武术操说课稿

第一篇：武术操说课稿

武术操说课稿

一、教材：英雄少年》武术操

二、教材分析：《英雄少年》武术操结合了中学生的身体发育阶段的特点，既吸取了广播体操的规范和韵

律，又结合武术的刚劲有力。学生通过学习《英雄少年》武术操，能得到美育熏陶，发展身体的柔韧

性、灵活性、协调性和节奏感，使身体得到强健，能培养学生对武术的兴趣和民族自豪感，深刻领会

和了解中华武术的文化内涵。养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武

术操1-3节，教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术操的学习打下基础．

三、学情分析：本课教学对象为东方中学初二女生，共32人。她们喜爱体育运动，具有较好运动能力和自

学能力，有较强的体育意识和运动参与积极性。但由于文化课学习的压力较大，她们有时会出现浮躁的心理，产生消极的情绪，对学习产生不利影响。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，进行创新，进而激发学生的学习兴趣，缓解学生的学习压力，陶冶学生的情操。

四、教学目标：、认知目标：通过教学，使学生对武术操有一定的认识，明白《英雄少年》武术操的锻炼

价值。

2、技能目标：通过教学，使学生基本掌握武术操1-3的动作，并做到线路清楚，手形、步形正确到位；较

好地掌握跑的节奏，发展跑的能力。

3、情感目标：通过教学，培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质，激发学

生的民族自豪感。

五、教学的重点和难点：武术的重点：手形的变化，重心的移动

难点：动作的连贯和稳定性以及武术的精气神。

六、教法和学法：

1、教法：本课结合体育与健康的教学新理念，以学生自主探究学习为主线。首先针对武

术教学比较简单和枯燥的特点，采用情绪激励法和情境教学法进行教学，这样易于激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法，在教学的一开始，教师正确完整的演示武术操，以正

确优美的示范动作感染学生，激发学生“我想学”的情感，从而为学生能更快、更好地掌握组合动作打下基

础。

2、学法：本课主要采用：尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身

动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探究中悟出动作要领，理解含义。

最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主

性。

七、教学流程：

一、准备部分（10’）1.课堂常规

2.师生问好（抱拳礼问好）

3、慢跑

4.（1）徒手操：冲拳，推掌，手型变换等。要求讲清楚每节动作的要点与难点。动作要规范、到位，使

其可以充分调动学生的热情。

二、基本部分（25分）

（一）武术操：一组动作。（4个8拍）1。教师先讲解示范，学生在教师口令下进行练习。2。教师进行纠错，学生在教师口令下进行练习。3。完整练习，并跟随教师在音乐伴奏中进行。

（二）集体练习，汇报表演。(三）素质练习-障碍跑

三、结束部分：（5’）1.集合

2.放松：在教师带领下学生做整理运动 3.教师对本课进行小结，学生参与自我评 价，小组评价和综合评价。4.师生道别。5.教师宣布下课。6.回收器材。

八、教学效果预计：

一）生理负荷：预计学生平均心率为120次/分，练习密度为40%，运动负荷中等。

（二）心理负荷：课堂气氛轻松、愉悦，身心得到充分的放松。

九、场地：篮球场

器材：录音机一台 ； 垫子10个

排球4个； 跳绳4根篇二：武术操说课稿

武术操-雏鹰展翅说课稿

一、教材分析

武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过这套武术操的演练得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，因此这套武术操应当把姿态教育和培养武术操的兴趣放在目标的首位，为学习为学生以后学习简单武术奠定初步基础。这套操虽简单易学，但对从没接触过武术的小学生来说确实有一定的难度，所以本套体操应注重发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，逐步提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术操兴趣，同时注重学生的武德教育，学操应从“抱拳礼”开始，抱拳礼结束。上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式，从一开始就应该培养崇尚武德的精神。

二、学情分析

1、小学学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

2、学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有武术基本动作的练习，很能激起学生的学习兴趣。这套武术操雏鹰展翅恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

三、教学目标及教学重点、难点

1、认知目标：武术操-雏鹰展翅动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，身形、步形、掌形、拳形正确到位。

3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

教学重点：动作、手形、步形正确到位。教学难点：动作路线清晰，正确到位。

四、教学方法运用

1、教法根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

2、学法武术操-雏鹰展翅，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、、自我揣摩法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

3、重点让学生练习步法中的踢腿、侧踢腿、马步、弓步、虚步和手形中的上下对称左右抻拉等柔韧性、灵活性、协调性以及手形步形的节奏感，逐步提高动作的速度和连贯性。篇三：《武术》说课稿

武术说课稿

尊敬的评委老师：

大家好！今天我说课的内容是水平二四年级的武术。

下面我主要从教材、学情和教学过程三方面进行说课。

一、教材分析：

武术运动是我国的民族传统运动项目，有着强身健体，强国健民的作用，也是小学体育的教学内容之一。

本次课以武术基本动作组合为主要教学内容，采用游戏、自编的武术操以及武术的基本动作，结合示范等直观教学法，让学生进入跃跃欲试的状态，再通过分组自主创编等教学手段，培养学生展示自我、自主学习、团结合作、注重创新的能力。

二、学情分析：

四年级学生对中国功夫有极大的好奇心，对武术的学习充满了强烈的愿望和浓厚的兴趣，特别是简单动作的组合给学生带来了极大的吸引力。

针对学生的身心特点，我在教学中有针对性的采用了讲解示范法、重复练习法、对比练习法、相互评价等教学方法，为学生掌握基本的武术动作提供了保证。

根据以上的教材与学情分析，我确立了本次课的教学目标为：

1、在水平二学生对武术的认知基础上，能自由组合三到五个武术动作；

2、通过活泼有趣的教学方法，提高学生的学习兴趣与参与意识；

3、在集体创编活动中能与他人合作完成体育任务。

本节课的重点是弄清动作方向和动作的衔接.难点是动作准确,做到有力、有神。

三、本次课的教学过程分为三部分。

第一部分、兴趣导入、活跃身心。

首先通过课堂常规的练习，使学生集中注意力，培养正确的身体姿势。

接下来，充分利用学生喜爱而且熟悉的游戏进入主要学习内容。第一个游戏为：“超级棒棒狼”。游戏的方法是：教师扮演“棒棒狼”，学生做小羊。“小羊”齐叫“老狼老狼几点了？”老师报一个数字（比如五点了），小羊立即五人一组拉成圈，“离群小羊”要被“狼”吃掉了（过来拍拍老师的手）。通过游戏，不仅锻炼学生的反应能力，提高团结合作意识，同时进行友伴型分组。在分组的基础上，两人一组进行第二个游戏：“石头、剪刀、布”。在进行游戏时，要求学生将“石头、剪刀、布”的动作按武术要求做出来。如：“石头”为“歇步”、“剪刀”为“弓步”、“布”为“马步”。游戏动作自然过渡到武术的基本步型与手型练习中。

第二部分、掌握技能、合作创新：

首先通过教师的语言与示范让学生学会武术基本手形，了解三到五个步形动作。并带领学生做模仿练习，让学生体会动作的精气神。

然后在练习中激发学生的练习兴趣，引导学生互相学习、合作探究和自主练习的方法。让学生在练习中适时的配合声音来提升信心与气势。在互练过程中能够互相发现其错误并改正。

最后动作串连，加深印象。教师通过讲解示范、带领练习，将基

本手形与步型结合到一起，形成串联动作，让学生体会武术动作的流畅与美观。让学生通过学习、交流、探讨、展示等方法，掌握串联动作。此时，教师适时的配乐展示《中国功夫》，将课堂教学推向一个高潮，大大调动学生的学武积极性。这时，教师指导学生分组进行组合学习的练习，就能满足学生自我展示、自我创新的心理需求。

具体练习方法如下：

（１）、分成五组自己进行基本动作组合练习。

（２）、小组为单位展示自编动作。

（３）、由教师评价选择出每组做的最好的一名学生委认为小组长。

（４）、由选出的小组长组织本组同学进行练习。

（５）、各小组展示本小组的武术动作。

（6）选择出创编动作做的好的一组，师生共同学习、共同展示。宽松和谐的学习氛围，既给学生创设交流、合作、自我展示的时间和机会，又培养了学生的自尊与自信，自练与自评以及组合与创新的能力。

第三部 调整身心、课后延伸：

通过教师点评、学生互评、学生评教师等多元化评价方法对课进行总结；利用教师的展示进一步提高学生对武术的兴趣。

我的说课完毕，有不足之处恳请评委老师提出宝贵意见！谢谢篇四：武术操说课稿

校本科研活动 说课设计 教师：

校本科研活动

教学反思

教师： 篇五：武术操说课稿

武术操说课稿

————武术操、耐久跑

一、指导思想：依据新课标的要求，新的大学体育课程在教育方式，教学内容教学评价的方面都有了新的发展和侧重点以促进学生身心发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对与大学阶段的学生来讲，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育的意识。因此在课堂教学中出了传授武术基本内容以外还要讲明所学内容对发展身心健康，增强体质的作用，让“健康第一”的思想落到实处。同时也要培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结互助的集体主义思想。未见来适应社会打下坚实的基础。

引言：武术是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目。它深受中国人民的喜爱，也越来越受到世界众多国家和地区人民的重视和青睐。在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣，在“物竞天择，适者生存”的严酷斗争中，人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的初级攻防手段。后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能，这便是武术的萌芽。

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授初级长拳基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

二、教学内容 复习初级长拳中第四段的2—5动作；

学习初级长拳中第三段的2—4动作和第四段的1动作

二、教材：《大学体育》中武术教学部分的武术操、耐久跑（重走“长

征路”）

三、教材分析：武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普

遍喜爱。而武术操是国家为了适应大学生的特点，为适合体育

教学而改编的易学易练的武术动作。学生通过演练武术得到美

育熏陶，初步建立武术操的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民

族自豪感，养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。

本节课主要学习的武术操1-3节，教材特点是动作简单，要求

学生掌握基础动作为主，为今后武术操的学习打下基础．

初级长拳武术类体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育

熏陶。对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提

高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。

四、教学背景分析：本课教学对象为河套大学公共体育课大一男生，共40人。多数学生从来没有真正意义上直接接触过武术，对武术

操更是知之甚少便于培养学生的运动技能，激发学生的运动兴趣

和参与热情。但是大一的学生身心发展已经趋于成熟，并且具

有较好运动能力、较强的创造能力和自学能力，有较强的体育意

识和运动参与积极性，对武术也有所了解。与此同时，他们承受

着各个方面的压力也是最大的。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响。因此体育课是他们释放压力，身心得

到放松的最佳地方。但由于武术讲究的是基本功，加上武术教法

比较简单、枯燥，过于要求技术的掌握，可能使学生在课堂上产

生消极的情绪。因此，本节课力求从教法和学法上改变传统的教

学方法，进行创新，进而能够激发学生的学习兴趣，缓解学习压

力，陶冶学生的情操。

五、教学目标：

1、认知目标：通过巧妙的场景设置和运用新颖的教学手段，使学

生对武术操有一定的认识，激发学生的运动热情和对中华民族

传统体育项目的热爱。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流，尝试练习，使学

生逐渐掌握武术操1-3个动作，作到线路清楚，手形、步形

正确到位。发展学生协调性，灵敏性等素质；在素质练习（耐

久跑）中，让80%以上的学生能掌握耐久跑的基本节奏，并

能及时调整呼吸。

3、情感目标：通过教学，让学生能继承中华传统武术的精髓，培

养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思

想品质，激发学生的民族自豪感。

1、认知目标：掌握组合动作动作名称和顺序，及特点。提高学生对武术的兴

趣。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个

动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。发展协调性、力量等

素质。

3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。培养崇尚武德的精神

六、教学的重点和难点：

武术操的重点：手形的变化，重心的移动

难点：动作的连贯和稳定性以及武术的精气神

耐久跑的重点：障碍跑的技巧性，呼吸与跑节奏的配合难点：灵活运用跳、翻、爬、绕的各种技能。

教学重点：初级长拳的五个动作（丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右

拍脚、腾空飞脚）动作路线。

教学难点：动作力度，手形、步形正确到位。

七、教法和学法：

1、教法：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教

学新理念，以学生自主探究学习为主线。首先针对武术教学比较简单

和枯燥的特点，采用情绪激励法和情境教学法进行教学，这样易于激

发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范

法，在教学的一开始，教师正确完整的演示武术操。以正确优美的示

范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更

好地掌握组合动作要领而打下基础。

1、教法 ：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主

探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优

美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地

掌握组合动作要领而打下基础。

设计意图：参考体育有关的教育理论书籍

2、学法：本课，学生主要采用：尝试学习法、比较学习法、小

组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后 在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作

要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

2、学法 ：本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习

法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间

相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表

演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

设计意图：参考体育有关的教育理论书籍

八、教学流程：

（一）收心热身阶段： 1.课堂常规：（1）行抱拳礼（2）培养武术精神

（二）促技育心阶段：

1、首先，（1）徒手操：行进间正踢腿、侧踢腿、单拍脚（2）步法：马步、弓步、虚步

设计意图：学习和演练武术，对学生柔韧性要求较高，柔韧性的优

劣直接影响到完成动作的质量。因此通过武术的基本腿法和步法练

习，达到热身效果。而且渐渐引导学生进入课的主题，培养武术精

神。

2、其次，教师完整演练武术操

设计意图：通过老师刚尽有力的动作来感染学生。进一步激发学生的学习武术的欲望，使学生的求学兴趣达到最高点。

3、再次，学生尝试

（1）教师示范，同时讲解动作名称和要领。组织形式：学生边

看边听讲边模仿老师动作。

设计意图：武术属于肢体语言，每一招每一势代表着学生的内心世

界。模仿教师的动作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体

模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以使学生的模仿更加逼

真。

第二篇：武术操说课稿

武术操说课稿

一、教材：英雄少年》武术操

二、教材分析：《英雄少年》武术操结合了中学生的身体发育阶段的特点，既吸取了广播体操的规范和韵

律，又结合武术的刚劲有力。学生通过学习《英雄少年》武术操，能得到美育熏陶，发展身体的柔韧

性、灵活性、协调性和节奏感，使身体得到强健，能培养学生对武术的兴趣和民族自豪感，深刻领会

和了解中华武术的文化内涵。养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武

术操1-3节，教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术操的学习打下基础．

三、学情分析：本课教学对象为东方中学初二女生，共32人。她们喜爱体育运动，具有较好运动能力和自

学能力，有较强的体育意识和运动参与积极性。但由于文化课学习的压力较大，她们有时会出现浮躁的心理，产生消极的情绪，对学习产生不利影响。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，进行创新，进而激发学生的学习兴趣，缓解学生的学习压力，陶冶学生的情操。

四、教学目标：、认知目标：通过教学，使学生对武术操有一定的认识，明白《英雄少年》武术操的锻炼

价值。

2、技能目标：通过教学，使学生基本掌握武术操1-3的动作，并做到线路清楚，手形、步形正确到位；较

好地掌握跑的节奏，发展跑的能力。

3、情感目标：通过教学，培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质，激发学

生的民族自豪感。

五、教学的重点和难点：武术的重点：手形的变化，重心的移动

难点：动作的连贯和稳定性以及武术的精气神。

六、教法和学法：

1、教法：本课结合体育与健康的教学新理念，以学生自主探究学习为主线。首先针对武

术教学比较简单和枯燥的特点，采用情绪激励法和情境教学法进行教学，这样易于激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法，在教学的一开始，教师正确完整的演示武术操，以正

确优美的示范动作感染学生，激发学生“我想学”的情感，从而为学生能更快、更好地掌握组合动作打下基

础。

2、学法：本课主要采用：尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身

动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探究中悟出动作要领，理解含义。

最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主

性。

七、教学流程：

一、准备部分（10’）

1.课堂常规

2.师生问好（抱拳礼问好）

3、慢跑

4.（1）徒手操：冲拳，推掌，手型变换等。要求讲清楚每节动作的要点与难点。动作要规范、到位，使

其可以充分调动学生的热情。

二、基本部分（25分）

（一）武术操：一组动作。（4个8拍）

1。教师先讲解示范，学生在教师口令下进行练习。

2。教师进行纠错，学生在教师口令下进行练习。

3。完整练习，并跟随教师在音乐伴奏中进行。

（二）集体练习，汇报表演。

(三）素质练习-障碍跑

三、结束部分：（5’）

1.集合2.放松：在教师带领下学生做整理运动

3.教师对本课进行小结，学生参与自我评 价，小组评价和综合评价。

4.师生道别。

5.教师宣布下课。

6.回收器材。

八、教学效果预计：

一）生理负荷：预计学生平均心率为120次/分，练习密度为40%，运动负荷中等。

（二）心理负荷：课堂气氛轻松、愉悦，身心得到充分的放松。

九、场地：篮球场

器材：录音机一台 ；垫子10个

排球4个；跳绳4根

第三篇：武术操说课稿

武术操说课稿

————武术操、耐久跑

一、指导思想：依据新课标的要求，新的大学体育课程在教育方式，教学内容教学评价的方面都有了新的发展和侧重点以促进学生身心发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对与大学阶段的学生来讲，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育的意识。因此在课堂教学中出了传授武术基本内容以外还要讲明所学内容对发展身心健康，增强体质的作用，让“健康第一”的思想落到实处。同时也要培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结互助的集体主义思想。未见来适应社会打下坚实的基础。

二、教材：《大学体育》中武术教学部分的武术操、耐久跑（重走“长征路”）

三、教材分析：武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。而武术操是国家为了适应大学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。学生通过演练武术得到美育熏陶，初步建立武术操的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武术操1-3节，教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术操的学习打下基础．

四、教学背景分析：本课教学对象为河套大学公共体育课大一男生，共40人。多数学生从来没有真正意义上直接接触过武术，对武术操更是知之甚少便于培养学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情。但是大一的学生身心发展已经趋于成熟，并且具有较好运动能力、较强的创造能力和自学能力，有较强的体育意识和运动参与积极性，对武术也有所了解。与此同时，他们承受着各个方面的压力也是最大的。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响。因此体育课是他们释放压力，身心得到放松的最佳地方。但由于武术讲究的是基本功，加上武术教法比较简单、枯燥，过于要求技术的掌握，可能使学生在课堂上产生消极的情绪。因此，本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，进行创新，进而能够激发学生的学习兴趣，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

五、教学目标：

1、认知目标：通过巧妙的场景设置和运用新颖的教学手段，使学生对武术操有一定的认识，激发学生的运动热情和对中华民族传统体育项目的热爱。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流，尝试练习，使学生逐渐掌握武术操1-3个动作，作到线路清楚，手形、步形正确到位。发展学生协调性，灵敏性等素质；在素质练习（耐久跑）中，让80%以上的学生能掌握耐久跑的基本节奏，并能及时调整呼吸。

3、情感目标：通过教学，让学生能继承中华传统武术的精髓，培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质，激发学生的民族自豪感。

六、教学的重点和难点：

武术操的重点：手形的变化，重心的移动

难点：动作的连贯和稳定性以及武术的精气神 耐久跑的重点：障碍跑的技巧性，呼吸与跑节奏的配合难点：灵活运用跳、翻、爬、绕的各种技能。

七、教法和学法：

1、教法：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，以学生自主探究学习为主线。首先针对武术教学比较简单和枯燥的特点，采用情绪激励法和情境教学法进行教学，这样易于激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法，在教学的一开始，教师正确完整的演示武术操。以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

2、学法：本课，学生主要采用：尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

八、教学流程：

（一）收心热身阶段：

1.课堂常规：（1）行抱拳礼（2）培养武术精神

（二）促技育心阶段：

1、首先，（1）徒手操：行进间正踢腿、侧踢腿、单拍脚（2）步法：马步、弓步、虚步

设计意图：学习和演练武术，对学生柔韧性要求较高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此通过武术的基本腿法和步法练习，达到热身效果。而且渐渐引导学生进入课的主题，培养武术精神。

2、其次，教师完整演练武术操 设计意图：通过老师刚尽有力的动作来感染学生。进一步激发学生的学习武术的欲望，使学生的求学兴趣达到最高点。

3、再次，学生尝试

（1）教师示范，同时讲解动作名称和要领。组织形式：学生边看边听讲边模仿老师动作。

设计意图：武术属于肢体语言，每一招每一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以使学生的模仿更加逼真。

（2）学生自由组合，体验动作。组织形式：让学生（3-5人）自由组合成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。

设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作，并自己琢磨动作，与同伴互相学习，与教师商讨动作等。此时要发挥小组长的作用，在这个时候教师巡回指导，鼓励学生练习积极性。同时重点提示学生在初步掌握动作阶段一定要记住不要改变方向练习，始终朝一个方向，这样会增强学生的记忆力。

（3）集体练习，汇报表演。

组织形式：①学生列队练习，先分解再整体最后连贯均匀。

②教师巡回指导并且关注掌握动作速度慢的学生。

③留一段时间，让学生上前表演。

④学生互相观察、交流、评价。

设计意图：

1、根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的习惯。

2、充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生互评，促进学生改进动作。以完美动作表演体现“我能行”。使学生能在表演过程中体验成功。

（三）尝试体验阶段： 素质练习—— 队形示意图：

（四）恢复身心阶段：

以太极拳音乐为背景音乐，在教师带领下，学生模仿运用太极拳的简单动作进行放松。消除疲劳，达到恢复体能和心理的效果；同时渗透了音育和美育，陶冶情操，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。随后，引导学生针对本课进行了学习总结，探讨经验，鼓励再学习。师生再见并回收器材。

九、教学效果预计：

（一）生理负荷：预计学生平均心率为90~100次/分，最高心率为110次/分上下出现在35分钟左右，练习密度为54%，运动负荷中下等。

（二）心理负荷：课堂气氛轻松、愉悦，身心得到充分的放松。

十、本课特色：

1.以音乐题材为本课的开始，以艺术的美感 吸引学生注意力，启发学生的课堂兴趣。

2.充分挖掘学生的学习力和创造力。

3.师生互动，为师生提供了一个交流平台。本课倡导“学生为主体，教师为主导”的体育思想，使学生成为课堂的主人，体现新课标的思想。

4.培养武术精神，激发民族自豪感。

第四篇：武术操旭日东升说课稿

武术操旭日东升教学设计

一、教材分析

武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件，全国各级各类中小学将全面推广武术健身操，《全国中小学生系列武术健身操》是以中国武术为主要内容，以广播操为表现形式，以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想，达到丰富中小学生大课间操内容、增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。

二、学情分析

1、小学低年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。但兴趣迁延较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律性较差。

2、低年级学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

三、教学目标及教学重点、难点

1、认知目标：通过武术操的练习，使90%的学生初步掌握武术操的基本动作。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、互相交流练习，使85－90%的学生初步学会武术操的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

3、情感目标：通过武术操及接力游戏的练习，提高学生认真学习的态度，培养学生之间的团结协作精神。

教学重点：激发孩子们对武术的兴趣。

教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。

四、教法和学法

根据本课教学内容枯燥的特点，改变以往广播操教学先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。同时结合讲解示范法、挂图教学法、分组练习

法、游戏竞赛法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。学生主要采用：探究学习法、对比学习法、小组合作学习法。通过集体表演、个人展示相结合，促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

五、场地器材

本节课的场地设在篮球场内，方便音乐的播放及有利于学生看清老师的示范。上课和以往的练习队形上没有进行大的调整，以四列横队为主，方便学生观看，用音乐的形式使学生对武术课产生兴趣。器材：录音机一台，图片两张，体操垫。

六、教学过程

（一）激发兴趣 展示自我

1、语言导入

同学们，图片中的人厉害吗？那同学们想不想学武术？（宣布本课内容、）不过武术可不是用来打人的噢！武术这项运动不仅能锻炼人的意志品质，还能起到强身健体的作用。“习武先习德”,下面我们来学一学武术的抱拳礼是怎么做的吧！

兴趣是最好的老师。”利用图片的可爱的漫画人物以及英姿飒爽的武术动作来创设情境，从而感染学生。进一步刺激学生的兴致，为后面更好的上好课打下扎实的基础。

2、跟随跑并模仿各种小动物。

（1）教师模仿，学生跟随一起做。利用教师憨厚的表演，活跃课堂气氛，调动学生积极性。也为本套操的各种手型以及第四节踢腿运动的“虎爪”作好铺垫。（2）教师模仿，其他学生边猜边做。

（3）大家都来模仿，你能模仿几种动物？通过大家都来模仿表演，既可以达到愉悦学生的身心，又可以起到做准备活动的作用。

（二）体验动作 自我学练

1、教师示范各种手型动作并做第一节起势，标准优美的动作进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望，使学生的求学兴趣到达最高点。讲解武术操的要领和注意事项。

2、学生尝试（1）学生自由组合，体验动作。（2）自由体验

组织形式：两人或自己进行练习，教师巡视指导。

3、集体练习，汇报。

（1）学生列队练习，集体表演抱拳礼。（2）教师请做的好的学生上前表演（3）学生相互观察、交流、评价。

（三）、娱乐展示 体现合作

游戏活动：接力赛（武林争霸会）

1、按照教师示范动作进行游戏

2、教师评出本届武林冠军盟队，颁发奖品。

（四）放松恢复 师生道别

1、放松运动

组织形式： 伴随着音乐跟随老师一起做放松运动.全身放松。

2、师生道别

七、负荷预计

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。

1、练习密度40%左右

2、平均心率100—110次/分左右

第五篇：武术操

《英雄少年》武术操教学的探讨

摘要：中小学生广播体操是学校教育的一个重要组成部分，全国中小学生系列武术健身操是中小学生广播体操的一个有益补充，极大丰富了学校大课间体育活动的内容。本文从课堂教学实际出发，探讨行之有效的教学方法，进而提高武术广播体操的有效教学。

中小学生广播体操是我国中小学校天天坚持，学生全体参与的一种体育锻炼形式，是国家教育主管部门牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想，切实保证学生每天在校体育锻炼时间的有效措施。武术是中华民族文化的瑰宝，是中华民族传统的健身方法，是传承民族文化、培育和弘扬民族精神的重要载体。武术广播体操在中小学校的推广对培育和弘扬民族精神、促进青少年学生身心健康具有积极作用，同时也丰富了学校大课间体育活动的形式和内容，体现了中小学生英姿勃发，锐意进取的精神风貌。《英雄少年》是适合中学生选练的一套武术广播体操，本套操以长拳基本动作和运动风格为基础，汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力，各个技术动作均提炼自武术基本技法，以“抱拳礼”开始、“抱拳礼”结束，使中小学生从小受到“学拳先明礼，尚武先崇德”的武术礼仪文化熏陶，有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中，丰富武术技术技法，了解武术文化内涵。这套武术广播体操自2010年9月起向全国中小学校推广实施，并与广播体操一起成为大课间活动的主要内容。

如何让学生切实有效的领会武术精神，学习武术基本技术，掌握动作要领，达到锻炼身体、陶冶情操的目的。这就要求我们体育教师在教学这套武术广播体操的过程中，要根据学生自身的特点及学习的情况，选择适当的教学方法，激发学生的学习兴趣，鼓励学生进行自主学习，相互交流。通过自身学习《英雄少年》以及在对学生的教学过程中，我总结了有以下几种有效教学方法：

一、结合多媒体教学，激发学生学习兴趣

在新授教学《英雄少年》广播体操的第一节课，利用多媒体教学的优势，给学生观看视频《英雄少年》的完整技术动作示范，同时欣赏一些武术套路表演，让学生初步建立起对武术，对武术广播体操的表象认识，激发了自身的学习兴趣。学生在观看视频学习的过程中，教师可以布置若干问题，如：武术广播体操和之前学习的广播体操有何不同之处？有什么特有的特点？这套操共有几节？都有哪些身体部位参与了练习？除了运用动态的视频讲解外，我们还应结合《英雄少年》的挂图进行讲解，认真分析图解，讲读动作路线，使学生对整个技术动作能有更深一步的直观学习。通过带着问题去学习，学生在学习的过程中自然就会集中注意力，认真观察，相互讨论，为日后具体的课堂学练提前营造了一个良好的学习氛围。

二、优化教学设计，提高学生的练习主动性

课堂教学的一个重要教学理念就是要创设一个良好的教学情境来激发学生主动参与到学习和练习的过程中来，启发学生的学习思维，引导学生对知识技能的理解并准确掌握，培养学生的情感意识，形成师生共同学习、交流的一个意境。《英雄少年》与一般的广播体操在教学和学练的过程中有一定的不同之处，它结合了武术和广播体操两个特点，因此在教学的过程中我设计了“TO BE NO.1”的教学情境，从队伍的集合—修炼内功—接受检阅—胜利欢呼四个部分进行技术动作的教学。首先要求学生每次练习前队伍的集合一定要做到“快、静、齐”。“修炼内功”要求学生练习时对各个技术动作及路线要准确理解，规范到位，同时注意动作的节奏与音乐口令的配合。“接受检阅”要求各个技术动作做出来要有力度，动作要齐整，呐喊时声音要洪亮。“胜利欢呼”要求认真完成的学生要再接再厉，同时鼓励有问题的学生及时纠正错误动作，反复强化练习。通过这几个环节使学生能积极主动地投入到学练中，达到事半功倍的效果，提高了课堂教学实效性。

三、丰富教学方法，实施课堂有效教学

1、讲解示范，激励提示。

这是体育教学中最常用的一种教学方法，学生在练习前通过认真听讲教师的讲解和观察教师对整个技术动作完整、分解动作示范，激发了学生的学习兴趣，提升了学生对技术动作要领的理解和准确掌握。学生在学练的过程中教师也大多采用激励提示的教学方法来鼓励学生积极主动参与到练习中。《英雄少年》有很多技术动作都包含武术专有名称在里面，如：并步按掌、马步架按、弓步推掌、虚步下插等等。在教师的激励提示下，学生在学练时就能根据这些专有的名称及时准确地做出相应的技术动作。

2、对比教学，相互评价。

对比教学又可以分为师生对比学练和生生对比学练两种情况。学生在学练《英雄少年》前已经通过视频和挂图的方式对这套武术广播体操有了整体的认识，通过对比教学，有利于提高学生树立做好武术广播体操的决心和信心。

师生对比教学有助于学生对各个单个技术动作的理解以及对各技术动作之间的连贯性，节奏配合的调控。教师的镜面示范讲解与学生共同学习技术动作，教师要注重对单个技术动作的讲解，把单个技术动作细化，分解示范，在这基础上再来加强动作与动作之间的协调，进行完整练习，有利于提高学生课堂学习效果。

生生对比教学有助于教师巡回指导，纠正错误动作，注重教会学生对技术动作的评价能力的培养，鼓励学生学会正确的评价方法进行相互评价，有利于加深学生对技术动作的理解和掌握，提高学生完成技术动作的质量。

3、竞争意识，激发热情。

竞争的形式多种多样，有个人的，小组的，团队的，不论采取哪种竞争方式，目的都是一样的，就是要提高学生的学习积极性，提高课堂教学效益。我们在学生的学练过程中要注重培养学生的竞争意识，激发学生的学习热情，尤其是在《英雄少年》武术广播体操的学习中，合理采用团队竞争将极大提高学生们地学习积极性。各个班级的学生身体素质都是不一样的，有的学生爆发力好，有的学生协调性好，有的学生耐力好等等，在学生学练的过程中，部分学生可能就学的快一点，有部分学生学习效率就低一点，动作不协调，完成技术动作质量不高。我在教学过程中，根据学生当前学习的情况，把学生分成若干个小组各自组成一个人数相等的小团队，每个团队都有学习好的，也有学习薄弱的，就是鼓励学生发扬团队协作精神，提高竞争意识。最后在规定的时间内，在某一次课上，让这些团队一起比赛、竞争，比一比哪一个团队的学习效果最好。通过这种竞争方式，不仅提高了学生完成《英雄少年》武术广播体操的动作质量，更锻炼了学生的能力，培养了学生集体主义观，使每个学生都感受到了集体和自我存在的价值。

中小学广播体操内容的单一，枯燥，不易激发学生的学习兴趣，这些都给广播体操的教学带来了较大的困难。特别是对武术广播体操的学习，由于增加了武术的技术动作，对学生的要求更加高了，学生学习起来的难度也就更大了，因此我们在教学时一定要注意时刻关注学生的学习情绪，提高学生的学习热情，不要让学生产生厌学的学习态度，合理优化课堂教学方法，真正做到让学生积极自主地去学习，让学生爱做广播体操，从而释放出做广播体操对于帮助学生调整心态，放松精神，陶冶情操的重要作用。

参考文献：

1、潘绍伟，于可红.学校体育学 [M].高等教育出版社，2006.2、第三套全国中小学生系列广播体操教师参考书 [M].人民教育出版社，2009.3、全国中小学生系列武术健身操教师参考书 [M].高等教育出版社，20