心情日志

第一篇：心情日志

今天早晨5点和高树均一起在大连金石滩下海游泳后，接到单位通知，周一要召开会议研究学员管理工作，只好提前赶回锦州。

在大连至上海的卧铺车上，正好看到一起参加全国冬泳论文报告会的两位老泳友，一位是坚持冬泳近三十年并不断探索科学冬泳理论的老前辈，现在南京居住的82岁老人唐炯；另一位是冬泳三十多年，今年71岁的上海女冬泳人张桂燕。

我与两位冬泳前辈在车上进行了愉快的畅谈，更加详细的了解和学习他们坚持参加冬泳的实践和进行科学冬泳理论探索的经验，使我对冬泳的认识进一步提高，坚持冬泳的决心更加坚定。在车上我让同行的旅客猜猜两位冬泳老人的年龄，我让他们尽量往大了猜，结果他们都无法相信坐在他们眼前的唐炯已经有82岁了，更不可思议的是看上去不到60岁的女冬泳人张桂燕已经年过七旬。

一位年轻的旅客对我说：“我的姥姥今年61岁，脸上已经布满皱纹，真的比这位71岁的奶奶都衰老。”

我对他说：“这就是冬泳的好处。因为冬泳可以使人在收获身体健康的同时收获心情愉快，所以冬泳会让人更加年轻的。”

在全国科学冬泳论文报告会上，大家分别介绍的许多研究成果表明，冬泳可以刺激身体内部的各种循环系统的加速运动，同时由于血液流动速度快，使身体的皮肤表面形成抗寒的应激反应，对身体健康起到了很好的锻炼作用，更主要的是通过冬泳可以刺激脑细胞的加快运动，达到良好的心理愉悦，让人的心情愉快，这对于治疗抑郁症等心理疾病更有独特的疗效。

有人说冬泳是不畏严寒、战胜痛苦的运动。我不完全赞叹，我认为不畏严寒是冬泳人的共同特点，而战胜痛苦则是因人而异的，因为我在冬泳时享受的是快乐而不觉得有任何痛苦。我已经习惯在冷水的作用下让血液循环加快，这样才可以收获生理和心理上的愉悦，因此我一天不去冬泳就觉得浑身不得劲，只有在冬泳时才感到那么惬意，在上来后才有浑身热乎乎的感觉。冬泳使人健康，冬泳使人快乐，冬泳使人年轻，冬泳使人长寿，这是冬泳的最大好处。

第二篇：心情日志

心情日志

这只是记录我每天心中所想

2014/7/30阴天

今天心情一般。在等待着大学的通知。不知不觉高中的生活已经结束了。在这三年里虽然有着许多的泪水，但我在这三年我成长了不少。让我从一个不善交流的人懂得与人交流。在这三年里有着欢笑，但是也让我看清了许多的事与人，让我懂得了许多的道理。以前的我被保护得很好，什么都不懂不知道社会的阴暗。那时的我以为社会是很美丽的我向往着社会。现在的我只想回到那个童真的年代。当我看《名侦探柯南.》时我想像柯南一样拥有那种可以看透一切的能力；当我看《网球王子》时我希望拥有王子们为了梦想时的毅力；当我看《猫和老鼠》时我想和杰克一样狡猾捉弄想要欺负我的人。但是这只是我的想象，不能实现的。我最大的梦想就是能够有一天和自己最爱的人在法国普罗旺斯的薰衣草花地里拍照，然后躺在花地里看着天空许下诺言。我知道这是梦，但是没有努力过怎能知道这个梦能不能实现呢！薰衣草的花语是等待爱情。不知道值得我等待的人哪儿？梦只能是梦，梦想不一样，只要你能向着它奋斗就有希望实现。有希望的人总比无希望的人活的精彩。绝望的人看见的世界是黑色的。

2014/7/31阴天

我想知道爱情是什么，难道就是两个人去走一下大街就是恋爱吗？妈妈曾经问过我想找怎样的男朋友。我说要有大哥的知识与儒雅；二哥的放荡不羁；还要像老爸一样拥有宰相肚的。但就是梦啊！这样好的男人在这世上差不多就快绝种了吧!希望我还有追逐梦的心情吧！

第三篇：心情日志随笔

篇一：爱上狮子座女孩

遇见你是最美丽的缘分，茫茫人海中，能够遇到一个让自己怦然心动的身影，是多么难得，更何况是在虚幻的网络世界，虽然你我一屏之隔，你的每一次微笑，每一次言语，都汇成万千诗意的暖流，温暖着我的心房，浅浅的遇见，深深的挂牵。

----题记

你是今生最美的遇见，遇到你之后，我的世界发生了很大的变化，其实骨子里，我是一个安静的，不善言语的人，直到遇见你，你像是一束阳关照耀在我的内心深处，我有一种说不出的幸福感，我的灵魂似乎也满满的洋溢着莫名的愉悦，我发现你占据了我所有的思绪，我有了无端的牵绊，我的心情总会因你而忧伤，我知道我已爱上你，我知道我已离不开你。

当我得知你是狮子座，我就开始查阅关于狮子座的所有资料，我想更多的了解你，我发现狮子座的女孩，内心其实特别单纯，虽然偶尔会有一点小任性，其实内心特别渴望有人可以懂你，可以理解你，所以我知道你其实没有看上去的那么坚强，或者你一直在等，等一个暖你心，沁你肺的人，等一个把你捧在手心当宝的人。

今生，遇到的人太多，能让我心动的却很少，你的出现点亮了我的眼眸，触动了我的心灵，芸芸众生，我很庆幸能够遇见你，我在屏的这头一直静静的陪伴着你，在茫茫网络里，是缘让我们相遇，从此我的世界里有了一个你，在生命的岁月里，我愿以时光为笔，将美丽的相遇，写成一句句深情的告白，我愿用一颗清澈纯净的心，来面对一个特别的你。

思念是一种美丽的忧伤，最近的一段时间，我一直被这种忧伤围绕着，因为我真的好想念你，尤其近日秋雨不断，我会在雨中一个人走，只是因为想念，我忘记了撑伞，我漫无目的游走着，我多么希望你可以陪在我的身边，我想知道我想你的时候，你会不会也在想我呢？不是因为这样的季节而想念，而是因为我真的很珍惜，我们之间的这份缘，无论是现在，还是多久以后，我都不会放弃你。

我们之间隔着遥远的距离，这份遥远，让我知道了你的重要，让我知道原来我会这么想念一个人，无论你在哪里，你在做什么，都有一个我在牵挂着你，在想念着你，你灿烂的笑容，温柔的话语，时时都浮现在我的脑海，你的一举一动都在拉扯着我的心，我知道我爱你，平凡的生命里，感谢有你。

很多的人都和我说，你过于冷漠，因为读得懂你的情怀，所以我一路追随着你的脚步，当百草枯竭，百花凋残，我却深深的恋上你的冷，你知道吗，有的时候，你的一抹微笑，就会让我心底留下无限的暖意，携一份温暖于岁月前行，生命中有了你，心就不再孤单。

雨过之后，天空变得纯净又透明，就像你双眸中的那一泓秋水，让人欢喜，让人回味，抬头望着天空，让思念在心底无休止的蔓延，很多时候，我多想在你劳累的时候，为你轻舒双肩，在你生病的时候，守在你身边，好好的照顾你，只是，你我天各一方，我只能用心灵给你营造一个爱的港湾，我只能在千里之外，静静的守护你，眺望你所在的城市，默默的为你祝福。

我在想，如果把对你的思念写下来，你会不会读懂我那笔下落寞的花开，在寂静的夜色里，我对你的念在心间，浅浅的相遇，深深的爱恋，我在屏的这端寂静守望，用一段文字表露我对你深深的情意，浅浅的文字里包含着千言万语的思念，请你记得，无论在什么时候，你都不是一个人，因为你还有我。

也许，有一天你会离开我，或许你也会嫁给别人，但是留在我生命中的那些点滴，将弥漫着潮湿气息的风华和韵味，还有一些斑驳褪色的文字，苍老了曾经的岁月，但永不老去的却是与你初识的温暖和美好，我的文字里有你，就如你一直都会在我心里。

遇见你是最美的缘，我们因缘而相遇，因缘而相知，若兮伊诺君，若兮君许伊。

篇二：消失的凤凰

阔别11年，我和好友又踏上了边城之路。

大三那年，应另一好友邀请，我去过凤凰。当时的凤凰，远没有今天这样商业化。碧绿清澈的沱江水，两岸绿树成荫，住在吊脚楼的民家就在江边取水洗物。即使经过千年，仍能感受到原始古朴的醇厚民风自然绵延，柔化在这静谧的翠色美景里。

沿着沱江岸边的青石板细细走去，江水偶尔拍上岸边，没过脚背，江水微凉。走过跳岩，到了对岸。正直盛夏时节，树林里鸟儿蝉儿鸣叫得欢。远离了城市的喧嚣，淡忘了一切，就这样安静了下来。

当地的村民，在自家整齐挂放着几套民族服装，见到我们，表情腼腆，语气却热情，问我们要不要拍套民族服装的照片。我和好友相视而笑，继而腼腆地答应下来。我们挑选好服装和头饰后，她们便仔细为我们穿戴好。当时相机远没有今天这样的普及，好友用她自带的相机，先以江边为背景照了几张后，我们又走上虹桥，凭栏远望，照了几张。照片洗出来一看，嗬，这样的民族风情还真的很应景呢。

如今，再踏上边城，变化的巨大着实一下让人难以接受。且不说如今凤凰古城因其声名鹊起引来的八方游客，就是拍民族服装照片的都不知多了多少家。一路沿江吆喝询问游客拍照的游击商家挂着尼康相机，用于拍照的民族服装和头饰有的就摆放在江边的架子上。询问一次，见不答应，继而紧跟不舍得接着询问。沱江两岸仍能看到有人在江水洗衣物，但是细看江水，清澈的江底也有了生活垃圾。

古城的酒吧很多。随着夜幕降临，沱江北岸的几家酒吧将音响朝外，嘈杂的音乐震耳欲聋，响彻两岸。只听得酒吧里主持人卖力的主持，里面的游客尽情宣泄在这灯红酒绿里。晚上11点半，外放的音乐声终于停止，喝醉的人却止不住在大街上发出怪异的叫声。千年古城的清净就这样被硬生生地打破掀翻了。

过渡的商业化与原有印象中的古朴民风显得格格不入。边城里的翠翠是单纯、淳朴、真挚、专一的代表，如今的凤凰却被冠上了艳遇之都的名号。一些人除了去那里游玩，竟然还带上了猎奇的心理，本应寻找拥有高雅纯真的爱情者，在这里却暴露出粗鄙庸俗的心态和动机。这样以牺牲破坏原有的自然环境和人文环境为代价的发展和推广是否得不偿失？

沱江还是那条沱江，凤凰已不是那个凤凰了。面对这样繁华喧闹的凤凰，我反而无所适从，匆匆离开，只能在记忆里重温凤凰古城的那份宁静与闲适了。

篇三：被遗失的心

在夜晚的时候独坐，喜欢被人遗忘，喜欢无人打扰的黄昏里，一个人静享寂寞。

这时，一杯茶，一卷书，一盏灯，在身边默默相陪，倒成了固定的景，在静夜里安然沉醉。

夜色渐渐弥漫，心事清浅浪漫。我只坐看夕阳，晚霞灿烂。

走过繁华匆匆的世间，忧伤隐藏在笑容背后，不去想什么是富贵荣华，不去想是否拥有辉煌未来，我只在乎心灵的宁静和悠远。

友人曾说，不要让世俗束缚自己飘飞的心，不要让平庸的风景停住前进的脚步，我曾逃避，也曾恐惧，但世事无常，有些结局告诉我，一切都难以预料，只要坚定执着，无需证明，也无需解释。

选择有时会很痛苦，因为没有人知道什么是最终的对与错，什么又是真正的失去与获得。人生经历的过程里，不只有阳光，还会有阴雨；不只有欢乐，还会有烦恼。只是，在行进的最初，总希望沿途风光一路欣然，走着走着，才发现会有崎岖不平，冷暖相依。而回首已经万水千山，需继续坚持，慢慢追寻。有时，不能回头，因为人生不能重新来过。即使伤痕累累，亦不服输，也不负时光，不负流年。

思想就在这样的夜晚一路飘飞，漫无边际。一如我很喜欢咖啡纯天然的苦涩，不用什么说明，也不需什么修饰，只是浓郁馨香的滋味萦绕舌际，无论什么时候，只要一饮，就难以割舍，难以忘却。而往事，就犹如不加糖的苦咖啡，越品越浓，也越发让人回味无穷。最初的心事都随风，而日渐平静的心也不再苛求圆满。

总是在无法入睡的夜晚，心中不再有故事，也不再有波澜。不去想风花雪月，没有爱恨情愁，因为时光如水，需要珍惜。只是想想明天，会不会晴朗，我的世界需要阳光。

有时，很想放声高歌，或浅酌低吟，把别人的故事想成自己的心事，慢慢观望，也心存美好。而现实是张无形的网，走不出也扯不断，自己也把经纬相连，把情感相牵。

生活应该是随意自然的画面，有真实，也有浪漫，我不拒绝艰难，也不拒绝惆怅，痛苦快乐都会品尝，却不想让生命虚无。

我喜欢把一切珍藏在心，留存记忆，不为人懂，不会倾诉。让岁月深刻，让悲喜自由，在自己的心灵世界里花开如海，明媚如初。即使，有人问询，我亦微笑，不言亦不语，不伤亦不痛，淡听人事沧桑，静看生死轮回。可是，在那些不再来的记忆里，在匆匆流逝的苍茫间，我还是希望生活充实而多彩。

我把阳光留给自己，我把梦想变成美丽，皎洁的明月，经历的风雨，都是生命最真实的赐予和感动，虽然，生命还是要继续跋涉，我依然会把握真情，把握永远。

第四篇：2012QQ空间伤感心情日志

2012QQ空间伤感心情日志，你有事情 你不告诉我 我也不问

2012QQ空间伤感心情日志

你有事情 你不告诉我 我也不问 打算做个默默呆在你身边的人

我装作若无其事地 每天对着你的灰色头像叫你吃饭 对你说 haveagoodnight

我是真的本来可以的我想我真的喜欢你把 家人之前有事我也没担心过

你说你家有事 放假后 我就一直不开心

放假后 你也没找过我说什么

我给自己播麦兜故事 给自己找电视剧看 甚至看到真的不想看 上4399 找游戏玩 为了让自己忙碌为了不想着你不开心 为了阻止自己想你家到底什么事情了

再不行

我挂着扣 去做作业

说真的 好朋友找我的我每次都立马去看 以为是你 发现都不是你 你不知道我多么失望

多么希望你 发个傻逼逼的表情过来跟我说;我没事啦.我家里也没事啦

在这么个时候, 我看回你过去的留言板, 这是不应该做的事情

我不喜欢看别人的过去的留言板或说说, 因为免得看到你过去的甜蜜而不舒服 好吧, 我看了, 我承认, 我好像看到那么1.2个,可能是你过去的女友.好吧, 我很难过,很难过你有事情也不告诉我, 很难过 这一切,微博不能说,说说也免得说了你看到会觉得我在增添你的烦恼,所以我一条说说也不发, qq虽然你是没上或者是隐身, 我都照旧发叫你吃饭,叫你睡好的消息过去,发信息去你手机,我知道可能是我太急, 可能你要接受面对不可能那么快,毕竟才放假几天/

可是我真的好委屈,好委屈,好委屈,好委屈,加油加油加油加油加油加油别难过今天不是去沙滩玩吗.开心把:-)

请微笑阿, 别怀疑他的能力和爱.请继续默默地在他身边, 请别给他增加烦恼阿!

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2012伤感空间日志，2012 7.24 俄永远不会忘掉这天

2012 7.24 俄永远不会忘掉这天，2012伤感空间日志

想哭，想笑

有时候哭泣不是因为难过。有一些东西错过了。。就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

有时候 执着 是一种负担，放弃 是一种 解脱，人没有 完美，幸福 没有一百分，知道自己没有能力一次 拥有 那么多，也没有权力要求那么多，否则苦了自己，也为难了对方。

一颗心属于一个人，爱情 里什么是 公平？爱的深，伤 的深，爱情里没有不公平。爱上不该爱的人，是永无天日的叹息，爱了不爱你的人，是 眼泪 决堤的开始。

承诺是一张白纸，再厚的剧本也有了 结局，我想我知道眼泪的 味道，就算 付出 每一分，每一秒我都不曾想逃。在这个 世界 上没有恒久的幸福，只有 瞬间 的惬意和安适。也许无言才是最好的 安慰，也许 回忆 是最好的结局，傻瓜 也都一样，都逃不过悲伤，因为有梦在心上，所。。悲伤，因为有梦在心上，所以甘心 流浪。有些 缘分 注定 要 失去，有些缘分注定不会有好 结果 的，爱一个人不一定要拥有他，但拥有一个人，一定要去好好爱他，不要轻言放弃，否则对不起自己。

不要因为没有 阳光，而不走进 春天。不要因为没有歌声，而放弃自己的 追求，不要因为没有掌声，而丢掉自己的 理想，其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。每一条通向理想的途径，都充满了艰辛与汗水！

很多事情的发展注定有个 结束，好好 享受 美丽 的过程，擦身而过的时候，我们应该 学会 遗忘，放声的笑一回，大胆的哭一场，抬头望一望，一片灿烂的阳光，相信 时间 可以改变一切！不要轻易让自己掉眼泪。

春有春的 风情，夏有夏的烈艳，秋有秋的素洁，冬有冬的雅致，人生 各有各的美丽，各有各的潇洒，你笑，全世界跟着你笑。你哭，全世界只有你一个人哭。当不能拥有时，唯

一 能做的就是令自己要 忘记

第五篇：qq空间伤感心情日志

qq空间伤感心情日志，越是笑得甜美 越发感觉疲惫

qq空间伤感心情日志

越是笑得甜美 越发感觉疲惫 最热闹的时候想往后退

连你也没察觉 在我内心世界

那小孩 有张惊恐的脸

一面努力爱着 一面怀疑明天 心里住了一个讨厌的鬼

总在 快乐时出现 冷眼旁观一切 提醒我的欠缺

告诉我怎么抵抗心里 潜伏的脆弱

可怜我越是迷恋烟火 越害怕寂寞

时而对立 时而统一 最完美的矛盾体

我越是爱 越伤悲

一半盛着海水 一半长出火焰

就像自己在和自己兜圈

无非 是为了安全 争取整个世界 却想推翻一切

告诉我怎么停止自己 和倒影拔河

那个我却在快乐时候 悲伤的看着

夜的白天 白的黑夜

我混淆了我的脸

爱越是爱 越伤悲

zyeah

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2012忧伤心情日志，你看着他笑,却忘了,我还在你的身后

你看着他笑,却忘了,我还在你的身后

2012忧伤心情日志

他在不经意间玩起了微信

有天他加了她, 她也很快的同意了 就这样,俩人聊的狠开心

他们相约一起去逛街,于是第一次见面了

她说他是第一次见网友

他对她产生了一种感情,可是她不知道, 后来她说,她知道,他一直没问怎么会知道 过了没多久,他带她见了他的兄弟,他想让他的兄弟见见她

可是他的兄弟说他看上了她,那时的他脑袋里一下子就懵了, 他兄弟向他要了她的联系方式 其实,他心里是不想给她的联系方式

可是对于兄弟, 他不知道怎么去说

那天之后 , 他知道,一切都要变了

他跟她聊了好多,说了好多话

她有抑郁症,他知道,那天她说了好多,他陪着她一起

她说,她想等心安定下来,等自己安定下来,他说,好,我等你

她说,你真的要等么.我自己都不知道还可以活多久了,四年的抑郁症阿他说,就算你还有一个四年,我便陪着你一个四年

这只是一个简单承诺, 可是他会守着她

意外的相遇，却成就了一段故事

成就了是他的兄弟跟她的故事, 这个故事里没有了他

那天之后,他们在一起了,他失去了好多好多,是么

他明白,他能给她的,他的兄弟会比他给的还好

他明白,他兄弟跟她在一起才会真的幸福吧

就这样, 他失去了她

少年阿, 本来以为自己已经忘记了曾经的那种撕心裂肺的感觉可是,那天之后他又一次感觉到了这种感觉, 还是那么真切真切到了,少年想自己欺骗自己的勇气都没有

今天,他兄弟的前女友喝多了,把他在她的面前叫走了, 她在乱想她找了他,他心痛着,于是,他去陪着她, 可是

她哭了, 咬破了嘴唇, 是不是狠疼

后来,有个人唱了首 我的眼里只有你

是不是只有在歌词里才有那种爱情

他坐在她的旁边,自嘲的笑了笑

现实,永远是最能表达现状的一种方式

今天, 他跟她说,三个人里, 他想退出,他想看着你俩幸福

她说, 她退出, 他没让.他不想看她难过伤心的样子

他了解他的兄弟,有些话,说出来不好

他想过,是不是给她说了,让她短痛也不要长痛的好

可是,她不舍得让她痛, 他总相信他们会走到最后

希望吧

这是一个属于叫郭胖子的故事

一个仅仅属于他的故事

仅仅属于他