有的人白天工作效率高,有的人晚上工作效率高？（精选五篇）

第一篇：有的人白天工作效率高,有的人晚上工作效率高？

有的人白天工作效率高，有的人晚上工作效率高？ 这是由于人的心理活动的周期节律性引起的。

人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性。比如，人的注意力水平就有一种自然的起伏。不只是注意状态，人的所有心理过程都有节律性。一般可以用心理活动的效率做指标去探查这种客观节律的变化。有的人白天工作效率不太高，但到晚上就有很有效率，有的人则相反！！

第二篇：班主任工作经验交流材料 有人说

班主任工作经验交流材料

五年级三班 丁秀芳

有人说：班主任是世界上最小的主任.也有人说：班主任是学校里最苦的岗位。在平时的 班主任工作中，我感触颇深，有几分劳累，几许收获，我咀嚼过失败的苦涩，也品尝过 成功的甘甜。经历了一次次心灵的历程,我认为做好班主任老师需要做到以下几个方面。

一、班主任要有亲和力。班主任的亲和力，是建立师生感情的关键，那班主任的亲和力源在哪里？首先，要 语言美，语言是教师传输信息的主要载体，直接影响亲和力的强弱。一句恰如其分的赞扬远比冷冰冰的指责更能激发学生的学习热 情、进取心和荣誉感。其次，仪态美，巴特尔说“爱和信任是一种伟大而神奇的力量，教师载有爱和信任的眼光，哪怕是仅仅投向学生的一瞥，幼小的心灵也会感光显影，映 出美丽的图像„„”。所以，仪表、眼神、动作等仪态，虽然无声，作用确非常神奇，鼓励和赞赏的眼神，提醒或刻意制止的目光，真诚的微笑，大方自然又亲切的动作，有 时胜过苦口婆心的批评和劝说，学生感到老师就生活在他们中间，从而大大缩短师生心 灵之间的距离。再次，人格美，有人说:“教师的人格就是教育工作的一切”，对学生来 说，班主任的人格力是任何力量都不能替代的最灿烂的阳光，是最能引起学生心灵共鸣 的影射力，更是做班主任最难能可贵的，人格美主要指内在的思想美，道德美、知识美 等，班主任的人格魅力和道德形象，必然让学生无限敬仰，进而产生感召力。

二、灌输常规，渗透教育理念——让学生熟悉我校。

三、增强管理意识——班级更上一个台阶。交流班级常规管理经验。包括优化班级环境、班干部队伍培养、班风、学风及班级文化建设、民主和自主管理、安全教育、法制教育、感恩教育、养成教育、心理健康、文明礼仪规范教育等。

1、完善班干部队伍。开学初，创建了更加完善的班级管理体制，加入了新鲜血液，让更多学生得到锻炼的机会。明确了班级努力和前进的方向，营造一个温馨而又充满朝 气的学习环境。定期召开班干部会，总结工作中的得失，促进班级工作的发展。努力提 高班干部的工作能力，经常找他们谈心，帮助他们改进工作方法，在适当的范围内放权，调动他们的积极性和主动性。周一第五节课由班干部支配。

2、民主和自主管理经验交流。做到事事有总结。无论是取得了成绩还是以失败告终，有活动就有总结，学生 自己要总结，班主任要总结，使学生总结经验，吸取教训，明辨是非，积累宝贵财富。这是学生成长不可缺少的一环。采取让每个人轮流做班主任的方法来管理班级。

3、开好班会。加强全教育、法制教育、感恩教育、养成教育、心理健康、文明礼仪规范教育。本学期班会有目的性和针对性，认真及时的开好主题班会。除了上好安全教育读本意外强调上下楼梯的安全，专门指定两个同学检查督促。楼道内下课后不准打闹，每天由全班同学轮流管理。如有人违反纪律，罚其打扫卫生一周，并扣除五育积分成绩。

4.班级的卫生管理、常规管理交流。安排好值日生，奖惩分明。比如，给打扫认真的小组给予奖励。

五、开展丰富多彩的活动——提高学生各种能力，培养学生的学习兴趣。

1、说，学生轮流到前面进行自我介绍和即兴演讲，有助于增进了解，摸清学生的 基本情况，同时还能发现学生的特长和爱好，有助于今后开展工作。

2、写，经常布置家庭作业——写作文，如《假如我是班长》 《假如我是班主任》 《我 的家》 《我的目标》等等，通过写作活动，一方面学生们的写作水平有明显提高，另 一方面有助于班主任了解学生的家庭、学习、能力等情况，能更准确的把握学生的脉搏，便于做学生的工作。

3、同时开展“读一本好书，练一手好字”的活动。提高学生的各方面能力。

六、有细心，有耐心，有爱心——班主任自身素质的提高 俗话说：打铁先要自身硬。班主任的言行有如城里高耸的 大钟直接影响一大批人，所以作为班主任老师，要处处严格要求自己，表里如一，让学 生钦佩，又要做到以下三点：

1、要细心，洞察一切，先做后说：

首先，班主任有发现问题的能力；其次，身先 士卒，如发现玻璃没擦干净，我先把抹布要过来，然后去擦，一直到擦干净为止。再如，地面有杂物时，我会亲手捡起来，扔到垃圾桶里。班主任这种潜移默化的影响，成效是 无穷大的。身教重于言教，我时刻注意自身对学生的影响，处处以身作则，要求学生 做到的，自己先做到，而且做得更好。在我的带动下，闫红强，黎争平，主动承包前 教室门口垃圾桶。班级面貌发生了巨大的变化，同学们团结互助，形成了一个朝气蓬勃 的班集体。

2、有耐心，班主任必须有百分之两百的耐心来对待学生的点点滴滴，就向对待自 己的孩子一样，尤其是差生的转变工作，要准备打持久战。王国才同学，打架，上课故意捣乱。通过讲道理、找家长的耐心工作，现在这些毛病不但没有了，而且其他方面也再向良性发展。

3、有爱心：教师要以真挚的情感和爱心去关心学生，爱护学生，尊重学生，才能 赢得学生。要时时处处关心学生，动之以情，晓之以理，导之以行，用火热的心去温暖 学生。雷慧珍同学病了，我及时给他家长打电话，搀着他，给予无微不至的关怀，并鼓动其他同学纷纷帮助她，让同学之间充满关爱。

七、如何解决“学困生”问题经验交流。包括单亲家庭学生、特殊学生教育，后进生的转化、特长生的培养，家访、家长会、家庭教育指导等。捕捉闪光点——鼓励上进.抓住契机，鼓励上进。从心理学的角度看：一个人只要体验一次成功的欢乐，便会 激起追求无休止的成功的力量和信心。因此，引导学生了解自己的长处和短处，扬长避 短，增强学习的信心，对考试成绩在全级前三名的同学予以鼓励，让进步特别明显的同学成为榜样，对全班同学进行教育，他们进步的背后蕴含 着多少努力，他们学习成绩虽然不很理想，但我相信，经过努力他们的学习成绩会必将是班上的佼佼者，之后学习成绩迅速提高。捕捉闪光点，抓住契机，鼓 励上进，有助于树立学生的自信心。

班主任工作是平凡而繁琐的工作，让我们在实践中去探索行之有效的工作方法，使 班级管理工作更上新台阶。以上是我对班主任工作的一点粗浅见解，有不妥之处，请多提宝贵意见。

第三篇：有人说工作着是美丽的

有人说工作着是美丽的，教师作为人类灵魂的工程师，作为人类文化传承的使者，他是伟大的；可也有人说，现如今的教师倒成了中华民族的罪人，甚至还会招来社会舆论的口诛笔伐。作为教师，如何定位自己的身份，如何看待自己的职责？请允许我用泰戈尔的诗名来作一粗浅的解释。我认为在教育这棵大树上，教师和学生都是那颤动的叶，每一次颤动都是一次成长，甚至重生。尽管成长的蜕变总伴随着苦痛，但我更醉心于化茧成蝶时收获提升的快意。因此，我愿意幸福地为人师表，快乐地享受教研。

一、幸福——以德服人

做教师难，最难是德育，往往是说起来重要，做起来次要，忙起来不要。原因是什么？因为我们往往只是执著于“教书”而非“育人”。但，形不正就影子斜，心不正则学问浅。德育之重要地位不容撼动。

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1、走进心灵——多一些帮助，少一些批评

苏霍姆林斯基说：“请你记住，教育——首先是关怀备至地、深思熟虑地、小心翼翼地去触及年轻的心灵。”这也就意味着我们必须以平等的视角看待学生，以和善的态度对待学生。然而，长期以来，我国教育界较多地强调了教师在教学过程中中心地位和权威作用，较为严重地忽视了学生在教学过程中的主体地位和积极作用。其实教师的“教”与学生的“学”应该交织在一起，教学过程就是师生心灵的契合与交流。这就要求我们必须走进学生的心灵。在教学过程中，大家肯定都有同感，成绩优秀的学生往往更容易亲近老师，更愿意主动地向老师敞开心扉，因为他们更自信。而成绩相对较差的同学出于自卑就不大愿意主动地把心里的想法告诉别人，尤其是教师。这样就造成了无效教育，甚至影响正常的教学秩序，给班级的管理工作带来诸多麻烦。走进他们的心理，首先就要理解他们。下面这些话是我曾在《班主任》杂志上看到过的，它很能代表“后进生”的心理，就做一摘录：

不管你爱听不爱听，人家叫你“后进生”。不管你愿不愿意，待遇就很难公平。你看惯的是脸色，听惯的是批评；先流的是泪水，后做的是抗争。倔强的自尊，掩不住那自卑的心理；勉强的欢颜，抹不尽那酸楚的愁容。也曾努力上进，可架不住那些怀疑的眼睛；也曾“出类拔萃”，醒来却是一场梦。时隐时现的，是离异父母的身影；真想离开的，是凄凉恐怖的家庭；令人发憷的，是听不懂的课程；更有难堪的，是排行榜上的姓名┅┅

看完这段话，我感觉心中有些酸楚，谁没有过失败的时候呢？对于年轻、受伤的心灵，我们怎么忍心再多给他们一次痛击呢？所以，收起我们的愤怒，收起我们的咆哮，给他们多一些帮助，少一些批评。

2、你的信心我来补足

我们先一起来听一个有意思的故事吧。

多年前的一个傍晚，一个叫亨利的青年移民，站在河边发呆。这天是他30岁生日，可他不知道自己是否还有活下去的勇气。因为亨利从小在福利院长大，身材矮小，长相也不漂亮，讲话又带着浓重的乡土口音，所以一直自卑，连最普通的工作都不敢去应聘，没有工作也没有家。就在亨利徘徊于生死之间的时候，他的好友约翰兴冲冲地跑过来对他说：“亨利，告诉你一个好消息！我刚从收音机里听到一则消息，拿破仑曾经丢失了一个孙子。播音员描述的特征，与你毫不相差！”“真的吗？我竟然是拿破仑的孙子！“亨利一下子精神大振，联想到爷爷曾经以矮小的身材指挥着千军万马，用带着泥土芳香的法语发出威严的命令，他顿感自己矮小的凶狠才同样充满力量，讲话时的法国口音也带着几高贵和威严。就这样，凭着他是拿破仑的孙子这一“美丽的谎言”，30年后，他竟然成了议价大公司的总裁。后来，他请人查证了自己并非拿破仑的孙子，但这早已不重要了。

这个故事告诉我们一个道理：含而不露的期望具有无穷的教育力量。它是一种含蓄的期待，是一种信念的点燃，是一种“自我诱导”。心理学研究表明：每个人都具有暗示性，而且

儿童比成人更容易接受暗示。真正的道德教育，不是把社会现存的道德规范和行为准则灌输给学生，使学生成为一个个“美德的集合体”，而是启发和唤醒学生的道德自觉和道德良心，使学生树立道德理想，领悟人生真义。而“启发”和“唤醒”的方法就是暗示期待。教师用含蓄、抽象诱导的间接方法对学生的心理和行为产生影响，能够有效诱导学生按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与教师期望的目标相符合。

李强是我今年任教的高一（9）班的一名同学，他入学时成绩优秀，学号是5号，且人也较积极、活跃。但是在学习的压力下，他不堪重负，渐渐地迷失了自我，早恋、在寝室里打牌等事情接连不断的发生。看着他从阳光优秀变到沉沦堕落，我的心里百感交集，真是恨铁不成钢啊！我真的很想挽救他，不想看见一个少年失足悬崖。于是每每语文课上，我就有意无意地将其塑造成高一（9）班的“大才子”。一段时间后，奇迹果真就发生了。他提高了对自己的要求，做什么都认真多了，还参加了学校“五月的鲜花”诗歌朗诵比赛。所以，每一位老师，一定要相信自己的学生，相信他们能够做到，能够做好。当学生丧失信心时，我们一定要站出来，把我们的信心给他们。

3、防微杜渐——细节决定成败

赞科夫说：“对学生的爱，首先表现为教师毫无保留地贡献自己的精力、才能和知识，以便在对自己的教学和教育上，在他们的精神成长中取得最好的成果。”教师对学生具有无私奉献精神，他们用青春积累财富，用岁月撒播文明，用双手托起太阳，他们总是精于教学，善于积累、甘做人梯，无私地把自己的知识传递给学生，启发思考，催生智慧。诚然，爱很重要，它是基础是前提，但严格也很重要，它是良好的教学质量的保证。教师对学生的爱始终与严格要求相结合。教育专家学者就曾表示：“严与爱是共生的。爱是严的基础，它体现了广大教育工作者对教育事业的无限忠诚，对学生的无限热爱，有了爱，严才会有效果；严是爱的升华，只有在爱的基础上提出严格的要求，才会被学生所理解，才有可能使学生自觉地遵守。”教师对学生的爱应有一定的教育性，应有利于学生的和谐发展，做到“爱中有严，严中有爱，爱而不宠，严而有格，慈严相济”。

二、快乐——从心出发

“科研兴校”、“校兴科研”，近年来已成为中小学的共识。各学校从自身的立场出发，也从事了多种多样的科研活动，并且这些科研活动在部分学校已成为发展的动力与保障。但与此同时，我们又不能不认识到，一些中小学的教育科研并没有真正带来学校的变化，往往是轰轰烈烈地“科研”一番，教师的行为依然故我，学生的状态仍同往常，学校发展与改革年面临的各种各样的问题仍然存在。于是我们就要思考，为什么会这样呢？我觉得原因大概有这么一些。有很大一部分的教师进行科研的主要目的不是为了提高自身的教育教学水平，也不是为了授课时能更容易地被学生接受并理解，而是为了评职称。简而言之，他们的教学科研活动是从需（升职之需）出发的。我认为，真正的教研应该是从心出发的，教研的形式也不见得必须写论文或参加比赛。教研，重在研教，它应该是时时处处存在着的充满了火花碰撞的一种思维习惯。俗话说得好，与其痛苦地接受，不如快乐地享受。对有些老师来说，换一种心情，换一种态度，教研的天空中就会升起彩虹。

1、快乐教研——出自真心

让教师成为教研者，这是当今教育改革，特别是实施新课程改革的必然要求。教师成为研究者，应研究真问题。但是现实中一些教师或者视教育研究为不得不背负的包袱而勉强应对，或者肓从教育学者的研究模式，做一些从概念到概念的理论研究，而这些研究对于教师而言，不仅于事无补，而且还可能导致教师正常教学秩序的混乱。

教师进行教育研究应该有自己独特的研究视野。教师应该将研究对象描准那些在日常教学生活中所出现的各种难以用现有方法解决的问题，而不是那些“假、大、空”“口号式”的课题。

正因为这样，所以我们更崇尚“静悄悄”的研究，而非“轰轰烈烈”的形式，且它的效果也要显著很多。研究真问题，做得冷板凳，这是我们应该具备的素质，也应该是我们进行教研的正确态度。

2、快乐教研——将心比心

当我们进行教研活动时，还要做到心中有学生。我们要经常换位思考，站在学生的角度考虑问题。教学要求每一个教师协助学习者完成知识的获得。教师要不断地反思自己的日常教学行为，持续地追问；我如何能提高学习者的成就感？什么样的教学才是有效的？我如何满足学习者的社会情感需求？我的教学真的有效吗？要激发积极性不高的学习者，最好的方法是什么？有没有比我所用的更有效的教学法？学习者还需要些什么，才能为他们进入下一阶段的学习做好准备？等等。中国人民大学附属小学特级教师钱守旺就说过：“教师有两种，一种是用自己的教法去筛选适合自己教法的学生，于是筛选出了一些不合格的学生。差生就是这样被筛选出来的。另一种教师是用自己的学生去筛选适合学生的教法，于是筛选出了一些不合格的教法，从而改进教法，因材施教，让学生的各方面素质得到全面发展。”我们都要力争使自己成为那“另一种”的教师。

冰心先生曾告诫我们：“成功之花，人们只惊羡它现实的明艳。然而，谁又知道，当初它的芽，浸透奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”我们都渴望成功，所以叶子的每一次颤动都会让我们感动！

第四篇：河南纠风办暗访基层 同一办公室有人工作有人睡

河南纠风办暗访基层 同一办公室有人工作有人睡

2013年08月07日06:54大河报

7月3日下午3时28分，长葛市路政管理所办事大厅，一工作人员上班时间睡觉。

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□记者王磊刘瑞朝 实习生李林博 文图

阅读提示|同一个时间段，同一栋楼上，不同的政府部门表现相差甚远,甚至同一间办公室里，不同的人表现也有天壤之别。有工作人员上班时间忙得水都喝不上一口，也有领导上班时间闲得无事聊QQ，有人在耐心为群众服务，旁边桌子上的同事却在呼呼大睡„„

暗访过程中，多数政府单位都能保证工作时间在岗不脱岗、认真工作。吹着空调，对着电脑，领着不错的薪水，在工作时间却选择睡觉„„这种现象虽然是少数，给群众留下的印象却非常恶劣。

对比

紧张工作VS偷开“小差”

7月4日上午10时30分至11时的半个小时内，暗访小组在西平县政府大楼内先后暗访多个政府部门，发现绝大多数都在紧张工作。在大楼二层的政府秘书处所在地，至少有10位工作人员正在紧张办公，或整理材料，或在电脑上敲打文件，不时有工作人员在里面穿梭，非常忙碌。县政府一楼的两个政府单位，记者随机推开几个门，发现工作人员或是查看文件，或是坐在一起聊工作，并没发现一例“开小差”的现象。

但是在县政府大楼四层的西平县发改委，记者看到了与之形成反差的情景。记者推开一个副主任房间的门，发现其正在浏览QQ空间，看到记者一行进来，马上关掉了网页，称“没看什么没看什么”，QQ聊天工具却不停发出“嘀嘀嘀”的声音。

严于职守VS脱岗离岗

无独有偶，西平县另外两个相距不到50米的单位，上班时间的表现差别也很大。

7月4日上午11时50分许，记者一行来到西平县审计局。距离下班时间只有10分钟的办公室会是什么样子呢？暗访人员推开多个房间的门，发现工作人员都仍在工作状态中，没发现任何一个人有准备下班的表现。在审计局办公室里，一男性工作人员正拿着文字资料，在电脑上输入文字。当被问到为啥审计局少有人脱岗时，他说：“作为审查别人的单位，我们一定要在岗。”

但是在20分钟前，记者一行在与审计局只隔着一个大院的西平县国土局暗访时，发现该局多个办公室都空空如也，脱岗现象非常严重，还有一些工作人员挎着包儿，早早骑着车子离开单位。

耐心服务VS呼呼大睡

暗访组在检查中发现，一些政府部门工作人员公然在办公场所、办公时间睡觉。

7月3日下午3时28分，长葛市路政管理所办事大厅，办事窗口只有一个人，坐在办公椅上呼呼睡着大觉。记者指着案件受理窗口问：“涉及路政的案件谁来接？”一名吸着烟的男子走到大厅说：“俺这里不办公！”

7月1日下午4时20分，暗访人员来到浚县人力资源和社会保障局二楼东监察大队的办公室里，有一名群众正在里面向工作人员咨询农民工工资的问题，被问及的工作人员耐心讲解政策。这一场景给暗访人员留下不错的印象，正准备离开时，却发现办公室里另一名工作人员正趴在办公桌上若无其事地睡觉。从4点20分到4点50分，整整30分钟时间，该工作人员一直在睡觉，完全无视暗访人员的到来。记者和暗访人员决定等这位工作人员醒来。醒来后，面对暗访人员，他搪塞几句了事。

7月3日，指针刚到11时10分，正阳县国土资源局一名工作人员在呼呼的空调风中，呼呼地大睡，这个午睡有点早。

7月1日下午3时30分，洛阳市汝阳县广播电台一楼一名同志正在看电视，虽然声音很大，但丝毫不影响另外一个工作人员睡觉。7月3日，正阳县国土资源局，一名工作人员带着小孩，正在办公室里用电脑玩游戏。

反响

郑州安阳济源等地开始问责追责

民有所呼，政有所应。8月5日、8月6日，大河报连续两天报道个别政府部门、公共服务单位“上班时间玩电脑游戏”、“蛮横粗暴对待暗访组工作人员”等问题。

昨天上午，记者从省政府纠风办获悉，郑州、安阳等地纪检部门已经开始追究问题单位责任。昨天上午，济源市专门联系本报，说明问责情况。

目前，济源市委主要领导已经对大河报报道进行批示，要求“公开道歉，迅速整改，接受监督，追查责任”，并启动调查、问责程序。一方面，责令媒体报道所涉及的相关单位进行自查自纠，严肃问责有关责任人，并针对暴露出的问题，由济源市政府纠风办开展专项督查，确保整改措施落到实处。另一方面，全市各部门、各行业要举一反

三、全面自查、引以为戒，加强政风行风建设，建立长效管理机制。

记者手记

为人民服务，走群众路线，不能只挂在口头，还应记在心头。不能只在公开场合作秀，却在单位内部无所事事。

领着纳税人的钱，坐在空调屋内，对着高配置的电脑，却呼呼地睡大觉，把所谓的群众路线和群众意识全部抛在脑后。这既是对工作的不负责，也是对百姓的不负责。

坐在办公室内，应拿出建筑工人一样的干劲和热情。建筑工人尚能顶风顶雨，热天挥汗如雨，作为政府人员，更应该深知身上担子之重。政府部门工作人员承担着无数百姓的期待和信任，应该把这份期待和信任时时挂在心头，认真工作，服务百姓。

第五篇：总有人认为大学生毕业后的第一份工作不重要

总有人认为大学生毕业后的第一份工作不重要,我想这绝对是极其错误的。它给了广大蒙蒙董董的大学毕业生一个错误的认识，对相当一部分人造成了无可挽回的损失！大学生就业选择，是对一个人十年内的生活产生重大影响的关键决策，是极其重要的。通过在就业指导课上的学习,我将从以下几个方面来谈谈大学生的就业:

首先:毕业生要正确认识自己，主动适应社会。在择业过程中，每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作，这是人之常情的事。但是怎样才能实现这种愿望，这就需要正确认识自己，客观评价自己。不少毕业生更多地考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”，而很少了解社会需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己，因而使自己陷入择业期望值过高的误区。毕业生应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。我们应该全面回顾自己在德、智、体各个方面的表现情况，并与本班同学做一个比较，了解自己在本班同学中所占的位置，做到心中有数。这样，才能使自己在择业过程中做到扬长避短，发挥优势

其次:我们应该认识到信心是成功的第一要诀。在求职择业过程中，信心不仅给毕业生带来勇气和力量，也会使用人单位，首先从气势上产生认同感。要使自己在择业过程中保持坚定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作。其次，要发挥自己的优势，扬长避短。要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。其三是要有一腔打动用人单位的热情。要给人感觉到，我是热爱生活、热爱事业的。同时我们要努力消除依赖心理。有些人在生活中依赖性很强，无论做什么事情总要请一个参谋，一旦没了参谋，就成了无源之水，无本之木。于是这些人在择业中往往表现出很没主见，人云亦云，别人觉得这个单位很好，他亦认为不错，别人说那个单位很差，他亦认为不行，患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何去何从。其原因在于他们不能深刻认识自己的人，一个掌握好自己的人，他就能把握好自己的人，他就能把握好自己择业的方向，明确自己适合从事什么性质的工作，因此他们在择业中，就有明显的针对性和方向性，机会虽然很少，但他却能抓得很准很稳。一个深入了解社会的人，信息畅通，思维开阔，他就能很清楚各个单位的经济构架及其发展状况，能对自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判断。这样他们就能很顺利地找到自己想去的单位，并能很快适应单位的需要和社会的发展。最后我们要使自己具有良好的心理素质。有些人心理素质较差，到单位致意参加面试，原本准备充分，有条不紊，可是一见单位领导，就惊慌失措，手忙脚乱，顿时心理一片空白，不知所措，好端端的一个机会就这样给泡汤了。大学生择业成功的关键还要从本身的实际出发，灵活选择。绝不能一味高挑。

第三:从社会方面来认识一下,就业人数激增与就业市场达到超饱和状态的矛盾．高等学校专业调整滞后与市场需求不相适应．毕业生择业期望与用人单位实际需求的矛盾等直接影响大学生就业.所以加强对大学生就业影响因素问题的探讨．建立基于胜任特征模型的职业指导体系．建立有效的职业辅导支持系统等都是解决大学生就业的有效办法.最后,面对大学生就业的问题,我想只有通过社会、高校、学生的共同努力，才能有效地帮助大学生消除就业心理障碍，顺利就业，健康成长.