如何制定好的维护计划

第一篇：如何制定好的维护计划

如何制定好的维护计划

摘要：介绍维护计划的定义，作用，内容和成功的关键点 关键字：维护计划，维护效率，工作单 计划是管理的五大职能之一，同样，维护计划也是维护工作中主要的一部分。它的基本概念是识别需要的工作，计划完成工作需要的资源，并且控制在对运营有最小影响的状态下安排完成工作。它是提高维护效率的关键，一个好的维护计划能够使我们清楚的知道我们应该做什么，和怎样去做，这样我们能够达到期望的结果。但我们怎样能够给维护人员制定恰当有效的维护计划呢？以下将对相关的内容加以讨论。

首先，谈到计划，必须明确计划的资源。因为控制维护资源是所有维护管理人员任务。我们能够把正确的维护资源划分为三个部分：劳动力，材料，和设备。其中，维护劳动力部分是维护资源费用中最大的部分。这也就强调维护管理者必须从他们的劳动力预算中获得最适宜的使用，这可以主要通过劳动力资源的计划和安排来获得。一些公布的研究表明在一个反应式的维修或紧急类型的维修类型的组织中，通常员工的效率在25%左右，而在使用很好的计划和安排的组织中，效率将有很大的提高，通常能取得60%的水平或更高。

但维护效率对于大多数维护经理，财务经理,甚至工厂经理看起来都是模糊的术语。为了给你自己一个可理解的维护效率的定义，你需要分析当前的状况并且为你的组织设计一个理想的目标。并且你将发现，随着你的维护组织变成有计划地和他们效率的提高，你将获得反应式（非计划的）维护组织两倍的输出。这其中费用的差异将是实际小时的差异乘与员工小时费用率。这是一个潜在的差异，因为除非你消除由于员工等待工作指令,等待主管，等待工作的开始（结束）的批准引起的效率的损失，否则永远不能够认识到这个差异。相等的非生产性时间的消耗是指等待或寻找零备件的时间，从工作场所到备件库房的重复行程时间，检验工作的时间，寻找丢失的工具或试图使用不恰当的工具工作的时间等。那我们如何消除这些延误呢？答案是通过好的工作计划。一个好的维护工作计划应该包括以下六个项目：

1）需要的时间，工艺和技能水平。

2）需要的备件

3）需要的工具和设备

4）详细的工作指导 5）所有专用的指导 6）所有安全的指导

这些计划制定完成以后，我们就要处理怎样传递这些计划到技术人员的问题。我们可以利用好的工作单控制系统来完成。工作单是允许工作计划进行的文件。没有工作单文件，你就不能够有效的描述工作计划和与技术工人的交流。

既然我们认识到维护计划的重要性，那么应该由谁制定工作计划呢？对于这个问题，我们应该结合各自的实际情况加以考虑。对于少于10个技术工人的维护组织，主管就可能完成工作计划。而在大的公司中，应该有专门的计划员作计划。在一个计划程序开始时的通常的错误是试图让维护主管监督和编制计划。如果你使用这种安排，你将永远获得不了完整维护计划带来的利益。我们通过主管和计划员工作职责描述的比较将帮助说明这一点。典型的一线维护主管的工作描述包括：

1）激发技术人员

2）确定工作需要的技能水平3）工作的协调和跟踪

4）监视工作的安全和质量

5）审核分配的员工（包括雇佣，解雇和工资的建议）6）建议改善和费用节省项目

7）识别设备故障和重复维修的原因

8）为分配的员工建议技能水平和培训

从这个工作描述中可以看出，一线主管需要花费他们大量的时间与他们分配的技工在现场一起工作。对于一线主管使用6/2原则是有帮助的：每班6小时在现场和每班2小时在纸面上。如果一个组织有相反的情况，维护主管将比一个职员的资源使用的更少。然而，主管工作的描述表明对于办公安排有很少的利用时间。

相对的，对计划人员的典型的工作描述应该包括以下： 1）审核他们接收到的工作需求 2）走访工作场所澄清需求 3）对于其他的澄清交换需求

4）估计需要的技能和劳动力数量 5）识别和保存需要的库存材料

6）识别和订购任何需要的非库存的材料

7）在工作被安排之前，确保所有需要的资源是可利用的 8）制定和跟踪员工的工作积压 9）为每周的日程确定劳动力容量

10）为管理者的批准准备每周的安排(注意：主管关心的是每天的安排，计划是关心每周的安排）11）跟踪完成的工作单

12）为重复的工作制定标准

13）制定历史工作的估计

14）以设备号顺序保持所有的完整的工作单

15）保存所有的设备信息，包括备件和手册

16）与工程师一起工作建立和监视预防/预测维护的程序

这些工作执行的描述需要计划人员来用他的大部分时间参与纸面/计算机工作。与一线主管相对应的，对于计划人员使用6/2原则也是有帮助的，每班6小时参与纸面/计算机工作和2小时在现场检查工作。如果一个组织有相反的6/2规则，计划员是在花费他的时间在错误的行动上。计划员的工作描述表明他们大多数的时间将涉及跟踪和控制工作活动。

上面我们讨论了维护计划员的工作描述，接下来我们讨论维护计划员应该有什么样的资格。一个好的维护计划员应该有系统化的工作方法，这样他能够快速的整合维护工作需要的正确的零件，工具和信息达到高质量的标准。这也就需要计划员开发特定的信息管理系统，来快速的识别和整理大量的工程数据，设备历史，作业程序，工作标准，估计的时间和估计的费用。概括起来，应该有以下六个特征：

1）好的技能.如果你从来没有执行特定的任务或相似的任务，制定一个工作计划将是困难的。工作计划也必须是精确的和现实的，否则技术工人将丧失对他们在系统中的信心。这能导致他们检查和再检查计划，将降低效率。

2）好的沟通技能。这些是必要的，因为计划员是维护部门与公司组织各层次的界面。生产，工程，和技工是计划人员交界的三个团队。一方面，与这些团队中的任何一个缺乏交流将导致误解，并且增加维护组织的困难。另外一方面，好的交流技能能促进和谐，并为维护项目产生长期的支持。3）好的纸面（或计算机）技能。这些行动是重要的。因为根据工作描述，计划员活动的大多数部分涉及到跟踪。依靠组织的情形，你可能使用手工书面系统或一个计算机维护管理系统来完成这样的跟踪。在应用中，当你使用这些技能时可能发现遇到的问题是许多技工在从执行工作转变到描述怎样做工作时是有困难的。也有技工在工厂区域内的调动；计划员在当班的大多数时间被限制在桌面或计算机终端的相关的事情上。你需要仔细的分析每个候选来确定他们是否有能力作调动

4）好的草图能力。这能力是重要的，因为很多时候对于恰当的解释而采用一个简图是必须的。在其它的工程图纸中附加这样的图也是需要的。当接触一个不理解工程图纸的团体，好的草图能力能够节省很多的时间。

5）很好的理解交流指示能力。能够很清楚的交流指示是必须发展的一种能力。当然与好的交流技能相联系，用书写的语言交流的能力是不同的。培训在这个区域中比较弱的计划员能有效的书写能力是没有价值的。

6）在维护组织结构有很好的工作理解和工作能力。维护组织中的理解和工作需要外交技能。建立和维持交流线索的有效性是重要的。计划员能够完成很多的任务，但他们不应该依靠维护经理强制执行一些任务。理解组织的优先权，工作流和目标能够帮助计划员制定顺利的工作流。不能在恰当的渠道内工作能够引起计划程序的中断和某些失败.现实中，很多的公司都制定了维护计划，但很多维护计划的执行都是失败的，主要的原因是：

1）工作责任的重叠。在一个组织中，有不止一个的计划员，这就存在责任不能清楚定义的可能性。不能够澄清维护计划是通过工艺，设备，部门，主管，员工，成本中心或建筑分配的问题。没有清楚的定义，你可能忽略一些请求。当这个发生时，计划程序将被指责。忽略太多的维护申请对于程序是灾难性的。因此，好的，清楚地定义这些责任线是重要的。

2）不合格的计划员。没有经过培训的计划员必然阻碍对于开始一个计划程序的尝试。如果你仔细的，小心的选择一个计划员，并且使用前面提到的标准，你将能消除这个问题。3）粗心的计划员。你必须像对待其他粗心的员工一样对待粗心的计划员。控制和鼓励是第一步。如果问题继续，你必须采取教训措施。然而，这是计划程序失败的最少的原因。

4）工作过度的计划员。宽泛的来讲，计划程序失败最通常的原因是工作过度的计划员。简单的说，这意味着员工中计划员太少。一些调查表明所有组织中只有1/3有维护计划员。

大多数的公司中，主管与员工的平均比率通常是可接受，但计划员与技工的平均比例是不平衡的。维护组织中1：15的计划员与技工的比例是最佳的；1：20的比率是可接受的。然而对于1：35或更高的比率是不能够工作的。计划员对太多的员工进行有效的计划是不可能的。如果一个计划员想尝试，那么影响计划效率的详细内容将丢失。如果计划没有完成，计划程序的效率和完整性将受到损坏。最终，程序将被暂停，使用恰当的技工与计划员的比率将结束这个问题。

维护计划，不管手工的或计算机化的，是最佳化维护运营中一个最重要的部分。同时，为了使维护活动对一个组织的利益有贡献，许多程序是必须的。从工作单控制系统到预防/预测性维护程序，维护计划程序和计算机维护管理系统，对于成功的最佳化维护资源都是必需的。

第二篇：如何制定好规划

如何制订可行的花销预算

第一步：记下一个月中的收入和开销

如果你是个非常有条理的人，可能能轻松查到一年前的支出款项。但是大多数人都不怎么有条理，我们可能需要用一个月的时间，记录下每笔交易，带着笔记本，留着所有的购物小票，记下每笔钱的去处。

Tip：你也可以使用理财工具来帮你自动记录下你的收入和花销，如各种记账APP。笔记本和购物小票非常有用，因为记录得越详尽越好。记下“花40块钱买了想要的东西”是根本没用的。你花钱买了吃的？还是买了毛巾？电器？我们需要对这些开销非常清楚。

月底时，大多数人都会惊诧于有那么大一笔钱从自己的银行账号中流向了各个商家的口袋。尤其在开始记账的第一个月，我们甚至会被随手在超市买零食的花销吓到，在这之前我们对此无知无觉。

到了月底，你会真正了解自己的消费习惯，发现在某些方面可以适当削减开销，也有某些方面可以稍微多花一点。现在你可以看第二步了。

第二步：写下收入和必要的花销

首先，写下你每年的净收入。

然后，列出你一年中需要支出的款项。过去30天记录下的花销这时候能派上用场。对于那些每月会有变化的项目，如水电费等，可以估算出12个月的合计费用。别忘了算上每半年或一年一缴的费用，例如保险费和汽车年检费等。也可以把收入和支出中的各种费用平均分配到每个月中去。

最后，从你的收入中减去所有的花销。

第三布：调整

如果你的收入大于支出的话，那就太棒了！可以把结余用在你的理财计划上，用于应急资金、还债、养老金……用处是无穷无尽的！

如果你和许多人一样，意识到一个沉甸甸的现实——自己花的比你挣的多，别泄气，你能解决好这个问题。

现在你需要将预算中可以灵活分配的那部分减少。如果你每周花300块钱去饭店吃饭的话，就可以从这一部分开始削减了。去超市购物的花费其实也是非常灵活的。不过别脱离现实，指望一个三口之家每月只花500块钱用于食物开销，那是不可能的。

如果实在没办法达到收支平衡，也不能再减少开支了，你就需要考虑增加收入。比如再找一份工作？发展兼职事业？或者写博客赚钱？

第四步：按计划行事，但别太严格

一旦制定好一个预算，就尽量去执行它。如果这个月你已经花了200块钱在外就餐，就别再多花了。当然这些事总是说着比做着容易，不过，只要心中牢记这个预算计划，你就能离目标越来越近。

如果你发现自己总是没法实现计划，可能就需要重新评估一下预算了。比如油价上涨后，预算中的汽车燃油费这项就需要提高。

预算并非一成不变的。如果效果不好，你随时可以调整。最重要的是开始计划你花钱的方向。如果你对自己的钱毫无计划，它就会被挥霍在许多毫无意义的地方。有了一个计划，就能确保你在努力达成理财目标。没有计划的话，你的目标就只是个梦而已。

第三篇：如何制定好一份有质量的教研计划

如何制定好一份有质量的教研计划

幼儿园的教研活动是促进教师专业成长的主要途径。我觉得制定每一份计划时，教研组长首先要根据学期的教研计划，认真地做好预设和部署，以保证教研活动有序、有效的开展。活动的目标、活动的形式和准备，教研组长的提问、归纳和小结都要深入地进行思考。我觉得教研计划制定要学会思考：

1、计划制定要学会思考和分析。教研组长在制定教研活动计划中，针对每次活动内容思考老师会有哪些经验、交流内容组长要做到心中有数，应对策略、如何提升等要思考问题的提出是否能够激起教师们的多角度回应，以及教师之间的互动。每次所预设的小结，要用理论性的语言帮助老师加以提升和归纳，帮助教师理清思路，使得教师们在今后的教育教学实践能够明确方向，有力地促进教师的专业成长。

2、每一次计划重点是什么？要解决什么问题，通过哪些途径方式体现都要有所思考。比如：媒体的使用，教研组长都要事先地思考好是看活动的录像全部，还是看片断，还是事先看好，选择的案例或录像要具有代表性，能为本次研究的主题派上用处，我们要在有限的时间内，共同来发现问题、解决问题，推动教师深入思考，使教研活动更加切实有效。

3、每一次计划的制定要体现承上启下的作用，思考反思上一次活动老师教研中有待解决的生成问题，可以作为本次活动的补充，是教研质量能提升，也能显出教研的实时性、个性化更好满足老师的需

要。尤其是以什么形式开展教研，能帮助教师更有效地解决在教育教学中遇到的问题，使他们得到专业化发展。

第四篇：如何为中考制定好的学习计划（本站推荐）

如何为中考制定好的学习计划

根据课程表安排好每天的学习时间和学习内容，在一张表上写明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育活动或阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科安排多少时间，其间休息几分钟，几点钟睡觉及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的时间和内容都应兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不至于发生偏科现象。订下学习时间和学习计划后，能不受任何外界影响，雷打不动地执行，也不受学习成绩一时波动所左右。在学习时遇到不可避免的外界干扰（如别人请酒、朋友偶而拜访），而把某一科学习时间冲掉，则要在近两天内挤出一些时间补上。

2、安排好休息时间，早上六点多起床就足够了。一般先锻炼十几分钟，然后安排两科朗读、背诵（侧重语文、英语科，其它科也可安排读读）。中午要午睡一下，在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。若中午没午睡，下午三点左右上课注意力容易分散，人易处于半昏睡状态，接受力极差，容易浪费课堂45分钟。而课堂未接受老师所教的内容，自己弄清楚则大约要花费2小时左右。这样一比较，别人用45 分钟掌握老师所教的内容，而自己自学一般要花费三倍以上的时间，且知识运用还不会熟练，因而效率就达不到别人的1／3。同时，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，这样又易把其它两科的学习时间冲掉。若晚上伏睡一下，晚上十一点过后又很难入睡，时间一长，容易出现恶性循环状况。每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花费过多的时间。一个晚上专攻一科看似收效很大，但其它科学习时间被挤掉，会影响到其它科学习。而贪多学上六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也一定不深，也等于白花时间。晚上不要超过十一点睡觉，超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后往往难以入睡。虽说当天可接受较多内容，但第二天就会疲惫不堪，整天想睡觉，这一天不仅白费，也许还得许多天才能补上，可以说晚睡得不偿失，自己身体也会因此搞坏掉。

每天晚上学完一科（尤其是动脑量大的学科）后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散

散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来（平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步思考解决难题）。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。

晚上学习时间的安排上要注意思维科（数、理、化）与识记科（语、英、史、地、生）插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。

如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率也绝对很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，最好重新调整自己的学习时间和休息时间。

如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看电视或去看看电影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息，又可乘机观察外面的世界，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有紧张激烈的活动。

3、当天存疑的问题最好当天就问同学或老师，尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问，可以先把书折起来做个记号，或者记在一本专用的疑问记录本上，另找时间问老师和同学。一个人具备一种打破沙锅问到底的精神，才可以比别人多懂得一些知识，最终远远超越别人。

4、要学会化别人的知识为自己的知识。自己有不懂的地方，向同学问清楚，自己也掌握了，就可以和同学在这一点上持平；若自己已掌握了某种方法，再将别人更加巧妙的方法学会，思路便会更加开阔，以后别人遇到一个问题无法解决时，自己却可以从多方面入手解决，思维能力便能远超别人。所以平时做完一道题后，不妨问问其他同学，看他们有没有想出其他更加巧妙的解题方法和技巧，有就尽量向他们学习。即使自己平时成绩比别人好，这时也应放下架子谦虚地向别人学习，毕竟每个人都有其长处。自己往往能通过这种谦虚的求教而赢得别人的尊敬。

5、每天力求抽一点时间看一二张含有数、理、化、语文、英语等各种内容的参考性报纸或杂志（如《中学生学习报》、《读者》、《杂文报》、《中学生

数理化》、《中学生理化报》等）。自己若没有订，可于傍晚抽空到校学生阅览室看看。一方面，看看报纸中别人怎样分析和评论一个问题，想一想别人从哪个方面入手分析评论这一问题，主要观点是什么，好在哪里、不足在哪里？不知不觉中，你就会发现，你的分析能力和表达能力在日渐提高，并带有自己的见解和特色。另方面，看别人怎样巧用公式、图象去解决问题，想一想别人是如何着手的。想清楚了，晚上找来练习册，在相应章节找一些题目试用一下，看能否行得通，行不通想一想问题出在哪里。方法用熟了，别人的方法就会成为自己卓有成效的方法。这样，解题时思维便不易受到限制，头脑也远比别人灵活。

6、学习某一章节时，感觉不会很清楚，可以找一些参考书来看一看相应的章节，自然就比不看清楚得多。若还有不清楚的地方，还可以问问老师。不要怕问老师，看参考书后还有不懂的地方，往往是比较难的地方，老师也会很高兴给你解答。参考书自己有最方便，随时可以查找，若没有参考书，可以向班上同学甚至老师借，借来只看有关的章节（没有必要全部看，因时间不允许），看一下就还给人家，不要拖太久。这样，别人相信你，以后还可以再借。

7、通过翻看多本参考书，力求在一些知识点上比老师懂得更多，力求在知识与能力上超越别人。

8、争取超前学习。自己通过参考书提前学完一章或几章内容，有什么不懂的地方可先问老师，老师看到你超前学习肯定会高兴地指点你。等老师教到这一章节时，你自然就比别人学得深、懂得透彻一些，也可通过对比弥补自己超前学习的不足。

9、俗话说：“好记忆不如烂笔头”，哪一科学习感觉比较吃力，哪一科就要多花一些时间做好相应的笔记。课后适当花费一些时间整理一下笔记，老师当天上课的情境就会重新浮现出来，对当天所学的知识的理解便会更加深入，不懂在哪里也很清楚。另外，每天做作业之前，最好将笔记翻看一下，哪里卡住不懂，立即问同学或老师。如果当时没法问老师，第二天无论如何都要想方设法问老师，不要把问题堆放太久。不要怕问老师，学生有疑难问题问老师是天经地义的，不懂而不问，疑问久而久之堆成山，永远都无法超越别人。基础好的同学，遇到一些新问题、新难题也需适当进行记录，在近一两天内弄清楚，切不可自以为是，否则点滴问题长期积累下去，会限制自己能力的发展。基础差的同学，更需要做详细的笔记，将其作为参考资料，以便随时查看。

10、解题过程中千万不要满足一个答案，关键要清楚地知道答案如何而来。一本练习册要力求发挥其十倍功效，要想办法使它变成参考书，变成新公式、新方法运用的实验场和解题方法的记录本。一道选择题除标明正确答案外，要力求把每一题错的选项改成正确的选项，并指明错误原因，标出具体实例。做一题要力求多向思维，争取用多种方法做出来。这样做一道题，就等于别人做几道题，记忆也会更深，思维不易受到限制，能力也能远胜别人。以后别人日久生疏，又得重新花时间做这道题，而你却可以把时间投在其它知识点上，始终走在别人前面。

11、数、理、化三科学习过程中，要养成归纳的习惯，力争将书读薄。为达这一目的，学完一章后，要归纳一下该章典型题型有哪一些，高考热点问题是什么，解典型题时应用到哪些方法和技巧，运用这些方法和技巧容易出错在哪里。通过归纳，真正把握各种解题方法和技巧，最大限度地避免失误。

12、把握每一科学习方法，通过平常的练习和试卷分析，确定每一科要学什么内容，确定什么是该记的，然后有目的、有方向去看，并选择题目加以训练，这样才不会无的放矢，在高考中一考而中。

13、要想高效率长久性记忆某些知识，力求几年甚至几十年都不忘，非得采用间断背诵不可（一些有助于加深记忆的方法也可以相应采用）。譬如，要背诵某篇文章，可以今天读一次，明天读一次，过一星期又读一次，再过二星期又读一次，然后拖一两个月后加读一次，有时间再隔一年甚至二年再读一次，平时坐车或走路无聊时又可背背，以后就是想忘也困难，学语文和英语就得如此，毕竟靠平时抓。而政治、历史科内容随时间而变，没有必要采取这种记忆方法，但可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法帮助进行知识记忆。

在背诵语文名篇名著时，可采用两同学间相互对背或情景式背诵法加深记忆，而英语单词不要单独背诵，应将其置于课文中进行诵读，产生语感。

14、保持浓厚的兴趣，对学习有帮助作用的兴趣小组尽量去参加，讲座也尽量去听。无论如何，所学的知识总有用到的时候。暑假时间很长，能利用其中一

个月专攻一两科难读学科，超前完成它，以后这两科别人就无法跟你比了，你至少可以乘机腾出一些时间弥补或超前学习其它科目。

15、做作业也好，打作文底稿也好，每次做完后尽量复查几次，看有没有错的地方，有没有字词用错或写错的，描述有无不当或多余之处，有就立即改正或加以删除。若错了很多地方，就立即撕掉纸重新抄正过。这样做看来花的时间多，其实你的知识已在不知不觉中得到巩固，并且养成了认真习惯，以后做题时，会严密得让人无懈可击，在考试时，就能把可拿分拿到手，并一生受益于你的执着认真。基础较差的同学，更应该这样做。

16、多看些名篇名著，多读一些有益于身心的课外读物，适当加以记录和背诵，点滴积累素材，向无声的教师——书学习。多加品味名篇名著，了解作者生平、文章评述，吸收精华为自己所用。

17、要能跳出老师限制的圈子，自己另外再找一些较为生疏、属薄弱知识点的题目做一做，以后不至于遇到新问题而束手无策。

18、外出散步游玩时，不妨多观察周围的事物，有了感想就立即记下来，并适当加以评论（评论可长可短，不必受字数限制）。渐渐地，你的观察能力就会远胜别人，你也能从中领略到轻松散步游玩的妙处。

19、多动手实践，将实验室当成提高自己动手能力的场地，永不做旁观者。通过动手实验使自己有一双灵巧的手，并通过实践过程获取灵感，以便于自己今后遇到棘手问题时能处乱不惊，想出各种办法加以解决，使自己成为全方位发展的人。

20、能调节自己各科学习，发现自己几个月来学习收效不太，没有那种一天学到很多东西的感觉，就要好好反思一下问题出在哪里，然后变更学习计划或学习方法，再试它一二个月，最终你就会发现某一种方法会非常适合自己。切不可遇到一点困难就打退堂鼓。某一科学得好，切不可兴趣上来就把时间几乎都用在这一科上。要学会调一些时间到薄弱的科目上。这样做，虽然你所兴趣的科目成绩有所降低（但决不会降低很多，很大程度上你还会保持着优势），而其它科却会上升较多，总的看来，降得少而升得多，还是值得这样做的，这一点对临近高考的高三学生更为重要。

个别科目在安排和调节上要有一年甚至三年的计划，不要因一时看不出结果

而放弃这个计划，只要充满信心去学习，一定可以取得优异的成绩，深刻体会到高效率学习带给你的种种好处。

第五篇：易训网职称学习制定好你的计划（推荐）

制定适合你的学习计划

学习最忌讳的就是没有学习目标。而我们日常总是遇到这些问题，面对众多科目，读读这个，背背那个，最后也不知道自己学到了些什么干货内容。这在很大程度上都是由于学习

无计划造成的。

制定学习计划易训网给了我们一些建议。首先必须注意三个问题。第一，明确你所要学习的目标。是要夯实基础，还是要提高答题能力，是要应付即将到来的一次性全部通过，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底。第二，对自己有个清晰的认识。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪，第三，利用好时间，最主要的应该是你的学习计划

有时间可执行，而不至于成为一纸空文。

其次，制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到。一是计划的周期性。周期过长，计划就显得呆板，不切实际：太短了又效果不大。处理这个矛盾我认为可以制定两套计划。一套大计划，处于纲领性地位。主要规定全国统考的总目标、理想的分数必备条件。二是以月为周期的小计划，处于战略性地位。这就必须尽可能地详细，以至于可达到每天该干些什么的详细程度。

其三，还必须坚持劳逸结合的原则。光工作不学固然不行；只学不工作也是要不得的。毕竟，人的发展是全面性的过程。既有智力素质，还有身体素质，更必须具有坚强的心理素

质。

学以致用，指的是善于将书本知识、老师传授知识成功的运用到实际工作中，为建筑行

业做出杰出的贡献。

随时调整学习计划

身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易的做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、“干劲”十足。所以，在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段，你应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如，你可以在大脑最清晰、思维最活跃时学习最困难的课程。

此外，当你的身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习计划，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务；当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增

大学习强度，完成更多的学习任务。