2014秋趣味运动会方案

第一篇：2014秋趣味运动会方案

2014—2015学年度上期

成都市三圣小学工会趣味健身系列运动比赛方案

为积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子”的健康理念，同时丰富我校教师的校园文化生活，展示全体教师团结协作、充满活力的精神风貌，营造团结奋进、开拓创新的工作氛围，学校工会拟定于10月30日—11月3日举办与教师职业特点紧密结合的“益智健身、永葆活力”教师趣味健身系列运动比赛。比赛方案如下：

一、参与对象：全体行政和教师

二、参与方式：行政分到各个年级组，以年级组为单位组队参赛（详见各个比赛项目的参赛人数）。

三、比赛组委会：

1、仲裁：校长 任硕

2、裁判员：总裁判张成洪，其余裁判员由工会委员担任，若工会委员参加比赛，则请该组年级组长再确定一个不参赛的老师担任裁判，六个裁判员交叉进行裁判工作。（一年级组的裁判员裁判二年级组，二年级组的裁判员裁判三年级组„„六年级组的裁判员裁判一年级组）

四、工作人员：

1、活动负责人：工会主席 陈红

2、活动安全负责人：叶世海

3、摄像（摄影）：叶洪波

4、器材准备、场地布置：陈幼琴 彭金明

5、医疗救护：张恒

6、简报：张明群 陈兰

7、奖状制定、奖品采购：张寒 叶洪波

五、奖项设置：用积分制计算各教研组比赛成绩；将各比赛项目的成绩按第一名6分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分的方式记录每组得分，最后以总分多少评出一二三名和参与奖进行奖励。教师趣味健身系列运动比赛之一

一、比赛时间：2014年10月30日上午9:30—10:00

二、比赛地点：大操场

三、运动项目：顶上功夫（运书大比拼）

（一）器材准备：秒表6只、教科书144本、各年级搬运各24本（教科书的大小、厚薄、种类等均相同）

（二）参与人数：各年级组各选4位教师参加

（三）比赛规则：

1、按比赛规则将教科书运完，按快慢决出名次。

2、比赛场内设置起点“图书室”和终点“教室”，两点相距20米；每位参赛者从各自的起点“图书室”出发，每次只能运三本书，要求：头顶一本，双手手背各托一本，跑到各自的终点“教室”后放下书并叠放整齐跑回起点，帮下一位参赛者把三本书按头顶一本，双手手背各托一本的规则放好后，交接完毕，这位参赛者再起跑。

3、运书过程中，若手上的书掉落则不用管，继续前行；若头顶的书掉下，则立即停下，然后将手背任意一本书放置头顶松手后继续前行，返回时再将掉落的书运回起点“图书室”，交由下一位参赛者运送。

4、若运书途中三本书均掉落，参赛者将跑向终点“教室”，然后返回，捡起掉落的三本书跑到起点“图书室”，给下一位参赛者将书放好后参赛者再起运。

教师趣味健身系列运动比赛之二

一、比赛时间：2014年10月31日上午9:00—9:30

二、比赛地点：大操场

三、运动项目：接力速答（套呼啦圈快速解题）

（一）器材准备：呼啦圈6个，小黑板6个，粉笔6只，数学简算题6道（难度相当），秒表6只

（二）参与人数：各年级组各选4位教师参加

（三）比赛规则：

1、往返套完一次呼啦圈，再快速解答一道数学简算题，以快慢决出名次。

2、各组参赛老师手牵手，牵成一条直线，从第一个参赛者开始套呼啦圈，不能松手，让呼啦圈一个一个套过4个参赛者后，让呼啦圈掉在地上，然后第4个参赛者再将呼啦圈捡起，像第一次一样不能松手往回再完成一次套呼啦圈活动。

3、当呼啦圈回到第一个参赛者时，套完呼啦圈，让呼啦圈掉下，松手后跑向小黑板，翻开小黑板用粉笔快速答题，只需写出答案，不写解题过程。

4、答题完毕举手示意裁判。

5、若答案错误要扣2分。

教师趣味健身系列运动比赛之三

一、比赛时间：2014年11月3日下午5:30—5:30

二、比赛地点：大操场

三、运动项目：游刃有余（做仰卧起坐写粉笔字）

（一）器材准备：小黑板6个，粉笔6支，秒表一只

（二）参与人数：各年级组各选5位教师参加

（三）比赛规则：

1、三分钟时间，按做仰卧坐写粉笔字的多少决出名次。

2、六组同时进行，做仰卧起坐者，做完10个仰卧起坐写一个字，按照“教书育人”的顺序写。

要求：

1、第一个参赛者做完10个仰卧起坐后，坐在垫子上，立即拿起粉笔写“教”字，写完立即起身让让第二个参赛者继续，做完10个后坐起来写第二个字“书”，然后立即起身让第三个参赛者继续。

2、小黑板和粉笔放垫子的右边，平放在地面。

3、帮助按脚的老师是本年级组老师。

4、“教书育人”四个字必须写成楷书，竖着往下写。写完四字平行往右竖着再开始写“教书育人”。

5、参赛者必须按照最初的顺序轮流进行比赛。

成都市三圣小学工会委员会

2014年10月28日

第二篇：趣味运动会方案

趣味运动会方案

>方案一：趣味运动会方案

为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：

一、主办：湖XXXXX工会

二、竞赛时间：20XX年12月下旬

三、竞赛地点：XXXXX

四、运动员参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参加。

五、竞赛项目

团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

六、竞赛规程：

（一）组织机构

趣味运动会组委会：

主任：

副主任：

委员：

总裁判长：

裁判：

（二）竞赛规则

项目一：拔河

a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。

项目二：双龙戏珠接力赛

选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行 规则：

1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

项目三：六人五足

6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。

参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。

项目四： 摸石过河

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。

（四）竞赛要求：

1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

2、每位运动员只参加1个项目的比赛；

3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。

4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

（五）奖励办法：

1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。

2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。

3、得分相同，看每个项目的小分。

4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

（六）未尽事宜另行通知。

（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会

方案二：趣味运动会方案

更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行2011秋季趣味运动会。具体如下：

一、活动时间

2011年10月22日上午。（雨天顺延）

二、活动地点

江海粮油篮球场

三、参与人员

公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

四、活动内容

本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

五、活动组织

本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

六、奖项设置

本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

七、相关流程

1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。

2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

八、费用预算

1、奖品费用：

2、场地租用费：

3、道具购买：

4、影像租用：

费用总计

九、其他事项

1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

2、工会负责本次活动场地联系及布置。

3、其他未尽事宜。

活动项目设置：

1、自行车慢骑

比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。

注：需至少三辆自行车（旧车为宜）

2、跳大绳

需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

注：需至少一根长约12米麻绳。

3、投篮高手

比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。

注：需乒乓球若干、纸篓两个。

4、5人6足

比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

注：需绑腿工具若干。

5、双人送信

比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张A4纸，听到后令后出发，赛道25米，将A4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张A4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如A4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。

注：需A4纸以及至少两个纸筐。

6、飞盘大赛

比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。

注：需飞盘若干以及框架一个。

7、毽子大赛

比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。注：需毽子若干。

8、袋鼠跳跃大赛

比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。

注：需要麻袋若干个。

9、赶猪跑

比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

注：需短棒和皮球若干。

10、倒跑比赛

顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

注：需要眼罩若干个。

方案三：趣味运动会方案

一、参加人员安排

公司全体85名员工全部参加此次活动，其中

1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

二、运动会项目（共六项）

1、双龙戏珠

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：排球（2）、秒表（2）、口哨（1）

裁判 ：2人、记分：1人

比赛方式：A、各队分成5组，每组2人，起跑线站3组，终点线站2组；

B、各队排头一组背对背夹着排球，听到开始信号后，从起跑线起侧向移动，到达对面的终点线后（两人都到达），在交接区内拿下排球交给对面的一组队员（其他队员不能帮忙），该组队员再往回走；

C、以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

比赛规则：A、比赛过程中不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛；两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑进方法不限，用时少者优胜；

B、若有手托（扶）；没有在交接区交接者；则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。

2、乘风破浪

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：报纸若干、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、记分：1人

比赛方式：A、队员站成一排，准备20米的报纸，报子从头顶铺到地面；

B、所有队员依次走完报纸铺设的道路，用时最少者获胜。

比赛规则：报纸不允许损坏，如报纸有破洞，按每洞加时两秒记入比赛成绩。

3、两人三足

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：绑腿绳（40根），呼啦圈（2个），气球（120个）、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、记分：1人

比赛方式：A、各队分成5组（每组2人），起跑线站3组，终点线站2组，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起；

B、各队排头一组，听到开始信号后，从起跑线起开始并排往前走，遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进，完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走；

C、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进；

D、以此类推，以最后一组冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

比赛规则：A、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳，不能有剩余没踩破的气球，不能碰倒呼啦圈。

B、若有中途解开绑腿绳者，以0分计列当局成绩；有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩；当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。

4、单腿火车

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、记分：1人

比赛方式：A、每两队队员（10人）同时参加比赛，每队站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。（左右腿可交换，规则相同即可）

B、每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，直到终点，用时少者优胜。

比赛规则：A、途中不能有队员的脚接触地，如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。

B、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩，即不能发生火车“断裂”的现象，如果发生断裂，要重新搭上，并按每次扣2秒记入比赛成绩。

5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

参加人员安排：8人或多人同时参加比赛（每队选出一人参加比赛）

道具：椅子（七张），锣鼓（音乐），口哨（1）

比赛方式：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动，参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐，抢不到者淘汰出局，把一张椅子拿掉，继续比赛，以坚持到最后的人为胜。

6、齐心协力(拔河)

参加人员：每次两队分别参加比赛

道具：大麻绳（2根）、口哨（1）

裁判：2人、记分：1人

比赛方式：A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

三、成绩记录方式

1、单项记分方式

每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

2、“齐心协力”记分方式

第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

3、总体得分

六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

4、奖项设置办法

（1）团体奖：按最后得分情况设置团体第一、二、三名；

（2）其余团队获鼓励奖；

（3）工作人员纪念奖。

四、运动会比赛程序

次序时间（006-12-30）

113：30-14：00会场准备，集合员工。

214：00-14：20公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

314：20选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

414：20-17：50集体项目进行中

517：50-18：00举行颁奖仪式及闭幕式。

618：00-18：10清理会场

五、运动会工作人员安排

1、会场布置及服务：肖树红、刘国、黄赛华、黄萍、刘军

2、运动会主持：刘国

3、比赛记时及记分：刘国、吴永福

4、裁判：刘国、吴永福、刘军

5、拍照及录象：肖树红（其他参赛人员可根据情况进行拍摄）

6、会中服务：黄赛华、黄萍、刘军

六、效果分析

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到博微的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱博微、更加以博微为骄傲！