角色。在这种不肯输给别人的心理作用下，一批批少女便开始早恋了。她们时而相互攀比，时而争风吃醋，使学生早恋公开化。如笔者在调查中，一名女学生表示“我和我对象老铁了”。有些学校的女生甚至把早恋的对象公开带到学校炫耀，甚至有的少女便因此而导致性过错。如某中专学校在假期发现女学生宿舍里有人，值班教师一查发现是两对少男少女在同一房间同居多日。

4.家长和教师的压抑性教育，激发了女学生早恋的逆反心理

由于社会上反对早恋的呼声很高，很多家长害怕自己的女儿因早恋耽误了学习或发生过错，对女儿的异性交往采取了限制措施。而一些学校的教师害怕学生早恋发生过错，把早恋看成是洪水猛兽，对男女生交往表现得草木皆兵。于是家长和教师共同采取了压抑和限制的教育对策。有的家长对女儿与男生的交往盘根问底、处处限制，甚至偷听电话、偷看日记、偷看信件等侵犯女儿隐私的行为经常发生。有时不了解情况对女儿与男生的交往进行不分青红皂白地批评和责备，或者对来访的男生横眉立目，严重伤害了女孩子的情感。而一些教师对男女生交往也采取了限制政策，对男女生的交往经常表示出怀疑态度，甚至对刚刚产生的早恋现象采取了公开批评和处分等错误做法。青年初期的少女独立意识和反抗心理都比较强，她们有自己的处事哲学。在高压政策下，她们会表现出各种各样的反抗行为。本来男女生是正常交往，突然来自于权威方面的压抑和限制，在反抗心理的作用下，被限制的双方会立即增加接触的次数，甚至使双方的心理产生微妙的变化，结果被推向了早恋。如某市的一名中专女生因为和一位高中的男生多来往了几次，在政府机关当干部的父亲便和妻子共同对孩子进行了责骂和殴打，结果本来对恋爱还没有什么感觉的少女便跑到了那名男同学的家里寻求保护。由于在男孩子家里感觉到了温暖，这名女孩子便公开向父母表示“我非他不嫁”，迫使父母举起白旗。可见过分的压抑和限制可以使少男少女产生逆反型的早恋。

青年初期的少女早恋原因比较复杂，有生理原因，也有心理原因，有社会原因，也有家教失误的原因，但以上这四种原因是主要的。如何解决青年初期女学生的早恋问题是当前学校思想教育和心理健康教育中的一个重要的课题。传统的教育方法不灵，空洞的说教无用，限制和压抑却产生了相反的效果，这就需要我们探索新的教育方法，把女学生从早恋中解脱出来，以促进她们身心健康成长。

二、解脱女学生早恋的教育方法

对女学生早恋现象进行教育，应该考虑她们的身心特点。笔者认为以下几种方法比较好。

1.青春期生理卫生教育和心理咨询疏导法

鉴于青年初期少女的早恋与生理变化有关，我们应该加强对学生的青春期生理卫生教育。对学生进行青春期生理卫生教育的目的在于破除学生的性无知，使学生对男女的生理特点及各年龄阶段的生理变化规律有所了解，不再对异性感觉神秘，也就能降低学生的“性冲动意识”。针对学生的性知识教育还可以采取心理咨询教育方法。心理咨询教育应当采取集体咨询形式和个别咨询形式相配合，同时开展一些性知识教育的专题讲座，搞讲座时应该将男女生分开进行。集体咨询可以解决学生普遍关心的问题，短期教育效果比较明显。如在一次咨询中，一名学生用纸条提问：“当遇到别人向我求爱时怎么办？”笔者当即回答：“女孩子接到男孩子的求爱信并不是坏事，这说明你已经成熟并能引起男孩子的兴趣和好感。你首先应该向他表示感谢。但是学生时代谈恋爱有许多不利的方面„„”针对这个问题，笔者用事实告诉学生早恋的危害性后，又告诉她们如何处理这类问题的方法和技巧，使学生懂得如何拒绝对方又不会使对方感到难堪还会与自己保持友谊。这种心理咨询方式很受学生的欢迎。而个别咨询可以消除学生羞愧感，使问题解决得比较彻底。一名学生因失恋而求教于笔者，笔者告诉她：“早恋的成功率本来就不大，青年学生没有社会经验，也不知道如何了解人。随着年龄的增长和社会生活条件的变化，必然会重新考虑婚姻标准的。对于游戏式的早恋，只有自己斩断这根不结实的情丝。既然对方已经不爱你，你就没有必要为此而苦恼，你应该为这种解脱而高兴，赶紧把精力用在学习上，将来一定会有合适的爱情在等待你。”后来这个学生很快摆脱了精神上苦恼，完成了学业，毕业后也找到了幸福的婚姻。

2.精神转移疏导法

青年初期的少女喜欢参加各种文艺活动和阅读各类文艺作品，我们应该利用她们的这种情趣。所谓的精神转移疏导法，是指开展多种多样有教育意义的趣味性活动，调节学生的精神生活。把处于“爱情朦胧期”的学生的剩余精力及时转移到她们感兴趣的活动上来，以冲淡恋爱意识对学生的心理影响。因为许多女生的早恋与学校精神生活 枯燥有关，她们感觉无聊而用“爱情”填补精神上空虚。所以适当开展有意义的精神文化活动，不仅可以激发学生的多种兴趣，还可以使学生的多种才能获得发展，同时也减少早恋现象的发生。

3.说服教育、自我解脱法

对已经早恋的学生不可歧视，也不可压抑，更不要公开批评。教师可以用事实进行分析、说明早恋的危害。同时要向学生说明：恋爱是人类的正常心理活动，没有什么丢人的。恋爱也是公民的自由，任何法律也不限制。但是，在未成年学生集中的学校里，为了保护学生的身健康成长，必需禁止早恋。因为早恋不仅要影响学习、违反学校纪律，还会影响人的生理发展，弊大利小。对于感情脆弱、顾虑重重的学生，可以迂回教育，通过耐心的说服帮助她们解除心理上的顾虑。还可以为她们介绍成年人的恋爱心理及经验，使之逐步认识早恋的荒唐性，以实现自我解脱。如前文介绍的那名跑到男同学家、公开反抗父母的学生，其恋爱态度可谓坚决，但在她回校后，经过班主任的多次说服和教育，终于自己斩断了所谓的爱情，把精力用于学习上。毕业后在政府部门几年后，找到了一名合适的男青年，婚后双方很幸福。

总之，解决青年初期女学生早恋是一项十分复杂的工作，因为促使学生早恋的原因是多种多样的，所以我们必须具体情况具体分析，多做耐心的思想说服教育工作。关键是要了解学生，家长与孩子之间、教师与学生之间要建立相互信任的感情基础，才能做到晓之以理，动之以情，使学生产生自我教育的力量，使之从早恋中解脱出来。

525心理网

第四篇：男生青春期生理心理卫生保健

男生青春期卫生保健教育教案

一、教学要求：

使学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。

二、教学重点：青春期的健康生理、心理和道德观念。

三、教学准备准备：幻灯片、视频课件。

四、教学过程：

【1】青春期生理变化

（一）、导入

导语：同学们想一想，随着年龄的增长，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和以前有什么不一样呢？（可让学生讨论，按照生理和心理两大类进行分类）

（二）、讲解

导入---动画教育视频《我不想长大之正确面对青春期》

1、什么是青春期？

师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的身体发展阶段---青春期。

师：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。

2、青春期有什么特征呢？

师：青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。（讨论）：同学们能说一说男生和女生之间都有哪些区别？

师：首先呢人刚生下来是从男女的第一性特征上来区分的，第一性特征就是指男女的生殖器官特征，男性的性器官在体外，由阴茎和睾丸组成，而女性的性器官分内外两部分。第一性特征是大家生下来就有的。但很我们发现哈，是不是有些小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来，也就是说第一性特征可以被掩盖住。但进入青春期后，人的第二性特征开始发育，第二性特征是什么呢，就是相当于我们身体在慢慢长大后啊，出现与女生更大的不同哦，第二性特征是很难掩盖住的，所以不论怎么装扮，还是比较容易分出男女来的。那么第二性特征都有哪些呢？ 第二性特征：

男：胡须-声音-喉结-肌肉；

女：声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。

3、青春期的男女发展差异：

师：我们青春期的身体发育一般是女生比男生提前两年左右，所以我们经常发现周围同学中女孩子比男孩子个子高是吧，男孩子不要自卑

哦，这是因为女生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的身高发育速度就加快了，所以不要担心自己比女生还矮一点，这在开始是正常的。

【专业扩展】青春期的饮食指导

教学必要性：青少年时期是一个人向成年过渡的关键时期，无论是心理和生理上都经历着深刻的变化，是具有里程碑意义的关键期。保持青少年良好的体质、体能及心理、生殖的全面健康，对预防成年期疾病的发生，提高劳动生产力，促进社会的发展至关重要。青少年营养健康是人一生健康的物质基础，已成为社会公共卫生问题的焦点之一 一、三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食

提要：一日三餐不规律、不吃早餐的现象在儿童青少年中较为突出，影响到他们的营养摄入和健康。三餐定时定量，保证吃好早餐对于儿童青少年的生长发育、学习都非常重要。说明部分进一步释了1． 养成健康的饮食行为，2． 不吃早餐影响学习和健康，3． 早餐的营养要充足和4． 不要盲目节食

二、吃富含蛋白质、锌、铁、钙和维生素C的食物

提要： 儿童青少年由于生长迅速，蛋白质、矿物质和维生素需要量增加。

即使轻度的营养不良，也会对儿童青少年的生长发育和健康产生不良

影响，为了预防营养不良的发生，儿童青少年应注意经常吃含蛋白质锌铁钙丰富的食物和新鲜的蔬菜水果等。说明部分进一步释了1． 儿童青少年中营养不良发生率较高，2． 营养不良影响儿童青少年的发育和健康和3． 积极预防营养不良

三、每天进行充足的户外运动

提要：儿童青少年每天进行充足的户外运动，能够增强体质和耐力；提高机体各部位的柔韧性和协调性；保持健康体重，预防和控制肥胖；对某些慢性病也有一定的预防作用。户外运动还能接受一定量的紫外线照射，有利于体内维生素D的合成，保证骨骼的健康发育。说明部分进一步释了1． 造成超重或肥胖的主要原因，2． 如何避免超重或肥胖的发生，3． 适度运动保持健康体重和4． 鼓励参与家务劳动。

四、不抽烟、不饮酒

提要：儿童青少年正处于迅速生长发育阶段，身体各系统、器官还未成熟，神经系统、内分泌功能、免疫机能等尚不十分稳定，对外界不利因素和刺激的抵抗能力都比较差，因而，抽烟和饮酒对儿童青少年的不利影响远远超过成年人。说明部分进一步释了1． 儿童青少年吸烟严重危害身心健康，2． 儿童青少年饮酒影响体格和精神发育。

（三）总结：

青春期是个第二性特征开始发展的时候，在这个发展过程中还伴随着

心理问题的变化，下个内容我们将继续讲解青春期的生理变化和心理变化。

【2】青春期的生理卫生要求

（一）导入：

上个内容我们讲了青春期第二性特征的发展，那么作为进入青春期的标志是什么呢？那进入这个阶段，我们又要怎样特别注意生理卫生呢？首先我们重点来认识男孩子的遗精。

（二）讲解： 遗精的生理原理：

男女生进入青春期后，身体发育速度加快，其中，女性月经初潮是女性青春期发育的重要标志，男性遗精是男性青春期发育的重要标志。女孩子第一次月经在13-15岁之间，男孩子首次遗精一般在12-16岁之间。

遗精的原理：男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子的形状想个小蝌蚪，但很小，需要在显微镜下才能看到。精子产生后就存在小囊袋子里，所以里面的小蝌蚪储存过多就会跑出体外啦。遗精是男性性成熟过程的一个标志，也就是我们真正成为“小男子汉”的时刻，所以是一种正常的生理现象，大家以后要是遇到了绝对不要惊慌。

青春痘：痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒

刺。是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。

（三）看动画：

播放动画教育视频《青春期的遗精、青春痘、喉结》

（四）【专业扩展】：如何保护青春期的生理卫生

首先是关于变声期的一些饮食注意，如少吃刺激性的食物。再讲如何正确对待遗精，如何注意这时间段的生理卫生，如避免穿过于紧身的裤子，及时清洗内裤等。

俗话说病从口入，尤其到春夏季节的手足口病和感冒特别流行，所以这时候特别注意个人的手部卫生，然后讲述7步洗手法【这里我想想活跃气氛，加一个舞蹈互动环节，用视频播放动画版江南style版7部洗手法，并亲自教孩子们正确的洗手步骤】

（五）总结：

搞好青春期的卫生是确保青春期健康发育的一个十分必要的条件，希望同学们养成良好的个人卫生习惯，是青春期得以健康的发展。

【3】青春期的心理发展和道德要求

（一）导入：

上两节课我们讲了青春期的身体发育现象，但是值得注意的是：伴随着生理发育的同时，我们的心里也在快速地发生变化。那么，在青春期心里都有哪些变化呢？

（二）讲解：

由于青春期的身体上的明显变化，我们心理上就越来越明显地显示出男孩子或者是女孩子的性格特征。比如说：男孩子小时候哭，别人不会说什么，但是进入青春期了，男孩子动不动就哭，别人就会说不坚强，想个女孩子。女孩子也有很明显的变化，比如说穿衣服喜欢挑挑拣拣了，自己觉得不好看的衣服不喜欢穿了。这就是说，男女同学都意识到自己的性别特征，并且都希望自己的言行举止越来越符合自己的性别。再比如说，男女同学都希望在家里能有一个自己的小抽屉，好专门放置哪些不希望别人看到的东西，比如说自己的日记等等。这些变化说明我们已经再慢慢长大。感觉出自己长大的一个标志是什么呢？就是意识到：男女有别。所以我们应该明确认识到男女同学应该怎样交往。

（三）讨论：

下面我们就来讨论一下，男女同学应该如何交往的问题，想一想我们平时有没有不符合要求的地方。

我随着学生的讨论给予总结，主要内容如下：

1、男女同学存在差异，所以要互相帮助，取长补短；

2、男女是我们的世界和社会的组成部分，缺一不可，所以要互相尊重；

3、应为男女有别，所以男女同学想处的时候要大方、得体；

（四）总结：

青春期是人生的一个重要时期，是我们以后的发展的一个基础，所以我们应该认真做好两方面的准备：一是关心自己的健康；二是学会正确与别人相处。

第五篇：女生青春期心理、生理健康知识讲座主持词

女生青春期心理、生理健康知识讲座主持词

同学们、老师们：你们好!

很高兴，今天能和在坐的各位女同学在一起，每次在校园里看到大家，就会心生感慨：青春真好!健康真好!

在活动开始前，我想先给同学们分享个故事：

一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们，就说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”三位老者问道：“男主人在家吗?”她回答：“不在，他出去了。”老者们答到：“那我们不能进去。”傍晚时分，妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说：“快去告诉他们我在家，请他们进来。”

妻子出去请三位老者进屋。但他们说：“我们不一起进屋。”

其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。”

接着，他又说：“现在回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。

丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就可以黄金满屋啦!”

妻子却不同意：“亲爱的，我们还是请成功进来更妙!”

他们的女儿在一旁倾听。她建议：“请健康进来不好吗?这样一来我们一家人身体健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了!”

丈夫对妻子说：“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者：“敢问哪位是健康?请进来做客。”

健康起身向她家走去，另外两人也站起身来，紧随其后。

妻子吃惊地问财富和成功：“我只邀请了健康。为什么两位也随同而来?”两位老者道：“健康走到什么地方，我们就会陪伴他到什么地方，因为我们根本离不开他，如果你没请他进来，我们两个不论是谁进来，很快就会失去活力和生命，所以，我们在哪里都会和他在一起的!”

同学们很聪明，一定知道老师想说什么，那就是：“人生的幸福之一，是保持了你的健康。”

现在故事讲完了，下面进行会议第一项议程：宣读关于在全县青少年中开展“青春健康教育”活动的通知。下面，进行会议第二项议程：请---同志宣读关于在全县青少年中开展 “青春健康教育” 活动的实施意见。下面，进行会议第三项议程：请讲话，大家欢迎。下面，进行会议第四项议程：青少年代表做表态发言。

同学们，本次讲座是促进青少年健康成长的一次十分重要的活动，今天黎校长为我们进行了深入浅出的辅导，给大家上了生动的一课，使我们受益匪浅。黎校长的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座，我们要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去，愉快地学习，幸福地生活。

最后祝大家身体健康，学习进步，生活幸福！