第一篇:经典的大学心理知识竞赛案例分析
案例分析
(一)前不久,江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某,在其学校附近与男友发生争执并提出分手,遭男友割断喉管后死亡。据目击者称,事发时,杨某拿着一把十余厘米的刀追死者,并朝其喉咙处割去,杀死女友后,杨某抱着死者久久不肯离去,直到110民警来到现场,将其带走。
专家分析:
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
近几年来,大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势,目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件,这种现象值得关注和警惕。
心病终需心药医,心理专家呼吁:学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面,更多地给予大学生一些心理关照和疏导,才能减缓和化解大学生的心理。大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
(二)案例:
女大学生李某,长得挺漂亮。她有许多网友,大家都聊得很好。渐渐地,她发现和其中一个男生特别投机。一次不太在意的见面,却让女孩更加心仪,因为她发现男孩比想象中好很多,从此网恋就变成了现实中的恋爱。长时间的相处,让女孩发现男孩有许多像这样从网上骗来的女朋友。男孩一直在欺骗她,这就如晴天霹雳,李某心里接受不了这样的事实,没有心思做任何事,甚至要割腕自杀。
专家分析:
女大学生的这种网络心理障碍属于情景性忧郁,她把自己真实的感情给了一个并不真实的人,真正相处了以后,发现他根本没有网上那么优秀,感觉也不像在网上那么好,只是虚有外表而已。更没想到男孩是一个专在网上欺骗女孩感情的人。因此造成心理障碍甚至想要自杀。而从男孩的角度来看,这也是一种网络心理障碍。他经常欺骗网上的女孩,表现了他在平时生活中都存在着自卑心理,这样的人特别希望得到关注。他们虚有一个好的外表,就好像“绣花枕头烂稻草”。他在网上把自己说的天花乱坠,其实是一无所有。网络是虚拟的,它可以让人们随意幻想,有些男孩把自己想成白马王子,女孩想成白雪公主,过度的幻想就产生了病态心理。
(三)小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校,第一学期期末,本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈,变得郁郁寡欢,无心学习,也无法处理好与同学的人际关系,还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查,结果诊断她是患了抑郁症。
专家分析
据日前一项对大学生抑郁症的抽样调查显示,大学生抑郁障碍疾患率为23.66%,据此推算,北京患有抑郁症的大学生不少于10万人。
在大学生中有抑郁现象的比较多,究其主要原因,是由于自我价值没有得到很好的体现,对自己进行了一些否定。一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定,不爱搭理人,做事情没有兴致,时间长了,容易造成心理情绪积聚,对学习、生活肯定会造成影响,严重的则会患上抑郁症。如果没有找到正常渠道发泄,可能会沉迷于一些自己觉得是正确的事物上面,比如网络。这就需要周围的人群关注他们,给他们温暖,生活中有这种情绪的大学生也要多和身边的朋友谈心、交流,释放出自己的压力,以缓解这些症状,从而恢复到正常状态。
(四)2005年5月7日晚9时10分左右,北京大学理科二号楼一男子从九层的天台坠楼,落在楼底天井的西北角。而在15天前,北大一女生从同一座楼上跳楼身亡……
专家分析
自杀是一种极端行为,原因有很多。现在大学生压力要比以前大得多,那么他们就想寻找各种方式缓解压力,比如跳舞、上网、交友等等。但是如果没有一个好的渠道去进行缓解,可能就会产生人生比较失败的消极想法,也可能是从前失败的痕迹与现在的失败产生共振,让这样一种力量成几何扩大,最后把这样一种情绪放在了一个点上。可以说,愤怒的力量越大,压抑愤怒的力量也就越大,最后发泄出来的力量就越大。那么,在某一个时候,这种力量也会作用于自身,自杀成了自身的需要。还有的就是目标和自身能力产生差距,没有正确认识自己,摆正心态,那么负面心态一直积聚,到最后也可能完全否定了自己,而寻找自杀这种解脱方式。现在许多学生都是独生子女,从小没受过挫折,面临压力就会选择逃避,这也是一种很危险的心态。
(五)前段时间大连一知名网站的论坛上出现了一个“出租自己”的帖子,引起了许多网友的注意。帖子称,“本人欲将自己出租,只要不违背法律的要求都在考虑范畴!陪聊,陪逛,陪吃……价格再议。”发帖人自称是一名22岁刚从新西兰回国的大学生,“出租自己”只因为“太无聊”。
专家分析
相当一部分大学生是在一种不成熟的状态下,凭着自己青春期的冲动,把任何事物都看得很美好。他们缺少挫折锻炼,心理承受力太弱。另外,在大学里,可能无形之中同学之间会有一个比较,比如同宿舍的人都有男(女)朋友了,但是自己没有,那么可能就造成一个心理落差,情绪上很不稳定,精神比较空虚。有的则是一旦失恋后,就痛苦不堪,无法恢复自己正常的生活学习,好像没了恋人就无法生
活了似的。
真正的爱情是有独立性的,大学生恋爱,要把自己放在一个正确的位置,适当控制自己的情绪,即使恋爱失败了,也只能说可能彼此不是最适合的,而且,还可以通过失败的恋爱吸取经验,从中学会怎样和异性交往。
(六)老师,你好!我是一大二的女生,这些天一直心情很不好,也不知道怎么回事。看者寝室里的姐妹们都有了自己的男朋友,每天都特别开心的样子,心里面很不是滋味;追我的人也有一些,可是我对他们都没有感觉,但是没有男朋友的日子真不好过,随便答应人家又很不负责,所以我很无助,不知道怎么办,怎么样才可以让自己两耳不闻天下事,一心只读圣贤书啊?老师帮帮我!
老师:这个问题也许困惑不仅仅是你一个人。看着别人恋爱,自己难免心有不甘,蠢蠢欲动,希望和他们一样,这是从众心理在作怪。这也是很正常的,能理解你现在的心情。最欣赏你的是没有随随便便去爱。青春是赌不起的,爱情也是非常美好的,不能因为别人去爱而跟着去爱。但是话又说回来,一旦爱情真的到来了,就要抓住。盲目的爱很危险,没有抓住爱也是很痛苦的。这就是成长的烦恼。也只有经历了这样的抉择,你才能真正的长大。
在大学里,爱情是美好的,但不是全部。还有很多事情必须去做,学业上的进步,人际关系上的完善,学生活动或者工作能力的锻炼都可以转移自己的注意力。把精力放在这些方面也许对你有所帮助,但是要记住,现在大学不是一心只读圣贤书,大学的任务不仅仅在读书上,更重要的是对自己思维方式的训练,人格的养成,人际交往能力的培养,学会处理遇到问题的能力等等,这些对将来的人生更有帮助。
(七)大学生,有资本去谈恋爱吗?
老师:同学,你好。你这个问题提得很好,你也许正受到情感的困惑。在大学里到底该不该谈恋爱,而且大学到底有没有资格谈恋爱。要问这个问题,我想你问一百个人,可能就会有一百种答案。有人会说,在大学里不谈一次恋爱,大学生活就是白过了,所以要谈,且不管什么资本或资格。有人也会说,大学里谈恋爱会浪费很多时间、精力和金钱,还是不谈的好。当然还有其它的各种各样的答案。
大学生应该不应该谈恋爱和有没有资本谈,更多的是个人对感情的一种认识和理解,个人是如何看待大学里的爱情。还有个人是如何看待大学生活的,准备度过一个什么样的大学生时代?谈与不谈更多的是个人的选择,但是不管自己选择了什么,都是要为自己的选择负责。
这是大学时代一个值得深深思考的问题
(八)我的朋友因为遇到了一些很郁闷的事,对生活失去了热情,觉得干什么都没意思,什么也不想做,只是为了活着而活着,本来很开朗、工作生活都充满热情的他,现在变得郁郁寡欢了,我该怎么办帮助他呢?
老师:你朋友遇到不开心的事情了,你想帮助他,他能有你这样的朋友是一件非常幸福的事情。你要帮助他,首先要去关心他,有事没事的多陪陪他聊聊天,说说话。再者,要与他做一些开心的事情,你可以去引导他,因为他什么也不想做,这样下去有可能会更加消沉,所以你要动员他去做其他的事情,转移他的注意力。还有,伤口的愈合是需要时间的,也要给他自我疗伤的时间和空间
(九)课堂神游——其实这不是我所想要的 X同学:老师,不知为什么,我总是不能集中精力,上课老打盹,我想问怎样才能集中精力,排除外界的干扰啊?
老师:上课打盹说明你的作息时间存在需要改进的地方,比如是不是睡的太晚,作息有没有规律;如果作息时间有规律,一般上课不会打盹。上课要集中精力,就需要在课前预习老师上课要讲的内容,带着问题去学习才能激发更大的动力和兴趣。你仅仅有想学习的心是不够的,更重要的事是要有学习的行为。也许你也知道要做,但是没有去做,所以还是不行的。不能总想什么,而是要去做点什么。这是大学生活中必须培养的一项素质,如果你能把它形成一种习惯,化为自己内在的东西,你将终身受益无穷。比如如果你有读书的想法,就多去泡泡图书馆,在里面泡久了,我相信你一定会有自己的收获!
(十)老师,我最近总是失眠,一直休息不好,感觉精神也不佳,晚上睡的时候只要知道有人没睡我就睡不着,一点光亮,一点声音都会受影响,越睡不着越躁热,然后恶性循环,我觉得这是心因性失眠,请问,怎么解决?
老师:虽然你认为是心因性失眠,但不要轻易断定自己得了失眠症,一般地,一个周至少3次失眠,时间至少持续1个月才能作为失眠症的时间标准。你说自己最近总是失眠,最近是多少天?为什么休息不好,仅仅是因为别人没有睡着,或光线和声音吗?自己最近有没有遇到什么不开心顺心的事情,有没有生病?生病也会影响睡眠质量的。睡眠姿势,时间,生活规律是否被打破等等都会对睡眠产生影响。
要克服睡眠质量不高,克服失眠,最重要的一点就是顺其自然。如果一直越睡不着越燥热,越燥热越睡不着,这样下去肯定是恶性循环。如果睡不着,就顺其自然,要相信身体,相信它是可以自我调节的。
学会放松。介绍一个简单的放松方法——心理放松法:平躺在床上,闭眼,自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上,全身肌肉极度放松,用沉重感来体验肌肉放松程度。默念自我暗示语句:“我的脚越来越沉重了”、“我的手越来越沉重了”、“我的全身越来越沉重了”。一旦意识到与四肢沉重感无关的意识,立即停止,把注意力集中到对手和脚沉重感的体验上。一般情况下能在放松中入睡。此种方法贵在坚持,坚持下去,就收到意想不到的效果。
(十一)老师,你好。我现在已经大三了,正如其他同学一样,我也面临着考研还是工作的抉择.我本人倾向于考研,但是我的家庭情况不怎么好。尽管家里人也不反对我考研,但我总觉得再在学校里呆三年而不能对家庭承担一些责任很自私。这个问题一直困绕着我。
老师:你面临一个两难的问题,要做出选择是一件令你困惑的事情。但是当事情来临了,当我们面对选择的时候,就必须做出自己的决定。你现在很矛盾,你想考研,但是你又考虑家庭情况,觉得自己不能太自私,希望为家里做一点贡献,你是一个很有孝心的人,而且你的家人也很爱你,他们不反对你考。
其实考研和找工作不是矛盾的,考研在时间上是年前,而找工作则集中在年后。还有考研还可以增加你的知识能力,还是一种体验。我建议你考,至少要考考试试,不论成败,认真准备,这也是人生的一个经历。当然也要根据自己的实际情况作出合理的选择,工作以后再考也是一种选择。记住一点,不管做什么事情,都是要付出成本的。
分析利弊,学会选择,你才能更好地成长,才能真正为你的家人承担责任
(十二):我觉得在我身上一直存在这样问题,不敢在公众面前发言,即使发言,思维也会处于几乎停滞状态;脑袋感觉老处于很木讷的状态,有点不转弯;昨天经过测试,我得了社交恐惧症,我该怎么去改变这种状况?谢谢!(说明一点,在众人眼中我属于高智商人群,国家重点大学毕业)
老师:第一,在公众面前发言,感觉紧张,大部分人都是这样。这种现象不仅仅存在你一个人身上,你不是一个特例。这一方面可能与个体的性格特点有关,在发言的的时候过多地关注自己的内心体验,过分地以自己为中心,对自己的要求过高。另一方面也与缺乏在公共场合发言锻炼的机会有关,如果你说的多了,紧张程度自然就会降低。
第二,关于心理测试,要有个正确的认识,首先正规的心理测试(强调是正规的)对个人的成长具有参考价值,但是要记住一点,任何测试都是有局限的,有时效性和具体性。心理测试更多是具有参考价值,而不具有决定意义。
第二篇:心理知识竞赛
六月一号晚7点电教楼决赛
心理健康知识竞赛复习题
第一部分:选择题
1.下列哪些行为属于心理健康的范围(D)A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价
C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感
2.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C)差异 A.文化 B.个人 C.关系 D.时代
3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是(B)
A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感 4.下列哪种心理属于健康心理(D)A.抑郁情绪 B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 5.心理健康在社会交往中可表现为(C)A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
6.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 7.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指(A)A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 8.心理健康表现心理的耐受力方面为(C)A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难,能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外人的议论并不在意
9.下列行为哪一项属于心理健康的范围(D)A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态 10.郭念锋认为,对突然强大精神刺激的抵抗能力称为(B)A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力 11.郭念锋认为,对长期精神刺激的抵抗能力称为(A)A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力 12.观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断,这是以哪种判断观察对象为心理异常(C)A.医学标准 B.统计学标准 C.内省经验标准 D.社会适应标准 13.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制,这一理论来自(A)A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 14.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果,这一理论来自(C)A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 15.郭念锋认为,当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈,欢快的向别人诉说内心的体验,我们称这个人(A)A.心理活动内在一致性 B.人格相对稳定性
C.心理活动主观世界和客观世界的统一 D.心理活动协调性
16.心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自(B)A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 17.不合理信念对人的认知产生巨大的影响,用不合理的认知模式来评价环境或自我,便会产生心理障碍,这一理论来自(D)A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 18.郭念锋认为,心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点,内容只局限在事件本身,反应强度不强烈,没有影响思维逻辑性,称为(D)A.神经症 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.心理问题 19.郭念锋认为,心理障碍持续时间较长,反应强度强烈,影响思维逻辑性的心理活动属 于(B)A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症
20.郭念锋认为,心理障碍持续时间,反应强度强烈,影响思维逻辑性,但无法纳入精神病学的诊断标准,可能属于(C)A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 21.关于对错觉的理解,以下哪些是正确的(A)A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在 C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短 22.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高,我们称为(A)A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱
23.当某一固定的观念在脑子里反复出现时,这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉,我们称之为(B)A.强制思维 B.强迫观念 C.妄想 D.虚构 24.以下哪种症状属于思维障碍(D)A.错觉 B.虚构 C.注意增强 D.妄想 25.妄想是指(A)A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。
C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。D.一种病理性的记忆错误。26.强迫观念是指(D)A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。
C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。
D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉
27患截瘫的人容易得到别人的帮助,这是求助者的(D)对利他行为的影响 A.责任心 B.吸引力 C.类似性 D.依赖性 28.记忆障碍是(D)A.病态的推理和判断障碍 B.在意识中占主导地位的错误观念 C.对既往获得的知识经验的运用障碍 D.一种病理性的记忆错误
29.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)A.情绪健康
B.智力正常
C.意志健全
D.人格完整 30.虚构属于(A)A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 31.强迫观念属于(D)A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 32.妄想属于(D)A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 33.精神发育迟滞属于(C)A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 34.健康的概念是指哪种状态?(D)
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康 35.幻觉属于(B)A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 36.心境是指(A)A.一种较擞弱而持续的情撼状态 B.个体对需要是否满足而产生的反应 C.一段时间内个体精神活动的基本背景 D.对客观事物的态度体验 37.当患者对周围环境的变化不感兴趣,丧失情感反应,我们称此人有(A)A.情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱
38.某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣,但外观上对人的态度变化还不明显,我们称为(A)A情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱
39.当患者遇到突发性事件时,表现心慌、紧张、出汗、坐立不安,我们称此人有(B)A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 40.心理卫生的倡导者是(A)A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯 41.《自觉之心》推动了心理卫生的发展,此书出自哪位作家之手(B)A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯 43.下列哪些疾病不属于神经症(C)A.疑病症 B.强迫症 C.孤独症 D.焦虑症 44.以经验为标准来判断心理活动是否正常是(C)A.看患者是否能适应社会生活的诊断方法 B.用医学标准进行诊断的方法 C.临床工作者经常采用的方法 D.是以统计学为标准进行诊断的方法
45.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性,因为(D)A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样 C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是
46.专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的(C)A. 反映 B. 面质 C. 倾听 D.询问 47.儿童最早建立的人际关系是(D)A.社会关系 B.朋友关系 C.层次关系 D.亲子关系 48.学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是(D)A.控制式的 B.自由式的 C.专制式的 D.民主式的
49.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为(C)A.5-10人 B.10-20人 C.30-40人 D.50-60人 50.心理治疗的方法不包括(D)A.精神动力学治疗 B.行为治疗 C.认知治疗 D.免疫治疗 51.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为(B)A. 否认作用 B. 合理化作用 C. 投射作用 D.幻想作用 52.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(C)。
A.情感的人际需要 B.控制的人际需要 C.包容的人际需要 D.利用的人际需要 53.行为治疗的第一步骤是(D)A.认识病人 B.建立关系 C.与患者见面 D.确立靶行为 54.印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是(D).A.自然环境 B.人的大脑 C.个体活动 D.社会实践活动 55.神经系统的基本单位是(A).A.神经元 B.树突 C.轴突 D.突触 56.关于情绪的叙述,正确的是(D)
A.人类的情绪都可后天习得 B.具有两极性
C.体验是情绪得基本特点 D.以上都正确 E.以上都不正确 57.情绪的特点的叙述中哪项是错的?(A)
A.具有两极性 B.具有比情感更强的强度
C.具有不稳定性 D.具有明显的外部表现 E.以上都正确 58.与情绪相联系的需要主要是(E)
A.生理需要
B.追求真理的需要
C.追求美感的需要 D.安全的需要 E.以上都是 59.哪项不是情感的特点?(E)
A.不易受情景的影响 B.与其有关的需要不包括生理需要 C.有些动物也有情感 D.以上都包括 E.以上都不包括 60.大学生心理健康日5.25的谐音是(A)A.我爱我 B.我是我 C.我要我 61.心理学的英文名称是(B)
A.Psychologist B.psychology C.psychopath D.psychiotry 62.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D)A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧 63.下列特征不属于神经衰弱者的表现(D)
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣 64.按照研究问题的性质、内容,心理学属于(C)
A.物理科学 B.生物科学 C.行为科学 D.以上皆不对 65.有预定目的,不需要意志努力的注意属于(D)
A.有意注意 B.无意注意 C.有意后注意 D.随意注意 66.关于自卑感以下哪种说法是错误的(A)A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 67.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D)。
A.改善交往情境 B.向对方施以恩惠 C.增加交往频率 D.向对方作自我表露 68.“触景生情”是(B)
A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆 69.以下不利于睡眠的是(D)A.睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 70.为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的(C)A.陈述性知识 B.程序性知识 C.策略性知识 D.常识性知识 71、不属于个性心理特征的是(D)
A.能力 B.气质 C.性格 D.智商 72、心理咨询的基本原则是(C)A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者 C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断 73、心理咨询的场所应在(C)A.咨询员家中 B.双方商定的茶馆 C.咨询室 D.来访者家中 74、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于(D)A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 75、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是(B)A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 76、咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下级 C.朋友与朋友 77、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)A.支配——服从 B.独立——依赖 C.平等——平等 D.主动——被动 78、当天实记的外语材料,最好在(A)内进行第一次复习,保持效果较好。A.24小时内
B.第二天
C.第三天
D.第二周 79、团体咨询最适宜的对象是(B)A.学习困难者 B.人际适应不良者 C.情绪困扰者 D.人格障碍者 80、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为(D)A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 81、20世纪60年代以来,英国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是(B)A.完形心理学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知心理学派 82、下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?(D)
A.精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 83、领导是对群体或个人施加心理影响,使之努力实现组织目标,并与(D)保持一致的过程。A.组织 B.领导者 C.群体 D.环境 84、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要(C)A.尊重需要 B.安全需要 C.社会需要 D.生理需要 85、强而灵活性高的高级神经活动类型是(A.)A.活泼型 B.安静型 C.兴奋型 D.抑制型 86、“悲喜交加”,“百感交集”是人的情绪和情感的(A)的表现。A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 87、幻觉是指(A)A.虚幻的知觉 B.正常知觉现象 C.错误的知觉 D.歪曲的知觉 88、对心理健康状态破坏的解释,行为主义强调(A)A.幼年遭受的挫折 B.环境的不良作用 C.潜能发挥受限 D.错误的认知 89、强迫观念指的是(C)A.在意识中占主导地位的错误观念 B.外部强加于自己的错误观念
C.头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D.在病理基础上产生的歪曲信念 90、性格核心结构是(C)A.意志特征 B.理智特征 C.态度特征 D.情绪特征
91、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的 哪一种表现?(C)
A.补偿 B.分离 C.幻想 D.升华
92、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素(D)A.家庭 B.职业 C.信仰 D.文化
93、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现(A)A.自恋型 B.反社会型 C.偏执型 D.控制型
94、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍(D)A.恐怖症 B.一般性焦虑障碍 C.抑郁症 D.强迫症 95、在心理治疗中,病人对心理医生产生的情绪依恋被称为(D)A.自由联想 B.显相联想 C.阻抗 D.移情 96、下列哪一种治疗中最强调角色扮演(A)
A.心理剧 B.意识训练 C.家庭治疗 D.交朋友
97、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作(C)A.刻板印象 B.社会吸引 C.从众 D.服从 98、不是少年期自我意识发展的特点是(D)
A.“成人感”出现 B.独立性增强 C.评价能力提高 D.身体发育快
99、当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象(B)
A.明适应 B.暗适应 C.色弱 D.视觉后像
100、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是(D)
A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感 101、下述关于人格的描述哪一个最为准确?(D)A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B.在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C.在青春期后,人格保持非常稳定 D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征
102、“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 103、心境具有(A)的特点
A.弥散性 B.集中性 C.短暂性 D.突发性 104、考试焦虑主要属于(A)方面的问题。
A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 105、咨询者对来访者的无条件关注又称为(B)
A.真诚 B.接纳 C.尊重 D.同感
106、设身处地的,像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是(D)A.真诚 B.尊重 C.接纳 D.同感
107、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是(D)A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 108、下列哪种形式属于角色扮演法(C)
A.主题班会 B.娱乐法 C.哑剧表演 D.游戏法
109、珊珊很害怕火,以致于不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有:(D)A.广泛性焦虑障碍 B.惊恐障碍 C.强迫性障碍 D.恐怖障碍
110、下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的?(C)A.当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些 B.发病的高峰期在中年或成年期后期(45岁以后)C.常常出现于青春期或成年人早期 D.在各个年龄组出现的概率均等
111、下列陈述不能增强挫折承受力的是:(A)A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系 112.“砍头不要紧,只要主义真,杀了我一个,自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是(C)。A.美感 B.理智感 C.道德感 D.激情 113、(C)是对头脑中已有的表象进行加工改造,形成新形象的过程 A.联想 B.幻想 C.想象 D.错觉 114、下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有(D)A.自主
B.自立
C.自制
D.自信
115、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C)A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者
116、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(A)A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症
117、人的气质可以分为四种基本类型,即粘液质、抑郁质、多血质以及(D)A.独立质 B.严谨型 C.兴奋型 D.胆汁质 118、学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)A.心理健康教育 B.进行大规模问卷调查 C.心理咨询 D.心理治疗 119、人格是一个具有丰富内涵的概念,人格具有统合性、功能性、稳定性(A)等特性 A.独特性 B.发展性 C.复化性 D.一致性 120、(C)是决定个体行为的基本特征,是人格的有效组成元素 A.性格 B.气质 C.特质 D.智力
121、易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:(C)A.焦虑 B.恐惧 C.情感脆弱 D.情绪低落 122、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的(D)A.接近性 B.相似性 C.外貌 D.自尊 123、如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫(A)A.和解 B.妥协 C.容忍 D.调解 124、利他主义的表现(C)
A.人不为我,我不为人 B.人为财死 C.辛苦我一个,幸福十万家 D.逃避责任 125、下列不是情绪健康的主要标志的是(D)
A.情绪稳定 B.情绪愉快 C.经常开心 D.喜乐无常 126、其学习动机辅导的最有效的方法当数:(B)A.明确学习目标 B.动机迁移 C.创设问题情境 D.奖惩 127、不是人际关系的作用的是(C)
A.幸福感 B.心理健康 C.身体健康 D.自我表现 128、不是积极心态的作用的是(D)
A.内心的平静 B.信心 C.成功的意识 D.浮躁
129、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D)A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
130、A)是心理活动顺利进行的重要条件,它对心理活动具有选择、维持、调节功能。A.注意 B.记忆 C.表象 D.想象 131、动机和兴趣产生的基础是(C)
A.感知
B.实践
C.需要
D.教育
132、人类思维能力的最高体现是(C)
A.形象思维
B.抽象思维
C.创造思维
133、情感是在人的(A)中产生的。
A.认识过程
B.意志过程
C.个性倾向性
D.个性
134、大学生心理健康日是(A)?
A.5.25
B.5.26
C.4.25
D.6.26
135、智力是以(B)为核心。
A.观察力
B.思维力
C.注意力
D.记忆力
136、对心理发展起主导作用的是(A)
A.学校教育
B.遗传
C.社会
D.实践活动
137、勤奋,懒惰,谦虚,骄傲,这些反映的是(C)特征.。
A.能力
B.气质
C.性格
D. 情感
138、关于情绪的叙述,正确的是(D)
A.人类的情绪都可后天习得
B.具有两极性
C.体验是情绪得基本特点
D.以上都正确 E.以上都不正确
139、情绪的特点的叙述中哪项是错的?(A)
A.具有两极性
B.具有比情感更强的强度 C.具有不稳定性
D.具有明显的外部表现 140、与情绪相联系的需要主要是(E)
A.生理需要 B.追求真理的需要
C.追求美感的需要
D.安全的需要 E.以上都是 141、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D)
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
142、下列特征不属于神经衰弱者的表现(D)
A.容易疲劳
B.自我压迫
C.睡眠障碍
D.缺乏生活兴趣
143、通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是(A)
A.心理训练
B.心理教育
C.心理服务
D.心理补偿 144、为顺利完成某种活动所需要的各种能力的结合叫(A)
A.才能
B.一般能力
C.天才
D.特殊能力 145、“触景生情”是(B)
A.有意回忆
B.无意回忆
C.间接回忆
D.机械回忆
146、以下不利于睡眠的是(D)
A.睡房较暗
B.定时运动
C.每晚定时上床睡觉
D.临睡前运动
147、心理咨询的基本原则是(C)
A.替来访者做决定
B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密
D.对来访者的行为作道德判断
148、心理咨询的场所应在(C)
A.咨询员家中
B.双方商定的茶馆
C.咨询室
D.来访者家中
149、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于(D)
A.家庭内部
B.社会环境
C.人际关系的处理
D.自身的内部冲突
150、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是(B)
A.电话咨询
B.面对面
C.专题咨询
D.互联网咨询
第二部分:判断题
1、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(√)
2、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。(√)
3、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(×)
4、心理压力总是有害的。(×)
5、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。(√)
6、人本主义方法是一种指示性的心理疗法。(×)
7、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(√)
8、人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。(√)
9、酗酒也是一种心理障碍。(√)
10、动机水平越高,工作效率就越高(×)
11、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。(√)
12、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。(×)
13、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。(√)
14、气质和性格都有好坏之分。(×)
15、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。(×)
16、气质类型有好坏之分(×)
17、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(√)
18、“江山易改,秉性难移”说明人的气质是不可改变的。(×)
19、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(×)
20、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(√)
21、对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等(×)
22、人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同。(×)
23、心理咨询等同于心理治疗(×)
24、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成(×)
25、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。(√)
26、我们的教学、教育、各种纪律训练,各种各样的习惯,都是一系列的条件反射。(√)
27、判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。(√)
28、性格的情绪特征,是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。(×)
29、人的性格是先天形成的。(×)
30、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。(×)
31、大学生心理健康教育应该以预防为主,(√)
32、马斯洛提出了自我实现理论。(√)
33、态度决定行为。(×)
34、对人的第一印象形成后,很难再改变。(×)
35、自言自语是一种精神紧张的表现。(×)
36、自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法。(×)
37、有科学实践证明,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性。(×)
38、激情是一种消极的情绪状态。(×)
39、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。(×)40、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。(×)
41、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(√)
42、引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境。(√)
43、对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?(√)
44、幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想。(×)
45、思维定势对问题的解决起障碍作用。(×)
46、心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的。(√)
47、人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循。(×)
48、心理是人脑对客观现实的反映,只要有了人脑和客观现实,就会产生人的心理。(×)
49、一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的。(√)50、人脑对客观现实的反映,既有主观性,也有客观性。(√)
51、知觉在感觉的基础上形成,是感觉的数量综合。(×)
52、智商又称EQ,是表示天资,智力程度的。(×)
53、机械识记是一种靠多种重复进行的识论,也就是人们常讲的死记硬背。(×)
54、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。(√)
55、心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性。(×)
56、常态心理与变态心理只有程度之分,并无严格界限。(√)
57、如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态。(√)
58、对人类来说,遗忘并不都是有害的。(√)
59、到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了。(×)
60、有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式。(×)61、心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。(×)
62、心理学是一门古老而又年轻的科学。(√)
63、没有疾病就是健康。(×)
64、人类的感觉器官很强,能够感觉到十余种感觉。(√)
65、发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词 ”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。(√)66、动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高。(×)67、人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大。(×)68、良好的性格能弥补能力的不足。(√)
69、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。(√)
70、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。(√)71、听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。(√)
72、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。(√)73、心境是指人比较平静而持久的情绪状态。(√)74、我国对心理咨询的重视是从80年代开始的。(√)
75、我国心理咨询已经职业化。(√)
76、心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的。(×)
77、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。(×)78、有心理障碍的人的人格十分完整。(×)
79、心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态。(√)
80、有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性。(√)
81、精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型。(√)
82、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。(×)
83、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。(√)
84、梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视。(×)85、人类最基本的味觉是甜、酸、苦、辣四种。(×)
86、人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程。(√)
87、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”,是一种心理障碍。(√)
88、心理咨询又名心理治疗。(×)
89、气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率。(√)90、气质类型不会影响人的健康。(×)
91、性格的理智特征是性格的核心。(×)92、智力水平越高,心理水平越高。(×)93、人的所有心理活动都有节律性。(√)
94、心理健康是一个动态平衡的状态。(√)
95、情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。(×)
96、求助者对咨询工作的期望越高越好,因为这有助于增强治疗效果。(×)
97、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题。(√)
98、一般把天才儿童智商的最低临界线定为140。(×)答案:130
99、心理咨询师也是普通人,咨询时难免也会有各种情绪反应,这是正常的。(√)
100、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。(√)
第三篇:心理知识竞赛
一、选择题(40分)
1、我国心理学者认为智力是一种综合的认识能力,其中(c)是智力的核心
A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力
2、克服从众心理最基本的途径是(c)
A、以自我为中心 B、排斥他人意见
C、保持自身独立性和个性 D、自我接受
激发人的积极性的前提条件是(d)
A、鼓励 B、赞扬 C、尊重 D、目标
积极健康的自我体验的核心是(b)
A、成功感 B、自尊感 C、愉快感 D、自豪感
不属于大学生常见的心理挫折?的是(c)
A、学习困难型 B、经济拮据型 C、计划不定型 D、情感缺乏型
6、在下列影响人际关系的相似性因素中,对人际关系影响最大的是()
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
7、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是(A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感
8、当人心理产生过重的压力时,可以通过什么方法来缓解? A
A、宣泄法 B、补偿法 C、自我安慰法 D、转移注意法
9自恋型人格的表现特征不包括()
A、过分自信 B、爱慕虚荣 C、富有同情心
10、大学新生不适应环境的现象不包括()
A、学习成绩差 B、生活自理能力缺乏
C、人际关系紧张 D、心理不成熟
11、提高大学生对挫折能力的有效手段是()
A、学会交往 B、学会自立 C、学会自爱 D、学会逃避
12、大学生心理健康日是()
A.5.25 B.5.26 C.4.25 D.6.2614、某生学习成绩较差,却经常在同学面前炫耀自己的父亲是**级干部,以求得心理满足.这是采用了()这种心理防御方式的表现.A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移
16、心理咨询的基本原则是()
A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断
选择题
1、C
2、C
3、D
4、B
5、C
6、D
7、D
8、A
9、C
10、D
11、A
12、A
13、D
14、B15、D
16、C
17、A
18、A
19、A 20、B
第四篇:心理知识竞赛
一、必答题
1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.我国大学生心理健康日是哪一天?(5.25 某同学智商100.他在什么水平?(中等
学习外语时,在几天内进行第一次复习,学习效果最好?(24小时内
梦是无意想象的特殊形式,在心理学范围内它是一种什么现象?(生理_心理 个性中最主要最核心的组成部分是什么?(性格 心理压力总是有害的?(错
健康是指躯体的一种稳定充满活力的一般状态对么?(错 醺酒也是一种心理障碍这句话对么?(对
多给人以值得的赞美,可以增进人际关系的和谐?(能
“江山易改,秉性难移”说明人的气质是不可改变的对么?(对 临睡前运动对睡眠是否有助于睡眠?(不利于
心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态,对么?(对 心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性,是么?(是的
能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一?(对
对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等,对么?(对
人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、清寒和人际关系中人们普遍的模式,对么?(对
气质类型不决定一个人成就的高低,但能够影响工作的效率?(对 情绪协调是人正常生活最基本的心理条件,是么?(不是
人生就是一个不断选择、不断选择、不断奋斗、不断追求的过程,对么?(对
尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为,是么?(是的
判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑哪个要素?(文化 考试焦虑主要属于哪方面的问题?(情绪
学校增进心理健康的主要途径和方法是(心理健康教育
当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象?(暗适应
什么是决定个体行为的基本特征,是人格的有效组成元素?(特质
二、抢答题
1.终于上说“思伤脾”、“忧伤肺”、“喜伤心”、“恐伤肾”那么“怒”伤什么?(肝 2.大学生心理问题是产生具有()性和()性?(必然性和普遍性)3.影响人格形成与发展的因素主要有(A)
A遗传因素 B社会文化因素 C家庭环境因素 D早期童年经验
4.“富贵不能淫贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)A自觉性 B果断性 C自制性 D坚持 5.当人的愿望受到挫折后,通过想想自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?(C)
A补偿 B分离 C幻想 D升华
6.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现(A)A自恋型 B反社会型 C偏执型 D控制性
7.一个人总是反复检查是否需要得到别人注意和赞美,这些特点是那一种人格障碍类型的表现(A)A恐怖症 B一般性焦虑障碍 C抑郁症 D强迫症 8.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚、焦虑、失眠等症状)下列不是产生诱因的是(D)
A理想与现实的落差 B对新环境的适应力弱 C优势地位的丧失 D生活过度挥霍而产生罪恶感
9.下列陈诉不能增强挫折承受力的是(A)
A避免类似情景 B总结经验教训 C调节抱负水平D建立和谐的人际关系
10.什么是心理活动顺利in型的重要条件,它对心理活动具有选择、维持、调节功能。(A)A注意 B记忆 C表象 D想象
三、趣味题
1.请问人们通常会因为什么原因流泪? 伤心:5分 感动:10分 开心:15分
眼睛进异物:20分 眼病:25分
烟尘或气味刺激:30分 拍戏:35分 假装:40分
2.排解心理压力的方法:
向家人、朋友、老师倾诉:3分 在空无人烟的地方大喊:5分
采用跑步、大哭、等方式来尽量宣泄自己的情绪:7分 听音乐:9分 深呼吸:11分
可以尽量回想自己曾经成功的时候:13分 全身肌肉放松:15分 按摩内关穴:17分 3.心理健康的标准:
能正确认识自我和接纳自我:5分 能保持和谐的人际关系:10分 有良好的适应能力:15分 具有顽强的意志:20分 有良好的情绪状态:25分
具有完整和谐的健康人格:30分
四、风险题
3分题:
下列哪些陈诉符合青少年的心理特点?(ABC)A精力旺盛 B感情丰富 C渴望独立 D认识能力高、看问题全面 5分题:
人际交往的原则:坦诚、(信赖)、同情和理解、(尊重)8分题:
当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适合的班集体人数为:(30-40)12分题:
有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(包容的人际需要)。17分题:
心理健康的标志:
1、身体、智力、情绪十分调和
2、适应环境、人际关系中能彼此谦让
3、有幸福感
4、在工作和职业中能充分发挥自己的能力、过着有效的生活 23分题:
心理健康对大学生的意义:
1、心理健康可以促进大学生的生理健康
2、心理健康可以促进大学生更好的适应大学的生活
3、心理健康有利于促进大学生形成和谐的人际关系
4、心理健康有利于促进大学生形成良好的品德
5、心理健康有利于促进促进大学生有效的进行学习和工作 30分题:
大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型:
1、独立性与依赖性的冲突
2、理想性与现实性
3、心理闭锁与寻求理解的冲突
4、性成熟与性心理的冲突
5、情绪冲突 38分题:
心理状态类型:
1、心理健康
2、一般心理问题
3、严重心理问题
4、神经症性心理问题
5、神经症
6、精神病性
7、精神障碍、人格障碍、性变态
第五篇:关于知识竞赛的案例分析
关于知识竞赛的案例分析
北大湖镇中心校于雪飞
一、案例背景
在本学期的期末我在3年级开展了品社学科的知识竞赛活动。在赛前,我把比赛的规则和赛前应做的准备和同学们讲了一下。可以说同学们的参赛热情非常高,非常的兴奋。而且我还让每个小组都准备了参赛口号。
二、案例描述
这个知识竞赛我共设计了3个环节。
第一环节是基础知识必答题。
每小组派5个人参赛。每人一道题,每题10分,答对加10分、答错不扣分。
第二环节是分秒必争抢答题。
每组派3名选手参加。答对了加10分、答错扣10分。
第三环节是智慧大冒险。我一共出了6道题。有10分题一道、20分题2道、30分题2道、40分题1道。
第一环节结束后,各小组分差并不大。基本在10分左右。真正拉下差距的是第二关抢答题环节。反应快的小组抢的题多,分数增长的很快。而有的小组分数就很低,这个小组的同学情绪开始有些低落,可以看出他们开始有点互相埋怨!
到了第三环节是各小组的决胜环节了!这时候第四小组排名第二。为了得到第一名他们毅然选择了40分的题。而且回答正确。得
到了40分。而这时本来居于第一名的第二小组马上站起来问:“老师,还有40分的题吗?我们也选40分的!”
我真的没料到会出现这种情况。我只准备了一道40分的题。所以我只能说没有,第二组没办法只能选择30分的题。回答正确加了30分,结果第二组和第四组并列得了第一名。
可是第二组的同学明显很不服气。他们觉得如果有40分的他们一定会答对。他们才是理所当然的第一名。
我也承认,第二小组的确很有实力。而以上情况也的确是我的失误。比赛结束后,我也对这个失误感到很遗憾!
三、案例分析
1、从整体来说,本次知识竞赛开展的非常成功。
同学们参赛热情很高,能够在赛前做充分的准备。从参赛口号到小组内的分工,每个人负责哪个任务。可以说在这次活动中小组长积极协调组内工作,为组员分配任务,布置内容,带领组员准备参赛口号,在这次活动中他们充分展示了自己的领导、组织、协调能力,可谓功不可没!
2、本次活动同学们积极参与,主动收集、整理资料。我们也不难看出,只要是学生喜欢的事情,他们即使付出一百倍的努力和辛苦也不会觉得累。他们喜欢那种经过自己努力而品尝到的成功的喜悦,即使失败,也有再战的勇气!
所以,这也给了我很大的启示,对于教学也好,教育学生也好,我们完全可以变换个方式去做,站在学生的角度,用一种学生喜欢的方式,让学生主动去学,凡事换个角度,才发现原来一切都可以不一样了!
3、知识就是力量
比赛结束后,胜利的同学说:“口号喊的再响亮都用,我们用知识打倒你!”失败的同学说:“下次我们一定赢你们!”
不用我说,同学们已深深地体会到了知识就是力量这个硬道理!
4、成败都好,同学们勇气可嘉!
在这次活动中,同学们表现出了惊人的胆量和勇气!
40分的题难度是很大的。大家都很清楚的知道。但是同学们都不约而同的选择了40分的题。因为大家都想拿到第一名。这是一种竞争意识,更是一种勇气!
他们的学习态度让我很佩服!
四、案例反思
本次活动最大的不足就是在第三关的时候我设计的40分的题只有一道。在设计这道题时,其实我也考虑过会出现大家都选的情况,但总感觉不会有那么多有胆量的同学。再加上这样有难度的题也真是不多,自己也是有些小懒惰结果就造成了上面的局面。第二组的同学觉得自己小组每选到40的题,不公平。
在以后的工作中,决不能再犯这样的错了,一定要以学生为主,不能因为自己的失误而给学生造成困扰,自己的错误不能让学生来承担!