羽毛球教学社会实践总结

第一篇：羽毛球教学社会实践总结

社会实践总结

为了提高教学水平和教学能力，于2015年 2 月我离开学校走进了鼎湖羽扬羽毛球馆，成为一名助理教练员，跟随球馆的教练如何去针对不同的群体进行教学和如何提高学员对羽毛球的兴趣。

首先，我面对的是一群年龄比较小，都是读小学34级的学生，对羽毛球没有任何概念的初学班学员。刚开始我还真不知道如何下手，有点不知所措。用教中职生的方法来教他们是不可能的，他们也没有这么好的领悟能力，不过他们的纪律性非常好，非常听从教练的教导。开始时我就教他们做准备活动和让跟着球馆的少年班老学员模仿做羽毛球的各种步法练习，没多久我就发现他们开始做出各种不老实的动作，我还以为是他们累了的缘故就让他们休息喝水。可是我错了，教练走过来跟我说，你不用教会他们那么多的技能，兴趣是第一要义，是成功的关键，是最好的老师。

其次，兴趣教学，也就和我们的项目教学法大经相同，都是用各种道具和方法来提高学习的兴趣和技术的掌握能力。就如学习羽毛球的握拍方法，我就用羽毛球拍来当作他们家里的菜刀，让他们自己去体会家里妈妈是怎么拿菜刀的，让拿得好的学生来给大家做示范，鼓励他们学习好的榜样，我再给他们稍加修正动作。学习发高远球时，学员最难做到的就是拍面的转正，他们对他们自己挥出去的拍没有一点概念，我就叫一个调皮的男学员出来背对我，我用分解动作来慢慢轻拍他的小屁股，作正确击球的动作和错误动作，让其他学员在笑声中去体会动作的正确与否，这样他们就很容易的接受了这个动作，知道怎么去做，当存在一个问题就是他们的小脑发展不够完善，知道动作的正确性确无法控制自己的集体，那么就要让他们在每个动作中不断的重复，甚至把这些基础动作加到他们每节课的准备活动中，不断的去给他们矫正。同样的道理，在学习高远球的挥拍中，我常常教他们进行模拟高远球的挥拍动作让他们进行徒手隔网扔羽毛球比赛，看谁扔得远，从而提高他们的手臂力量和巩固动作要领等等。尽管这些我都做得很好了，可是不到半小时，小学员又对我的方法开始不耐烦了，开始不专心练球和乱捣蛋了。后来经过教练的指导，我才明白他们不像中职学生，那么有忍耐心和长时间精力高度集中，他们的天性就是玩耍，你要保持让他们在玩耍中去学习，后来我就每学习半小时就纳入一些球性的游戏或步法抓人等游戏，让他们在无形中去学习。

最后，教学中的反思，对于这段时间的外出羽毛球教学实践，让我明白和学习了不少东西，对于不同的群体教学要用不同的教学方法，不能一味地用什么教学方法和教学手段，要灵活运用，要看学生的接受能力和随时观察学员在上课过程中的身体语言给我们的反馈，及时作出调整，作出修改，使之更好的为学生服务，不愧教师的职业。

第二篇：羽毛球教学总结

羽毛球教学总结--少儿篇

2006-12-05 17:00:28|分类： 体育 球类 羽毛球 |标签：体育|字号大中小 订阅

羽毛球教学总结

少儿篇

1、选拔：做为专业选拔培训少儿学球的年令在7-9岁较为合适，做为特长习球，年令不限。训练：A基础训练阶段最关键的训练是注意力训练，小学员第一次来，一看动作练习，就知道他的文化课学习情况，其中有位小朋友没有一门成绩在70分以上的，10经过半年的羽毛球训练,写作业的速度和准确率都有大幅的提高，文化课成绩的进步可谓非常显著。学生家长在这方面的信息反馈是—非常满意。都没想到学球还能把文化课成绩也带上去了。文化课时间的合理安排和充份利用，在进入初级后的训练有决定性的帮助，这也是苗子训练成败的关键

B、基础训练阶段每周的训练次数最少要达到二次，最好是五次，训练三天，休息一天。每周两次的学员最好是的连续的两天。如

六、日。动作训练以协调训练和柔韧训练为主，力量训练为附。必须慢练，才能达到深度记忆的要求。经家长报名参加对比组训练，慢练组不仅动作协调性和击球准确性明显高于速成组。

C、不安排回家做动作练习，那样会大大影响训练进度。训练强度安排：要求学员养成每次训练前先报当天的身体状况习惯（如参加活动刚回、有点累、失眠或睡午觉刚起、刚吃完饭、感冒了等）。教练将根据各人的身体状况安排训练强度。在正常训练中教练也要注意观察学员的体能状况，及时叫停休息或变换训练科目，辟免因体能透支所造成的运动伤害。正常训练强度—5天：中、小、大、休、小、中、休。2天：小、中。（训练强度定义视训练级别不同而

18、略有差异）。对正在做基础动作训练和正在纠正动作的学员忌做大、中强度的训练。对一周以上未参训者应首先安排小强度系统基础训练1-2次（系统训练内容视训练级别不同而略有差异）。

C,护具的使用：禁止使用护腕、护膝等护具。原因：及早发现，及早纠正，及早治疗。

训练的时间安排：初级以上级在一周内应安排上午、下午、晚上不同的训练时间，以适应比赛的时间安排。

第三篇：羽毛球教学总结

校本课程羽毛球教学总结

复兴区箭岭路学校 王小丽

本学期羽毛球教学在学校领导的关心和全力支持下我校羽毛球取得了优异的成绩。在过去的这段时间里，我学到了不少新知识，也成长了不少。现就日常工作总结如下：

一、端正思想努力学习

在教学过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

二、严格训练严格要求

严格训练，严格要求，是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的，更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通，听取反馈意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此我的每个动作，都要做到规范，做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，教师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

三、狠抓体能和技战术

羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛，和不同的对手多多交流，多吸取经验。

四、存在的问题

虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几点。存在不足与今后打算： 1.自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新，世界瞬息变化。2．教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。

不管怎样，我都会做好下个阶段工作的准备工作，我和韩老师努力把校羽毛球队建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去，不断学习，改掉自己身上的不足，取得更大的进步。

第四篇：羽毛球初级班教学总结

2012—2013学年第二学期羽毛球兴趣课教学总结

本学期我担任羽毛球兴趣班的老师，由于是初级班，年级跨度大（有二年级和四年级学生），这样水平相差也比较大，所以本学年的重点是以培养小学生对羽毛球的兴趣为主。羽毛球运动是体育运动中的一种比较有趣味性的运动。而兴趣就成了他们最好的老师，教师要做的就是尊重学生的兴趣，并在学生的兴趣点上挖掘学生的潜力，使学生获得经验，体验成功，树立自信心，学生就对这个项目更积极参于了。在这种情况下，我采取了如下手段进行辅助练习。

首先，对于刚参加的学生主要是教会他们简单的基础技术，比如握拍、垫球、发球、接中场球等。由于二年级学生比较多，假如纯练习这种简单的技术会比较闷，在这种情况下，为了充分调动他们的积极性，我利用游戏，竞赛等方法，使学生在娱乐中学会技术。

其次，对于四年级的学生，主要是利用竞赛的方式进行组织练习，比如在规定时间内看谁垫球多，一对一进行比赛，输的同学要换人等，这样学生的积极性就比较高，进步也较快。整个学期下来，学生能基本掌握所学的基础知识，特别是在步法、颠球、发球方面有了明显的进步。

今后我会更加努力培养更多的学生积极参于羽毛球运动中，办成学校的一种的特色。同时发展学生的身体素质，表现自己个性特点，丰富学生的业余爱好。

蔡璐

二○一三年七月二日

第五篇：羽毛球总结

羽毛球总结

一个学期的羽毛球课让我学到很多的东西，很庆幸选了老师这门课程。感谢老师这个学期的指导。

从对排球的一无所知到会打了一点，虽然打的不是很好，但是依旧很高兴。每次上课之前都会做热身，这是一种对自己的保护，热身运动主要是做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等。从开始的开球接球，两个人对练接发球。这些都是打基础，万丈高楼从地起，没有基础是不可能打好排球的。很多事情也是这样，都要有基础才能会更进一步。我们能在最后的比赛当中拿到第一名的好成绩和这些是息息相关的，当然更加离不开老师的指导。在学习过程中学到的更多是和队友的沟通配合，这是一项团队的运动。和队友更多的沟通可以发现自己的不足，并且会有更好的配合。也需要自己更多的练习。虚心和同学交流让自己进步更快。

这一个学期的课让我进步很大，谢谢老师