关于心情不好的日志[优秀范文五篇]

第一篇：关于心情不好的日志

心情不好的日记

（一）今天，我们月考完毕。考试后的心情，就像雨淋过的青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉的苦涩味。虽说从小学开始，大大小小的考试便折磨我们的神经。但是，这天的考试就像绳索一样让我整个人围着它运转，哪怕是有一点背离，内心就会立刻受到谴责，觉得自己对不起老师，对不起爸妈的一番苦心。

平时数学学得可以的我，这次考试却没有信心拿高分。果不其然，这次我只考了88分，这个分数就像晴天霹雳让我的心凉了半截。

在回家的路上，我低着头。马路上都是匆匆往家赶的行人，一切都是死一般的沉静。抬起头，树上的小鸟在唧唧喳喳的叫着，好像都在议论着我没有考好，谁都对不起，路旁的花坛里的花也都焉了，好像也是因为我考不好为我难过。天空布满者薄雾浓云，这种阴沉沉的天气使我更加难过&& 这次的失败，更让我领悟到：真金不怕火炼，只要你平时学习认真，就不怕考试。考试，只是检验你学的怎么样，做个总结。有些同学认为考试就是一场生死战。可我觉得考试并不可怕，它只是想检查一下你的真实水平，找出缺点督促你以后改正。

虽然我这次数学只考了88分，但我不会因此而灰心，以后一定要加倍努力学习，把学到的知识学以致用，争取考得最好！

心情不好的日记

（二）心情不好的时候，不想做任何事，或者拼命做事，等到窗几明净，或许心情突然就豁然开朗。

心情不好的时候好像全世界都跟自己有仇，好像什么都在跟自己作对，烦躁到恨不得撕裂天空，或者做点疯狂和叛逆的事来找到感情的出口。

心情不好的时候运气不好，人也不好看，亲和力变差，肠胃也不好&虽然有这么多坏处，可是依然克制不住，就是心情不好。

心情不好的时候，心里住了个魔鬼，不停出来捣乱，变得不像自己也不想像自己，借着魔鬼的名义，肆意纵容自己的言行，伤害别人以换取短暂的痛快，痛快是快乐并痛苦着。

心情不好的时候，什么都是灰色压抑的，不管天多么蓝，太阳多么灿烂，风多么凉爽，人多么可爱&都蒙上了不好的阴影，无暇顾及也不想感恩。

心情不好的时候，我注视的总是那些黑色不好的角落，总是动不动就发脾气，发完之后又陷入更深一处的自责。

心情不好的时候，懒得对周围的人微笑，他们做什么都会触及自己易怒的防线，爆发然后兀自沉默，酝酿在不安焦躁情绪里，一遍遍轻轧冷静后剩下的良知。

心情不好的时候，索性就不说话了，开始找自身的原因，不够漂亮不够聪明，不够有钱，不够苗条，不够幸福，不够完美&什么都不够，什么都不好，嘟着嘴，生自己的闷气。

心情不好的时候，会胡思乱想好多，有的没的，会压抑好多，心像被禁锢一样，郁郁不得发，愁苦的皱纹暗上眉头都不知觉。

心情不好的时候，想谁安慰一下自己，远处的人没有心电感应，近处的人只会招到杀身之祸，虽然拼命想得安慰，可是往往得理不饶人，把对方骂得狗血淋头，谁叫俺心情不好，俺就是大爷。

心情不好的时候，什么好的都会往坏处想，一点小缺陷，小消极都可以无限放大，这就是情绪，如潮水般涌来，毁屋拆房，等到渲泄够了，它就会自讨没趣的离开。

心情不好的时候，自我消化，自我沉淀，自我放空，静下来享受这情绪，越是燥它越缠着不肯走，等心静下来，它便消失了。

心情不好的时候，别想着急于摆脱，别想着自己就此着了它的魔道，陷入一圈又一圈更深重的深渊，从此万劫不复，静下来，莫慌张莫焦虑，给自己打一注镇定剂，以不变应万变，那时你才发现，天空不知道什么时候变换了颜色。

心情不好的时候，不想看笑话，觉得幼稚，不想听歌，太吵，不想劝自己微笑，太累，不想惊扰你，怕连着你的心情也会顺带着变差，不想放自己生路，一步步逼自己走进死巷子，有时候，真的只是自己跟自己过不去。

心情不好的时候，做什么想什么听什么看什么都是错，不如不去想不去看不去说不去听，只是静下来，深呼吸&那个魔鬼就弃械投降，不用太复杂，不用做太多争扎，妥协，然后顺其自然。

心情不好的日记

（三）今天我心情不好。是因为天的阴冷，如果早上能看到雪花飞扬，万物因白雪而圣洁，我会宁静，进而感恩。如果早上能看到阳光灿烂，万物因太阳而温暖，我心飞扬，进而忙碌。凌厉的寒风加上蒙蒙细雨让我更加烦躁。

今天我心情不好。是因为昨晚的争吵，红肿的双眼提醒自己曾经伤感。我明白夫妻相处贵在体谅，也了解自己无能改变丈夫好赌的个性，看到赌桌上他的样子，终于没能控制住自己的眼泪。想起他问我会不会因为男朋友没有手机而丢面子时的那份小心，想起为买婚房而四处借钱到六亲不认的尴尬，想起生孩子时凑不齐住院押金时的那份窘迫，想起为挣生活费我磨光手指罗皮的那份痛楚，想起为还债他一月只用50元的那份节俭，想起初创业时彼此那份毅然决然的坚韧。明明已有前车之鉴，为何还是执迷不悔。

今天我心情不好，是因为好牵挂女儿。宝贝2周岁时我打电话回家，听到奶声奶气的一声妈妈，因为想念，我哭了，挂掉电话她对我妈说：外婆，您以后不许骂我了，您看您女儿都心疼的哭了，回家后我扳着脸教育她小孩子不可以撒谎，却在心里为孩子的聪慧而喝彩。那年夏天，我在卫生间，宝贝在阳台用晾衣叉学骑马，过了一会，她小脸通红的过来对我说：妈妈，你以后不要用那个衣叉骑马哦，因为它要咬人的。看到女儿小腿上被衣叉头划开的血口子，那因疼痛而绷紧.故作镇静的小脸，那份纯真，让我感动至今。年底回家，因为气老公去赌，我反锁上了房门，敲门声惊醒熟睡的女儿，我说如果她去开我就不认她，她含着泪给她爸爸开了门，搂着她爸爸的脖子她痛哭流涕，说：爸爸，妈妈因为我给你开门不要我了，可我不给你开你要感冒的。我该怎么办啊？那份孝心，让我温暖至今。

今天我心情不好。是因为周身蔓延的无力感。《他就是一盆水，倒入你的米堆里，若干年后，清水变成了醇香的酒，而你变成了一堆废弃的烂米，不是没用了，还可以拿来喂猪的。》我不想妄自菲薄，可几年的安逸生活让我越来越没有价值感。

今天我心情不好。

心情日记大全

（一）又度过了唯一的一天。不知是该感到难过还是慰藉，或许就不应该在这个时刻，将时间的流逝附加一个单调的心情，因为不论我是否用言语将时间赋予意义，它都一样有意义。

每天我都会想一些关于梦想和未来的假想。黑夜让我有机会安静，既而全然投入大脑的暴风之中。这里时而充斥着数不清的声音，时而又只是一片茫然空白。这样的思考无法称之为思考，没有任何结论，任何决定。

心情日记大全

（二）其实时间就像一杯苦酒，我们一直都想要一杯美酒，然而苍天却给我们一杯都不愿意接受的现实。我们遇到的困难和压抑，不要想着逃离或离开。

其实我们这辈子很短，然而就是在这么短的时间，我们要品尝各种滋味！酸甜苦辣咸，然而象征美好的甜，只有一种，也就是说我们生命有20%的甜蜜与欢欣，却有80%开心与不开心，还有烦恼与压力，还有伤心与痛苦。

为此我们要去面对这一切，只有这样，才会慢慢懂得幸福与甜蜜是多么的不容易，才会去珍惜。现在是的我们的考验与历练&& 心情日记大全

（三）在美丽的年华里，时常感叹，活着真好！于是感叹，年轻真好！

当失恋的年轻人难过失落地去找禅师的时候，禅师问他为什么难过，他说舍不得，当禅师端给年轻人一杯热茶时，年轻人一碰到热茶就立刻放了手，杯子落在地上碎了，禅师问他是否知道怎么做的时候，年轻人迷惑地摇了摇头，禅师说，痛了自然就会放手&& 路过，邂逅，萍水相逢，却总是客。

你若盛开，清风自来。犹如空谷幽兰，海棠不需要有人欣赏，只需孤芳自赏，足矣。当有一天，我也如海棠般默默地欣然盛开，伴着清幽芬芳的花香，只需孤芳自赏，就已心满意足。

印在青花瓷上盛放的海棠花，能留住最美的姿态，即使打碎了，也碎不去年轻的青春的美丽的容颜，即便留下残缺美，谁能说她不是美丽的。

命里有时终须有，命里无时莫强求。该是你的就是你的，该不是你的就不是你的，再怎么抢也得不到。握得越紧，就会如流沙般流走，张开手，反而拥有全世界。一粒沙里看世界，一朵花中看天国，手掌中盛着无限，一刹那就是永劫。打造美丽的自己，才能创造更多的机会。可遇不可求的缘分，来之则安然，不来则淡然，你来或者不来，我就在那里，不悲不喜，不离不弃。

时间不一定能证明很多东西，却一定能看透很多东西。看淡了就不怎么在乎了，当我看透了某些东西的时候，心境就会平淡清净。因为期望过，因为希望过，所以失望过，所以绝望过，因此现在的我不想期待不想等待爱情，缘生缘起，缘起缘灭，顺其自然就好，有时候，越是在乎的东西越是得不到，越是拥有的东西越是不珍惜，于是，往往你所要放弃的东西就是别人所要珍惜的东西。

这花红柳绿的世界，猜透的能有几人呢？就算再怎么疼痛也不会想要放手，不是因为不够疼痛，而是因为舍不得，但是，有舍才有得，于是，从此不想理会红尘俗事，努力做好自己就行。

心情日记

（一）朋友们，大家喜欢旅游吗？很多人喜欢出去旅游的时候把自己一路上的感悟写下来，亲爱的朋友们，就让我们一起来欣赏一下这篇心情日记吧，看看大家喜欢吗？

不知不觉旅程结束了，回想起来点滴温婉，情谊深长。我想旅程的时光总是快乐而短暂的。

踏着浪漫凄美的断桥，多少美梦实现了，又有多少美梦破碎了。他们的故事千古流传，催人泪下，有，许仙与白娘子的断桥相遇，梁山伯与祝英台的断桥相送，苏小小与阮公子的断桥相恋&&所以说浪漫凄美成了断桥的代名词。

欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜说起西湖那就有太多的话题，可以追溯到三国时期的吴越争霸开始。相信我们对这一段历史都耳熟能详。西施若解倾吴国，越国亡来又是谁我们又为之惆怅。才有了后来的卧薪尝胆，三千越甲，湘湖泛舟&& 烟雨蒙蒙里，欣赏着西湖美景，牵着爱人的手一起漫步西湖，那是别有一番韵味的。六月的西湖接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红要不然怎能吸引杨万里这样的大诗人呢？

望着绿树如荫的草木，一波一波的西湖水，让我感到自然界生命力的强悍。来自五湖四海的游客都来这里观光游览，来感受西湖别样的美，风光不与四时同啊！踏着苏堤，杨堤，远处还有一座座的小亭子，可以想象，古代的那些文人骚客，在这里举杯共饮，吟诗作对，欣赏着西湖美景，望着远处的游船，聆听着江南曲调，身边又有江南美女作陪，好一副歌舞升平，诗情画意，小桥流水的画面啊。这样的美景尽收眼底，能没灵感写出这样的美诗吗？

如今的我们端坐在这小亭子里，品着闻名天下海外皆知的西湖龙井，聆听着江南戏曲，望着远处的亭、台、楼、阁、假山、假水&&都觉得是一种无比的享受。西湖这块风水宝地，蕴藏着丰厚的历史文化底蕴，我们需细细去品读，我爱西湖，更喜爱江南之旅带给我的一切。

心情日记

（二）今天是一个风和日丽的好日子，早上我带着一颗愉快的心情和妈妈一起上美容院洗头发，特别梳装打扮地去参加上一任老师的婚礼。

到了现场，令我非常兴奋，我看到人山人海的人潮，而每个人脸上都洋溢着笑容，以及美不胜收的场景，婚礼是在一个风光明媚的休闲农场举办的，在遍地草原的园 区内有假山、瀑布及流水，还有一面清澈如镜的小湖，瀑布下还出现一道绚丽的彩虹，真是让我们这群同学们惊艳不已，心情也高兴到极点。

当美丽的新娘出场时，我觉得十分开心，因为我终于看到温柔又美丽大方的老师了，由同学担任的两个可爱大花童，撒下爱的花瓣，祝福老师永浴爱河。

婚礼当中还穿插着一些余兴节目，让现场气氛达到最高潮，而我们也很幸运地得到意外的礼物，真是让人惊喜连连、喜出望外啊！

最后在新人送客结束了婚礼，我们依依不舍地跟幸福洋溢的老师告别，也带着愉悦的心情，踏上回家的路。

衷心祝福这对新人永远恩爱甜蜜、百年好合及早生贵子。

心情日记

（三）因为心情不怎么好，我便神不守舍地发呆。看看教室里，每个人都做着各自的事，窗外，形形色色的人走过，丝毫不影响我，给我种新奇感，我只是静静地看着。

每个人一定都会有这样的时候吧，心就像潮湿阴暗的雨后。人不可能每时每刻都对生活抱着极大的热情，总有一刻会被熄灭，只不过还会复燃罢了。因为学习的压迫，我感到心情沉闷。大人们都非常看重成绩，而我的成绩，只不过是很平淡很平淡的，不值得炫耀的那种。因为不想辜负亲人的期望，我也曾发誓一定要坚持努力下去，但事与愿违，还是以失败告终。我一如既往，有时疑惑自己是不是真的学不好。

我不知道有人在看着我，她叫着我的名字说：你在郁闷么？一会儿看这里发呆，一会儿看那里发呆&&我笑笑，表示承认地点点头。她顽皮地说：我这儿有口香糖软件包要不要？还没等我回答她就跑过来了，这是韩国客运过来的喔！还是最后一条了，你要不？我假装恢复原来的面貌，伸手去抢过她手中的那条口香糖。她又将口香糖外的包装小心翼翼地打开。这是一条粉红色的口香糖，她说，是玫瑰味的。

写心情的日记

（一）车子碾着细碎的斜阳，载我来到北戴河海滨鸽子窝。

你说，这是浅海的一片湿地。右望，绿草葱茏，成群的白鹭时而飞翔，时而停歇，觅食。近岸，或沙滩边，或长桥上，三三两两的爱鸟人士在凝神观鸟。静谧无边，偶有一两声海鸟的啁啾入耳，曼妙而又空灵。

心，也如湿地般润泽。

车，缓缓滑行，我们偶有一两句的交流，只任由视线无限伸展。放眼望去，视野之内海域茫茫，山岛耸峙，画亭翼然临于海水之上，翩翩欲飞，海岸线漫长而曲折。天蓝蓝海蓝蓝，浑然一体，海天一线。雪浪一层层奔涌而来，亲吻着柔软的海滩，温顺而又安详。晚照下的海水闪着金色，戏水的海鸥逐浪翻飞，踏浪的孩童捡拾着五色的贝壳。我猜想，沙滩上还有小憩的男女，把身躯埋在海沙之下，只把头露在外面，闭了眼任由思绪放飞。

心，也似海浪，涌起不多时的忧烦旋又轻轻放下。

莫名地喜欢水中大大小小的海石。或如危峰兀立，或裸露着半边儿石面，或完全隐没了形体，但无一例外地静卧在海的怀抱中。或许是因了它们有着被海浪裹围着的幸福，我幻想着某年某月的某一天，游弋到那里，坐在海岩之上，四足浸于水中，看足下的涟漪一圈圈荡漾开去，赏指间的浪花绽放成纯色的百合。若可，或静静地呆在石窠里，偶尔，目光交合，神思游离于千里之外云之彼端。若可，与偶然飞临的海鸟有个亲密的约会。若可，夜卧于斯，静听星与月呢喃、海与石对语。

心，倏尔如海石般怡然。

车子轻轻前行，没有片刻的停驻;你说:心，亦然。

我说，如海样碧蓝的，是情怀，是海样的情怀&& 写心情的日记

（二）今夜，对酒当歌，临窗听雨。

难得喝一次酒。尤其是不胜酒力的我，趁着今夜清风徐来。风情万种。这么好的意境没有酒的话，未免太煞风景。只是举杯望明月，对饮成三人。

八月的雨，带着初秋的跃跃欲试，带着夏末的不安躁动，带着眼角未干的泪迹，淅淅沥沥、欲语未还。笼罩了整个美丽的校园，打湿了白昼，浸透了黑夜。

一杯烛酒，一本残书、一盏孤灯，一扇铁窗。一首蓝调的音乐便构成了雨夜听雨的心情。

听雨，只适合一个人的夜晚。两个人多了一丝嘈杂，少了一份恬静。听雨，也只适合蜗居小城市一隅的校园，寂静、悠远。大城市多了喧哗，多了奢靡，多了浮躁，掩盖了雨声，蒙尘了听雨的心情。

这样的夜晚，不需要语言，只需要静静的坐在窗前，只需要在外面淅淅沥沥的雨声中落定成安详恬静的听雨姿势。雨滴打在上面，或深或浅，浅唱低呤，犹如打在钢琴上整齐的黑白键盘上。气势恢宏的在头顶回荡。

记忆在雨声的洗刷下似乎也慢慢地变得清晰起来。一幕又一幕往事好像好莱坞大片一样在脑海里放映。

在晶莹的雨滴中，分别以久的母亲好像向我走了过来，脸上充满了慈爱的笑容。而最爱我的爷爷随后也出现在雨幕中，他老人家像从前一样用鼓励的眼神盯着我。我激动的呼唤着他们，冰冷的雨滴滴答滴答的打在手上，冰寒刺骨，我也一下子清醒了睁大眼睛努力的搜寻亲人的身影，可外面只有凄风苦雨，哪里还有半个亲人的影子。

外面无尽的黑夜和哀怨的雨丝回答我，他们走了，再也不会回来了......这样的雨夜，这样的雨声，这样的心情。我在喧嚣的都市被灯红酒绿迷离双眼，被奢华茶靡堵塞了耳朵，蒙尘了心灵，听不到大自然的唱歌，听不到自己灵魂的低呤，是拥有的多还是遗失的多？

写心情的日记

（三）平淡而娴雅的心境，总是让我在疲惫之后，以另一种心情去细细地品味生活。欣赏自己洒脱而不羁的模样，然后，将世间的一切纷扰、情绪和沉迷，在袅袅点燃的香烟中一一挥散。

就这样，蕴含在生活琐事中的一切烦恼，以及对生活中那些细腻的情感，便在所有的细节里，被呈现的清丽逸人，与众不同。恬适而执着的用一种另样的心态，在快乐中感悟人生。

我是那种闲散庸懒的人，所有的爱好都在斗屋这小小的方寸间。喜欢看着妻子浴后披着长发的那种娇容，也喜欢听女儿用奶声奶气的嗓音，唱那首英文歌曲《昨日重现》；喜欢听妻子为生活而感慨的唠唠叨叨，也喜欢女儿不厌其烦的问这问那。

有时也会拈起笔来写上一段人生的感慨，或者一家人聚在一起闲云野鹤般的东拉西扯；读书、写字，煮茶、操琴，在茶余饭后，看看电视，偶尔，也会打开收音机听段电台播放的今夜你好吗？，一边欣赏主持人用富有磁性的声音，读那些写的很好、很有味道的小文，一边看着妻子、女儿在屋里忙来忙去的身影。

我也是那种感情挚真、多愁善感的人，生活中所有的爱恋都蜇伏在心灵深处。会时常想起初恋时与妻子手挽手，叙述着说不完的情话的情景，也还会为第一场电影妻子细心地给剥瓜子的那种关爱而时时感动；会时常想起临出差妻子备这、备那，生怕你在外受到冷落的那种细腻，也还会为妻子一个温柔的眼神和一丝昵嗔的撒娇，而感到自己是一棵高挺的大树。

会为生活中的每一个细节而感到激动不已，也会为生命中的每一个平淡的故事而泪流不止；会经常携着妻子的手去雨中散步，让思绪和情感融入大自然的生生不息中，也会静静地坐在家人身旁看秋去冬来、花开花落，从生命的轮回中为自己能深爱着，而感到不枉自己的平凡一生。

喜欢一个人在都市的繁杂中，寻找一方静土，坐在那里静静地看天，让那种空灵和隐隐传来的大自然的梵唱，充溢你整个心灵；或者是在夏季的雨天，戴着小斗笠，踩着古老的青石板，任那牵丝的长脚雨，淅淅沥沥，洗拂你思维的每一个触觉，在雨意中，去感怀那洞箫牧歌、春花秋月；去感怀那酒香四溢的杏花村、和云翳迷朦、青烟缭绕的山野、村舍&& 喜欢一个人，沏一杯浓茶，把思路溶入云天海地的飘渺中，昼夜不停地在书屋里，编排着自己的故事，让所有的眼泪被那些美丽的文字逼出。或者是在秋天的季节里，穿一身布衣，沿着原野、田陌，任丰硕的喜悦，把你所有的情绪感染；在乡情中，去领略那渔舟唱晚、星光满天的清逸；去领略那暮烟袅袅的农肆中，乡亲们憨厚纯朴的热情。

喜欢那些恒久的东西，执着地守在那里，等待着每一次轮回后的重逢。看烟花红尘、凡间俗事，默默的挚守那一份不懈的情感，然后，在心中种植了一万个春天，期盼着你姗姗的到来。那个时候，春天便是我心中萌发出的浓浓相思，是于千百万人之中每一次有缘的相逢，是执子之手、相约偕老的真情，也是那香远四溢、真爱如心的永生之恋。那种长久、那种永恒、那种平凡、那种让人不舍得细腻，便会让你自生命的嬗变中，感悟到它的丰富多彩，会让你在生活的平淡中，感怀到人生履历的所有内涵。

日子就这样在这些温馨的片段里，一点、一点地被锁定、凝固，然后浓缩成深深的爱恋，藏在心底，藏在生活中的每一处。

平淡而安详、和谐而坦然，宠辱不惊地去品味着生活，犹如去品味一杯暖暖的咖啡，自醇苦中透出丝丝香甜。那种蕴含在舌尖的香滑和韵律，便随着你浓浓的情感一起迸散，在迷朦中欣赏自己。

第二篇：心情不好

教你十一步答好申论

内容提纲：

(一)如何审题

(二)如何立意

(三)如何布局

(四)如何说理

(五)如何拟标题

(六)如何开头

(七)如何结尾

(八)如何概述问题

(九)如何概括问题

(十)如何分析问题(十一)如何提出对策

(一)——如何审题

材料就是申论文章的窗口，考生依据材料总结概括出的主要内容或反映的主要问题就是申论文章的精神实质，是申论写作的依据；申论的考试要求是对论证的限制，尤其是在申论考试中对考试要求的审题更是重要。所以一定要花一定的时间进行审题，否则就会出现跑题、偏题、宽题、狭题的现象。一旦如此，将无法弥补。

审题立意的具体过程：

1.读。

包括读材料和读考试要求。读材料就是通过阅读找出材料反映的主要问题，这在前面概括内容、提出对策的过程中已经完成了。读考试要求的过程中，要完成以下几方面的工作：

第一，审出文题类型方式，即要审清是要求考生根据材料任选角度写一篇议论文、演讲稿，还是写一份建议、报告，或者是其他形式。命题类型不同，写作要求也就不同，写法也不一样，忽略命题类型和形式的要求的文章，就不可能符合考试的要求，导致文与题不符。

第二，审出限制条件，(1)审清对论述的内容是否有限制。(2)审出是否有“虚拟身份的设定”。(3)审清字数限制。即考生必须在申论考试给定的字数范围内论述，字数过少或超过限定字数都会影响得分。

2.析。

针对材料反映的主要问题从不同角度进行分析，得出不同观点。针对同一个问题，因为分析的角度不同，可以写出完全不同的文章。例如，可以就问题本身的表现形式、原因、办法、意义、条件等等的某一方面或几方面分析。

3.立。

从上面分析得出的不同观点，选取最佳者确立为论点：对得出的不同观点进行分析，选取有现实意义、有新意的、自己认识最深刻的、又有材料可写的、不大不小的一个，作为论点写成议论文。

(二)——如何立意

1.立意正确

正确的世界观、人生观和价值观是审题、立意的前提，否则，就不可能准确地把握材料的主要思想倾向，进行正确的立意，也就不可能有正确的中心主旨和健康的思想内容。立意，从本质上说，是作者对待所写事物的观点、态度问题。观点态度错了，文章的中心就不可能正确，思想内容也就不可能健康。表面看来，这有些老生常谈的味道，但在申论考试中尤其值得强调，这关系到整篇文章的立论能否站稳脚根。这并不是说只能唱赞歌而不能尖锐批判，相反，所谓“正其义不谋其利”的意气还是要具备的。

2.论点准确、突出、有新意

第一，找好角度，使中心准确

准确，是指确立的文章主旨与命题的含义保持高度一致，不偏离文题的主要指向，论点才能准确。这就需要从多种立意当中选取一个角度最好、自己认识最清楚的、有材料可写的确立为论点进行写作，才能确保论点准确。

第二，确保论点突出

一是要论点单

一、集中。论点是文章的灵魂，一篇文章只能集中就一个论题，从一角度，进行论证，才能指向明确。

二是要重复。为避免写作过程中出现跑题、偏题现象，在行文中要不时照应一下论点。确保论点集中、突出的方法是：

(1)文章的题目就是论点。

(2)第二段单独为一段，点明论点。第一段是要概述材料的主要内容，紧接着下来第二段，要点明论点。

(3)文章的每个分论点都要扣住总论点，每段结尾回扣总论点。

(4)倒数第二段总结论点。

当然，这几处照应不要单调地重复论点，而应注意用灵活的语言进行表述。

第三，力求论点新颖

所谓新颖，是指确立的论点不落窠臼，能见人之所未见，发人之所未发。这就需要摆脱思维定式，运用辩证分析的方法，对文题进行多方求异思维。

论点的新颖性一定是建立在对材料反映的主要问题的基础上的。不能为求新颖，偏离材料的主要问题，结果弄巧成拙。

(三)——如何布局

议论文的结构形式不如记叙文那样多样化，这是由议论文的说理性或者说是严肃性决定的。一般记叙文所表现的内容轻松活泼，因而与之相应的结构形式也灵活多变；而议论文重在摆事实、讲道理，因而与之相应的结构形式便相对凝重、严整。

议论文的内容包括：类(哪一类问题)、因(原因)、办(办法)、果(效果)四个部分。如何谋篇、布局来组合这些内容呢？ 三类常用议论文结构

第一类：这是最普通的一种结构形式，也是最为常见的一种结构形式。

提出论题：怎么了

分析论题：为什么 归结论题：怎么办

第二类：“总分总”式

总：总述问题

分：分项阐述，分项分极

总：重申论点

第三类：“起承转合”式。其优点：适应性强、广(度)深(度)兼顾、富于变化，同时又便于把握。

起：点题(破题，提出问题)

承：展开、拓宽

转：换角度，从反面论证 合：扣题，收束全文

(四)——如何说理

(一)因果析理

原因与结果的关系是客观事物发展变化的根本关系，一定的原因必然会产生某种特定的结果；相反，某种特定结果的产生也一定基于一定的原因。因此，在评论文写作中常常揭示原因以说明必然会得到某种结果；或者披露结果以证明其原因的正误。前一种是由原因

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推出结果，后一种是由结果推出原因。

(二)比较说理

比较说理就是通过两种或两种以上事物的比较分析来论证论点。具体方法有：纵向比较、横向比较、对照比较和类比等。

(三)论辩明理

论辩明理就是通过论辩和批驳，在辩明是非的基础上讲述道理的一种说理方法。写出批驳性的评论文章，当然要展开论辩。即使是写正面的立论性的评论也离不开论辩。论辩明理有两种方法：辨正的方法和批驳的方法。

辨正的方法是对片面或偏颇的观点进行质疑、商榷并提出不同的观点与之论辨交锋，旨在辨别是非曲直，纠正谬误之见。

批驳，指的是通过正面提出理由或根据进行辩论和批驳进而否定对方的错误见解。批驳的方式不拘一格，主要有：以客观事实批驳对方论点；揭露对方论据的虚伪性；就本质进行论辩。

(四)条件析理

任何事物的存在都需要一定的条件。要使一个论点能够确立，当然也离不开所必需的条件。议论文写作中，在分析“解决问题”时，我们经常使用这种方法。

(五)比喻析理

把抽象、深奥的道理寓于具体、生动、形象的事物之中，化抽象为具体，变深奥为浅显，可以增强文章的生动性和形象性，增强文章的说服力。这种说理方式可放置于文章的开头或结尾处。

(五)——如何拟标题

议论文的标题包括以下五种形式：

1.论点型。题目本身就是中心论点。如《解决矛盾和问题关键靠发展》。

2.批驳型。题目摆出一个错误观点，作者据以批驳。例如《绝不允许有“特殊公民”》、《岂能“吃贫”》。

3.寓意型。寓意指暗含的深意。如《“杀鸡给猴看”质疑》、《变“五指张开”为“拳头紧攥”》。

4.范围型。题目本身不是中心论点，仅限定了写作范围。如《珍爱生命还是珍惜财富》、《谈诚信》、《得与失》。

5.感想型。从某事某人谈起。如《从公车拍卖说起》等。

我们认为，作为应试作文，最好采用论点型或批驳型标题。其次为寓意型标题。再次为范围型，最好不要使用感想型标题。

(六)——如何开头

开头虽短，但非常重要，人们常说“凤头豹尾”就说出了对于一篇文章的开头和结尾的重要，开好头才写得出好的文章。

1.叙开

叙开即先概述申论材料的主要内容或反映的主要问题，然后亮明观点。

2.顺出

即开门见山，直接提出论点。

3.引言

即用名人名言、名句等，引出论点。

4.设喻

即打个比方，引出论点。

5.对比

即用正反对照的方法，引出论点。

6.设问

即先用设问起笔，引出论点。

在考试中，我们提倡先以叙开的方式概括材料主要问题，然后运用引言、设喻、对比或者设问等方式中的一种提出论点；或者以顺出的方式先运用引言、设喻、对比或者设问等方式中的一种提出论点，然后再引出材料反映的主要问题。若感觉运用这两种方式有困难，可简单的就以叙开方式开头为上选。

(七)——如何结尾

议论文结尾的方法，常用的大致有以下五种。

(一)概括总结，收束全文。对全文进行概括总结，要准确无误，文字简洁。

(二)深化主题。在收尾时，对题目或开头说的话加以发挥或强调，使文章一脉相承，结构紧凑，起到深化主题的作用。

(三)提出建议，满怀期待。结尾时表示感召或期待，要有启发性和感染力。

(四)引用名言，强化主题。在结尾中引用名言或诗句，以加强文章说服力和感染力。

(五)借意抒情

最精彩的结尾应该是：意未尽，言已止；余味无穷，耐人深思。

最乏味的结尾是：在结尾处喊这样的口号：“让我们„„努力吧!”在考生看来似乎充满激情，但给阅卷人感觉往往是单调、幼稚、底气不足。

对结尾的最低要求是完整。要做到结构完整，除了列提纲外，还要学会采取紧急补救措施。即使时间再紧张，也要设法结尾，哪怕只有一句话也好。注意要另起一段，用总结性的语言(把第一段或全文压缩)写一句话完篇。

(八)——如何概述

概述内容就是概括叙述材料的内容。一般来说，概述内容就是要求概括出材料所反映的问题涵盖几个方面、几个层次，或者是材料反映的内容包括几方面意见、争议。概述是人们的认识从具体生动的直观向抽象的思维转化的具体实现，是理性认识的重要手段之一。概述可以高屋见瓴避免就事论事，使认识深入到事物内部。概述是对一段过程作简明扼要的介绍或交待，也可以对若干段文字材料进行归纳或总结，但它不应是量上的简单压缩，而应是对事物本质的概括和提炼。语言的概括性越强，它说明的意义的普遍性就越大。申论考试越来越注重对概述内容的考核。

内容概述只是要求将材料所反映的各方面、各层次的问题，条理清晰的概述出来，而不要求考生对材料中的问题进行深入分析、加工，究论本质。

例如2004年中央、国家机关申论考试的第一题“概述我国汽车工业的现状和发展趋势”，只要将材料中有关我国汽车工业的现状和发展趋势的信息按照事件发展的一般顺序，按一定的层次表述出来即可。如可以按“我国汽车工业现状和发展趋势综述→我国汽车工业的现状→我国汽车工业发展趋势方面的有利条件→我国汽车工业发展趋势方面的弊端→针对汽车工业方面的弊病实施的对策及前景展望”这五个层次进行概述。

考生都要将概述出的内容有条理、有先后的表述出来，而不是一定按着材料中内容存在的顺序将材料信息缩写下来。

一般来说所说的逻辑顺序包括：

第一，事件发生的前后顺序。

第二，综述材料主要问题→分析问题产生原因→提出对策。

第三，综述材料主要问题→分述问题的表现形式→提出对策。第四，综述材料主要问题→问题现状→展望未来形式→提出对策。

(九)——如何概括

对于概括主要问题的字数一定要严格控制，在考试时，回答这个问题要求非常简练。一般来讲，可以用三句话来表述。

第一句话：用一句话概述出材料反映的主要问题。基本形为：

材料中的内容、问题，暴露/反映出主要问题，已经成为影响我国社会生活正常秩序的主要问题。

例如：阜阳奶粉事件、毒豆芽事件等食品安全问题频频发生，反映出我国食品安全问题形势严峻，已经成为影响我国社会生活正常秩序的主要问题。

第二句话：简要分析该问题产生的原因，或简述该问题的表现形式等。基本形为：

原因

1、原因

2、原因3，是该问题产生的主要原因。

或者，该问题暴露出问题

1、问题

2、问题3等问题。

例如：它暴露出在社会主义市场经济建设中，一些食品企业唯利是图、安全意识薄弱，4 / 6

食品安全相关职能部门监管不力、缺乏完善的食品安全法规等问题。

第三句话：用一句话总结材料反映的主要问题，一般为对策性的结论。

建立和完善对策，刻不容缓/成为当前亟待解决的问题。例如：建立完善的食品安全监管机制成为当前亟待解决的问题。

(十)——如何分析问题

我们已经知道产生问题的“原因”，才是提出对策的“金钥匙”。那么，应该如何使用因果分析法分析问题呢？也就是应该怎样对一个问题进行因果分析呢？事实上，分析原因的角度是多种多样的，在这里我们归纳出最普遍应用的几个方法：利益分析法、供需分析法、内外因分析法。

(一)利益分析法

利用利益分析法分析问题、提出对策的具体思路包括三项：

第一，确定利益的主体及其性质，是利益分析的首要程序。

第二，分清利益的层次和地位。确定利益的主体和性质，还需要进一步分清利益的层次和地位，前者是为了排除非正当的利益，后者则是要在正当的利益中区分利益的轻重、大小，从而为目标选择和正确决策提供依据。

第三，利益分析法的落脚点，就是依据分析出的原因，提出相应合理、可行、有效的对策。

(二)供需分析法

马克思供需平衡理论也适用于认识分析和正确处理社会现象中存在的供需矛盾问题。社会在发展过程中供给与需求之间必须保持适度的均衡发展关系，即平衡比例关系，或协调发展关系，整个国家的社会生产才能保持正常健康状态，整个社会经济才能保持持续增长和发展。一旦失衡，问题不可避免。把历史唯物主义的供需平衡理论转化成考察社会现象的方法论，这就是供需分析法。供需分析法适用于分析市场经济中存在供需的问题，如就业问题、交通拥堵问题、储蓄与投资问题、价格问题、能源问题等等多种社会现象。

(三)内外因分析法

唯物辩证法认为矛盾是事物发展的动力。所谓内因，就是内部矛盾，外因就是外部矛盾。在事物的发展中，内因与外因同时存在，缺一不可。事物的发展是内因和外因共同起作用的结果。但内外因在事物发展中的地位和作用是不同的。

当然这些分析方法有时是可以通用的。也就是说同一个问题，考生既可以用利益分析法分析原因，也可以用供需分析法或内外因分析法分析原因。例如青少年网络游戏成瘾的现象我们也可以用供需分析法和利益分析法来分析；污染反弹问题除可以用利益分析法还可以用内外因分析法分析原因，但该问题如果用供需分析法就不适用。因此考生在选择用什么分析方法分析原因时，要具体问题具体分析，因题而异。

(十一)——如何提出对策

第一、分析原因，标本兼治

对于分析原因的三种常用方法我们在前面已经详细介绍了。但值得注意的是原因是多层面的，在原因的背后，还有产生原因的原因。这种多重原因的问题，如果考生只停留于一个层面，就不能把问题论透。因此，遇到这种情况，应该一层一层的追究下去，直到找到根本原因。

第二、对症下药，具体成文

找到了问题产生的原因，接下来要做的就是针对每一个原因“对症下药”了。也就是说针对不同的原因，我们应该提供什么样的良策呢？针对构成原因的各个要素，我们做了如下总结：

1.由“人”的原因引发的问题，可以从以下几个方面来考虑提出对策：奖励、惩罚措施；职能部门决策、执行、监管问题；思想认识方面的问题；人才问题；领导人问题；人的能力问题；做事方法问题；宣传、教育问题等等。

2.由“政策、法律、法规、规章制度”的原因引发的问题，可以从以下几个方面来考虑提出对策：补充制定；内容正确、完备；可执行；进行和加大宣传、教育等等。

3.由“经济利益”的原因引发的问题，可以从以下几个方面来考虑提出对策：发展生产、提高效益的问题；改进、完善取得经济利益的方式、方法；保证安全；人的问题等等。

4.由“科学技术”的原因引发的问题，可以从以下几个方面来考虑提出对策：加快、提高科技研发；科学与实际情况结合；提高从

业人的素质等等。

5.由“宣传、教育”的原因引发的问题，可以从以下几个方面来考虑提出对策：通过媒体和各职能部门扩大宣传、落实等等。

事物的表现形式各异，产生原因复杂多样、变化多端，所以我们在这里只是较笼统地总结了发现了产生问题的原因之后，针对不同原因，提出较正常、规范且具有代表性的解决方案应该考虑的几个要素，考生在此基础上应发散思维，具体分析，提炼对策。

第三、表述方法

考生对所要提出的对策内容分析思考完毕之后，就剩下如何将对策有条理的表述出来的任务了，按照对策的不同情况或思考的正常的逻辑顺序，可以有以下三种表述方法：

1.依据解决问题的时间期限——解决问题的时间期限分为长期、中期、短期。

2.依据解决问题目标——最优目标、满意目标。

3.对策实施的轻重缓急——是否分清决策目标的轻重缓急，是一个高明的决策者和一个拙劣的决策者之间的核心区别之一。分不清轻重缓急，眉毛胡子一把抓，根本不可能解决好问题。/ 6

第三篇：心情不好感言

心情不好感言大全（通用60句）

1、你记得关于他的所有事情，就是老记不住他不喜欢你。

2、世界上最最痛苦的事情，莫过于悲伤来临，你还要故作姿态，微笑以对。一边，眼泪百折千回；一边，骄傲地仰着面孔对着天边的白云微笑。

3、好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总在阴雨天感到失落。

4、你说爱我，就直到永远。却不曾想永远竟如此短暂。

5、故事里面没有我，干净如纸一把火。

6、有些事，别看清，看清，心痛；有些人，别看懂，看懂，伤情。

7、我看到你离去的背影，却没看到你爱我的曾经。

8、如果你愿意，如果我可以，我会一直陪着你。

9、我不管你和谁在一起，我只要你开心，幸福就好。

10、最疼痛的痛不是过程，而是伤口在结痂了，却重复裂开，在重复愈合。反重复复，那样最痛。

11、有人会让你笑，有人会让你讨厌，但没有人能让你伤心，除非那个人是你爱的。

12、女生不懂，当男生悲伤的时候，永远不会骂女生，是因为男生还深深的爱着她。

13、你说你喜欢惊讶的感觉，然后我就打了你一巴掌，最后你惊讶的看着我哭了。

14、一直以为我自己不会再哭了，可是我错了见到你眼曚里的眼泪还是克制不住的流了下来。

15、人们总说，有总比没有好。事实是，不能彻底的拥有，比一无所有更难受。

16、本日坐在你旁边有许多几何次想哭的激动，我知道，我不能这样，我不想让你心疼。

17、有时候回忆起那些伤口，感觉好疼，想要忘记，想要释怀，却狠狠地揪了自己一把。

18、把你删除了又能怎样，我哭了想你又能怎样，你一直都觉得我不怎么样。

19、女人的幽默感更显得重要，因为女人生活中的琐事太多，容易受到的伤害也更为繁杂，幽默感能让女人从繁杂的事务中解脱出来，是女人自己解放自己的一种良好的方式。

20、世上有这一类事，不知情反而更好。知道了真相，反倒会伤害你。而且，一旦知道了真相，就得对它承担起职责。愿有一天好情绪！

21、男人需要友情更需要懂他的女人，女人总说男人没好东西，女人给男人带来的伤害是一样的都是彼此彼此而已。

22、男人和你再亲密，也不要随便伤害他的自尊，不论是在别人面前还是独处，伤害就是伤害，不论他是否爱你。

23、亲爱的我们，你要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住眼泪，放得下诺言。

24、谁教我眼泪要落下的时候把它逼回去，我不想让爱我的人看见。

25、碎了的思念，抵挡不了爱过的画面。

26、这个世界告诉了我，有什么都好，别有事；没什么都好，别没钱；动什么都好，别动情。

27、一个人，便意味着全身心地无条件地接受他的一切，包括他坚强掩盖下的脆弱诚实背后的虚伪，才华表象下的平庸与勤劳背面的懒惰。

28、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。过度考虑别人的感受，就注定自己不好受。

29、我们曾经相爱，想到就心酸，心酸的不是因为相爱，而是，曾经。

30、心魔，从此以后，只能回忆，不能回去。

31、若是冷了，就算你丢我到火堆里，燃烧的也只是我的皮囊。

32、这个城市太吵闹，我们听不见彼此的声音。

33、你把沉默定格在半空，该如何形容我的无关紧要？

34、曾经，不该相信你的甜言蜜语，不该走进你的生活，不该幼稚的爱上你，喜欢你！是我的错，错，错！

35、寂寞的时候，香烟是我唯一的伴侣。

36、不想活又不敢死，不想活而又害怕死。

37、人生，除了需要各种美好的感情，就是需要财富、名望和荣耀。

38、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在眼前，汩汩而过，温暖如同泉水一样涌出来。

39、他们会告诉你：钱不是万能的，却不会告诉你：没有钱那是万万不能的。

40、我并不是在等天亮，我只是等不到你的晚安。

41、人生如喝过的茶，少了苦涩，多了平和，淡了青春的气息，浓了成熟的味道。世界不会因我们而改变，我们要善于接纳和包容，学会品味和欣赏，让心胸豁达。有的人说话非常有文采，但是却是离不开傲慢，这样的说话容易让喜爱但时常也让人伤心。

42、如果心情不好 就看看 哆啦A梦、伴我同行 好有个理由大哭一场~

43、我坚信我会遇见一个，我愿意把整片星空都摘下来给她的女孩。

44、我喜欢你不是因为你说的情话太美丽。

45、没有比较，就显不出长处；没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情正因逢到有利的环境，才能到达尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

46、只要他暮然回首，他会发现我已经在灯火阑珊中等了许久。只是他一直没有暮然过。

47、风吹树摇曳，雨落灯阑珊，银蛇乱舞照夜寒，衾冷愈难眠。

48、不爱一个人，给他一丝一毫的希望都是残忍的。

49、樱花飘满黄泉路，彼岸花落满东京。

50、终于，我伤害了我最爱的人。

51、怀孕的女人就像注定会得抑郁症一样。老是心情不好随时都想爆发。

52、越在乎越致命，但是不爱更可惜。

53、一次次的伤痛、一次次的心软，你给的伤疤，让我哭不出来；我的心声，你永远也听不到，最终导致全身麻木。

54、素来不喜欢张扬，不刻意的恭维，也不卑劣的诋毁，走自己的路，欣赏愉悦自己心情的风景。我不是一个伟大的人，但确是一个善良的人，善良的人懂得去包容和为对方考虑。

55、我比世界上任何人都更讨厌自己。

56、我们总是埋怨朋友不能完全懂我们，而事实上对于你绝对了解的应是一生一个的恋人、伴侣，而对于朋友，只需要在你无助流泪时不顾一切地抱住你，哪怕一句话都不问，哪怕他什么都不知道，只是坚定而淡淡的一句“我信你，我陪你”，其实就足够了。

57、只要结局在一起，过程怎样都可以。

58、拨乱我心跳的人怎样舍得忘记。

59、深呼吸，想要找回属于我们的印记。

60、有时候我们都是任性的孩子，认真的做着错的事。

第四篇：心情不好朋友圈

关于心情不好朋友圈30句

1、陪我到夜深的那个人，是他，不是你。

2、伤心，伤心的时候，刷新刷出你最美好的时光。开心，开心的时候续写写出你最灿烂的微笑。

3、多希望你能明白我，即使我什么也不说。我可以被所有人误解。但被你误解却是最心痛的。

4、用起伏的背影挡住哭泣的心、你背对着我、永远不知道、我的悲伤、我的.表情。

5、十万八千里的距离、你看不到我的表情，只听到电话里的声音，其实我哭了。

6、一直以为我自己不会再哭了，可是我错了见到你眼曚里的眼泪还是克制不住的流了下来。

7、即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多。这就是现在的我。

8、有人以为原谅就是和好如初，回到从前，感情碎了不可能如初，情感过去不可能从前。

9、总是在伤心疲惫时巨念你，即使未在身边陪伴，也能感受到你那无与伦比的安全感。

10、冬天还没来，手脚就冰凉。幻想着她在你怀里安然入睡。心是有多难受。

11、不说人短，不思人过，不念人恶，不扬人错，希求别人理解自己，那么也要学会担待别人。所有的误解、伤害一些时间，所有的成见都是云烟。

12、玫瑰花上的刺，不是为了伤害别人，而是为了保护自己。想当个好人，很好，老是成全别人，却让自己不断受到伤害。原来，原来这就是爱情。

13、当最难过的时候，眼泪却流不出来了，是不是心也跟着麻木了。

14、一个人久了，对爱情会越挑剔；一个人久了，会越来越喜欢听歌；一个人久了，因为怕伤害，懒得去恋爱。

15、受过的伤害就像是烟头烫过的疤痕，明明已经不疼了，可就是那么触目惊心的出现在你的生命当中。

16、失恋的时候，谁还有把握能够维持最佳状态？最佳状态，那只能够在恋爱的时候，恋爱好像冰淇淋，人人都想吃，甜美，却只有一刹那。失恋是一支走调的曲子，失去了原本的节奏，荒腔走板，令大家听到嘘声四起，纷纷离席。但是每一次感情都艰难，欢乐偶尔，痛苦经常。黑键白键，高潮低潮，下一个段落，下一处转折，有时声音渐强，有时渐弱。感情即兴演奏，并没有乐谱，没有人猜到下一个音符，是高八度，或者降八度。正因害怕走调，我们只好，我们不得不，全力以赴。

17、你有钱，周围全是笑脸，你有权，耳边全是甜言，你没钱，个个把你疏远。

18、需要记住和几句话：有时我们以为无路可走，其实是人生另一段旅程的开端；另一条路会有别样的风景，不同的山顶一样会有美丽的日出；而那些转错的弯、流过的泪，全都让你成为了独一无二的自己；所以，请坚强、微笑、坦然面对困难和挫折。因为未来，你只需要比一个人更好，那个人就是现在的你。

19、感情使人忘记时刻，时刻也使人忘记感情。

20、我想跟你有未来 所以我现在才拼命的追着你。

21、每个男人背后总会有个女人在默默的看着他的聊天记录。

22、失恋是给自己一个翻身的机会，可以把这当做成一次考验，磨练自己幼小的心灵。

23、胖子是不是就要经历悲惨，抽着烟想着这个问题，心里很不甘心。

24、轮回辗转中，生与死之间的距离，就像是隔了一江无法越过的流水，隔断了彼此的音容。那些焰燃了的思念，是否能幻化成那奈何桥畔的一盏孟婆汤，让我饮下后，从此不再忍受这煎熬的疼？

25、梦里花落知多少，我在梦里翩翩起舞，为你舞一曲这一世的花样。

26、大人哭与孩子哭，从来都是不一样的。孩子们哭是因为他们知道哭会令他们得到想要的。而大人们哭，通常是因为永远的失去。

27、当你被人误会时你怎么说也没有用的情况下是最无助的。

28、最怕的是，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

29、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缱绻的爱情，终究不会再伤筋动骨。有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。我赢了所有人，却输掉了你。我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

30、人世间有百媚千红，唯独她，是他的情之独钟。

第五篇：心情不好签名

心情不好签名汇总（精选90句）

1、尘世美，为君独醉。一纸落红，化蝶纷飞。尘世泪，为君独舞。一纸忧伤，化泪纷飞。

2、我性命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎样再对别人笑。

3、幻光留不住时光的时间。

4、后来你往更好的路上走去，而我也渐渐习惯了没有你的生活，曾经心心相惜的两个人，最后还是像两条平行线一样，虽然距离很近却再也没有过交集。

5、早知道，和你在一起的日子只有这些天，我一定不会经常和你吵架。

6、你看不到我在你的盲点里寸步不移，不论天晴或下雨陪着你悲伤欢喜。

7、寻找了这么久，为什么还是找不到爱我的你。

8、心里有一种渴望，不让爱我的人再担心我。

9、她的介入、是否会让你爱我的心开始动摇？

10、什么用我一生换你十年天真无邪，没用你一生，亦没换来我的天真无邪，徒添一世悲伤罢了。

11、如果爱像泡沫，伸手触碰就破，那是多么脆弱。又何必去拥有，也不用伤心了。

12、我不知道世人究竟有多少张面具，但至少相信不是哭得最伤心的那张。

13、你万箭穿心痛不欲生别人也许会同情嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

14、有些伤口因此总会痛，那是正因你总是去摸。有些疤痕因此总会疼，那是正因你总去碰。

15、下一个毕业季，痛苦和分离，怎么会不舍。太多的不是那些人，而是那些所谓的记忆。

16、女人不要在自己伤心哭泣的时候，说气话，下决定，如果你这样做了你可能会后悔的。

17、世界上最痛苦的是有烟没火、最最痛苦的是有火没气、最最最痛苦的是有气打不着。

18、冬天还没来，手脚就冰凉。幻想着她在你怀里安然入睡。心是有多难受。

19、他的世界没有她，她的世界只有他。世界就是这样，从来没有公平可言。既然选择了奋不顾身去爱一个人，就不要怕被伤害。因为，那是你自己的选择，怨不得任何人。

20、送贰t我想和你说声对不起，我知道我脾气很不好很冲动，不小心一次一次地伤害到你。但是我是真心喜欢你，为了你我什么都可以去改。

21、唯有以德报怨，把伤害留给自己，让世界少一些仇恨，少一些不幸，回归温馨、仁慈、友善与祥与，这才是宽容的至高境界。

22、[心理学语录]成长就是这样，痛并快乐着。得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。

23、突然感觉失去了点什么，拼命伸手去抓，抓到的却是不知所谓的眼泪。

24、谁教我眼泪要落下的时候把它逼回去，我不想让爱我的人看见。

25、失恋不是最痛苦，最痛苦的是甜美的感情过后，悲哀的忘却才是最折磨的。

26、我忽然感到悲伤深处其实空无一物。

27、心情不好的时候只想睡觉，但睡觉起不了什么作用，所以就继续做事，不要去想不开心的事。

28、也在爱情里没有什么所谓的对错，有的只是合不合适，当你放弃了当初的天长地久，我也选择了逃离最初的来日方长。

29、也许你只把爱当游戏，我却爱得太用力。

30、任何成长和成功都需要交学费，这是一个很多人不能领会的残酷现实，如果你不能承受失败带来的损失，想实现你所追求的就会更加困难，而且几乎不可能。那些真正改变世界的人都是大玩家，玩得起，输得起。

31、夜，很安静，尤其是都在沉睡的时候，带上耳机，世界与我无关。

32、我是一只来自北方的熊，却在南方冻成了狗！

33、据说，当你太爱一个人，那个人就不会再爱你了。

34、爱的那么深，比谁都认真，可最后还是只剩我一个人。

35、人生最大的快乐，是一生中不因私利而给别人带来不幸。人生最大的乐趣，是从瞬息即逝的事物中攫取永恒真理。

36、我喜欢并习惯了对变化着的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静看着，直到看见真诚的感情。

37、苦苦挣扎，在渴望爱与拒绝爱的边缘，默默溢出眼眶流于两颊的冰泪，伤心断成珠，心烦意乱，莫名其妙久不可违的说不出的特别感觉，娇嫩滴艳的花，为谁而绽放，又为谁凋谢。

38、有些人你是留不住的，有些悲你是忘不了的。

39、明明没有错，为什么总是被冷落。

40、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。

41、无论怎么样 ，一个人借故堕落， 总是不值得原谅的， 越是没人要 ，越要爱自己。

42、今夜心中有一种凄凉和失落，凄凉中带了几分伤心，失落中带了几分无奈……

43、最折磨人的不是分手，而是那些美好的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。每次看到跟你有关的消息，我就想啊，以前对我那么好的一个人，怎么现在突然就不是我的了。

44、人生在世，每一个人都是独立的个体，不要怪责怪危难时没有救你的人，因为别人体会不到你的痛苦，有些东西只有自己才能明白。

45、不要低头，要往上看，要去更高的地方。

46、我爱你，爱的不偏不倚。

47、如果可以为自己而活，不用那么在乎别人的感受，也许我就不会如此难过，总委屈自己来成全别人的生活。

48、如今我不再如醉如痴，也不再想将远方的美丽及自己的快乐和爱的人分享。

49、分手了，那就不要和好，是你说的分手，也是你说要和好，你是觉得好玩吗？

50、当我发现自己不爱你的时候，才知道原来放手，比爱而不得更难受。

51、即便是这样，我仍然不能放弃你，我的眼还在深情的追随你的路线。

52、阳光肆意的照在树杈上，透过浓密的叶子，洒下一地的斑驳的碎影，我坐在青青的草地上，抬头看一片低飞的云，低眉嗅一朵怒放的花儿，轻轻的呼吸，浅浅的微笑，静静的遐想，那一刻，心是安静的，世界也是安静的。

53、明明很喜欢，却没有人去捅破这层膜。

54、心情不好的时候干什么都是点背，这个冬天的第一场雪来的好早……

55、生活中难免会遇到这样那样的挫折，除了勇敢面对，我们别无选择！

56、我要做一个幸福的女子，认真地生活，少一点幻想。找寻到一个笑容干净的男子，然后爱上他，对他撒娇任性，也对他温柔体贴。偶尔吵闹，偶尔冷战，但是决不会丢下彼此，约定好相濡以沫，厮守一生。我不是一个细腻多情的女子，永远学不会精致华丽的生活。我只想要，幸福安生，活得比夏天还要温暖。

57、如果吃东西还不能够让你快乐，那一定是没吃够。

58、不知什么时候开始，我已学会依赖，你是一个可以让我依赖和休息的港湾！

59、要走就走，我决不挽留，没有你陪着的子，我一样也会过得好好的……

60、你苦笑着期待，已没有未来 。

61、你要是愿意，我就永远爱你，你要不愿意，我就永远相思。

62、如果你自己都放弃自己，就没人能在救得起你。

63、春暖花开，清风飘扬，花开姿笑，一切完美的事物都应对而生。在沸腾的这天，追求潮流，咱们却飘忽不定，不知未来憧憬如何，抱有满腔热血，何处撒播。只有沮丧与忧伤，痛定思痛，无法自拔。

64、他是一杯烈酒，又怎会细水长流的陪伴与深情。

65、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都不要了，你能拿我怎样。

66、不管多少句，海枯石烂，抵不过一句好聚好散。

67、心态决定心情。心情不好，生活就会失去生活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。心态不好，就是把自己的心情交给别人来掌控。

68、不想再和你们有一点瓜葛，过去可悲，不值得我去怀恋。

69、歌里唱的多好，风雨中这点痛算什么。

70、不能一直踮着脚尖爱一个人，重心会不稳，撑不了多久。

71、等着等着云散了，雾也散了；盼着盼着花儿盛放了，草儿也萌芽了；守着守着鸟儿回巢了，田间也空寂了。

72、我看他人的眼睛时，竟看到了，自己的伤疤……

73、自由的定义就是永远不用说抱歉。

74、期待、等待、失败，人生就是那么纠结。

75、心情不好的时候就出去走走，运动一下，去结实一些新朋友，你会好很多。

76、横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。

77、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

78、你是我到不了的彼岸，你是我道不尽的遗憾。

79、怀念过去只会让我们更加郁闷无奈，它会给我们心痛的感觉，过去再美好终究是回忆，每次的怀念都让我们的心再痛一次。

80、时光淡化了很多。不是爱，不是恨，而是一些熟悉的人，慢慢的变得好陌生。

81、故事的最后还是错过。

82、明知道这只是场玩笑，我却骗自己爱过就好。明知道你的爱像火烧，我却甘愿变成飞蛾往里跳。

83、爱的太深太用力，反而让对方失去了接受的勇气。

84、这雨忽大忽小啊，关键是下完了还一点都不凉快，郁闷。

85、语文老师说，如果你爱一个人，不是下课给人家买买水，不是短信发来发去，也不是周末一起出来唱唱歌聊聊天吃吃饭，而是做一个出色的人。以后的以后，可能还有别的人爱她。你要做的，是把别人都比下去。你要变得优秀，要比其他人都优秀。要相信，未来不止是未知，爱情能改变现实。

86、去年的今夜我动了心，今年的今夜我冻了心。

87、如果你知我苦衷，何苦没一点感动，明知我心里苦衷 ，仍放任我做好梦。

88、从来都不知道，冷漠会让我难过，难过得要死。

89、我没有情话，但我有一颗对你很认真的心。

90、我很好，我一点也不难过。哪一段恋情不是在亲吻中度过的，让他们爱去吧。