溜溜族活动总结

第一篇：溜溜族活动总结

活动总结

江大溜溜族轮滑协会成立于2003年，是一个以学生为主体、轮滑为主要活动的户外运动社团。溜溜族设有会长1名、副会长2名、团支书1名，实行理事会制度。溜溜族自成立规模日益壮大，会内成员过百人，并包含研究生，已成为我校规模最大，实力最强的轮滑协会。本协会由国际一级轮滑裁判胡玉琴老师担任指导老师，并多次为学校的各项大型活动举办过轮滑表演，在校活跃度很高，影响深远。

活动详细资料

一．江大杯篮球赛闭幕式轮滑表演

地点在西山篮球场，共有三人参与表演，排练了一个星期，上场表演反响很好，本次活动只有视频资料。

二．英语学院送毕业生晚会轮滑表演

本次表演在大礼堂，需要舞台效果，于是统一带面具，白手套，以增强视觉冲击。共六人参与表演，排练节目时加入了开场，打破以前单纯表演平花动作，使得轮滑更具观赏力。每天晚上排练，共排了一个星期，虽然很累不过很值得。

三．轮滑竞技比赛活动

活动主旨：加强会内成员之间的交流，并提高大家对轮滑的兴趣。

比赛项目：单人速滑比赛，速滑接力赛，速桩比赛，花式比赛，轮滑球比赛。

注意事项：比赛过程中，各参赛者应戴好护具，切勿做一些无把握的危险动作，特别是速滑比赛中，弯道、下坡等危险地带以安全为先。活动结束后需组织人打扫场地，保持溜冰场的整洁。四．国庆刷街活动

本次刷街主要是针对老会员，刚忙完招新，大家的积极性都还很高，主动想去刷街，于是便定于国庆节的下午。刚开始在轮滑场玩，集合，人到齐后出发。考虑到天黑，特加强了安全措施，在每个人教后面都贴了反光胶带，会比较引起司机注意。刷到华夏银行门口的广场，在那活动了一会然后返程。五．江大杯篮球赛开幕式轮滑表演

本学期第一个轮滑表演，也是首次在轮滑中加入了轮舞，在校内外获得一致好评，既展示了本协会的实力，也为溜溜族作了很好的宣传。共五人参加表演，从音乐，队形到动作都经过了精心的编排，本次演出获得很大成功。六.第一次会员集体教学

第一次给新会员集体上课，以后的教学也在周日的下午，本次教学除了本协会的老会员都到场之外，还有我们的指导老师，第一次上课主要给大家介绍轮滑的基本知识，还有轮滑的基本技巧。然后是分区教学，有行走，滑行，转弯，T刹，压步，速滑以及简单的花式动作。本次教学到场的人数很多，教学有序，效果也很理想，达到让会员亲近轮滑，热爱轮滑的效果。七．校运动会轮滑接龙表演

本次表演难度不大，讲究团队协作，召集了很多大一的新会员参加，共十二人参演。由于运动会在塑胶场地举行，不适合花式表演，所以选择了轮滑接龙，一来突破了轮滑表演的局限，二来增进了新老会员之间的交流，对提高大家对轮滑的热情有着很大的功劳。都是在晚上排练，大家在一起讨论，新会员的激情很高，也提出了很多很好的建议。八．溜溜族轮滑联谊

本次活动联谊了镇江max轮滑群和江南大学，活动前以张贴海报作宣传，主要活动地点在轮滑场，晚上组织了大家一起刷街。活动盛大，大家在一起既交流了轮滑技术，又能感受到了前所未有的轮滑氛围，在增进相互了解的同时又一次感受到了轮滑的魅力。九．社团巡礼节开幕式

刚做好一套冬季卫衣作为队服，穿出来秀一下，也让大一的新会员融入溜溜族的大家庭，在溜溜族，不仅仅是轮滑，更多的是友谊。十．轮滑联谊及刷街南山

本次活动联谊了扬州大学的轮滑协会，历时整整一天。上午八点本协会从轮滑场出发，刷街至沃尔玛，十一点在沃德广场与扬大的66们会合，大家集体到沃尔玛采购，坐车至南山烧烤。下午三点从南山出发，刷回学校。这次活动不仅增进了会员之间的交流，也使得溜溜族更加团结。在路上的相互扶持，相互帮助，以及从会员脸上洋溢的笑脸，让我觉得本次活动的确是很成功。

结语：

溜溜族是一个轮滑爱好者的俱乐部。提倡追求自己独特的个性，张扬自己异样的风采，活跃同学们的课余生活并培养一种坚毅顽强的性格。我们的口号是：同一个轮滑校园，同一个青春梦想！2010年，溜溜族是辉煌的，并将继续辉煌下去！

第二篇：溜溜轮滑秀活动策划书

轮滑协会溜溜轮滑秀活动策划书 一:活动题目

轮滑协会溜溜轮滑秀

二:活动目的及意义

参加社团文化节，传扬社团文化，展现轮滑协会社团风采，丰富社员课余生活，锻炼社员轮滑技术

三：活动主办单位及组织人员

主办单位：华北水利水电学院大学生社团联合会

协办单位：华北水利水电学院轮滑协会

活动组织人员：张亚亭 张晓 顾攀飞 杨海壮 张帅 石潇栋 邹喜 尙修民 杜东

会 陈娟 吴天宇

四:活动前期准备

制作宣传材料，邀请活动佳宾，布置活动场地

五:活动内容

一：活动前宣传

二：轮滑花样表演

三：活动流程

1：激情大比拼

活动规则：五个人一组，在指定的地点范围内用最快的速度到达终点，中间会有障碍物，时间最短的胜出

2：男女转转转

活动规则：每组由一男一女组成，搭配转圈，以最快的时间转完10圈，时间最短的胜出

3：疯狂过山车

活动规则：教练担当火车头，参赛者担当车身，在音乐的节奏下过障碍物，摔倒者被淘汰，音乐结束时，剩余人员胜出4：鸿运当头

活动规则：将一个红色桩杯放在头顶保持平衡，过障碍物绕场一周，桩杯掉落加时5秒，时间最少者胜出

5：障碍挑战

活动规则：绕场一周，中途必须穿越65cm和95cm高的栏杆，碰到一个栏杆加时5秒，钻过栏杆不加不减，跳过65CM高的减时5秒，跳过95cm高的减时10秒6：轮滑球健将

活动规则：用球杆运球，绕场半周，中间绕过五个障碍物，最后把球打入门洞7：轮滑驰骋篮球赛

活动规则：两位选手背对站立在成幼篮球的容器边，待开始命令发出后，选手从容器内取出篮球，滑行40米后投篮至命中，然后再返回取球重复上述比赛，在规定时间内投篮命中最多者命中8：整理比赛结果，颁发奖品

六:活动时间地点安排

1,日期:2012年04月14号2,地点:新篮球场

七:活动经费预算

轮滑协会组策部2012.03.23

第三篇：拒做手机低头族活动总结

拒做手机低头族，抬头看看我校园活动

3月14日下午，为响应滁州学院青年志愿者总队以“拒做手机低头族，请你抬头看看我”为主题的校园活动，数学科学学院青年志愿者支队特开展“拒做手机低头族，抬头看看我”众人签名及留言活动。

本次活动重点强调了过度依赖手机的危害性，并提出了一系列解决方案供同学们参考。

虽然当时正值中午，太阳很强烈，但是志愿者们的热情很高，活动过程中，我们分成了及个小队分别负责给在横幅上签名的同学发笔，给要留言的同学准备纸和笔等，路过的同学们纷纷在签字横幅上签名，表示将加入拒做手机低头族的行列，减少使用手机的频率。还有许多青年志愿者主动邀请同学们参加到这次活动中来，虽然有些同学并不理睬，但是则并没有减少志愿者们的满腔热情。

我们相信通过这次活动会让很多的同学摆脱上课低头族，养成上课认真听讲的好习惯，从而在今后的学习生活中能够有很大的进步。

这次活动也有一些不足之处，比如签名笔准备的就不够，由于参与这次活动的同学很多，有些同学想签名但是却要等笔，有些感觉浪费时间不愿意等，就离开了。希望在下次的活动，我们能够总结这次活动的经验和教训，吧任务圆满完成。

本次活动的开展，不仅营造了良好的校园学习氛围，同时也加强了同学们日常生活中的交流。

第四篇：不做低头族活动策划书

不做“低头族” 你能做到吗

“世界上最远的距离，不是生与死，而是我在你身边，你却在低头玩手机„„”近日，这几句网络语言迅速走红，其所指的手机“低头族”也迅速成为网络热词。

手机“低头族”的典型特征有：看到菜上桌，掏出手机拍照，随即低头发微博、微信；家庭聚会中，掏出手机玩耍，只有在看到有趣的新闻或段子时，才会抬头跟别人谈论；公交车上、等红灯的瞬间，甚至是走路中间，都会忍不住低头看看手机„„

随着“低头族”越来越多，不仅导致出现各种潜在的安全隐患，还导致视力和颈部健康隐患，甚至可能因过分沉迷于玩手机，产生依赖心理，导致与家人朋友的关系紧张。

面对越来越好玩的手机，你能抵制住诱惑，不做”低头族“吗？

现状：“低头族”伤害自己也伤害别人

前不久，央视《共同关注》的一期节目让观众对“低头”的安全隐患有了触目惊心的感受。节目里有边玩手机边过马路时被轿车撞伤的，有大巴司机边开车边玩手机的，有在高速公路上临时停车玩手机的，甚至有因为玩手机跌入深坑死亡的„„

记者近日随机调查发现，我们身边的手机“低头族”几乎随处可见，有八成以上的人甚至坦言深知其带来的危害。

市民万先生说，自从有了智能手机，他感觉每天与家人说话交流的时间越来越短，关系有些紧张，而因为长时间注视手机屏幕，他不仅经常感觉脖子酸痛，视力也越来越差。

市民程女士说：“现在我最不喜欢的就是同学聚会，一上桌，大家都各自忙着看手机，一顿饭下来，没几个人说话。”

周女士觉得手机让她和老公的交流越来越少了。“白天上班各忙各的，好不容易一起吃顿晚饭，他却连夹菜时都要一只眼睛盯着手机，我真想对他吼一句：请你抬头看看我！”她说。

危害：长期低头易使颈椎、眼都“受伤”

“很多年轻人缺乏锻炼，且本身肌肉不发达，加上长期保持低头等不正确的姿势，可导致颈椎病发生，引起颈椎慢性劳损。其临床症状多表现为脖子痛、手麻、走路不稳、恶心、呕吐、头晕等。”市某医院康复科医生易汉文介绍。

“有些人长期低头玩手机，由于眼睛得不到休息，容易导致干眼症。”易汉文指出，还有部分年轻人喜欢躺在床上刷微博、发微信，眼睛长时间处于暗淡的光线中，加上手机上的文字较小，眼睛必须依靠不断调整焦距才能保证视物清晰，久而久之容易产生视疲劳，并导致视力下降。

提醒：少低头多培养兴趣爱好

“要避免低头等不良颈部姿势伤害颈椎，首先，要经常抬头走路，多留意身边的自然景物和事情，培养更多兴趣爱好；其次，低头半小时至1小时，必须活动活动颈部；再次，要注意防风寒和潮湿，避免半夜、凌晨洗头。”易汉文提醒，市民如感觉颈部不适时可做热敷或理疗缓解，建议学学以下简易的颈椎保健操：双手扶住头颈后部，并给予一定的阻力，随后头部全力往后倾，保持这一姿势10秒，并重复5次～10次，视情况每隔1小时～2小时做一回合。

他还提醒市民尽量不要在走路时、颠簸的车上和光线较暗的环境下低头看手机。市民看手机时，眼睛和手机应保持一定的距离，看手机半小时后进行远眺或洗手做眼部按摩。

应对：拒做“低头族”各有妙招

为了防止沉迷于玩手机，国外年轻人中间流行一种游戏叫“叠叠乐”：朋友聚会的时候，把手机一个一个叠罗汉，防止有人忍不住拿手机玩，谁拿手机就要埋单。

其实，我们身边的一些年轻人也想了一些办法，克制自己成为“低头族”。

招一：智能机换成“老人机”。25岁的小陈说：“家里iPhone手机好几个了，下狠心不用了，我现在用基本款诺基亚，还不到两百元的‘老人机’，只能收发短信、打电话。出门在外，这点功能足够了，玩手机浪费时间，老婆也有意见。我朋友圈子里的人，都用这种老手机。以前聚会，一冷场，大家就各自低头玩手机，越玩越冷场，现在都用老手机，也没什么可玩了，聊天的内容反而多起来了。”

招二：聚会手机统一上交。28岁的赵女士经常帮朋友策划活动。她说：“以前聊天的时候，大家都挺热烈，后来慢慢变成一个人低头玩手机，两个人、三个人„„我觉得再这样下去聚会就没意思了。后来我就干脆命令他们，聚会的时候手机统统上交，由一个人保管。我负责给他们出游戏、找话题。”

招三：罚埋单力度不够，罚吹一瓶。35岁的石先生把“叠叠乐”游戏的规则定得更严：聚会时谁要是忍不住玩手机，先吹一瓶酒（喝一瓶的意思）。石先生说：“最开始的时候，我们是试着让忍不住先玩手机的人埋单，后来发现，一个人忍不住玩了，大家都放松了精神，最后一个个又开始玩上了，看来罚埋单还太轻松。于是我就规定，玩手机者先吹一瓶。这个效果十分好，除了酒鬼，这个谁都怕。”

在独处或是群聚之时，试试这些招数，用坚持和毅力，大声对自己说：不做“低头族”，我能！

第五篇：墨江县民族学校2012禁毒总结

墨江县民族学校2011——2012学年禁毒防艾工作总结为了深入贯彻省、市、县大力开展“无毒社会”创建活动的指示精神，进一步加强学校禁毒防艾宣传教育工作，增强广大师生的禁毒防艾、预防艾滋病意识及自觉抵制不良诱惑的能力，我校把禁毒防艾、预防艾滋病教育纳入了德育教育和法制教育体系，求真务实，真抓实干，大力抓好学生思想道德建设和禁毒防艾教育工作。现将一学年来的工作情况小结如下。

一、统一思想，提高认识，全面开展禁毒防艾宣传教育工作我校把禁毒防艾教育列入学校工作计划，列为德育工作计划中重要的一项，将禁毒防艾教育与学生思想政治教育结合起来，与学生日常行为规范结合起来；与学校法制教育结合起来；与培养青少年树立良好的道德观结合起来。我们把禁毒防艾教育作为老师特别是班主任一项常规工作，使我校的禁毒防艾教育工作常抓不懈。

二、领导到位，加强对学校禁毒防艾工作的组织指导

我校成立毒品预防教育工作领导小组，由校长李祖江同志任组长；由分管学校德育工作的杨威为副组长；成员由李国庆、杨忠强、胡忠祥及全体班主任组成。领导小组明确了各自的工作职责，校长为学校毒品预防教育的第一责任人，统筹全校禁毒防艾工作，保障毒品预防教育资金的落实；分管副校长对禁毒防艾工作十分重视，对学校如何开展禁毒防艾做出规划；政教处全面具体落实各项禁毒防艾工作，并督促检查评价班主任的禁毒防艾工作，指导学生开展禁毒防艾知识宣传，自我保护教育活动，并负责具体活动的组织和实施。1

三、多渠道加强宣传教育，增强学生的拒毒防艾意识

禁毒防艾关键在于预防，预防关键在于教育。青少年之所以成为最易受到毒品侵害的“高危人群”，其主要的原因是缺乏对毒品的认识，缺乏对毒品危害性的了解，往往受到环境的影响，被居心不良者误导而走上不归路。我们针对学生的心理、生理和认知特点，切实做好超前预防工作，让学生“识毒、明毒、拒毒”，了解艾滋病的危害和传播途径。、在每年的新生入学教育中，我们都把禁毒防艾教育作为主要内容，结合军训工作，介绍有关毒品知识、毒品的危害，上好我校毒品预防教育的第一课。

2、学校每学期开展一次预防毒品、禁止毒品入侵的宣传活动。每学期举办一次法制教育课，通过法制副校长向学生上好“禁毒防艾和预防艾滋病”知识专题课，把禁毒防艾和预防艾滋病知识灌输给每一个学生。

3、利用校会、国旗下讲话等机会由校领导结合具体的事例对教师、学生进行禁毒防艾教育。

我们学校对禁毒防艾的宣传教育，渠道多，氛围浓，大量的资料，丰富的信息材料，时时提醒学生“毒品、艾滋猛于虎”。举办了校内的图片展览、观看录像、多媒体资源浏览等活动，通过一幅幅惨不忍睹的画面，给学生敲起警钟，我校学生“拒毒防艾”意识得到了真正的提高。学生通过阅读、浏览宣传资料，对毒品有了一个初步的认识，有了一定的拒毒意识，让学生亲自去参与禁毒防艾教育活动，让学生

自己去获取毒品的知识，切身去感受毒品的危害，从而真正做到“远离毒品，珍爱生命”，使学生大大地增强了“拒毒防艾”的意识。

4、建立学校与派出所、司法所等部门的组织联系，推进警校挂钩活动，互通情报，共商对策，发现苗头，及时解决，防患于未燃。同时加强学校与家长的沟通联系，利用举办家长会的时机，向家长讲授毒品与艾滋病的危害和预防学生吸毒等知识，让家长与学校一起，共同努力，构筑防毒拒毒的坚固防线。

5、在校内适当地方设置毒品与艾滋病预防教育栏，开设禁毒防艾宣传活动展览，校园之声广播渗透禁毒防艾知识。通过大家共同努力，我校形成了一个禁毒防艾的良好风气。

一分耕耘，一分收获。我们不懈的努力，换来了学生对毒品认识水平的不断提高，我校学生及学生家庭没有一例吸毒、贩毒现象，学校的毒品预防工作深受社区、教育局和上级相关部门的称赞。

禁毒防艾教育工作任重而道远，我们将在上级领导的关心指导下，不懈探索，不断努力，充分发挥学校的毒品预防教育重要阵地的作用，为学生、家庭、社会的禁毒防艾教育做出更大贡献。

墨江县民族学校

2012年8月