手指操

第一篇：手指操

幼儿在幼儿园的常规训练

前律动：

（一）1.小手小手拍拍，小手小手放放，小手拍，小手放，把手放在课桌上！（要边做动作，边说儿歌）

2.小朋友们.注意注意，坐好就是奥特曼, 乱动就是小怪兽(安静.....安静.....安静....)3.小手小手拍拍 小手小手摆摆 小手小手摇一摇 小手小手藏起来。4.小嘴巴，别说话！小眼睛，向前看！

小耳朵，认真 听!谁的眼睛亮？我的眼睛亮。谁的耳朵灵？我的耳朵灵。谁精神？我精神 老师说：安静安静 小朋友说：请安静！

1234567 我们大家快休息 123坐好了 321站好了

小小手 举起来小眼睛 看黑板小耳朵 认真听

小嘴巴 不说话

5.一个手点点（二个食指碰碰），二个手指剪剪（做剪刀状横剪一下竖剪一下），三个手指（食指中指无名指）弯弯，四个手指插插（二手交插），五指开花（做花状托住下吧）。

（二）1.点点头，插插腰，我的表现最最好 2.小脚，小脚，跺一跺，你的表现真不错

3.小手转一转，你棒，我棒，大家棒

4.叮叮当，叮叮当，大拇哥送你，你最棒

5.very very good,very very cool

6.你的表现好，你的表现棒，你的表现是No 1 7.左边小红花，右边小红花，奖给我们小朋友顶呱呱

8.请你伸左手，请你伸右手，变成奥运选手耶耶耶

9.唧唧唧唧，小鸡小鸡喜欢你，也来表扬你

10.金咕噜棒，银咕噜棒，我是宝宝我最棒

11.噼里啪啦，噼里啪啦，碰！

12.小河流水哗啦啦，老师表扬你顶呱呱

13.拍拍我的小手，请你吃菠菜，变成大力水手，耶耶耶

14.拍拍我的小手，我可真不赖，我是拼音能手，耶耶耶

律动：1.我有一双小小手，我说走来它就走，快快走到头顶上，接着走到鼻子上，然后走到肩膀上，最后把它放腿上。

2.老鹰展翅飞，小鸡吃小米，别问我是谁（开始老师说其中一句，小朋友说下面一句，然后加大难度，老师说其中一句，小朋友说和这句不一样的一句）

3.1，2，3爬上山，4，5，6翻跟头，7，8，9拍皮球，一共十根手指头

4.五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，一条鳄鱼游过来，嗷，嗷.鳄鱼高兴的游走了

-------------------------1..一二三坐坐好，三二一请安静。

2..我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。

3.小嘴巴-----不说话

4.请把小手放背后--------我把小手放背后 5.请坐好-----我坐好

幼儿排队时用：

小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一„„ 水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)一首拍手儿歌: 抓住,放开,小手拍一拍.抓住,放开,小脑袋拍一拍.抓住,放开,小脸蛋拍一拍.抓住,放开,小小肩膀拍一拍.抓住,放开,大西瓜拍一拍.抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍.抓住,放开,藏到后面不出来.1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。

师:1 2 3

幼儿:我做端.师:7 8 9

幼儿:我闭口.师:4 5 7

幼儿:我休息.(孩子们说完趴桌子上休息了)谁安静，我安静。谁听话，我听话。眼睛向前看，嘴巴闭起来，（我们要上课了）拍手儿歌：

师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性 幼儿喜欢做的手指儿歌 手指儿歌：

1.两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗； 两个小指，钩一钩，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。2.、把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来； 把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；

把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）

3、小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来 小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵 小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪 小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜 小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽 小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷 小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱 小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳

4、师:我的小手拍一拍 幼: 拍 拍 拍拍拍 师:我的小手勾一勾 幼: 勾 勾 勾勾勾 师:我的小手弹一弹 幼: 弹 弹 弹弹弹 师:我的小手捏一捏 幼: 捏 捏 捏捏捏

师:我的小手握一握 幼: 握 握 握握握

师:握的小手放放好 幼: 我的小手不见了(放后面或放腿上)5.一根手指头呀 变变变 变成毛毛虫呀 两根手指头呀 变变变 变成小白兔呀 三根手指头呀 变变变 变成金孔雀呀 四根手指头呀 变变变 变成大花猫呀 五根手指头呀 变变变 变成蝴蝶飞呀 六根小指头呀 变变变 变成小黄牛呀 七根手指头呀 变变变 变成小老鼠呀 八根小指头呀 变变变 变成小手枪呀 九根小指头呀 变变变 变成小挂钩呀

十根小指头呀 变变变 变成十字架呀 走路训练：

一二三,小脚抬起来;小手摆起来,一二三.闭上眼睛找一找,这里有没有?转过身去找一找、后面有没有.拍手歌：

(1)谁的小手拍的响——我的小手拍的响 谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮 谁的小手藏的好——我的小手藏的好 谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧

走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走 坐坐好：

教师弹琴：135 —

531—

幼儿唱：老师我们坐好了。（1351531）教师弹：1351（高音 1），幼儿起立。教师弹：1531（低音 1），幼儿坐下。

教师弹 ：135 135 135 135 135 幼儿寻找自己的位子坐好。

幼儿排队时用：

小腰——挺直，小手——背后，小眼睛——看黑板，小嘴巴——闭上。师:12 幼:334 类推"34

556

778

9910 集中注意力：

小眼睛看老师，小耳朵听好了！伸出你的小手上拍拍，伸出你的小手下拍拍，向前伸出小手转一转，小手放呀放放好！课前让孩子安静：

师：1.2（教师拍铃鼓，幼儿拍手，并对话）幼：1.2.3.（可重复几次，等到幼儿安静下来）师：手放下

幼：坐坐好 做操：用来做操前的整队，边念儿歌边踏步，那样的气氛很好的

师：手摆动

幼：脚提起（教师也可反问：脚提起，孩子就答。手摆动）

师：谁最神气

幼：我最神气 师：立正

幼：立二

小手小手拍一拍,我把小手伸出来.小手小手拍一拍,我把小手举起来.小手小手拍一拍,我把小手藏起来 1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。

安静：

师;1 2 3 幼儿;我做端.师;7 8 9 幼儿;我闭口.师;4 5 7 幼儿;我静息 关于吃饭的儿歌：

大白米饭，豆腐鸡蛋，青菜肉汤，喷香喷香．我来扮个大老虎，啊呜！啊呜！全吃光！关于午睡的儿歌：

小手拍拍放枕边，身体转向右侧卧，风不吹，树不摇，幼儿园里静悄悄，我是一个乖宝宝，规规矩矩睡午觉．

-------------------------幼儿园晨间户外游戏 ：

幼儿园中班体育游戏――迷迷转

玩法：1．幼儿两臂侧平举，在原地旋转。

2． 边转边念儿歌：“迷迷转，迷迷转，大风吹来，块块站。”

3． 当念到“站”字时，幼儿马上停止旋转。

4． 每回最多转3圈，以防幼儿头晕跌倒。

提示： 发展幼儿的平衡能力。

做冰块

玩法：1．大家一起念儿歌：“做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。” 2．念到最后一个字时，每个幼儿都必须停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰“冻”住了一样。

3．如有幼儿动了，则要受惩罚。如让他伸出一只手，周围的同伴一起念：“你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。”轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。4．如没有人动，教师可说“太阳出来了，冰九化掉了”，幼儿可以自由地动了。5．游戏可反复进行。

幼儿园中班体育游戏：笼中鸟 笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。

夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一起逃。

猜猜身后谁在闹？

游戏规则：大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道“一起逃”的时候，大家一起蹲下来。唱到“猜猜身后谁在闹”的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。

网小鱼（小班）

玩法： 将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做鱼儿，一部分幼儿做网。做网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始，全体幼儿念儿歌：鱼儿鱼儿游阿游，游到西来游到东，鱼儿鱼儿快快游，小心鱼网网住你！儿歌念完，扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开，圆圈上的幼儿做成一个大鱼网，尽量把鱼儿网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时，大鱼网变成小鱼网，小鱼网可以由 2个或3个幼儿做成，被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色进行。

小兔拔萝卜

教师将萝卜放在一边当萝卜地。

――“菜地里的萝卜丰收了，我们一起去把它们拔回家。”

第一次游戏时，双脚并拢连续向前跳。

第二次游戏时，双脚时而并拢时而分开跳。

第三次游戏时，双脚并拢向左向右跳到萝卜地里拔萝卜。

4、放松身体，结束活动。

听音乐做放松运动。

幼儿每人拿一个圈，当做汽车方向盘，开着汽车把萝卜运回家。

木头人

游戏

“山上有个木头人”

指导：师生共同玩游戏“山上有个木头人”。让幼儿听口令做动作，儿歌结束后幼儿站定，不能说话也不能动，看谁坚持的时间最长。

游戏儿歌内容：山，山，山，山上有个木头人，三，三，三，三个好玩的木头人，不许说话不许动。幼儿园大班体育游戏：抓小鸡接龙

游戏规则：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了4个后，可以分成两组继续做游戏。而在“梯子游戏（又称围攻游戏）”中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他

-------------------------如何抓好幼儿园班级常规的30条小经

1、区域活动结束时，放固定音乐提醒幼儿快速整理区域。

2、积极运用音乐律动，组织幼儿上课。

3、让爱说话的幼儿和安静的幼儿坐在一起，把爱玩闹的幼儿分开。

4、上课时，有意识的经常提问坐不住的孩子和爱玩闹的孩子。

5、班级中的三位老师分工合作，配合默契，对待幼儿的态度和观点要一致，行动统一。

6、给孩子充分的、反复实践的机会，反复去抓某一件事情，不断的强化幼儿的行为习惯。在一日生活中，时时处处抓常规。

7、多鼓励调皮的孩子，幼儿老师要关注、关心所有的孩子。

8、用学过的知识感染幼儿，比如说故事，成语等榜样事例。

9、老师要不厌其烦的去说、去做，去引导幼儿，随时告诉幼儿什么是对的，什么是错的。

10、示范法，让幼儿与幼儿比较，树立榜样互相学习，积极有效的表扬好孩子，树立幼儿心中的幼儿榜样。

11、树立教师威信，要经常抱抱亲亲孩子。

12、家园同步配合，与家长沟通及时有效，做好家长工作。

13、午睡时按流程操作。

14、让幼儿学会等待，谦让，分享。

15、上课时，用目光随时与孩子交流，让孩子知道老师随时关心她。

16、做任何事情之前，都要给幼儿讲清楚活动规则，要求。

17、教师多用丰富，形象的肢体动作、语言影响幼儿。

18、进餐时，分组依次进行搬椅子，洗手，吃饭，要求安静。

19、教师以身作则，从坐，立，行，说等角度为幼儿做出榜样。20、重点抓好个别调皮幼儿的常规，重点观察。

21、儿歌妙用，多用儿歌的形式，影响教育幼儿。

22、多用游戏的形式，进行听口令行动。

23、在游戏中学习常规。

24、粘贴红花在常规中起到重要作用。

25、运用文学作品，促进规则养成。

26、师生共同讨论，制定活动规则让孩子参与常规的制定。

27、要求和规则应切合孩子实际。

28、建立平等的师生关系。

29、首先应开班级全体老师会议，共同制定出本班的常规要求。30、常规就要从小班抓好,且要和老师平时的一言一行相结合起来,从小事抓,从幼儿的吃、睡、幼儿手指及拍手儿歌

1、《猴子荡秋千》

一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！

这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！

2、《一家人》

大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀； 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷； 个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰； 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓； 个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。

3、《卷白菜》

卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜； 剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜； 洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜； 切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜；

炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊„„呜！

4、《石头、剪刀、布》

石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）

石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。

5、《五根手指》

一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！

6、《手指兄弟》

兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。老大碰碰头（两手大拇指相碰），老二碰碰脸（两手食指相碰）。老三老四弯弯腰（两手中指上下运动），老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱。

7、《手指变变变》

一个手指变呀变，变成毛毛虫爬呀爬； 两个手指变呀变，变成小兔跳呀跳； 三个手指变呀变，变成小猫喵喵喵； 四个手指变呀变，变成螃蟹爬呀爬； 五个手指变呀变，变成小鸟飞呀飞。

8、《手指出门》

一个小朋友，出门走走走，碰到大石头，摔个大跟头；

两个小朋友，出门走走走，碰见老奶奶，扶着慢慢走； 三个小朋友，出门走走走，看见红绿灯，停下不忙走； 四个小朋友，出门走走走，看见解放军，向他挥挥手； 五个小朋友，出门走走走，碰见大坏蛋，一把抓住他。

9、《手指兄弟》 一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲 三个手指捏捏捏 四个手指挠挠挠 五个手指拍拍拍(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)(两个手对拍)五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)

10、《手指一家人》

大拇哥，二拇弟，中三娘，四小弟，五小妞妞唱大戏，手心、手背、心肝宝贝。

11、《包饺子》

小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）

和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）

12、《手指谣》

手上有个大水桶，（左手掌弯曲成桶状）； 桶上有个盖，盖上有个孔，（右手平盖在桶上，食指与中指稍分开）让我看看有什么，（用眼睛看孔）原来躲着毛毛虫。（左手食指穿过孔，做蠕动状）

13、《两个》

两个拇指，弯弯腰，点点头；

两个食指，变公鸡，斗斗斗；

两个小指，钩一钩，做朋友；

两个手掌，碰一碰，拍拍手。

4、《手指锁》 金锁银锁咔嚓一锁，大门开了（两个拇指打开），老师来了（两个食指打开），全体起立（十个手指一起直起来），做早操，一二、一二、一二、一（两只手交差在一起左右摆动）

跑步走（两只手摆动的频率加快），立定（两手停住），全体解散！（两手打开）

15、《慢慢地》

慢慢地，慢慢地，非常慢地（手指沿着孩子身体向上爬），小蜗牛慢慢地爬。慢慢地，慢慢地，非常慢地，它爬上了木栅栏。

快快地，快快地，非常快地（让手指跑遍孩子的全身），小老鼠飞快地跑。快快地，快快地，非常快地，跑遍了整幢房子。

16、《两只小八哥》

两只小八哥，住在山顶上。（竖起食指）

一只叫叮叮，（一只手伸向前），一只叫咚咚，（一只手伸向前）叮叮飞走了，（一只手放在背后），咚咚飞走了。（另一只手放在背后）叮叮回来了，（抽回一只手），咚咚回来了。（抽回另一只手）

17、《五个小兄妹》

五个兄妹是一家，聪明友爱人人夸。大拇哥，爱唱歌，哆来咪法嗦啦嗦。二拇弟，爱看戏，每天来遍《西游记》。中指头，爱研究，科学知识他最熟。四兄弟，爱学习，门门功课争第一。小妞妞，最好奇，啥事儿都要问到底。五个兄妹在一起，天天快乐多有趣。

18、《看谁本领大》（适合大班）

（这是一种两人智头游戏，类似民间石头、剪刀、布。小朋友游戏时一面运动双手做各种动作，一面喊“看谁本领大？”）

动作说明：老虎爪子（五指微屈）。猫的眼睛（食指拇指相接成圈）。老鼠的尾巴（小指伸直）。大象的鼻子（中指弯屈）。

游戏规划是：老虎吃猫。猫吃老鼠。老鼠吃象，象吃老虎。

19、《无题》

炒豆子炒豆子，炒炒炒；捏饺子捏饺子，捏捏捏，包包子包包子，包包包。一二三，砍三刀；四五六，揪肥肉；七八九，跟我走。20、《金锅盖》

金锅盖，银锅盖，抓到哪个不要怪。

（提示：一人伸出一只手，手心向下成伞状，另一人伸出食指顶着伞心。儿歌念完时，快速握紧拳头，而另一人要快速拿开手指。也可交换角色玩。）

21、《小老鼠，上灯台》 小老鼠，上灯台，（双手食中二指顺着腹部快速爬向头顶。）偷油吃，下不来。（双手并拢做爪子状，在头顶一点一点假装偷油。）喵喵喵，猫来了，（双手在脸前打开，左右拉动，捋胡子。）咕噜咕噜，咕噜咕噜，（双手食中二指从头顶迅速滑向腹部。）滚下——来。（双手用力拍在地上。）

22、《手指歌》

两个拇指碰一碰，点点头，（两手做“顶呱呱”的姿势，并排靠在一起，两个拇指指尖点触。）两个食指变公鸡，斗一斗，（两食指竖起，指尖点触指尖。）两个小指勾一勾，做朋友，（两小指拉勾。）两个手指挠一挠，握握手。（互相挠一下对方掌心，然后握个手。）

23、《小蚂蚁》 一只小蚂蚁，爬来又爬去。（左手伸食指，右手做爬来爬去的动作）两只小蚂蚁，爬上又爬下。（左手伸食指和中指，右手做爬上爬下的动作）三只小蚂蚁，只会爬上下不来。（左手伸食中无名指，右手做往上爬动作）四只小蚂蚁，只会爬下上不去。（左手伸四个手指，右手做往下爬的动作）五只小蚂蚁，爬上爬下不停留。（左手伸五个手指，右手做爬上爬下不停留动作）

24、《造房子》 小兔子，（两手伸出食指和中指，做小兔的耳子。）拿锤子，（两手握拳头，左右摇晃）叮叮叮，（右手放在左手上做敲击的动作）

造房子（两手做房子的造型放于头上）

25、《手指谣》

时钟说滴答,滴答,滴答,滴答.(两手竖起食指左右摆动)剪刀说咔嚓,咔嚓,咔嚓,咔嚓.(食指与中指做剪刀)榔头说叮当,叮当,叮当,叮当.(两手握拳上下敲击)机器说轰隆,轰隆,轰隆,轰隆.(两手握拳屈臂转动)小朋友拍手说噼啪,噼啪,噼啪,噼啪,停!(有节奏地拍手,最后一下在头顶停住)

26、〈五指歌〉

老大有力气，老二有主意，老三个最高，老四有志气，老五最最小，是个小弟弟。五个兄弟在一起，团结起来力无比！

27、〈宝宝的小手〉

爸爸瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）妈妈看（右手从背后伸出，张开手指挥动）宝宝的小手真好看（双手一齐摇动）爸爸瞧（闭合左手，往背后收），妈妈看（闭合右手，往背后收）宝宝的小手不见了（双手都放在背后了）爸爸妈妈快来看，宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来）

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1、一个手指点点点

一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)四个手指痒痒挠(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)五个手指拍拍拍(两个手对拍)五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)

2、小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）手指伸出来，（伸出你的食指）

眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）

眼睛在这里，（指你的眼睛）

用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子）

灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。

3、咯吱游戏

大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟，小妞妞，唱大戏，（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说）

爬呀爬呀爬上山（食指从胳膊一步步点到肩膀）

耳朵听听（捏捏耳朵）眼睛看看（点点眼睛）鼻子闻闻（点点鼻子）嘴巴尝尝（点点嘴巴）咯吱一下乐开花（停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）

4、黄老先生有块地

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。他在田边养小鸡（两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下做啄状），咿呀咿呀哦，唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。他在田边养小鸭（右手手心盖上左手手背，上下扇），咿呀咿呀哦，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。他在田边养小羊（两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏拳），咿呀咿呀哦，咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩，咩咩咩咩。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。他在田边养小狗（拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下扇），咿呀咿呀哦，汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪，汪汪汪汪。

5.石头剪刀布，石头剪刀布，做什么（左摆一下）做什么（右摆一下）？

左手是石头右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？

左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？ 左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）6.小班手指操

一节:一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；

来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；

二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。二节：一个手指（右手）一个（左手）手指变成大山（两食指靠一起），二个（右手）手指二个手指变成剪刀（剪二下），三个手（左手）指三个手指变成水母（两食指靠一起、中指无名指并拢动一动），四个（右手）手指四个手指（左手）变成胡须（合并放下吧位置），五个（右手）手指五个（左手）手指变成海鸥（手心面向自己、大拇指交杈向上飞）。三节：一个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手合拢当做小碗）小朋友（右手有节奏上下运动）吃水果，二个手指（右手筷子）五个（左手）手指小朋友吃面条，三个手指（右手--杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕，四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭，五个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手）小朋友做馒头（双手左右晃动），大家一起吃（两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉）。7.五个手指头

一根手指头啊 转呀转呀转（食指伸出在胸前打转）转出一根毛毛虫 爬呀爬呀爬（食指弯曲扭动）

两根手指头啊 转呀转呀转

（同1）转出一只小白兔蹦蹦跳

（放在双耳旁 起身条三下）三根手指头啊

转呀转呀转（同1）转出一只小花猫 喵喵叫（双手放在脸两侧·做花猫姿势）

四根手指头啊 转呀转呀转

（同1）转出一只小乌龟 爬呀爬呀爬（双手放前 做爬行姿势）五根手指头啊 转呀转呀转（同1）转出一只花蝴蝶飞呀飞呀飞（双手背靠背·煽动）飞到乖宝宝家里去了 8.拍手歌

你拍一，我拍一，一只孔雀穿花衣；你拍二，我拍二，两只袋鼠抱口袋； 你拍三，我拍三，三个小羊学爬山；你拍四，我拍四，麻雀偷吃西红柿； 你拍五，我拍五，五只猫咪捉老鼠；你拍六，我拍六，喜鹊爱吃番石榴； 你拍七，我拍七，七只小鹿找妈咪；你拍八，我拍八，八个小熊找爸爸； 你拍九，我拍九，九只小猴手拉手；你拍十，我拍十，十只小猪吃甜食。拉个圆圈走走，拉个圆圈走走。走走走走，走走走走。看谁最站好下好。拉个圆圈走走，拉个圆圈走走。走走走走，走走走走。看谁最蹲下站好

第二篇：手指操

手指操

五只小猴荡秋千

五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，四只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，三只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，两只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，一只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，没有小猴荡秋千，鳄鱼伤心的游走了。

蒸馒头

蒸蒸蒸馒头我们来蒸一个大馒头，揉揉面拍一拍,放到蒸炉蒸一蒸,馒头蒸好了,送给谁呀,送给我亲爱的好宝宝.大拇指

大拇指是爸爸,爸爸开汽车,嘀嘀嘀,挨着爸爸是妈妈,妈妈织毛衣,织织织,个子最高是哥哥,哥哥打篮球，嘭嘭嘭, 挨着哥哥是姐姐,姐姐爱跳舞,啦啦啦,个子最小就是我,我爱敲小鼓,咚咚咚.小手拍拍

小手拍拍,小手拍拍,手指伸出来,手指伸出来,耳朵在哪里,眼睛在哪里,鼻子在哪了,脚丫在哪了 小兔子开门

大门开开进不开,小门开开进不来,前门开开进不来,后门开开进不开,中门开了小兔子进来了.动物手指操 一只小鸡叽叽叽,低低低头,吃吃米,来了一群小鸭鸭,游游泳,嘎嘎嘎,两只小象走过来,勾勾鼻子做游戏,一群小鱼游过来,游到东,游到西,游到大海妈妈的怀抱里.拍拍插插

拍拍插插,开始拔,右拇指动动,向右拔,左拇指动动,向左拔,拔呀,拔呀,两只小手不分家.

第三篇：手指操

《两只小狐狸》

两只小狐狸，样子很神气 玩着跷跷板，还有转转椅 要做好朋友，不能耍脾气

你让我来我让你，快快乐乐做游戏。

《五只猴子》

五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷；

《十个好朋友》

两个大拇指，比比一样高

互相点点头，接着弯弯腰 两个小拇指，一样都灵活 互相拉拉手，接着问声好

食指，中指，无名指，样样事情离不了 伸出手指数一数，一二三四五，六七八九十 我有十个好朋友。

《我的小手变变变》

我的小手变变变，变把手枪啪啪啪； 变把剪刀剪剪剪，变只小鸡叽叽叽，变只小鸭嘎嘎嘎，变只蝴蝶飞飞飞。

《五指歌》

大拇指大拇指是爸爸，爸爸最爱开汽车，嘟嘟嘟 爸爸旁边是妈妈，妈妈最爱洗衣服，搓搓搓 妈妈旁边是哥哥，哥哥最爱打篮球，砰砰砰 哥哥旁边是姐姐，姐姐最爱敲电脑，哒哒哒

个子最小就是我，我最喜欢敲小鼓，咚咚咚 《手指变变变》

一个手指头，变啊变啊变，变成毛毛虫，上爬爬，下爬爬，左爬爬，右爬爬 两个手指头，变啊变啊变，变成小白兔，上跳跳，下跳跳，左跳跳，右跳跳 三个手指头，变啊变啊变，变成小花猫，上喵喵，下喵喵，左喵喵，右喵喵 四个手指头，变啊变啊变，变成花蝴蝶，上飞飞，下飞飞，左飞飞，右飞飞 五个手指头，变啊变啊变，变成大老虎，哇哇哇

《石头剪刀布》

石头剪刀布，石头剪刀布，左手石头右手石头，做个小脸胖嘟嘟 石头剪刀布，石头剪刀布，左手剪刀右手剪刀，做个小白兔跳跳跳 石头剪刀布，石头剪刀布，左手布右手布，做个小螃蟹爬爬爬

《五指歌》

一指点点，二指剪剪，三指弯弯，四指叉叉，五指我最棒

《小手拍拍》

小手小手拍一拍，我的小手伸出来

小手小手拍一拍，我的小手举起来 小手小手拍一拍，我的小手藏起来

《爸爸瞧妈妈看》

爸爸瞧妈妈看，宝宝的小手真好看 爸爸瞧妈妈看，宝宝的小手不见了 爸爸瞧妈妈看，宝宝的小手又出现

《吃饭儿歌》

吃饭时，坐端正，右手拿调羹，左手扶着碗，细细嚼，慢慢咽，不剩菜，不挑食，自己吃饭真能干。

《排队儿歌》

排排队呀排排队，我在前你在后，一个跟着一个排，整整齐齐排好队

儿歌

《打电话》《公共汽车》《小伞花》《爱我你就抱抱我》《虫儿飞》《两只老虎》《上学歌》《世上只有妈妈好》《数鸭子》《泼水歌》《小金鱼》《小老鼠上灯台》《小燕子》《小毛驴》《小手拍拍》《一只哈巴狗》《找朋友》《快乐的一天开始了》《小苹果》《我的身体最神气》《羊羊小心愿》《身体音阶歌》《小兔子乖乖》

认识的字：大小上下左右一二三四五六七八九十千个手中飞

第四篇：手指操

手指操 五只小猴荡秋千

五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，吃掉一只小猴，剩四只小猴，三只小猴，两只小猴，一只小猴，没有小猴荡秋千，鳄鱼伤心的游走了。坐电梯

坐坐坐电梯，上楼，下楼，到家了我们拥抱一下。亲子的 蒸馒头

蒸蒸蒸馒头我们来蒸一个大馒头，揉揉面拍一拍,放到蒸炉蒸一蒸,馒头蒸好了,送给谁呀,送给我亲爱的好宝宝.手指变变变

一根手指头变呀变呀,变成毛毛虫,两根手指头呀 ,变成小白兔呀,三根手指头变呀变呀,变成小花猫呀,四根手指头变呀变呀,变成小螃蟹呀,无根手指头呀变呀变呀,变成大老虎呀.大拇指

大拇指是爸爸,爸爸开汽车,嘀嘀嘀,食指是妈妈,妈妈织毛衣,织织织,中指是姐姐,姐姐爱跳舞,啦啦啦,无名指是哥哥,哥哥拍皮球,嘭嘭嘭,最小的就是我,我爱敲小鼓,咚咚咚.小鸡吃米

一二一,一群小鸡跑步去,一二三四,立正吃米

五只小猴在床上跳

五只小猴在床上跳,一只小猴磕到了头,妈妈给医生打电话,医生说不能在床上跳,四只小猴在床上跳,一只小猴磕到了头,妈妈给医生打电话,医生说不能在床上跳,三只小猴在床上跳,一只小猴磕到了头,…….两只小猴在床上跳,一只小猴磕到了头,………..一只小猴在床上跳,这只小猴磕到了头.小手拍拍

小手拍拍,小手拍拍,手指伸出来,手指伸出来,耳朵在哪里,眼睛在哪里,鼻子在哪了,脚丫在哪了 小兔子开门

大门开开进不开,小门开开进不来,前门开开进不来,后门开开进不开,中门开了小兔子进来了.动物手指操

一只小鸡叽叽叽,低低低头,吃吃米,来了一群小鸭鸭,游游泳,嘎嘎嘎,两只小象走过来,勾勾鼻子做游戏,一群小鱼游过来,游到东,游到西,游到大海妈妈的怀抱里.拍拍插插

拍拍插插,开始拔,右拇指动动,向右拔,左拇指动动,向左拔,拔呀,拔呀,两只小手部分家.

第五篇：手指操

一家人

大拇指爸爸睡着了

食指妈妈睡着了

中指哥哥睡着了

无名指姐姐睡着了

小指宝宝睡着了

嘘！全家静悄悄

小只宝宝睡醒了

无名指姐姐睡醒了

中指哥哥睡醒了

食指妈妈睡醒了

大拇指爸爸睡醒了

两只小狐狸

两只小狐狸

样子很神气

玩着跷跷板

还有转转椅

要做好朋友

不能耍脾气

你让我来

我让你

快快乐乐

真有趣

青蛙打鼓

咕呱咕呱

鸭子唱歌

嘎嘎嘎嘎

柳树指挥

沙沙沙沙

鱼儿跳舞

荡起浪花

门前池塘

快乐的一家

快乐的一家

呵！全家真热闹

一条小鱼

小饭盒

抬妞妞

一条鱼水里游

小饭盒

123，爬竹竿

孤孤单单在发愁

四方方

456，踢足球

两条鱼水里游

摇摇尾巴点点头

三条鱼水里游

快快乐乐做朋友

找朋友

两个小朋友

出门走走走

见面点点头

互相握握手

白白米饭

香又香

还有蔬菜和香肠

啊呜一口全吃光 我是一个大苹果

我是一个大苹果

小朋友们都爱我 请你先去洗洗手

要是手脏别碰我 789，手拉手

搭个花轿抬妞妞

蜗牛

小蜗牛，爬呀爬早晨出门去踩花小蜗牛，走呀走傍晚才到屋门口

小雨伞

黑猫警长

小蚂蚁，真有趣

小雨伞

黑猫警长，黑猫警长 头上长着小胡须

真调皮

喵喵喵

小蚂蚁，有秩序

爱和雨点做游戏

开着警车开着警车 走路排队很整齐

小蚂蚁，有情义

见面点头很有礼

小蚂蚁，真得意

冬天来了有积蓄

春娃娃

毛毛雨，轻轻下

春娃娃，快长大

发了芽，开了花

结了一个大西瓜

转一转滴一滴

小雨小雨淅沥沥

转转滴滴真有趣

冰糖葫芦

冰糖葫芦甜又甜

小小山楂圆又圆

妈妈宝宝一起穿

穿起糖葫芦好过年

呜呜呜

小小老鼠小小老鼠

哪里逃

一枪一个一枪一个

全干掉

造房子

小兔子，拿锤子

叮叮叮

造房子

五只小猴

咕噜咕噜1

五只小猴荡秋千 咕噜咕噜2

嘲笑鳄鱼被水淹 呼噜咕噜3

咕噜咕噜4

上上下下

左左右右

前前后后

我和你来做游戏

鳄鱼来了鳄鱼来了 昂昂昂

四只小猴荡秋千 嘲笑鳄鱼被水淹 鳄鱼来了鳄鱼来了 昂昂昂 三只…… 两只…… 一只……

没有小猴荡秋千

白石塔

菊花菊花开了；

白石塔，白石搭； 板凳板凳歪了；

白石搭白塔； 开几朵？开三朵。

爸一朵，妈一朵；

宝宝头上戴一朵。

白塔白石搭 搭好白石塔 白塔白又大