第一篇：三年级第一学期健康教育课教案
三年级第一学期健康教育课教案
华英
第一课不随地吐痰
教学目标：
1、使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2、学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。重点难点：
吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。教学过程：
一、导入新课：
同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课：
1、为什么不能随地吐痰？
因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
A.不卫生
B.不文明
C.违反公德 有细菌、病毒影响市容自私自利 传播疾病影响形象损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？
A、咽到肚子里去
B、吐到痰盂里
C、吐到墙角里
D、吐到地上，用脚踏掉
E、吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（D）
原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病毒到到更多的地方。
三、巩固新知：
1、组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。
2、讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？
3、组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。
第二课一日三餐
教学目标：
1、教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2、使学生养成科学进食的习惯。重点难点：
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程：
一、导入新课：
1、请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？
2、那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课： 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少： 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3、一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知：
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
第三课吃饭要细嚼慢咽
教学目标：
1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。2.让学生养成良好的进食习惯。重点难点：
要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。教学过程：
一、导入新课：
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？„„这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：
1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？„„）
向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的营养价值 d.清除食物中的异物 2.当心吃饭时讲话 a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。3.吃饭时狼吞虎咽的坏处： a.加重肠胃消化的负担，引起胃病 b.冲淡胃酸，引起消化不良 c.饮食过量，引起肥胖
三、巩固新知： 1.智力挑战 2.才华展示
3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
第四课我们爱整洁
教学目标：
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。重点难点：
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：
一、导入新课：
现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？
二、学习新课：
1、询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。
2、再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ ②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。
3、保持整洁与我们的身心健康 ①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4、我们要学会保持整洁环境 使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1、组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。
2、两人一组，相互谈谈你的打算。
3、老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
第五课爱护眼睛
教学目标：
通过学习，使学生知道眼睛牙齿是很重要的，并使学生懂得用眼卫生，懂得怎样爱护牙齿。教学重点：
知道眼睛是很重要的。教学难点：
养成良好的卫生习惯，爱护眼睛。教学过程：
一、同学们，我们已经知道眼睛是人体重要的器官，我们怎样爱护眼睛呢？
1、我们要在光线充足的地方看书、写字。
2、不要在走路或坐车时看书。
3、看电视和玩游戏机时间不要太长。
二、看图。
请同学说说图中的小朋友哪些做法不正确。
三、请戴眼镜的同学说说视力不好对学习、生活有什么不便。
第六课保护视力
教学目标：
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。教学重点：
造成近视的主要原因，如何预防。教学难点：
为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。教学过程
1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。（1）阅读和写字的姿势不正确。（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。（3）生活与学习制度不健全。（4）先天的因素。
2．预防近视眼
（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。（3）不要躺着、坐车、走路看书。推荐
（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。（6）坚持认真做好眼保健操。
3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。
（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。课堂小结：
师：今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？（学生回答）
师：得了真性近视又该怎么办？（学生回答）师：配戴眼镜应该注意哪些问题呢？（学生回答）反馈检测：
（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。（2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。
第七课眼保健操
教学目标：
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法。重点、难点：：
掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学过程：
一、导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）
二、学习新课。
1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）
2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）
议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？ 手要干净，修剪指甲； 轻闭双眼，找准穴位； 掌握节拍，操作准确； 做完以后，闭目片刻。
三、总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
第八课冬季锻炼身体好
教学目标：
1.让学生懂得冬季锻炼的害处，人人都能积极参加冬季锻炼。
2.培养学生不怕冷，不怕苦的精神，教育学生坚持参加冬季锻炼，养成良好的习惯。重点难点：
启发学生自己说出锻炼的好处，并培养学生积极参加锻炼的良好习惯。教学过程：
一、导入新课：
在大兴安岭地区的一个小山村里，鹅毛般的雪花纷纷洒落，整整下了一个晚上的，第二天早晨，雪停了，推开门一看地上、房子上、树上、远处的山上全都白了，整个世界白茫茫一片，就像粉装玉砌一般。近处有几个小朋友，穿着厚厚的羽绒服，但是却站在那里发抖，而远处有另一群小朋友，他们在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各种游戏，虽然他们穿着薄薄的运动服，但一个个却是精神抖擞。从这个场面中，同学们你们体会到了什么？
二、学习新课：
1.通过学生的回答老师总结锻炼的好处：
a.抵御寒冷
b.强身健体，增强体质，使我们非常有精神
c.预防疾病
d.使我们获得快乐
2.冬季我们应该从事哪些体育锻炼（通过学生的回答，老师把学生的锻炼方法一一写在黑板上，然后通过筛选，把最合适的锻炼方法留下来，并说明为什么比较合适，同时提醒学生注意锻炼的方法和注意安全。）： 比较适合的锻炼方法有：跑步、跳绳、踢毽子等。
三、巩固新知：
1.请一到两名学生到讲台，做小老师，说说看锻炼的好处，要求声音洪亮，语言流利。
2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来进行体育锻炼？
3.总结该课使并对学生进行客观合理的评价。
三年级第二学期健康教育课教案 第一课不吃变质的食物 教学目的：
让学生知道变质食物对健康的影响。教学重难点：
变质食物对健康的危害。教学过程：
1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：
吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。
2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）
3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。
5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
6、效果考查：怎样防止病从口入？ [板书设计]
不吃变质的食物
1、吃变质食物引起的症状和疾病： 恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病
2、怎样防止病从口入？
第二课手的卫生 教学目的：
使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。教学重难点：
手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。教学过程：
1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。
2、授新课，提出问题：（1）脏手吃东西会引起什病？
（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情况下应洗手？
（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）（3）为什么不能留长指甲？
（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）（4）结合挂图说说怎样洗手？
（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）
3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；
课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。手的卫生
洗手：要认真流动水、用肥皂全洗到 不马虎要擦干 勤洗手不留甲
第三课预防蛔虫病 教学目的：
使学生了解蛔虫病的危害，懂得蛔虫病的防治。教学重难点： 蛔虫病的防治。教学过程：
1、了解什么是寄生虫，介绍蛔虫的相关知识，导入新课。
2、蛔虫的感染方式及感染途径。
3、蛔虫对人体的危害：营养不良，消化不良，中毒，刺激肠道，引起疾病。
4、怎样预防蛔虫病？四人组讨论、记录，派代表回
答，教师小结：第一，健全洗手设备，供应开水；第二，培养良好的卫生习惯；第三，保持环境卫生清洁；第四，加强健康教育；第五，进行蛔虫感染的普查。
5、蛔虫病的治疗：选疗效好，副作用小的驱蛔药。
6、教师总结本节课内容。预防蛔虫病
蛔虫卵土壤水果、蔬菜、手指人体小肠（成虫）蛔虫病对人体的危害蛔虫病的防治
第四课预防脊柱异常弯曲 教学目的：
让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常弯曲的预防措施。教学重难点： 脊柱异常弯曲的预防。教学过程：
1、导入，脊柱在哪？有什么作用？
2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆，分颈胸、腰、骶4个部分，由33块椎骨及椎间盘连接而成。从侧面看，有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸，胸、骶后凸。
3、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期：一期：习惯性脊柱侧弯二期：固定性脊柱侧弯三期：特发性脊柱侧弯病。
一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
4、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤法。
5、脊柱异常弯曲形成的原因：（1）缺乏身体全面锻炼
（2）课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确
（3）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯用某一侧负重，用手提物
6、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，防碍内脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体力下降成为从事某些专业的受限条件。
7、脊柱异常弯曲的预防：（1）培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌椅要适合学生的身高（2）注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在1-1.5公斤之间，中学生一般在2-3公斤之间（3）加强体育锻炼（4）赶善营养，预防疾病
（5）定期检查，根据身高定期调换座位
8、脊柱异常弯曲的矫治：
9、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过这一课的学习，知道以后该怎么做吗？
第五课蔬菜的营养 教学目的：
让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜有益健康。教学重难点：
蔬菜的营养对人体健康的重要性。教学过程：
1、导入，我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳中缺少蔬菜行吗？为什么？蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜
2、了解学生吃蔬菜情况。
3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：
（1）维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一
（2）维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生素A就会影响发育，还得夜盲症
（3）叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补
（4）鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素（5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病 由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。
[板书设计]
蔬菜的营养 维生素C 维生素A 叶酸 维生素B
第六课预防肠道传染病。教学目标。
1、了解什么是肠道传染病。
2、肠道传染病的症状。
3、肠道传染病的预防方法。
4、在日常生活中讲卫生预防肠道传染病。教学重点。
肠道传染病的症状与预防。教学过程：
一、导入：
1、在生活中有出现肚痛的现象吗？为什么？是否属于肠道传染病？
2、肠道传染病的起因是什么？分小组议一议。
二、读课文：
1、肠道传染病是由什么引起的？
2、肠道传染病的症状是怎样的？
3、肠道传染病多发的季节：（夏、秋季）
4、肠道传染病的预防方法？ 看课文划出来①～⑧
三、看图练习。
1、：图1 讲出肠道传染病的过程。图2
为什么
2、想一想、填一填：
四、生活要求：
在日常生活中基本要求做到;①洗干净„„ ②煮熟„„ ③不要喝生水„„ 第七课运动的好处 教学目标：
1、认识积极参加运动的好处。
2、知道参加运动与学习、工作之间的关系。
3、积极参加体育运动，坚持每天一小时的运动，锻炼身体，增强体质，促进身心健康。教学重点：
掌握运动对生长发育的好处。教学过程：
一、导入：
1、你最喜欢参加什么的运动？为什么？大家分享。
2、参加体育运动后你有什么感觉？
3、人为什么要参加体育运动？
二、参加体育运动有什么好处？ 肌肉发达
运动｛增强体质促进健康｝骨骼强｝生长发育肺活动量增加血液循环
三、在紧张的学习和工作之余，适当的运动有什么好处？ 调节精神、吸收新的空气、沐浴阳光、精神饱满。
四、户外活动的好处？
培养广泛兴趣、陶冶情操、增进友谊。
五、小学生每天坚持一小时活动，你是否达到？做得怎样？有否积极参加？
六、看图：参加以下的运动你会吗？统一人数。
七、练习：
第八课游泳时的注意事项 教学目标：
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。教学重点：
让学生了解游泳时的有关注意事项。教学难点：
让学生了解游泳时的有关注意事项。教学内容及过程：
一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。
2、请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、对游泳的卫生也是不可忽视的。说说怎样注意游泳卫生。（学生议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、总结
第二篇：2009-2010第一学期健康教育课教案
2009-2010学第一学期猴场小学健康教育课
教案
（三）教学内容：
预防流行性感冒 教学目的要求：
初步了解流行性感冒的一些症状和预防流行性感冒的方法 教材重点难点：
怎样做才能有效地预防流行性感冒 教具和学具：
电视教学片 教学过程：
1．导入新课
（1）师：现在已经进入冬季，天气开始冷了。老师每天清晨都要起来在院子里跑一会，你知道为什么么？小朋友每天早上做什么？
（2）感冒是一种常见病，可能每个人都得过，让老师来统计统计，我们班上有患过感冒的小朋友么？你记得感冒的时候有哪些地方不舒服吗？
（3）感冒让我们感到这么多不舒服。可有一种比这种感冒还要厉害的感冒叫“流行性感冒”，简称流感，你们知道么？他可厉害的多。今天就让我们初步了解它。
2．学习新课（1）了解流感
①师：为什么叫“流行性感冒”呢。他和普通的感冒有什么不同的地方？他的厉害之处就是会流行。在病人呆过的地方，空气中，灰尘里，飞沫中都有流行病毒的存在。它是流行性感冒引起的急性呼吸道传染病。②与感冒相似的地方
除了以上症状，还会有其他症状。（2）认识和了解预防的办法
①师：你们有预防流感的好办法么？ ②归纳总结，联系插图讨论
第一副图表现的是流感预防针与病毒之间里较量第二副漫画告诉我们病毒在什么时候最容易侵犯人的身体
③讨论：怎么样预防 小组讨论 汇报 即兴表演
（3）一旦患上感冒，要积极治疗 ①观察插图
②讨论，这样对身体的恢复有什么好处（4）巩固与反馈
①说一说：流感和感冒是通过什么传播？ ②议一议：得了流感应当注意什么？
③做一做：你认为怎样做才能有效地预防流行性感冒？ ④朗读：《小小感冒一扫光》
第三篇：四年级第一学期健康教育课教案
四年级健康教育课教案
第一课 交通安全要牢记
教学目标：
指导学生认识、了解一些基本的交通规则以及信号灯、标志符号的作用。
教育学生要自觉遵守交通法规，养成良好的行为习惯，做个遵章守纪的好儿童。重点难点：
城市公路交通规则与安全行路； 铁路交通安全教育。教学过程：
一、导入新课
谈话：（出示红、黄、绿信号灯图）同学们，你们在哪见过它们？你们知道它们是什么信号吗？
二、学习新课 交通信号的作用。
1、谈话：同学们，现在大街上见得最多的是什么？
2、讲述：现在经济发达了，道路上的各种车辆也越来越多。如果车辆、行人都按照自己的意愿各行其是，会造成什么后果？
3、讨论：
①如果公路上的车辆全都争先恐后，会造成什么后果？ ②行人抢过马路会有什么危险？
4、小结：如果行人、车辆都不遵守交通规则，势必会酿成恶性交通事故。
5、谈话：为了避免交通事故，人们都想出了什么办法？
6、讲述：为了避免交通事故，人们制定了交通规则，用交通信号来发出命令，指挥车辆、行人，以保证交通安全。
7、讨论：
①你认识哪些交通信号？
②红、黄、绿信号灯分别有什么作用？ ③汽车上的黄灯有什么作用？
④行人应走什么道？（人行道）过街要走什么线？（斑马线）⑤“斑马线”有什么作用？
⑥汽车、自行车应在什么道路上行驶？
8、小结：如果大家都遵守交通规则，交通秩序就会井然有序，这样就不易发生交通事故。交通安全要牢记。
（1）谈话：为什么已经制定出交通规则，可仍会频频发生交通事故呢？（2）讲述：有些司机或行人遵守交通规则的意识差，不听交通信号的指挥，争道抢先，因而会发生交通事故。车辆带“病”行驶也会发生意想不到的事故。（4）游戏：红灯停，绿灯行。（组织学生分批上台表演，用手电筒蒙布表示各种信号灯，可穿越课桌椅“巷道”而行，内容可稍扩大些，如增加助人为乐等内容）
（5）小结：为了自己和他人的幸福，小朋友一定要养成自觉遵守交通规则的好习惯。见到有困难的人，应主动上前帮助，争做文明小卫士。讲述铁路交通安全。
（1）了解铁路交通运输的特点：行程远、速度快、时间短、安全、舒适、载客量大。
（2）讲述：发生在铁路上的交通安全事故。（3）讨论：
①为什么不能沿铁路线两旁的小道行走？ ②翻越铁路为什么说会有危险？ ③为什么不能在铁道中间走枕木？
④在火车道口，为什么栏杆放下之后，不能强行穿越？ 巩固与练习。
（1）议一议：谁的做法对？为什么？（联系书中插图）
（2）做一做：联系自己平时的走路习惯与行为，在下列问题的括号后面划“0”，然后再看一看，这些做法是对，还是错？ 3）自测题——考考你的“交通安全”意识能得几分。
A．当你过马路时，a等绿灯亮了再走。b不管灯号，只要没车子就过。B．如果没有人行横道，你会a走天桥或地下道。b直接穿越马路。C．过铁路交道口时，应该a停、看、听，等火车过了再走。b从栅栏底下跑过去。
小朋友，你每次都选择了哪个答案？是a还是b？如果你的答案是b，那么表示你平常一定不遵守交通规则，这样很容易发生危险。为了我们的安全，每个人都必须遵守交通规则噢！
第二课 维护公共卫生
教学目标:
通过学习,使学生能积极主动维护公共卫生.教学重点:
了解维护公共卫生的重要性。教学难点:
了解维护公共卫生的重要性。教学过程: 一.、揭示课题
二.、板书:维护公共卫生 三.、展开学习
1、自学课文
2.、出示问题:维护公共卫生主要包括:(1).住宅区卫生(2).街道卫生(3).公共场所卫生(4).爱护公共卫生设施
3、讨论汇报 四.教学小结
第三课
谨防中暑
教学目标:
通过学习,使学生知道夏季怎样预防中暑 教学重点:
了解谨防中暑的重要性。教学难点:
了解谨防中暑的重要性。教学过程:
一、揭示课题
二、展开学习
1、自学
2、讨论
1)夏季人体正常体温是多少度 2)中暑会有什么症状
口渴 头昏 耳鸣 心跳加快 胸口不适 浑身发烫恶心 呕吐 血压下降等
3、怎样对待中暑
静卧 通风 心静 渴清凉饮料
4、怎样预防中暑
三、教学小结
第四课 预防狂犬病
教学目标:
1、使学生了解狂犬病是一种很危险的急性传染病。
2、使学生知道家禽都可能带狂犬病病毒。
3、使学生了解狂犬病的一般症状。
4、使学生了解怎样预防狂犬病。教学重、难点:
狂犬病对人体的危害
怎样预防狂犬病教学过程 教学过程：
一、导入新课
师：你喜欢小狗吗？为什么？（学生回答）
师：狗和人类的关系密切吗？能不能举一些事例，说给大家听听。（学生回答）
师：谁听说过有人被狗咬伤的事情？（学生回答）
师：（接着介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常常会引起大家的强烈关注，为什么？（学生回答）
二、学习新课
师：大家可能都知道，人被狗咬了会得一种病，叫什么病？（学生回答）师：这种病严重吗？（学生回答）
师：这种病是不是只有被疯狗咬了才会得呢？请大家阅读课文第二小节。（学生阅读并回答）师：大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能感染狂犬病病毒。（介绍某人感染后的状况，以及发作后死亡的事例，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率）狂犬病是非常危险，非常可怕的，必须引起我们高度警惕。那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。（学生阅读）
师：第一条说的是什么？（学生回答）
师：你逗引过狗，猫或别的家畜吗？（学生回答）
师：家畜再好玩，毕竟是畜生，免不了会表现出兽性，而抓人，咬人。动物园里有些平时很温顺的动物，也会突然发作，伤害游人，所以还是不要引逗的好。下面的第2条说的又是什么？（学生回答）
师：回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？有没有打过狂犬疫苗？如果没有做，要劝他们去做。你家如果养了狗，也要做好这些事情。第3条说的是什么？（学生回答）
师：捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况就行了，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧，深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么？（学生回答）
师：万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的办法进行处理。一是挤出伤口中的血液，二是清洗并消毒伤口，三是赶紧到医院打狂犬疫苗。
第五课 感冒与流行性感冒
教学目标：
让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握预防方法。重点：
感冒和流感的预防方法。难点：
感冒和流感的不同点。教学过程：
一、感冒
（1）感冒的定义：
（2）主要症状：鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，咽部干痒，头痛等，一般不发烧或发低烧。
（3）特征：大约持续3—4天，最多7天经治疗和休息后痊愈。
二、流感（1）定义
（2）症状：起病急，畏寒，高热，头痛，全身不适，四肢酸痛。（3）特征：传播迅速，容易流行，体质弱者还容易引起支气管炎，肺炎，中耳炎等。
三、感冒与流感症状的区别：
流感起病急，发高烧，全身酸痛明显，鼻咽部上呼吸道症状较轻；感冒主要症状表现于上呼吸道，无高烧及全身酸痛，四、感冒与流感的预防方法：
（1）积极参加体育活动，注意睡眠和营养，增强身体的耐寒力和病毒，病菌的抵抗力。
（2）注意保暖，预防病毒、病菌的入侵。（3）不用感冒和流感病人用过的行活用品。
（4）在流感流行期尽量少去公共场所，避免接触病人，并经常用药物对住房、课室的空气进行消毒。
五、布置作业：
（1）“感冒”与“流感”有什么不同？（2）如何预防感冒与流感？
第四篇：小学健康教育课三年级教案
小学健康教育课三年级教案
第一课 做守时的小学生
教学目标：教育学生养成良好的时间观念。
教学过程：
一、看一看。
1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？
2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。
二、填一填。
1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？
2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？
3、在书本上填一填。
4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？
三、议一议。
分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？
四、说一说。
1、守时会给别人和自己带来什么好处？
2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？
第二课 当受到批评的时候
教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。
教学过程：
一、想一想。
1、你做错过事情吗？为什么做错事？
2、当你做错事时，别人批评你吗？受到批评时，心情是怎样的？
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、学生自己读故事。
2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？
3、你认为她的这种做法好吗？为什么？
三、说一说。
1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？]
2、平时你受到批评时，你是怎样做的？
四、评一评。
1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？
2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。
3、比一比，哪个小组分析得更好。
4、我们应该向哪些小朋友学习？
五、问一问。
“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。
第三课 怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标：
1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。
2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况
教学重点
测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。
教学难点：
测量身高、体重、脉搏的意义。
教具（课前准备）
人体测量器、脉搏测量器。
教学过程
1．身高测量；
（1）使用器材：身高坐高计。
（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。
2．体重测量；
（1）使用仪器：为扛杆秤。
（2）测试方法： 同上。
3、脉搏测量：
（1）使用的仪器：脉搏测量器
（2）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置
注意事项；
1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，课堂小结：师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？
生：明白了！
反馈检测：
1、让学生解释什么叫脉搏？
2、回答：测量身高、体重、脉搏有什么作用？
3、判断对错：
（1）背书包测量体重（）
（2）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高（）
（3）测量正常脉搏要在身体平静时（）
第四课近视了，怎么办
教学目标：
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。
教学重点：
造成近视的主要原因，如何预防。
教学难点：
为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。
教具（课前准备）
眼球构造图
教学过程
1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
（1）阅读和写字的姿势不正确。
（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。
（3）生活与学习制度不健全。
（4）先天的因素。
2．预防近视眼
（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。
（3）不要躺着、坐车、走路看书。
推荐
（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。
（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。
（6）坚持认真做好眼保健操。
3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。
（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。
（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。
课堂小结：
师：今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？（学生回答）
师：得了真性近视又该怎么办？（学生回答）
师：配戴眼镜应该注意哪些问题呢？（学生回答）
反馈检测：
（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。
（2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。
第五课 谁想得最多
教学目标：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。
教学过程：
一、比一比。
1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。
2、你知道夸有哪些用途吗？
3、指名回答，适时引导，给予肯定。
4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。
二、说一说。
1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。
报纸、钢笔、小刀、扇子、球
2、四人小组讨论，老师适时引导。
3、全班交流，将自己的想法说清楚。
4、评一评，谁想得最多，说得最好。
三、想一想，写一写。
1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。
2、四人小组交流自己所写的。
3、全班交流，比一比谁想得最好。
4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。
第六课 ：洗手的好处与正确的洗手方法
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：自己正确洗手。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第七课 坐姿与读书的姿势
教学目标：
通过本课学习，使学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样我们的身体才能更茁壮的成长。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
同学们，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。今天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。
二、教授新课
1、出示图片
提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？
小结：她坐得非常好。头正肩平身挺直，两腿靠拢脚放平。我们要向她学习这种正确的姿势。
2、请一位学生上台做模特表演。
3、出示图
提问：图上的这个小朋友他看书的姿势对吗？为什么？
小结：书要斜立身前探，眼离书本一尺远。请大家比一比谁的读书、写字姿势最标准。
1、练习。
2、出示图
3、提问：看看图上的小朋友读书姿势对不对？为什么？
4、请学生练习正确的读书、写字姿势。
三、总结全文
第八课 握笔与书写姿势
教学目标：通过本课学习，使学生了解握笔写字的正确姿势。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，我们上节课学习了小朋友坐姿和读书的姿势。今天老师想和大家说一说我们平时握笔与书写的正确姿势。
二、教授新课
1、出示图片
提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？
教授儿歌：
写字做到三个一，一寸一拳和一尺，身正肩平头不歪，姿势正确要牢记。
2、教给学生正确的书写姿势。
3、请学生上台表演。
4、出示图
二、填空：
（1）眼离书本（）市尺。（2）手离笔尖（）寸。（3）胸离桌沿（）拳头。
5、练习正确的书写姿势。
三、总结全文
第五篇：健康教育课教案
健康教育课教案
新色学校
第一章 健康行为和生活方式
第一课 健康的含义
教学目标：
1、你知道什么是健康吗？
2、如何让自己更加健康？ 教学内容及过程
1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）
2、健康包含的几个方面（讲述）：
（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件
（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。
（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展
3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。“十条健康的标准”
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展。
5、怎么样培养学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行为。
作业
每一个小朋友设定一个健康计划。（P6）板书
1、你知道什么是健康吗？
2、如何让自己更加健康？
3、生活技能活动 教学反思：
学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。
在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
第二课 选购食品有学问
教学目标：
1、你买食品注意过外包装上贴的标签吗？
2、你知道标签上的营养成分表、保质期在向你转达哪些信息吗？
3、依据食品的色、香、味、形，你能对食品做出判断吗？ 教学过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题：食品的选购
二、讲解新课
1、讲解食品的标签： 拿出一些标签给学生展示
2、如何通过食品上的标签来传达一些营养成份的信息
3、查看标签上内容是否齐全？营养成份包括哪些内容？ 学生讨论回答
4、选购食品不要忘记根据食品的色、香、味、形来鉴别。
5、食品的保质期和保存期。
三、总结课文
四、作业练习
谈谈你在购物中购买各类食品的经历。
板书设计：
第二课 选购食品有学问
1、你买食品注意过外包装上贴的标签吗？
2、你知道标签上的营养成分表、保质期在向你转达哪些信息吗？
3、依据食品的色、香、味、形，你能对食品做出判断吗？
教学反思：
通过学习，同学们掌握了食品选购的基本方法和原则，能够帮助父母曲选购食品了，对于学生生活技能是个提高。
第三课 安全采摘果菜
教学目标
1.你知道食用野菜野果有什么益处吗？ 2.如何安全采摘果菜呢？ 3.农药有什么危害？ 4.如何避免农药？ 教学过程 1.新课导入
当人们在荒山中，大家如果没有了食物支撑，如何存活下去？引导学生回答野菜野果，那么如何安全采摘果菜呢？进入新课： 2.常见的野果野菜
3.不能擅自采摘瓜果
列举农药的危害 4.如何清洗果菜残留的农药 5.课堂总结 6.作业
回家告诉家长如何正确采摘果菜，以及如何清洗农药，写一篇小短文。
7.板书设计
安全采摘果菜
1、你知道食用野菜野果有什么益处吗？
2、如何安全采摘果菜呢？
3、农药有什么危害？
4、如何避免农药？
第四课：选择合适运动的着装
教学目标：
1．知道穿衣服不仅是为了保暖，更重要的是健康。2．了解怎样才是健康科学的着装。
3.你知道户外运动的时候，应该选择什么样的衣服吗？ 教学过程： 一：导入
讲述：随着科学技术的发展，人们的保健意识不断增强，穿衣服不仅为了保暖，人们越来越重视服装的实用，卫生和美观。对于我们正在长身体的小学生来说，更重要的是健康科学的着装。这节课，我们就来学习有关科学穿衣的知识。二：学习新课
1．得要根据季节和气温的变化增减衣服。
讲述：我们都知道炎热的夏季，我们要穿短袖，短裤，裙子等衣服，冬天要穿棉衣，棉袄等。那么，根据季节的变化穿衣服要有哪些讲究呢？
师小结：夏季，应穿吸湿，透气，轻薄，凉爽的浅色服装，最好无领，无袖，宽松的式样。
冬季，要穿合身，松软，少穿紧身衣，毛衣最好别当外套。（出示毛衣线圈放大图）
毛衣当外套容易散发热量。
1．懂得着装要宽松适度，不能过紧的道理。
讲述：小学生不提倡穿紧身衣裤，为什么呢？我么看专家怎么告诉我们的。
生阅读课文后讨论。生答。
师小结：小学生处在生长发育的阶段，穿紧身衣裤会影响内脏器官的发育。
2．注意选择健康的服装面料。
讲述：现在市面上出售的服装是用各种各样的面料做成。那么我们怎么选择适合我们自己的服装面料做成的衣服呢？同学们把自己准备的各种布料拿出来研究一下，再看看专家的解释。生研究布料。阅读课文后讨论。生答。
师小结：少年儿童应选择无刺激性，轻柔，透气，吸水性好的面料服装，如棉，毛，麻，丝，皮，等天然材料做成的面料。少穿化纤材料做成的衣服，更不能当内衣贴身穿着，应选择真丝，纯棉制品的内衣。3．学会正确穿鞋。
讲述：根据美国骨外科医学会的统计，每年因为鞋子不合脚而导致患病的人数有4300万之多。穿鞋不当，会出现拇指外翻，鸡眼，脚痛等病症，（出示相关挂图）使行走和站立都很痛苦。我们应该怎样选择适合自己的鞋子呢？请看专家的讲解。
生阅读课文，讨论。生答。
师小结：小学生脚还在生长，更容易产生脚病，因此，要少穿皮鞋，不穿高跟鞋，尖头鞋，应穿运动鞋或布鞋。鞋子尺寸要合适，不能过大或过小。
4.作业
说一说P28，下面哪一套衣服最适合？为什么？ 教学反思
通过这一课的学习，学生们对着装的知识有了很大的提高，并且还能够说出来，这是很欣慰的，在以后的教学中，继续给孩子上好健康教育课，作用很大。
第二章 生长发育与青春期保健 第五课：青春期发育的特点
教学目标：
1、你知道什么是起青春期？
2、你知道青春期发育的原因吗？
3、你知道青春期发育有哪些特点吗？ 一．导入新课
1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：青春期发育的特点 二．新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
2、师针对学生的发言小结
3、讨论：
你知道青春期发育的原因吗？
4、师针对学生的发言小结
5、你知道青春期发育有哪些特点吗？
6、针对学生的发言小结：
课堂总结：
（1）身体外形的变化，迅速长高。（2）体重明显增强。
（3）生理机能的增强十分迅速。
（4）体重增加。（5）脑和心肺的发育。（6）肌肉和脂肪的发育（7）生殖器官的成熟。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳：
（1）养成良好的习惯。（2）加强营养、合理安排饮食。（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。以及P36 青春期健康小知识 板书
1、你知道什么是起青春期？
2、你知道青春期发育的原因吗？
3、你知道青春期发育有哪些特点吗？
4、你进入青春期了吗？
教学反思：
使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态，迎接青春期的到来。
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。
开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。
1、每个人都不喜欢揭示自己的隐私，更何况是学生呢？而对于这一框来说，如果不能真正的从学生自己身上的一系列变化谈起又很难揭示青春期的种种变化。
2、自我意识的迅速发展是青少年心理发展的突出表现之一，他们喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习处理人际关系。极易产生“逆反心理”。
第六课：影响青春期发育的差异
教学目标：
1、你知道青春期造成青春期生长发育差异的因素有哪些吗？
2、男女生第二性征有哪些具体表现？ 教学过程 一．导入新课
1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：青春期发育的差异 二．新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
2、师针对学生的发言小结
3、讨论：
你知道影响青春期发育的因素吗？
遗传因素、环境因素、体育锻炼、生活制度、生活环境、疾病因素、心理因素
包括青春期发育的精神准备
4、你知道青春期发育的性别差异？
身高的增加、体重的增长、心肺功能的差异、运动能力的差别、性发育的差别
男女性第二性征的具体表现
5、怎么样衡量男女青春期发育是否正常
6、课堂总结： 板书
1、你知道青春期造成青春期生长发育差异的因素有哪些吗？
2、男女生第二性征有哪些具体表现？
教学反思：
使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态，迎接青春期的到来。
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。
以及在课堂上对学生进行了青春期的特征变化讲解，学生们都很认真的听讲，课堂效果很好。
第七课 好心情，坏心情
教学目标： 1.你现在的心情如何
2.你能分辨别人的心情好坏吗？ 3.你知道怎么样保持自己的号心情吗？ 教学过程：
一、导入 人人都有烦心事
我们都向往快乐，希望快乐永远与自己相伴。然而“快乐”说起来很简单，但真正感受到快乐却不是那么容易。
活动：坦言烦恼
1.调查统计：（1）结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。（2）将测试结果做简单统计，看看有什么发现。
2.说说我的烦恼：看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。你有什么烦恼，我们把它们写出来，再一起讨论如何解决。让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。
3.鼓励学生上台说说自己的烦心事。（如果孩子不好意思上台来，老师可以做个表率，先说说自己的烦恼。例如：老师的的个子不高，咱们班上的有些学生已经跟老师差不多
了呢）
二、教学过程
1、什么影响了我们的心情 让学生举例说明
2、保持好心情的方式
3、识别他人的心情
4、我的心情日记
5、小结：
在我们漫漫的人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观的态度，二是乐观的态度。如果你真的是选择了悲观的人生态度，那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨，天天都必须承受着忧郁、痛苦的折磨，同时你的健康也因此付出无谓的代价。但是，如果你选择了乐观的人生态度，在你生活的日子里每天都有着成功、欢笑、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台。希望我们大家都能笑对生活、笑对人生，做一个快乐的天使。
6、作业
写一篇心情日记，大约7天 教学反思
通过对学生进行心情方面的教学，来改变一些孩子的想法，在课堂上发言比较踊跃的孩子，都认真的完成了老师的作业，而一些容易生气的孩子却没有做，值得反思。
板书设计：
好心情，坏心情
1、你现在的心情如何
2、你能分辨别人的心情好坏吗？
3、你知道怎么样保持自己的号心情吗？
第八课 学会自立
教学目标
1.你喜欢依赖别人还是依赖自己 2.你会自己的事情自己做吗 3.你会为自己的事情做决定吗 教学过程
1、学会自立
看看书上的事情学生们都能做到哪些？
2、自立行为表
3、依赖与自立 怎么样戒掉依赖
4、自己的事情自己做 说一个小故事 自己的事情自我考擦表
5、学会自己做决定
6、做一个选择的小游戏
7、课堂总结
8、作业
将小游戏中的清单列举出来 板书
学会自立
1、你喜欢依赖别人还是依赖自己
2、你会自己的事情自己做吗
3、你会为自己的事情做决定吗
教学反思
通过课堂上的小游戏来看，大家的学习积极性很高，不仅都认真的完成了作业，还学会了自己不依赖别人的做法，继续加强学生这方面的教育。
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