障碍跑在体育教学中的渗透[五篇范文]

第一篇：障碍跑在体育教学中的渗透

障碍跑在体育教学中的渗透

静乐三中

巩新忠

一、课例背景分析

体育课程改革随着我国生产力、生产关系的巨大变革发生重大变化，经历了从“双基”到“三维目标”在到当今“核心素养”的巨大变革。随着2016年教育部基教司对中国学生发展核心素养提出要求，现阶段新一轮以核心素养为主题的课程改革正悄然而至。

二、课例学情分析

体育教学中对学生体育品行，兴趣及思维能力的把握，对学情准确分析，利于教师调整教学策略，改进教学方法，提高课堂效益。初中生年龄在14岁左右身心具以下特点：体质相对较弱、运动技能学习较少；体育室外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力较差；模仿能力强，好奇性强，学生对体育活动兴趣高，对体育课的认识不足。因此教学中教师要多示范，多练，组织学生感兴趣的体育游戏，多鼓励学生，教学语言要符合学生心理特点，抓住教育机会渗透德育教育。

三、课例教材分析

正式比赛中障碍跑是在田径场地上跑越一定障碍的男子竞赛项目。要求运动员具有长跑的耐力和技术，还要掌握跨越障碍和水池的本领。中小学体育教材中障碍跑是体育教学的重要内容，它对发展中小学生力量、耐力、速度、灵敏、协调等运动素质和学习跑、跳、投等综合运动技能意义重大。教学实践中体育教师通过基于不同水平层次学情的障碍跑教学设计，可满足各年级学生的体育发展要求。本课例在学习单脚跳、双脚跳、跨越式跳高、加速跑、前滚翻等运动技能基础上，通过设置情景障碍跑游戏比赛综合复习运用各项运动技能。

四、课例目标分析

基于以上教材、学情分析，制定以下课例教学目标：①运动参与目标：学生通过练习参加“攻克敌人碉堡”障碍跑情境游戏比赛，发展学生积极体育态度，激发学生体育兴趣；②运动技能目标：复习单、双脚跳、跨越式跳高、投掷轻物、加速跑等运动技能；③身体健康与社会适应目标：发展学生勇敢果断的意志品质，发展学生规则意识、安全意识等体育品德。

五、课例教学过程

课例教学过程包括三部分：准备段、基本段和结束段。准备段包括：（1）课堂常规：①整队、问好、报告人数、安排见习等；②教师宣布课的内容-“攻克敌人碉堡”，教师提出上课要求并分4组（男2组，女2组）。（2）热身活动，包括：①队列四面转发、200米慢跑；②关节伸拉活动。基本段包括：（1）教师讲解与示范障碍跑；（2）小队长带领组员练习；（3）教师讲解障碍跑情境游戏比赛规则；（4）教师组织比赛学生参赛；（5）总结比赛，宣布成绩和奖罚措施。结束段包括：（1）放松肌肉；（2）课堂小结：总结本节课所学内容，引导学生把所学知识运用到实际生活中；（3）宣布下课，师生再见。

五、场地布置说明

课例所需场地器材包括：足球场1块、标志桩、沙包、跨栏架、小垫子、大垫子若干，3种颜色呼啦圈若干，秒表、哨子、文件夹一个，教学音像和U盘一个。具体场地布置示意图可参考上图1。路线（攻克敌人碉堡）说明：学生拿一个沙包开始→①加速跑（向前冲锋）；②蛇形跑绕桩（躲闪敌人机关枪）；③双脚跳（躲雷）；④单脚跳（躲雷）；⑤跨越石块；⑥钻过电网；⑦滚过躲闪；⑧匍匐慢爬靠近碉堡；⑨投沙包炸碉堡（设置多个堡垒）；→学生每人一个沙包，每隔3～10s出发一位学生，比较规定时间内攻克的堡垒数，多者胜。本课课例的器材和场地布置仅供一线教师参考，具体教学实践中教师根据学校、学生、教材等条件灵活安排。

六、教学实践建议

教学中要发挥教师主导作用，教师播放练习和比赛的背景音乐增强学生学、练、赛的效果和热情。由于受课堂时间限制教师应课前提前设置相关场地器材。各学校学情、师资、场地、器材不同，体育教师可据学校实际合理设置障碍跑相关路线及内容，灵活变通。教学中要以学生为主体，小学生模仿能力较强教学中要多示范，少讲多练，提高练习的密度发展学生身体素质。教学中教师要抓住教育机会积极地进行德育教育，引导学生树立规则意识，关注运动安全，引导同学之间互帮互助，合作、沟通，培养学生团队精神和集体意识，发展学生家国主义情怀，发展学生核心素养。

第二篇：小学体育教案《障碍跑》

小学体育教案《障碍跑》

《小学体育教案：“障碍跑”》通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。教学重点：灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法。

一、教材分析

本课是人教版小学四年级下册体育教材，本课是障碍跑的教学内容。障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。

二、教学内容

①障碍跑；②游戏：动物王国运动会。

三、教学目标

①认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。

②技能目标：通过教学80%～90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。

③情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。

四、教学重点

灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法。

五、教学难点

能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。

六、教学器材

录音机1台、头饰41个、盒子4个、小黑板4块、救生圈4个、大体操垫4床、路标8个、栏架4个。

七、教案过程

八、教后反思

每一种模式的策略都有其利弊，在什么环节用什么策略，要遵循一个原则，那就是看能否使学生得到发展，是否体现了教育的全面性、合作性、主动性和充分性。充分让师生参与互动，充分调动学生的积极性、主动性、参与性和创造性，充分发挥班级群体效应，使学生最大限度投入教学活动中，同时发挥个体思维的作用，互相启发，互相帮助，让学生有成功的体验，从而提高学生的学习成效。

本堂课我在上体育课中的障碍跑的教材中，不让学生运用规定动作模式完成穿越障碍，而是让学生积极动脑，充分拓宽动作面，让他们自由发挥.接着采用“比赛教学法”，让学生动作做得好的同学先示范最佳动作，然后分组进行比赛，这样既起到了激励的作用，又调动了学生的观察力，同时也就很自然地进入到我们上课的内容然后采用“比较法”来提高动作的质量。让学生在不断的观察、比较中体会动作。

总之这堂课：

①学生兴趣较浓，上课比较认真，常规纪律基本达到预期要求；

②有一定的负荷强度，对学生身心起到了一定的锻炼作用；

③不足之处仍然有些细节地方没有考虑周全，虽无大碍但对课堂的连贯性也有一定影响，在以后教学中需改进加强。

第三篇：在体育教学中渗透围棋

1.在体育教学中渗透围棋。比如说：《认识方位空间》。让幼儿先分清自己身体的左和右。

然后在体育活动或游戏中，带幼儿到大操场上（大型的围棋棋盘）。让幼儿统一站在棋盘一端的线上，教师发出口令：左上角。幼儿先伸出左手，接着向左手方向跑，在棋盘的左上方立定。在游戏活动中练习幼儿的方位。

2.在数学活动中渗透围棋。例如：对于单双数的教学，围棋可以起到一个很好的作用，利

用围棋黑白棋子让幼儿更清楚的感受到单双数的区别。

3.用围棋学拼图，利用围棋拼摆出各种图、形、物等画面。激发幼儿玩围棋的兴趣及想象

创造能力的增强。

第四篇：我在小学五年级30米障碍跑教学中

我在小学五年级３０米障碍跑教学中 ,通过设置场景、创造情境、分解教学、伴音练习等一系列激励手段 ,激发学生学习兴趣 ,提高了教学效率 ,完成了教学目的 ,具体做法是 :

一、设置场景 ,创造情景课前 ,我带领学生按教案设计布置场地 :拉起“铁丝网”、筑起“矮墙”、布置“雷区”、挖出“战壕”（用草绳拉起“铁丝网” ,长凳看作“矮墙” ,小旗视为“雷区” ,跨跳区看成“战壕”）。布置这些场景后 ,与学生进行启发谈话 ,想象自己是“冲锋陷阵”的“解放军战士” ,要攻占前沿“阵地” ,希望每个“战士”奋勇向前 ,出色地完成任务。

二、合理分解 ,完整教学３０米障碍跑中设有钻横绳、跳长凳、绕小旗、跨过跨跳区四个障碍物。通过这一系列的组合障碍物具有一定的难度和练习强度。所以 ,我在教学中先分解讲授 ,由易到难 ,循序渐进 ,难度逐渐加大 ,让学生掌握通过每个障碍物的方法 ,并在此基础上 ,启发学生自己选择有效、省时、安全的通过方法 ,以发展他们创造思维能力。最后 ,以完整教学法来完成教学目的。

三、伴音练习,陶冶情操布置场地 ,启发谈话创造了一种情景交融、具有强烈感染力的

障碍跑教学设计说明

一、设计理念

本单元设计坚持“健康第一”的指导思想,遵循“课堂应适合学生”的课程理念,结合小学低年级学生的身心以及认知规律等特点,以学生发展为本,以互动学习为重点,培养学生对体育活动的兴趣。提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,让学生在“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是发展学生基本活动能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键;采用指令性集体练习与非指令性的自由结伴练习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔时空。在练习中,注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。

二、教材分析

障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。小学低年级主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握钻、跳、绕、爬等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。

三、教学目标

运动参与目标:知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,了解所做简单钻、跳、绕、爬等动作的术语,明白安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。

运动技能目标:做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,跑中始终身体的平衡,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。

身体健康目标:体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。

社会适应目标:在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,具有热爱大自然的意识和想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。

四、学生分析

低年级学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小,自控能力和认知能力均较差,但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点。我校二年级共4个班,本主题单元是选择二(4)班组织教学,从课前了解情况看,班级学生整体身体素质状况较好,已具备一定的活动能力。以钻、跨、绕、滚为主的障碍跑动作虽然简单,但对于二年级同学来说仍然有一定难的。因此,本单元教学,设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,以主题游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,诱导学生进入角色,激发练习兴趣,这样能带来“身临其境”的感觉,从而让学生以积极的心态投入学习。

障碍跑教学设计

一、指导思想：

本课以新课程标准为依据，按水平四的有关要求为目标，以“健康第一”为指导思想，在全面贯彻“以人为本，以学生发展为中心”的教育理念指导下。结合初中学生的生理、心理特点和认知规律，以素质教育为出发点，以“生动、活泼、宽松、愉悦”的教学氛围为主调，以教师为主导，学生为主体的教学过程中使学生“乐中练，练中学、学中乐”，培养学生的创新精神和克服困难的勇气，提高抗挫折及自然生存应变的能力。在教学过程中，采用自我尝试，自主学习，充分调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，培养学生的创新精神，让学生动手动脑学习，在探索中发现以及掌握克服障碍的技能，增强自信心，促使学生身心全面发展。

二、学情分析：

本课的授课对象是七年级的学生，初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期，也是个性发展的关键时期。此时身体发育迅速，力量素质却相对较差，对新事物有着强烈的学习欲望，但情绪及心理素质极不稳定。本课“障碍跑”是学生在已有的基础上进行的，学生对此类运动技能充满好奇，有急于尝试的欲望。通过障碍跑的学习可以张扬学生个性，凸显学生的朝气蓬勃；此外，学生已经具备了一定的自主创新能力，组织纪律性和集体荣誉感很强。因此，本次课针对以上学情，选择以自主创编障碍为教学内容。

三、教材分析：

障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式，通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣；发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。七年级主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握钻、跳、绕、爬等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。本次课教学重点：学会通过障碍方法、教学难点：动作协调连贯。

四、教学目标：

1、通过跑、钻、跨、跳等各种动作的练习，使学生进一步掌握穿越障碍的技术，提高自然生存应变能力。

2、通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质，提高越过障碍的能力。

3、通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、开朗不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。

五、教学策略：

为了圆满实现教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、讨论、练习、评价”为教学步骤进行，并制定以下的教学策略：

1、启发探究性：本次课的教学以教师的引导、激励，学生自主创编障碍，在创编障碍的过程中进一步掌握障碍跑的技术。

2、齐心协力：针对初中生的心理状态的特点，设计了团队协作策略。

3、遵循学生的认知、情感、意志等规律，以学生为主体，教师为主导，共同参与，共同学习，共同讨论。

4、利用游戏竞赛，激发学生的好胜心，充分发挥学生的主动性和创造性。

六、教学过程：

本次课主要由三部分组成：

1、开始热身部分

2、基本部分

3、结束部分。

1、开始热身部分（11分钟）：首先，课堂教学常规，时间为2分钟。其次花样慢跑（1、蛇形跑

2、螺旋跑）激发学生运动兴趣，时间为4分钟。最后，双人呼啦圈操，使学生充分活动开，提高学生的练习热情，时间为4分钟。

2、基本部分（30分钟）：改变传统的教学方法，结合七年级学生的年龄特点，让学生自己体会并总结出过障碍的方法，从而达到学习“障碍跑”技术。首先，教师组织和引导学生进行“穿越人体组合障碍物”练习，激发学生创新能力与自主学习兴趣，教师点拨指导，小组间互相交流、学习，教师的主导与学生的主体有机结合。其次，通过设计“场景障碍——勇闯大森林”练习，让学生发挥想象空间，发展学生运用各种方式快速跑通过障碍物的能力，最后运用“魔幻迷宫（人体移动障碍）与场景障碍”比赛的方式，进一步提高学生障碍跑技术，增强学生勇敢、坚强、不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。

3、结束部分（4分钟）：教师带领学生进行放松练习，使学生心情愉悦，放松自然。

七、预计效果：

预计平均心率为125次/分钟-135次/分钟，预计密度为35%-40%。

八、场地与器材：

体操垫8个、呼啦圈21个、栏架4个、空地一块 标志杆4个。

一、教学内容解读

《障碍跑》是小学体育水平三的教学内容，本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。利用《飘扬绿丝带》的场景，将创设情景和题材有机结合。在教师的指导下，学生通过创设情境，用小垫子、栏架、体操登、标志杆等器材创设一些列的障碍物。教学中要求学生在放松快跑的途中运用跨、跳、钻等方法越过障碍，提高学生体育所学有关运动技能。练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造力。发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。活动中强调学生相互协作能力的培养，发扬勇往直前的精神。

二、教材创意说明

本节课以课程标准为指导刚要，体现课程标准的精神，突出学生的身心健康和社会适应性。通过“越过障碍”、“抢救伤员”既让学生获得了知识和技能，有锻炼了学生的身心，增强了社会适应能力。以青海玉树的地震为背景，以志愿者的行动为榜样，创设了一个“飘扬的绿丝带”的情境主题。通过对本次行动的内容和一路上的艰辛的过程开展现教学过程。

三、教学过程预设

本课从情感萌动阶段、进入角色阶段、恢复评价阶段三个方面来设计的。通过“飘扬的绿丝带”的主题活动，让学生用钻、跨、绕、跑的方法过障碍。在学习的过程中发扬集体合作集体，集思广益，谋略通过障碍及救护伤员的最佳方法。

一、指导思想

本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。从而发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬学生爱国主义精神，培养学生相互协作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。

二、教材分析

障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目，指跑过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物，第二课时安排了组合内容，运用垫子、栏架、长凳等器材设置出长征途中的草地、雪山、丛林、独木桥的障碍；着重再现了红军 “爬雪山”“过草地”等一些长征中的故事，一方面学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，提高练习乐趣。另一方面练习过程中体验前进的困难，更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，又对学生进行了一次爱国注意教育，从而提高学生的综合素质。

三、学习目标

1．学生通过练习知道突破障碍的基本方法和安全要求。

2．通过历史事件导入，使学生入境动情，激发练习兴趣，以积极进取的态度和行为参与学习，以积极的态度参与学习，从而跳高学生的身体素质。

3．培养学生主动参与意识和自主实践能力，体验运动的乐趣和成功的愉悦，培养学生顽强拼搏、团结互助的优良品质和爱国主义精神。

......小兵练本事

一、指导思想

本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。从而发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬学生爱国主义精神，培养学生相互合作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。

二、教材分析与设计思路

障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目，指用跑、跨、爬、钻等方法通过各种障碍物，水平

（三）教材安排了障碍跑内容。俗话说：良好的开端是成功的一半，本课就是一个很好的尝试，教师由课前与学生一起围坐在草地上交流“今年是红军长征胜利71周年”的有关内容,从而直接过渡到课的主题上来，抛弃了传统那种按部就班、一成不变的课的导入方法，使学生产生好奇、制造悬念，学生的注意力变得集中，为课的继续奠定了基础。一方面学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，产生内驱力。另一方面练习过程中体验前进的困难，更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，从而提高学生的综合素质。

三、教与学的调控(教学方法)

教法：针对本课的教学目标和学生的实际，同时遵循“以教师为主导，学生为主体”的现代教学原则，采用情境教学法、启发引导、讨论、比较发现法等进行教学，以激发和保持学生的学习兴趣，使学生自觉、积极地学习。

学法：本课在学法上主要采用尝试、对比和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中拓展、延伸，然后再进行对比、讨论、再练习，最后通过“个人练习”和“小组协作”相结合的学习方法，促使课的目标达成，从而提高学生的参与意识，由“被动学习”为“主动学习”。

四、设计特色

1.设计“尝试——体验——再体验”的教学策略，课堂上精讲多练,学生从尝试中发现问题，产生学习的需求,教师大胆地运用“放”与“练”、“练”与“赛”的策略，帮助学生建立起自主、探究和合作欢乐的新型学习方式。通过生生互动，自主体验，使学生明白正确的跨、爬、钻等动作，并顺利快速地通过障碍,为教学目标预期的完成奠定了基础。

2.从多种角度来利用器材,根据教学内容设计多种形式的障碍，达到“一物多用”的目的，简单易行。

3.在引导学生自主设计障碍的过程中培养学生的团结合作和创新精神。

4.充分利用“红军二万五千里长征胜利71周年”这一宝贵的教育资源，引导学生在正确快速地通过障碍这一过程中，激发他们的学习热情，增强他们的进取心和荣誉感，潜移默化地使他们逐步养成不怕苦、不怕累的精神，使身心健康发展。体育快乐，改变教学评价。转变学生的学习方式，不仅关心学生的体能、知识技能，更要关心学生的学习态度，情绪表现与合作精神。善于对学生说“你真棒！”“你真行！”“请再接再厉”“有进步，加油”“相信你一定能行！”使学生看到自己的进步，体验到成功的喜悦。

第五篇：障碍跑教学反思

障碍跑教学反思

李玲

今天我参加了青年教师评优课，领导和各位老师看完课后给了我很大的鼓励与肯定。我内心也很激动啊。

首先师傅对我的课进行了评价，整节课的练习密度大，组织有序，充分体现了自主锻炼。两位主任给我提出了特别好的建议，比方说，障碍跑教学可以充分放手给学生，先让学生自主选择练习的器材、难度，分别就钻、爬、跨、平衡等进行练习，这样学生可以根据自身的情况，更好的自主练习，针对薄弱项巩固提高，效果会更好；同时，教师积极的参与到比赛活动中，对学生也是一种激励，更加调动了学生练习的积极性。

针对大家对我的建议，我进行如下反思：

我设计本堂课，宗旨就是将课堂放手给学生，同时与学校的养成教育相结合，让学生自主锻炼，作为教师担任引导者的角色，让学生在不断尝试中学会过障碍的方法，同时也锻炼了学生的合作能力和团队意识。课堂上，我充分考虑到安全要素，对过障碍的安全进行了着重强调。

课堂预设以球为接力的对象，在到达第一个障碍物前一段距离，最好设计一个圆圈，学生跑到圆圈再从胯下背向传球，这样就不会影响过障碍物了，效果会更好，这一点我师傅给了很好的建议，以后再有这样的设计，我一定会充分考虑到这一点，避免类似的问题再出现。

本次课以跑为主教材，脚是最容易扭伤的，学生徒手操准备活动充分，但缺少踝关节的练习，这样就给安全带来了一定的隐患，实在不应该，要时刻树立安全意识，不放过一丝细节，这样的课堂才是成功的。

辅助教材头胯下传球，师傅也给了我很好的建议，最后一名学生接到球以后跑到排头继续传球，采取循环传球的方式，这样练习的密度也会加大，学生学练的积极性也会提高，效果肯定会更好。

这堂课，学生的参与意识强，练习的情绪也很高涨，但组织纪律这些细节上还是不足的，学生遵守规则的意识不强，不该踩到起跑线的时候就应该站在线的后面，作为教师教学生技能的同时也是在教育孩子，让学生通过游戏认识到，只有在遵守规则前提下，才能公平的去竞争。

有不足也有感动，真没有想到我平时总批评的调皮小孩儿会主动凑到我身边给我瞧瞧背，即使身体再累，心里也是快乐的啊。

最后，洪校长给我提出了更高的要求，提升自我的同时，培养小榜样，更好的激励与评价，改进自身的不足，听了大家的一席评价，我觉得自己的压力大了，动力也大了，我会更加努力的工作，严格要求自己，上好课，不断提升教学水平，尽快成长起来。

2012.10