第一篇：破冰游戏方案
上海交通大学凯原法学院研究生会
Graduate Union of Koguan Law School
破冰活动游戏方案
一、爱的抱抱
1、游戏规则
按进场分组，每组出2个人，一男一女。围成圈跑，主持人喊一个数。如；2，就2个人抱在一起，如果只剩某1个人，则不符合2人一起，那个人则会淘汰。
2、游戏道具 无
3、参加人数 所有人员
4、奖项分布 剩最后三人获奖
二、60秒不NG
1、游戏规则
按进场分组进行，总共5组，即5轮。依次完成下列关卡，中间出现中断则从头重新开始，主持人计时：
第一关：做5个俯卧撑。口号：做之前“我是strong不是虚胖！”做完喊“下一个”
第二关：双人跳绳5个。口号：跳之前“XX加油加油加油！”，跳完后XX喊“下一个”
第三关：3人传吸管（用嘴和鼻子吸着传）。口号：第一个人喊“宝贝儿们接住啦！”最后一个人喊“下一个” 第四关：抱人深蹲5个。口号：“唉呀妈呀”，被抱的人喊“下一个” 第五关：戴眼罩大象鼻子转五圈。口号：转之前喊“月棱镜威力，变身！” 第六关：上一关转圈的人和第一关做俯卧撑的人击掌（眼罩不能摘）。口号：第一关做俯卧撑的人喊“呀比！”
2、游戏道具
跳绳、吸管、眼罩。（已齐全、不需采购）
三、大家请抱拳
1、游戏规则
按进场分组，每组出2个人。
首先，参加游戏的人员站成一排，面向观众，给每人一个代号，一般用名字的正心诚意，全力为你
地址：上海市徐汇区华山路1954号上海交通大学徐汇校区邮编：200030 邮箱：koguanlawschool@126.com 上海交通大学凯原法学院研究生会
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最后一个字，比如张三就是姗姗，李四就是丝丝；
选择一个人开始游戏，比如是张三开始，张三说：“各位好汉请抱拳”，然后所有人一起双手抱拳，并大喝一生“哈”，张三然后继续说：“姗姗请丝丝喝茶”，李四就要马上跟着说：“丝丝不会喝茶”，然后张三就发问：“那么谁和喝茶？”，李四则回答：“欢欢会喝茶”，然后代号是欢欢的人则回答：“欢欢不会喝茶”，李四则发问：“那么谁会喝茶？”„„；
3、直到有一个人犯错，则此人淘汰。
2、游戏道具 无
3、参加人数
自愿报名（不同部门推荐一个，可以增进相互认识）
4、奖项分布 剩最后三人获奖
四、水果蹲
1、游戏规则
（1）第一轮 部门挑战赛
部门内部的成员给自己指定一种名称，命名词汇是颜色名+水果，例如红苹果、黄香蕉、紫葡萄、青苹果、水果名和颜色名可以重复，说错的人逐轮淘汰，最终剩下两个人，终极PK采用数青蛙，选一个人当指挥员，其他人围成圈跑，指挥员喊爱的抱抱，爱的抱抱，爱的抱抱，一直喊，最后说一个数。如：一只青蛙，一张嘴，两只眼睛，四条腿，谁说错，谁就淘汰。
建议每一个部门不一样
例如：秘书处：水果+颜色； 学术部：历史人物名； 文体部：手机品牌。。
（2）第二轮 终极PK赛
各个部门的胜利者组成决赛队伍，进行比赛。
2、游戏道具
双面胶、白纸（将事先想好的词打印出来）打印大一点，让现场的人可以看得到，贴在参赛者胸前）
3、参加人数 所有人员
4、奖项分布
进入决赛者均获奖（7名）
决赛最后一名可以获得另一个奖项
正心诚意，全力为你
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备选游戏：
1、你画我猜
2、两人传气球（不能用手）
3、勾心斗角
游戏规则：考察团队合作。
按进场分组，每组发一张画有箭头↑的A4纸。两两PK。两组箭头同时指向上方，则两组各+1分。
两组箭头同时指向下方，则两组各+0分。
一组向上，一组向下，则向上的+3分。向下的-3分。主持人说请亮牌时两组同时亮出箭头。
游戏进行4轮。前两轮独立出牌，后两轮可两组间商量出牌。
正心诚意，全力为你
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第二篇：破冰游戏
一、游戏名称：蒙眼作画
教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分
人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。目标：
1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。讨论：
1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？2．怎样使这些工作更容易些？3．在工作场所中，如何解决这一问题？变化：
1．让每个人带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。
2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.二、游戏名称：解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无
适合对象：全体人员
活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。操作程序：
1．培训师让每组围着站成一个向心圈
2．培训师说：先举起你的右手,握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一
个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。讨论：
1．你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？2．当解开一点以后，你的想法是否发生变化？3．最后问题解决以后，你是否感觉很开心？
三、游戏名称：瞎子走路游戏方法：两人一组（如A和B）
A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。如：向前走。。迈台阶。。跨东西。。向左或右拐。。然后交换角色，B闭眼，A指引B分析：
1．通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。
2．作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。
四、游戏名称：串名字游戏游戏方法：
小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解
五、游戏名称：循环相克令用具：无人数：两人
方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽缺点：只是两个人的游戏
六、游戏名称：官兵捉贼
用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数：4个人
方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，由抽到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制缺点：人数不易过多。
七、游戏名称：拍七令用具：无人数：无限制
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
八、游戏名称：开火车用具：无
人数：两人以上，多多益善
方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”，再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
九、游戏名称：猜人名游戏
形式：分5人一组，20人一个班最为适合，这样就有4个小组时间：15-20分钟材料：四顶写有名人名字的高帽
适用对象：最适用于训练销售人员及一线管理人员活动目的：
训练一线管理人员，或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力，利用所获取的信息缩小范围，从而达到最终目的。该训练让学员在寻求YES答案的过程，练习如何组织问题及分析所得到的信息。操作程序：
1、在教室前面摆四个椅子。
2、每组选一名代表为名人坐在椅子上，面对小组的队员们。
3、培训师给坐在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽。
4、每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人，其他人员都知道，但谁都不能直接说出来。
5、现在开始猜，从1号开始，他必须要问封闭式的问题如“我是„..吗？”如果小组成员回答YES，他还可以问第二个问题。如果小组成员回答NO，他就失去机会，轮到2号发问，如此类推。
6、谁先猜出自己是谁者为胜。培训师应准备一些小礼物给赢队。有关讨论：
你认为哪一位名人提问者最有逻辑性？如果你是名人，你会怎样改进提问的方法？
十、游戏名称：勇于承担责任
规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列，站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”
做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？
面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没
有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。在日常工作中也有很多这样的现象，在深圳有一家香港公司的办事处，有一位主管和一位职员。办事处刚成立时需要申报税项，由于当时很多这样性质的办事处都没申报，再加上这家办事处没有营业收入，所以这家办事处也没申报。两年后，在税务检查中，税务局发现这家办事处没有纳过税，于是做出了罚款决定，数额有几万,这家办事处的香港老板知道这件事后，就单独问这位主管“你当时怎么想的，现在发生这样的事情？”这位主管说“当时我想到了税务申报，但职员说很多公司都不申报，我们也不用申报了，考虑到可以给公司省些钱，我也就没再考虑，并且这些事情都是由职员一手操办的。”老板又找到这位职员，问了同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度，再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报，我把这种情况同主管说了，最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说，我也就没报。”
十一、游戏名称：猜五官游戏说明：
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子，同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。
十二、游戏名称：交换名字
内容：这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法：
（1）人数在10 个人最适合；（2）参加者围成一个圆圈坐着。
（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床”。（6）当自己该回答时却不回答，不是自己却回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一个人就是胜利者。
十三、游戏名称：代号接龙
内容：这个游在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。方法：
1、人数在10 个人以内最适合。
2、参加者围成一个圆圈坐着，先选出 1 人做鬼。
3、参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是 1号，鬼的右边第一位是 2 号，依次为 3 号；
4、游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“
1、2”，其意思就是由第 1 个人传给第 2 个人的意思。
5、2 号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“
2、5”的话，2 当时就是自己的代号，5 则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。
6、如此一直进行比赛。
7、如果自己的代号被叫到而没有回答的人，就要做鬼。
8、鬼的代号是从 1 开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。
十四、游戏名称：数字传递游戏步骤：
1、将学员分成若干组，每组学员 5 名-8 名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员；
2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则
3、游戏规则：
1）各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸
上
（写上组名），看哪个队伍速度最快，最准确；”
2）全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上；
3）比赛进行三局（数字分别是 0、900、0.01），每局休息 1 分 15 秒。第一局胜利积 5分，第二局胜利积 8 分，第三局胜利积 10 分。小组讨论：
1、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中，在这个游戏中如何得到体现？
2、四个循环中，哪个步骤更为重要？
十五、游戏名称：找变化
1、找一个你身边的学员结成伙伴(partner)
2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化
3、回过头,彼此找找对方的变化
4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化
5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手
十六、游戏名称：责任
1、每队 4 个人，两人相向站着，另外两人相向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；
2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者一方蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；
3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：
1、如何看待责任？
2、当别人失败的时候，有没有抱怨？
3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？
十七、游戏名称：圆球游戏游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约 20 人，分别配有 1、2、3 号球
2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次，额外加 10 秒培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得更短些？这个游戏的最好成绩为 8 秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为 4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。）培训师点评：
有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯??“9 秒”、“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 0.58 秒！
通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就容易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。
十八、游戏名称：衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助 组第一名人员倒水至衔至的纸
杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
十九、游戏名称：沟通能力形式：20 人左右最为合适时间：15 分钟
材料：准备总人数两倍的 A4 纸（废纸亦可）适用对象：所有学员活动目的：
为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。操作程序
1、给每位学员发一张纸
2、培训师发出单项指令：—大家闭上眼睛—全过程不许问问题—把纸对折—再对折—再对折
—把右上角撕下来，转 180 度，把左上角也撕下来—睁开眼睛,把纸打开，培训师会发现各种答案。
3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可以问问题。有关讨论：
完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差）
完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程）
二十、大风吹 小风吹 台风吹
规则:请一个发号的人站在前面~~说:“大风吹”，所有人立刻回答说:“吹什么? 如果那人说:”吹所有穿裙子的人”, 所有穿裙子的人必须起立重新找座位,没有找到座位的人就站上来继续发号.如果说:小风吹,就按照所说意思反着进行,比如:吹所有带眼镜的人。没有带眼镜的人必须马上寻找新的座位；
如果说:台风吹,所有的人必须离开自己的座位重新寻找新的位置.最后惩罚所有站在前面发号施令的人~~~记得椅子要少一把哦~~
第三篇：破冰游戏
来来歌
一、目的：教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。二、二、时间：10分钟
三、道具：清唱或配以录音带、卡拉OK 四、四、步骤：
1、先教唱一遍正确歌词（配合拍手）。
“来来来朋友们，将你的‘头儿’抬(举)起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。”（两遍）
2、主持人可接着说为让各位放开心情，现在要借各位的身体“用一用”，现在请大家跟着我的动作一齐唱。
3、配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。唯最后在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。
萝卜蹲
一、目的：轻松活泼团队氛围，体会团队合作。
二、时间：10分钟
三、道具：无
四、场地：室外、室内
五、步骤：
1、队形：各组人员手拉手（或肩搭肩）形成圆形，但组与组分开来，指导员立于中央。2 每组取一个名字，如：红萝卜、白萝卜、紫萝卜。
3、同组一起下蹲，并大声念口诀。如，指导员指定红萝卜组先蹲，全组人员一起下蹲，并同时大声念口诀：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜（或紫萝卜）蹲。” 当念到白萝卜（或紫萝卜）时，全组员人员的手一致指向念到之组的方向。
4、被念到的一组必须马上开始下蹲并同时念口诀。
5、注意事项：
（1）全体组员选定的下一个组必须是同一个组，否则认输，接受惩罚；（2）被念到的下一组组员，下蹲时必须蹲、起动作一致，否则罚输。
六、分享： 哪些因素有利于小组达成一致？
第四篇：破冰游戏
1.大树与松鼠
说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。
活动方法：
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
2、辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树；辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，辅导员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
2.大风吹
说明：很经典的小组破冰游戏，室内室外皆宜，活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 人员：6人至以上，适用于人数较多的小组，熟悉或初识皆宜。游戏方法：
小组成员围成一圈，每个人站定或坐定一个位子，由主持者开始说大风吹，所有成员回应“吹什么”，主持者说一部分小组成员身上有的物品或特征，比如可以说“吹戴眼镜的人”，等等，依据当时实际情况而定，主持人说完后所有被吹到的人，即拥有这些特征的组员需要互换位置，没有被吹到的组员待原地，这时主持人会加入占一个位置，所以最后会有一个组员没有位置，没有占到位置组员将会接受一份特殊来自小组的奖励，接受完奖励之后，没有占到位置的组员担当下一轮的主持人。
大风吹中还有另一个口令，叫小风吹，当主持人说到小风吹时，被小风吹到的人原地不动，没被吹到的人需要互换位置。其它游戏规则遵循大风吹。
3.抢凳子
游戏说明：活跃气氛，培养竞争意识与应变能力
游戏方法：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。
4.我是谁？ 活动目标：
协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。活动程序：
（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。
（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。
（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你„，因为„」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
（四）全班学生回到原来的位子
5.雨点变奏曲 形式：全体学员
类型：破冰类（更适用于大型演讲式课堂）时间：15分钟 操作程序：
1.让所有学员利用身体的任何部分碰撞发出两种以上的声音；（会发现学员会发出各种各样的声音出来，场面一片混乱）
2.让所有学员认为自己最擅长的方式发出声音（这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音。）
3.培训师引导大家渐渐形成四种声音发出的方式：（1）手指互相敲击（2）两手轮拍大腿（3）大力鼓掌（4）跺脚
4.让学员如何将我们发出的声音变成有节奏的东西呢？是不是可以提醒学员利用一种自然界的现象来使我们发出的声音变得美妙动听？——（用声音来描绘一曲《雨点变奏曲》）
5.想象一下，我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：（1）“小雨”——手指互相敲击（2）“中雨”——两手轮拍大腿（3）“大雨”——大力鼓掌（4）“暴雨”——跺脚
6.培训师说：“现在开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨„„最后雨过天晴。”随着不断变化的手势，让学员发出的声音不断变化，场面会非常热烈。7.最后，“让我们以暴风骤雨的掌声迎接„„”（游戏结束）
6.人浪
形式：全体学员一起参加 类型：破冰 时间：10分钟 材料：大缆绳 场地：空地
适用对象：所有学员 操作程序：
1.全体学员手握缆绳围成一圈，面向圆心，同时向后靠，形成一个巨大的人圈。2.培训师发出指令 1）某个方向的人向下蹲，另外三个方向的人感觉中间力量的变化。2）按顺时针方向逐一向下蹲，完成人浪的操作。有关讨论：
1.在别人向下蹲时，你觉得有什么变化，你会有什么直接反应？ 2.我们这个团队是怎样达成相互配合的效果的？
7.萝卜蹲
1.将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。2.将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜
3.随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的Y萝卜组。
4.比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。比如：
①黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则黄萝卜被淘汰。②黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。
4.接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。5.如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。
8.蜘蛛球
形式：全体成员 类型：破冰 时间：15分钟
材料：每组分得一个球 操作程序：
1.培训师采用分组方法计数1-6，将学员分成6组； 2.每组分得一个球；
3.按照1-2-3-4-5-6-1的顺序互相抛球，重复数次。4.加入第二个球，两球同时运行；
5.检查和挑战——谁能记住团队中所有人的名字。
9.解扣（当团队内已形成良好的合作关系时组织这项活动，有益于团队建设、沟通交流和解决问题。）形式：全员参与 类型：破冰 材料：不需要 场地：大空地 时间：10分钟 操作程序：
1.分成6-8人的团队。每队围成圆圈站立。
2.请队员们伸出右手横穿圆圈，握住对面队员的左手，彼此的位置必须是非相邻的。
3.然后伸出左手横穿圆圈，握住另一名队员的右手。
4.活动任务是在不怂开任何人的手的前提下，解开前面大家用手形成的结。5.三分钟内完成任务。有压力！
第五篇：新员工培训“破冰”游戏方案
破冰游戏方案
一、解手链
时间：20分钟
形式：10人一组为最佳5-10人，全体人员
目的：让学员体会在解决问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，团队的合作精神。操作：
1、让每组圈着站成一个向心圈。
2、说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开
3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。二、九个圆点
形式：人数不限
类型：破冰游戏/课程导入
目的：了解我们在思考时候是怎样受到束缚的;懂得“任何问题不是不可能解决，只是暂时没有找到办法”。时间：10分钟
准备：投影仪或者白板、活动挂图，大于人数的一张A4纸 操作：初级版：
1.培训师把投影仪(活动挂图)打开，看到一个图形(九个点分布在三行，每行三个点，排成一个正方块状)，请他们照原样把这九个点画在纸上。
2.要求他们用四条直线一笔将这九个点连起来，线与线之间不能断开(笔不得离开纸面，一笔画好，不要描)，给他们2分钟的时间，让他们试着独立画一下，不要和其他人商量(有些学员可能在以前做过，培训师请他们不要告诉其他学员)。
3.时间到，培训师可以询问有多少人成功做出了这道题，并请1位以上的学员上台，到白板上画出正确答案，如果没有人做出来，培训师可以用幻灯片给出正确答案，并引导学员开始讨论。升级版：
如果大多数人都能做出初级版的答案或时间允许的话，培训师说：如何只用3条直线将同样这九个点一笔连起来。完成以后，最后问：如何用一条直线将这九点一笔连起来。(每次提出问题以后，都请1位以上的学员上台来画出自己的答案，培训师根据情况进行讲解)相关讨论：
1.这九个点组成的图形在我们头脑中留下的印象是什么? 可能答案：我们会在头脑中画一个正方型，四条线围成一个方框，中间的那个点却连不上 2.解这道题的关键是什么? 可能答案/引导方向：跳出我们自己或他人为我们画的框框。3.这个游戏对本次培训以及我们的生活和企业有什么启示? 可能答案/讲师归纳：只有我们心态归零，抱着学习的心态，全情投入才能在培训中有所收获，现实生活中所有的发明创造也许都是建立在打破前人所认定的“框框”的思维定势基础上。所有的事情都是可能的，只是我们暂时还没有找到方法而已。假使“不可能”已成为一个企业的口头禅，大家都习惯说这也不可能，那也不可能，在这样的“文化”氛围里，也许就注定该企业在竞争的大潮中难有辉煌，并最终被那些不说“不可能”，只专注找方法的企业所淘汰。答案
第一步：要突破框框。首先从左上角的第一个点开始，连接第一排的三个点，这条线一直向右延伸突破了这三个点，然后往左下方画一条直线，通过第二排右边的点和第三排中间的点继续向下，接着向上连接第一行的三个点到达左上角的点，最后向右下角的方向同时穿过第二排中间的点和第三排右边的点完成。
第二步：答案也十分简单，用一条“Z ”字线即可一笔连成。我们要打破两个“框框”。框框之一：两条平行线永不相交。可爱因斯坦《相对论》告诉我们，两条平行线无限延长，会在无限远的地方相交一点;框框之二：点没有大小。其实，现实中任何一点都会有大小。突破这一限制，只要无限延长“Z ”字三段线，九点必可一笔连。第三步：只要再次突破数学上“线没粗细”的框框，用一条很粗的线将九点全部包含其中即可。三、五花八门
目的：
1、培训沟通方式。
2、体会沟通的重要性。时间：15分钟 场地：不限 人数：人数不限
准备：总人数两倍的a4纸(废纸亦可)操作：
1、培训师给每位学员发一张a4纸
2、培训师发出单向指令：
(1)大家闭上眼睛。(2)全过程不许问问题。(3)把纸对折。(4)再把纸对折。(5)再把纸对折。(6)把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来。(7)睁开眼睛，把纸打开。培训师会发现各种答案。
3、培训师再给学员们发一张a4纸，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可以问问题。讨论：
1、完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果?(也许大家会反映是因为单向沟通、不许问问题的原因所导致的，所以才会有误差。
2、完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差?(希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通双方彼此的了解、沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程。)总结：为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是仁者见仁、智者见智，每个人按照自己的理解来执行，通常会表现出很大的差异，但使用了双向沟通之后，又会怎样呢?差异依然存在，虽然有所改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以，什么方法是最好的?这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式，要依据不同的场合及环境而定。
游戏主要障碍和解决：对于一个团队而言，如何安排好每一个成员非常重要。如何使一个团队发挥出最大力量呢?这就在于领导方式的问题。是自上而下的一个命令贯彻到底，还是每个人都参与讨论，再作决定?相信游戏之后，大家都能够明白，沟通对于一个团队而言是很重要的，而同时又会带来一定的麻烦。在这两者之间该如何取舍呢?
四、大雨、小雨和中雨
目的：开场 时间：5-10min 操作：我说小雨你们就一起打手指，要响一点，我说下中雨就拍大腿，我说下大雨就一起拍手，我要是说下狂风暴雨就一起双手伸过头顶使劲的拍手
讲故事现在开始了：今天阳光明媚，你心情愉快要出门转转，刚出门五分钟天上就下起了淅淅沥沥的小雨（一起打手指，不要停），你想小雨无所谓于是你接着走，雨居然越下越大，下起的中雨（一起拍大腿）越下越大开始下大雨了（拍手）
五、手指交换——开发大脑，提神游戏
目的：放松、提神 时间：10-20 人数：不限 操作：
1)学员伸出双手握拳，左手伸开拇指，右手伸开小手指。
2)根据讲师所喊节拍交换，即左手伸开小手指，右手伸开大拇指。3)如此反复前面两个过程。节拍可逐渐加快。
4)一般很少有人能够顺利完成，此游戏可适当锻炼大脑，有效提神，防止学员发困。
六、“盲人摸号”
目的：让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。特殊道具或条件：眼罩、小贴纸 人数：1 操作：
1)让每位学员戴上眼罩
2)给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道
3)让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线 4)全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束 5)有关讨论：
a)你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？
b)沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？ c)你觉得还有什么更好的方法？
七、有口难言
目的：活跃气氛，放松学员情绪 时间：20-30min 人数：20（不限）操作：有口难言就是做动作令其它人猜到一些东西，如动物类、人物类、体育类、物品类等。动物类：长颈鹿、鸵鸟、猴子、大象、孔雀、蛇、老鹰、青蛙、羊、龙
人物类：李小龙、包拯、僵尸、周杰伦、迈克尔杰克逊、如花、奥特曼、周润发、体育类：呼啦圈、网球、乒乓球、眼保健操、足球、排球、滑雪、篮球、铅球、滑冰 物品类：麻将、电脑、饮水机、电梯、冰激凌、电风扇、辣椒、红领巾 首先分成两组（A & B），A 组将要猜的物写在纸上，而 B 组则要派出一名代表做动作，务求令自己组猜中该物。轮流猜过之后，则以较快猜中之一组胜。
九、棒打薄情郎 目的：尽快相识，增进团体凝聚力。时间：20分钟。人数：不限
准备：旧挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒。
操作：初次聚会，全体成员围圈而坐，轮流介绍自己的名字、兴趣、出生年月日等个人资料。每个人都专心去记其他成员的资料。然后站成一圈子，选一个执棒者站在圈中间，由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出，就会受当头一棒。然后再由他执棒。依此类推，直到大家熟悉彼此的姓名为此。如果一个人3次被打就必须出来表演，作为惩罚。
十、传递橡皮筋
目的：活跃气氛，放松学员情绪，团队协作 时间：20min 人数：20（不限）准备：橡皮筋、牙签 操作：
1)将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名接住后再往下传……直到最后。
2)站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。
3)一组传完后，以两组传递时间快慢进行判别输赢，两组队员交换角色。
十一、串名字游戏
目的：活跃氛围、打破僵局，加速学员之间的熟络 人数：不限 时间：20min 操作：分为几个小组，小组人员围成一圈，任意提名一位学员介绍名字，籍贯，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，依次下去，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、籍贯复述一遍
十二、大树与松鼠
目的：使学员在游戏中对彼此打开隔阂，放松紧张的情绪 时间：30min 人数：20人（不限）操作： 1）、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2）、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3）、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4）、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
十三、成长的历程（“小草”、“灌木”、“小树”和“大树”）
目的：使学员在游戏过程中体验到挫折和成长，对于即将面临的职场生活做好适应准备。时间：20min-30min 人数：不限
操作：
1、介绍游戏规则，用肢体语言代表大树成长的三个阶段，分别是“小草——灌木——小树——大树”四个阶段（蹲着是小草、半蹲并双手达成塔尖状的是灌木，单腿直立的是小树，双腿直立的是大树。为了使大家产生更直观的认识，可以请出四名同学示范）。
2、所有同学抱膝蹲下围成一圈，做“小草”状，用剪子石头布两两对决，胜利的成长一级，失败的后退一级（如小树赢了就长成了大树，输了就退回到灌木；小草输了还是小草）。长成大树后退到边上观看别人的成长。
注：在成长的过程中，每个人根据其他人肢体语言表现的成长状态，寻找和自己同一阶段的进行剪子石头布两两对决，胜利的成长，失败的后退。
3、等场上变成“大树”的同学达到一定比例之后喊停，请一直在小草的状态和变成小树以后又打回小草的，以及最终变成大树的三类同学代表谈谈体会。
分享：成长过程不是一帆风顺，有挫折也有反复；只要肯坚持和努力，都会有收获并不断成长；…………
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