第一篇：四年级心理教案
莱西市第二实验小学
关于落实“治未病”心理活动教案
四年级
生命教育
一、活动目的：
1．树立“珍爱生命”的意识，懂得珍惜生命的意义。
2．让学生了解安全事故的事例，掌握自救方法，发展自护自救能力。
3.宣传未成年人自护知识，提高学生生命健康的幸福指数。
二、活动准备：
1．收集有关安全事故的信息数据和新闻。
2．组织学生排演情景剧《小巷AB剧》。
3．搜集视频《人体胚胎发育过程》，歌曲《祝你平安》。
三、活动过程
（一）热身活动
1.观看纪录片《人体胚胎发育过程》，谈感想。
2.小结：生命来之不易，没有重复性，所以我们要珍惜生命。
（二）主题活动
主题活动一：诠释生命
1．请小记者报道安全事故的新闻数据，谈感受。
2.情景剧《小巷AB剧》表演。
天色已晚，一个小男孩从同学家玩耍回来，经过一条小巷，一个黑影跟随在其身后……
联系生活实际：如果你是这个小男孩，身边出现了不怀好意的人，你有什么方法对付？ 小组讨论 A剧：继续在小巷行走，与不怀好意的人搭话… B剧:向人多的地方跑去，逃避这个人……
3.看图说话，谈感悟。（校园踩踏事件，安全用电问题，外出安全问题，校车事件，防溺水问题）
4.小结:我们要提高警惕，注意安全，学会自我保护。主题活动二：珍爱生命 1.学习生命安全儿歌
小学生，上学校，安全习惯最重要。上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。家用电器和煤气，阅读说明再开启。发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。放学回家站队走，回家晚了爸妈愁。走路要走人行道，不拉横排不打闹。遇上骗子多琢磨，抓住机会快溜掉。一人在家关好门，与人说话要谨慎。2.学生交流：
3.师小结：同学们，人的生命只有一次，为了自己，为了他人，为了构建和谐校园，为了整个社会，我们必须要注意安全，要有安全意识。“珍爱生命，远离危险”。希望大家都能成为一个遵守安全规则的文明小学生。
（三）活动体验 生命安全知识竞赛 教师宣布比赛规则：分四个小组进行竞赛。必答题，答对一题加10分，答错不得分；抢答题，答对一题加10分，答错扣10分；风险题，答对一题加适当的分数，答错扣相应的分数；小组一个同学答得如果不全面，本组内其他同学可继续补充。1.必答题。（每组2道必答题）
（1）下课了，不能干什么?（选择正确答案）①打球。②追赶打闹。③跳绳。
（2）哪些东西不准带进校门?（选择正确答案）①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品。（3）哪种行为不对?（选择正确答案）
①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③翻单杠、荡秋千。④攀爬并坐在窗台或阳台上玩耍。
（4）上下楼梯怎样行?（选择正确答案）①靠右行。②靠左行。③左右行都可以。(5)下课了，在走廊上哪种行为不对? ①站在栏杆边和同学谈话。②把身子扑在阳台栏杆上向楼下看。③和同学在楼道上嬉戏、追逐。(6)放学路上，下面哪些行为不对？
①几个男同学在其中一个同学的提意下到河或塘里去洗澡。②几个女同学到河或塘或小溪边去洗手或玩水。③几个同学到较隐蔽的地方去打牌。④几个同学伙同到建筑工地边去玩耍。⑤几个同学伙同到公路上去骑自行车。（7）公路上行走时，下面哪种行为是不对的？
①几个同学在公路中间随意的行走；②几个同学在公路左边行走；③几个同学在公路右边行走；④几个同学在公路上嬉戏追逐。（8）调皮的小同学由于不文明礼貌，说脏话骂了你，哪种处理方法是对的？
①和小同学对骂；②叫小同学不要说脏话，教育他要礼貌对人；③动手扔小同学的东西或打他一顿。
师：希望同学们在校内或校外都要自觉遵守安全规则。但是当我们独自在家的时候，安全知识也不能少。
2.抢答题。
（1）发现有人掉进河或塘里被水淹着怎么办？（2）发现火灾怎么办？
（3）发现有坏人或歹徒干损害国家、他人或个人财产时应怎么办？
（4）发现有同学做不安全的事，应怎样处理？ 3.风险题。
（1）学校的安全项目主要有哪些？（10分）
（防水、防火、防电、防爆、防盗、上下楼梯、体育活动、课间安全、食品安全、交通安全……）
（2）如果不幸遭遇绑架，应该怎样自救？（30分）（3）游戏时如何保证安全？（20分）
四、学习活动小结 送出祝福：让我们珍惜生命，携起手来共同防范，学会自护自救，让平安伴我们健康成长，最后请欣赏歌曲《祝你平安》。
我的快乐我做主
一、活动目的：
1.学生能够认识情绪是可以调节的，健康向上的乐观态度会转变消极情绪。
2.学生能够找到调节消极情绪的几种方法，增强对自己情绪的调控能力，培养健康积极向上的乐观情绪。
二、背景分析：
情绪对人来讲，既有积极的一面，也有消极的一面。积极的情绪能促进人的身心健康，激发人们去战胜困难，实现对真理的追求。消极的情绪会损害人的身心健康。医学家把焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、痛苦、紧张等不良情绪称为“消极情绪”。消极情绪若超过人体身理活动所调节的范围，就可能与其他内外因素交织在一起，引起多种疾病。然而情绪是不能分割的，我们不可能只感受快乐的情绪，而把不快乐的情绪抛在一边。因此，有意识地帮助小学生认识自己的消极情绪，并引导他们学会维护与发展积极情绪，克服不良的消极情绪，也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。
三、活动过程：
（一）暖心活动
1.（出示喜怒哀乐的四幅图），感受表情是心情的外在体现。2.面对这么多听课的老师，现在是什么心情？（生：激动、兴奋、紧张……）3.做呼吸让心情平静
4.做一个快乐传递的游戏，体验高兴愉快的情绪
师导：你们看我们的心情由开始的紧张到放松又到现在的高兴，看来咱们的心情是可以改变的。高兴愉快的情绪让人精神振奋，精力充沛，学习、工作的效率特别高；那么消极的情绪会给我们的学习、生活带来什么影响呢？
（二）心里激荡
校园情景剧：“他落入了情绪的深渊”。
（三）自我宣泄
1.讨论：①小品中的小方表现出什么情绪?
②这种情绪给他的学习和生活带来什么影响?
2.教师启发引导。板书表格
事情?情绪?想法?行为?后果
数学测验成绩不理想?难过、伤心、不安、紧张、?父母失望、老师不喜欢，丧失自信。?不上课没精神，躲老师、怨同学，作业马虎。?成绩下降，人际关系不好。
3.教师小结：同学们，情绪是可以调节的，如果你是小方的同学你会怎样去安慰他，帮助他走出自己的烦恼呢？或者换成是你，面对这件事将会以什么样的方法调整自己的情绪，让自己不落入情绪的深渊的呢? 4.学生交流开导自己的方法
（1）乐观积极的态度（2）注意力转移。（3）换位思考（4）深呼吸放松。（5）合理宣泄。
师总结：你看咱们用了这么多的方法（比如…………）帮助小方排解烦恼，他一定会重新树立起信心的。
5.诵读童谣
心情就像七彩虹，乐观开朗最重要。深深呼吸好放松，合理倾诉道烦恼，转移注意愁云消。换位思考消隔阂，我的心情我做主，快乐生活每一天。
（四）情感分享
1.我们学校有一个心里咨询室，经常会有同学到这里来向我诉说学习中的小烦恼、生活中的不快乐、同学中的小摩擦以及家庭里的不愉快。老师这里搜集了一些事件，当你碰到这些事时你能用今天学过的方法去调节情绪吗？（CAI显示以下事件，学生自由选择交流）
A.父母感情不好，吵架，心里很烦燥。B.被老师误解并批评了一顿，心里很难受。
C.在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名，心里很懊恼、悔恨。
D.最要好的伙伴因为一件事误会了自己，情绪很低落。E.考试的时候我总是很紧张，心跳加快。2.自由组合，选取个案，分组解决。
3.交流汇报。
（五）活动延伸
1.讲故事：卖伞店与压面坊
2.请同学们想一想，对同一件事，两位老人为什么会有截然不同的两种心情？
3.教师小结；其实心态决定人的情绪，决定人的心情，只要积极乐观用微笑面对生活，就能战胜一切烦恼。
4.写出还没解决的烦恼试着解除。
写烦恼试着解决并投入烦恼消除箱。5.师在音乐声中赠送笑脸图案。
师：每一名同学都收到了老师送出的笑脸图案，让我们用是今天学到的知识乐观的面对烦恼，做自己心情的主人，你会发现你给生活一个微笑，生活会还你一个春天。希望同学们在以后的生活中能用微笑面对生活，用坚强迎接生活，用快乐编织生活。
老师，您辛苦了
一、活动目的：
老师为学生的成长付出辛勤劳动，要尊重老师的劳动，接受老师的教导。
二、活动形式：讨论交流
三、活动时间：一课时
四、活动过程：
（一）想一想（激发学生对老师的热爱之情）1．出示照片（本班授课老师和学生的合影）
小组交流
这张照片上的人是谁？
看到这张照片，你想到了什么？
小结：
每当我看到这张照片，心中就感受到来自孩子们的爱。我想，当你们看到它时，一定也能感受到老师们对你们的爱。
2．出示照片：（课文中的照片）
思考：看了这张照片，你们又有什么想法呢？
师：这张照片上的老师是毛老师，你们想知道关于她和 学生之间发生的故事吗？
（二）分析课文（使学生感受老师工作的辛劳）1．自读课文
2．小组交流： 张老师是怎样对待胡平的？她为胡平做了哪些事情？
胡平有什么变化和进步？
3．小结：
张老师为胡平不知花费了多少心血和时间，从学习知识、做人的道理各个方面去教育胡平，使胡平逐渐懂得要做一个全面发展的、对别人有用的人，像园丁一样，辛勤地培育着胡平这棵幼苗。
在张老师的帮助下，胡平从一匹“野马”变成了一匹“骏马”，最后成为了一名名牌的大学生。在这些进步中，张老师付出了许多努力和心血。
4．全班交流：
你们想对张老师说些什么？
5．小结：老师把全部的爱和心血都用在了学生的身上，“我是属于孩子的”是每个老师的心里话，老师的爱是无私的，是伟大的！老师的工作是光荣的！
过渡：在我们身边，也有许多“张老师”，让我们看看我们学校中的“张老师”他们是怎样工作的吧。
（三）联系实际（让学生知道许多“张老师”生活在我们身边。）1．师：课前，同学们采访了我们学校中的老师，请把你采访的情况和大家说一说。
全班交流
2．小组交流： 在学习上，老师是怎样指导我们的学习的？
在生活上，老师是如何关心我们的成长的？
当我们犯了错误的时候，老师是怎样耐心给予我们帮助的？
3．小结：
我们的老师也像张老师一样，在默默无闻地工作着，我们的每一点成长和进步都离不开老师的辛勤培养，离不开老师付出的心血，我们的茁壮成长就是老师的心愿和希望。
（四）指导行为（是学生知道老师为我们的成长努力工作，我们应该尊敬老师。）
1．小组交流：
对于老师提出的要求我们应该怎样做？
老师讲课时我们为什么应该认真听？
我们应该如何对待老师在作业中的评语？
2．全班交流：
3．小结：
要尊敬老师，对老师提出的要求认真听，并且照着去做，听从老师的教导。
在老师讲课的时候，要认真听讲；当作业批改后，要仔细阅读老师的评语，体会老师评语中的含义；当老师提出具体的要求后，要积极配合老师的工作。尊重老师的劳动也是尊敬老师的表现。
（五）辨析导行（进一步深化所学道理）1．出示投影片一：（辨析“议一议”中的第一题）
小组交流：
小明和小红的做法谁对谁不对？为什么？
小结：
作业本上的评语是老师的辛苦劳动，不尊重老师写出的评语，就是不尊重老师的劳动，因此，我们应该认真阅读老师的评语。
2．出示投影片二：（辨析“议一议”中的第二题）
小组交流：
小玲的想法对吗？为什么？
小结：
低年级的老师现在虽然不教我们了，但是他们把我们领入知识的大门，为我们现在的学习打下了基础；一些老师虽然没有教过我们或者不教课，但是他们一直为我们的教学而服务，同样为我们做出了贡献，因此我们要尊敬每一位教师。
3．读读下面的话，说说是什么意思？
“教师是知识的传播者和人才的培育者。
--邓小平” 4．请同学讲讲尊师的故事。
小结：
古时候人们就很注重尊敬老师，我们的许多革命前辈也是如此，看来，尊敬老师是我们中华民族的光荣传统。5．出示邮票：这是1986年9月10日，邮电部出版的关于教师节的邮票，说明尊敬老师已经是全社会人们的共识。
（六）总结全课，激发情感： 1．说一说
为什么人们把老师比作园丁？
学完这篇课文，你有什么感受？
2．总结：
我们自己的点滴进步和成长都是老师辛勤培育得来的，我们要感谢老师为我们付出的心血，尊重老师的劳动。老师用自己的劳动换来了桃李满天下，让我们一起说一声：“老师辛苦了，光荣啊！园丁！”
如何和同伴交往——人际关系辅导
一、活动目的：
1.辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。
2.使团体成员突破一些心理障碍，勇敢踏出交往的第一步，并且正确对待冲突，做到彼此信任、相互协助、融洽相处；使团体成员明确同伴交往的重要性，积极融入团体，学会表达自己
3.使团体成员感受与人交往的快乐，体会与人相处得到的温暖，掌握一定的人际交往技巧，并在以后的学习中继续保持与同伴交往的热心。
二、活动内容：小学四年级学生的如何处理好同伴关系
三、活动重点：认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得赞美他人，并为懂他人喝彩。
四、活动策划：
1、时间安排：40分钟
2、活动准备
材料准备
（1）一台录音机，一盘录音带（录有相亲相爱一家人歌）
（2）吸管、圈型橡皮筋
（3）2个比较软的小球
（4）准备好若干写着某种动物的名字的纸张 座位形式：
将全班同学分成8个小组，以小组为单位，围坐在一起，教师的座位放在中间，各小组依次分散在四周。
3、注意事项
（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。
（2）活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动的进程；学生发挥好主体作用，发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。
五、活动过程：
（一）热身活动 皮筋传情
同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。
教师录音机播放歌曲《相亲相爱一家人》，调节课堂气氛。
活动时间：10分钟
准备材料：吸管、圈型橡皮筋
活动目的：藉由活动来增进人际互动，点燃活动气氛，让同学之间彼此学会团结合作，提升学生的参与度与专注力。
活动流程：
（1）依据人数，将全班同学分成每组人数为10的队伍若干组，每人发下一个吸管，几支队伍中的第一位同学同时发下一条橡皮筋。（2）说明活动规则： 各组同学进行对抗，口含吸管（注意不可以用手）将橡皮筋从第一位同学传到最后一位，最快的队伍获胜。如橡皮筋掉到地上，则必须从第一位同学再重新开始。
（3）在活动开始前，先给予一分钟的时间让小组讨论策略或方法。
（4）当最快传完的小组产生后，即可终止活动；或是规定一定的时间，看哪一组进行的最快，来决定胜负。
（5）活动结束宣布获胜的队伍，并给予相应的奖励。注意事项：用嘴叼着吸管传递给下一位同学的时候要注意不要戳到了对方的眼睛。
（二）主题活动
1.情境剧：百分背后
现在请你在心里默默地想咱们班级里，你一个好朋友的名字，想好了吗？那好，现在就到他身边去，和他手拉手。你们每天都是形影不离的好朋友，可是现在有这样一件事发生：你们班老师刚刚发下来你们的考试卷，你刚刚及格，而你的好朋友却得了一个１００分，这时正巧放学了，会出现什么情况呢？请你们选择各自的角色，加上丰富的想象，把想到的情况真实地表演出来。小结：
这样做，主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不舒服，甚至产生强烈的憎恨。总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。
可见，嫉妒心理是个双面佳人。适度的嫉妒心理能唤醒人们的进取心，使人产生赶上他人和超越他人的想法。而过度的嫉妒心理对人的成长是有害的。
嫉妒给我们带来的不良后果那么多，我们怎样想办法克服它呢？
如何克服嫉妒心理？（1）你们有什么好方法？
（2）当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的话：
同学进步祝贺他，制定计划赶上他，找找同学夸夸他，换个想法不恨他。（3）做一做，乐一乐；
设臵情境：班级的一位同学获得了大队长的光荣称号，同学们会怎么做呢？如果让同学说赞美祝贺大队长的话，大队长和同学各有什么感受？
两个小学生一组，一个同学向另一个竖起大拇指，让另一个同学说一下感受。交换角色。（4）大声对自己说……
我也辉煌过，我也还一样会了不起！2.“找呀找朋友” 活动时间：10分钟 活动流程：（1）老师描述情景：你参加了一个夏令营，在这个夏令营里你结识了很多性格迥异的人，有真诚的、善解人意的、乐于助人的、体贴的、热情的、善良的、活泼开朗的、风趣幽默的、聪明能干的、自信的、心胸宽阔的、脾气古怪的、不友好的、饶舌的、自私自利的、自负傲慢的、虚伪的、恶毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固执的、心胸狭隘的，等等。
（2）组织成员进行讨论：你最不愿意和哪三种人做朋友?最愿意和哪三种人做朋友?并简要地说明理由。请每位成员在心底对自己作一个评判（不需要说出来），你认为自己最类似于以上哪两种人?优缺点各选一个。然后仔细倾听其他成员对此的评价，从而了解自己的性格在人际交往中的受欢迎程度。
（3）老师根据成员的发言，记录下每种性格的魅力指数。最愿意和某三种人做朋友，那么根据喜欢程度的高低，这三种性格分别记+3，+2，+1分；反之，最不愿意和某三种人做朋友，那么根据讨厌程度的高低，这三种性格分别记－3，－2，－1分。所有成员发言完后，计算每种性格的总分，得出该性格的人际魅力指数。
（4）组织成员进行分组讨论“如何培养最受欢迎的三种性格”，以及‘如何克服最不受欢迎的三种性格”。
活动结束：组织大家进行交流，让一些代表说说自己在这个活动中认识了哪些人，学到了哪些东西。并且思考，你的人际关系现状如何？是否合适？你认为是自己身上什么性格品质给你带来了好人缘？或者如果你的人缘不太好是什么原因导致的？试着一边整理自己的人际关系，反思自己在人际交往中所体现出来的性格特点（比如是否因一时愤怒的情绪而失去了曾经的知己；是否因太自我中心忽略他人的感受而被周围的朋友渐渐疏远），找出自己需要继续发扬和改进的地方。
注意事项：本次活动在帮助学生了解自身的性格和认识自身的人际关系的同时，可能引发部分学生（尤其是同伴关系不良学生）不愉快的情绪体验，教师要注意观察，并加以适当关注。
老师点评：
好的性格，是你人际交往成功的基石。同伴交往从心开始，好的性格是人生的一大财富，好的性格可以凝聚你我他。鼓励成员在日常生活中虚心听取他人对自己的评价和反馈，了解自己在人际交往中的受欢迎程度，分析其中的原因，然后积极发展受欢迎的性格特点，树立积极主动的人际交往态度！
3.“我比你猜” 活动时间：15分钟
活动目的：增进成员之间的沟通，让他们勇敢地表达 活动准备：准备好若干写着某种动物的名字的纸张 活动流程：
（1）、团体成员自由组合。形成若干个两人小组，老师给每组中的一名成员出示一张写有动物名字的纸，并确保另一名成员无法看到。（2）然后请前者向后者用肢体语言表达该动物的一些典型特征，后者根据前者的比划猜出这个动物是什么。
（3）要求在描述的过程中，只能通过肢体语言表达，不能有话语提示。比比看哪一组画得又快又准确。
（4）然后每组中的两个成员交换角色，老师出示纸张，重复上述游戏。
活动结束：组织大家进行分享，让前三名的小组总结成功经验。
老师点评：
人际沟通是一个双向的过程。有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。沟通并不是一件简单的事情，需要双方要不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果。
（三）学习活动小结
让学生发表在此次活动的感受，组织者总结学生在此次活动中的表现，以此结束本次的活动。
“治未病”心理健康教案
一、活动目标：
1.通过讨论、帮助学生认识到受人欢迎的性格是这样的？ 2.如何培养良好的性格、提高自身素质。
二、活动形式：自我分析，集体讨论
三、重点难点：如何培养良好的性格
四、活动准备：1.有所作为的人一般具备哪些共同的性格品质？
2.怎样培养良好的性格）
五、活动过程：
（一）引入课题
被成为天才发明家的爱迪生，相信同学们都很熟悉，他从小家境贫寒，被学校人为是能力低下的学生而被学校开除，他离开学校后，做过报童，学过木工，因一次在火车上搞实验不慎失了火，结果受了处分，挨了打，耳朵也变聋了。但他克服一切困难，利用空余时间努力学习，苦学好问，搞起实验可以几昼夜不眠，最后终于成为电学方面的大发明家，（提问）爱迪生的成功给了你什么启示？ 学生回答……..教师总结：今天，我们一起来交流一下良好的性格是怎样的？如何培养？
（板书课题）受人欢迎的性格，我需要
（二）介绍性格有关知识
（三）小组讨论
1.教师启发引导学生讨论有作为的人一般具有哪些共同的性格品质？
2.各小组选派代表进行课堂交流 3.教师总结
总结同学们刚才交流的内容，我们来归纳一下，一个有所作为的人一般具备以下这些良好的性格品质。
（1）自信（2）恒心（3）热情和痴心（4）雄心和创新精神
（5）轻松愉快的心境和广泛健康的兴趣
同学们，对照一下你自己，你具备了良好的性格品质？
（四）自我分析
引导学生结合自身实际认真分析，进行课堂交流
教师总结
（五）集体讨论
教师引导学生谈如何培养良好的性格。如果你在学习中缺乏恒心，鼓励自己制定切实可行的计划，约束自己，培养良好的学习习惯，你一定会成为一个有恒心的人，如果你某门功课学不好，先找原因，不要盲目下结论，否定自己，相信只要努力了，你就有所收获。同学们还可以针对自己的情况来谈谈。教师归纳一下培养良好性格的方法
要向自己明确地提出培养良好性格的任务。要为自己制定明确的目标，鼓励自己要有实现目标的信心与勇气。
快乐着 分享着
一、教育目标：
⒈让学生懂得为人做事是愉快的,经常保持愉快心情，有利于身体健康。
⒉鼓励他们用语言、绘画等形式表达愉快的心情。
二、活动准备：
⒈文学活动散文“微笑”的电脑动画。
⒉图片：蜗牛、微笑卡、照片、学生平日的绘画作品，音乐磁带。
三、活动过程：
(一)欣赏散文“微笑”，帮助理解作品内容，懂得为人做事是愉快的。
提问：
⒈小蜗牛表情是什么样的，它为什么笑呢? ⒉哪些小动物为朋友们做什么事感到高兴呢? ⒊小蜗牛看到了，心里怎样?(二)组织讨论，知道保持高兴的心情有利于身体健康。⒈当别人帮助了你，你心里怎样，你帮助了别人，心里又怎样? ⒉你们还会为朋友们做哪些事情，让朋友们高兴呢?(可从家庭、学校、社会各方面去扩展自己的经验)⒊谈谈生活中自己还有哪些特别开心的事情?(三)引导学生用绘画、舞蹈等多种形式表达自己愉悦的心情。⒈展示学生平日的绘画作品，听音乐跳舞等体验高兴心情。⒉相互交谈将“快乐”与大家分享。
⒊将自己高兴的事在“微笑卡”上记录下来，及时体验。(四)“互帮互助”
1.请看，这几位小同学遇到不顺心的事时，同学们想想办法，帮帮他们，劝劝他们，使他们也快乐起来。
① 被教师批评后不开心。
② 小鸭子没做完作业就想去游泳，妈妈不同意，便大哭起来。
③ 遇到了做不出来的难题。
2.帮同学解决不顺心的事，使其快乐起来，从中自己也得到快乐。
哪位同学也有不顺心的事，提出来，大家一起帮你解决？
3.同学们的办法真不少，谁能说说你是怎样克服困难，战胜不顺心，最后得到快乐的经历呢？
4.提示：
A你通过怎样不停地努力，最后学会了一样本领。（如洗衣服，煮饭、游泳等等。）
（五）课堂总结：
刚才这些同学，即使遇到困难或不顺心的事，也都能以积极的态度去克服，用愉快的情绪面对它，做好它，经过自己的努力，在成功中得到快乐。这种快乐才是真正的快乐，会使你渡过一段快乐的时光。希望同学们永远以愉快的情绪对待生活、学习，使生活、学习中充满欢声笑语。
齐唱《歌声与微笑》 结束。
第二篇：四年级心理教案
小学四年级心理健康
《我快乐，我成长》教案设计
赣榆县墩尚镇中心小学：高磊
快乐是良好的情绪体验，有益于学生身心的健康发展。《我快乐，我成长》就是将学生带到“快乐岛”为主线，中间穿插“晒快乐” “晾烦恼”“ 拒烦恼”“迎快乐”四个游戏，体现活动之间的递进性。把快乐这种良好的情绪，贯穿于一节课的始终，营造快乐的课堂氛围，使学生受到要用良好的心态去面对学习和生活的教育。教学目标: 1.通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。
2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。教学重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。教学难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。活动准备：
1、多媒体课件。
2、故事录音
3、《幸福拍手歌》 活动过程
一、情境导入、激发兴趣（5分钟）
（环节设计意图：通过创设学生感兴趣的情境，激发学生的积极情绪。）
1、播放《幸福拍手歌》，在优美的乐曲声中师生互相问好。第一段：如果感到幸福你就拍拍手（拍手两下)如果感到幸福你就拍拍手（拍手两下）如果感到幸福你就一起拍拍手吧，我们大家都来一起拍拍手（拍手三下）
第二段：如果感到幸福你就跺跺脚（跺脚两下）如果感到幸福你就跺跺脚（跺脚两下）如果感到幸福你就一起跺跺脚吧，我们大家都来一起跺跺脚（跺脚三下）
第三段：如果感到幸福你就拍拍肩（拍肩两下）如果感到幸福你就拍拍肩（拍肩两下）如果感到幸福你就一起拍拍肩吧，我们大家都来一起拍拍肩（拍肩三下
过渡：今天老师将与你们一起上一堂心理健康课——我成长，我快乐。（出示课件）
2、同学们，你们想要快乐吗？ 生：想
同学们，你们想要快乐吗？
师：同学们，你们知道老师为什么要带你们去快乐岛吗？
生：因为快乐岛上有很多很多的快乐！在那里我们就可以无忧无虑、尽情的玩!师：那么，你们想去快乐岛吗？ 生：想（课件展示开心列车）
二、创设情境，寻找快乐。（30分钟）
（一）晒快乐
（设计理念：通过交流各自快乐的事，让学生体会到快乐无处不在。）
1、同学们，你们一张张开心的笑脸，感染着在座的每一位老师，今天我将带着你们和在座的老师们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅。我们的目的地就是这个快乐岛。（课件出示快乐大巴、快乐岛）
2、师：谁愿意和大家一起分享快乐，让一个人的快乐变成每个人的快乐？甚至是更多人的快乐？
生：预设情境：（1）我在课堂上大胆举手发言，老师表扬了我......（2）爸爸、妈妈给我买了我梦寐以求的故事书.......(3)我给生病的同学补课.............3、师小结：原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。
（二）晾烦恼。
（设计理念：通过讲解一个故事，让学生体会遇到不快乐时可以换一种思维方式思考。让学生了解快乐的神奇力量。）
同学们，据说，快乐岛里住着一个老奶奶，老奶奶她以前不是很快乐，但自从她有了一根快乐的魔棒之后，她就变得很快乐，我们一起来听听她的经历吧。（录音播放《卖伞和太阳帽》故事）我们一起来听听她的经历吧！（出示课件）
（从前有一个老婆婆，她的两个女儿都嫁到了很远的地方，大女儿家卖雨伞，小女儿家卖太阳帽。两位女儿家的生意都很好，可是，这位老婆婆不管晴天还是雨天都愁眉苦脸，邻居问她为什么事发愁，她说：“我整天为两个女儿家担心，晴天，大女儿家的雨伞就没人买了，而下雨天，小女儿家的太阳帽怎么卖得出去呢？你说，我能不愁吗？” 这位邻居听了，对老婆婆说了一句话，老婆婆就开怀大笑了。学生分组讨论下面问题：（智慧囊）
1）、不论是晴日，还是雨天，为什么老人都会发愁呢？ 2）、你们猜，邻居说了什么话，老人就开怀大笑了？ 3）、情境模拟表演。（分别模拟不同年龄的邻居）
4）、原来老人的快乐魔棒就是——揭示：换个角度看问题，会使你心情豁然开朗。（出示课件）
过渡：可是，生活中我们发现了一些人也像老婆婆一样总是不能往好的方面去想。瞧，这里有几位同学，遇到了一些事情，怎么使这些同学也能换个角度想一想，让他们快乐起来呢？ 小组合作讨论，心理体验（课件出示）
(1)董婉买了一件新衣服，自己挺满意。可是，她的好朋友肖飒却说：“太难看了！”
董婉这样想：()。她觉得特别伤心。董婉这样想：()。她觉得还可以。董婉这样想：()。她觉得很快乐了。
过渡：同学们学习生活中遇到类似情况吗？？指名学生自己说说生活中不开心的事情，怎么样解决？？
师小结：是啊，世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。因此快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你总是有许多消极的想法，你当然不快乐了。你往积极的方面想，你就快乐。
（三）拒烦恼
（设计理念：让学生具有积极的快乐心理，体会不快乐的负面影响，将烦恼拒之门外）
1、同学们，生活不会总是阳光明媚，也会有不快乐的时候，会遇到坎坷，会经历风雨。请大家拿出小纸片，写出心里一些令你烦恼的事，互相讨论一下怎么对付烦恼这个坏家伙。
2、小组交流讨论。
话题：不快乐给你的学习、生活会带来哪些影响呢？
生预设情境：紧张、担心、、愤怒、烦躁等等不愉快的心情，会影响我们的生活和学习。
3、不快乐会影响我们的学习生活。因此我们要寻找不快乐的药方，对症下药，尽量使自己在生活中保持健康快乐！比如下列这些小窍门都可以让我们将烦恼拒之门外！
（课件以动画的形式展示）读有趣的书；培养自己的兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐„„
4、现在让我们拿出自己近来遇到的不愉快的事情，或者还未解决的烦恼，在音乐的伴奏下，静静地打开自己心灵的大门，结合今天学到的方法，试着解决它，然后放在烦恼箱中，永久地封存，让我们在快乐中生活。
（四）迎快乐
（设计理念：这本节的主题就是快乐伴我同行，最后再让学生理解快乐的真谛，将快乐进行到底。）
同学们，经过一段时间的旅行，我们马上要到目的地——快乐岛了，你们看，快乐岛上有这么多的快乐果，每个快乐果都可以带给我们大家不同的快乐。同学们，摘下这些快乐果吧！（课件点击快乐果，一个果实一个快乐）
1、快乐是送给自己的最好礼物。
2、善于把快乐带给别人的人，自己更快乐。
3、一份快乐，两人分享，就是两份快乐。
4、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。
5、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。
三、总结、提升（5分钟）
1、师：同学们，用我们的心、用我们的情来寻找快乐吧！面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。
2、齐唱儿歌《幸福拍手歌》 板书设计：
我快乐，我成长
晒快乐 迎快乐
晾烦恼 拒烦恼
教学反思：
心理健康课是一门新开设的学科，我了解它也不是很多。为了增长自己的知识，开阔自己的眼界，一边学习一边研究，绞尽了脑汁。课前，我对本班的学生进行了一次小调查，发现他们在学习上感到压力较大的占多数。保持快乐心态的学生人数比例很低。因而，如何让学生养成乐观的生活态度，增强对快乐情绪的体验成为迫切等待解决的问题。所以我选择了心理健康活动的主题是快乐。
在教学活动的设计中，我开始时创设情境激发学生的兴趣让学生成为教学活动的主体，并多次让学生自己预设情境让他们积极主动地参与到活动中来。我想：如果没有这种参与，就不能产生任何体验，更谈不上解决心理问题过程的完成。所以课堂上通过了各种活动为学生创造难忘的亲身体验，通过对体验的反思，达到教育的目的。而这些活动内容又贴近了学生的生活，来自学生生活实际，通过充分的亲身体验，学生掌握一些心理知识和技能。
通过晒快乐、晾烦恼、拒烦恼、迎快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验，培养乐观的情绪和生活态度，学会在成长的过程中找“乐”，让自己变得更快乐。
总之，只要教师走进学生，融入学生当中，成为他们的知己，在师生和谐的互动中，正确引导，最终会解决学生的心理健康问题，把心理健康教育真正落到实处，这也就达到了心理健康课开设目的了。
第三篇：四年级心理教案范文
新学期的打算
教育目标：
教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。
学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。
一、导入
教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、讲授新课
教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？（2）王涛和桑兰的目标是什么？
（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？
教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。
2、画一画
教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
3、写一写
教师：（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。
4、处画评价。
四、实践指导
1、演讲比赛
五、教师总结
教师：通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。
六、课外活动
把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。
培养学习好习惯
教育目标：
教师：通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。
学生：知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯。
一、导入
教师：同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小彤，好的爸爸妈妈现在可为好苦恼极了。为什么苦恼呢？[档案馆]里的故事会告诉你。
二、讲授新课
教师请一位同学讲小彤的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。
三、课堂活动
1、为自己打分（1）自评（2）分析
把你各项得分加起来，填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里，你就能对自己有个评价了。按要求完成接下来的任务。
2、彼此谋划
四、实践指导
（放“五岁成习，六十亦然”的投影片，并解释其意）良好的学习习惯会使你终生受益，所以，应尽早培养，让老师教给你四种方法。
我的优点和缺点
教育目标：
教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。
一、导入
教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
二、讲授新课
教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。
教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己。要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？（2）以前你是怎样评价自己的？（3）你能愉快地接受自己的缺点吗？
教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题：（1）你是怎样一个人？（2）说说你的优点和长处？（3）说说你的缺点和不足？
3、写一写
教师：（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。
目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。
五、教师总结
教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！
六、课外活动
请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。
我是什么样的人
教育目标：
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、堂活动 议一议
教师在黑板上写了三个问题： 1.兰兰怎样了解自己的长相？ 2.明明有什么优点和缺点？ 3.你打算怎样认识自己？
教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。
四、实践指导
1、演讲比赛
2、请学生给自己画一幅像。
磨刀不误砍柴工
一、目的要求
1．学会制定学习计划。2．掌握适合自己的学习方法。3．自觉培养良好的学习习惯。
二、课前准备
1．收集几份有代表性的小学生制定的学习计划。2．编制一份学习方法习惯调查表和改进表。
三、教学过程
1、导入：交流搜集的格言
仔细倾听各学习小组代表宣读的学习格言。★书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。★知识就是力量。★勤奋是无价之宝。
★只有从小刻苦勤奋，长大才能接受种种挑战。★信心是成才的基石。没有信心的人，将一事无成。
★世界上没有不学习的人，知识是无边无际的，我们要活到老，学到老。
★学习的路上不可能一帆风顺，当你遇到挫折的时候，不要灰心丧气。只要你是一个有心人，去努力，那么，你就会克服一件件难事。
★知识很多，就像茫茫无边的大海，只有坚持不懈，不断获取知识，才会成为有学问的人。
★世界上没有天生聪明的人，要想变聪明，就要用勤奋和努力去换取。
2、这些学习格言对自己的学习有哪些作用？
3、集中精力听同学讲述“磨刀不误砍柴工”的故事。
4、为什么阿智用的力气少，却比阿力砍柴多？
5、分组朗读儿歌
学习苦乐辩
一、教学目标
1．了解学习态度对学习效果的影响。2．明确学习态度正确与不正确的区别。3．通过比较鉴别，端正自己的学习态度。
二、课前准备
1．收集学习态度正确与不正确的事例。2．收集有关学习态度方面的格言和典故。3．制作挂图、幻灯片或录像片。
三、教学过程
1、导入：
师：学习是学生的中心任务，也是学生心理能否保持健康的基础。学习的道路坎坷不平，同学们对学习活动的体验也各不相同。
举例：
1．小学生周小敏，立志要成为一名科学家。上课时他聚精会神听讲，勤学好问，对自己没听懂的问题从不轻易放过；放学回家跟爸爸妈妈打过招呼之后，立即坐在书桌前，打开书本，认认真真地写作业，写完作业以后，再把第二天要讲的内容预习好，做好听课的准备。小敏同学总是有计划安排自己的学习和课外活动，他学习成绩优异，连续评为三好学生和优秀少先队员。
2．陈小虎同学贪玩，不愿上学，每天都是在爸爸妈妈的催促下不得不到校上课。课堂上他总盼着下课，听不懂就不听，不停地摆弄文具，做小动作；放学后回到家，书包一丢就去看电视、玩电子游戏或者到室外踢球。做作业马马虎虎，不管对不对，做完了事，遇到难一点的题，不是喊妈妈帮忙，就是丢下不管。期末考试，成绩不及格，他满不在乎，心想不及格有什么了不起，等长大了照样赚大钱!
2、讨论：按照老师的要求，分成八人小组。摆事实讲道理，积极参加小组辩论
每组选派一名代表，参加全班的集体辩论。根据自己的真实想法，分别为正方和反方同学加油！在“学习是苦还是乐”的辩论中，你得到的最大收获是什么？
3、擂台赛 分组朗读儿歌
4、在日记中建议记下参加本次活动的感受。
5、总结
教师小结，说明业精于勤的道理，以及学习中苦与乐的相互关系。把自己的感受告诉家长，听听家长的看法。
兴趣是求知的动力
教学目的：帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。教学准备：字谜答案扇形的小苹果找座位图 四组数学口算机录音机配乐录音带 教学过程: 1．导入
教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/（学回答后教师小结）
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）3．活动明理
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃
分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课
同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
镜子里的我
一、教学目的：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程 1．导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理
（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后 A．请小马说说开始时为什么不敢过河？
B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的 4总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第四篇：四年级心理教案17-20课
17《走出嫉妒心》教案设计
一、教案背景
1，面向学生：小学 2，学科：心理健康教育 3，课时： 1课时
4，学生课前准备： 搜集自己或他人嫉妒别人的事例。
二、教养方面：
1、通过活动, 帮助学生认识嫉妒心理的表现及其危害，使学生正确看待别人的优点，培养健康的个性。
2、从活动中懂得缓解以及消除嫉妒心的办法，努力克服嫉妒心，培养健康积极的心理。教育方面：
1、重点：认识嫉妒，懂得消除嫉妒的办法，并努力克服嫉妒心。
2、难点：消除嫉妒心，不把别人的成功变成自己的烦恼 发展方面： 培养学生健康的心理。
三、设计意图
嫉妒的危害很大，它不仅妨碍团结，影响进步，给同学和集体带来损失，而且对个人的身心健康也会造成不良影响，这种心理如果发展下去，还可以使人失去理智，甚至做出打击和伤害别人的事来。小学生往往以嫉妒别人的学习成果为多。因此,本活动通过多种学生喜欢的形式，来调控学生的心理，缓解和消除学生的嫉妒心,培养健康的心理。
四、教学方法
讲授式：通过课堂教学，使学生正确认识到什么是嫉妒心，嫉妒心有哪些危害。
活动式：根据小学生的特点，设计多个案例活动，让学生在参与活动的同时，获得心理体验，提高心理健康水平。
五、教学过程
【一】、引入课题：
1、幻灯片出示：
（1）小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华继续当选为班委，小英没有选上。从此，小英就不理小华了，而且还在背后说，当班委没什么了不起的，有本领成绩超过我，拿张三好奖状给我瞧瞧„„
（2）小红过去的学习成绩在班里总是第一名，最近一次考试，她的好朋友小兰超过了她。她很高兴地向小兰祝贺：“咱们共同努力，互相竞争吧！”
2、讨论：你觉得小红和小英谁得做法好?为什么?
3、师小结揭题：嫉妒
小英总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己时，心里就不舒服。这就是嫉妒心。（板书：嫉妒心）其实这种心理几乎人人都有过。可以这样说，有一定程度的嫉妒心并不可怕，可怕的是不加以控制，越变越强，产生不正常的心理。这对自己和别人都很不利。那有了这种心理怎么办？今天我们就
一起来讨论讨论如何赶走嫉妒心。（板书课题：赶走。。）【二】、讨论原因知危害
1、了解嫉妒心产生的原因。（1）生讨论：小英为什么会产生嫉妒心理的呢？
（2）师小结：产生嫉妒心往往是缺乏自信、心胸狭隘、过分要强造成的。
2、明确嫉妒心的危害。（1）你嫉妒过别人吗?（引导学生举具体的事例谈。）有人嫉妒你吗？你心里怎么样?（2）你能说说你或者你身边嫉妒的事情吗?（列举自己的事例，畅说嫉妒话题。）（3）嫉妒心会带来哪些危害？
3、教师小结：嫉妒心是一种不健康的心理。它能严重损害同学之间的友谊，破坏集体的团结，阻碍同学之间的相互了解，共同进步，同时也影响自己的身心健康。有嫉妒心的人总爱否定别人，抬高自己，长此以往，好比一棵树生了虫子，如果不及时把这只虫子除掉，而是让它在躯体里寄生，那么，这棵树的命运唯有“枝枯叶黄”。大家可曾知道《三国演义》中周瑜气病气死的事例？《三国演义》中，周瑜年轻有为，才华出众，具有大将之才，年仅24岁就率军破曹，取得赤壁之战的辉煌胜利，完全可以在事业上获得更大的成就，而他却狂妄自大，心胸狭隘，如果周瑜不嫉妒诸葛亮，不处处加害于诸葛亮，也不会落得吐血而死。【三】、心理剧《欣欣与然然》
事件：欣欣和然然是一对好朋友，上周四，她们俩一起代表班级去参加了学校一年一度的“小书法家擂台赛”。星期一课间操后，同学们三三两两地在教室里休息，欣欣和然然正笑眯眯地谈论着什么，班长兴冲冲地跑进教室大声宣布：“恭喜你！欣欣。你在‘小书法家擂台赛’上获得了第一名，喜报都贴出来啦！”欣欣忽切地问：“然然呢？”班长肩一耸两手一摊，说：“没看见。”刚才还满脸笑容的然然刹那间脸涨得通红，一转身回到自己的座位上，回过头来冷冷地看着欣欣，不屑地说：“哼！得了第一名，有什么了不起。”欣欣满脸的喜悦慢慢地黯淡下来。
学生看完后，教师提出问题讨论：
1、欣欣和然然到底怎么啦？（嫉妒心在作怪）
2、此时此刻，你大胆地猜测一下欣欣和然然的友谊会怎样发展呢？
3、引导学生讨论：如果你是欣欣，你又该怎样缓解矛盾呢？——换位思考，坦诚帮助。【四】、联系实际： 我有“妙方”
1、情境选择
我们在平时的生活、学习中怎样做才是正确对待同学、朋友取得的成绩，变嫉妒心为上进心？请根据以下三个的事例选择你的做法。
事例一：小明平时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩比小明要好，如果你是小明，你应该怎么想?（1)小强有什么了不起的。
（2)小强的学习成绩超过我，证明他有比我强的地方，我可不能服输啊，要迎头赶上。事例二：小刚这回在“数奥杯”比赛中得了一等奖。而小勇才得了个三等奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?（1)小刚太可恨了，竟敢比我强!（2)尺有所短，寸有所长，每个人各有长处，也各有短处，我数学成绩不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能丧失自信心。
事例三：小玲和小欣是好朋友，俩人都去报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做?（1)不再理小玲。
（2)继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。
2、生交流师小结出示妙方：
3、你还有什么好方法吗？鼓励学生想出更多的方法进行交流。
4、深化讨论：如果你知道别人正在嫉妒你，你是否也有办法消除他的嫉妒心? 通过举身边的例子讨论得出妙方：（1）将心比心，真诚相待。（2）善意宽容，交流沟通。
【五】、活动中体验，表演自己的故事或改演《欣欣与然然》。
想想你们的故事，这时候你们是不是有了新的想法，快点找你们的小伙伴去演一演吧！愿意改演《欣欣与然然》也行。【六】、良言赠送伴我行
嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于使用刚才学到的方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然，最好的办法是预防嫉妒心的产生，现在让我们来听听小博士是怎么说的！小博士赠言：
【七】、总结:这节课的学习,你有哪些收获? 【八】、作业： 课后阅读：小故事《肖邦和李斯特》 读后，向父母说说你的感想。结束：播放影音，【百度搜索】——站起来
六、教学反思
小学生正处在天真烂漫的发展时期，但嫉妒心理已经悄悄地走进了一些学生的思想中。小学生的嫉妒心主要表现在学习上，他们的生活范围比较狭窄，学习是他们最主要的任务，也是评价他们最主要的标准；成绩好的同学往往能够得到老师加倍的宠爱和同学们的羡慕，因此，这些同学也就成了嫉妒的对象。此外，个人的才能、家庭的条件等因素也能成为学生嫉妒的缘由。所以，为了更好地防止和克服嫉妒心理，让全体学生以正常的心态健康地成长，我们教育工作者就必须从小学就开始抓赶走嫉妒心的教育，而且刻不容缓。
要教育学生防止和克服嫉妒心理，首先就应该让学生明白什么是嫉妒心理。在课上，通过让学生谈自己的体会，结合实际生活中的事例，总结归纳出嫉妒心理的概念：在日常生活中，有的人不愿看到别人的进步，更不愿别人超过自己，只希望自己比别人强。尤其看到别人受称赞心里就生气、难过，甚至不择手段地中伤、打击别人。这是一种不健康的心理，叫嫉妒。学生在对嫉妒的理解上，在自愿的情况下，纷纷谈出了自己曾经有过的嫉妒心理，说出了当时的感受，并且道出了因当时的嫉妒而导致的危害结果。认识到了嫉妒心理是一种不健康的心理，它严重损害了同学之间的友谊，阻碍了同学之间的相互了解、相互学习，影响了自己的进步，既害人又害己。
从某种意义说，嫉妒是可以教育的，俗话说：退一步海阔天空。关键是在于教师的教育和引导。要教育学生消除嫉妒心理，关键在于使学生充分认识到嫉妒的危害，正确看待别人的成功，学会为别人的成功而喝彩，并以这些成功者为榜样、为自己奋斗的目标，不断给自己前进以动力和压力，这对于从根本上消除嫉妒心理，培养良好的性格，形成和睦的人际关系具有重要的意义。
18《善于倾听》教学设计
活动目的
1、感受倾听的重要性，养成倾听的良好习惯，学会做一个合格的倾听者。
2、初步掌握倾听的技巧，学会在交流中尊重他人。知识准备
小学生活泼好动，课堂上让他们四十分钟注意倾听，必然是有一定难度的，尤其是儿童的有意注意维持时间是有限的。可是，在我们的生活中，我们需要和辨认沟通，更多的时候不是自己在表达自己的想法，而是在倾听别人的声音。教育家卡耐基说：“做个听众往往比做一个演讲者更重要。专心听他人讲话，是我们给予他的最大尊重、呵护和赞美。”每个人都认为自己的声音是最重要的、最动听的，并且每个人都有迫不及待地表达自己的愿望。在这种情况下，友善的倾听者自然成为最受欢迎的人。
倾听是一项技巧，是一种修养，甚至是一门艺术。沟通是双向的。我们并不是单纯地向别人灌输自己的思想，我们还应该学会积极地倾听。倾听的能力是一种艺术，也是一种技巧。倾听需要专心，每个人都可以透过耐心和练习来发展这项能力。活动准备
1、课件；
2、测试题；
3、音乐 积极信条
认真倾听，既体现你谦逊的教养，又展现你的素质。活动过程：
一、热身活动：“我说你做”小游戏（5分钟）
游戏规则：当听到“乌鸦”时，男同学起立坐下，听到“乌龟”时，女同学起立坐下。很久很久以前，有一片大森林，森林里的小溪旁有一小——屋，小屋里住着一只小乌龟，一双乌——溜溜的大眼睛和黑皮肤。他有一个好朋友，是一只羽毛乌——黑发亮的乌鸦。有一天乌——云密布，突然下起了一场大雨，乌鸦就躲进池塘边的屋——檐下。乌鸦在小屋外吓得发抖，并且大喊大叫，乌龟听到乌鸦的叫声，打开门看看是什么事。乌鸦一看到乌龟就破口大骂，“你看到乌云就知道要下雨了，还不快点让我进去躲雨”。乌鸦一进屋里，把乌龟的家弄得满地污泥，乌龟很生气，就骂乌鸦无理取闹。后来，乌鸦把乌龟家弄得乌烟瘴气，乌龟不得不把乌鸦赶了出去。
问：在刚才的游戏中，有些同学的反应很快很准确，但有些同学出错很多，为什么？ 学生：„„
总结：正如刚才同学们提到的，有的同学是因为没有注意听游戏规则，所以开始并没有作出反应；有的同学是因为没听完就急着作出反应，如听到小——字，乌字就作出反应；还有些同学是没有集中注意力听，看到别人做出反应，自己才作出反应，因此反应有些延迟。可以说反应又快又准的前提就是认真倾听，听完再作出反应。可见，学会倾听非常重要。
二、请欣赏心理小短剧。（10分钟）
1、小品表演《你说我听》（5分钟）
准备：请三位学生上台表演。并分发给3位学生三个信封，分别是A、B、C。自己协商谁做A、B、C，然后打开信封按照相应的要求做。
A任务：认真给你同桌介绍你最近刚刚看过的一部电影。时间1-2分钟。
B任务：对方给你讲事情时，要求你在听的时候或东张西望，或收拾东西或做其它动作；或打断他的话题并不断下自己的评论。做的时候，请你稍微自然一些，不让对方觉察你是故意这么做的。
C任务：对方给你讲事情时，要求你认真倾听，并适当应答。
2、游戏分享（5分钟）
（1）A同学，你下次愿意与哪个同学交流？（2）你为什么愿意继续跟C同学交流呢？
（3）你怎么就觉得他体谅了你的感受，尊重了你呢？（4）你为什么不愿意继续与B同学交流？（5）那么，你希望当你在讲事情时，他怎么做呢？
3、教师总结：是的，从小品中，我们感受到B、C同学两种不同的倾听行为。B同学心不在焉、东张西望„„这是一种消极的倾听。而C同学积极关注、并适时的回应„„
三、倾听能力小测验。（5分钟）
这是某高原上的一栋渡假山庄，你单独在里面，窗边突然出现一只正在游戏的动物，但是只能看见它的耳朵，你认为这是什么动物？ A 狐狸 B 狸 C 小熊 D 野猫 结果评析：
A 狐狸——最优秀的倾听者。不但能读出谈话者的心声，也能适时对应、附和，更能装出若无其事的样子高明地诱导倾诉者说出真正的心事，而且能和任何人愉快地谈心。
B 狸——最得意的莫过于能在对方的话里加上笑话并将话题扩大，因此，是一位能倾听快乐谈话的人，但是，对于严肃的话题就不太行了。
C 小熊——如果是和自己有关的话题则能侃侃而谈，但是对于倾听别人的谈话则十分缺乏耐性。
D 野猫——最不会聊天的人，任何人和他说话，他都是心不在焉，而且常常把对方的心情弄得更糟。
四、教师讲解基础知识（5分钟）
记得以前曾经听过一个小故事：“一个小孙子问爷爷：为什么人有两只眼睛、两个耳朵、两只手，却只有一张嘴巴呢？你知道爷爷是怎么回答的吗？（爷爷告诉小孙子：这是让人要多看，多听，多做，少说话呀。”
那么，合格的倾听行为应该是怎样的呢？下面介绍几个要点：
A、注意 眼睛注视说话的人，将注意力始终集中在别人谈话的内容上。不要打断对方，在对方未提问时，不要随便发表自己的看法。
B、接受 用点头、微笑表示你理解对方的想法。如不一定赞同对方的观点，仍要保持尊重的态度，可以适时加入一些表示听清楚的短语，如“是吗”、“我明白了”、“原来这样”等等。
C、引深话题 重述对方的意见、情感，或提出恰当的问题鼓励、帮助讲话者完成他的叙述。如“后来又怎么样呢？”“那你一定气坏了！”“既然如此，你以后打算怎么办？” D、有耐心 在别人说话内容较多、较长或言语不简洁时，不要随便打断对方、发表自己的看法，应等别人说完再发表不同意见或补充，表达自己意见时也要以“我认为„„”、“我想补充说明„„”等比较温和的方式参与交流。
教师总结：应深刻理解作为一个合格的听众要掌握五条基本要素，即诚心、专心、用心、耐心、应心（反馈）。
四、小组活动：《你听我说》（10分钟）活动规则
1、一个扮演盲人，一个扮演明眼人。
2、盲人在明眼人的帮助下，将贴在黑板上的空白脸孔，画上五官。只限于用声音提示。两人一组，一个扮演盲人，一个扮演明眼人。扮演盲人的同学在同伴的指导下完成画画。
活动是孩子最愿意玩的，可是最主要的是活动过后的分享，让学生们从中体会倾听的重要性，以及在日常生活中的应用，否则的话，会让活动课只流于形式，而失去了心理辅导的意义。
五、教师课堂小结：（5分钟）
认真倾听别人的倾述虽是细枝末节，但却体现了你谦逊的教养，能展现你的素质。同学们，来问问自己，课堂上是不是认真倾听老师的讲课？和朋友交流，是不是认真倾听别人的建议？和父母交流，是不是以一颗恭敬的心认真倾听父母的心声。
接下来让我们静静想想，同时欣赏《飞鸟用啼叫歌唱生活》来结束我们的这节课。（配音乐）
倾听是心灵之花。它能折射出纯洁而热情的光芒。倾听是一缕清风，它能吹散笼罩在人们心头的阴霾；倾听是划破漆黑夜幕的流星，能给人们带来希望；倾听是一朵开不败的花，它能绽放出生命之蕊，换取人们的欣赏和信任。
倾听长者的教诲，就如同读一本好书，实乃受益匪浅。倾听朋友的诉说，与朋友共同分享快乐，分担痛苦，让朋友感觉自己不是孤单的。倾听他人的牢骚，让他人感到舒畅、满足和轻松。闲暇之际，独步山间树林，倾听大自然的声音：鸟儿的歌唱，昆虫的啼叫，小泉的呜咽，山风的呼啸„„让人寻找到属于自己的那片热土，让人寻回内心深处最美丽的真实。
在跋涉的道路上，跌倒时希望有人扶持；忧虑时希望有人分忧；寂寞时希望有人陪伴；失败时希望有人鼓励。这都需要倾听陪伴。渴望倾听之人对倾听的向往，如同“青青子衿，悠悠我心”般迫切。倾听是春天刚发芽的嫩草，充满活力与希望，也给人带来新生力量和希望之火。倾听犹如炙热的夏日里的一阵凉风，把枯燥与烦闷一拂而尽，送来愉悦轻松的感觉。
当你失落时，一声清脆的鸟啼能给你安慰；悲伤时，一阵清风能给你开解；彷徨时，一泓清泉能给你帮助„„倾听在呼唤，我们需要倾听。朋友，难道我们不应牵起倾听之手，去创创造更加精彩的人生吗？
19《友情需要表达》教案设计
教学目标：
1、通过接受祝福、送去祝福、分享祝福让学生感受到友情需要表达。
2、使学生之间形成互相尊重、互相帮助、团结友爱以至我们是最亲密的小伙伴。
教学重点：学会用语言表达友情 教学教具：彩纸、气球、多煤体课件 教学过程：
一、播放音乐导入新课
播放歌曲《一二三四五六七》
师:同学们,先让我们来听一首歌,听的过和中你要想,这首歌歌颂了什么? 学生发言: „„
师:你能说出有关朋友的一些格言吗? 学生说有关朋友的格言: „„
二、新授
1、接受祝福
师：看来朋友之间的友情很重要，有这样一个情景：小明看到课桌上放着一张送给自己的贺卡，他打开看到：学生齐读（幻灯片上内容）
小明：
与你相处的这些日子，我很高兴。记得今天是你的生日，祝你生日快乐！
同桌：乒乓仔 5月18日
师：小明看后，脸上露出了甜蜜的微笑，你猜猜小明心里会怎么想，又会说些什么？ 学生发言： „„
小结：我们都能体会到小明此时此刻的心情，如果当你接受别人的祝福时，心里有什么感受？请把你的感受写下来，和同学一起分享你的快乐。
我的感受
（1）、学生写感受。
（2）、分享快乐。
板书：接受祝福的心情
2、送出祝福 师：同学们，你们收到祝福的时候心理有这么多的快乐以及幸福的感受，同样当乒乓仔看到小明甜蜜的微笑，激动的心情时，他又想起了好多好的朋友及亲人，他又写了好多贺卡，你们猜猜他又要送给谁？（播放幻灯片）
贺卡
1、今天像小鸟初展新翅，明天如雄鹰鹏程万里。祝你过个愉快的生日。贺卡
2、感谢您！在您的抚养和期望中，我一年一年地成长。从我来到我走，我牢记着两个字：妈妈！
贺卡
3、您把自己的光明浓缩成太阳，天天挂在我们的头顶。感谢您，老师！贺卡
4、你是当今世上最有福气的人，因为你拥有一位最够意思的朋友。贺卡
5、我愿意成为圣诞老人，给你送去最珍贵的礼物。祝你圣诞节快乐！贺卡
6、这张小卡片代表着：365天的祝福，8750小时的关怀，52560分钟的思念。（1）、学生齐读并回答乒乓仔又要送给谁。
（2）、谁又能说出乒乓仔送出贺卡后此时的心情。（学生表述）„„
板书：送出祝福后的心情
3、分享祝福
师：既然送出贺卡后是这么愉快，就让我们一起来分享祝福。请同学们齐读游戏规则：把“祝福”吹起来（播放幻灯片）
把“祝福”吹起来
每个人在小纸条上写上祝福的话，将小纸条分别塞进准备好的气球中，将气球吹起来，封口。大家手拿自己的气球围成一圈，同时将气球抛向高空，迅速和旁边的人拉起手。现在的任务是：在一分钟内，保证尽量多的气球不落地。一分钟过后，每人捡起一个气球，将它弄破。
学生根据游戏规则做游戏 „„
小结：我们收到祝福时和送去的祝福一样快乐、一样幸福。这就是说朋友之间，需要用语言表达，只有表达出来，朋友之间才能多一份_________，少一份_________，这就是说友情需要表达。
板书课题：友情需要表达
三、拓展练习：
同学们就让我们亲手制作一张贺卡，写上祝福的话，送给你想祝福的人。
20《朋友知多少》教学设计 【教学目标】
1、知识目标：通过对自己交友的回顾和对他人的交友故事的感悟，明确与朋友交往过程中应注意的要素。
2、能力目标：学会珍惜友情，关爱朋友。
3、情感态度与价值观目标：感知和体会朋友给自己带来的友谊和帮助，养成热情、开朗的性格。
【教学重点】
通过对自己交友的回顾和对他人的交友故事的感悟，明确与朋友交往过程中应注意的要素，学会珍惜友情，关爱朋友。
【教学难点】
感知和体会朋友给自己带来的友谊和帮助，养成热情、开朗的性格。【教学方法】 案例教学 【教学手段】 多媒体教学 【教学过程】
一、赠言导入
师：同学们，生活中谁不想有几个知心朋友，谁不想有纯真至深的友谊？“朋友多了路好走”浓浓的友情会给予我们力量，会让我们生活得更精彩。首先送给同学们一句话：珍视朋友，珍重友谊。（学生微笑、点头）
【设计意图】赠言的方式可以使学生迅速的感受老师的心意。从而及时的融入到课堂中来。
二、分队交流
1、分队比赛
师：今天，我们分为两个队进行比赛。右边是—— 生：雏鹰队。（自信地挥动手）师：左边是——
生：飞龙队。（拍掌高喊）
师：让我们走进第一版块：说说描写“朋友、友情”的成语或谚语，看哪队说得多。生：情同手足、同甘共苦、天长地久、患难与共。有福同享、有难同当。
生：（举手，迫不及待）不分彼此、一见如故、莫逆之交、管鲍之交。豆角开花藤牵藤，朋友相处心连心。君子之交淡如水，小人之交酒肉亲。（众赞叹、鼓掌）
生：志同道合、心有灵犀一点通、知无不言„„
师：“知无不言”后面还有一句叫：“言无不尽”，跟我说一遍。
生：人相处，贵诚谦，待人宽，律已严，笃友谊，管与鲍，重道义，择善交。生：一日不见，如隔三秋。近朱者赤，近墨者黑。路遥知马力，日久见人心。师：雏鹰队说了23条，飞龙队说了19条
【设计意图】通过比赛使学生了解知心朋友的重要性，从别人的诗句和感受中体会友情的真实，同时也让孩子体会到什么是真正的友情和朋友。
2、背诵送别诗
师：第一版块双方表现都很出色，比赛继续进行。（动情地说）知心的朋友要分别了那依依惜别之情难以言表，许多诗人创造的优美诗句就能表达这种情感。让我们走进第二版块：背诵送别诗。
生：赠汪伦——李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。生：芙蓉楼送辛渐——寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。（众赞叹）
生：赠别——多情却似总无情，惟觉樽前笑不成。蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。（热烈鼓掌）
师：这轮比赛，飞龙队略胜一筹。
【设计意图】送别是友谊的集中体现，通过对诗句的背诵让孩子回到了诗人的那种真诚之中。从而感悟友谊。
3、名言警句
师：让我们进入第三版块：你知道哪些描写“朋友、友情”的名言名警句，看哪队说得多。
生：要想有朋友，自己必须先够朋友。
生：以铜为鉴，可正衣冠；以古为鉴，可知兴替；以友为鉴，可明得失。——李世民。（众赞叹）
生：长相知，不能不相疑；不相疑，才能长相知。爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
生：让别人的生活因为有了你的存在而更加美好。（师点头称赞）
师：同学们可真厉害。两队你来我往，不分上下。在这些名言中，你最喜欢哪一句？为什么？咱们进行即兴演讲比赛，先准备一下。（学生自由练说，同桌互说）
生：我的笔记本上有许多描写友谊的名言，我最喜欢的还是拉伯鲁耶写的“若不能原谅彼此的小缺点，便不能让友谊长存”这句名言。俗话说：“金无足赤，人无完人。”每个人身上都有一些缺点，作为朋友应该心胸宽阔，学会理解和宽容，不要因为一点小事而斤斤计较。
生：（对方毫不示弱，站起来滔滔不绝）我最喜欢的一句名言是“难得是诤友，当面敢批评”。“诤友”就是能直言相劝的朋友。读了这句我更深刻地理解了朋友的内涵。我们都喜欢听好话，却很难看到自身的缺点，我想真正的朋友就应该毫不隐瞒地当面指出。记得有一次，我的好朋友管峰偷抄我的作业，我发现后狠狠地批评了他，并告诉了老师，当时他气坏了，好几天不理我，可后来他明白我那样做是真正地关心他，我们又和好如初了。所以，我想告诉同学们，当有人能真诚地指出我们的缺点时，千万要虚心接受，并衷心地感谢他，因为这样的诤友十分难得。（众赞叹）师：你说得太精彩了。
【设计意图】交友必须有前提，有选择。只有真正的为朋友着想才够真正的朋友。通过活动使学生明白了交友许慎，交友需真。
三、主题总结，感情深化
师：今天，我们围绕“朋友、友情”这一主题说了很多成语、谚语、古诗、名言警句，双方同学表现得棒极了。我想同学之间应该成为好朋友，师生之间应该成为好朋友，让我们永远成为好朋友。（放音乐：师生齐唱《我们永远是朋友》）
第五篇：四年级心理活动课教案 情绪蛋糕
4.情绪蛋糕
活动理念：
四年级的学生自我意识逐渐加强，他们遇事容易生气，情绪不够稳定。本节心育课旨在帮助学生认识自己的情绪，接纳自己的情绪，并且用积极的心态来对待问题，使学生体会到有时换个角度看问题，会使人心情愉快。活动目标：
1．对情绪有基本的认识，认识情绪的多样性，了解自己的情绪特征。2．认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。活动准备：让学生在心情记录表上记下当时的心情。活动过程：
一、团体暖身阶段——做“抓手指”游戏，体验情绪
1.这个游戏的名字叫“抓手指”，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手手指，和你左右的同学围成一个圆圈，老师讲一段话，这段话里说到“情绪”这两个字。当我说到“情绪”这两个字时，就用你的右手赶快去抓你旁边同学左手的手指，你自己的左手手指争取快速逃脱。
描述的内容：说起情绪这两个字，我们就会想到很多描写这方面的内容，像“眉开眼笑，心花怒放”都是形容一个人快乐的情绪的，像“怒发冲冠、勃然大怒”都是形容一个人愤怒的情绪的，像“惊慌失措、惶恐不安”是形容一个人惊慌的情绪的。当一个人悲痛欲绝时，说明他正处于极度的伤心之中，从热泪盈眶则可以看出一个人内心是万分激动的，因此，我们可以从一个人的表情、动作看出他情绪的变化。2.刚才的游戏中，你成功了几次？心情怎样？被抓住几次？心理感受怎样？（师生交流）
二、团体转换阶段：制作情绪蛋糕。
过渡：刚刚大家说出了自己的心理感受和心情。今天，我们就来聊聊情绪这个话题。
同学们，你知道自己经常的情绪状况吗？我们一起来制作自己的情绪蛋糕。
老师发给学生每人一张情绪蛋糕图卡。
师：我给大家准备的各种颜色的彩纸，红色代表的是高兴，褐色代表沮丧，橙色代表紧张，紫色代表生气，绿色代表轻松。这段时间你的情绪怎样，把它的代表色贴到纸片上。当然，贴的时候要按比例，并不一定每一种颜色都要贴。要是你高兴的时候多，那就红色多贴几份，要是你轻松的时候多，就多贴几份绿色。要是有什么事情让你感到伤心难过，你就贴上褐色。总之，你最近一周哪一种情绪多，那么这种情绪相对应的颜色就贴得多。
教师先展示自己在课前完成的情绪蛋糕。
学生完成自己的情绪蛋糕，并涂上颜色。
小组内交流：
（1）我的情绪经常充满着（）。（快乐、悲伤、焦虑、烦恼、其他的。）
（2）出现这种情况的原因是什么？例如：生病，被家长批评等。
（3）持续多长时间？
（4）这些情绪给你带来了哪些影响？
（5）我常用来表达情绪的方式是（）A说出来 B用动作表现 C藏在心里 D用表情表达 E其他方式。例如：摔东西、瞪眼睛、不说话等。（6）这种表达方式有什么利弊？（小组汇报）
教师小结：
看，如果生活是一个蛋糕的话，多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。如：愉快、称心、痛快、甜蜜等。但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。如：内疚、自卑、怨恨、愤怒等。
身体：积极情绪——治病；消极情绪——导致疾病。
智力：积极情绪——增强记忆；消极情绪——记忆力减退。
性格：积极情绪——使人开朗热情亲和；消极情绪——使人孤僻、自卑、自闭。
三、团体工作阶段：快乐的催化剂
接下来我们就来玩一个小游戏，看看它会带给你快乐吗？ 1.做游戏：这个游戏我们在小组内完成，每个人都面对着小组内的其他成员模拟动物园中动物的叫声和样子。下面的表格决定了你表演的将是什么动物：
你的姓的第一个字母 要表演的动物 A-----E 狮子 F-----L 猴子 M----Q 小猫 R-----V 狗
W-----Z 羊 2.分享你的感受：在这个游戏中你的感觉如何？同伴的感受怎样？（幽默有趣、尴尬等）
3.小结：在这个过程中，你不仅让自己开怀大笑，而且把你的好情绪也传染给了大家。
课前，同学们都记下了自己的心情，短短的一节课马上就要结束了，通过这节课的聊天，我们的心情发生了变化了吗？请大家再次记下你的心情。请小组内交流，组长汇报。请个别同学谈谈自己的体会。
四、团体结束阶段：总结谈话
自然界有潮汐潮落，我们的情绪也会想潮汐一样有起有伏，所以我们要 学会控制自己的情绪，做自己情绪的主人，做一个快乐的少年。
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