小学五年级体育课教案[5篇范文]

第一篇：小学五年级体育课教案

五年级下册体育课《武术基本动作·五步拳》教案

石口中小：徐志明

教学内容：

1．武术基本动作。

2．五步拳。教学目标:

1．学会武术基本动作马步、弓步，掌握基本要领发展学生的灵敏、协调性。

2．初步了解五步拳前4组动作的技术特点，激发学生学习武术的爱好和兴趣。

3．培养良好的集体概念和团结协作精神，感受传统体育中的传统文化。

教学重难点：

教学重点：武术基本动作马步、弓步和五步拳前4组的动作要领。教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位，动作连贯。

教学过程:

一、准备部分：

1．列队。

2．慢跑200米。3．全身整理运动。

二、基本部分:

1．武术基本动作。

马步

（1）双手抱拳，左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，两手贴于腰间,拳心向上，前臂内旋。

（2）教师讲解示范。

弓步

（1）一腿向左方向迈出一大步，同时另一腿膝关节弯曲成90°左右；全脚掌着地，上体与地面垂直。

（2）教师讲解示范。2．五步拳。（1）、教师示范表演前4组动作以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

（2）掌握五步拳前4组基本动作要领。

预备动作：两脚并步站立，两拳收于腰侧，目视前方。① 弓步冲拳

动作要领：右腿伸直成弓步，同时左拳外侧格挡挥动收至左腰侧，右拳由腰间猛力向前冲出，臂与肩平，拳眼向上，眼睛注视右拳冲出方向。

② 弹腿冲拳

动作要领：左手冲拳，右绷起向前小踢，同时右手收于腰间。

③ 马步架打

动作要领：重心前移成腿成马步，左拳由腰间冲出向上，臂与肩平。

④ 歇步冲拳

动作要领：右腿落地、上体左转成小，左拳向前冲拳、曲臂翻掌。右拳至于腰间，臂与肩平，眼睛注视左拳。

（3）教师讲解示范。

（4）练习方法:教师统一口令，学生集体练习。

三、结束部分:

1．整理放松。

2．小结。

3．布置课后练习。4．下课。

第二篇：小学五年级体育课教案

小学五年级体育课教案

教学内容：1.上两步掷垒球或沙包

2.游戏：拉绳比跳

教学任务：

1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。

2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。

教学过程：

一、准备部分（8’）

1.开课式。

2.队列练习。

3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节

二、基本部分（28’）

1.上两步掷垒球或沙包

（一）（1）动作：略

(2)讲解示范。

(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。

(4)注意事项:

1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。

2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。

2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。

3、听到老师喊“预备”才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。

4、注意安全，防止事故。

2·拉绳比跳

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。

(2)规则:

1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。

2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。

(3)注意事项:

1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。

2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。

三、结束部分:

1·整理放松;

2·小结、讲评;

3·宣布下次课内容，4·下课。

(4')

第三篇：小学五年级体育课教案

小学五年级体育课教案：篮球游戏

作者：三中路小学 黄国满 转贴自：本站原创 点击数：11723 文章录入：李日汉

教学目标：

1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。教学内容： 篮球：运球游戏 重点：高、低运球 难点：运球按拍球方法

一、开始部分

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容；

4、检查服装；

5、组织队形：如图。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

Δ

要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。

引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间的训练、多练习。那么，今天就让我们一起练习，为打好比赛打下基础。

二、准备活动：

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

2、球操。（1）头部运动；（2）腹背运动；（3）体转运动；（4）正、侧压腿；（5）腕踝关节运动。

组织队形：扇形（学生在三分线外站立，教师在三秒区内）教法：教师领作，学生跟随练习。要求：动作协调、到位。

三、基本部分

篮球：运球游戏

（一）耍球游戏：

1、师示范几种耍球方法：（1）双手抛接球；（2）环绕交接球；

（3）原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。

教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。组织队形：散点

（二）原地运球游戏：

1、原地高、低运球：

教法：

（1）让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。（2）教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。（3）教师讲解示范高、低运球按拍球方法。（4）学生练习，教师巡视指导。（5）学生展示。

比一比：谁的运球技术水平高。看一看：谁的运球技术动作优美。（6）组织学生自评、互评、教师点评。组织队形：散点

2、运球看数报数：

方法：原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。组织队形：散点。

3、运球捅球游戏：

（1）教师讲解游戏方法及规则。

方法：在半场以内任意运球，设法捅掉别人的球，并保护好自己的球。要求：边运球边抬头观察别人动作，注意保护球。（2）进行游戏。（3）小结游戏情况。组织队形：散点。

2、行进间运球：

（1）行进间直线运球练习。①教师讲解练习方法。②学生练习。③小结。组织队形：略

（2）行进间曲线运球练习。①教师讲解练习方法。②学生练习。③小结。

3、以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。

4、组织队形：

四、结束部分

1、放松：“笑”。

俗话说“笑一笑，十年少”。现代医学也认为：笑，能消除神经的紧张；使肌肉放松，对肢体的放松起着良好的效果。方法：学生两人一组面对面站立，看着对方的面部表情，从而发自内心地笑。要求：全身心地投入到放松活动之中。组织队形 ：同课的开始。

2、小结：对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望，激励学生继续进行篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。

3、布置回收器材。

4、宣布下课，师生再见。

第四篇：小学五年级体育课教案前滚翻

燕岭学校五年级体育课教案

教学内容：1.技巧：前滚翻2.游戏：挑战应战

教学目标：1.通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏、柔韧、协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

2.通过练习，使学生达到平衡感觉以及身体的柔韧性、协调灵敏等素质。

3.通过游戏练习，培养学生机智，果断和诚实的品质。

教学重点：蹬地、低点、团身 教学难点：动作连贯、协调 教学用具：9个垫子 教学过程：

开始部分：(5’)

教法： 学法：

1.体委整队，师生问好 1.教师语言要清晰 1.学生站四列横队 2.报告人数，检查服装 2.教师讲解课堂要求和任务2.学生认真听讲，3.宣布本课的内容和任务，安排见习生 3.讲解队列练习要求 注意观察 准备部分：（10’）

3.听从指挥注意力集中 1.广播操 4.师生一同练习4.学生充分活动各关节 2.专项准备活动.组织形式： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 要求：四列横队体操队形

基本部分：(20’)

一、学习前滚翻

前滚翻动作要领：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。

教法：

1、教师讲解动作方法和要领

2、教师做分解和完整动作示范

3、教师给学生个别指导

学法：

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习

3、学生分组练习组织形式：

二、游戏：（挑战应战）

长江、黄河 1.分成两组面对面站立

2.听到口令及时进追拍，但不得用力推人 3.被追到就算失败

教法：1.教师讲解游戏要求和规则2.学生练习比赛3.教师做正确评定胜负 学法：1.学生认真听讲游戏规则2.学生练习比赛3.分组比赛

结束部分：（5’）1.整理放松 2.小结、讲评

3.宣布下次课内容 4.下课

第五篇：小学五年级体育课游戏教案

小学五年级体育课游戏：篮球游戏

教学目标：

1、认知目标：熟悉球性，提高控球能力。

2、技能目标：发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标：体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神。教学内容： 篮球：运球游戏 重点：高、低运球 难点：运球按拍球方法

一、开始部分

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容；

4、检查服装；

5、组织队形：如图。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。

引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间的训练、多练习。那么，今天就让我们一起练习，为打好比赛打下基础。

二、准备活动： 球操。

（1）头部运动；（2）腹背运动；（3）体转运动；（4）正、侧压腿；（5）腕踝关节运动。

组织队形：扇形（学生在三分线外站立，教师在三秒区内）教法：教师领作，学生跟随练习。要求：动作协调、到位。

三、基本部分 篮球：运球游戏

（一）耍球游戏：

1、师示范几种耍球方法：（1）双手抛接球；（2）环绕交接球；（3）原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。

教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。组织队形：散点

（二）原地运球游戏：

1、原地高、低运球： 教法：

（1）让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。（2）教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。（3）教师讲解示范高、低运球按拍球方法。（4）学生练习，教师巡视指导。（5）学生展示。

比一比：谁的运球技术水平高。看一看：谁的运球技术动作优美。（6）组织学生自评、互评、教师点评。组织队形：散点

2、运球捅球游戏：

（1）教师讲解游戏方法及规则。

方法：在半场以内任意运球，设法捅掉别人的球，并保护好自己的球。要求：边运球边抬头观察别人动作，注意保护球。（2）进行游戏。（3）小结游戏情况。组织队形：散点。

四、结束部分

1、放松：“笑”。

俗话说“笑一笑，十年少”。现代医学也认为：笑，能消除神经的紧张；使肌肉放松，对肢体的放松起着良好的效果。

方法：学生两人一组面对面站立，看着对方的面部表情，从而发自内心地笑。

要求：全身心地投入到放松活动之中。组织队形 ：同课的开始。

2、小结：对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望，激励学生继续进行篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。

3、布置回收器材。

4、宣布下课，师生再见