第一篇:自尊与自信故事
1.我国著名画家徐悲鸿在外国学习期间也有过类似童第周的经历。20世纪初,徐悲鸿在欧洲留学时,曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说:“中国人愚昧无知,生就当亡国奴的材料,即使送到天堂深造,也成不了才!”徐悲鸿义愤填膺地回答:“那好,我代表我的祖国,你代表你的国家,等学习结业时,看到底谁是人才,谁是蠢材!”一年之后,徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评,此后数次竞赛,他都得了第一,他的个人画展,竟轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就,是那个洋人远远不能及的。
提问:从童第周、徐悲鸿的身上,你觉得他们成功除了坚实的基本功外,还有什么重要条件呢?
强烈的民族自尊心和民族自信心是他们成功的重要条件。怎样才能增强我们的自尊心和自信心呢?今天我们就来学习这方面的内容。
2.爱迪生是世界有名的“发明大王”。但是,他在小学时学习成绩很差,只读了3个月书就退学了。由于他学习成绩太差,还偏偏喜欢打破沙锅纹(问)到底,经常问得老师张嘴结舌,老师非常恼怒,常常当众说他是“傻瓜”。爱迪生受不了这样的侮辱,眼泪汪汪地回到家中向妈妈诉说自己的委屈,并表示再也不进学校的大门了。当过教员的妈妈同情儿子的处境,给爱迪生退了学。回到家,妈妈严肃地对爱迪生说,从今以后,我教你读书,你有没有决心学好。妈妈的话深深地打动了爱迪生的心,他以少有的严肃神情,回答说:妈妈,您放心!我一定好好读书,长大了要在世界上做一番事业。这就是少年爱迪生最早立下的志向。他一生有约2000项发明,像留声机、电灯、电影、蓄电池等等。爱迪生从一个穷苦的、没有受过正式学校教育的孩子,成长为受人尊敬的发明家,在世界科学发展史上,他的名字永远闪耀着光辉。可以说,爱迪生取得的重大成就来自于他的进取精神。
3.牛顿小时候
4.人在成长的过程中总会遇到困难和挫折,遇到困难和挫折时,自尊自信的人会怎样做呢?如果丧失了自尊自信的人又会怎样做呢?
著名的儿童文学作家严文井是怎样做的呢?(请学生阅读第7页严文井的故事)举例:著名数学家华罗庚,在青年时代因病导致伤残,历尽坎坷,几乎陷入绝境。华罗庚中学毕业后,因交不起学费被迫失学。回到家乡,一面帮父亲干活,一面继续顽强地读书自学。不久,又身染伤寒,病势垂危。他在床上躺了半年,病痊愈后,却留下了终身的残疾———左腿的关节变形,瘸了。当时,他只有19岁,在那迷茫、困惑,近似绝望的日子里,他想起了失去双腿后著兵法的孙膑。“古人尚能身残志不残,我才只有19岁,更没理由自暴自弃,我要用健全的头脑,代替不健全的双腿!”青年华罗庚就是这样顽强地和命运抗争。白天,他拖着病腿,忍着关节剧烈的疼痛,拄着拐杖一颠一颠地干活,晚上,他油灯下自学到深夜。1930年,他的论文在《科学》杂志上发表了,这篇论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。以后,清华大学聘请华罗庚当了助理员。在名家云集的清华园,华罗庚一边做助理员的工作,一边在数学系旁听,还用四年时间自学了英文、德文、法文、发表了十篇论文。他25岁时,已是蜚声国际的青年学者了。
5.周总理
6.知荣辱,讲自爱,为什么能使人道德高尚呢?(请学生阅读叶存仁和叶挺将军的故事)
再讲一个居里夫人修改“捐赠证书”的故事。
法国物理学家居里夫妇费尽千辛万苦,花费了巨大劳动,提炼出了镭。可是,他们将它交给了巴黎大学镭学院。然而,居里夫人对镭又是多么热爱而向往啊!一天,一位美国记者采访居里夫人,得知她没有什么财富,感到非常惊讶。居里夫人解释说:“镭不应该使任何人发财。镭是化学元素,应该属于大家”。记者问:“如果把世界上的所有的东西让你选择,你最愿意要什么?”居里夫迟疑了一下,回答说:“我很想有一克镭来进行科学实验。我不能去买它,对我来说,它太昂贵了!”记者极为感动,回到美国后,倡议成立“居里夫人镭基金会”,随即美国许多城市都设立了这种协会。很快,居里夫人渴望得到的镭就有了。1921年,居里夫人抵达纽约,受到非常热烈的欢迎。美国总统在华盛顿向居里夫人正式转交了一克镭。在举行赠送仪式的前夜,居里夫人看到了“捐赠证书”,她当场声明:“这个证书必须改一下。美国贡献的镭应当属于科学。如果按现在证书上的这种说法,就意味着我死后这克镭将成为私人的,也就是我女儿的财产,而这是不可能的”。由于居里夫的坚持,当晚找来了见证人,根据她的意见,对证书做了修改。
提问:以上三人的高尚道德与自尊自信有什么关系呢?(学生回答后,教师归纳)
他们有强烈的荣辱观,自尊、自信、自爱、自强,时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象,使自己成为一个道德高尚的人。相反,不懂得自尊、自爱的人,不道德的行为就可能会像溃了堤的洪水,到处泛滥。因此,我们要做一个道德高尚的人,做一个有益于社会的人,就要培养自尊自信的心理品质。
7.要自尊自信,不要自傲自负。(板书)
(请同学阅读第11页,“马谡失街亭”的事故)(请同学讲关羽失荆州、走麦城、丢性命的故事)提问:马谡、关羽失败的原因是什么?
8.赵云长7进7出
第二篇:自信和自尊的名人故事精选
自信和自尊的名人故事精选
富兰克林·罗斯福:坐在轮椅上的“船长” 美国前总统罗斯福,当他还是参议员时,潇洒英俊,才华横溢,深受人们爱戴。有一天,罗斯福在加勒比海度假,游泳时突然感到腿部麻痹,动弹不得,幸亏旁边的人发现和挽救及时才避免了一场悲剧的发生。经过医生的诊断,罗斯福被证实患上了“腿部麻痹症”。医生对他说:“你可能会丧失行走的能力。”罗斯福并没有被医生的话吓倒,反而笑呵呵地对医生说:“我还要走路,而且我还要走进白宫。”罗斯福即使在身体残疾时,也总是对自己充满自信,总是充分相信自己的能力,深信所做的事业必能成功,因此在他做事时,就能付出全部精力,排除一切艰难险阻直到胜利。他带领美利坚合众国这艘巨轮渡过严重经济危机、走向繁荣、赢得战争、成为超级大国的“船长”——他就是美国历史上唯一连任四届总统的富兰克林·德拉诺·罗斯福。
比尔·盖茨式的谦虚
以微软公司这样的成功,加上盖茨可谓的年少得志,他一定洋洋自得。不过,出人意料之外的是,盖茨却以成功为警惕。他说:“成功非良师,它让聪明人自以为立于不败之地,也无法对未来提供可靠的指引。今日看来完美的计划或最新科技,瞬时便可能成为昨日黄花,八轨磁带机如此、真空管电视机如此、大型主机电脑也是如此。”因此,虽然盖茨自信满满,但是这样谨慎求好的态度,也可以称作是“比尔·盖茨式的谦虚”吧!
“QQ的爸爸”马化腾
马化腾是腾讯公司执行董事、董事会主席兼首席执行官,全面负责腾讯集团的策略规划、定位和管理。被称为“QQ之父”,“企鹅帝王”。在接受采访的时候他说:我并不比一般人聪明,其实自己并不是特别聪明的人,只不过机遇特别好而已。
新龟兔赛跑
这一次,乌龟动了动脑筋,它意识到,根据以往的比赛经验,它是不可能在比赛中胜过兔子的。
它想了一阵子,然后向兔子发出了新的挑战,它要跟兔子再比一次,但是比赛路线会有所不同。
兔子同意了。它们出发后,兔子遵循了原先的策略,坚持以最快的速度飞跑,直到面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公里处。
兔子坐了下来,思忖着下一步该怎么办。这时,乌龟赶了上来,它跳进了河里,游到了对岸,并继续向前迈进,最终达到了终点。
启示我们应该找出自己的优势,培养自己的自信,然后迅速并且坚持下去,世界上没有克服不了的困难和永久的胜者。
富兰克林·罗斯福
马化腾
比尔·盖茨
龟兔赛跑
第三篇:自尊自信演讲稿
自尊自信演讲稿
自尊自信演讲稿1
罗丹说:“生活是美好的,但你缺少发现美的眼睛。”同样,我想说:“也许我很优秀,但是我就是缺乏给自己竖起大拇指的勇气。”在这里,我要鼓起勇气,勇敢地给自己竖起大拇指。
教室外面阳光极强,教室里闷热的空气沉闷,地面寂静无声。数百双不同的眼睛,或期待,或鄙视,或鼓励,像鼓槌一样敲打着我畏缩的心。
我假装静静地坐在讲台前,眼睛向前看,僵硬的身体动弹不得,仿佛一碰就会散架。压抑的声音在压抑的空气中盘旋,越来越小。声音消失后,观众沉默了。“会不会是我的主人不够好?他们不满意吗?为什么台下的同学都沉默了?太可怕了,彻底乱了!”
我心里很紧张,头上冒冷汗,眼睛只能用呆滞的眼神看向远方。突然,雷鸣般的掌声在我耳边回荡,鼓励和赞许。
我很激动,我以前是个好主持人,紧张的心有点放松。接下来,在主持人面前,我如鱼得水,以主持人的歌声结束。
我做到了,我克服了困难,我获得了信心,我获得了成功,我赞美了自己。
那天,街上的树好像生病了,无精打采;树上的叶子沾满了灰尘。大地惜风,不肯给人带来一丝凉意。我坐在大门口,端着一碗热气腾腾的紫薯饭。
突然,不知道是哪只狗从巷子里跑出来,向我扑来。他清澈的眼睛直盯着我的饭菜。我走到它面前,它恐惧地往后缩了几步,然后如饥似渴地扑向我的米饭。我受不了它燃烧的眼睛。
我把米饭放在地上。狗眼中兴奋的光芒跳了起来。它一扫地上的米,露出可怜的眼神,直到我盘子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下,拿到池塘边,让它喝完笑着离开,心里很开心。
回顾过去,我也为自己善良的性格感到骄傲,因为我有这样乐于助人的精神,竖起大拇指。
每个人都应该有一双发现优点的眼睛,都应该有赞美自己的勇气。做一个自信的人,赞美自己。我做到了,是吗?
自尊自信演讲稿2
亲爱的同学们:
你们好!
矫健的苍鹰扇动着双翅,翱翔在高空,他无畏的目光点亮前进的道路,寻找自己的天堂。它自信,得到诗人的讴歌;它自尊,受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此,满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?
我想和大家分享这样一个小故事:
一位中国学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想,他告别了父母,远离了家乡。但是,入学不久,他就提出了退学。理由很简单:生活饮食不习惯,父母所给的生活费已经花完。回到家乡的机场,迎接他的是年近花甲的父亲,当他看到久违的父亲就高兴地扑过去,父亲一闪身,儿子扑了个空,一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情地说:“孩子,这个世界上没有任何人可以做你的靠山,你若想在激烈的竞争中立于不败之地,任何时候都不能丧失那个叫自信、自尊的生命支点,一切全靠你自己。”说完,父亲塞给儿子一张返程机票。这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班,返校不久,他获得了学院里的最高奖学金,且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。
这个故事告诉我们一个道理:每个人出生在什么样的家庭,有多少财产,有什么样的父亲并不重要,重要的是我们不能将希望寄托于他人,必要时给自己一个趔趄,只要不言放弃,自信、自尊就没有实现不了的事。
同学们,想想吧!想想含辛茹苦的父母,想想他们那双饱含期待的眼神——我们要自信!
同学们,看看吧!看看身边的勇士们,看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的——我们更要自尊!
罗马的雄伟并非一日建成的,成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容,让我们用知识武装自己,完善自己,只有全心奋斗,才能获得收获。让我们高挂“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的旗帜;让我们树立“会当凌绝顶,一览众山小”的决心;让我们唱响自信、自尊的赞歌。
亲爱的同学们,在希望的田野上,让我们用青春播下种子,用汗水浇灌茁壮的禾苗,用勤奋呵护怒放的花蕾,成功的果实终将属于我们。
亲爱的小伙伴们,让我们手牵手,团结起来;肩并肩,振作起来;心连心,自信、自尊起来,一起走过那美好的人生路!
自尊自信演讲稿3
我是个早成熟的女生,曾经屡次因为早成熟而自卑和流泪…没人能理解这外界给我的创伤,谁也无法理解我的伤痛和无助,谁懂我心中一却的一却…伤口越来越深,懂不懂这都是“你们”的杰作…也许是你们的伤害让我更坚强,我不再在意成熟…
但即使不在意成熟,我仍然还是记下了这一段血泪史!…一却就从我的记忆贮存的起点开始记下。也就是五岁那年吧,自己是多么的开心终于能上学了,好不容易随妈咪到村里的幼儿园里报名,感到自己是多么的幸运!可给我的却是伤感,一进门老师就说:“这孩子该上小学了吧,那您可走错了,小学在那。”她边说边指向右边、,妈妈立即说:“哎不是啦,我家这孩子才五岁啊,只不过是因为天天跟我到田间去溜达才黑成这样呀!”老师毫不在意的说:“哦,那做到最后一排去吧。”全班的同学笑得一片倒,你们知不知道这是对一个孩子幼小心灵多大的打击吗?
也许那只是个开始,所以我就没什么好朋友,从小我最喜欢的是吹泡泡,也许它就是我最好的朋友,但最后还是不敢再面对它了,因为在我读三年级时,放假的时候,我吹着泡泡,兴致正高,一位位叔叔阿姨走过,他们都说:“妹子,那么大了怎么还玩那小玩意啊?'我傻傻的望着手中的泡泡罐子,最后狠狠地把它摔在地上,隐约中看到远处的他们玩得那么开心,我十分委屈,眼中噙满泪水说:”其实我与他们一样大而已啊。“可他们总不相信的说:”你要是只有现在的一半高,来和我说这话也许还说得过去,可你……“他们就这样留下这话摇摇头走了。你们知道这是对一个孩子幼小心灵多大的打击吗?时间说着也过得蛮快的,我已经上初中了,由于学校离家远,我住学校,一星期才回家一次,本来能熬到回家的时刻那是多么的开心,终于就要回到家了,当我走在路上时,擦肩而过的一位邻居问我:”咦,妹子,我家萍儿说明天九年级的还要上课啊,你怎么就回来啦?“我无奈的说:”拜托,我才读七年级的啊。“她惊讶的说:”哎呀,看起来比我家萍儿差不多啊,怎么才读七年级的啊?“你们知道这对一个孩子的幼小心灵有多大打击吗?
时光依然不听话的捏过我生活的每一个角落,我上了高中,但依然一个人,我曾背着小小的休闲包走进学校,门卫的伯伯说:”你找谁呢?学校是不随便让校外的人进去啊。“我该说他是尽责还是什么呢?我懒懒的说:”我是这的学生啊,看吧,我有学生证。“他没看学生证就直说:”那你应该是高三的吧,快会考了,好好复习啊,别光顾着玩啊。“我更不知道该说他喜欢关心孩子还是什么,我好无奈的将学生证给了他最后才知道我是高一的学生…随后一个较要好的同学打电话给我叫我去玩,第一次去那玩,当我见到她的朋友时,我就感觉出她们都用一种特怪的眼神看我,只是我自己不想再更深的研究她们的意思,直到我回到学校,她给我打电话,第一句就说:”我的朋友问我你是不是读大学了,怎么和我这高一生在一起呢,还说我们是不是网上认识的,无语。“你无语,我呢?我只能沉默了,也许这时候沉默才是我最好的选择。我的心灵又一次的创伤。
本以为家中会是最好的避风港,但并不是,只会在我伤疤上洒盐,那是多么的可怕…在店里,我们一家八个人在一起,而且爸爸的一个久违的朋友也来了,本来那么热闹是多么的开心啊,但就因为谈话间,他提起了让我无法承受的事。他问爸爸说:”你哪个女儿是嫁好的呢?是那个吗?“他边说边指着我边来,那时我都快我傻了,一下子360度的转了,看我身边是否还有其他人,很失望,就只有我一个人。爸爸指着大姐说:”那个才是啊,你刚刚说的那个还在读书啊。“他又用一种惊讶的口气说:”在读书啊,那么一定是大学的吧,你可有福气啊。“一却都沉默了…以我在学校那粗鲁和暴躁性格来讲,我当时有一种想揍他一拳的冲动,可我…我能怎么办呢?他是长辈,还是爸爸的朋友,我还能怎样…
从小就有人用那诧异的眼光看我,我很懊悔,自卑心在每一次伤害中增强,而每一阶段都会有心灵创伤,我之所以会是个粗暴的女孩都是这样培养起来的,使我更远离群伴…我忘了这是第几次伤害到我,那能到第几次才不会再伤害我,为什么就要这样一次次让我受折磨,这样反反复复让我退缩,让泪水在我眼中闪烁…
有人曾经告诉我要改下我的性格,可有谁能知道我的性格是怎么来的,更该怎么改,因为那创伤依旧跟随着我,更何况当别人议论我年龄的时候呢?每一次我只能沉默,我是多么的失落,也许只有在偶然间有人不禁意说我是孩子时我才能开心点。但我只能保持属于自己的,也许改变会是另一种累赘和伤痛,走自己的路,让别人去说。微笑面对也许更好,更也许成熟是另一种美丽,因为就是创伤让我坚强奋起,失落不会是永远的,我静静藏着这份血泪史书。
自尊自信演讲稿4
罗丹说:“生活是美好的,但你缺少发现美的眼睛。”同样的,我想说:“也许我很优秀,但我只是缺乏对自己竖起大拇指的勇气。”在这里,我要鼓起勇气,勇敢地为自己竖起大拇指。
教室外面的阳光异常强烈,教室里闷热的空气是压抑的,地面是寂静的,几百只不同的眼睛,或期待,或鄙视,或鼓励,像鼓槌一样跳动着我畏缩的心。
我假装平静地坐在讲台前,眼睛望着前方,僵直的身体动弹不得,仿佛一碰就会土崩瓦解。沉闷的声音在压抑的空气中盘旋,越来越小。当声音消失时,观众沉默了,“会不会是我主持的不够好?他们是不是不满意?台下的同学为什么都不作声?糟了糟了,彻底搞砸了!”
我的心很紧张,头上急出了冷汗,眼睛只能呆滞地望向远方。突然,一片雷鸣般的掌声在耳边回荡,是鼓励,是赞同。
我很兴奋,我原来是一个好主持人,我紧张的心有点放松。接下来在主持人面前,我就像鸭子到了水里,在主持人的歌声中结束了。
我做到了,我战胜了困难,我赢得了自信,我收获了成功,我为自己点赞。
那天,街道上的树木,仿佛生病了,无精打采;树上的叶子被灰尘覆盖着。大地是爱惜它的`风,不肯给人带来一点清凉。我坐在大门口,端着一碗热气腾腾的紫薯米饭。
突然,我不知道哪条狗从胡同里出来了,还向我走来,它清澈的眼睛直直地盯着我的饭。我走到它跟前,它吓得往后缩了几步,然后饥饿地扑向我的米饭。我无法忍受它灼热的眼睛。
我把米饭放在地上。狗眼睛里兴奋的光跳了起来,它把地上的米饭一扫而光,又露出它可怜的眼神,直到我盘子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下,把它带到池塘里,让它喝完后微笑着离开,我的心也很快乐。
回首过去,我也为自己善良的性格感到骄傲,因为我有这样一种乐于助人的精神,竖起大拇指。
每个人都应该有一双发现优点的眼睛,也应该有为自己点赞的勇气。做一个自信的人,为自己点赞。我做到了,你呢?
自尊自信演讲稿5
尊敬的老师、各位同学:
大家上午好!
我是来自初xx班的。我的题目是“自尊自爱自信自强”。
在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大花一惊。第二件事是让他去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,少年听后,扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。
自尊是花人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes。icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个,便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病,花临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。
当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
1951年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实花,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。
成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!
谢谢大家!
自尊自信演讲稿6
尊敬的老师、各位同学:
大家好!我是来自初xx班的xx。我的题目是“自尊自爱自信自强”。
在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他
去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,少年听后,扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个字,便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病,面临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。
当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
19xx年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。
成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!
谢谢大家!
自尊自信演讲稿7
游戏开始了!我有一种模糊的兴奋,加上一点紧张。
老师帮我们拿号牌的时候,我的心变得更紧张了,像小鹿打我的心,像一首有节奏的曲子一样怦怦直跳,因为我不敢画第一。
老师终于把车牌拿来了,我睁圆了眼睛。看看有没有第一。太好了,没有第一!我的心莫名其妙地激动起来,小心脏终于平静下来——原来我是47号,我终于进了考场,一进考场就看到了加拿大法官。我的心情又开始紧张起来,甚至忘记了演讲的内容。但是我突然想到,老师说深呼吸可以缓解我紧张的时候的紧张感。于是我张开嘴,重重地吸了一口气,紧张感也慢慢释放了。这时候评委们看起来好亲切,不时对我的演讲点点头,我的演讲就这样结束了。
生活中总会有一些紧张和恐惧,但我们可以不断地让自己变得更完美,更自信,这就需要我们多锻炼,多练习,珍惜每一次锻炼的机会,在机会来临时,永远做一个自信的人。
自尊自信演讲稿8
尊敬的xx:
命运攥在自己手里的,所以我们自己的事情自己做。要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任,使自己生活幸福快乐,就必须学会自尊、自立、自强、自信。
学会自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么环境下,不向别人卑躬屈节,也不容许别人歧视侮辱。不要管别人怎么看待,自己首先要做到自尊自爱,要想得到别人的尊重,首先要尊重自己。种瓜得瓜,种豆得豆。自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱,这既能体现自己的人生价值,也能得到社会的尊重,显示自己的人格魅力,树立积极向上的价值观。
学会自立。自立,就是依靠自己的力量,在生活和事业上努力奋斗。一个人在社会中生活,不但在生活上要自立,在事业上也要自立。我们常说“自力更生”,就是说要依靠自己的力量,改变原来的状况。一个人的成长过程中,当然需要各方面的帮助,但是,归根到底,只有依靠自己的力量,才能提高和发展。特别是在身处逆境、身处困境的情况下,更要坚持“自立”的精神,别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。
学会自强。自强就是自己努力向上,不自惭形秽,永远不懈怠,不向挫折屈服。自胜者强,自强者胜。世上没有不劳而获的事情,如果一分耕耘一分收获的话,吃苦和流汗才是最佳的选择,只有具备不言败和永不屈服的不挠精神,勇于挑战,才能闯出一片属于自己的事业和天地,树立敢于拼搏的精神。
学会自信。自信就是坚定不移地相信自己的能力。信心是开启成功大门的钥匙,克服自卑的心理,敢于去尝试。凡事自己首先应该先树立起信心,不要轻易地言放弃,坚信“我能行”。我们有的同学在上课时不认真听讲,轻易放弃学习机会,缺乏自信,这是大忌。事情在做完后才能知道结果,信心是战胜一切的力量,必须树立唯我必行,非我不可的精神。
美国总统罗斯福曾说过:“除非你默许,否则没有人能将你当作是下等人”。相信自己,因为“天生我材必有用”,珍惜自己,因为这世上只有一个自己,如果我们连自己都不珍惜,又会去珍惜谁?如果我们连自己都不能看重自己,肯定自己的存在,又怎么去要求别人来肯定我们呢?有句话是这样说的:“伟人的必要气质,是他自以为必须伟大起来。”可见,在别人肯定你之前,你先要肯定自己。“自信”能产生一种强大的力量,它能够在困难和失败的环境下给人以勇气、给人以希望,我们常说,“坚持下去,就是胜利”,就是“自信”的力量。
同学们,一个人的成功主要不在于要有多高的天赋、多好的环境,而在于是否有坚定的意志、坚强的决心、执著的追求和崇高的理想。在人生的道路上,成功往往是属于对事业、对生活都充满自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌,用生命真心地拥抱生活,用微笑去面对生活,用汗水代替泪水去永不停滞的拼搏努力,这样幸福和快乐才会永远环绕在每个人的周围,让我们一起携手超越自我,营造一个完美的阳光世界。
谢谢大家!
自尊自信演讲稿9
自信是成功的关键。自信会让你快乐,幸福。居里夫人曾经说过:“人要有毅力,尤其是自信。”活在当下,做一个自信的人。为什么不可以?
做一个自信的人,生活不再平淡,因为你有追求,敢于拼搏。你的生活会很精彩。自信也来源于微笑。失意时,微笑蕴含勇气。遇到困难的时候,自信的微笑。这是一种乐观和自信,也是一种精神,一种永不向困难低头的精神。也许我们经常在街上看到有些人总是低着头走路。为什么?这是因为他们没有自信。即使长得丑,总是被别人歧视,也不要选择低头。既然来到这个世界,就要好好活着,做好自己。还有一个这样的故事:珍妮是一个喜欢低头的小女孩,因为她总觉得自己不够漂亮。有一天,她在店里买了一条领结,店主不停的夸她。虽然珍妮不相信,但她很开心。她忍不住抬起头,渴望向大家展示她美丽的蝴蝶结,甚至不在乎自己什么时候出门被人撞了。珍妮带着自信的微笑走进教室。老师拍拍她的肩膀说:“珍妮,你真漂亮!”这一天,珍妮受到了许多人的称赞。她以为一定是弓。她回家照了照镜子,但是头上没有蝴蝶结。她走出商店时被人打昏了。这讲的是一个小女孩因为自信而变漂亮的故事。
自信体现了一种美,一种精神美。只有相信自己,肯定自己,才能超越自己。你没有理由不能做别人能做的事。李白说:“既然上天给了人才,就让它被录用吧!”的声音。一个人不可能完美,也不可能一无是处。只要你善于发现,你就能发现自己的优点,发现自己的“用处”。
自尊自信演讲稿10
尊敬的老师、各位同学:
大家好!我是来自初XX班的XX。
我演讲的题目是”自尊自爱 自信自强“。
在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,小年听后,扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着”Yes 。I can do it(我能行)“的大报纸。佛雷基说:”哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个字,便会产生一种奇妙的力量。“从而打败对手。大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病,面临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。
当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
1951年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现DNA的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的演讲。但许多人怀疑照片的真实性,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。
成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!
谢谢大家!
各位同学们:
大家好,今天我给大家演讲的题目是《成功源于自信》。
“自信是成功之基”这句话曾经深深地振憾着无数人的心,曾经传遍了五湖四海,曾经无数次地激励着人们前进,曾经得到了亿万大众的认可,这是为什么呢?为什么简单的七个字曾经走遍全世界呢?让我告诉你,因为这是铁铮铮的事实,因为这是不可辩驳的格言,因为这是千古不变的人间真理。 让我们摸摸自己的脑袋想想,在生活中这样的例子俯拾即是。想当初,爱因斯坦是一个被大家公认的低能儿,他不但不曾灰心丧气,仍坚信“天生我材必有用”,一直努力不懈,最终成为了著名的科学家;爱迪生也曾经在实验中一次又一次地失败,但他没有放弃,相信自己,最后发明了灯泡;还有海伦凯勒,她小时候因生了一场大病,接二连三地丧失了正常人应有的能力,变得又聋又瞎又哑。在这种情况下,因为她有乐观的人生态度,她挺过去了,不仅成了著名的教育家,还帮助许许多多像她一样的儿童。
在一次又一次的困境中,爱因斯坦若是不自信,那么他将一辈子是大家口中的弱智;爱迪生若是在他耳聋时丧失信心,那么他将永远是一个一事无成的懦夫;海伦凯勒若是在病后消极堕落,没有对人生以自信,那么她将只能默默忍受上天给她的这一切不公平的命运。
无数事例证明,人生需要自信,拥有自信,方能成功。同学们,让我们敞开自信的心扉,用我们的双手去创造美好的明天,让自信之心充满全中国,让自信之声响起来,让自信之手挥动起来,让自信的风帆扬起来,让我们在困境中,听到心灵的呼唤,听到响亮的声音,看到挥舞的千万只手,看到飘扬的船帆,提高我们的信心吧!
我演讲完毕,谢谢大家!
自尊自信演讲稿11
爱因斯坦,我们知道,一位伟大的科学巨匠。但你或许不知道,他在儿时曾被老师一致认为一个蠢到无可救药的弱智。老师冷落他,同学嬉笑他,万般无奈之中,饱受屈辱的他退学回家。一颗幼小的心灵就那么冷冰冰的冻结了。但他的母亲一直在他身旁,鼓励他,诱导他,在他心灵最黑暗的时刻送去几分光亮与温暖。他重新振奋精神,寻回自信,在不断努力下,最终成为一名“科学巨人”。
没有自信,我们的世界就没有“相对论”。
没有自信,我们的世界就没有“E=mc?”
可见,自信在我们的一生中,是多么的至关重要。我们需要一张风帆来作为我们前进的动力,那就是自信。
再给大家讲一个真实的故事吧。一名男子,怀揣着种地来的几千块钱和希望,孤身一人来到深圳闯荡。可惜,还未下火车,他的钱包连带身份证就一起被贼人偷走。无依无靠的他为了在这座城市立足,就以捡垃圾为生,虽然冷遭白眼,却可以填饱肚子。某日,像往常一样,他正寻找着可回收的垃圾,一名中年男子从汽车上下来,递给他一张名片,让他到这家公司去试试。第二天当他走进公司时,看到几十位同来应聘的西装革履的成功人士,顿时感到自惭形秽。还好,一向自信的他选择了坚持,并且赢得了这个公司的信任。
经过不断努力,多年后,这位年轻的人成为公司的副总经理。但他一直不解,总是不重复地问他的上司一个问题— —也就是递给他名片的中年男人:“那年,在济济人才之中,你为何偏偏选中了我?”中年男子总是笑看避而不谈,直到他退休时,才回答了他的问题:“因为,我从未见过捡垃圾都如此自信,如此有风度的人,如果连捡垃圾都能干的如此专注,如此自信的话,那还有什么能干不好呢?我一定应给你一个机会!”
因为自信,他不怕碍于面子,被迫来捡垃圾;
因为自信,他赢得了公司,赢得了尊重,赢得了属于自己的美好明天!
是啊,只有自信,我们才能赢得自尊;
只有自信,我们才会变得自强;
只有自信,我们才应更加自爱!
啊,朋友,如果你是一脸阴云,难以挂上自信的笑容,那么请你想想自己的优点,我们有自己的强项,自己的骄傲。我们丝毫不比别人差。我们飞年少,飞处在美好的青春,有什么理由去自暴自弃,就抱怨玩世不恭呢?请每天带上笑容,对自,对他人说上一句:“我能行!”在人生的大海上扬起自信的风帆,重振精神,努力奋斗,让自信陪伴你我共度美好一生!
自尊自信演讲稿12
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。“岳飞问路,颇知礼节,才得以小校场比武,骑马跨天下;孔融让梨,尊敬长辈,长期以来被人们传为美谈;杨时程门立雪,感动老师,才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。而作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙,作为临沂实验中学的莘莘学子,我们更应该处处崇尚礼仪,自尊自爱,注重仪表。
《中学生行为规范》中要求我们首先要自尊自爱。我们要学会以尊重他人为起点,“言为心声,行为心表。”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花,但绝对不能没有自尊。只有尊重自己,才能尊重别人,才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切,养成自尊、自爱、自律的良好品德。从自我做起,从点滴做起,在日常的言行中,尽现自己文明有礼的形象。
其次要注重仪表。中国人历来就有“文质彬彬,而后君子”的古训,而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。良好的仪容仪表,不但可以使我们更好地投入学习生活,端正自己的思想作风,抵制社会的不良风气;还能使学校具有一个良好的学习氛围。虽然爱美之心,人皆有之。但是我们应该追求一种健康向上的美。真正的仪表美应该是由人的仪态、风度、容貌、衣饰、举止、态度、风韵等构成的美,是心灵美的自然流露。
同学们,“少年智则国智,少年强则国强;少年雄于地球,则国雄于地球!”我们作为祖国未来的建设者,在刻苦学习文化的同时,更应该展现自己良好的行为仪表。良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握,这就要求我们从现在做起,从自身做起,从点滴做起。让文明之风吹遍我们实验的校园,让文明之花盛开在我们身边。
自尊自信演讲稿13
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
很高兴能和你们一起分享以下这节课。今天我演讲的题目就是《自尊自爱,成就你我》。
坐在我面前的,都是如花般的少女。看到你们,我就情不自禁想起一句话:“青春真好!”你们正处于青春发育的黄金时期,充满了青春活力,像阳光一样灿烂,像花一样漂亮。但同时,我知道,你们又有许许多多说不清,道不明的烦恼和困扰。人们用花季、雨季来形容你们这个年龄阶段,就是因为这两个原因。
今天,我们就在这个只属于我们女孩子的时间里,讨论一下我们女孩子的事情。
我们从无忧无虑、天真烂漫的童年不知不觉地进入了青春期。我们会发觉,无论是我们的体态、外貌,还是我们的思想、情感都发生了很大的变化。这些变化,不但带给我们惊喜,又带给我们自己以及学校、社会和家长的烦恼,我们女生,也成为了学校管理的重中之重。当然绝大部分女生都还是优秀的,品质都还是好的。但是有极少数女生成了学校工作的管理重点,这是为什么呢?这就牵涉到女生自身的特点了,表现最为突出的特点就是不自尊自爱,这严重影响了自己的名誉,也影响到了学校的声誉,乃至整个社会对于高中生的评价。这种行为的影响力是极其恶劣的,我们要杜绝这类行为的发生,为了自己,为了家长,为了班级,更为了学校和社会,我们女生一定要书写好自己的代名词,自觉树立起一道光荣而靓丽的风景线。一定要自尊自爱,这样才能成就你我。
我和大家一样,也是一名女生,作为女生,我曾经这样大声呼喊过“作为女生,我骄傲!作为女生,我光荣!作为女生,我自豪!作为女生,我幸福!”,但是回过头来,我认为我们女生不仅仅只有骄傲、光荣、自豪和幸福,我们还应该承担作为女生的责任,那就是最起码的自尊和自爱。只有女生懂的廉耻,懂的自尊自爱了,男生也才会真诚的、更文明的对待我们,我们才会赢得男生的尊重,我们学校才会更好的健康的发展,说了这么多,那自尊自爱到底是什么呢?自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视,侮辱,它是一种好的心理状态,它主要表现为自我尊重和自我爱护。自尊始于,有了,人才能节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活;有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情;有了羞耻心,我们做错了事会感到惭愧;有了羞耻心,我们辜负了他人的期望会觉得内疚。做为所谓女生的自尊,最起码的就是要有羞耻感,做什么事情都要三思而后行,都要考虑自己所做事情的后果,同时也绝不允许其他同学尤其是男同学对自己的侮辱。
那自爱呢?自爱就是向自己敞开胸怀,使自己能感受周围和自身的一切。自爱就是愿意接受自己所做的一切,不加任何评论或批判;自爱就是直面自己,与自己进行沟通,只有这样才能得到幸福。自爱者才能爱人,一个连自己都不爱的人,既不会是一个可爱的人,也不可能真正爱别人。所以我们女生一定要学会自爱,学会自己爱自己,爱护自己的身体,珍惜自己的名誉,不让心灵创伤。做一个真正懂的
“爱”的人。我爱你这三个字自尊自爱的女孩不会轻易说,因为这三字的涵义只有当一个人明白了自己的内心,尊重自己的感情和他人的感情时才会被理解。随便说我爱你的女孩其实是在亵渎自己和他人的感情
现在很多女生由于不太懂事,不爱惜自己的身体,有时候背着老师和家长做一些出格的事情,也许现在你还不觉得有什么,但你的朋友、同学都会在私底下说你不自爱,并且等到长大后,你肯定会后悔不已,肯定会为自己的行为感到羞耻,但世上没有后悔药可买,最终就是自己和家人陷入深深的悲痛之中,尤其是自己的心灵遭受巨大的创伤,但是再怎么后悔也不可能再恢复到你原来的自己,以前那个纯纯洁洁、透明如红萝卜的那个你了。我希望咱们同学从现在起,认真对待自己,爱护自己,从身体到精神,全方位的爱护,不要让自己的人生有缺陷。
我作为女生,我也曾经历过高中生活,对于正经历高中的女生,我能深深体会到现在女生的心思。我们女生进入高中,身心发生了很大的变化1、身心发展的不平衡2、对身体发育的关心和烦恼,这一块,我说的较多一点。几个女孩子在一起,不是谈论那些令人烦恼的生理问题,就是谈论自己和朋友的身材、体态、容貌等。我们会变得十分爱美,常常照镜子,对自己的身体发育状况,对自己的外貌、自己与别人的体态差异显得十分敏感。与此同时在高中阶段我们也就进入了异性亲近期(17、18岁)。即对异性的兴趣。在高中阶段每个女生都
会有一个自己比较喜欢和爱慕的对象,这是完全正常的,这一时期的少男少女们对异性同学有明显的好奇感和亲近感,喜欢与异性一起活动,希望得到异性同学的注意和好感,喜欢寻找一些机会和异性同学一起活动、讲话,等等。但我们女同学一定要注意,这一时期的少年并不表现出对某一异性有稳定、特殊的兴趣和爱慕。
我们女生一定保护好自己,不要以为某个男生对自己稍微好点,就觉得他对自己有好感,不要以为他喜欢上了你,因为男生在这时期不像女生的心思那样细腻,不像女生一样会想很多并且多想,咱们女生一定不要自作多情啊。还有现在走在校园里,我时常会看到一些女生使劲的拽着男生,还有的让男生买东西给她吃,还有的女生死皮赖脸的给男生写信和发短信,甚至还有的女生主动地让男生亲自己,这类事情在校园是经常看到的,作为女生,你有没有想到自己是多悲啊,人家男生明明不喜欢自己,自己还死皮赖脸的往上贴,你简直就是做了庸俗的事情,这种行为简直就是一种无耻的行为,难道女生们自己不觉得丢脸吗?自己不羞耻吗?你就不为自己所做的事情感到难为情吗?你有没有考虑别人的感受?其实别的女生都在心里边鄙视你,都在小声的说“这同学太不自尊自爱了”,立刻投来鄙夷的眼光。这样没自尊自爱的女生,你不觉得你的背后有把刀在慢慢的逼近你吗?
在高中时,我也有自己喜欢和爱慕的人,但仅仅是停留在喜欢的层次,没有继续往下发展,我只是爱慕他的学习成绩,进而爱屋及乌了。他的学习成绩比较好,我的呢,就比较平庸了,所以我时常关注他学习时的专注的眼神,端正的态度,就是因为这样,才觉得他与众
不同,我们班女生也有很多喜欢他的,但和我一样,都是喜欢他学习的样子,我认为这是一种崇高的喜欢,不是粗俗的、不是表面上的,而是内在的、深层次的。如果我们在座的女生也能和我们一样,能远远的喜欢学习成绩优异的,并把他作为自己学习的动力的话,我觉得咱们女同学的学习水平会越来越高,素质也会越来越强。
咱们现在还有好多女同学尽量把自己打扮的性感、暴露一点,希望引起男同学的关注,其实,你错了,和你说实话,优秀的男生是不会喜欢你这样的,除非品质、素质不高的男生还会看你一眼,但是这样的男生在看到别的漂亮的女生的时候,眼光也会很快的从你的身边转移,你希望得到的是这样的男生吗?我们回答肯定都不是。记得,在我上大学期间,我也认识一些男同学,听他们说起来,他们都比较喜欢那些学习好的、素质高的、有修养的女生,对于外貌上,他们关注的不是很多,他们说只要女生对自己好,只要是一个善良的人,无论丑与美,他们都喜欢。所以咱们女生一定要记得,外貌不是吸引男生最根本的地方,而是你内心的美,外表美不是美而内在美才是真正的美,我们一定要塑造自己的内在美。把自己打造成一个高素质人才,这样的女生才是真正具有吸引别人的女生,才是一个过五关斩六将的将才。我相信也希望咱们都是这样的女生,这样的将才。不要让自己的青春带有后悔。自尊自爱,成就你我吧。谢谢!
自尊自信演讲稿14
每个人都有自己的梦想。有些人梦想聪明,有些人梦想坚强,有些人梦想美丽。而我的梦想是成为一个自信的人。
你知道我为什么要自信吗?从懂事开始,我就很害怕,遇到了困难,不自信。我变得很自卑,害怕失败。
那一次,爸爸带我去操场学游泳,这是我人生中第一次学游泳。这里有很多孩子,他们都在父母的带领下轻松快乐地游泳。只有我一个人静静地看着他们在那里玩耍。爸爸走过来问我:“你为什么不下水?”我努力挤出一丝笑容说:“好,我下来。”爸爸似乎看到了我被动的诺诺表情,瞬间笑了。安慰:“无论做什么,每个人都要勇敢坚强地迈出人生的第一步。只要你做到了,你就会明白很多道理,学到很多经验。不要害怕,相信自己。”
这时候父亲给了我几招:屏住呼吸,平衡身体放松,然后手脚摆动,像青蛙一样游泳。爸爸说叫“蛙泳”。起初,我屏住呼吸一会儿。我喝了很多水,差点被呛到。当时想放弃,但是想到父亲说的话,就一定要坚持下去,因为只有这样才能战胜困难,慢慢学会。
我突然意识到:我不再自卑,反而更加自信。于是我跑到一群孩子中间,和他们一起玩。虽然两个孩子鄙夷的看着我,但我一点都不在乎这些眼神,甚至觉得自己比别人游得好。没有自信,就要面对失败的结果,因为自信会给人一种积极向上的感觉,所以要成为自信的人!
第四篇:自尊自信演讲稿
自尊自信演讲稿1
尊敬的老师、各位同学:
大家上午好!
我是来自初xx班的。我的题目是“自尊自爱自信自强”。
在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大花一惊。第二件事是让他去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,少年听后,扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。
自尊是花人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes。icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个,便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病,花临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。
当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
1951年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实花,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。
成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!
谢谢大家!
自尊自信演讲稿2
罗丹说:“生活是美好的,但你缺少发现美的眼睛。”同样的,我想说:“也许我很优秀,但我只是缺乏对自己竖起大拇指的勇气。”在这里,我要鼓起勇气,勇敢地为自己竖起大拇指。
教室外面的阳光异常强烈,教室里闷热的空气是压抑的,地面是寂静的,几百只不同的眼睛,或期待,或鄙视,或鼓励,像鼓槌一样跳动着我畏缩的心。
我假装平静地坐在讲台前,眼睛望着前方,僵直的身体动弹不得,仿佛一碰就会土崩瓦解。沉闷的声音在压抑的空气中盘旋,越来越小。当声音消失时,观众沉默了,“会不会是我主持的不够好?他们是不是不满意?台下的同学为什么都不作声?糟了糟了,彻底搞砸了!”
我的心很紧张,头上急出了冷汗,眼睛只能呆滞地望向远方。突然,一片雷鸣般的掌声在耳边回荡,是鼓励,是赞同。
我很兴奋,我原来是一个好主持人,我紧张的心有点放松。接下来在主持人面前,我就像鸭子到了水里,在主持人的歌声中结束了。
我做到了,我战胜了困难,我赢得了自信,我收获了成功,我为自己点赞。
那天,街道上的树木,仿佛生病了,无精打采;树上的叶子被灰尘覆盖着。大地是爱惜它的风,不肯给人带来一点清凉。我坐在大门口,端着一碗热气腾腾的紫薯米饭。
突然,我不知道哪条狗从胡同里出来了,还向我走来,它清澈的眼睛直直地盯着我的饭。我走到它跟前,它吓得往后缩了几步,然后饥饿地扑向我的米饭。我无法忍受它灼热的眼睛。
我把米饭放在地上。狗眼睛里兴奋的光跳了起来,它把地上的米饭一扫而光,又露出它可怜的眼神,直到我盘子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下,把它带到池塘里,让它喝完后微笑着离开,我的心也很快乐。
回首过去,我也为自己善良的性格感到骄傲,因为我有这样一种乐于助人的精神,竖起大拇指。
每个人都应该有一双发现优点的眼睛,也应该有为自己点赞的勇气。做一个自信的人,为自己点赞。我做到了,你呢?
自尊自信演讲稿3
自信是成功的关键。自信会让你快乐,幸福。居里夫人曾经说过:“人要有毅力,尤其是自信。”活在当下,做一个自信的人。为什么不可以?
做一个自信的人,生活不再平淡,因为你有追求,敢于拼搏。你的生活会很精彩。自信也来源于微笑。失意时,微笑蕴含勇气。遇到困难的时候,自信的微笑。这是一种乐观和自信,也是一种精神,一种永不向困难低头的精神。也许我们经常在街上看到有些人总是低着头走路。为什么?这是因为他们没有自信。即使长得丑,总是被别人歧视,也不要选择低头。既然来到这个世界,就要好好活着,做好自己。还有一个这样的故事:珍妮是一个喜欢低头的小女孩,因为她总觉得自己不够漂亮。有一天,她在店里买了一条领结,店主不停的夸她。虽然珍妮不相信,但她很开心。她忍不住抬起头,渴望向大家展示她美丽的蝴蝶结,甚至不在乎自己什么时候出门被人撞了。珍妮带着自信的微笑走进教室。老师拍拍她的肩膀说:“珍妮,你真漂亮!”这一天,珍妮受到了许多人的称赞。她以为一定是弓。她回家照了照镜子,但是头上没有蝴蝶结。她走出商店时被人打昏了。这讲的是一个小女孩因为自信而变漂亮的故事。
自信体现了一种美,一种精神美。只有相信自己,肯定自己,才能超越自己。你没有理由不能做别人能做的事。李白说:“既然上天给了人才,就让它被录用吧!”的声音。一个人不可能完美,也不可能一无是处。只要你善于发现,你就能发现自己的优点,发现自己的“用处”。
自尊自信演讲稿4
爱因斯坦,我们知道,一位伟大的科学巨匠。但你或许不知道,他在儿时曾被老师一致认为一个蠢到无可救药的弱智。老师冷落他,同学嬉笑他,万般无奈之中,饱受屈辱的他退学回家。一颗幼小的心灵就那么冷冰冰的冻结了。但他的母亲一直在他身旁,鼓励他,诱导他,在他心灵最黑暗的时刻送去几分光亮与温暖。他重新振奋精神,寻回自信,在不断努力下,最终成为一名“科学巨人”。
没有自信,我们的世界就没有“相对论”。
没有自信,我们的世界就没有“E=mc?”
可见,自信在我们的一生中,是多么的至关重要。我们需要一张风帆来作为我们前进的动力,那就是自信。
再给大家讲一个真实的故事吧。一名男子,怀揣着种地来的几千块钱和希望,孤身一人来到深圳闯荡。可惜,还未下火车,他的钱包连带身份证就一起被贼人偷走。无依无靠的他为了在这座城市立足,就以捡垃圾为生,虽然冷遭白眼,却可以填饱肚子。某日,像往常一样,他正寻找着可回收的垃圾,一名中年男子从汽车上下来,递给他一张名片,让他到这家公司去试试。第二天当他走进公司时,看到几十位同来应聘的西装革履的成功人士,顿时感到自惭形秽。还好,一向自信的他选择了坚持,并且赢得了这个公司的信任。
经过不断努力,多年后,这位年轻的人成为公司的副总经理。但他一直不解,总是不重复地问他的上司一个问题— —也就是递给他名片的中年男人:“那年,在济济人才之中,你为何偏偏选中了我?”中年男子总是笑看避而不谈,直到他退休时,才回答了他的问题:“因为,我从未见过捡垃圾都如此自信,如此有风度的人,如果连捡垃圾都能干的如此专注,如此自信的话,那还有什么能干不好呢?我一定应给你一个机会!”
因为自信,他不怕碍于面子,被迫来捡垃圾;
因为自信,他赢得了公司,赢得了尊重,赢得了属于自己的美好明天!
是啊,只有自信,我们才能赢得自尊;
只有自信,我们才会变得自强;
只有自信,我们才应更加自爱!
啊,朋友,如果你是一脸阴云,难以挂上自信的笑容,那么请你想想自己的优点,我们有自己的强项,自己的骄傲。我们丝毫不比别人差。我们飞年少,飞处在美好的青春,有什么理由去自暴自弃,就抱怨玩世不恭呢?请每天带上笑容,对自,对他人说上一句:“我能行!”在人生的大海上扬起自信的风帆,重振精神,努力奋斗,让自信陪伴你我共度美好一生!
自尊自信演讲稿5
亲爱的同学们:
你们好!
矫健的苍鹰扇动着双翅,翱翔在高空,他无畏的目光点亮前进的道路,寻找自己的天堂。它自信,得到诗人的讴歌;它自尊,受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此,满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?
我想和大家分享这样一个小故事:
一位中国学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想,他告别了父母,远离了家乡。但是,入学不久,他就提出了退学。理由很简单:生活饮食不习惯,父母所给的生活费已经花完。回到家乡的机场,迎接他的是年近花甲的父亲,当他看到久违的父亲就高兴地扑过去,父亲一闪身,儿子扑了个空,一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情地说:“孩子,这个世界上没有任何人可以做你的靠山,你若想在激烈的竞争中立于不败之地,任何时候都不能丧失那个叫自信、自尊的生命支点,一切全靠你自己。”说完,父亲塞给儿子一张返程机票。这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班,返校不久,他获得了学院里的最高奖学金,且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。
这个故事告诉我们一个道理:每个人出生在什么样的家庭,有多少财产,有什么样的父亲并不重要,重要的是我们不能将希望寄托于他人,必要时给自己一个趔趄,只要不言放弃,自信、自尊就没有实现不了的事。
同学们,想想吧!想想含辛茹苦的父母,想想他们那双饱含期待的眼神——我们要自信!
同学们,看看吧!看看身边的勇士们,看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的——我们更要自尊!
罗马的雄伟并非一日建成的,成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容,让我们用知识武装自己,完善自己,只有全心奋斗,才能获得收获。让我们高挂“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的旗帜;让我们树立“会当凌绝顶,一览众山小”的决心;让我们唱响自信、自尊的赞歌。
亲爱的同学们,在希望的田野上,让我们用青春播下种子,用汗水浇灌茁壮的禾苗,用勤奋呵护怒放的花蕾,成功的果实终将属于我们。
亲爱的小伙伴们,让我们手牵手,团结起来;肩并肩,振作起来;心连心,自信、自尊起来,一起走过那美好的人生路!
自尊自信演讲稿6
尊敬的xx:
命运攥在自己手里的,所以我们自己的事情自己做。要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任,使自己生活幸福快乐,就必须学会自尊、自立、自强、自信。
学会自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么环境下,不向别人卑躬屈节,也不容许别人歧视侮辱。不要管别人怎么看待,自己首先要做到自尊自爱,要想得到别人的尊重,首先要尊重自己。种瓜得瓜,种豆得豆。自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱,这既能体现自己的人生价值,也能得到社会的尊重,显示自己的人格魅力,树立积极向上的价值观。
学会自立。自立,就是依靠自己的力量,在生活和事业上努力奋斗。一个人在社会中生活,不但在生活上要自立,在事业上也要自立。我们常说“自力更生”,就是说要依靠自己的力量,改变原来的状况。一个人的成长过程中,当然需要各方面的帮助,但是,归根到底,只有依靠自己的力量,才能提高和发展。特别是在身处逆境、身处困境的情况下,更要坚持“自立”的精神,别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。
学会自强。自强就是自己努力向上,不自惭形秽,永远不懈怠,不向挫折屈服。自胜者强,自强者胜。世上没有不劳而获的事情,如果一分耕耘一分收获的话,吃苦和流汗才是最佳的选择,只有具备不言败和永不屈服的不挠精神,勇于挑战,才能闯出一片属于自己的事业和天地,树立敢于拼搏的精神。
学会自信。自信就是坚定不移地相信自己的能力。信心是开启成功大门的钥匙,克服自卑的心理,敢于去尝试。凡事自己首先应该先树立起信心,不要轻易地言放弃,坚信“我能行”。我们有的同学在上课时不认真听讲,轻易放弃学习机会,缺乏自信,这是大忌。事情在做完后才能知道结果,信心是战胜一切的力量,必须树立唯我必行,非我不可的精神。
美国总统罗斯福曾说过:“除非你默许,否则没有人能将你当作是下等人”。相信自己,因为“天生我材必有用”,珍惜自己,因为这世上只有一个自己,如果我们连自己都不珍惜,又会去珍惜谁?如果我们连自己都不能看重自己,肯定自己的存在,又怎么去要求别人来肯定我们呢?有句话是这样说的:“伟人的必要气质,是他自以为必须伟大起来。”可见,在别人肯定你之前,你先要肯定自己。“自信”能产生一种强大的力量,它能够在困难和失败的环境下给人以勇气、给人以希望,我们常说,“坚持下去,就是胜利”,就是“自信”的力量。
同学们,一个人的成功主要不在于要有多高的天赋、多好的环境,而在于是否有坚定的意志、坚强的决心、执著的追求和崇高的理想。在人生的道路上,成功往往是属于对事业、对生活都充满自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌,用生命真心地拥抱生活,用微笑去面对生活,用汗水代替泪水去永不停滞的拼搏努力,这样幸福和快乐才会永远环绕在每个人的周围,让我们一起携手超越自我,营造一个完美的阳光世界。
谢谢大家!
自尊自信演讲稿7
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
很高兴能和你们一起分享以下这节课。今天我演讲的题目就是《自尊自爱,成就你我》。
坐在我面前的,都是如花般的少女。看到你们,我就情不自禁想起一句话:“青春真好!”你们正处于青春发育的黄金时期,充满了青春活力,像阳光一样灿烂,像花一样漂亮。但同时,我知道,你们又有许许多多说不清,道不明的烦恼和困扰。人们用花季、雨季来形容你们这个年龄阶段,就是因为这两个原因。
今天,我们就在这个只属于我们女孩子的时间里,讨论一下我们女孩子的事情。
我们从无忧无虑、天真烂漫的童年不知不觉地进入了青春期。我们会发觉,无论是我们的体态、外貌,还是我们的思想、情感都发生了很大的变化。这些变化,不但带给我们惊喜,又带给我们自己以及学校、社会和家长的烦恼,我们女生,也成为了学校管理的重中之重。当然绝大部分女生都还是优秀的,品质都还是好的。但是有极少数女生成了学校工作的管理重点,这是为什么呢?这就牵涉到女生自身的特点了,表现最为突出的特点就是不自尊自爱,这严重影响了自己的名誉,也影响到了学校的声誉,乃至整个社会对于高中生的评价。这种行为的影响力是极其恶劣的,我们要杜绝这类行为的发生,为了自己,为了家长,为了班级,更为了学校和社会,我们女生一定要书写好自己的代名词,自觉树立起一道光荣而靓丽的风景线。一定要自尊自爱,这样才能成就你我。
我和大家一样,也是一名女生,作为女生,我曾经这样大声呼喊过“作为女生,我骄傲!作为女生,我光荣!作为女生,我自豪!作为女生,我幸福!”,但是回过头来,我认为我们女生不仅仅只有骄傲、光荣、自豪和幸福,我们还应该承担作为女生的责任,那就是最起码的自尊和自爱。只有女生懂的廉耻,懂的自尊自爱了,男生也才会真诚的、更文明的对待我们,我们才会赢得男生的尊重,我们学校才会更好的健康的发展,说了这么多,那自尊自爱到底是什么呢?自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视,侮辱,它是一种好的心理状态,它主要表现为自我尊重和自我爱护。自尊始于,有了,人才能节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活;有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情;有了羞耻心,我们做错了事会感到惭愧;有了羞耻心,我们辜负了他人的期望会觉得内疚。做为所谓女生的自尊,最起码的就是要有羞耻感,做什么事情都要三思而后行,都要考虑自己所做事情的后果,同时也绝不允许其他同学尤其是男同学对自己的侮辱。
那自爱呢?自爱就是向自己敞开胸怀,使自己能感受周围和自身的一切。自爱就是愿意接受自己所做的一切,不加任何评论或批判;自爱就是直面自己,与自己进行沟通,只有这样才能得到幸福。自爱者才能爱人,一个连自己都不爱的人,既不会是一个可爱的人,也不可能真正爱别人。所以我们女生一定要学会自爱,学会自己爱自己,爱护自己的身体,珍惜自己的名誉,不让心灵创伤。做一个真正懂的
“爱”的人。我爱你这三个字自尊自爱的女孩不会轻易说,因为这三字的涵义只有当一个人明白了自己的内心,尊重自己的感情和他人的感情时才会被理解。随便说我爱你的女孩其实是在亵渎自己和他人的感情
现在很多女生由于不太懂事,不爱惜自己的身体,有时候背着老师和家长做一些出格的事情,也许现在你还不觉得有什么,但你的朋友、同学都会在私底下说你不自爱,并且等到长大后,你肯定会后悔不已,肯定会为自己的行为感到羞耻,但世上没有后悔药可买,最终就是自己和家人陷入深深的悲痛之中,尤其是自己的心灵遭受巨大的创伤,但是再怎么后悔也不可能再恢复到你原来的自己,以前那个纯纯洁洁、透明如红萝卜的那个你了。我希望咱们同学从现在起,认真对待自己,爱护自己,从身体到精神,全方位的爱护,不要让自己的人生有缺陷。
我作为女生,我也曾经历过高中生活,对于正经历高中的女生,我能深深体会到现在女生的心思。我们女生进入高中,身心发生了很大的变化1、身心发展的不平衡2、对身体发育的关心和烦恼,这一块,我说的较多一点。几个女孩子在一起,不是谈论那些令人烦恼的生理问题,就是谈论自己和朋友的身材、体态、容貌等。我们会变得十分爱美,常常照镜子,对自己的身体发育状况,对自己的外貌、自己与别人的体态差异显得十分敏感。与此同时在高中阶段我们也就进入了异性亲近期(17、18岁)。即对异性的兴趣。在高中阶段每个女生都
会有一个自己比较喜欢和爱慕的对象,这是完全正常的,这一时期的少男少女们对异性同学有明显的好奇感和亲近感,喜欢与异性一起活动,希望得到异性同学的注意和好感,喜欢寻找一些机会和异性同学一起活动、讲话,等等。但我们女同学一定要注意,这一时期的少年并不表现出对某一异性有稳定、特殊的兴趣和爱慕。
我们女生一定保护好自己,不要以为某个男生对自己稍微好点,就觉得他对自己有好感,不要以为他喜欢上了你,因为男生在这时期不像女生的心思那样细腻,不像女生一样会想很多并且多想,咱们女生一定不要自作多情啊。还有现在走在校园里,我时常会看到一些女生使劲的拽着男生,还有的让男生买东西给她吃,还有的女生死皮赖脸的给男生写信和发短信,甚至还有的女生主动地让男生亲自己,这类事情在校园是经常看到的,作为女生,你有没有想到自己是多悲啊,人家男生明明不喜欢自己,自己还死皮赖脸的往上贴,你简直就是做了庸俗的事情,这种行为简直就是一种无耻的行为,难道女生们自己不觉得丢脸吗?自己不羞耻吗?你就不为自己所做的事情感到难为情吗?你有没有考虑别人的感受?其实别的女生都在心里边鄙视你,都在小声的说“这同学太不自尊自爱了”,立刻投来鄙夷的眼光。这样没自尊自爱的女生,你不觉得你的背后有把刀在慢慢的逼近你吗?
在高中时,我也有自己喜欢和爱慕的人,但仅仅是停留在喜欢的层次,没有继续往下发展,我只是爱慕他的学习成绩,进而爱屋及乌了。他的学习成绩比较好,我的呢,就比较平庸了,所以我时常关注他学习时的专注的眼神,端正的态度,就是因为这样,才觉得他与众
不同,我们班女生也有很多喜欢他的,但和我一样,都是喜欢他学习的样子,我认为这是一种崇高的喜欢,不是粗俗的、不是表面上的,而是内在的、深层次的。如果我们在座的女生也能和我们一样,能远远的喜欢学习成绩优异的,并把他作为自己学习的动力的话,我觉得咱们女同学的学习水平会越来越高,素质也会越来越强。
咱们现在还有好多女同学尽量把自己打扮的性感、暴露一点,希望引起男同学的关注,其实,你错了,和你说实话,优秀的男生是不会喜欢你这样的,除非品质、素质不高的男生还会看你一眼,但是这样的男生在看到别的漂亮的女生的时候,眼光也会很快的从你的身边转移,你希望得到的是这样的男生吗?我们回答肯定都不是。记得,在我上大学期间,我也认识一些男同学,听他们说起来,他们都比较喜欢那些学习好的、素质高的、有修养的女生,对于外貌上,他们关注的不是很多,他们说只要女生对自己好,只要是一个善良的人,无论丑与美,他们都喜欢。所以咱们女生一定要记得,外貌不是吸引男生最根本的地方,而是你内心的美,外表美不是美而内在美才是真正的美,我们一定要塑造自己的内在美。把自己打造成一个高素质人才,这样的女生才是真正具有吸引别人的女生,才是一个过五关斩六将的将才。我相信也希望咱们都是这样的女生,这样的将才。不要让自己的青春带有后悔。自尊自爱,成就你我吧。谢谢!
自尊自信演讲稿8
游戏开始了!我有一种模糊的兴奋,加上一点紧张。
老师帮我们拿号牌的时候,我的心变得更紧张了,像小鹿打我的心,像一首有节奏的曲子一样怦怦直跳,因为我不敢画第一。
老师终于把车牌拿来了,我睁圆了眼睛。看看有没有第一。太好了,没有第一!我的心莫名其妙地激动起来,小心脏终于平静下来——原来我是47号,我终于进了考场,一进考场就看到了加拿大法官。我的心情又开始紧张起来,甚至忘记了演讲的内容。但是我突然想到,老师说深呼吸可以缓解我紧张的时候的紧张感。于是我张开嘴,重重地吸了一口气,紧张感也慢慢释放了。这时候评委们看起来好亲切,不时对我的演讲点点头,我的演讲就这样结束了。
生活中总会有一些紧张和恐惧,但我们可以不断地让自己变得更完美,更自信,这就需要我们多锻炼,多练习,珍惜每一次锻炼的机会,在机会来临时,永远做一个自信的人。
自尊自信演讲稿9
我是个早成熟的女生,曾经屡次因为早成熟而自卑和流泪…没人能理解这外界给我的创伤,谁也无法理解我的伤痛和无助,谁懂我心中一却的一却…伤口越来越深,懂不懂这都是“你们”的杰作…也许是你们的伤害让我更坚强,我不再在意成熟…
但即使不在意成熟,我仍然还是记下了这一段血泪史!…一却就从我的记忆贮存的起点开始记下。也就是五岁那年吧,自己是多么的开心终于能上学了,好不容易随妈咪到村里的幼儿园里报名,感到自己是多么的幸运!可给我的却是伤感,一进门老师就说:“这孩子该上小学了吧,那您可走错了,小学在那。”她边说边指向右边、,妈妈立即说:“哎不是啦,我家这孩子才五岁啊,只不过是因为天天跟我到田间去溜达才黑成这样呀!”老师毫不在意的说:“哦,那做到最后一排去吧。”全班的同学笑得一片倒,你们知不知道这是对一个孩子幼小心灵多大的打击吗?
也许那只是个开始,所以我就没什么好朋友,从小我最喜欢的是吹泡泡,也许它就是我最好的朋友,但最后还是不敢再面对它了,因为在我读三年级时,放假的时候,我吹着泡泡,兴致正高,一位位叔叔阿姨走过,他们都说:“妹子,那么大了怎么还玩那小玩意啊?'我傻傻的望着手中的泡泡罐子,最后狠狠地把它摔在地上,隐约中看到远处的他们玩得那么开心,我十分委屈,眼中噙满泪水说:”其实我与他们一样大而已啊。“可他们总不相信的说:”你要是只有现在的一半高,来和我说这话也许还说得过去,可你……“他们就这样留下这话摇摇头走了。你们知道这是对一个孩子幼小心灵多大的打击吗?时间说着也过得蛮快的,我已经上初中了,由于学校离家远,我住学校,一星期才回家一次,本来能熬到回家的时刻那是多么的开心,终于就要回到家了,当我走在路上时,擦肩而过的一位邻居问我:”咦,妹子,我家萍儿说明天九年级的还要上课啊,你怎么就回来啦?“我无奈的说:”拜托,我才读七年级的啊。“她惊讶的说:”哎呀,看起来比我家萍儿差不多啊,怎么才读七年级的啊?“你们知道这对一个孩子的幼小心灵有多大打击吗?
时光依然不听话的捏过我生活的每一个角落,我上了高中,但依然一个人,我曾背着小小的休闲包走进学校,门卫的伯伯说:”你找谁呢?学校是不随便让校外的人进去啊。“我该说他是尽责还是什么呢?我懒懒的说:”我是这的学生啊,看吧,我有学生证。“他没看学生证就直说:”那你应该是高三的吧,快会考了,好好复习啊,别光顾着玩啊。“我更不知道该说他喜欢关心孩子还是什么,我好无奈的将学生证给了他最后才知道我是高一的学生…随后一个较要好的同学打电话给我叫我去玩,第一次去那玩,当我见到她的朋友时,我就感觉出她们都用一种特怪的眼神看我,只是我自己不想再更深的研究她们的意思,直到我回到学校,她给我打电话,第一句就说:”我的朋友问我你是不是读大学了,怎么和我这高一生在一起呢,还说我们是不是网上认识的,无语。“你无语,我呢?我只能沉默了,也许这时候沉默才是我最好的选择。我的心灵又一次的创伤。
本以为家中会是最好的避风港,但并不是,只会在我伤疤上洒盐,那是多么的可怕…在店里,我们一家八个人在一起,而且爸爸的一个久违的朋友也来了,本来那么热闹是多么的开心啊,但就因为谈话间,他提起了让我无法承受的事。他问爸爸说:”你哪个女儿是嫁好的呢?是那个吗?“他边说边指着我边来,那时我都快我傻了,一下子360度的转了,看我身边是否还有其他人,很失望,就只有我一个人。爸爸指着大姐说:”那个才是啊,你刚刚说的那个还在读书啊。“他又用一种惊讶的口气说:”在读书啊,那么一定是大学的吧,你可有福气啊。"一却都沉默了…以我在学校那粗鲁和暴躁性格来讲,我当时有一种想揍他一拳的冲动,可我…我能怎么办呢?他是长辈,还是爸爸的朋友,我还能怎样…
从小就有人用那诧异的眼光看我,我很懊悔,自卑心在每一次伤害中增强,而每一阶段都会有心灵创伤,我之所以会是个粗暴的女孩都是这样培养起来的,使我更远离群伴…我忘了这是第几次伤害到我,那能到第几次才不会再伤害我,为什么就要这样一次次让我受折磨,这样反反复复让我退缩,让泪水在我眼中闪烁…
有人曾经告诉我要改下我的性格,可有谁能知道我的性格是怎么来的,更该怎么改,因为那创伤依旧跟随着我,更何况当别人议论我年龄的时候呢?每一次我只能沉默,我是多么的失落,也许只有在偶然间有人不禁意说我是孩子时我才能开心点。但我只能保持属于自己的,也许改变会是另一种累赘和伤痛,走自己的路,让别人去说。微笑面对也许更好,更也许成熟是另一种美丽,因为就是创伤让我坚强奋起,失落不会是永远的,我静静藏着这份血泪史书。
自尊自信演讲稿10
每个人都有自己的梦想。有些人梦想聪明,有些人梦想坚强,有些人梦想美丽。而我的梦想是成为一个自信的人。
你知道我为什么要自信吗?从懂事开始,我就很害怕,遇到了困难,不自信。我变得很自卑,害怕失败。
那一次,爸爸带我去操场学游泳,这是我人生中第一次学游泳。这里有很多孩子,他们都在父母的带领下轻松快乐地游泳。只有我一个人静静地看着他们在那里玩耍。爸爸走过来问我:“你为什么不下水?”我努力挤出一丝笑容说:“好,我下来。”爸爸似乎看到了我被动的诺诺表情,瞬间笑了。安慰:“无论做什么,每个人都要勇敢坚强地迈出人生的第一步。只要你做到了,你就会明白很多道理,学到很多经验。不要害怕,相信自己。”
这时候父亲给了我几招:屏住呼吸,平衡身体放松,然后手脚摆动,像青蛙一样游泳。爸爸说叫“蛙泳”。起初,我屏住呼吸一会儿。我喝了很多水,差点被呛到。当时想放弃,但是想到父亲说的话,就一定要坚持下去,因为只有这样才能战胜困难,慢慢学会。
我突然意识到:我不再自卑,反而更加自信。于是我跑到一群孩子中间,和他们一起玩。虽然两个孩子鄙夷的看着我,但我一点都不在乎这些眼神,甚至觉得自己比别人游得好。没有自信,就要面对失败的结果,因为自信会给人一种积极向上的感觉,所以要成为自信的人!
自尊自信演讲稿11
尊敬的老师、各位同学:
大家好!我是来自初XX班的XX。
我演讲的题目是”自尊自爱 自信自强“。
在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,小年听后,扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的'尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着”Yes 。I can do it(我能行)“的大报纸。佛雷基说:”哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个字,便会产生一种奇妙的力量。“从而打败对手。大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病,面临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。
当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
1951年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现DNA的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的演讲。但许多人怀疑照片的真实性,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。
成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!
谢谢大家!
各位同学们:
大家好,今天我给大家演讲的题目是《成功源于自信》。
“自信是成功之基”这句话曾经深深地振憾着无数人的心,曾经传遍了五湖四海,曾经无数次地激励着人们前进,曾经得到了亿万大众的认可,这是为什么呢?为什么简单的七个字曾经走遍全世界呢?让我告诉你,因为这是铁铮铮的事实,因为这是不可辩驳的格言,因为这是千古不变的人间真理。 让我们摸摸自己的脑袋想想,在生活中这样的例子俯拾即是。想当初,爱因斯坦是一个被大家公认的低能儿,他不但不曾灰心丧气,仍坚信“天生我材必有用”,一直努力不懈,最终成为了著名的科学家;爱迪生也曾经在实验中一次又一次地失败,但他没有放弃,相信自己,最后发明了灯泡;还有海伦凯勒,她小时候因生了一场大病,接二连三地丧失了正常人应有的能力,变得又聋又瞎又哑。在这种情况下,因为她有乐观的人生态度,她挺过去了,不仅成了著名的教育家,还帮助许许多多像她一样的儿童。
在一次又一次的困境中,爱因斯坦若是不自信,那么他将一辈子是大家口中的弱智;爱迪生若是在他耳聋时丧失信心,那么他将永远是一个一事无成的懦夫;海伦凯勒若是在病后消极堕落,没有对人生以自信,那么她将只能默默忍受上天给她的这一切不公平的命运。
无数事例证明,人生需要自信,拥有自信,方能成功。同学们,让我们敞开自信的心扉,用我们的双手去创造美好的明天,让自信之心充满全中国,让自信之声响起来,让自信之手挥动起来,让自信的风帆扬起来,让我们在困境中,听到心灵的呼唤,听到响亮的声音,看到挥舞的千万只手,看到飘扬的船帆,提高我们的信心吧!
我演讲完毕,谢谢大家!
自尊自信演讲稿12
尊敬的老师、各位同学:
大家好!我是来自初xx班的xx。我的题目是“自尊自爱自信自强”。
在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他
去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,少年听后,扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。
在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个字,便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病,面临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。
当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
19xx年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。
成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!
谢谢大家!
自尊自信演讲稿13
罗丹说:“生活是美好的,但你缺少发现美的眼睛。”同样,我想说:“也许我很优秀,但是我就是缺乏给自己竖起大拇指的勇气。”在这里,我要鼓起勇气,勇敢地给自己竖起大拇指。
教室外面阳光极强,教室里闷热的空气沉闷,地面寂静无声。数百双不同的眼睛,或期待,或鄙视,或鼓励,像鼓槌一样敲打着我畏缩的心。
我假装静静地坐在讲台前,眼睛向前看,僵硬的身体动弹不得,仿佛一碰就会散架。压抑的声音在压抑的空气中盘旋,越来越小。声音消失后,观众沉默了。“会不会是我的主人不够好?他们不满意吗?为什么台下的同学都沉默了?太可怕了,彻底乱了!”
我心里很紧张,头上冒冷汗,眼睛只能用呆滞的眼神看向远方。突然,雷鸣般的掌声在我耳边回荡,鼓励和赞许。
我很激动,我以前是个好主持人,紧张的心有点放松。接下来,在主持人面前,我如鱼得水,以主持人的歌声结束。
我做到了,我克服了困难,我获得了信心,我获得了成功,我赞美了自己。
那天,街上的树好像生病了,无精打采;树上的叶子沾满了灰尘。大地惜风,不肯给人带来一丝凉意。我坐在大门口,端着一碗热气腾腾的紫薯饭。
突然,不知道是哪只狗从巷子里跑出来,向我扑来。他清澈的眼睛直盯着我的饭菜。我走到它面前,它恐惧地往后缩了几步,然后如饥似渴地扑向我的米饭。我受不了它燃烧的眼睛。
我把米饭放在地上。狗眼中兴奋的光芒跳了起来。它一扫地上的米,露出可怜的眼神,直到我盘子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下,拿到池塘边,让它喝完笑着离开,心里很开心。
回顾过去,我也为自己善良的性格感到骄傲,因为我有这样乐于助人的精神,竖起大拇指。
每个人都应该有一双发现优点的眼睛,都应该有赞美自己的勇气。做一个自信的人,赞美自己。我做到了,是吗?
自尊自信演讲稿14
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。“岳飞问路,颇知礼节,才得以小校场比武,骑马跨天下;孔融让梨,尊敬长辈,长期以来被人们传为美谈;杨时程门立雪,感动老师,才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。而作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙,作为临沂实验中学的莘莘学子,我们更应该处处崇尚礼仪,自尊自爱,注重仪表。
《中学生行为规范》中要求我们首先要自尊自爱。我们要学会以尊重他人为起点,“言为心声,行为心表。”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花,但绝对不能没有自尊。只有尊重自己,才能尊重别人,才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切,养成自尊、自爱、自律的良好品德。从自我做起,从点滴做起,在日常的言行中,尽现自己文明有礼的形象。
其次要注重仪表。中国人历来就有“文质彬彬,而后君子”的古训,而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。良好的仪容仪表,不但可以使我们更好地投入学习生活,端正自己的思想作风,抵制社会的不良风气;还能使学校具有一个良好的学习氛围。虽然爱美之心,人皆有之。但是我们应该追求一种健康向上的美。真正的仪表美应该是由人的仪态、风度、容貌、衣饰、举止、态度、风韵等构成的美,是心灵美的自然流露。
同学们,“少年智则国智,少年强则国强;少年雄于地球,则国雄于地球!”我们作为祖国未来的建设者,在刻苦学习文化的同时,更应该展现自己良好的行为仪表。良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握,这就要求我们从现在做起,从自身做起,从点滴做起。让文明之风吹遍我们实验的校园,让文明之花盛开在我们身边。
第五篇:自尊自信教案
教学设计 第二课时 上新课之前,先请一个同学给大家讲个故事。(学生上台讲故事。)故事内容:有一个生长在孤儿院的男孩,常常悲观地问院长:“像我这样没人要的孩子活着究竟有什么意义呢?” 院长总笑而不答。有一天,院长交给男孩一块石头,说:“明天早上你拿这块石头到市场去卖,但不是“真”卖,记住,不论别人出多少钱,绝对不能卖。” 第二天,男孩蹲在市场角落,意外地有好多人要向他买那块石头,而且价格越出越高。回到院里男孩兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场去叫卖。在黄金市场,竟有人出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。最后,院长叫男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果,石头的身价较昨天又涨了十倍。更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬成“稀世珍宝”。男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院,将这一切禀报院长。院长望着男孩,徐徐说道:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值,被说成“稀世珍宝”。你不就象这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有价值、有意义。” 只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有价值、有意义。那么如何培养自尊自信这种心理品质呢? 一个人要做到自尊,必须先知道羞耻,因为有了羞耻心,人才会节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活。请同学们看教材“自尊始于知耻”的内容。看完后,我想同学们应该会明白为什么“人的尊严”中智者让那个少年做第一件事的目的。要培养自尊自信这种心理品质,必须先正确认识自尊自信。请同学们看教材第3页的“班级风景”,然后思考这三个人的表现是自尊吗?如果不是,那又是什么心理?(学生回答后,老师归纳。)“班级风景”中黄平的心理是一种自卑的心理,青青的心理是一种虚荣心,而李金是一种自负。要培养自尊这种可贵的心理品质,必须把它和自卑、虚荣、分析、评价 反思、体会 以学生上台讲哲理小故事,达到师生互动的目的。以哲理小故事导入新课,易把学生的注意力转移到课堂上来。通过事例,让学生明白自卑的危害。自负区分开来。
一、正确认识自尊自信 1.要自尊自信,不要自卑。有一位某中学的高中学生,在学校里,同学和老师都认为他是一个品学兼优的好学生。而他总觉得自己不如别人:长相不如别人,体育不如别人,文艺也不如别人。唯一的优点就是学习成绩好,但他也觉得这是自己“死用功”得来的,随时都有下降的可能。因此,他上课从不举手发言,集体活动从不出头露面,怕出洋相,怕别人笑话。有时看到其他同学活泼可爱,充满朝气的样子,他非常羡慕。因而更觉得自己低人一等。他把自己的内心世界封闭起来,常常闷闷不乐,独自发呆。而同学们却觉得他冷淡孤僻,渐渐便很少和他来往。高三时,虽然他学习成绩很好,但他却对自己失去了信心,甚至一度曾产生放弃考试的念头。后来在老师、家长的劝说下,他才勉强填了一个很低的志愿。结果他以很高的分数轻松过关。但本来可以在重点大学深造的他,却在心里留下了一个终生的遗憾。同学们提到他时无不摇头叹息。请大家分析造成这种后果的是一种什么心理?这种心理往往有哪些表现? 如何克服这种心理?(学生回答后,引导学生阅读教材第6页的有关内容。)这是一种自卑心理。自卑是自己轻视自己,总是认为自己不如别人,对自己失去信心的一种消极心理。自卑心理,通常是由于自认为在处境、才能等方面不如别人,或生理有缺陷、犯过错误等原因而造成的,表现为情绪消极、失去进取心等。有自卑心理的人,还往往容易把困难想得过于严重,常处于孤僻、悲观状态,有时又会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来,严重时甚至会导致轻生。要克服自卑这种消极心理,就要树立自信,学会尊重自己,客观看待自己,培养积极乐观的人生态度。2.要自尊自信,不要虚荣忌妒。下面请几个同学来演一个小品《名牌》。情景:中学生吴明,学习成绩不理想,看到好友王刚穿了一双名牌鞋,非常羡慕。但是自己的爸爸妈妈工资都不高,买不起,就跟几个同学借钱也买了一双。穿着名牌鞋来到学校,许多同学投来了羡慕的目光,还有一些同学围过来欣赏。此处安排一个小品,调动课堂气氛,内容接近学生生活,在潜移默化中让学生接受思想教育。引用文学名著中的例子,引起学生共鸣。吴明感到很快乐。师问:吴明借钱买名牌鞋,反映了他的一种什么心理?这种心理有什么危害?(学生回答后,引导学生阅读教材第7页的有关内容。)这反映了他的虚荣心理。虚荣是一个人过于追求表面上的荣耀、光彩,以赢得他人尊重的心理。这种虚荣心理就是我们通常所说的产生“自尊心太强”的原因。虚荣心严重的人,常常把对个人荣誉有好处,作为支配自己行动的动力,总是以他人对自己是否看重作为天平,一旦他人有一点儿否定自己的言论和表情,便认为损害了自己的自尊,就受不了,这种心理是不健康的。虚荣心强的人对自己的认识与了解,并不是建立在科学的自我分析的基础上,而是取决于他人对自己的看法。一旦他人对自己给予肯定、积极的评价,便精神振奋,劲头十足;一旦他人对自己给予否定、消极的评价,便垂头丧气,不是觉得自己一无是处,便是认为别人有意跟自己过不去。所以,虚荣心强的人,往往容易产生不良的心态。虚荣心强的人,过于自尊却缺乏自信,还往往容易产生一种忌妒心理,即不能容忍别人超过自己。这种不良情绪,危害人的身心健康,破坏正常的同学关系,不利于个人的成长,甚至会造成非常严重的后果。3.要自尊自信,不要自傲自负。[投影]《三国演义》中有一个“马谡失街亭”的故事,说的是诸葛亮手下有一名大将名叫马谡,他从小熟读兵书,平时讲起兵法来头头是道。诸葛亮派他去镇守街亭,他很不以为然认为是大材小用,自负地说:“某自幼熟读兵书,深知兵法,岂一街亭不能守?!”结果,骄傲自负的他,拒绝了副将王平的正确意见,导致街亭失守,不但使手下兵将损失惨重,而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪,诸葛亮只能挥泪斩马谡。你能举出类似“马谡失街亭”的事例吗?从这类事例中,我们应该吸取什么教训?(学生回答后,引导学生阅读教材第6页的有关内容。)骄兵必败,这是亘古不变的教训。为什么会必败呢?因为骄傲自负的人,往往把自己摆到了不适当的位置上,错误地低估别人、高估自己,自以为是,听不进别人的批评和忠告。再说,自大自满的傲态,也会惹人反感,遭人耻笑,反 倒失去了尊严。可见,骄傲是前进的大敌,是失败的祸根。接下来,我们来看看应如何培养自尊自信这种心理品质。
二、如何培养正确的自尊心和充分的自信心 1.寻找个人自尊自信的支点 师问:这里说的“支点”指的是什么?(学生回答后,教师归纳。)引用学生非常熟悉的事例来说明问题。我们每个人都有理由相信自己是有长处的,这种优势、长处表现在日常生活、学习和工作的各个方面。而自己的长处、优势,就是自尊自信的支撑点。同学们想一想,如果自己找到自己的长处是种什么样的心理感受?如果看不 到自己的长处,那又是怎样一种感受呢?(学生议论后,教师归纳。)如果找到自己的优势、长处,会使人产生自尊自信;反之,则很难自尊自信 起来。因此,培养自尊自信,关键是找到个人自尊自信的支点。⑴要有正确的自我认识 一个人对自己的认识和评价常常是通过与别人的比较而形成的。要正确地认 识和评价自己,就必须要掌握科学的比较方法,使用正确的参照标准。在比较中,有的人只用自己的长处跟别人的短处比,其结果是过于自信,滋长骄傲心理;有 的人总是用自己的短处跟别人的长处比,其结果是动摇自信。这就有必要调整自 己的参照的标准,要比出努力的方向,比出信心和勇气,比出实际的进步。其次,要全面地看待自己。所谓全面,就是既要善于正确认识自己的优势,又要勇于正视自己的不足。每个人都有长处和短处,我们首先应该看到自己的长 处,相信自己的力量,做到扬长避短。信心不足的人,往往只注意到自己的不足 与劣势,自己先戴上了“有色眼镜”看自己,觉得自己这也不行,那也不行,自 己打败了自己。其实,“尺有所短,寸有所长”,每个人都有可取之处,甚至还有 别人所不具备的优势、特点,可惜不少人往往认识不到这一点。再次,学会用发展的眼光看待自己。学会用发展的眼光看待自己,就要了解 昨天的“我”,认识今天的“我”,追求明天的“我”;看到自己的成长,看到自 己的进步,看到自己的不足,知道应做的努力。在生活的园地中,每个人都有适合自己耕耘的土壤。只要我们通过不懈的努 力,都有可能改变不理想的现实,并且取得成功,从而拥有自尊自信的良好品格。⑵找好正确的参照标准 请同学们看一个故事,这个故事虽然简单,但寓意深刻。[投影]小马妈妈让小马去磨房搬粮食。它走啊走啊,被一条小河挡住了去路。看着奔流的河水,小马不知自己是否该趟过去。小松鼠告诉它说,河水很深,昨以学生朗诵诗歌结天才淹死了一个伙伴。老牛却说,河水很浅,水面才到它的膝关节。小马看看小束本节课,效果不错。松鼠,又看看老牛,然后走到老牛跟前,将自己的身高与老牛比了比。它笑了勇 敢地趟过了河。师问:这个故事说明了什么道理?为什么?(学生回答后,教师归纳。)这个故事说明了要正确认识自己,要找好正确的参照标准。⑶善于扬长避短(板书)人的自尊心、自信心是在个人的生活经历中逐步形成、发展起来的。善于发 现自己的长处,总结成功的经验,做到扬长避短,对树立正确的自尊心和充分的 自信心就显得很重要了。例如,我们可以经常抽出点时间问问自己“我能做什么”,再根据自己的实际情况,确定在达到什么样的目标。比如,口吃的人,就不一定非要自己成为电台播音员才心满意足;身材矮小的人,不一定非要自己成为一名篮球运动员不可。其实生活的园地里,每个人都有适合自己耕耘的土壤。扬己之长,发挥自己的优势;避己之短,正视自己的弱点。每个人都有成功的机会,都有自尊自信的理由。2.创造成功的记录(板书)一个在生活的历程中充满失败记录的人,怎么能叫他自尊自信起来呢?成功的记录越多,成绩越大,自信心越容易获得。反之,如果总是失败,就容易怀疑自己的能力,降低自信心。所以,不断地争取成功的机会,创造成功的记录,对于缺乏自信的人来说,尤其重要。创造成功的记录,要选准适当的目标。所谓适当,就是要使目标与个人的能力相符,不能好高骛远,而要量力而行。正确的做法,是把个人的期望值降低一点,从小从低开始,一步步向上攀登,积小胜为大胜,有了成功的体验,自信心就会越来越强。自信心提高了,就更容易取得成功。这样就形成了自信心与成功的良性循环。[投影]有一个中学生,曾经因为外语学得不好,对学习外语逐渐失去了自信。老师对他说:“你的基础差一点,先不和其他同学比,自己和自己比,有进步就是成功”。第一次他定的目标是得50分,经过努力得了51分。老师鼓励说:“有进步,下次争取55分。”就这样,随着成绩的逐步提高,这个同学的自信心也增强了,终于跨进了中上等成绩学生的行列。创造成功的记录,最需要的是勇敢的行动。这是取得自信的基本途径。光说不干,不会有成功的记录,自信心当然难以提高。有了目标而没有实际行动,不过是空话一句。在人的一生中,很多事情都是由不会到会,由不熟练到熟练,能力是逐步提高的。随着知识的增多,能力的提高,克服困难的办法也会多起来,于是就会从失败走向胜利,并且在成功的行动中,体验到胜利的喜悦,从而不断增强自信心。通过这节课的学习,我们知道了要培养自尊自信这种心理品质,首先要正确认识自尊自信,正确认识自尊自信,必须把自尊和自卑、虚荣、自负区分开来。培养自尊自信这种心理品质,要注意寻找个人自尊自信的支点和创造成功的记录。希望通过这节课的学习,我们每一位同学都能拥有自尊自信这种心理品质。下面请全班同学来朗读一首诗: [投影] 欣赏自己 也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰; 也许你想成为大树,可你却只是一株小草; 也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪; …… 做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光; 做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望; 做不了伟大,就做实在的自我,平凡而不自卑,关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧![布置作业] 以下两题任选一题。1.以“人不可有傲气,但不可无傲骨”为题,写一篇短文。2.找一个有关自尊自信的例子,然后加以点评。