第一篇：心理知识竞赛初赛策划
心理健康知识大赛（初赛）
活动主题：第六界 大心理健康知识大赛（初赛）：“关注心理、关爱生命、健康无限”
活动时间：2010年11月下旬或12月初
活动开展地点：待定
活动对象：全校在籍学生
竞赛原则：“客观、公平、公正”
初赛：选手以个人形式报名参赛，各院系分数最高的前5名组队，代表该院系进入复赛，最终在明年五月——选六个院系进入总决赛。活动流程：
前期准备：
向学校申请，以学校名义发公文到各个学院，做好宣传。
宣传，心理知识大赛初赛开始前结合总社和分社的系列心理健康宣传活动加大对与本次比赛的宣传，通过心理联络员，宣传到达每个班级，每个寝室。
宣传部做好相关海报的张贴工作，北苑，西苑，南苑宣传栏处 咨询部准备好知识大赛初赛的学习资料和大赛试题；（在图展会期间发放心理健康知识大赛的学习材料，大赛试题在考试前三天根据报名人数打印出来，咨询部人员做好保密工作）
学习资料：心理学基本知识、心理保健康常识、心理健康教育常识及心理咨询方面的知识，日常生活所能用的，注重于解决问题，避免太理论化）
试卷结构
选择题：单选（一题一分，共10分），多选（一题三分，共15分）多选题：一题三分，共15分
判断题：一题两分，共20分
填空题：一空一分，共20分
填空题：一空一分，共20分
论述题：每题十分，共10分
基本流程：
前期宣传1，通过系列活动，宣传心理健康知识大赛，宣传部贴海报，心理联络员宣传到班级，寝室。
2、在考试前一周，通过各分社社长，统计参加心理健康知识大赛的人员名单，3、咨询部同学根据参赛人员的多少印刷试卷
4、活动部的同学负责考试教室的申请
5、考试教室由宣传部的同学在考试当天布置好
6、咨询部同学安排发放和收取试卷
7、活动部和外联部的同学做好参赛现场的秩序维持
8，咨询部和图管会的同学收回试卷，（为了公平公正起见，试卷全部进行密封批改，在三天之内公布结果，选每个院的前五名同学参加明年的复赛，江东校区同时进行）
9办公室，通讯簿做好本次活动的总结，简报等材料收集工作。注意
学习资料：心理学基本知识、心理保健康常识、心理健康教育常识及心理咨询方面的知识，日常生活所能用的，注重于解决问题，避免太理论化）
试卷结构
选择题：单选（一题一分，共10分），多选（一题三分，共15分）多选题：一题三分，共15分
判断题：一题两分，共20分
填空题：一空一分，共20分
论述题：每题十分，共20分
活动意义，以心理健康知识大赛为本次第六届心理健康知识宣传月的结束点，本次大赛的意义在于通过竞赛的形式激发同学们学习心理健康知识的兴趣，以考试的形式检查大家学到的心理健康知识和应用变通的能力，为明年的心理知识健康大赛决赛做好准备，宣传校心理健康教育与咨询中心，我爱我心理社团，让同学们鞥够关注自身心理健康，热爱生活。
第二篇：心理知识竞赛初赛活动总结
STUDENTS ASSOCIATION UNION OF CHONGQING NORMAL UNIVERSITY
校际心理知识竞赛初赛活动总结
为丰富大学生的课余生活，活跃校园文化，培养当代大学生的团结、竞争、进取的素质，体现当代大学生的精神面貌，在教育科学学院心理部和心理协会联合举行了校际心理知识竞赛。本次竞赛知识难易程度各有分布，分为专业队和其他团队两种答题。本次活动不仅增强了同学们对心理知识的了解和学习，还提高了同学们对心理知识的兴趣。
众所周知，保持心理健康，优化心理素质，不仅是大学生大学期间正常生活，学习的基本保证，也是促进人格完善，德、智、体全面发展的重要条件。本次心理知识竞赛旨在激发大学生对心理知识的兴趣，在竞赛以及娱乐中领悟心理知识的重要性。
本次的大赛取得了圆满的成功，我们的活动在同学们引起了良好的反响。本次活动虽取得圆满成功，但是活动中的一些不足仍然值得我们注意。
以下就是我们对本次活动的具体总结：
一、比赛前期：
（一）、宣传工作顺利开展：
在比赛的前期我们就开始了我们的活动的宣传工作，以确保活动到位的宣传：
1.校内宣传。部门不仅在各个学院中各个班中进行宣传活动，而且通过张贴海
报和在一二三食堂进行现场报名的方式进行了大力的宣传，并且热情的邀请
重庆师范大学学生社团联合会
同学们前来观赛，大部分的同学都来对本次活动十分的感兴趣，并前来参加。
2.制作邀请函。我们精心地对邀请函进行了设计，邀请了本院的老师及教授前
来担任评委，也得到了老师们的支持。
3.横幅宣传。协会制作了精美的横幅在会场悬挂，宣传。得到了不错的宣传效
果。
4.微博宣传。我们从开始筹备活动，就对本次活动在微博上进行宣传，微博上的粉丝众多，对本次活动的宣传效果明显。
5.网站宣传。比赛开始前我们就将本次活动挂在了讯酷网上进行宣传，引来了
众多人的围观。
（二）、工作的分配：
我们将开展本次活动的工作进行了分配，将所有的工作按每个部门进行了不一样的分配。使整个活动的分工明确，负责活动策划的同学，负责各个团队同学们接待和座位安排的同学，负责记录分数的同学等，我们都落实到人头，这样明确的工作分配减少了很多麻烦，使活动的开展更具有了条理性。在工作进行检查进度和对工作进行汇总的时候，只需对专人询问即可。
（三）、物资准备充分：
在活动开展的前期，就指定人员将活动的流程进行熟悉，并将活动开展将需要动用的物资进行了明确，并做出了详细的物资清单。在购买和租借物品时就不会出现将物资漏买漏借的情况。这样物资清单的制作，让我们对活动开展所需要的物资进行了充分的准备。在比赛开展的前一天晚上，工作人员更是对所买，所借物资进行了再次的整理，并对此做下了记录。因此在第二天的准备
过程中具有很强的条理性，未出现较大的差错。
（四）、现场的布置：
为了符合本次活动的主题，我们并没有采用过多的气球对现场进行太过华丽的布置，我们所使用得更多的都是横幅以及黑板画。为了避免现场太过单调，我们采用了少量的气球装饰大门，让整个会场显得温馨又不失庄重严肃、既符合辩论赛的主题又不失趣味的特点。
而且，我们还为老师等评委准备了有关比赛的所有资料、饮用水、笔、纸等，以便比赛中老师们能更好的了解参赛的团队以及其竞赛的内容，从而能更加深入的评价团队，比赛开始前，对参赛者及观众的座位也进行了区域性的划分，以方便参赛选手和观赛者，亦有利于活动的顺利进行。
二、比赛的进行：
1.比赛当天全体干事在中午十二点二十的时候到7402集合，明确自己工作的细节。
2.所有的工作人员将所制作的坐牌和选项卡带至现场并放在指定位置。并将所
有资料进行整理，活动正式开始，各个工作人员紧密配合，使整个活动顺利地开展，并且获得了圆满的成功。
三、比赛结束：
在活动结束，计分员会现场计算出每个团队所得的分数，进行汇总，待所有的参加竞赛团队和同学们都离开后，对所有参赛团队所有时间进行统计和整理，并按照得分的先后次序进行了一个总体排名。并且主持人对这些团队的取得的成绩表示祝贺，并宣布本次活动圆满成功。最后所有参赛团队、工作人员
进行合影留念。
比赛结束后，所有工作人员齐心协力将所有的资料及文件整理好，并迅速的完成了会场的清扫工作。
四、比赛优点：
1、活动中，丰富同学们的心理知识，提高大学生对心理知识的关注度
2、增加同学们的心理知识储备，提高心理知识水平，达到学以致用的目的；
3、搭建实践平台，并通过活动参与，主动预防各种心理问题的出现，提高自
身调节能力，促进其健康成长。
4、活动中，分工明显，后期结尾工作进度达到预期要求。
五、比赛缺点：
1、由于人员不足，在对学校的团队的接待方面，以及在对其到场后的招待方面，都略显美中不足；
2、由于大部分观看嘉宾对规则不熟悉，现场秩序略显混乱。
整个活动总的来说是圆满结束的。虽然中途还是有不足的地方，但还是获得了老师和同学的一致好评。对于本次活动中的优点我们将继续保持，缺点我们将积极改正，希望在以后的活动中取得更加明显的进步。
教育科学学院心理部心理协会二〇一四年四月二十六日
第三篇：心理知识竞赛初赛题库 2
心理知识竞赛初赛题库
一、单项选择题 1.心理学是（D）。A.自然科学 B.社会科学
C.既不是自然科学也不是社会科学
D.自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学
2.心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外，还要运用（A）A.个案法 B.模仿法 C.无条件反射法 D.拟人法 3.感觉是指（A）。
A.人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B.人脑对客观事物个别属性的反映
C.人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D.过去的经验在头脑中的反映 4.健康的心理防御方法是（E）。
A．压抑 B．反向 C．补偿 D．投射 E．幽默 5.在人际距离中，（C）属于社交区。A.0.5米以内 B.0.5—1.2米 C.1.2--3.7米 D.3.7米以上 6.感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫（B）。
A.感觉 B.感受性 C.感觉阈限 D.最小可觉差 7.痛觉的生物意义在于（D）。
A.它可以增强一个人的意志力 B.它使我们感到生活的真实 C.它是我们更快的适应环境 D.它对机体具有保护性的作用 8.（B）是指过去的经验在头脑中的反映。A.识记 B.记忆 C.再认 D.回忆 9.弗洛伊德认为，（A）是心理发展的根本动力。
A．力比多 B．营养本能 C．性本能和攻击本能 D．力比多和营养本能 10.按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（C）。A.注意的分散 B.注意的动摇 C.注意的转移 D.注意的分配 11.情绪的基本表现形式有（D）。
A.惊动和平静 B.高兴与悲哀 C.喜、怒、哀、乐 D.快乐、愤怒、悲哀和恐惧 12.根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要 注意给人留下良好的第一印象。
A.晕轮效应 B.首因效应 C.马太效应 D.标签效应 13.学习是大学生的首要任务，而（D）则是学习的根本宗旨。A.勤奋 B.刻苦 C.学以致用 D.学会学习
14.学校心理辅导的主要方式一般有两种，下列关于它们的叙述不正确的一项是（D）A.学校心理辅导有团体辅导和个别辅导这两种主要的方式
B.个别辅导是以少数学生为对象，以矫治辅导为主，属补救性的辅导 C.团体辅导以全体学生为对象，以预防辅导为主
D.经常逃学的学生、有学习障碍的学生更适合于进行团体辅导 15.我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指（B）A.学校教育对智力的影响 B.社会实践对智力的影响 C.遗传对智力的影响 D.家庭环境对智力的影响
16.精神分析是由(C)所创立，是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。
A． 华生 B．班杜拉 C．弗洛伊德 D．罗杰斯 17.心理异常按程度由轻到重排列，应为(D)。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍 C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病 18.《梦的解析》的作者是(A)。
A弗洛伊德 B．罗杰斯 C．詹姆斯 D．埃森克 19.在治疗阶段中来访者可以(B)。
A.被动接受咨询者的建议 B.具有自主性 C.依赖咨询者 D.完全服从咨询者 20.一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（D）A．年龄 B．性别 C．意志 D． 受暗示性 21.行为主动性较差，缺乏生气，行动迟缓的气质类型是（A）。A黏液质 B胆汁质 C抑郁质 D多血质
22.有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。A.强迫行为 B.强迫观念 C.强迫情绪 D.强迫情结
23.自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C)。A.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症 D.贪食症
24.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）
A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感 25.按照色觉异常的程度可把色觉异常分为（D）。A.完全色弱和部分色弱 B.红黄色弱和蓝绿色弱 C.红绿色盲和黄蓝色盲 D.色弱、部分色盲和全色盲
26.自愿接受他人的观点或信息，使自己的态度与他人要求一致叫（A）。A.同化 B.内化 C.服从 D.从众 27.对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫（B）。A.无意识 B.遗忘 C.幻想 D.幻觉 28.当代大学生一般处于（B）。
A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 29.鱼与熊掌不可兼得，这种动机冲突是（A）。
A．双趋冲突 B．双避冲突 C．趋避冲突 D．双重趋避冲突
30.某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。
A．反向作用 B．合理化作用 C．升华作用 D．潜抑作用 31.关于自卑感，以下哪种说法是错误的（A）。A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。32.下列不属于心理健康原则的是（B）。
A．自尊自制 B．过度适应 C．与他人关系好 D．热爱劳动 E．追求完美
33.一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D）。
A．焦虑症 B．过度适应 C．恐怖症 D．强迫症 E．偏执症 34.以下哪种是最严重的心理疾病（B）。
A．焦虑症 B．精神分裂症 C．恐怖症 D．强迫症 E．偏执症 35.健康的心理防御方法是（E）。
A．压抑 B．反向 C．补偿 D．投射 E．幽默 36.青年期大学生自我意识发展的核心问题是（C）。
A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D.情绪稳定 37.针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（D）。A．胸怀宽阔 B．要有坚定的信念 C．淡化个人得失 D．主动与人交往 E．不断体验成功 38.下列不属于饮食心理障碍的是（D）。
A．贪食 B．神经性厌食 C．嗜食 D．喜欢吃 E．肥胖 39.不属于失眠的表现是（D）。
A．入睡困难 B．睡眠中途转醒后入睡难 C．早醒后想睡睡不着 D．起得早 E．睡眠失调
40.把“种族偏见和种族歧视”作为研究对象的心理学家更可能是下面哪一个？（C）A.人格心理学家 B.精神分析学家 C.社会心理学家 D.生理心理学家 41.如果一个人的人格和他扮演的角色不一致，这属于(B)问题。A.角色期待 B.角色冲突 C.角色认知 D.角色矛盾 42.激发动机产生的直接原因是（A）。
A.需要 B.行为 C.目标 D.刺激 43.马斯洛的“自我实现需要”是指（D）。
A.随心所欲 B.事业心强 C.成名成家 D.做力所能及的事 44.下列说法中错误的是（C）。
A.爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和
不断前进的活动。
B.成熟的爱情是以自爱为基础。
C.知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。D.选择与自己心理特点相配的恋人。
45.个体因团体压力影响，在心理上和行为上表现出同团体内大多数人保持一致的现象叫（C）。
A.同化 B.服从 C.从众 D.内化
46.自愿接受他人的观点或信息，使自己的态度与他人要求一致叫（A）。A.同化 B.内化 C.服从 D.从众
47.个体遇到挫折时，表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为。这种心理防御机制称为（D）A.否认 B.压抑 C.转移 D.退行 48.下列选项中，表述不正确的是（B）。A.压力是由不良刺激引起的 B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响 C.对引起焦虑的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的 D.人类最主要的压力源是环境
49.一个有着内在稳定归因倾向的学生，往往会把考试成功归因于(C)。A.能力 B.任务难度 C.努力 D.运气
50.提出“心理学有一个漫长的过去，却仅有一个短期的历史”的心理学家是（A）。A.艾宾浩斯 B.韦伯 C.马斯洛 D.冯特
51.身边的陌生顾客对商品的赞誉远比售货员的拼命推销更让我们相信商品的质量，这是因为沟通者的(B)。
A.权威性 B.类似性 C.睡眠者效应 D.好感 52.向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为(A)。
A.自我暴露 B.自我呈现 C.自我推销 D.自我包装
53.有些教师甚至在黑板上写字时都知道谁在做小动作,仿佛长有一双后眼睛似的,这体现了有效管理者的（A）特征。
A.一心多用 B.明察秋毫 C.整体关注 D.变换管理 54.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(D)。
A.功能固着 B.幻觉 C.思维定势 D.错觉 55.下列那些情绪会使皮肤的温度上升（B）。
A.悲伤 B.害羞 C.恐惧 D.情绪不会使皮肤温度上升
56.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性
57.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B）。
A.明适应 B.暗适应 C.色弱 D.视觉后像 58.1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C）A.没有身体疾病 B.没有身心疾病
C.生理、心理和社会适应的良好状态
D.生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 59.人类高级的社会性情感分为（D）
A.理智感 B.道德 C.美感 D.以上都是 60.失眠的调节中不可取的是（C）。
A．保持自然的睡眠状态 B．顺其自然 C．自我暗示要睡着 D.运动促睡眠 E．放松练习
61.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)A.心理健康教育 B.进行大规模问卷调查 C.心理咨询 D.心理治疗 62.人的气质可分为四种类型，即粘液质，多血质，抑郁质和（D）A.独立质 B.兴奋型 C.严谨型 D.胆汁质
63.巴甫洛夫的经典条件反射理论是（D）刺激—反应心理学思想的理论基础。A.心理生理学 B.认知学派 C.人本主义学派 D.行为学派 64.先入为主是强调（A）的作用。
A.第一印象 B.自利偏差 C.主观性 D.近因效应 65.精神分析学派的基本观点是(D)A.人人都有自我实现的愿望
B.行为和情感障碍与适应不良性认知有关 C.所有的行为和情感都是学习得来的 D.“冰山”下潜意识决定一切行为
66.“悲喜交加”、“ 百感交集”是指人的情绪情感的（A）的表现 A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
二、多项选择题
1、人的心理是（AB）。
A.脑的机能 B.客观现实的反映 C.大脑活动产品 D.一种客观的现象
2、（AB）是无条件反射。
A.吃食物流口水 B.瞳孔在强光作用下收缩 C.谈虎色变 D.望梅止渴
3、人对时间的估计可以根据（ABCD）。A.日出日落的交替 B.一年四季的变化
C.生理活动的周期性变化 D.心理活动的周期性变化
4、注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的现象吸引去的现象叫（BD）。A.注意的转移 B.分心 C.注意的范围 D.注意的分散
5、下面（ABD）属于一般心理问题。
A．消沉 B.自卑 C.妄想 D.多疑
6、社会需要包括（AB）。
A.求知 B.交往 C.休息 D.饮食
7、智力（ABCD）A 是人的认知能力
B 是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件 C 包括观察力、记忆力、理解力和思维力等 D 的支柱和核心是思维力
8、通过心理咨询，我们可以在（ABCD）等问题上得到帮助。
A．学习问题 B、情绪压力问题 C、人际交往问题 D、恋爱问题
9、弗洛伊德把人格分为(ABC)。
A．超我 B.本我 C.自我 D.他我
10、可以通过(ABCD)等方式进行心理咨询。A．网络 B 书信 C 电话 D 面谈
11、自我发展咨询的内容包括(ABCD)等。
A．生涯规划 B.人格完善 C素质提升 D自我管理
12、身势语主要有（ABE）。
A.手势 B.体态 C.人际距离 D.言语 E.触摸
13、理智的对抗方式有（DE）。
A.消极对抗 B.发泄不满 C.侵犯行为 D.自我辩解 E.改变策略
14、影响人际吸引的因素有（ABCDE）。A.个人特质：热情、能力、外表的吸引力 B.相似性：态度、价值观的相似尤为重
C.互补性：相似与互补的重要性问题一般需要同角色作用联系 D.熟悉性 E.接近性：空间的邻近性是导致人际吸引的重要条件
15、关于转变个体社会态度的方法，下列哪些叙述是正确的？（AB）。A.实事求是地提供信息 B.晓以利害地说服宣传 C.使用武力威胁其改变 D.欺骗宣传使其改变
16、下列哪些描述是阻碍人际吸引的特征？（ABCDE）。A.不尊重别人的人格 B.自我中心主义强 C.对人不真诚，只关心自己 D.过分服从并取悦别人 E.怀有偏见、固执
17、人际沟通的作用有（A）和（B）。
A.协调作用 B.保健作用 C.社会比较 D.亲和动机 E.克服寂寞
18、社会心理学研究的三个层面是社会层面、（A）和（B）。
A.个人层面 B.人际层面 C.家庭层面 D.单位层面 E.社区层面
19、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要诱因有哪些？（ABC）。
A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感 20、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ABCD）。A.整理好自己的领地 B.规划好自己的时间 C.熟悉周围的环境 D.初步建立社交圈子
21、大学生挫折的社会支持来自哪些方面（ABCD）A.开展心理咨询 B.注重培养“幸福品质” C.加强个体积极的心理指导 D.创设挫折情境锻炼意志
22、以下关于心理危机的说法正确的是（ABCD）
A.危机是当人们面对重要生活目标的阻碍时产生的一种状态。B.危机之所以是危机，是因为个体知道自己无法对某种境遇作出反应。C.危机是一种解体状态。
D.危机是生活目标阻断所导致的，人们相信用常规的选择和行为无法克服这种障碍。
23、（AB）等都是定势的表现。
A.把13放在英文字母中间会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成13 B.老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分 C.一个人因为与我的朋友长得很像，我就把这个人当成了我的朋友 D.天气预报说明天下雨，我早晨带着伞去上班
24、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准
25、大学生常见的情绪障碍包括（ABC）
A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症
26、个别咨询的主要形式包括（ABCD）
A.门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询
27、从结构形式上看上看，自我意识可以分为（ACD）。A.自我认识B.心理自我C.自我体验D.自我调控
28、大学生自我认识方面的主要特点是（ABCD）。
A.广度和深度发展迅速B.自觉性增强C.自我评价能力提高D.主动性增强
29、从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（ABCD）。A.丰富性B.敏感性C.波动性D.深刻性 30、人类的表情具有下列特性（BCD）
A.情境性 B.先天性 C.后天习惯性 D.可控性
31、现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（ABD）
A.环境事件 B.生理状态 C.个体的心理结构 D.认知过程
32、在理解与把握心理健康标准时，应考虑（ABDE）A.判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面 B.心理健康具有相对性 C.心理健康只是一种状态
D.心理健康是一种状态，也是一种过程 E.心理健康是一个社会评价问题
33、（AC）的现象属于感觉适应。A.入芝兰之室久而不闻其香 B.电灯灭了，眼睛里还看到亮着的灯泡的形状
C.从亮处到暗处，开始看不到东西，要过一段时间才能看到 D.绿叶陪衬下的红花看起来更红了
34、根据世界组织最新定义，健康应包括（AC）
A.身体健康 B.生理健康 C.心理健康 D.心态健康
35、社会需要包括（AB）
A.求知 B.交往 C.休息 D.饮食
36、弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分（ABC）。A.本我 B.自我 C.超我 D.本能
37、大学生健全人格的内涵应包括下列（ABCD）方面。
A 正确的自我意识B 良好的情绪控制能力C 和谐的人际关系D 乐观的生活态度
38、大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（ABC）A.要客观的进行自我分析 B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励 C.要积极与他人交往 D.善于转移注意力
39、自我认知缺失包括（AB）
A.自卑 B.孤傲 C.怯懦 D.抑郁
四、判断题 心理咨询方面
1．理性－情绪疗法是挑战不合理的信念并且改变这种不合理的信念。（√）2.心理治疗和心理咨询是完全区分开的。（×）
3.无条件关注是一种生理上的无微不至地关怀和照顾。（×）
4．咨询师永远不要忘记，真正能够解决来访者问题的还是来访者自己。（√）5．咨询和心理治疗的核心问题是来访者在心理、行为上的改变或改善。（√）6.咨询者的交流对象只限于与自己有相同文化背景的人。（×）7.通过电话和网络可以进行心理咨询服务。（√）
8．弗洛伊德的人格结构理论中的“超我”代表的是良心、社会道德观念。（√）9.“江山易改，秉性难移”，这里的“秉性”是指人格说的，体现了人格的统合性。（×）
心理健康方面
1、“心理健康”的目标之一，是心理疾病的预防、早期发现与处理。（√）
2、工作满意度与教育程度没有关系。（×）
3、异性交友具有促进人格发展、满足自我需要、寻求乐趣、选择结婚对象等功用。（√）
4、自由愈多时可能就等于没有自由。（√）
6、心理健康是一个过程。（√）
7、缺乏控制、缺乏明确职责划分等组织原因会造成职业上的倦怠。（√）
8、压力具有激励的积极意义。（√）
9、在挫折情况下，人们易出现情绪困扰、不理智的对抗行为和偏常心理。（√）
10、在某些文化下，一些异常心理情况如幻想，被视为正常。（√）
11、多角度看待世界，不要做自己不愿意做的事，是成熟的表现。（×）
12.我们对他人的认知，不仅取决于他说话的内容，也取决于他怎么说，如说话的音调和速度、节奏等。（√）
13、心理不健康，也能创造也能做出成就，但是要付出更多的代价。（√）
14、人际关系不良，不但能引起心理异常，而且还会影响心理异常的矫正与预后。（√）
社会心理学方面
1.社会心理学研究内容之一是群体中的个人行为。（√）2.团体成员越能自由交流信息，他们的满意感也就越高。（√）3.传播者的影响力取决于他的专业程度、可靠性和受欢迎程度。（√）4.团体的凝聚力越大，从众行为也越常发生。（√）5.动机和行为之间的关系是一一对应的。（×）
6.“地上本没有路，走的人多了，也便成了路”这个观点蕴含了社会心理学中的从众现象。（√）
7.明明小学时的一次作文得到老师表扬，以后语文老师常常鼓励他写出更好的文章，明明 8.归因是人们对他人或自己的所作所为进行分析，推论其原因的过程。（√）9.团体内聚力指团体对成员的吸引力和团体成员之间的吸引力及其满意程度。（√）10.态度形成的三个阶段是：服从、认同和内化。（√）
11.父母对子女的教养态度分为：专制型、溺爱型、放任型和民主型。（√）
12.马斯洛的需要层次理论认为人的需要是按“安全需要、生理需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要”的从低到高层级发展的。（×）
13.如果一个人的行为举止不能和同龄人相符，就说明他心理发展可能出现了问题。（√）
普通心理学方面
1、心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学。（√）
2、人的心理是不可琢磨的。（×）（我们可以通过人的行为客观地研究他的心理）
3、心理学的“父亲”是哲学，“母亲”是生理学，“媒人”是生物学。（T）
4、顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件叫能力。（√）
6、从现实生活的事例中受到启发而找到解决问题的途径和方法叫原型启发。（√）
7、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健
8、情绪变化思维外部表现模式叫表情。（√）（双避冲突）
9、“仓廪实而知礼节”这句话体现出一般情况下人要先要满足生理需要，而后再满足尊重等其他需要。（√）
10、自卑是由于意识到自己不如别人而产生的一种自我体验。自卑的人事实上不一定真的比别
11、一面五星红旗，不管在白天还是夜晚，正常人都会把它知觉为红色，这现象说明人的知觉具有恒常性。（√）
12.心理学的基本任务是揭示人的心理活动规律，实现对人的心理现象的正确说明，准确预
13、人的理性是有限的。（√）
14、动机越强烈，给人带来的动力就越大。（×）
15、只有精神疾病的人才会出现错觉。（×）
16、不良的情绪像感冒一样会传染。（√）
17、对情绪的调节与控制就等同于对情绪的抑制或压抑。（×）
18、恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。（√）
19、当一个人恐惧和暴怒时，心跳加速，血压升高，血糖增加。（√）20.心理治疗的对象可以是一般人，目的在于助人成长。(F)
五、填空题 社会心理学方面
1、班级人际关系的社会心理因素有团体规范、心理相容、集体舆论、凝聚力。
2、态度是由认知、情感和意向三个因素构成的，它是比较持久的个人的内在结果，它是外界刺激与个体反应之间的中介因素。
3、人际关系的心理模式有你好，我不好、你不好，我也不好和“你好，我也好”三种。
4、马斯洛把人的需要分为生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要。
5、“我一生只有一个信念，就是对人类行为加以控制”，这句话反映了行为主义的观点。
6、“个体把自己当作注意对象时的心理状态”是指自我觉知。
7、父母用过分的感情来满足子女的要求，对子女百依百顺，这种教养方式是溺爱型的。8、1948南，世界卫生组织指出，健康应包括生理的、心理的和社会适应等方面的健康，1989年，又在健康的含义中增加了道德的健康。
9、个体出生以后，逐步适应社会，形成具有独特行为方式的个体，这个过程就是社会化的过程。
10、自我意识是对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人关系。
11.心理辅导的一般目标第一是学会调适，第二是寻求发展，前者是基本目标，后者是高级目标。
12、根据他人的描述，一个从未见过雪的人，脑海中可以出现千里冰封、万里雪飘的北国风 光，这就是想象。
13、情感在人的认识过程中产生的。
普通心理学方面
1、意义识记的先决条件是理解。
2、望梅止渴这种反射是条件反射。
3、人类睡眠具有24小时为一个周期的睡眠-觉醒节律。
4、注意是人的心理活动对一定事物的指向和集中。
5、人们运用语言交流思想，进行交际的过程叫言语。
6、“人非草木，孰能无情？”是指一般人们在感知、记忆、思维时总是伴有情绪体验。
7、人的基本情感包括快乐、愤怒、悲哀和恐惧。
8、情绪变化的外部表现模式叫做表情。
9、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。
第四篇：心理知识竞赛策划
◆心理知识竞赛◆
一．活动背景和目的：
一个健康的心理状态是每一个人正常生活、工作的根本之一，尤其对于我们大学生来说更加重要。了解并掌握一定的心理常识，有助于我们保持一个良好的心态。而尽管近年来人们对心理健康重要性有了越来越多的认识，但是仍是由很大一部同学对此不予重视，或无从了解心理方面的知识。因此，一次全校性质的、较为权威全面的心理健康知识竞赛，能为心理知识在全校同学之间的普及起到很大的推动作用。
二．活动参赛人员：
本次比赛采用二级学院推荐选手制，每个二级学院心理部推荐3名参赛选手及3名智囊团，参赛选手及智囊团中必须同时包含男生及女生，推荐的6名成员代表本学院参加比赛。
三、活动内容及流程
将心理知识竞赛的题库再次以电子稿通过电邮等方式的发给各二级学院确认，每个学院负责人确认该学院是否接受到，确保各学院在大赛之前准备充分。
赛制说明：
大赛总共分为淘汰赛、复活赛、决赛三部分。
①．淘汰赛：
淘汰赛备有10道选择题，10道判断题，10道简答题，共30题。每题10分，答对加十分，答错不扣分。30题结束后，分数最高的2个学院代表队直接进入决赛，分数最低的两个学院直接淘汰，分数居中的4个学院进入复活赛。
说明：若30题下来代表队之间有平分且影响到队伍晋级，则增加一道或若干道抢答题，直至决出晋级淘汰权为止。
②．复活赛：
复活赛采取心理小游戏的积分方式来计分。进入复活赛的代表队依次进行抽签选择所玩的项目，每项积分十分。得分与淘汰赛的分数相加，两轮总分数相对较高的两个代表队进入决赛，分数较低的两个代表队淘汰。
说明：
1． 第二轮的分数仅用做晋级参考分数，不带入第三轮。
2． 心理剧的要求：要求内容积极健康，真是反映大学生日常生活面貌，不在规定时间范围内则依据评委老师的判断减去相应的分数。
③．决赛：
决赛采取抢答的形式，分为必答跟选答两个部分。
必答部分：本部分共20题，每个代表队通过抢答器获得抢答权之后，必须选择自己作答，答对加20分，答错扣10分。
选答部分：本部分共10题，每个代表队通过抢答器获得抢答权之后，可以选择己方作答，或交给任意其他代表队作答，答对得30分，答错扣30分。
最后第一轮与第三轮分数相加之后总分最高的即为本届大赛的冠军，第二第三的分别为亚军季军。
四．大赛题目的若干说明
为保证题目的针对性与竞赛的公平性，我们会请心理健康与生命教育中心的老师出题并保密，工作人员全程不得接触题目。
正常赛事中至少运用到50道题，考虑机动或突发状况，我们另外准备20题备用。
考虑到心理知识的专业性，我们会给各二级学院发一份300题左右的范围，其中包括原题40道，旨在保证大赛的观赏性，及队员们在准备过程中心理知识的普及。
五．大赛时间：
十一国庆节日后的周二。预定在混排实践周之后一周的周二。也正是大一新生新学期的开始，并伴随有漫长的长假时间，这是一个这
是普及心理知识，有助于同学们了解自己。
大赛宣传：在团委同意活动方案后，我们会立刻通知各二级学院心理部相关事宜。原因不仅在于复活赛的心理剧需要时间准备，更重要的是长时间的准备过程也是大家对心理知识学习的过程，有利于心理知识的普及。在大赛前放出题目范围。范围在40%之外，并需要一幅宣传喷绘，在体育馆前展示，号召同学们观看学习。
六．大赛地点：体育馆一楼
七．活动道具：抢答器、桌椅、音响设备等。
八．活动经费预算：影印题目费用及答题纸50元，喷绘费用300元，奖牌奖状费用150元。预算共500元。
九、活动主办：浙江传媒学院学生会心理部
活动协办：，浙江传媒学院心理健康安全协会/浙江传媒学院各二级学院心理健康部（生活健康安全部）/浙江传媒学院心理健康教育中心
第五篇：心理知识竞赛决赛策划
知识竞赛流程安排策划书
决赛
活动前期准备：
1、理论部负责制作PPT，准备调节比赛气氛的音乐，提前准备好了给指导老师看，联系入选队伍制作自我介绍的PPT，并在活动前两天要到。
2、网络部部负责现场拍照，更新QQ空间，微博。并就该场次比赛写一份宣传稿。
3、组织部负责安排活动流程，写策划书，协调各部门工作以及维持现场纪律。
4、外联部负责借到活动所需的教室，要求能正常播放PPT。负责联系指导老师以及社联代表嘉宾。负责活动所需的桌子椅子，桌子4张，椅子16个。
5、秘书部准备活动所需的道具，物品，以及活动所需打印的材料。（各系签到表，理事会签到表，各队伍签到，并统计队伍所带拉拉队的人数，在活动结束后给出相应的分数最多的加10分依次是8分6分4分）
6、宣传部负责宣传活动的板子。（一个是入选决赛的板子，一个是宣传决赛的板子）联系兄弟协会出板子，宣传。
6、确定两个主持人，一个熟悉PPT的人，播放PPT。四个计分的人，并在下一个环节结束后打出这个环节的分数。并在PPT上展示。
活动过程：
1）17：30—18：30活动前的准备时间，要求全体理事会成员到场，放置好矿泉水，嘉宾席（由秘书部准备），安放好活动所需桌椅，作好比赛前准备。
2）计分人落实比赛各环节的计分方法，播放PPT的人必须熟悉PPT的整个流程。主持人调试好麦、理论部部调试好比赛所需PPT。3）18：40外联部负责迎宾，秘书部负责签到。
4）18：50参加决赛的队伍和指导老师及嘉宾按位置坐好。
4）17：00主持人邀请指导老师宣布心理知识竞赛决赛正式开始。5）17：05主持人分别让4个队伍做各自团队的风采展示，并预祝各队在决赛中取得好成绩。（参赛选手在入决赛之前让每队准备自我介绍，以PPT的形式展示。其中包括的队伍名称，口号）每队5分钟左右的自我介绍。
6）决赛正式开始：
（所有题目均以PPT的形式展现出来给大家）
第一轮为
必答题：比赛队伍依次选择并回答一套题目，一套题中共有4题，每道题由队伍中一人作答，每人都需要作答。每答对一题加20分，答错不扣分。
7）第二轮为
一分钟限时答题：比赛队伍依次选择并回答一套题目，一套题中共有10题。每队任选一人作答，在一分钟内答题。答对一题加10分，答
错不扣分。
8）第三轮环节为
拉分题：此环节共有4题，主持人说“开始”之后，各队在自己的纸板上写出自己的答案，主持人说“亮牌”之后。各队同时举牌，答对的队伍加10分，答错不扣分。（主持人随机应变，感觉队伍已经写出了答案后再说“亮牌”）
9）街舞表演
主持人邀请舞蹈协会表演街舞，活跃现场气氛。此环节秘书部迅速统计出目前4队得分情况，并让播放PPT的人在成绩表上输入前几个环节的分数，统计出前三轮的总分。主持人给所有观众以及4支队伍公布前三轮成绩，以次引入第四轮比赛
10）第四轮为
互选题：共进行两轮，由场上各队的座次，按照1队帮2队选题，2队帮3队选题，3队帮4队选题，4队帮1队选题的顺序进行答题。答题队答对问题可加相应分数，答错不扣分，但帮其选题的队伍可加上该题分数。（此环节倒过来重复一次）共有10分、20分、30分三种分值题目，每种分值有6题。
11）第五轮终极对决
经过前三轮的比赛，各队的分数会有一定的差距，每一队都可以根据自己队的实际情况选择分数为20、30、40分难度不等的题目进行答题。答对加相应的分数，答错扣相应的分数。共进行两轮，第一轮为各队均需选择，第二轮可以选择放弃作答，放弃不扣分。填空题少空，漏空，填错均视为答错。20分题目为单项选择，30分题目为两空填空题与多选，40分均为三空填空题。
12)第六轮鲤鱼翻身
在队伍前五轮比赛中总成绩排3、4名的队伍之间分数相差50分或50分以上的时候才启用，只有成绩暂时位居第四的队伍才能拥有此次答题机会。一题30分，答错不扣分。
13）附加题在两队分数相同的情况下，两道附加题评出冠军。(由理论部准备附加题)
14）互动环节
在所有环节结束后，指导老师会有一个跟观众的互动环节。此时负责播放PPT的人将最后得分统计出来，交由主持人公布比赛结果，并由主持人宣布本次心理健康知识竞赛的一二三名及优秀将队伍。
15）颁奖：有请第一名参赛队伍。。队上台领奖。由指导老师上台为优胜队员颁奖。
16）主持人宣布比赛结束，网络部负责给台上参赛队员和指导老师合影留念。
17）全体理事会成员留下清理会场。
经费预算：
证书，奖杯：200元
饮用水：15元
打印资料：10元
活动道具：25元
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