路桥施工个人年度最牛B的工作总结

第一篇：路桥施工个人年度最牛B的工作总结

个人年度工作总结

本人2011年3月末进场克拉玛依至塔城高速公路项目,本年度主要从事桥涵、路基土石方施工所有施工项目的技术、质量、安全、进度、生产协调以及现场资料整理、对下工程量的审核、施工方案、设计施工方案的编制上报和领导安排的其他工作。负责本工区路基料场规划，取、弃土场的相关工作安排。

一、施工日志的记录以及影像资料的搜集

年度施工日志记录4本，共计本人原始记录168篇（不包括达尔布特高烈风区域吹散施工日志的六篇），其中达尔布特特大桥施工日志两本，K36+500~K43+500路基土石方填筑以及涵洞施工两本。开始记录时间为2001年4月19日，标志性事件达尔布特特大桥大桩号侧修筑施工便道、特大桥临建设施钢筋加工场场地的整平、小桩号侧桩位中心点放样。

年度共搜集记录施工视频25部，分别为旋挖钻桩基钻进视频3部；灌注桩混凝土浇筑视频2部；特大桥25#桥台基坑开挖视频3部；人工挖孔桩队停工事件视频2部；特大桥明挖爆破视频4部；挖掘机调运发电机视频1部；特大桥明挖爆破前原始地貌视频2部；涵洞基坑开挖视频1部；石方路基孔隙率试验视频2部；取土场取土样视频3部以及涵洞八字翼墙基础混凝土浇筑记录视频2部。

本年度现场搜集照片共计2577张。照片搜集开始日期为2011年3月31日，内容为达尔布特特大桥原始地貌。全部影像记录日期为68天，含盖本人所从事的桥涵施工以及土石方路基填筑的关键部位照片资料。其中桥梁施工照片1203张，路基以及涵洞施工照片1374张。

二资料的编制与整理 1桥梁方面

前期编写达尔布特特大桥桩基资料“钻孔桩终孔后混凝土灌注前”检查记录40份。全部资料均在报检监理验收前提前完成，未影响施工进度；并完成特大桥25#桥台第一层扩大基础质检资料编写（以上资料后期为统一名称重新编撰，但其原始意义影响深远）。

2路基方面

路基资料共整理石方路基分层填筑82份，土方路基分层填筑31份。路基资料最早采用了先进的做资料流程，节省了劳动力创新了工作方法，并在最大限度范围内节省了做资料的时间。影响极为深远，并为以后涵洞资料的编制奠定了坚实的基础。

3涵洞方面

涵洞前期资料编写较为复杂繁琐，返工率较高。根据合同要求由施工队编写质检资料，但是所在施工队资料编写人员对结构物认知甚少，导致涵洞资料长期滞后于施工进度，并且错误率较高。我方从整体施工进度大局考虑，果断收回涵洞资料的编写权，全权处理涵洞资料的一切事务。

涵洞资料采用了与以往不同的资料编制方法，结合了新疆标准化建设指南要求进行改进。即先编制整理结构物的各项图纸参数，包括各结构物分节后的模内长、模内宽、底模标高、钢筋骨架的长宽高、模板倾斜率允许的最大偏差值以及设计方量等各种数据进行全面的统计，并已电子文档的形式保存。此项工作不但为涵洞资料提供了便利，减少了翻阅涵洞一般结构图与通用图纸的时间，并在很大程度上降低出错率，基本实现了涵洞资料的零误差。

涵洞资料的编制为本次年度工作总结的一个重点，也是本年度收获较大的一项工作之一。古语有云：“不足谋万世者，不足谋一时。” 涵洞资料的编制从整体考虑，全局出发，尤其是资料的“零误差”借鉴了美军“零伤亡”理论。

4对外资料协助方面

本年度资料对外协助方面占了很大比重,年度资料不但将我方资料顺利完成,还为监理资料,实验室资料的完成起到了中流砥柱的作用。

监理资料的难点在于量大，混乱而无台账。为了工作上的相互配合，本年度从大局考虑全权接手监理资料。为他们解决了燃眉之急，虽然费时费力，但亦是无奈之举。

本年度协助实验室质检资料的完成也是年度资料总结的重点之一，本年度帮助实验室编制了包括石方路基包边土压实度，土方路基压实度在内的资料共计131份。

实验室人员少，资料编制的方法较为落后，而且时间特别紧张。为了挽救实验室渡过检查难关，我方主动伸出援手，挽救了危在旦夕的实验室资料。本年度援助实验室资料的完成，采用的新的技术方法与理论，编制了新的随机取样计算表，节省了做资料的时间，在短短不到一个星期的时间范围内完成了实验资料。

5年度资料的反思与经验教训

⑴资料必须与时俱进，及时跟进现场的施工进度。

⑵建立完整的资料电子档系统，防范纸质资料的丢失。以不变应万变，纸质资料有错误，马上录入电子版本系统，统一有条不紊的进行修改。

⑶考虑对外资料援助的停止。对监理和实验室的资料由全权接手改为协助完成。即提供明确的时间与部位，但不插手整个资料的编制过程。

四、现场技术与质检工作

本年度共完成技术性报表七份,施工方案一份,技术交底两份。完成路基涵洞混凝土浇筑旁站76次,累计旁站时间260小时22分钟,完成混凝土方量2885方.土石方路基填筑方面共计验收填方235000方，检验批次数累计126次。现场及时发现并制止安全隐患12起，纠正现场存在质量问题40起。本年度未发生安全事故以及质量事故。

年度路基施工的难点是K36+500~K43+500段路线较长，工作面多，机械多，人员多，而且要在保证施工进度的前提下，建立一套完整的质量报检程序。

五、年度展望与回首

本年度工作虽有一定成果，但是也同样吸取了不少经验教训，希望明年可以取得更好的成绩，并在重大技术问题上有所突破！

第二篇：06年最牛B的话

2006年最牛B的话

床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，我叫郭德纲。(郭德纲语录)

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2、刑捕头叫：“放下臭豆腐！释放人质！举手投降！这是你们唯一的机会……(《武林外传》语录)

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3、1644年6月6日，满族人攻入北京，为以后中国电视剧事业作出了杰出贡献。(一位上海诗人这样评价时下清剧的泛滥。)

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4、我长得挺漂亮,又是单身,男人不可能对我没兴趣!别人不敢穿的我敢穿,别人不敢说的我敢说,别人不敢做的我敢做!我像一颗水蜜桃,而王家卫是榨汁机。(章子怡语录)

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9、内事不决问老婆，外事不决问Google！(网友语录。何不问百度？我是先问百度，再问Google。)

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10、针对日前中国联通推出的以周杰伦的爷爷做形象代言人，名为“孙子才玩动感地带”的活动，中国移动立即做出反应，他们声称已经签约姚明父亲，即将开展大规模宣传“儿子新时空，老子全球通”的口号。

而后，中国联通聘请82岁新婚的杨振宁教授为新形象代言人，宣传口号是：“我还能!”中国移动为了反击，立即请杨振宁的夫人翁帆为新形象代言人，宣传口号：“你不能，我能叫你能！~~~”(江湖传闻)

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11、某大学校园铁栅栏都是带尖头的，其上面的警示牌标语如下：男生一不小心翻，就会变成女生……女生一不小心翻，就会变成女人……

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12、女人读书不宜多，因为在男人心目中：大专生是小龙女，本科生是黄蓉，研究生是赵敏，博士生是李莫愁，博士后是灭绝师太，硕博连读更可怕——是传说中的“东方不败”！！

男人读书不宜多，因为在女人心目中：大专生是韦小宝，本科生是段誉，研究生是丁典，博士生是陈家洛，博士后是欧阳峰，硕博连读呢——他就是可怕的“岳不群”了！！

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13、我们一家三口都在读MBA。(上海推出学费2年2万的儿童MBA教育项目，700余幼儿争读，某白领有了上述自豪之语。)

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14、铁饭碗的真正含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。

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16、“在毛主席遗体前我觉得自己很渺小，能够有机会参观纪念堂是我莫大的荣幸。”(拳王泰森到毛主席纪念堂瞻仰了自己一生崇拜的伟人遗容。多年来泰森一直不掩饰自己对毛主席的热爱，他曾说过：“毛主席是拥有力量的伟人。”泰森还将毛主席头像刺在了自己的右胳膊上，他曾经通读了《毛泽东选集》。)

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18、要采访我，必须先和我上床；在床上能用多长时间，我就给你多长时间的采访。(北京某媒体一男记者在向木子美提出采访要求时得到的答复。)

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19、你愿意和我睡吗？(一家公司的床垫广告。)

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23、身为市长应该尽力提供市民各种服务，但是很抱歉，恕不包括这一项。(刘德华前女友喻可欣宣称台北市长马英九是自己理想的人工授精对象，马英九对此回应。)

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24、两岸合作，赚世界的钱，有什么不对？(连战北大讲演最能引起共鸣的一句感言。)...25、你总不能每次看帖都不回帖吧，这种习惯不好，就如你上厕所，总不能每次都不擦屁股吧。。（被看帖不回者吓怕了的楼主）

第三篇：世上最牛B的实习工作总结

工作总结及体会

刚来到这个工地的时候说实话内心是有些沮丧的，到处都是黄色的泥巴和积水，上宿舍的楼梯还很滑，一来就摔成重伤（当然，有些夸大其词）„„。总之，条件很不好。但经过了三个多月的学习与生活，这些问题都不再重要，重要的是我每天都能学到新的知识，每天都在进步，自己大学的不现实的思维模式已经转化到成熟的社会工作上，而且从另一方面说这里相对比较艰苦的生活条件给我创造了良好的学习条件并且锻炼了我的吃苦精神。

由于条件艰苦，这里的人都比较有人情味，互相帮助，工人们对我提出的问题从来都是不吝赐教，倾囊相授，这让我感到很受鼓舞。要知道不懂就学、就问是一切进步取得的前提和基础。因此，每天我都会花大部分时间在工地上看工人干活，经常是花大半天时间看工人把一件事情完整的做完，然后回想其中的细节，碰到不懂的地方就趁他们工作的间歇向他们提问，回到办公室再对应相关的规范仔细阅读，这样经过一两个月的学习，把不同工人干的活再联系起来就对工程施工就有了基本的了解。

作为施工员看懂图纸是很重要的，对我这个以前没接触过图纸的毕业生来说图纸貌似很复杂的东西。师傅很有条理的教我看图纸的方法和技巧，还有皮工和夏科长不厌其烦的给我讲图纸中的细节，接着是我拿着图纸对着设备看，看方位、看管口、看走向，一个月下来我发现我能看懂图纸所要表达的大部分信息了。跟着皮工还有夏科长在现场学习，我体会到施工员的主要责任和任务，那就是帮工人解决图纸和施工之间的矛盾问题，还有施工材料的保证问题，当然质量问题责任重于泰山，是同样不能忽视的。

我也独自工作了一段时间，开始每每碰到问题想了一下觉得不能解决，然后就会给夏科长打电话求助，等他解决问题我在一边看的时候我发现问题并没有我想的那么复杂，是我自己没有解决问题的强烈意识还有基本经验，然后再把问题放大，这样一切纸老虎都变成真的了。慢慢的我会对着问题分析现场状况和施工情况，然后联系生活和工作中的事情，我发现我也能解决一些以前看来会办不到的事情。上面讲的都是学习问题，我觉得作为一个已经进入社会岗位的大学生应该非常有责任心，有职业道德心。有了非常强的责任心才能出色的完成自己应当完成的任务，保证工作的顺利进行；只有具备了良好的职业道德素养才能在完成工作的同时不损害他人利益、集体利益，才能更好地服务社会，促进社会和谐。

大学生职业道德建设，就象盖楼房一样，地基不稳，怎能撑起一座大楼呢？所以我们即将毕业的大学生就像地基一样，必须牢牢的扎在社会的最底层，做一个好的稳固的基石，那样才会使我们朝着正确的方向发展，才会使我们在未来有所建树，我相信只要我们努力了，一定会当好这块基石，所以必须从自身做起，培养自己对工作的责任感、道德感、发挥自己的责任心，认真履行职业道德，只有这样，才能把我们的工作做好，做精。

同时我也体会到施工行业人际关系的重要性。施工作业中，人际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。这对施工团队很重要。从人际关系谈论施工队伍的选择。站在一个项目经理的高度来思考，这样的一个问题是非常关键的。施工队的好坏将直接影响建筑工程质量的好坏，影响项目经理经济利益的多寡。一个好的施工团队可以相互协调好各项工程，同样一个不好的施工团队却能将一个完美的工程弄得一踢糊涂。

最后我学懂了一句话：“如果一起做一件事，一个是做了十年这件事而比较愚钝的人，另一个则是在这个领域毫无经验的极为聪明的人，毫无疑问的是前者肯定会优胜。”其实每个人是否聪明，并非看那个人第一次做一件事是否做得好，而是看他经过第一次之后得到了经验，改变的是什么。始终都是那一句，人一定会跌倒，然后，必须总结到为什么会跌倒，然后下次拒绝再次犯同样的错误。经验是每个人做完一件事之后都会得到的东西。问题是，如何去利用得到的经验，而获得更好的结果。在施工作业中，这种现场经验极为重要。

签名：龚振兴

第四篇：路桥施工工作总结

施工技术工作总结

自来到项目部到现在，我每天认真工作，苦练本领，在各位前辈和师傅们的指导和帮助下，正在努力成长为具有较强业务能力的技术人员，以下是本人的一点心得：

墩柱作为桥梁下部结构中不可或缺的部分，具有传递力的作用，墩柱施工质量的好坏直接关系到桥梁整体的使用性能。因此，在墩柱施工过程中必需层层把关，步步到位。正所谓差之毫厘，谬之千里，哪怕是几毫米的误差也可能造成无法估量的损失。墩柱施工工艺流程为：绑扎钢筋—→立模板—→预埋PVC管（施工系梁）—→砼浇筑—→养护。

一、钢筋笼的绑扎

钢筋表面清洁无锈，各种尺寸满足要求。搭接、焊接长度满足要求，搭接长度不小于直径的10倍，当采用双面焊时，焊接长度不小于10d，当采用单面焊时，焊接长度为双面焊的两倍。钢筋笼在安装时必须保证垂直度满足要求。施工中墩身钢筋笼易整体偏向一侧，需要控制主桥墩身钢筋笼的四角处位于平面圆弧与直线交点的八个竖向受力主钢筋应完全竖直，控制四个侧面竖直。墩身箍筋应在同一个平面内，绑扎中时有高低起伏的波形存在，应立即整改。控制钢筋笼的直径和保护层厚度，决不允许露筋。定位筋直径和加强筋长度应严加控制。

个别桩的桩心偏移设计桩心较大，接桩前需将受力主筋移位。钢筋经过两次打弯后应竖直，钢筋间距不发生变化；钢筋加强热打弯前应预热；严禁钢筋发生开裂；弯折小角度宜不小于135o。实际施工中，钢筋弯角过小，钢筋不能承受竖向力，应适当加长两弯角间斜钢筋的长度，从而增大弯角角度。

钢筋尺寸和钢筋笼直径影响保护层的厚度。立柱钢筋笼保护层厚度为3cm，即钢筋笼的最外侧（箍筋外侧）距离混凝土表面3cm。则由“立柱直径-2*保护层厚度-2*箍筋直径-2*受力主筋直径-2*定位筋直径”得定位筋内侧直径，作为下料依据。保护层厚度宜偏大而不可小于设计值。

二、模板的安装

模板在安装前应清理表面，将表面打磨光滑，不可凹凸不平，涂脱落剂，薄

厚均匀，色泽如一。立模板时，检查保护层厚度和混凝土垫块数量需满足要求。模板应竖直，垂直度应满足要求，模板若倾斜，需用钢丝绳拉和千斤顶顶模板，同时用吊线锤检验垂直度。加强锚杆应拧紧，螺拴锚固时螺帽应一左一右，防止模板松开。接缝处粘贴泡沫，缝隙致密不发生漏浆。

柱间系梁模板需改装。混凝土上表面为一条斜直线，其坡度为2%，模板上表面为一条直线，两圆弧模板应竖直，中间矩形模板斜坡放置，两边加两个小三角形模板。

施工时，板分为两块，一次安装，由于钢筋笼倾斜，保护层厚度一侧偏大，而另一侧偏小，更有甚者，垫块都垫不进去。故而，当钢筋笼倾斜时，模板应一节一节的上。放上一节模板后，从钢筋笼中间部位把钢筋笼拉直，把模板固定好。在放上一节模板，便可以保证钢筋笼不会被拉弯，同时能严格控制保护层厚度满足要求。

三、混凝土的浇筑

砼浇筑应安排在一天中气温最低时进行，同时应考虑施工的安全，即尽可能安排在早上和傍晚灌注混凝土，浇筑混凝土前，应清理泵车并润滑管道，砂浆不可打入结构物中。混凝土强度应大于结构物的设计强度，现场检测坍落度应满足要求。混凝土浇筑时应采用“分区定点、一个坡度、循序渐进、一次到顶”的浇筑工艺。根据混凝土泵送时形成的坡度，在上层与下层不知两道振捣点。第一道布置在混凝土卸料点，主要解决上部振实；第二道布置在混凝土坡脚处，确保下部混凝土的密室。从四周向中间振捣，振捣时间控制在20s左右，以混凝土不再下沉、不再冒气泡、表面泛浆为准。用直径5 cm的插入式振捣棒进行充分密实，同时要保持离开模板5~10cm的距离，以防振动模板、钢筋及引起漏浆等现象。混凝土浇筑还应采取二次振捣法，在振捣棒拔出时混凝土仍能自行闭合而不会在混凝土中留孔洞时，施加二次振捣。

浇筑混凝土要保证其和易性、流动性、强度、密实度和坍落度满足要求，严禁二次加水。砼略干时砼结构强度高，但不易振实，密实度低，可适当添加加减水剂；砼略稀时，混凝土易振实，但强度较低，可适当晾晒，推迟浇筑时间。砼浇筑快结束时向混凝土搅拌站通知补方量。

墩身混凝土分节浇注，控制好每节混凝土顶面高度可保证相邻两段墩身接缝

良好（施工缝和模板缝重合），从而保证混凝土的外观美观。当混凝土浇注到顶层时，使混凝土面稍高于模板顶，以便凿毛时方便清洗处理；浇注完毕后木抹子将模板四周附近的混凝土抹平，保证混凝土面与模板顶面平齐，以保证上下两节段为一条平齐的接缝。

四、砼结构的养护

混凝土终凝后采取湿水养护15天，在养生期内保持表面湿润，并覆盖塑料薄膜（布）养生，使整个混凝土表面形成完全防水覆盖。混凝土终凝后拆卸模板，先水平后竖向移动，防止模板破坏砼结构表面。对于存在的错台需打磨处理，色泽不均时需用水泥抹面处理。

墩柱表面存在错台、色泽和孔洞，墩身局部强度不够等诸多问题，其产生的原因和解决办法也各有不同。

错台只分布于模板缝处，两块模板没有拼装平或模板缝隙过大易产生错台，为此需认真检查模板安装。砼浇筑后，混凝土未到终凝，模板尚未拆卸，与水沿着模板缝下渗，会融化混凝土并产生错台，解决之法在于遮盖结构物防雨水。

用较稀的混凝土浇筑的的墩柱外表颜色较深，用较干的混凝土浇筑的墩柱表面颜色较浅。色泽不均时需用黑色或白色的水泥抹面，改善表面色泽。

混凝土振捣越密实，墩柱强度越高，表面孔洞小而少；相反，如果振捣不到位，墩柱强度会偏低，表面孔洞大而多。混凝土较稀时，水分蒸发会形成较多的孔洞，混凝土较干时，不易振捣到位，产生较多的孔洞。当混凝土原料中存在白灰时，白灰遇水膨胀，会使墩柱表面形成又大又深的孔洞。水泥强度直接影响墩柱强度。

实验室控制水灰比和砂石的含水率；混凝土搅拌站应严格控制水泥强度；混凝土罐车清理罐体的水必须排除干净；多准备振动器，振捣到位；一次浇筑，有序进行，禁止中途停顿过长时间；现场施工严格控制外加剂的用量，严禁二次加水。

五、支座和垫石

支座有板式支座和橡胶支座，两种支座的锚固方式各不相同。有些支座是固定的，大部分支座属于半固定支座或活动支座。

板式橡胶支座有足够的竖向刚度以承受垂直荷载，能将上部构造的压力传递

给墩台；有良好的弹性以适应梁端的转动；有较大的剪切变形以满足上部构造的水平位移，具有构造简单、安装方便、节省钢材、价格低廉、养护简便、易于更换等特点。板式橡胶支座支承垫石长度、宽度应比支座相应的尺寸至少增加50mm左右，其高度应为100mm以上，且应考虑便于支座更换顶梁时千斤顶的安装位置。支座垫石内布置钢筋网，钢筋直径为8mm时，间距宜为

50mm×50mm，桥梁墩、台内有竖向钢筋延伸至支座垫石内，支座垫石的混凝土强度等级为C30。支座垫石顶面标高要求准确无误。

盆式支座 GPZ（Ⅱ）盆式支座是钢构件与橡胶组合而成的新型桥梁支座，具有承载能力大、水平位移量大、转动灵活等特点，且重量轻，结构紧凑，构造简单，建筑高度低，加工制造方便，节省钢材，降低造价等优点，适用于大垮径桥梁。盆式橡胶支座变形机制是：底盆上使用三个橡胶限制块，获得较大的容量；使用不锈钢顶板和底板，中间衬聚四氟乙烯，从而降低摩擦系数，以获得较大的水平位移；使用均匀压缩性能好的弹性橡胶块，获得桥面板的大角度转动。支座垫石强度等级为C40。垫石高度应考虑能使支座安装、养护和更换更方便。支座垫石及墩顶混凝土应该按JTG D62-2004的局部承压部件要求配置相应的钢筋网。墩台顶面需按锚固套筒规格、数量预留栓孔。预留栓孔的直径和深度大于套筒直径和长度50mm~60mm，中心偏差不应超过10mm。

支座必需保证水平，只受竖向压力，强度应足够大，能较好地传递竖轴向压力，水平方向可产生较大的位移，可满足箱梁位移要求。

连续梁桥两端的非连续端支座应具有较大的移动空间，并能保证伸缩缝能正常工作。中间的连续端支座应分清支座可以移动的方向。固定支座应布设在中间的墩柱上，且靠近道路中线，以保证连续梁端的位移不过大。

六、现场施工管理

现场施工管理应协调不窝工，效益高不浪费。施工尽可能流水作业；机械调动少，不 停机。现场管理有序，安全措施齐全。

第五篇：最牛工作总结 2012

2012简单总结及2013计划

2012一晃就过去了，从奔三跨入奔四行列。虽然12年最后2个半月“宅”在魔都，但是关键词毫无疑问是——旅行（游）！收入有了显著提高，工作越来越忙碌，忙里偷闲学了太极拳和踢踏舞。观看演出、跑展览馆、听课/讲座的热情尚在。晚睡及过度关注体育赛事的“恶习”并木有太多改观。被叫老师的次数越来越多。

现就以下七个方面对2012进行简单总结，并制定2013年计划。

一、生活篇：1.1作息，1.2收支，1.3手机，1.4社交，1.5网络，1.6其他

二、学习篇：2.1读书，2.2听课，2.3讲座/分享会

三、旅行公益篇：3.1旅行，3.2公益

四、运动健身篇：4.1篮球，4.2踢踏舞，4.3太极，4.4其他

五、其他娱乐篇：5.1展览、5.2演出比赛、5.3体育赛事、5.4电影、5.5电脑游戏、5.6桌游纸牌、5.7k歌、5.8手机游戏

六、工作篇

七、大事记

一、生活篇

1.1 作息

起床：7点前共104天（比11年增加54天），7-8点共145天（占40%），8-9点共49天，9点后共68天（比11年增加8天）。工作时间基本在7点左右起床。入睡：23点前共9天（比11年减少2天），23-24点入睡共111天，0-1点入睡共135天（占37%），1点后入睡共111天（比11年减少12天）。全年246天于0点后入睡的纪录排名历史第二（2008年共259天0点后入睡，难道符合奥运周期？）

没有午睡习惯。晚上平均睡眠时间为7h0min，与11年基本持平。早起已成习惯，易自然醒，晚睡恶习难改且没有改观。

晚睡主要原因：使用电脑（网络、看电影、写总结等）、看电视（体育赛事、电影）、加班晚归、观看演出晚归、旅行、读书等。

【13年计划】：尽量早睡早起，0点后入睡天数控制在120天以内。

1.2 收支

收入：连续第3年增长，突破8w大关（10、11年先后突破3w、5w大关），历史新高，同比增长近59%，达09-11三年总收入的88.6%。基本工资只占32%，剩余靠奖金、酬金、饭贴、少量出差补贴和通讯补贴。

支出：共39600元，月均3300元，同比增加13%，同样创历史新高。净收入首次突破4w大关！

支出结构简单分析：旅行费用（旅行期间的吃住行）占45.1%，上交生活费（每月1k）占30.3%，伙食费占8.9%（比11年下降0.5%），观看演出比赛占4.6%，市内交通占3.9%。

渐渐开始网上购物：主要是火车票、相声演出票、书本、旅行保险。

【13年计划】：估计收入就稳定在8w，不太会显著增加，支出控制在5w以内，多参加社交活动，降低旅行费用比例，预计伙食费费用和比例会增加。

1.3 手机

总费用首次突破600大关，达609元，同比增加44%，主要是3月北京出差，单月支出127.26元（历史新高）。共发短信1682条（不计飞信发送和发给移动的），通话次数1370次（历史新高）。

用手机主叫共466次，占总通话次数的34%，不太喜欢用手机打电话。3月发送短信300条，9月通话216次，皆创历史新高。8月中旬流量无意间超出2.59M，多支出25.9元。

10月改用28元套餐（本地50分钟主叫，被叫免费，150条短信，100M流量，降低超流量费，超本地主叫0.15元/分钟，送来电显示）。最后3个月手机费用下降至32.3元/月。套餐外还购买手机早晚报（3元/月）。

参加2个充值分期返还的活动，获赠话费共计130元。【13年计划】：总费用控制在600元以内。

1.4 社交

比较懒，爱旅行，就组织了一次本科同学的聚会。参加了一位同学的婚礼，一位老师（指导过游泳）的葬礼。超过8人的朋友、校友、同学间聚餐共9次。其中校友活动4次。

认识许多新朋友，主要是在校生和校友，认识途径包括社团活动（彩云支南、踢踏舞协会等）、工作缘故（勤助、组织活动）、旅行（登协、黑眼睛等）

【13年计划】：多参加校友组织的线下活动，至少组织3次同学聚会。

1.5 网络

1.5.1 歪酷博客 写作热情越发下降，共38天yc日志40篇，累计码字约10.6万，平均每篇约2642字。博客内容主要是旅行总结和月度总结。

歪酷博客自05年9月12日开博以来累计yc 1725篇，码字总数约119万，访问量突破23.1万！

【13年计划】想写就写，估计还是总结文居多。

1.5.2 日月光华Bbs

2012年平均每月挂站111h，发贴19篇，上站51次。对使用bbs 的热情继续下降。逛的最多的版面是：校园新闻、复旦发展、户外运动版、篮球版（参与赛事竞猜）。bbs作为收集资料的一个平台，发帖评论少，更多时间是在挂站，几乎忽略。9月7日上站次数满10000次。

截至12年底，共挂站24053h，发帖5654文，上站10188次。【13年计划】少挂站，估计数据还会下降，不过已经木有追求了。

1.5.3 新浪微博

个人账号微博平时用的不多，主要是旅行时发照片。经过1年“努力”，粉丝数增加约565名，（转）发帖约1270条。在微博上转发中过2次演出票。

【13年计划】能少用就少用吧，有些过度依赖了。

1.5.4 人人网

与在校生加强联系主要靠人人，访问量竟然突破1w人次，有些出乎意料。好友数超过570人。有些人人过度依赖和强迫症。

【13年计划】虽然从上面找到不少校内资讯，不过能少用还是少用吧。

1.5.5

QQ

由于工作缘故，才被迫使用的，用的频率也不高。

【13年计划】如果要多参加校友活动，可能需要多使用QQ，要控制好度。

1.5.6

微信

8月参加nike运动汇时才装上，使用频率更低，不过既然领导都开始玩了，也不能太落伍。通过摇一摇还中过一次相声演出票。

【13年计划】偶尔用用吧

1.6

其他 1.6.1 宅家

本共宅家21天，比11年多1天，其中8月宅高达9天，主要是长途旅行归来后在家休息看奥运。

【13年计划】宅家日期控制在36天以内。

1.6.2 市内出行

12年在魔都共搭乘公交491次，地铁122次（历史新高），公交:地铁约4:1。公共交通费实际支出1387元，通过刷交通卡换乘节省共计约50元（3.6%），其实相比其他城市，在魔都用公交卡的优惠幅度实在不给力。

一般木有坐taxi的习惯，12年共打的15次，主要是加班和旅行晚归。1月24次搭乘地铁，11月7次打的，皆创历史新高。

【13年计划】出行仍以公共交通为主，估计地铁次数会有所增加。

二、学习篇 2.1

读书/报刊

本购书刊费用共计512元，同比增加约77%。买的主要是小说、旅行相关（LP、游记）等书籍，买过4次《申江服务导报》（越发不喜欢）和3本《读者》。读的主要报纸是：东方早报，杂志是：《三联生活周刊》（最喜欢）、《人物周刊》和《新民周刊》（最不喜欢）、《中国国家地理》。由于在网络上耗时过多，工作忙碌，又木有养成读书习惯，读书主要靠心血来潮。最后两个半月因没有旅行，反而大量阅读。

12年读过的主要书籍（不计旅行参考书）有小说《白痴》（陀思妥耶夫斯基）、《日瓦戈医生》（帕斯捷尔纳克）、《马拉默德短篇小说选》、《天堂蒜薹之歌》（莫言）、《美丽的新世界》（赫胥黎）、《我们》（扎米亚金）、《城市生活--李肇正中篇小说选》，《西夏咒》（雪漠、选读），喜欢莫言和李肇正的作品。中途放弃《百年孤独》、《卡拉马佐夫兄弟》、《西藏生死书》。旅行者相关书籍有《打工旅行》（吴非校友）、《义工旅行》（安芯）、《迟到的间隔年》（孙东纯）、《非洲十年》（梁子）。其他书籍有：《绿皮火车》（周云蓬）、《藏传佛教文化》（尕藏才旦）。

【13年计划】花时间多读书，争取每日读书，一年至少24本，类型可更多样。

2.2 听课

2012年共26次旁听过3门课，其中上半年旁听《简明法医学》，下半年主要旁听lya老师的《从小说到电影》，总时间为43.3h。毕业后累计旁听112门课程，共计400次，总时间达607h（约50学分）。其中lya老师的课共捧场60次，而哲学王子wdf以29次排名第二。

【13年计划】如果有感兴趣的课程，继续旁听，每学期最多1门。

2.3 讲座/分享会

12年很少听讲座，除了兴趣下降外，也有时间上冲突（课程、演出、踢踏舞、出差）的缘故。当然，如果有喜欢的老师（如lya、wdf、张汝伦等）和感兴趣的题目，还是会捧场的。今年参加了不少分享会（6场），听他者讲自己的故事（旅行故事较多）。不准确统计，共参加讲座/分享会21场，其中校外3场，因故早退晚到的4场，总时间约40h。校内3108共光顾4次，在4月25日首次接触到田耘社，对相声有了更多了解。因工作缘故必须参加的有3场。果壳网主办的万有青年烩和稻草人主办的分享会都很有意思。

【13年计划】没有数量要求，对参加的讲座要精心选择。

三、旅行公益篇 3.1 旅行

12年共12次“逃离”魔都，离沪天数共计65天，搭乘火车12次，飞机3次，只有一次因出差繁忙未有游玩，创下连续19个月每月至少离沪一次的新纪录（2011.4-2012.10）。2次跟旅行社游，3次自助游，2次出差，5次跟朋友/校友团队游。

足迹如下：1月吴江，2月南京、泰国曼谷、芭提雅（首次出国），3月北京（出差+游玩），4月泰安爬泰山、福建大嵛山岛（登协），5月淳安金紫尖，6月临海括苍山，7月西宁、拉加镇、年保玉则、唐克、扎尕那、夏河、同仁、银川、兰州，8月祁连、张掖、山丹、青海湖、兰州、绍兴诸暨（出差未玩）、9月杭州、10月杭州、江山廿八都镇、湖州埭溪镇。旅行的主要动力：涉足未知领域（逃离魔都），坐火车（喜欢硬卧，在清明假期首次体验12h无座），跑博物馆，见同学，篝火游戏。经过不同旅行方式的尝试，发现还是比较喜欢慢游，不爱折腾，爱安静，体验当地文化。不再追求登顶，偏爱有水的自然环境（岛屿沙滩大海）。【13年计划】把旅游变旅行，放慢速度和节奏，融入当地生活。没有特别目的地偏好，随遇而安，单次旅行时间长度控制在3周以内。

离沪次数、天数、搭乘火车飞机数统计

3.2 公益

虽然没怎么细想就当了公益社团彩云支南协会的指导老师（签字多余指导），但想想全年几乎没做什么公益相关的事，倒认识一些做公益的人士/校友。联劝鸡蛋暴走和黑眼睛阳光暴走都一木有参加，只是网上帮忙宣传。捐过几本书，年末才首次参加太阳花周末课堂，担任辅助志愿者。年末参加了一场黑暗中对话的体验活动，深有感触。

【13年计划】多花些时间在公益上，包括彩云支南协会和其他校内外公益类组织。

四、运动健身篇

4.1篮球

不算户外登山徒步，12年共运动87天95次，其中篮球以58次（61%）排名最受欢迎的运动项目。选择篮球主要是因为场地易找，设备简单（只要一个球），统计数据丰富，NBA的影响等。一般都是在天气良好情况下，在中午利用休息时间去进行投篮、罚球练习，测试调整状态，创造一系列个人纪录。

12年罚球共5920个，命中3360球，罚球命中率56.8%，同比上升3.1%，共出现22次至少连进10球，最佳表现是2次14连中。连续4年至少罚球满5k次，命中至少3k。10月18日，罚球命中数满15000个！上半年状态显著好于下半年。

2008年以来罚球总表现为28920罚15982中，命中率为55.26%，出现80次至少连续罚球命中至少10球，最佳表现是2次18连中。

【13年计划】延续罚球至少5000次，命中至少3000球。

4.2 踢踏舞

秋季开学突然冲动报了踢踏舞学习班，节奏感强，无需舞伴，学费便宜是主要理由吧。先后学了10次（10月起每周一次），买了双舞鞋，还登台演出了2回（集体形式）。发现跳好一支3分钟的舞蹈也相当不易，需要苦练基本功呢！

【13年计划】继续学习踢踏舞，争取能独自solo演出，估计表演次数会增加。

4.3 太极拳

上半年工会请老师教简化二十四式太极拳，共12次，最得意的还是木有缺席一次课。学学太极还是挺好的，虽然一些动作做不到位，只是课程结束后自己练的次数相当少。

【13年计划】如果能每周打一次也就不错了。

4.4 其他

12年还打过3次羽毛球，游泳2次，台球黑八1次，网球1次（在北京），连续第2年参加nike运动汇（拳击体验）。【13年计划】多参加不同类型的体育项目，比如高尔夫、排球、乒乓。多游泳、打羽毛球和台球。

五、其他娱乐篇

5.1展览

12年共跑展览馆/场所69次，其中校内13次，上海以外展馆17次，总花费73元。校内主要观展场所：文图1楼大厅、蔡冠深人文馆、光华楼学生广场、光华楼自行车库。

跑的次数最多的展馆是：上海美术馆（13次，可惜年底关门了，搬到世博园去咯）、多伦现代美术馆（9次）、上海博物馆（4次）、西班牙总领事馆文化处/塞万提斯图书馆（3次）。上博的特展赞，必光顾。喜欢的展馆还有：国家博物馆、首都博物馆、中国铁路博物馆、甘肃省博物馆、宁夏博物馆、热贡艺术馆（同仁）、朝天宫（南京市博物馆）、上海美术馆。【13年计划】精选展览，事先做功课，减少跑馆次数。多光顾中华艺术宫、上海当代艺术博物馆和多伦现代美术馆（离家最近，又免费）。

5.2演出比赛

不算现场观看体育赛事，12年共观看各类演出赛事76场，其中校内38场（都免费），校外38场，共花费票款1835元。

校外跑的最多的演出场所依次是：安福路话剧中心8次，上海大剧院6次，上海文化广场3次，上海少儿图书馆（听相声）3次。新光顾的演出场所有乡音书苑（相声）、上海大舞台和贺绿汀音乐厅。按演出类型看是：话剧17部、音乐会7场，相声6场，舞蹈4场，音乐剧、滑稽戏、演唱会、现代京剧各1场。38场校外场中免费场达15场（网上中免费票、本身免费、校友会组织等原因），有同伴的共28场（74%）。

校内跑的最多的是相辉堂19次，吴文政报告厅7次，东区艺术教育馆3次。校内看戏12部、音乐会9场，综合晚会7场，舞蹈4场，相声2场，十大歌手决赛和一二九歌会决赛2场、演唱会2场。

最喜欢的5场演出分别是：西班牙默剧《安德鲁与多莉妮》、香港形体剧《教室也疯狂》，大型话剧《望》，Todes现代芭蕾舞，云门舞集2团高校现代舞。另外沈飞的即兴戏剧公开课也很有意思。田耘社的相声捧场6次。

【13年计划】减少校内外观看演出数量，精选优质演出，观演预算在2400元。

出场所光顾次数

校外演

2005年以来个人校内听讲座及观演次数

5.3体育赛事

本就跑源深体育馆看了一场CBA常规赛（票价80元，上海89:77八一），还有幸在场外与姚明擦肩而过。

关注的体育赛事有：NBA（KG、PP老了，阿伦出走，凯队越发不给力啊）、英超（曼城、曼联）、伦敦奥运会（又熬夜了哎）、网球大满贯和年终总决赛、欧洲杯足球赛、CBA、NFL。本没怎么关注F1。

【13年计划】减少对体育赛事的关注，特别是NBA。

5.4电影

本共跑6家影院观影7次，共支出188元，bg2人1次，被bg3次。最喜欢的是班夫电影节纪录片（看了2场）、《少年Pi的奇幻漂流》、《雨果》和科技馆的《麦加之旅》也不错。在电脑上观看的影片/纪录片差不多20部，喜欢的影片包括《夺宝奇兵》系列4部、《面对巨人》、《日瓦戈医生》、《八月照相馆》。【13年计划】没有数量规定，还是以挑选有思想性的好片为主吧，还会去科技馆看片，班夫电影节如无意外必去。

5.5电脑游戏

很少在电脑上玩游戏了，1月1日在堂弟家打了2盘nba live，偶尔玩玩“红心大战”，8月20日左右疯狂玩了3天的万智牌2013旅法师对决。

【13年计划】不玩游戏了吧。

5.6桌游纸牌

端午假期小熊猫教会了——巴基斯坦牌，在暑期西部之旅中玩的较多。其他纸牌游戏包括斗地主、八十分等。打过一次麻将，赢得11元。观摩过一次德州扑克。

桌游玩的也不多，大概不超过5次吧，包括杀人、狼人杀、矮人矿工、一语惊人、只言片语等。本竟然木有打万智牌！

【13年计划】多参加些校友组织的桌游活动，估计万智牌也不怎么会打。

5.7 k歌

对于不太喜欢唱歌的偶来说，对k歌的确木有啥兴趣，12年有印象的就参加过2次，以听为主。

【13年计划】估计k歌活动参加的还是会比较少。

5.8手机游戏

寒假期间玩过一段时间“愤怒的小鸟”，后来就不喜欢在手机上玩游戏了。【13年计划】手机屏幕太小，还是别玩了把。

六、工作篇

全年仅出差2次，3月北京，8月绍兴。

常规工作包括网络管理（校友网/微博/邮箱/校友邮箱），其他项目包括新年明信片/贺卡、2012届班级联络员（座谈会、一封信、校友章）、《复旦人》发行、校友会快讯制作、拜访接待等。

组织校友看京剧、看话剧、听高晓松作品演唱会、一二九决赛，参与组织校友论坛，02届校友毕业十周年返校活动、校友跨年晚会、北京校友文化交流晚会等。参与校友3F活动。

【13年计划】多花点时间在工作上。

七、大事记

1月28日，首次网上购买火车票（上海-南京）。2月11日，首次出国，去泰国玩，发现对人妖毫无兴趣。约在4月，答应做彩云支南协会（年底成为五星社团）指导老师。4月1日，首次无座火车，12h从上海南-泰安站，站了约6h。

4月3日，在泰山顶看日出、雾凇，下山走了约7000级台阶，双膝差不多废了。6月22日，括苍山学会玩巴基斯坦牌，为小熊猫夫妇举办非正式婚礼。6月25日，注册淘宝及支付宝账号。

7月16日，在海拔约3900m的年保玉则地质公园门口露营，有点高反。7月19日，第一次演话剧，在甘肃迭部县扎尕那某藏民家。8月24日，在nike运动汇现场开通使用微信。9月19日，第一次穿上舞鞋学跳踢踏。

9月30日，中秋去杭州万师兄家，帮忙带2岁的儿子。10月18日，罚球命中数累计突破15000大关。11月22日，首次踢踏舞演出at学生广场。11月26日，跑现代人类学实验室抽血验y染色体。

11月27日，相辉堂关闭大修前最后次捧场，现代舞协专场，8年来跑相辉堂154次。12月15日，黑暗中对话工作坊——盲人体验，黑暗中与同伴装扮圣诞树，表演节目。12月16日，作为科学实验课的辅助志愿者，首次参加太阳花周末课堂。3 12月24日，毕业后旁听课满400次，达到100门课、600h、400次的里程碑。听lya老师的课程满60次。

12月29日，最后一次光顾人民广场点的上海美术馆，06年以来共光顾46次。