黄山市社会体育指导员培训班考试试卷范文

第一篇：黄山市社会体育指导员培训班考试试卷范文

2011年黄山市二级社会体育指导员培训考试

试卷(A)(时间120分钟)姓名：_________ 单位：__________ 成绩：____________

一、名词解释（每题5分，共20分）

1、运动损伤

2、身体素质

3、社会体育

4、社会体育指导员

二、填空题（每空2分，共20分）

1、《全民健身计划纲要》明确指出：“全民健身计划以__________为实施对象，以____________为重点。”

2、安徽省社区体育的发展经历了_________、_________、_________三个阶段。

3、体育运动中常见的开放性软组织损伤有擦伤、_________、刺伤和撕裂伤。4.单人心肺复苏时，每按压胸部15次，吹气_________次。

5.职业型社会体育指导员等级称号分为：_________、_________、_________、和社会体育指导师。

三、简答题（每题10分，共40分）

1、国际大众体育发展的趋势？（10分）

2.康复锻炼的特点？（10分）

3、社会体育管理的原则有哪些？（10分）

4、在进行社会体育指导时，运用讲解法应注意哪些？（10分）

四、论述题（共20分）

1、论述“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则和基本要求。（20分）

一、名词解释（每题5分，共20分）

1.运动损伤：人体在体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。

2、身体素质：就其本质而言，是指人的体质的强弱和运动的机能能力。身体素质是指人体活动的能力，指人体在运动、劳动与生活中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能的能力。

3、社会体育：是社会公民在闲暇时间里，以增进身心健康为主要目的，形式多样、内容丰富、组织灵活、练习简便的大众普及性体育活动。

4、社会体育指导员：是指在学校体育、经济体育、军队体育以外的群众体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理方面的工作人员。

二、填空题（每空1分，共20分）1.全国人民、青少年和儿童

2、发展起步、快速发展、稳步提高

3、切割伤 4、2

5、初级社会体育指导员、中级社会体育指导员、高级社会体育指导员

三、简答题（共40分）

1、参加大众体育人数日益增多；

政府积极参与并加强领导；

体育生活更加丰富多彩； 大众体育科学化；

大众体育促进体育产业发展； 大众传播媒介对大众体育广为宣传； 国际大众体育的合作与交流逐步增强。

2.(1)功能疗法。运动可以帮助病人提高心肺功能和关节肌肉的活动能力，使已经衰退的功能得到增强，使有缺陷的器官功能在一定程度上得到补偿。(2)全身疗法。在治疗慢性病时，运动是通过改善神经系统、血液循环及消化吸收功能而达到增强体质、提高抵抗力的效果。

(3)主动疗法。病人依靠自己的意志力主动进行运动，达到治疗疾病的目的，有利于调动患者的主观能动性，增强其战胜疾病的信心，克服单纯依赖药物的思想及消极情绪，从而有利于康复。

(4)自然疗法。通过人体的自然活动来达到防治疾病的目的，若运动方法得当，对人体无任何副作用。

3、区别性原则、整合性原则、多样性原则、可行性原则

4、精讲多练；善于运用形象比喻；正确运用体育术语；巧妙运用口诀；注意语言的科学性；注意语言的艺术性分类：

四、论述题（共20分）

1、以趣味性、娱乐性器材为主的儿童健身路径； 以有氧运动器材为主的中、老年健身路径； 以力量训练器材为主的青、少年健身路径； 通用性器材较多的大众健身路径； 原则：

先进行柔韧练习，再进行力量练习； 先进行力量练习，再进行耐力练习；

先进行轻阻力、小负荷练习，后进行大阻力、大负荷练习。基本要求：

在进行锻炼前，应仔细检查各个器材，避免在已经损坏的器械上进行练习； 初次进行健身路径锻炼，应认真阅读不同联系器械的使用说明，掌握正确的练习方法；

不同年龄的锻炼者，应根据自己的身体状况选择合适的健身路径及器械进行锻炼。

第二篇：关于黄山市社会体育指导员现状的问卷调查表

关于黄山市社会体育指导员现状的问卷调查表

尊敬的指导员：

您好！

我是黄山学院一名大四的学生，先对黄山市公益性社会体育指导员情况进行调查。

衷心的感谢你的支持与配合！

指导语：根据你的实际情况，对以下问题进行作答。请在每题答案中选择一个最符合您情况的并且在相应的答案后“□”打“√”,遇到“-------”直接作答。

访问者所在街道_________________指导员技术等级________________性别：男□女□

1、您的年龄(按周岁计算)：

30岁或以下□

31----45□

46----60□

61岁或以上

2、您每周进行的知道次数为：

0次□

1---2次□

3----5次□

5次及以上□

3、您每次进行指导的时间是：

1小时或以下□

1---2个小时□

2个小时以上□

4、您每次利用什么时间进行指导：

工作之余□

根据街道安排□

跟群众约好时间□

5、您现在学历是：

本科以上□

本科或大专□

高中或中专□

高中以下□

6、您进行指导工作的主要场地：

健身房□

运动场□

公园□

广场□

接到活动中心□

无固定场所□

7、阻碍您指导的因素有那些：

不喜欢指导工作□

群众积极性不高□

技能掌握不够□

没有时间□

其他______________________________________________

8、您的指导技能和知识来源：

原来就掌握□

自己学习□

统一经行培训□

和其他指导员相互学习□

其他____________________________________________

9、您所在的上级部门注重对你们工作的考核吗?

注重□

较注重□

无所谓□

不太注重□

不注重□

10、您觉得上级管理部门在那些方面还需改进

经费投入□

场地设施□

指导员数量和质量□

其他_______________________________________________

11、您对自己的知道效果满意吗？

很满意□

一般□

不很满意□

不满意还需要进一步学习□

12、您的群众对您的指导工作满意吗？

很满意□

一般□

不很满意□

很不满意□

13、您定期进行业务更新吗？

有□

无□

14、您业务更新的方式为:

根据群众的要求自己进行学习□

上级统一组织□

自己主动学习新知识□

其他__________________________________________

15、您进行指导工作的价值取向是什么：

个人成就感□

具有责任感□

丰富业余生活□

为了社交□

其他______________________________________________

16、您觉得我们指导员发展还存在哪些问题？

上级管理不够完善□

场地设施不够□

经费不够□

其他______________________________________________

17、您所在的街道居民在哪些方面的需求比较大？

锻炼技能的掌握□

锻炼习惯的养成□

健身知识的学习□

社区活动的参加和组织□

大家一起锻炼的氛围□

其他__________________________________

18、了解指导健身知识的主要途径：

亲戚朋友交流□

电视□

网络□

报纸杂志□

其他_______________________________________________

19、对自己指导状况的关注程度：

很关心□

比较关心□

无所谓□

不太关心□

不关心□ 20、您认为推行全名健身条例必要大吗？

非常有必要□

有必要□

无所谓□

没有什么必要□

21、如果您是黄山市社会体育指导员的管理者，您认为接下来的社会体育指导员的道路该如何走下去？

第三篇：永康市第二期三级社会体育指导员培训班试卷

一、填空题：请在划有横线的空档填上正确的答案：（30分）

1、现阶段我国体育的目的是：

2、社会体育指导员技术等级分为：

3、我国现行的社会体育法规制度主要包括制度、制度、制度、制度、制度、制度、制度、制度、制度等。（6分）

4、常用体育健身器械主要包括：、、、、、等八个方面。（5分）

5、讲解法是指导员运用（4分）

6、运用讲解法要注意精讲多练、、（6分）

二、选择题：请选择正确的内容写进括弧内（只填英文符号即可）。（20分）

1、社会体育是指社会公民自愿参加的以（）为主要目的的、内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（4分）

A、竞技B、增进身心健康C、文体表演

2、社会体育的作用可分为三个方面；一是满足社会成员的精神需求；二是能促进社会精神文明建设；三是（）（4分）

A、促进生产发展和经济建设；B、满足群众的娱乐需要；C、培养各种体育人才。

3、开展社会体育指导工作的法律法规依据有（）、（）、（）。（4分）

A、“体育法”；B、“社会体育指导员技术等级制度”；

C、“合同法”；D、全民健身条例

4、运用示范法指导时要做到（）（4分）

A、正确合理，明确目标，选好位置，掌握时机和次数；

B、美观大方，舒展合理，上下协调；C、难度适中，次数适中，时机适当。

5、讲解法与示范法的关系是（）（4分）

A、互相依存，互相补充，相辅相成的，是统一过程的两个侧面；

B、相互联系，不可分割的两个侧面。C、紧密相连，统一于一体的两个侧面。

三、判断题：认为正确的在（）内打√，不正确的打×。（20分）

1、社会体育指导员是指在竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和管理工作的人员。（）（4分）

2、《社会体育指导员技术等级制度》规定，社会体育指导员必须拥护中国共产党的领导，热爱社会主义祖国，遵守法律和社会公德，热心社会体育事业，积极从事社会体育工作。（）（4分）

3、重复练习，是指在固定的条件下、对同一锻炼内容进行反复练习的方法。（）（4分）

4、重复练习法、持续练习法、变换练习法、间歇练习法，都是身体练习的常用方法。（）（4分）

5、某人身高177cm，体重85kg，所以他是肥胖症。（）（4分）

四、简答题：（30分）

1、简述体育的功能（10分）

2、《全民健身条例》颁布的重要意义？（10分）

3、“全民健身路径”的科学锻炼原则与要求？（10分）

第四篇：社会体育指导员培训班培训方案

社会体育指导员培训班培训方案（执行稿）1前言

根据国家体育总局体群字 [2006] 159号《关于在北京体育大学举办2006国家级社会体育指导员培训班的通知》精神，兹定于2006年11月6日----11月12日举办北京体育大学第8期国家级社会体育指导员培训班，结合北京市、山西省、内蒙古自治区国家级社会体育指导员培训工作的实际情况，2006年培训方案如下： 2培训目的

通过培训，使学员进一步丰富、充实开展社会体育工作的理论知识，提高业务工作能力。使学员达到国家级社会体育指导员应具备的专业理论与知识水平。3培训对象

根据国家体育总局群体司和社体中心的要求，对北京市、山西省、内蒙古自治区及各行业体协符《社会体育指导员技术等级制度》中有关申报国家级社会体育指导员基本条件的一级社会体育指导员，经履行正式申报手续的并有意成为国家级社会体育指导员的人员进行培训。4培训地点与时间 培训时间：具体通知 培训地点：北京体育大学 5培训方式与时数

采用集中培训与自学、教师授课与学员交流、内请教师与外聘、考查与考试相结合的方式。培训时数不少于50学时。

6、培训内容

根据体群字[2006] 159号《关于在北京体育大学举办2006国家级社会体育指导员培训班的通知》规定要求，国家级社会体育指导员培训内容与时数分配如下：

表一

培训学时数分配 内容

时数

我国社会体育的改革与发展

社会体育产业的经营与开发

社会体育科学研究的基本方法

体质的综合评价

运动处方

中外体育健身方法及其发展趋势

座谈、交流

考试

自学

其它

合 计

培训专题讲授要点

教授方式：采用理论讲授、案例分析、互动研讨、实地考察等方式进行教学。7、1 社会体育产业的经营与开发 ：社会体育产业的决策、经营管理、市场调查与开发；（研讨，如：奥运商机与体育经营、体育产业与群众体育、体育传媒与赞助、赛事经营管理方法、体育产业商业模式）。7、2 我国社会体育的改革与发展：我国的社会体育、全民健身计划纲要、我国社会体育的奋斗目标。7、3 社会体育科学研究的基本方法：社会体育科学研究常用方法、统计分析的基本方法、社会体育科研论文的撰写方法。

7、4 体质的综合评价：体质的测量、体质的综合评价、国民体质检测系统。7、5 运动处方：运动处方概述、制定运动处方的程序、运动处方内容。7、6

中外体育健身方法及其发展趋势 ：中外体育健身方法的种类及特点、中外体育健身方法的发展趋势、中国传统健身养生手段。培训原则 8、1 实用性原则。根据国家级社会体育指导员的实际需要，解决学员应知应会的问题。8、2 实效性原则注重理论知识与实践相结合，加强能力培养，克服纯学术性教学倾向。8、3 灵活性原则形式多样，方法灵活，除采用课堂讲授外，可适当采用参观考察，研讨以及利用声像教学等方式，使学员开阔思路和眼界。8、4 规范性原则认真执行大纲，确保培训工作的规范性和科学性；加强教学管理，严格考勤制度和考核纪律，提高培训工作的质量。8、5 培训与调研相结合原则

在培训过程中，应对培训内容和效果进行调查研究；也可对推行《标准》和《制度》、实施《全民健身计划纲要》的情况展开调查研究。培训要求 9、1 承担培训任务的教师由教育学院主管领导聘请资深教师担任。9、2 承担培训任务的教师要在了解培训计划、培训要求和学员特点的基础上吃透教材，认真组织讲稿内容。9、3 讲稿提纲要在授课前发到学员手中。教师应认真听取根据学员意见，要反馈及时并不断改进教学。9、4 教师要认真进行调查研究，对当前社会体育的前沿信息要及时收集，认真研究，补充新内容。

10、考核和结业

采用考查考试的形式进行考核。10、1 考查的形式有：作业、专题报告等。考查占考核成绩的40% 10、2 考试形式：考试占考核成绩的60% 考查考试安排

专题内容

考核形式

1、社会体育产业的经营与开发

考查

（作业）

2、我国社会体育的改革与发展

考查

（专题报告）

3、社会体育科学研究的基本方法

考查

（课上考查）

4、体质的综合评价

考试

5、运动处方

考试

6、中外体育健身方法及其发展趋势

考查

（课上考查）

10、3 缺课超过培训时间的10%，不能参加考核。不考核不发给培训证书。10、4 考试不及格没有补考。考查和考试成绩水平的评定为四级分制，即优秀、良好、及格不及格

第五篇：永康市第三期三级社会体育指导员培训班试卷

永康市第三期三级社会体育指导员培训班试卷

（2010年6月24—26日）

姓名：___________得分_____________所在镇（街区）、村_______________________联系电话：_____________