新环节版两人三足比赛细则[★]

第一篇：新环节版两人三足比赛细则

两人三足比赛细则

顾名思义，两人三足是每队每组有两名队员参加，两组面对标志物排在起跑线后，每一组两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，并捆紧，这样成了两人三足。

一、比赛规则；

（1）本次比赛设4队，每队分别要派出3组人员进行接力，即每队6人参赛。每组必须含有一位女士，即每队要派出3位女士。（2）每次4队各派出1组，同时进行比赛。计时从第一组没有系绳子时开始，到达标志点，换队员，一直到最后一组队员回到起点结束。用时最少的为第一名。

（3）每队派出1人为监督计时员，有裁判分配该计时员为哪队计时。（4）如布条中途松开需系好再前进。

（5）中途若有人摔倒，应立即停下来，返回起点重新准备好再前进。

二、比赛环节：

1、心理战、放狠话环节：每队队员合力想出自己组要赢取冠军的狠话，狠话要有力的震慑住其他三队队员，在气势和内容上给对手一个下马威。

2、协作战、正式比赛：以安全为前提的全力以赴。

3、心理战、赛后嘚瑟：获胜队可选择性进行嘚瑟，给另外三队毁灭性打击。

第二篇：两人三足比赛

两人三足比赛

浙江省桐乡市乌镇植材小学六(2)李淑婷

今天是星期一，由于本月三十日学校要举行六年级学生的两人三足接力赛，所以老师就在今天下午的体育活动课上进行班内的两人三足练习比赛。

体育活动课的上课铃声一响，我们就和老师一起来到操场上。老师首先将我们分成了两个小组。然后，老师把绳子交给每一个小组的前面两个人，并叫他们把自己和同学的中间两只脚缚在一起。等到他们缚好绳子，老师就说：“比赛现在开始！”我们组前面两人马上跑了出去。他们配合得非常默契，一步一步向前迈开大步冲向前去。对方组的两个人配合得不好，一个人在跳，另一个在走，一前一后别扭极了。我们组的两个人已经跑到了，他们两个人还在中间走呢。一开始，两个小组就拉开了距离。

我们这一组的两个人一到我们这一面，把绳子解开就递给了我。我接过绳子蹲下就把自己和伙伴的脚用绳子缚住了。接着，我就指挥两个人同步跑了出去。我口中说：“一、二、一、二„„”我们两个人配合得也非常好，所以跑得很快。不一会儿，我们就跑得了对面。我立刻动手解开脚上的绳子，然后就递给对面的同学。好，现在还是我们这一方领先。边上的同学在喊：“加油，加油！”大家兴奋不已。大张怡看到自己这一组快要输了，就开始做假。她另外拿了一根绳子，预先给自己这一边的人，让他们好节约时间。但是，这做假很快就给老师发现了，没收了他们的绳子。

这样一来，我以为我们这一组肯定赢了。可是，由于最后一组两个人的绳子没有缚好，所以走出不远就散开了。只得退回去重新缚绳。虽然，他们后来跑得很快，可是已经晚了。因为对方已经到了终点。唉，我们输了。我想我们只要吸取教训，在正式比赛的时候一定会取得胜利。

指导老师：冯永康

第三篇：两人三足比赛计划

闫庄小学

两人三足比赛计划

一、活动引言：

为丰富我校学生会同学的课外生活，活跃校园文化气氛,体现大家朝气蓬勃、团结奋进、积极向上的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时也为同学们创造更多的交流机会,我系将举行“小学生两人三足跑比赛”活动。

二、活动人员：三、四、五、六年级学生

三、活动时间： 4月23日

四、活动地点： 操场

五、活动目的：

通过举办“两人三足跑” 比赛活动。全校的同学之间有更广阔的交流空间，丰富大家的校园生活，使大家在活动中互相了解、互相认识。同时锻炼大家的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。

六、比赛规则：

1.绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。2.中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再进行。3.每次3组同时进行比赛。

4.每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。5违规者均不记名次。

七、活动意义：

机遇、展现自我、把握释放青春、团结就是力量！

闫庄小学

八、奖励：

1.比赛设立最佳组合奖、优秀组织奖、表现积极奖 2.一等奖1名 二等奖1名 三等奖1名 优秀奖1名

闫庄小学 2015.4.20

第四篇：两人三足比赛范文

两人三足比赛

今天是星期一，由于本月三十日学校要举行六年级学生的两人三足接力赛，所以老师就在今天下午的体育活动课上进行班内的两人三足练习比赛。

体育活动课的上课铃声一响，我们就和老师一起来到操场上。老师首先将我们分成了两个小组。然后，老师把绳子交给每一个小组的前面两个人，并叫他们把自己和同学的中间两只脚缚在一起。等到他们缚好绳子，老师就说：“比赛现在开始！”我们组前面两人马上跑了出去。他们配合得非常默契，一步一步向前迈开大步冲向前去。对方组的两个人配合得不好，一个人在跳，另一个在走，一前一后别扭极了。我们组的两个人已经跑到了，他们两个人还在中间走呢。一开始，两个小组就拉开了距离。

我们这一组的两个人一到我们这一面，把绳子解开就递给了我。我接过绳子蹲下就把自己和伙伴的脚用绳子缚住了。接着，我就指挥两个人同步跑了出去。我口中说：“一、二、一、二„„”我们两个人配合得也非常好，所以跑得很快。不一会儿，我们就跑得了对面。我立刻动手解开脚上的绳子，然后就递给对面的同学。好，现在还是我们这一方领先。边上的同学在喊：“加油，加油！”大家兴奋不已。大张怡看到自己这一组快要输了，就开始做假。她另外拿了一根绳子，预先给自己这一边的人，让他们好节约时间。但是，这做假很快就给老师发现了，没收了他们的绳子。

这样一来，我以为我们这一组肯定赢了。可是，由于最后一组两个人的绳子没有缚好，所以走出不远就散开了。只得退回去重新缚绳。虽然，他们后来跑得很快，可是已经晚了。因为对方已经到了终点。唉，我们输了。我想我们只要吸取教训，在正式比赛的时候一定会取得胜利。

难忘的二人三足接力赛

星期四的下午，我们班级搞了一次有趣的游戏活动——俩人三腿接力赛。

第六节课的下课铃声刚一响过，我们班的同学就飞一般跑到操场上，分成两组站在跑道上。一切准备完毕，只听老师一声哨响，比赛开始了。操场上顿时热闹了起来，呼喊声、加油声响成了一片。

你看，我们这个组领先了。这里可有蒋正龙和另一个同学的功劳。他俩配合默契，你扶着我的肩，我把着你的臂，跑起来是那么协调，就像是两只小兔子。跑回起点后，他俩笑得都合不拢嘴了，这是在为自己的成功而高兴呀！

比赛进行得真快，轮到我和廖小芬上场了。我心里十分紧张，怕摔倒了，更怕跑慢了影响我么这个组的成绩。真是越怕什么越来什么。刚跑除没几步，我俩的步子就乱了，磕磕绊绊的根本跑不快。眼看着那一组的两个同学追上来了，廖小芬心里一急，猛一用力，差点儿我带了跟头。就在这时候，蒋正龙的声音从我们身后传来：“喊口令！”我的眼前顿时一亮，急忙压低声音喊去来：“一二、一二。”太好了！我俩的步子很快就走到一个点上，结果越跑越快，把那一组的两个同学越甩越远„„。

最终，我们这个组取得了比赛的胜利，同学们的欢呼声传遍了校园。

从这次活动中，我受到了很大启发：凡是只有心往一处想，今晚一处使，才能取得成功。（道理）

第五篇：部两人三足比赛计划书

体育部两人三足比赛计划书

一、活动引言：

为丰富我校学生会同学的课外生活，活跃校园文化气氛,体现大家朝气蓬勃、团结奋进、积极向上的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时也为同学们创造更多的交流机会,我系将举行“大学生两人三足跑比赛”活动。

二．活动人员：计算机信息系全体同学

三.活动时间： 11月23日

四．活动地点： 院篮球场

五．.活动目的：

通过举办“两人三足跑” 比赛活动。全院的同学之间有更广阔的交流空间，丰富大家的校园生活，使大家在活动中互相了解、互相认识。同时锻炼大家的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。

六．活动步骤：

（一）活动前

(1)所须物品：绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。

(2)详细工作：

①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。

②和宣传部联系，制作海报，宣传单。

③和外联部联系，让本部知道具体的比赛时间和地点。

④提前安排具体人员把桌子凳子搬到广场。

⑤给大家发比赛时的“比赛事项”，让学生会干事们作好保健工作。制作签到表，记分表，准备好纸和笔。

⑦提前邀请领导和各部部长前来观赛。

(3)赛制安排:

①根据报名，进行安排，男女不限。

②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。

③比赛时间：初赛：周三。复赛：周五。决赛；周日

每天比赛时间：中午12:20

初赛:

每场比赛有三组人员，每组用时为10分钟（包括系绳子，准备工作，跑步，交接绳子）按时间长短计算，选出前20组进行复赛。

复赛：

抽签决定比赛顺序，仍是每场3组，共比赛7场，仍是按时间计算，选出前9组进行最终决赛。

决赛：

9组仍然抽签决定出赛顺序，每场3组，共3场，按时间计算，选出最后的胜利者。

(4)场地安排：

①院篮球场。

②起跑：从东向西跑。

③每场三组队员，从北到南，依次排开。

(5)跑道安排；

①每组之间间隔4米。

②比赛时所用绳子数量。

注:每根绳子长1米

（二）活动中

(1)预备创可帖，以防意外发生。

(2)维持会场秩序让比赛正常有序的进行

(3)3张记分的桌子，3个记分数，3个负责卡表，1个人开发令枪。3个人负责各组交接绳子，1个人负责各组的签到。

(4)每个人都做好自己的工作，如果有事不能到，请提前通知，以便及时作出调整，保证活动的有序进行。

（三）活动后

(1)安排人员有序离开。

(2)2个人负责把绳子全部数清，并交回。

(3)4个人负责把桌子凳子搬回。

(4)4个人负责把体育部的垫子保管好。到最终比赛完后，全部交回体育部。1个人负责把比赛的成绩整理好并交给上级。2个人负责把清点全部的物品，并做下记录。

七、比赛规则：

(1)绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

(2)中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再进行。

(3)每次3组同时进行比赛。

(4)每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。

(5)违规者均不记名次。

九、活动意义：

机遇、展现自我、把握释放青春、团结就是力量！

十、奖励：

比赛设立最佳组合奖、优秀组织奖、表现积极奖

一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖3名

体育部2011、11、20