做自尊自信的人教案

第一篇：做自尊自信的人教案

一、知识梳理

自尊的定义

珍惜无价的自尊 自尊的意义

知耻

珍惜自尊 摒弃虚荣和自傲

尊重他人(定义、表现、要求)维护自己的人格

自信的定义、表现

扬起自信的风帆 自信是成功的基石

唱响自信之歌

二、考点解读(一)考点归纳:

1、自尊即_______,指既不向别人________,也不允许别人__________。它是一种___________的心理品质。

2、自尊的表现有:注意容貌上的______、举止方面的_______及行为的______,塑造更好的________以赢得别人的______。

3、我们感悟生活的意义,首先要体验到_______、_________,并且这种价值常常得到________与________.一个_______,也很难得到别人的尊重。无论自尊还是被人尊重,都是________的。生活中,人人都可能有不如别人的地方,只要我们不气馁、_______、_______,自己_________,自己________,自己__________,就可通过进一步的努力,找到自己的_________,赢得_______,感受自尊的___________。

4、做自尊的人要求我们①要______;②摒弃_________;③善于__________;④努力维护__________;⑤自尊要_______。

5、_________,是自尊的重要表现,惟有______,才有自尊。“金无足赤,人无完人”,一个人有缺点并不可怕,关键是能够_________,将 缺点转换为___________。(即要求我们____________认识自己。)

6、虚荣心是一种追求_________、________的心理。虚荣心重的人,常常将________作为支配自己行动的内在动力,总是在乎________评价。

7、要想赢得他人的尊重,首先要_________。事实说明,尊重可以使人________,尊重可以使人________,尊重可以唤醒人 的________,产生无法估量的______。尊重他人,就是关注他人的尊严,既要从_____、_____、_____等角度来善待对方,更要注意_________。日常生活中,尊重他人最基本的表现,就是___________、_________、________。尊重他人,首先要善于_______、_______他人;其次,不做_________。

8、自尊的人最看重__________。

9、自尊要_______。适度的自尊有助于我们__________________;过度的自尊,则使我们________,_______,体验不到_________。对恶意的侮辱与诋毁,则要及时予以回击,必要时,运用________扞卫自尊。

10、有时,我们很在意别人的一点议论、一点批评,认为伤害了自尊。其实,议论只能代表_____的意见,未必正确;批评是对我们行为的________,针对的是 具体行为,而不是人本身。对待议论与批评,要做到“____________”。无关紧要的议论,忍一下就过去了,斤斤计较、得理不让人,那不是自尊,而是情绪冲动,这种情绪冲动与人于己都________。

11、自信是人对自身力量的_______,__________做成某件事,实现所追求的目标。

12、自信是成功的_______。自信者具有_______、_______、_______等优良心理品质。他们有_______,注重______,体验_ ______,他们可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快最好的到达胜利的终点。

13、自信为我们搭起一个人生的平台,使我们可以______、______地应对生活中的各种问题,并使我们保持心情______,从容地享受________。

14、自信要求我们①看到_________;②增强__________;③超越___________,告别_______;④增强民族_____________等。

15、自负和自卑都是以________为中心的。都是自信的误区,______的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;______的人,自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。只有_____的人,能实事求是地看待自己,既能看到自己的______,也能看到自己的_______。

16、发现______是自信的基础。_______是撑起信心的最重要支柱。

17、我们只有把个人的命运与____________结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有______和_______。一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中,自觉地__________、__________、___________,绝不会做出___________的事情。

第二篇：自尊自信教案

教学设计 第二课时 上新课之前，先请一个同学给大家讲个故事。(学生上台讲故事。)故事内容：有一个生长在孤儿院的男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子活着究竟有什么意义呢？” 院长总笑而不答。有一天，院长交给男孩一块石头，说：“明天早上你拿这块石头到市场去卖，但不是“真”卖，记住，不论别人出多少钱，绝对不能卖。” 第二天，男孩蹲在市场角落，意外地有好多人要向他买那块石头，而且价格越出越高。回到院里男孩兴奋地向院长报告，院长笑笑，要他明天拿到黄金市场去叫卖。在黄金市场，竟有人出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。最后，院长叫男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍。更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬成“稀世珍宝”。男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，将这一切禀报院长。院长望着男孩，徐徐说道：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值，被说成“稀世珍宝”。你不就象这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有价值、有意义。” 只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有价值、有意义。那么如何培养自尊自信这种心理品质呢？ 一个人要做到自尊，必须先知道羞耻，因为有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活。请同学们看教材“自尊始于知耻”的内容。看完后，我想同学们应该会明白为什么“人的尊严”中智者让那个少年做第一件事的目的。要培养自尊自信这种心理品质，必须先正确认识自尊自信。请同学们看教材第3页的“班级风景”，然后思考这三个人的表现是自尊吗？如果不是，那又是什么心理？(学生回答后，老师归纳。)“班级风景”中黄平的心理是一种自卑的心理，青青的心理是一种虚荣心，而李金是一种自负。要培养自尊这种可贵的心理品质，必须把它和自卑、虚荣、分析、评价 反思、体会 以学生上台讲哲理小故事，达到师生互动的目的。以哲理小故事导入新课，易把学生的注意力转移到课堂上来。通过事例，让学生明白自卑的危害。自负区分开来。

一、正确认识自尊自信 1.要自尊自信，不要自卑。有一位某中学的高中学生，在学校里，同学和老师都认为他是一个品学兼优的好学生。而他总觉得自己不如别人：长相不如别人，体育不如别人，文艺也不如别人。唯一的优点就是学习成绩好，但他也觉得这是自己“死用功”得来的，随时都有下降的可能。因此，他上课从不举手发言，集体活动从不出头露面，怕出洋相，怕别人笑话。有时看到其他同学活泼可爱，充满朝气的样子，他非常羡慕。因而更觉得自己低人一等。他把自己的内心世界封闭起来，常常闷闷不乐，独自发呆。而同学们却觉得他冷淡孤僻，渐渐便很少和他来往。高三时，虽然他学习成绩很好，但他却对自己失去了信心，甚至一度曾产生放弃考试的念头。后来在老师、家长的劝说下，他才勉强填了一个很低的志愿。结果他以很高的分数轻松过关。但本来可以在重点大学深造的他，却在心里留下了一个终生的遗憾。同学们提到他时无不摇头叹息。请大家分析造成这种后果的是一种什么心理？这种心理往往有哪些表现？ 如何克服这种心理？（学生回答后，引导学生阅读教材第6页的有关内容。）这是一种自卑心理。自卑是自己轻视自己，总是认为自己不如别人，对自己失去信心的一种消极心理。自卑心理，通常是由于自认为在处境、才能等方面不如别人，或生理有缺陷、犯过错误等原因而造成的，表现为情绪消极、失去进取心等。有自卑心理的人，还往往容易把困难想得过于严重，常处于孤僻、悲观状态，有时又会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来，严重时甚至会导致轻生。要克服自卑这种消极心理，就要树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。2.要自尊自信，不要虚荣忌妒。下面请几个同学来演一个小品《名牌》。情景：中学生吴明，学习成绩不理想，看到好友王刚穿了一双名牌鞋，非常羡慕。但是自己的爸爸妈妈工资都不高，买不起，就跟几个同学借钱也买了一双。穿着名牌鞋来到学校，许多同学投来了羡慕的目光，还有一些同学围过来欣赏。此处安排一个小品，调动课堂气氛，内容接近学生生活，在潜移默化中让学生接受思想教育。引用文学名著中的例子，引起学生共鸣。吴明感到很快乐。师问：吴明借钱买名牌鞋，反映了他的一种什么心理？这种心理有什么危害？（学生回答后，引导学生阅读教材第7页的有关内容。）这反映了他的虚荣心理。虚荣是一个人过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理。这种虚荣心理就是我们通常所说的产生“自尊心太强”的原因。虚荣心严重的人，常常把对个人荣誉有好处，作为支配自己行动的动力，总是以他人对自己是否看重作为天平，一旦他人有一点儿否定自己的言论和表情，便认为损害了自己的自尊，就受不了，这种心理是不健康的。虚荣心强的人对自己的认识与了解，并不是建立在科学的自我分析的基础上，而是取决于他人对自己的看法。一旦他人对自己给予肯定、积极的评价，便精神振奋，劲头十足；一旦他人对自己给予否定、消极的评价，便垂头丧气，不是觉得自己一无是处，便是认为别人有意跟自己过不去。所以，虚荣心强的人，往往容易产生不良的心态。虚荣心强的人，过于自尊却缺乏自信，还往往容易产生一种忌妒心理，即不能容忍别人超过自己。这种不良情绪，危害人的身心健康，破坏正常的同学关系，不利于个人的成长，甚至会造成非常严重的后果。3.要自尊自信，不要自傲自负。[投影]《三国演义》中有一个“马谡失街亭”的故事，说的是诸葛亮手下有一名大将名叫马谡，他从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。诸葛亮派他去镇守街亭，他很不以为然认为是大材小用，自负地说：“某自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守？！”结果，骄傲自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失惨重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪，诸葛亮只能挥泪斩马谡。你能举出类似“马谡失街亭”的事例吗？从这类事例中，我们应该吸取什么教训？（学生回答后，引导学生阅读教材第6页的有关内容。）骄兵必败，这是亘古不变的教训。为什么会必败呢？因为骄傲自负的人，往往把自己摆到了不适当的位置上，错误地低估别人、高估自己，自以为是，听不进别人的批评和忠告。再说，自大自满的傲态，也会惹人反感，遭人耻笑，反 倒失去了尊严。可见，骄傲是前进的大敌，是失败的祸根。接下来，我们来看看应如何培养自尊自信这种心理品质。

二、如何培养正确的自尊心和充分的自信心 1.寻找个人自尊自信的支点 师问：这里说的“支点”指的是什么？（学生回答后，教师归纳。）引用学生非常熟悉的事例来说明问题。我们每个人都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常生活、学习和工作的各个方面。而自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。同学们想一想，如果自己找到自己的长处是种什么样的心理感受？如果看不 到自己的长处，那又是怎样一种感受呢？（学生议论后，教师归纳。）如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信；反之，则很难自尊自信 起来。因此，培养自尊自信，关键是找到个人自尊自信的支点。⑴要有正确的自我认识 一个人对自己的认识和评价常常是通过与别人的比较而形成的。要正确地认 识和评价自己，就必须要掌握科学的比较方法，使用正确的参照标准。在比较中，有的人只用自己的长处跟别人的短处比，其结果是过于自信，滋长骄傲心理；有 的人总是用自己的短处跟别人的长处比，其结果是动摇自信。这就有必要调整自 己的参照的标准，要比出努力的方向，比出信心和勇气，比出实际的进步。其次，要全面地看待自己。所谓全面，就是既要善于正确认识自己的优势，又要勇于正视自己的不足。每个人都有长处和短处，我们首先应该看到自己的长 处，相信自己的力量，做到扬长避短。信心不足的人，往往只注意到自己的不足 与劣势，自己先戴上了“有色眼镜”看自己，觉得自己这也不行，那也不行，自 己打败了自己。其实，“尺有所短，寸有所长”，每个人都有可取之处，甚至还有 别人所不具备的优势、特点，可惜不少人往往认识不到这一点。再次，学会用发展的眼光看待自己。学会用发展的眼光看待自己，就要了解 昨天的“我”，认识今天的“我”，追求明天的“我”；看到自己的成长，看到自 己的进步，看到自己的不足，知道应做的努力。在生活的园地中，每个人都有适合自己耕耘的土壤。只要我们通过不懈的努 力，都有可能改变不理想的现实，并且取得成功，从而拥有自尊自信的良好品格。⑵找好正确的参照标准 请同学们看一个故事，这个故事虽然简单，但寓意深刻。[投影]小马妈妈让小马去磨房搬粮食。它走啊走啊，被一条小河挡住了去路。看着奔流的河水，小马不知自己是否该趟过去。小松鼠告诉它说，河水很深，昨以学生朗诵诗歌结天才淹死了一个伙伴。老牛却说，河水很浅，水面才到它的膝关节。小马看看小束本节课，效果不错。松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，将自己的身高与老牛比了比。它笑了勇 敢地趟过了河。师问：这个故事说明了什么道理？为什么？（学生回答后，教师归纳。）这个故事说明了要正确认识自己，要找好正确的参照标准。⑶善于扬长避短（板书）人的自尊心、自信心是在个人的生活经历中逐步形成、发展起来的。善于发 现自己的长处，总结成功的经验，做到扬长避短，对树立正确的自尊心和充分的 自信心就显得很重要了。例如，我们可以经常抽出点时间问问自己“我能做什么”，再根据自己的实际情况，确定在达到什么样的目标。比如，口吃的人，就不一定非要自己成为电台播音员才心满意足；身材矮小的人，不一定非要自己成为一名篮球运动员不可。其实生活的园地里，每个人都有适合自己耕耘的土壤。扬己之长，发挥自己的优势；避己之短，正视自己的弱点。每个人都有成功的机会，都有自尊自信的理由。2.创造成功的记录（板书）一个在生活的历程中充满失败记录的人，怎么能叫他自尊自信起来呢？成功的记录越多，成绩越大，自信心越容易获得。反之，如果总是失败，就容易怀疑自己的能力，降低自信心。所以，不断地争取成功的机会，创造成功的记录，对于缺乏自信的人来说，尤其重要。创造成功的记录，要选准适当的目标。所谓适当，就是要使目标与个人的能力相符，不能好高骛远，而要量力而行。正确的做法，是把个人的期望值降低一点，从小从低开始，一步步向上攀登，积小胜为大胜，有了成功的体验，自信心就会越来越强。自信心提高了，就更容易取得成功。这样就形成了自信心与成功的良性循环。［投影］有一个中学生，曾经因为外语学得不好，对学习外语逐渐失去了自信。老师对他说：“你的基础差一点，先不和其他同学比，自己和自己比，有进步就是成功”。第一次他定的目标是得50分，经过努力得了51分。老师鼓励说：“有进步，下次争取55分。”就这样，随着成绩的逐步提高，这个同学的自信心也增强了，终于跨进了中上等成绩学生的行列。创造成功的记录，最需要的是勇敢的行动。这是取得自信的基本途径。光说不干，不会有成功的记录，自信心当然难以提高。有了目标而没有实际行动，不过是空话一句。在人的一生中，很多事情都是由不会到会，由不熟练到熟练，能力是逐步提高的。随着知识的增多，能力的提高，克服困难的办法也会多起来，于是就会从失败走向胜利，并且在成功的行动中，体验到胜利的喜悦，从而不断增强自信心。通过这节课的学习，我们知道了要培养自尊自信这种心理品质，首先要正确认识自尊自信，正确认识自尊自信，必须把自尊和自卑、虚荣、自负区分开来。培养自尊自信这种心理品质，要注意寻找个人自尊自信的支点和创造成功的记录。希望通过这节课的学习，我们每一位同学都能拥有自尊自信这种心理品质。下面请全班同学来朗读一首诗： [投影] 欣赏自己 也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪； …… 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡而不自卑，关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！［布置作业］ 以下两题任选一题。1.以“人不可有傲气，但不可无傲骨”为题，写一篇短文。2.找一个有关自尊自信的例子，然后加以点评。

第三篇：自尊自信教案

1.1 自尊自爱

（主讲人：邢莉莉）

一、教学内容分析

本课要让学生从认识自尊开始，懂得怎样才能塑造自己的健康人格。懂得识别高尚与卑下，有所为与有所不为；能够正确评价自己的优点和缺点，克服妨碍自尊人格形成的障碍。本课的内容分为两个部分、四个小节：

第一部分是一、二两节，从正反两方面阐述自尊的含义。第一节，什么是自尊，自尊为什么能够促使健康人格形成。第二节，自尊与知耻的关系，羞耻心对于自尊形成的作用，知耻才能有所不为；拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自己的人格尊严。

第二部分是三、四节，说明如何建立自尊，分析妨碍形成自尊的心理和道德障碍，说明建立自尊人格，需要克服自卑、自负和虚荣。

二、教学对象分析

认知结构方面。八年级学生的自尊心有了显著的发展，他们开始认为自己已经长大了，希望他人尊重自己。他们经常渴望表现自己，期望展现自己的才能，获得别人的肯定。他们开始关注自己的外貌形象，注意自己的言行举止，在乎自己在别人眼中的印象，在乎别人怎样评价自己。可以说，他们对自尊已经有了体验性的认识，但是对于自尊的内涵还缺乏理性认识，不懂得如何正确地维护自尊。

情感方面。八年级学生正处于身心加速发展并渐趋成熟的时期，自我意识明显增强。目前中学生中独生子女较多，他们在家庭中的中心地位，以及现代社会文化推崇张扬个性，导致中学生的自尊心理发展的盲目性、敏感性和极端性，表现出容易过分高估或低估自己，敏感多疑，极度情绪化等。

生活背景方面。学生能够通过家庭教育、学校教育和社会教育的途径认识人的尊严在于人格高尚，树立起心目中的健康高尚人格的榜样，同时也不可避免地会接触到一些卑劣行为、低下的人格的反面事例。有的学生已经在塑造自我人格方面形成了正确目标，有的学生可能对知耻与无耻的区分，对哪些是损害自尊、损害人格的事情，判断还不清晰。

三、设计思想

针对学生的认识基础和年龄特点，本课选用体验、感受、自主探究、小组研讨以及教师讲解的教学方法，使学生加深对相关知识的理解。1.教法：1）角色体验感悟法。2）故事讲述法。2.学法：1）合作探究法。2）自主探究法。

四、教学目标：

（一）知识与能力

了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。明白自尊心与羞耻心的关系，懂得做人必须有羞耻心，能够识别什么是卑下无耻的行为，学会节制自己，拒绝卑下，维护自尊。

（二）过程与方法

从幽默故事“伊丽莎白关于自尊”的故事导入，了解每个人都有自尊，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石。从探究园—班级风景—人的自尊寓言故事，懂得自尊的含义和表现；通过美国心理学家的实验，了解自尊的作用；通过情境分析及情景假设，让学生明白之所以有此反应是因为人的自尊心，羞耻心，懂得自尊始于知耻，自尊心和羞耻心互为表里，羞耻心是所有品德的源泉；通过“晏子故事”讲述，懂得一个人的尊严是依赖自尊的言行来维护的，拒绝卑下，有所不为，才能维护自尊。

（三）情感、态度与价值观

认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。

五、教学重难点

教学重点：自尊的内涵和意义 教学难点：自尊心和羞耻心的关系

六、解决办法：

对于本课的设计，我基本是以教材为载体，以活动为手段进行的。本课的导入，我采用幽默故事伊丽莎白女王关于自尊的故事为切入，抓住学生注意力，引起学生学习兴趣，让学生认识到每个人都有自尊，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石，要获得自尊首先要学会尊重别人。此外通过寓言故事“人的尊严”及成语接龙让学生理解自尊的含义和表现；通过美国心理学家的实验让学生了解自尊的意义，通过情景分析了解自尊始于知耻，自尊心和羞耻心是互为表里的，最后通过晏子故事讲述让学生了解一个人的尊严是依赖自尊的行为来维护的，因此，我们要懂得知耻，拒绝卑下，有所不为才能维护自尊。本节课基本上是让学生通过自主、合作、探究的方式掌握知识。

七、教学过程：

同学们，漫长的暑假已经过去了，我们又迎来了新的一学年，我们的学习也进入了一个新的阶段，我们在八年级的思想品德课里将要学习哪些内容呢？请同学们翻开课本。快速地把课本目录看一看，熟悉课本。

一个人要有所作为，应该遵循这样的步骤： 塑造自我——与人相处——奉献社会

本学期的教材也是遵循这样一条主线编写，在这个学期，老师将会和大家一起去探讨这些方面的问题。

今天我们一起先学习第一单元：塑造自我 我们应从哪些方面来塑造自我呢？

导入新课：故事讲述“伊丽莎白关于尊重的故事”：有一天伊丽莎白女王参加应酬很晚才回家，她发现家里的门紧关着，女王站在门口敲门，他的丈夫问：是谁？女王回答：“是女王”丈夫没有开门，她又敲了敲门。丈夫又问“是谁”女王回答：“是伊丽莎白”。丈夫还是没有开门，伊丽莎白女王似乎意识到什么，最后她答道“亲爱的，我是你的妻子伊丽莎白啊”听到这话，丈夫终于开门了。

提问：为什么女王的丈夫不愿意给女王开门？ 生回答：因为自尊，女王没有做到维护丈夫的自尊

师：可见，无论我们生活在什么样的家庭，权力地位如何，我们的人格是平等的，我们每个人都有自己的自尊。

1.1自尊自信

一、自尊是健康人格的基石 活动一：寓言透视——人的尊严

少年向智者提出“什么是人的尊严”的问题，智者不作正面回答，反而提出三件有损尊严的耻辱的事，第一件，脱光衣服在街上行走；第二件，为了金钱向别人卑躬屈膝；第三件，为了是自己的地位提高，向别人阿谀奉承。说完，少年已经明白了自尊的含义了。提问：（1）你会不会做智者说的事情？

（2）从这个寓言故事中，你理解自尊的含义和表现了吗？ 生回答

师归纳总结：如果作了第一件事情，就将丧失身体和仪表的尊严，如果做了第二、第三件事，2 就会损害道德的自尊。人要知耻，不做有损人格的事情，才能有尊严。可见，自尊的含义和表现是？（引导学生看书归纳总结）1．自尊的含义和表现

1）含义：对自己人格的重视和肯定的情感

2）表现：尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不允许别人侮辱、歧视自己。

活动二：找找描述自尊自信的格言 学生描述自尊自信的格言，并理解其含义 生回答

师总结：人穷志不短，宁为玉碎、不为瓦全，志士不饮盗泉之水，士可杀而不可辱，人不可有傲气、但不可无傲骨，有志者、事竞成，世上无难事、只要肯攀登，毛遂自荐，精卫填海，富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈等

师：下面请同学们思考一下：自尊自信有什么作用？我们先来看一个例子： 活动三：故事讲述：

在美国有一位心理学家曾经做了这样一项实验研究。某中学新生开学的第一天，他在其中一个班宣布：你们是经过精选出来的最有发展前途的学生。之后他再也没有露过面，但他并没有忘记自己说过的话，而是密切关注着这些学生。十几年追踪研究得出惊人的结果，这个班的人确实如他所说的那样，个个出类拔萃。

提问：这个事例说明了什么问题？你从中受到了什么启示？ 学生分组讨论回答

教师归纳：由于学生相信了“权威性的谎言“，使他们更加自尊自信。他们走上了成功之路的事实说明： 2.自尊的作用：

1）自尊是人的基本心理需要（从个人体验可以感受到自尊对人的情绪的影响：当自尊得到满足时，就会产生快乐、振奋、自信这种积极、肯定的情绪；相反，当自尊得不到满足时，就会失望、忧愁，产生消极否定的情绪。）

2）自尊可以激励我们奋发向上，形成健康人格（自尊心是人进步的动力。自尊能够推动青少年蓬勃向上、力争上游、不甘落后。自尊也会阻止人去做损害自尊的卑下的事情。）3）自尊可以使我们更好地立身社会 活动四：情境分析：

在一次考试中，老师在改卷中发现，平时成绩很差的小李同学因为作弊得了高分。为了教育这位同学和其他同学，老师假装不知道，在课堂上故意表扬了小李同学。提问：你认为小李同学受到“表扬”之后会有什么感受？ 生：觉得羞愧；发奋图强；改正了作弊的毛病 师：这个故事说明了什么？

生：自尊激励我们奋发向上，不断进取

自尊心和羞耻心是相互联系的——有羞耻心，才有自尊心

二、自尊始于知耻

1．自尊心与羞耻心的关系：互为表里

（“人无耻，无以立”。人之所以成为人，是从知耻开始。结合“探究园”的第一个活动“人的尊严”引出羞耻心包括什么：在身体和仪表方面，比如在公共场合不能赤身露体，保持衣冠整洁等。在心灵方面，不去做阿谀奉承、卑躬屈膝的事情。有了羞耻心，不做耻辱的事，庸俗卑贱的事，才能有尊严。）

师：在生活中，你还经历过哪些事情，令你觉得羞愧、难为情、不好意思的？ 生：被别人指责，被老师批评„„

师：这种羞耻的感觉，也表现了你的自尊心。自尊的人必定有所不为，必定不以庸俗卑贱的方式做事，这说明自尊的心理品质与道德品质是紧密联系的。

2、羞耻心对于形成良好品德的作用——羞耻心是所有品德的源泉（“羞耻心是所有品德的源泉”。如果无论做出什么错事、丑事都不懂得难为情、惭愧、内疚，就是所谓“恬不知耻”，也就谈不上有道德，更谈不上有尊严了。也就是说，知耻才能有道德，有道德才能有尊严。）活动五：故事讲述：“晏子使楚”

古往今来，勇于维护自尊的人有不少，其中，至今还广为传诵的有“晏子使楚”的故事：春秋时期，齐国和楚国都是大国。有一回，齐王派大夫晏子出使楚国。楚王仗着自己的国家强盛，想乘机侮辱晏子，显示楚国的威风。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞钻进去。晏子看了看，对接待他的人说：“这是个狗洞，不是城门。只有访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。师：晏子是一个怎样的人？

生：机智敏捷，能言善辨，不卑不亢 师：同学们这个故事可得到什么启示？ 生回答

师：可见晏子是一个很自尊自信的人，面对楚国的羞辱，他不卑不亢，运用自己的智慧来与之斗争来维护自己的尊严。可见：一个人的尊严是依靠自尊的行为来维护的，我们要懂得知耻，拒绝卑下，有所不为，才能维护自己的尊严。3.拒绝卑下，有所不为，才能维护自尊

教学总结：通过这节课的学习，我们知道了自尊是对自己人格的重视和肯定，表现在尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵维护一个人的尊严，不做有辱人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不允许别人侮辱、歧视自己，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石，自尊始于知耻，一个人的尊严依赖于自尊的行为，因此，我们要懂得知耻，拒绝卑下，有所不为，做一个有自尊的人。

八、课后反思：

本课立足于让学生通过学习养成自尊自爱、积极健康的心态，所以，在学习过程中，应该注重学生在学习过程中的体验、收获和表现，相关意识和行为的养成，对不同情况给予引导、肯定或纠正。

第四篇：第一单元 做自尊自信的人教案

第一单元 做自尊自信的人

集备时间：2016年2月26日 地点：二楼小会议室 参加人：许学娜 王学艺 主持人：王学艺 集备内容：

一、课标分析 新课标要求：（本单元主要落实以下几条课程标准的要求）

1、“成长中的我”中“认识自我”部分：“了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的整体形象，”

2、“成长中的我”中的“自尊自强”部分：“懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重他人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。”“养成自信自立的生活态度。

3、“我与他人的关系”中“交往的品德”部分：“关心和尊重他人，体会„己所不欲，勿施于人‟的道理，学会换位思考，能够与人为善”“体会和谐的共同生活需要相互尊重、理解宽容，相互帮助。”

二、单元内容介绍

1、单元地位：

本单元是初一思想品德下册教材的第一单元，起着承上启下的作用。上学期的主要内容是帮助学生适应新的学习生活，本单元是帮助学生学会正确的认识自己和评价自己。在上学期学生感受到生活的变化和自身的成长，对自己有了一定认识的基础上，学习本单元，进一步正确认识自己和评价自己是十分重要的。同时，本单元的学习，也为后几个单元的学习做了铺垫。只有学会正确的认识自己和评价自己，才能做生活的主人，做一个自立自强的人。我们知道初中生心理发展的一个显著特点是自我意识的产生与迅速发展。中学生在自我意识发展方面的一个突出特征是：自我评价水平提高，自尊心增强，强烈的成人意识要求他人尊重自己，给予信任。但自我意识的迅速发展并不意味着学生已经完全成熟，学生的自我意识不稳定，有时过分夸大自己的能力，出现评价过高；当遇到失败时，又很快丧失斗志，产生自卑，失去自信。因此，帮助学生正确树立起自尊与自信，学会正确的认识自己和评价自己是十分必要的。

2、主要内容：

本单元包括第一课“珍惜无价的自尊”，第二课“扬起自信的风帆”和“重塑自尊自信新形象”的主题探究活动。

第一课“珍惜无价的自尊”

包括三框内容：“自尊是人人都需要的”，“尊重他人是我的需要”，彼此尊重才能赢得尊重”。本课通过活动让学生在体验中感悟什么是自尊，进而逐层分析自尊的表现，让学生明白自尊与尊重他人之间的关系以及人与人之间应该怎样彼此尊重，使得青少年的自尊心得到充分的发展。

第二课“扬起自信的风帆” 包括三框内容：“我能行！”，“自信是成功的基石”，“唱响自信之歌

”。第一框“我能行！”主要是引导学生肯定自我，让学生体验自信的感受，区别自负、自卑和自信。第二框“自信是成功的基石”主要说明自信与成功的关系，自负和自卑使人远离成功。第三框“唱响自信之歌

”主要讲如何树立和增强自己的自信。

重塑自尊自信新形象”主题探究活动是通过“快乐人生三句话”来帮助学生重塑自尊自信新形象的实践活动。“太好了”就是遇事从正面来思考。“我能行的”就是自信、大胆、主动地承担自己的责任。“我能帮你吗”就是关心他人，尊重他人。

“快乐人生三句话”正好从不同的角度表达了本单元的要旨：自尊、乐观、自信、关心他人、尊重他人。在进行探究活动的过程中，应注意指导学生紧密联系生活实际，以使活动结果真正发挥作用。

三、学情分析

这一单元内容的设计是符合学生自身实际的需要的：

1、初一学生正处在从儿童向青少年过渡的阶段：生理变化突出，身体成长快速，心理上开始寻找自己的位置，关注自我形象，自尊的需要非常强烈。人们总是通过评价标准的选择来获得较高的自我尊重水平，一般来说，人们都倾向于看重自己那些非常优秀的特点，而认为自己的那些缺点是无关紧要的。这就使得人们很容易出现对自身弱点的有意回避．这有碍于获得真正的自尊。研究证明，具有高自尊的学生比低自尊的学生在学业成就上倾向于为自己树立较高的标准。具有高自尊的学生均比低自尊者对自己的观点更加自信，更能影响别人，更不容易受别人的影响，从而避免沾染不良习气，维护尊严，维护人格。所以，学习如何树立自尊，对于学生的品德与学业的提高有重大意义。

2、初一的学生自我意识不断增强，但由于受自身认识水平的限制，对自己的评价要么过高要么过低，对别人的评价难以正确对待，以致于形成自负或自卑的心理障碍。而认识上的偏差带来行动上的偏颇，使得他们在生活、学习中出现狂妄、偏激、虚荣、焦虑、害怕困难、自暴自弃等心理问题。这些问题的解决需要我们帮助学生对自己进行正确的认识及作出恰当的评价，增强自己的自信。学生只有树立了自信之后才会获得成功，以良好的心态接受自己，发展自己，使自己成为快乐的人。

四、课的内容分析

第一课 《珍惜无价的自尊》

（一）：教学目标（1）知识目标

①、了解自尊的含义和表现。

②、在掌握自尊含义的基础上，理解自尊与尊重他人相互关联，密不可分。

③、懂得知耻是自尊的表现。（2）能力目标

①、初步学会全面分析自己，评价自己。

②、学会运用正确的方法对待自身存在的缺点。

③、学会掌握尊重他人的方法。（3）情感态度价值观目标

①、不断地尝试体验自尊带来的快乐。

②、在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重。

（二）：教学重点、难点

教学重点：对自尊的理解，教会学生如何尊重他人。教学难点：对尊重他人和人格概念的理解。

（三）：课时建议

建议用4课时。用2课时让学生从多角度把握自尊的含义：在体验中感悟什么是自尊，知耻是自尊的重要表现，区别虚荣与自尊。用1课时让学生明白自尊与尊重他人之间的关系。用1课时讲解人与人之间应该怎样彼此尊重，使得青少年的自尊心得到充分的发展

（四）：活动设计：

第一框 “自尊是人人都需要的”

导入：四幅图片（结合书本内容香港回归、北京申奥成功、神州五号上天、西气东输工程）讨论：回想起这些情景，你有怎样的感受？

根据你的理解，解释一下这种尊严和欢乐是怎么样产生的？

目的：通过对系列历史事件的回顾来体会自尊心的满足带给人的快乐感受。活动：自尊的人最快乐 找一找：让学生查找有强烈自尊者的典型事例或采访身边的有自尊心的人，发现有自尊的人才会快乐，自尊的人才会发现生活的美好，享受生活，引导学生走上树立自尊，获得快乐的成功之路。

如：居里夫人、周恩来、童第周、爱迪生、华罗庚、等

举例：马斯洛——需要层次理论，指出尊重与被尊重是人的本能需要。

引出：自尊的概念：自尊即自我尊重，它是一种健康良好的心理状态。自尊能使人体验到快乐与感动。想一想：

当我的建议被老师采纳的时候，我会觉得__________________。

当我期末考试取得好成绩或有很大进步时，我希望老师、父母_________。当我穿了一件漂亮的新衣服参加同学聚会的时候，我希望_____________。当我给外地的游客指路，受到感谢与称赞的时候，我会觉得__________。说一说：在你的生活经历中，你觉得自己做的最有尊严的事是什么？你被人尊重最难忘的经历是什么？

填一填：课本P5页活动设计，填写句子，体验自尊与快乐。（可以选择其中的1、2项进行）

让学生在体验中感受自尊的存在，以及由自尊带来的快乐。每个人都有不如别人的地方，只要自己尊重自己，就可以通过努力，赢得别人的尊重。举例子：“耻辱戒指”

议一议：“耻辱戒指”的故事可以给我们哪些启发？ 知耻是自尊的重要表现。知耻的人首先做到正确全面地看待自己，正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。（在分析事例时，重点分析坏事可以转变成好事，关键是如何正确地认识自身的不足。对待自身的不足要敢于正视，要有勇气改正，这是对自尊的有力维护。）

智慧泉：对待自身的不足要敢于正视，要有勇气改正，这是对自尊的有力维护。你有哪些缺点呢?能否参照小明的方案将它们改造一下。

结合课本“帮小明制定改造方案”教师可在班上以小组讨论的形式组织学生为自己制订改造方案，然后在班内交流。现有的缺点 改造方案 将拥有的优点

活动过程：①参照书中样子为每个同学印制一张表格。②组织学生填表。如果填写有困难，可以分小组讨论，然后再填写。

③教师要善于发现学生存在的问题，必要时要加以引导。④填写完毕，学生展开讨论，在相互支持与鼓励中找到自尊。

讨论：P8页三种情景，你认为他们的言行反映怎样一种心理？

是虚荣的表现。中学生在追求自尊带来的满足时，常常会陷入虚荣的误区。虚荣的行为表现是追求表面上的荣耀、光彩。虚荣是扭曲的自尊心。你能举出身边类似的事例吗？ 通过活动多角度体验自尊的含义。第二框 “尊重他人是我的需要”

导课：通过上节课的学习，说一说你所理解的自尊是什么？ 引入：我们对自我的认识是根据他人对自己的评价与判断而形成的，也就是说我们的自尊常常是在他人的鼓励、认同中形成的。要得到他人的尊重首先要尊重他人。活动：课本第九页“给我自尊的那个他”。

活动开展时可播放轻松、舒缓的音乐。学生在小组内交流“和他交往的故事”。你同样会是别人的那个“他”。你的存在对他人有什么意义？ 称谓被选中的原因和他交往的故事 爸爸 同学 老师

他人对我们的尊重与关爱，使我们充满了自豪与快乐。那我们也有责任去维护他人的尊严，这是自尊的需要。

议一议：课本P10的情景：如果你有类似的经历，你能怪别人不尊重你吗？ 说明：尊重他人，就是尊重自己

活动：感动续写，让我们用自己的热情、尊重、关爱去温暖他人，让我们共同回味那温馨的一刻。

第一次第二次第三次 时间 地点 事件 影响

体会：同样的自尊，同样的快乐。第三框 “彼此尊重才能赢得尊重” 导入：演一演《晏子使楚》的故事

春秋时期，齐国和楚国都是大国。有一回，齐王派大夫晏子出使楚国。楚王知道晏子身材矮小，就叫人把城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国。楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞钻进去。晏子看了看，对接待他的人说：“这是个狗洞，不是城门。只有访问„狗国‟，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。问：晏子为什么坚持从大门进？

说明：自尊的人最看重自己的人格，决不做有损人格的事。维护人格对自己的意义，维护人格对自己所代表的国家、集体也有着重要意义。

引入一则故事：以前有一支旅行队，当一切置办齐全时，队长发现还缺少两样东西，于是他大声叫到：“我们还缺少一个犹太人和一条狗。”一个犹太人听到了，便回敬道：“我和你一起，不就齐全了吗？！”

说明：要维护人格，捍卫尊严

想一想：P13页，遇到下列情况你会怎样想，怎样做？在你身边有类似的事例发生吗？ 说明：要维护自己的人格，提高对自尊的理解。议一议：遇到这些情况会让我感到自尊受伤害吗？

1、有些人说话尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指问题。

2、有些人爱说笑话，活跃气氛，虽然并不针对谁，但有时使人感到尴尬。

3、有人认为，在对待自己的有可能引起他人耻笑的缺陷上，敢于并善于自嘲，也是一种达观的生活态度，它帮助我们轻松化解流言蜚语。你同意这种观点吗？ 说明：自尊要适度，不要过分在意他人的态度和议论，议论只能代表个别人的意见，未必正确。批评是对事不对人。我们应该做到“有则改之，无则加勉”。活动：讨论课本15页事例，陶校长为什么反而给他四块糖？

分享：以小组为单位合作，演一演自己在生活中是如何尊重他人的真实事例。

总结：尊重他人的原则：民主、平等、合作、宽容。陶行知给糖的教育活动告诉学生如何做到尊重他人：一是要站在对方角度看问题，二是善于欣赏、接纳他人，三是不做有损他人人格的事。在相处时发生碰撞、产生矛盾是不可避免的。面对不同的个体，要想做到彼此尊重，就要宽容大度。对他人的优势、长处是诚心赞美还是嫉妒挖苦，对他人的缺点错误是以宽容之心对待。只有尊重他人才能的得到他人的尊重，才能真正赢得自尊。我们应掌握更多与人相处的技巧。

第二课 《扬起自信的风帆》

（一）：教学目标（1）知识目标

①、了解自信与自负和自卑的心理特征，以及它们与成功的关系。

②、了解树立和增强自信的方法（2）能力目标

①、学会正确评价自己

②、尽量避免自信的两大误区——自负与自卑

③、学会运用正确的方法增强自信心（3）情感态度价值观目标

①、树立自信的生活态度

②、在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观

（二）：教学重点、难点

教学重点：自信的含义、自信与成功的关系及树立自信的方法。教学难点：区分自信、自负、自卑三者之间的不同表现。

（三）：课时建议

建议用4课时。用1课时让学生从多角度把握自信的含义，区别自负、自卑与自信。用1课时说明自信与成功的关系。用2课时以以活动的方式帮助学生学会树立和增强自己的自信。

（四）：活动设计： 第一课时 “我能行” 故事导入：

小泽征尔是日本的名扬世界的指挥家。在一次音乐指挥家大赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏时，发现有几处不和谐的地方。开始，他以为乐队演奏错了，便停下来重奏，结果依然如故。这时，在场的作曲家和评委郑重申明：乐谱没有问题。面对几百位权威人土，小泽征尔思考片刻，大吼一声：“不，一定是乐谱错了!”话音刚落，评判席上立即响起了热烈的掌声。原来，这是评委精心设计的一个“圈套”。前两名参赛者就是因为盲从权威而被淘汰了。小泽征尔终于获得大赛的桂冠。教师提问：他的成功说明了什么？

学生回答，教师总结，引入课题——“我能行”

。“我能行”是一种信念，是人们在沙漠中看见的一片绿洲；“我能行”是一种胆量，是载着人们走向成功之路的思想之源；“我能行”是一种精神，无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。试一试：

1、唱一首你喜欢的歌

2、画一幅你最擅长的画

3、朗诵一篇文章：《欣赏自己》(书本22页)刚才这几位同学表现非常出色，敢于说出“我能行”，敢于表现“我能行”，敢于体验“我能行”，这种我能行的态度就是自信。

导出自信的概念：自信又叫自信心，是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。比一比：请同学们看下列图表，你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？在同意的项目前画“√”。评选“自信之星”

演一演：评选之后，请大家观看自信者风采的几幅照片并在脑海中想象他们自信 的神态，并在内心体验一下，同学上台展示自信者的风采。

然后请同学们完成一道连线题： 从学生的讨论中引入自负、自卑与自信的话题。欣赏几幅漫画，结合《青蛙的故事》 问：自负者、自卑者有何特点？ 自负者只看到自己的优点

自信者既看到优点，又看到缺点 自卑者只看到自己的缺点

演一演：这三者言谈举止各有不同。

议一议：自负和自卑各会给人带来什么影响？

说明自信、自负、自卑的区别，对人产生的不同影响。第二课时 自信是成功的基石 故事导入：《自信的力量》

希腊神话里有一个雕刻家，名叫皮格马利翁。他爱上了自己雕塑的一个女神的雕像，他把雕像当成是有生命的美丽女郎，日夜倾诉着自己的期望。在皮格马利翁的期望和爱护下，雕像果然变成了真人，与他“白头偕老”了。讨论：这个故事说明什么？

说明：自信对理想的实现有着巨大的力量，只有自信才能助人攀登成功之颠。

引如故事两则：周婷婷——中国的“海伦•凯勒”，罗慕洛（可以选择其中一个加以说明）周婷婷南京一名哑女，能背圆周率小数点1000多位……

罗慕洛，一位国际政治舞台上有名的矮子。只有1、63米，他长期担任菲律宾的外交部长。有一次，在巴黎举行的联合国会议上，苏联代表团长维辛斯基不无轻蔑地讥讽他：“你不过是个小国家的小人罢了。”这时罗慕洛跳起来身来告诉联合国大会的代表说：“此时此地，把真理之石向狂妄的巨人眉心掷去——使他们的行为有些检点，是矮子的责任。” 讲一讲：畅所欲言：自信助我成功的一件事，你认为自信的人有哪些心理品质? 教师总结：自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点…… 议一议：你认为是自信的哪一个品质助你成功的？ 目的：体验自信是成功的基石。第三、四课时 唱响自信之歌

由学生的回答概括出主要的几条。第三课时 唱响自信之歌 故事导入：

《庄子》中有这样一个故事：有个叫子舆(yu)的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃；假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？” 说明：问：上帝做错了吗？

学生回答，教师总结：每个人身上都存在一些不足，但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时，你采取了什么样的态度。事例：曾经听说过这样一则故事：有个人问一位盲人：“你什么都看不到，这么活着不觉得痛苦吗？”这位盲人回答说：“我痛苦干什么？和聋子相比，我能听见声音；和下肢瘫痪者相比，我能行走；和哑巴相比，我能说话。生活如此善待我，我为什么要痛苦？相反，我活着很快乐，也很充实。”一位盲人面对不幸，没有怨恨，没有自卑，只有对生活的感激——感激在命运给予他不公平的同时，生活恰如其分地填补了这份缺陷，赐予他一颗乐观豁达的心。看图说话： 谁的本领大？ 从中悟出的道理？

说明：每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处；应多看自己的优势和长处，不过分关注缺点。

活动：以小组为单位，分发纸片，让学生写出自己欣赏的同学姓名及他的的优势和长处，收上来后请被写的同学谈感受。

善于发挥优势与长处 大胆尝试 接受挑战 创造成功

自信是成功的产儿，没有成功，就不会自信。什么是成功呢？是不是只有名人、学习优秀者才有成功呢？应该说，在每个人的生活经历中都有成功的记录。例如，你第一次学会了做饭、第一次独立生活、第一次因进步受到老师的表扬、第一次在某项比赛中取得好名次等等。成功的生活经历，给我们带来无限的喜悦，是我们前进的动力，使我们更加自信。现在就让我们通过活动来回忆那幸福的时刻。活动题目：《成功的喜悦》活动步骤：每个人找出自己成功的生活经历，在小组或在全班进行交流。

那一次，我成功了!时间 目标 行动 结果 内心体验

目的：通过回顾自己成功的生活经验，增强自己的自信。

教师：每当回忆起自己成功的生活经历，都会给我们带来喜悦，增强了信心。但是任何一次成功都不是等来的，哪怕是一次微小的进步，也需要我们为之而努力奋斗。我们也要勇于面对自己的不足，积极行动，增强自己的实力。

教师举例：在我所教的学生中有这样一个学生：王某从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举手发言；多次主动要求时政演讲；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，都不放过。几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。做自信的中国人

自信之歌，回荡在个人成长的努力之中，回荡在民族振兴的奋斗之中。我我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，因为人格和国格，即个人的尊严和国家民族的尊严，在同外人交往中，这两者是血肉相联的。没有国家民族的尊严，个人的尊严得不到保障；同样，没有个人的尊严，国家民族的尊严也难以得到维护。

举例：P30抗日战争时，我国著名实验胚胎学家童第周正在比利时留学。一天，他在乘电车返回寓所途中，突然有一瘦个子的人拍他的肩膀，并以命令式的口吻说：“喂！你站起来！”童第周回答：“为什么？”那瘦个子指着一个手持文明杖的矮胖子说：“因为这位先生需要座位。”矮胖子也插嘴说：“你们中国人没出息，连整个东北都送给日本了，还到比利时来强占着一个座位。”

童第周立即站起来对那个矮胖子大喝一声：“你凭什么说中国人没出息！总有一天，我们会把日本侵略者赶出中国的！”这时，那瘦个子拿着照相机正对着他。童第周冷笑了一声说：“先生，照吧！请写上„我是中国人！‟”车上的许多乘客都投以热情的、赞许的目光。

著名的爱国将领吉鸿昌，有次，在美国考察。一天，他和国民政府驻美大使馆的一名参赞一起到邮局寄包裹。邮局工作人员问他是哪国人？吉说：“我是中国人。”邮局工作人员这时非常高傲而轻蔑地耸着肩膀说：“中国？我不知道中国。”说完还哈哈大笑一番。陪同去的那位参赞悄悄地对正在怒火中烧的吉鸿昌说：“你为什么要说自己是中国人呢？你说日本人他就会热情地接待你......”不等说完，吉鸿昌便怒不可遏地大声训斥道：“你觉得做一个中国人丢脸吗？我觉得做一个中国人很光荣！我吉鸿昌死不当洋奴！”说罢怒气冲冲地回到使馆，立即找了一块木牌，写上“我是中国人”几个大字，在美国期间，一直佩在胸前，以示抗议美国人对中国和华人的歧视。活动设计：《未来中华英才大聚会》演讲比赛

1．让学生在活动过程中，了解我国的发展，我们国家日益兴旺发达，增强民族自尊心、自信心。

2．把个人的自信上升为民族的自信，把个人命运与祖国发展紧紧联系起来。

第五篇：人贵有自尊自信 教案[推荐]

人贵有自尊自信 教案 教学目标 认知目标

知道自尊、自信是积极的心理品质，是勇于开拓进取者不可缺少的心理品质。懂得自尊心与自信心是密切联系的。结合生活实际，了解青少年自尊自信的表现和特点。通过事例分析，懂得自尊自信是成才与成功的重要条件。能力目标

通过对话、填表、交流、图片对比分析、搜集相关资料、讲故事等活动，培养学生发现、分析问题的能力、搜集整理资料的能力、语言表达能力、初步的辨证思维能力及合作学习的能力。

思想觉悟目标

初步认识自尊自信是积极、健康的心理品质，能将自己的行为与之进行对照，能够从典型的事例中受到感染和启发，树立培养自己正确自尊心和充分自信心的意识。教学重点

青少年自尊自信的特点是本节课的重点。教学难点

自尊自信的人知荣辱，讲自爱。教学过程 导入新课

前面我们学习了善于调节情绪、保持乐观心态，磨砺坚强意志、拒绝不良诱惑，能够承受挫折、勇于开拓进取等课程，知道了良好的心理品质可以助人走向成功。那么，下面的事例表现出的是一种什么心理品质？ 让我们来看下面一段对话。

（请三位学生分别扮演国王、使节旁白；也可以用小品的形式表演）（出示投影）

旁白：一个大国打算入侵一个小国，行动前，曾派使节专程来到小国威胁。来使趾高气昂地说—— 使节：“我们打算派一支个人大军横扫贵国。” 旁白：不料小国国王立刻回答—— 国王：“这可就麻烦了！” 使节：“是不是怕了？” 国王：“不，我是在担心，我们的监狱只能关500个强盗！” 旁白：来使大怒—— 使节：“听着！我们使用的可是最先进的坦克！” 旁白：不料国王叹了口气说—— 国王：“那我们就更不幸了。” 使节：“怎么不幸？” 国王：“我们没有任何先进武器，只有打狗棒！”（教师讲述）

这是一段很精彩的调侃！尽管你仗势欺人，但我绝不会低声下气！我在给大家讲一件真人真事。

第二次世界大战期间，德国法西斯的头头戈林曾问过一名瑞士军官：“你们有多少人可以作战？”瑞士军官答到：“50万。”戈林又说：“如果我派百万大军进入贵国，你们怎么办？”答曰：“简单，我们就每人开两枪。” 又是一段妙侃！侃得从从容容，坦坦荡荡（教师提问）

上述事例表现了一种什么心理品质？（学生回答，教师归纳）是强烈的自尊心和自信心。那么，怎样才能正确地看待自己，增强我们的自尊心和自信心呢？下面我们就来进一步学习这方面的内容。讲授新课

一、人贵有自尊自信（板书）

应该说自尊自信是每个人正确认识自己的结果。1．自尊自信是正确认识自己的结果（板书）

自尊自信，是勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质，也是做人的重要品格。（教师提问）

你怎么理解下面的问题？（1）“人有脸，树有皮”这句话的含义是什么？（人是有自尊的）

（2）为什么大家都喜欢表扬，不喜欢批评？

（表扬使自尊心得到了肯定；表扬说明你的行为得到他人、集体和社会的承认，这比自我承认更重要）（3）“我学习成绩不好，也没有什么特长，我什么都不如人。”这种想法对吗？为什么？（不对。每个人都有自己的长处，也有自己的短处。没有特长并不能说明没有长处，学习不好并不等于什么都不好。每个人都有自尊自信的理由）（学生回答，教师讲述）

自尊也称自尊心。每个人都有顾及脸面，维护自己尊严的心理，这是自尊的表现；同时也希望得到他人、集体、社会的尊重与爱护，这也是自尊的表现。

自信也称自信心。我们每个人都有自己的优点、长处、优势，也有缺点、短处、劣势。认识到这些并能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干，这是自信的表现。自尊自信是正确认识自己的结果。

人的自尊心和自信心，是随着个人的成长而发展起来的。到了初中阶段，青少年的自我认识与自我评价能力提高了，自尊心和自信心也增强了。

人人都有自尊自信的需要和理由，初中生的自尊自信有自己的特点。2．青少年自尊白信的特点（板书）

请同学们想一想，我们周围的同学是否有以下方面的表现或心理需要呢？（出示投影）

（1）照镜子的次数多了；

（2）衣着上追求时髦，容貌上注意修饰；（3）模仿成人的发型、动作、言行；（4）在家或学校发表自己对事物的看法；

（5）在集体生活中，对自己有信心的事争着去做；（6）希望老师、同学了解自己的优点、特长；（7）希望得到老师的表扬、同学的赞扬和肯定；（8）希望父母不要在客人面前说自己的缺点；

（9）反感大人（包括父母、老师）居高临下地训斥自己；（10）希望大人有事与自己商量解决。（学生回答，教师归纳）上述表现说明了初中生自尊自信的三个特点：（1）关心自己的形象（板书）

1—3项反映了青少年比较关心自己形象的心理。处于青少年时期的学生，开始关注自己的外貌形象，注意自己的言行举止，并期望多了解自己，愿意给人留下好的“自我形象”，以赢得别人对自己的尊重和肯定。（2）渴望表现自己（板书）

5－7项反映了青少年渴望有机会表现自己的心理。青少年非常期望在各种场合能有机会表现自己，展现自己，并受到他人的好评。这可以使我们的自尊心、自信心得到满足。（3）要求他人尊重自己（板书）

8－10项反映了青少年有要求他人尊重的心理。这个时期的青少年已有了一定的独立性，内心世界开始丰富起来，并有了“我是成人”的感觉，所以希望得到他人特别是父母、老师对自己的尊重和肯定。下面我们来看两个事例： 事例一：

维克多·格林尼亚是出生于法国瑟儿堡城的著名化学家，原先却是个近乎荒淫无耻的浪荡公子。在一次上流社会的舞宴中，他发现一位初次露面的美人，便傲然邀其做舞伴，不料遭到断然拒绝。当格林尼亚得知这是一位来自巴黎的女伯爵时，立即上前致歉。女伯爵更加冷漠以对：“请站远点，我最讨厌你这种花花公子挡住自己的视线！” 这是格林尼亚从未领教过的羞辱。然而，他没有爆发怒火，却从羞辱中猛醒，自此一改旧习，告别浪子生活，发奋学习进取，由中学而大学，由发明“格式试剂”而取得丰硕成果，最后出任里昂大学教授并获得诺贝尔化学奖。事例二：

（教师提问）为什么会出现上述现象呢？（学生回答，教师归纳）

自尊心使格林尼亚从羞辱中猛醒，使他告别旧生活，发奋学习，终于成为一名受人尊敬的科学家。两位教育家的“谎言”起了—种期望的作用。这种美好的期望，促成了学生强大的自信心，激励自己前进。

由此可以看出，自尊自信是一个人成长、成功与成才的重要条件。（教师设问）你还知道哪些关于自尊自信使人成才、成功的事例？（学生回答，教师讲述）

自尊自信为什么会有这么大的作用？

3．自尊自信是成功与成才者必备的心理品质（板书）（1）自尊自信，使人不断进取（板书）

郑伟安是一个以初中尚未毕业的小木匠的身份，一跃成为上海市第一个获得数学系概率统计专业硕士研究生毕业文凭的学者的。当鲜花和荣誉接踵而至的时候，他又面临了新的挑战。刚毕业一年的他被派往法国斯特拉斯堡大学数学研究所进修。当年他已经29岁了，他清醒地意识到了一种时不我待的紧迫和任重道远的责任。郑伟按暗暗下定决心，为尽快赶上世界数学发展的新潮，缩短我国同先进国家的差距而努力学习。郑伟安一开始就选择了随机微分几何这一新兴课题，他坚信自己一定能够学好。为此，他也付出了相当大的代价。他的刻苦钻研，终于取得了成绩，他写的论文被外国导师推荐到杂志上发表。

郑伟安的突出表现，使他又获得了攻读法国国家博士文凭的机会。他本着“学好本领返回家园”的信念，进行了又一次拼搏。他运用一个特殊的拓扑定理，再随机力学方面完成了自己的论文，由当时六位著名数学家组成的论文评审答辩委员会在听取了郑伟安一个小时的论文答辩后，作出了“非常可敬”的评语。郑伟安成功了，他的行动体现了自尊自信的优秀品质，也为国家赢得了尊严。（教师提问）

自尊自信在郑伟安与成材中起了怎样的作用？（学生问答，教师讲述）

纵观人的一生，会经历无数个第—次，在所有的“第一次”中，很多都是伴随着自尊和自信才取得成功的。这种强烈的自尊心和自信心，使人产生巨大的力量，促使人不断进取。这种催人向上的力量，既是一种强大的驱动力，又是一种强大的自我约束力。它伴随着人的—生，伴随着成才与成功，伴随着人类社会全面的进步和发展。（2）自尊自信，催人自强不息（板书）

自尊自信的人，经常是以一种积极的态度对待困难、挫折和失败。他们充分相信自己，鼓起生活的勇气，奋发向上，自强不息，战胜挫折和困难。

《中国青年》介绍了两位“创造生命奇迹”的女孩，王峥和周婷婷，一个失明，一个失聪。她们相遇并相知，组成了“你有困难，我来帮你”的“海伦·凯勒”号联合和舰队，除了生活和学习上互助，取得优异成绩外，现在视障者王峥拿起了照相机，拍出的照片受到专家的好评。她要成为中国的盲人摄影家；而聋人周婷婷学乐器，练演讲，在电视台一连做了5个小时的直播节目。她要成为一位聋人演说家。她们不相信命运，他们相信人类有无限突破的潜力，在困难和挫折面前，她们说：“我能行！”她们喊出了这样的口号：“不要因为自己是残疾人，就整日抱怨命运的不公；不要因为家境贫寒，就让心中的希望之光黯淡；不要因为成绩不好，就认为自己不如别人而自暴自弃；不要因为你是大山里的孩子，信息闭塞，求学困难，就让理想之舰抛锚；不要因为父母离异，家庭不幸，就从此背上沉重的思想负担，在众人面前抬不起头；不要因为小小的失误而一蹶不振；不要因为„„这些不幸、痛苦、困难、挫折、失败会使我们变得更加坚强，它们将成为我们前进的动力。”（教师提问）

从王峥和周婷婷的事迹中你学到了什么？（学生回答，教师讲述）

自尊自信的人，经常是以一种积极的态度对待困难、挫折和失败。他们充分相信自己，鼓起生活的勇气，奋发向上，自强不息，战胜挫折和困难。

反之，缺乏自尊自信的人又会是怎样的呢？让我们再来看一个事例。

1951年，英国女科学家弗兰克林，从自己拍摄的x射线衍射照片上发现了dna（脱氧核糖核酸）的螺旋结构。随后她以此为题作了一次很出色的讲演。后来，她由于担心自己的发现是否真实存在，又公开否认了自己的发现。后来其他科学家也从照片上发现了这个结构，并提出了著名的dna双螺旋结构学说，标志着生物学时代的到来。

看来，缺乏自信的人，一旦遇到困难，首先想到的是自己不行，怀疑自己的能力，于是便放弃奋斗，因而错过大好时光或机会，最终与成功失之交臂。（3）自尊自信，使人品格高尚（板书）

自尊自信的人有强烈的荣辱观。这种荣辱观主要表现在以下两个方面： ①自尊自信的人，知道尊重他人。（板书）

尊重他人是品格高尚的表现，只有自尊的人才懂得尊重他人，因而，也能赢得他人的尊重；相反，不尊重他人的人，也不能赢得他人的尊重。周总理之所以是一个受人尊重的人，不仅是他拥有卓越的领导才能，更因为他是一个品德高上、尊重他人的人。

周恩来总理是尊重他人的典范。他虽然身为国家领导人，却时时处处尊重别人的劳动，尊重他人的人格。一次理发时，因为他咳嗽，理发师傅—不小心把他的脸划了一个小口子，他不仅没有责怪理发师傅，还马上向理发师傅致歉：“这都怪我咳嗽时没有和你打招呼！”并留下理发师傅一块吃饭，以解除理发师傅不安的心情。（教师设问）你知道“不畏人知畏己知”的含义是什么吗？（学生回答，教师讲述）笛卡尔曾经说过：“尊敬别人，才能让别人尊敬。”每个人都应该懂得珍惜自己来之不易的名誉，并爱护它，维护它，这是知荣辱、讲自爱，品德高尚的表现。②自尊自信的人，知荣辱、讲自爱。（板书）

法国物理学家居里夫妇历尽千辛万苦，花费巨大劳动，提炼出了镭。他们将他教给了巴黎大学镭学院。然而，居里夫人对镭又是多么热爱和向往啊！一天，一位美国记者采访居里夫人，得知她没有什么财富，感到非常惊讶。居里夫人解释说：镭不应该使任何人发财。镭是化学元素，应该属于大家。”记者问：“如果把世界上的所有东西让你挑选，你最愿意要什么？”居里夫人迟疑了一下，回答说：“我很想有一克镭来进行实验。我不能去买它，对我来说，它太昂贵了！”记者极为感动，回到美国后，倡议成立了“居里夫人镭基金会”，随即美国许多城市都设立了这个协会。很快，居里夫人渴望得到的镭就有了。1912年，居里夫人抵达纽约，受到非常热烈的欢迎，美国总统在华盛顿向居里夫人正式转交了一克镭。在举行赠送仪式的前夜，居里夫人看到了“捐赠证书”，她当场声名：“这个证书应该改一下。美国贡献的镭应该属于科学。如果按现在证书上的这个说法意味着我死以后这克镭将成为私人的，也就是我女儿的财产，而这是不可能的。”由于居里夫人的坚持，当晚找来了见证人，根据她的意见，对证书做了修改。

（教师提问）你能说一说周总理、居里夫人的高尚品格与自尊自信有什么关系吗？（学生回答，教师总结）

他们有强烈的荣辱观，自尊、自信、自爱、自强，时刻用正确的言行来维护自己的尊严和形象，使自己已成为一个品格高尚的人。反之，不懂得自尊、自爱的人，不道德行为就可能会像溃了堤的洪水，到处泛滥。因此，我们要做一个品格高尚的人，做一个有益于社会的人就要培养自尊自信的心理品质。小结

通过今天的学习，我们知道了自尊自信是勇于开拓者不可缺少积极的心理品质，也是做人的重要品格。知道了自尊自信在青少年时期的三个特点以及自尊自信在一个人成长、成才和成功中所起的重要作用，它是一种强大的驱动力，催人奋发向上，不断进取；当我们在成长的道路上遇到挫折、困难的时候，它可以使我们鼓起勇气，战胜挫折和失败；自尊自信的人，有强烈的荣辱观，知道尊重他人，知荣辱，讲自爱。