心理知识竞赛策划

第一篇：心理知识竞赛策划

◆心理知识竞赛◆

一．活动背景和目的：

一个健康的心理状态是每一个人正常生活、工作的根本之一，尤其对于我们大学生来说更加重要。了解并掌握一定的心理常识，有助于我们保持一个良好的心态。而尽管近年来人们对心理健康重要性有了越来越多的认识，但是仍是由很大一部同学对此不予重视，或无从了解心理方面的知识。因此，一次全校性质的、较为权威全面的心理健康知识竞赛，能为心理知识在全校同学之间的普及起到很大的推动作用。

二．活动参赛人员：

本次比赛采用二级学院推荐选手制，每个二级学院心理部推荐3名参赛选手及3名智囊团，参赛选手及智囊团中必须同时包含男生及女生，推荐的6名成员代表本学院参加比赛。

三、活动内容及流程

将心理知识竞赛的题库再次以电子稿通过电邮等方式的发给各二级学院确认，每个学院负责人确认该学院是否接受到，确保各学院在大赛之前准备充分。

赛制说明：

大赛总共分为淘汰赛、复活赛、决赛三部分。

①．淘汰赛：

淘汰赛备有10道选择题，10道判断题，10道简答题，共30题。每题10分，答对加十分，答错不扣分。30题结束后，分数最高的2个学院代表队直接进入决赛，分数最低的两个学院直接淘汰，分数居中的4个学院进入复活赛。

说明：若30题下来代表队之间有平分且影响到队伍晋级，则增加一道或若干道抢答题，直至决出晋级淘汰权为止。

②．复活赛：

复活赛采取心理小游戏的积分方式来计分。进入复活赛的代表队依次进行抽签选择所玩的项目，每项积分十分。得分与淘汰赛的分数相加，两轮总分数相对较高的两个代表队进入决赛，分数较低的两个代表队淘汰。

说明：

1． 第二轮的分数仅用做晋级参考分数，不带入第三轮。

2． 心理剧的要求：要求内容积极健康，真是反映大学生日常生活面貌，不在规定时间范围内则依据评委老师的判断减去相应的分数。

③．决赛：

决赛采取抢答的形式，分为必答跟选答两个部分。

必答部分：本部分共20题，每个代表队通过抢答器获得抢答权之后，必须选择自己作答，答对加20分，答错扣10分。

选答部分：本部分共10题，每个代表队通过抢答器获得抢答权之后，可以选择己方作答，或交给任意其他代表队作答，答对得30分，答错扣30分。

最后第一轮与第三轮分数相加之后总分最高的即为本届大赛的冠军，第二第三的分别为亚军季军。

四．大赛题目的若干说明

为保证题目的针对性与竞赛的公平性，我们会请心理健康与生命教育中心的老师出题并保密，工作人员全程不得接触题目。

正常赛事中至少运用到50道题，考虑机动或突发状况，我们另外准备20题备用。

考虑到心理知识的专业性，我们会给各二级学院发一份300题左右的范围，其中包括原题40道，旨在保证大赛的观赏性，及队员们在准备过程中心理知识的普及。

五．大赛时间：

十一国庆节日后的周二。预定在混排实践周之后一周的周二。也正是大一新生新学期的开始，并伴随有漫长的长假时间，这是一个这

是普及心理知识，有助于同学们了解自己。

大赛宣传：在团委同意活动方案后，我们会立刻通知各二级学院心理部相关事宜。原因不仅在于复活赛的心理剧需要时间准备，更重要的是长时间的准备过程也是大家对心理知识学习的过程，有利于心理知识的普及。在大赛前放出题目范围。范围在40%之外，并需要一幅宣传喷绘，在体育馆前展示，号召同学们观看学习。

六．大赛地点：体育馆一楼

七．活动道具：抢答器、桌椅、音响设备等。

八．活动经费预算：影印题目费用及答题纸50元，喷绘费用300元，奖牌奖状费用150元。预算共500元。

九、活动主办：浙江传媒学院学生会心理部

活动协办：，浙江传媒学院心理健康安全协会/浙江传媒学院各二级学院心理健康部（生活健康安全部）/浙江传媒学院心理健康教育中心

第二篇：心理知识竞赛决赛策划

知识竞赛流程安排策划书

决赛

活动前期准备：

1、理论部负责制作PPT，准备调节比赛气氛的音乐，提前准备好了给指导老师看，联系入选队伍制作自我介绍的PPT，并在活动前两天要到。

2、网络部部负责现场拍照，更新QQ空间，微博。并就该场次比赛写一份宣传稿。

3、组织部负责安排活动流程，写策划书，协调各部门工作以及维持现场纪律。

4、外联部负责借到活动所需的教室，要求能正常播放PPT。负责联系指导老师以及社联代表嘉宾。负责活动所需的桌子椅子，桌子4张，椅子16个。

5、秘书部准备活动所需的道具，物品，以及活动所需打印的材料。（各系签到表，理事会签到表，各队伍签到，并统计队伍所带拉拉队的人数，在活动结束后给出相应的分数最多的加10分依次是8分6分4分）

6、宣传部负责宣传活动的板子。（一个是入选决赛的板子，一个是宣传决赛的板子）联系兄弟协会出板子，宣传。

6、确定两个主持人，一个熟悉PPT的人，播放PPT。四个计分的人，并在下一个环节结束后打出这个环节的分数。并在PPT上展示。

活动过程：

1）17：30—18：30活动前的准备时间，要求全体理事会成员到场，放置好矿泉水，嘉宾席（由秘书部准备），安放好活动所需桌椅，作好比赛前准备。

2）计分人落实比赛各环节的计分方法，播放PPT的人必须熟悉PPT的整个流程。主持人调试好麦、理论部部调试好比赛所需PPT。3）18：40外联部负责迎宾，秘书部负责签到。

4）18：50参加决赛的队伍和指导老师及嘉宾按位置坐好。

4）17：00主持人邀请指导老师宣布心理知识竞赛决赛正式开始。5）17：05主持人分别让4个队伍做各自团队的风采展示，并预祝各队在决赛中取得好成绩。（参赛选手在入决赛之前让每队准备自我介绍，以PPT的形式展示。其中包括的队伍名称，口号）每队5分钟左右的自我介绍。

6）决赛正式开始：

（所有题目均以PPT的形式展现出来给大家）

第一轮为

必答题：比赛队伍依次选择并回答一套题目，一套题中共有4题，每道题由队伍中一人作答，每人都需要作答。每答对一题加20分，答错不扣分。

7）第二轮为

一分钟限时答题：比赛队伍依次选择并回答一套题目，一套题中共有10题。每队任选一人作答，在一分钟内答题。答对一题加10分，答

错不扣分。

8）第三轮环节为

拉分题：此环节共有4题，主持人说“开始”之后，各队在自己的纸板上写出自己的答案，主持人说“亮牌”之后。各队同时举牌，答对的队伍加10分，答错不扣分。（主持人随机应变，感觉队伍已经写出了答案后再说“亮牌”）

9）街舞表演

主持人邀请舞蹈协会表演街舞，活跃现场气氛。此环节秘书部迅速统计出目前4队得分情况，并让播放PPT的人在成绩表上输入前几个环节的分数，统计出前三轮的总分。主持人给所有观众以及4支队伍公布前三轮成绩，以次引入第四轮比赛

10）第四轮为

互选题：共进行两轮，由场上各队的座次，按照1队帮2队选题，2队帮3队选题，3队帮4队选题，4队帮1队选题的顺序进行答题。答题队答对问题可加相应分数，答错不扣分，但帮其选题的队伍可加上该题分数。（此环节倒过来重复一次）共有10分、20分、30分三种分值题目，每种分值有6题。

11）第五轮终极对决

经过前三轮的比赛，各队的分数会有一定的差距，每一队都可以根据自己队的实际情况选择分数为20、30、40分难度不等的题目进行答题。答对加相应的分数，答错扣相应的分数。共进行两轮，第一轮为各队均需选择，第二轮可以选择放弃作答，放弃不扣分。填空题少空，漏空，填错均视为答错。20分题目为单项选择，30分题目为两空填空题与多选，40分均为三空填空题。

12)第六轮鲤鱼翻身

在队伍前五轮比赛中总成绩排3、4名的队伍之间分数相差50分或50分以上的时候才启用，只有成绩暂时位居第四的队伍才能拥有此次答题机会。一题30分，答错不扣分。

13）附加题在两队分数相同的情况下，两道附加题评出冠军。(由理论部准备附加题)

14）互动环节

在所有环节结束后，指导老师会有一个跟观众的互动环节。此时负责播放PPT的人将最后得分统计出来，交由主持人公布比赛结果，并由主持人宣布本次心理健康知识竞赛的一二三名及优秀将队伍。

15）颁奖：有请第一名参赛队伍。。队上台领奖。由指导老师上台为优胜队员颁奖。

16）主持人宣布比赛结束，网络部负责给台上参赛队员和指导老师合影留念。

17）全体理事会成员留下清理会场。

经费预算：

证书，奖杯：200元

饮用水：15元

打印资料：10元

活动道具：25元

第三篇：第五届心理知识竞赛策划

南京市第五届心理知识竞赛

活动目的：

1．加强团队建设，繁荣社团文化；

2．增强大学生心理健康意识，普及心理健康知识，让大学生活丰富多彩；

3．加强南京各大高校心理协会联系，不断丰富心理知识。活动时间：11月27日下午2点

活动地点：南京师范大学

主办单位：南京师范大学心理与教育协会

参与单位：河海大学、南京理工大学、南京财经大学、南京工业职业技术学院、南京信息职业技术学院、南京中医药大学、南京森林公安、东南大学、南理工紫金学院、南京信息工程大学、南京林业大学、中国药科大学、三江学院、应天学院、南京晓庄学院、南京师范大学、南京邮电大学、南京航天航空大学、南京审计学院、南京特殊教育职业技术学院等。

竞赛流程和相关细则：

注：每支队伍由6人组成，每支队伍都要确定自己的队名和口号。

一、舞台任我秀（淘汰4支队伍）

各代表队根据学校距离远近（便于表演的商讨与排练）分好的7个小组和顺序依次进行出场表演，展示自己的队伍。展示形式不限（限时3分钟）

PS：此环节主要考量团队的合作和自我形象的展示，要能体现队伍的特色。（既要考量本校代表队的展示，又要考察校际代表队的合作。）由南师心协表演“爱因为在心中”的手语歌

表演结束后，统分员将比赛结果告知主持人，主持人宣布淘汰的四支队伍。

二、必答题（淘汰4支队伍）

每小组有2道必答题，1个选择题，每题5分，一个问答题，每个10分，问答题由评委进行评分，记分员计分。答对得分，答错不扣分。

PS:此环节每支队伍派2名选手上场参加比赛，并且每题只能由一人作答。关于计分： 第一支代表队进行必答题的环节（此环节第一题由各记分员按对错记录得分，第二题由评委参与打分，另每题思考时间不得超过10秒钟），完毕后，第二支代表队回答必答题，计

分员计分„„依此类推，直至十四个代表队完成此阶段比赛。各队记分员和两个总记分员核对各队成绩，并向统分员汇报分数，统分员在进行游戏环节时统计上阶段分数。

【互动游戏】主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形，邀请若干观众上场。如主持人给一人一个圆和一个长条图形，请他在规定的一分钟内，利用自己丰富的想象力进行发散性思维，尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直就是一把伞，也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔，还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍„„游戏者一边讲，一边演示，以组合巧妙、合理、形象、丰富多彩，数量

多者获胜。（每人限时三十秒）获胜者有奖品。

互动游戏结束后，记分员将各组的比分拿给主持人，由主持人公布名次和淘汰的队伍。剩下的队伍重新抽签。

三、抢答题（淘汰6支队伍）

把剩下的队伍分成6组，每组选派两位选手（不能重复上场）上场抢答。抢答的方式为找椅子，搬一些椅子，在椅子上放有一块写物品名称的板，两组各出一个人员，分别站在其中2张椅子前方，看下他们身后椅子上写的物品，转身后，工作人员换板顺序，主持人喊开始之后选手立即去找自己看到的物品的板并站在现在的椅子所在位置，先找到的人答题，另一支队伍帮答题的队伍选题。本环节总共4题，每题5分，答对得5分，答错对方加5分。分数与前面环节分数进行累加。

互动：这一轮结束后，可以请各校的观众进行作答，评委根据观众的作答可以相应为各个参赛队加分。

互动游戏结束后，记分员将各自的分数报给主持人，由主持人宣布名次和淘汰的6支队伍。

四、肢体模仿、传递与表达环节（淘汰4支队伍）

将进入第四轮的队伍分成两组，分别上场进行此环节表演，每队派5名未参赛的参赛选手上场，其他所需演员从拉拉队中选取，亦可从其他已淘汰学校的参赛队员选取，共同完成传递。（先上场的每支代表队站在第一个的队员从工作人员手中抽取事先准备好的纸条，不能被本代表队其他队员看到，否则直接淘汰。纸条上有事先写好的需要模仿的动物或者植物，所以队员不能讲话，不能发出声音，不能写字，只能用肢体表达。由第一个队员模仿给第二个队员看，其他队员必须背对之，再由第二个队员模仿给第三个队员看，依次类

推，由最后一个队员说出模仿的是什么。限时5分钟，由工作人员统计，说出正确答案最多的代表队获胜，得10分，第二多的得5分，其余不得分。）

表演结束后，未表演的队中抽取1个进行才艺表演

记分员统计分数，交给主持人，主持人公布晋级名单

五、电影表演环节

进入第五轮比赛的两支队伍，每队出两个未参加比赛的队员，通过抽签决定上场顺序，选题时为互相选题，此环节为续演电影，通过观看对方选择的电影片段，在电影停止时续演，其他所需演员从观众中选取，亦可从其他已淘汰学校的参赛队员选取，共同完成表演。评委就表演的合理性等方面进行评分。

PS：每队有5分钟的准备时间。在第一支队伍抽取题目后，进行互动游戏，游戏结束，第一支队伍表演，在第一支队伍表演时，第二只队伍抽取题目，第二支队伍准备。

互动游戏：收集游戏，游戏前可以先将一些物品或行动写在纸上，比如找3个人到台上，各自拥抱一下，男生找女生，女生找男生。或者钱包，发卡，手链等，让参加人下去收集，速度最快为胜。表演结束后，评委打分。期间穿插才艺表演，从进入决赛的两个队中抽取一个队表演（时间大约3分钟）

统分员到评委处领取得分情况表，在其他记分员的监督下进行统分，并将各队总得分进行核对，交给主持人。

PS:表演结束后，主持人公布比赛最后总得分，并宣布获奖参赛队。

最后

1、评委代表发言

2、颁发奖项：由评委给获奖学校颁发奖状和奖品

注：奖项设置为：依据各代表队得分情况，评出一等奖一名，二等奖三名，三等奖四名,优秀奖若干。（若比赛过程中出现得分相同影响比赛名次的情况则有附加题，附加题形式是抢答题）。

3、结束

第四篇：心理知识竞赛

一、选择题(40分)

1、我国心理学者认为智力是一种综合的认识能力,其中(c)是智力的核心

A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力

2、克服从众心理最基本的途径是(c)

A、以自我为中心 B、排斥他人意见

C、保持自身独立性和个性 D、自我接受

激发人的积极性的前提条件是(d)

A、鼓励 B、赞扬 C、尊重 D、目标

积极健康的自我体验的核心是(b)

A、成功感 B、自尊感 C、愉快感 D、自豪感

不属于大学生常见的心理挫折?的是(c)

A、学习困难型 B、经济拮据型 C、计划不定型 D、情感缺乏型

6、在下列影响人际关系的相似性因素中,对人际关系影响最大的是()

A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念

7、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是（A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱

C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感

8、当人心理产生过重的压力时,可以通过什么方法来缓解? A

A、宣泄法 B、补偿法 C、自我安慰法 D、转移注意法

9自恋型人格的表现特征不包括()

A、过分自信 B、爱慕虚荣 C、富有同情心

10、大学新生不适应环境的现象不包括()

A、学习成绩差 B、生活自理能力缺乏

C、人际关系紧张 D、心理不成熟

11、提高大学生对挫折能力的有效手段是()

A、学会交往 B、学会自立 C、学会自爱 D、学会逃避

12、大学生心理健康日是()

A.5.25 B.5.26 C.4.25 D.6.2614、某生学习成绩较差,却经常在同学面前炫耀自己的父亲是**级干部,以求得心理满足.这是采用了()这种心理防御方式的表现.A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移

16、心理咨询的基本原则是()

A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者

C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断

选择题

1、C

2、C

3、D

4、B

5、C

6、D

7、D

8、A

9、C

10、D

11、A

12、A

13、D

14、B15、D

16、C

17、A

18、A

19、A 20、B

第五篇：心理知识竞赛

一、必答题

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.我国大学生心理健康日是哪一天？（5.25 某同学智商100.他在什么水平？（中等

学习外语时，在几天内进行第一次复习，学习效果最好？（24小时内

梦是无意想象的特殊形式，在心理学范围内它是一种什么现象？（生理_心理 个性中最主要最核心的组成部分是什么？（性格 心理压力总是有害的？（错

健康是指躯体的一种稳定充满活力的一般状态对么？（错 醺酒也是一种心理障碍这句话对么？（对

多给人以值得的赞美，可以增进人际关系的和谐？（能

“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的对么？（对 临睡前运动对睡眠是否有助于睡眠？（不利于

心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态，对么？（对 心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性，是么？（是的

能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一？（对

对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等，对么？（对

人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、清寒和人际关系中人们普遍的模式，对么？（对

气质类型不决定一个人成就的高低，但能够影响工作的效率？（对 情绪协调是人正常生活最基本的心理条件，是么？（不是

人生就是一个不断选择、不断选择、不断奋斗、不断追求的过程，对么？（对

尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为，是么？（是的

判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑哪个要素？（文化 考试焦虑主要属于哪方面的问题？（情绪

学校增进心理健康的主要途径和方法是（心理健康教育

当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象？（暗适应

什么是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素？(特质

二、抢答题

1.终于上说“思伤脾”、“忧伤肺”、“喜伤心”、“恐伤肾”那么“怒”伤什么？（肝 2.大学生心理问题是产生具有（）性和（）性？（必然性和普遍性）3.影响人格形成与发展的因素主要有（A）

A遗传因素 B社会文化因素 C家庭环境因素 D早期童年经验

4.“富贵不能淫贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）A自觉性 B果断性 C自制性 D坚持 5.当人的愿望受到挫折后，通过想想自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C）

A补偿 B分离 C幻想 D升华

6.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A）A自恋型 B反社会型 C偏执型 D控制性

7.一个人总是反复检查是否需要得到别人注意和赞美，这些特点是那一种人格障碍类型的表现（A）A恐怖症 B一般性焦虑障碍 C抑郁症 D强迫症 8.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚、焦虑、失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）

A理想与现实的落差 B对新环境的适应力弱 C优势地位的丧失 D生活过度挥霍而产生罪恶感

9.下列陈诉不能增强挫折承受力的是（A）

A避免类似情景 B总结经验教训 C调节抱负水平D建立和谐的人际关系

10.什么是心理活动顺利in型的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。（A）A注意 B记忆 C表象 D想象

三、趣味题

1.请问人们通常会因为什么原因流泪？ 伤心：5分 感动：10分 开心：15分

眼睛进异物：20分 眼病：25分

烟尘或气味刺激：30分 拍戏：35分 假装：40分

2.排解心理压力的方法：

向家人、朋友、老师倾诉：3分 在空无人烟的地方大喊：5分

采用跑步、大哭、等方式来尽量宣泄自己的情绪：7分 听音乐：9分 深呼吸：11分

可以尽量回想自己曾经成功的时候：13分 全身肌肉放松：15分 按摩内关穴：17分 3.心理健康的标准：

能正确认识自我和接纳自我：5分 能保持和谐的人际关系：10分 有良好的适应能力：15分 具有顽强的意志：20分 有良好的情绪状态：25分

具有完整和谐的健康人格：30分

四、风险题

3分题：

下列哪些陈诉符合青少年的心理特点？（ABC）A精力旺盛 B感情丰富 C渴望独立 D认识能力高、看问题全面 5分题：

人际交往的原则：坦诚、（信赖）、同情和理解、（尊重）8分题：

当班级规模过大时，成员之间的情感联系就弱，不易建立群体规范，因此，最适合的班集体人数为：（30-40）12分题：

有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（包容的人际需要）。17分题：

心理健康的标志：

1、身体、智力、情绪十分调和

2、适应环境、人际关系中能彼此谦让

3、有幸福感

4、在工作和职业中能充分发挥自己的能力、过着有效的生活 23分题：

心理健康对大学生的意义：

1、心理健康可以促进大学生的生理健康

2、心理健康可以促进大学生更好的适应大学的生活

3、心理健康有利于促进大学生形成和谐的人际关系

4、心理健康有利于促进大学生形成良好的品德

5、心理健康有利于促进促进大学生有效的进行学习和工作 30分题：

大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型：

1、独立性与依赖性的冲突

2、理想性与现实性

3、心理闭锁与寻求理解的冲突

4、性成熟与性心理的冲突

5、情绪冲突 38分题：

心理状态类型：

1、心理健康

2、一般心理问题

3、严重心理问题

4、神经症性心理问题

5、神经症

6、精神病性

7、精神障碍、人格障碍、性变态