第一篇：以积极的心态,迎接新的挑战-实习生总结
以积极的心态，迎接新的挑战
首先想说，很高兴可以到中国日报文印中心工作，很感谢给我这个机会让我在这学习、工作。客气的话就不多说了，还是说说感受。
看了《员工纪律及奖惩条例》、《印务中心员工考勤及请休假管理暂行规定》、以及《印务中心宿舍管理制度》，这三份材料后，第一给我的感受是，这个公司很正规，其实，最先还是看不太懂的，因为这种条例是从来都没有接触过的。上学时即使有什么中小学生日常行为规范那种条例，但是从没有仔细看过。所以，这回我认真的看了很久，熟读了每一句话，意识到只有遵守每一条规定，才能更好地完成工作，更好地在这个环境中生存。第二，我觉得我应该要注意很多问题，比如《员工纪律及奖惩条例》中，第一条，员工必须遵守上下班时间，不迟到、不早退、不中途溜班或者擅自离开生产岗位。多年的职高生活，课程很轻松，所以有时在课堂上也会有走神、玩手机、自己干自己的事情的时候。但是，现在到了工作岗位，我会收起那种散漫的精神状态，以积极的心态，迎接新的挑战。
那天听了苗苗姐的介绍，让我对我全新的生活有了无限的期待，也做好了迎接挑战的准备。
在对待工作时，因为自己才刚来，经验、技术还都不够，所以要虚心的跟着师傅们学习，多看师傅们的操作，多问自己不懂得的知识。努力把看到、听到、学到的知识，充分的吸收，归纳成自己的一套工作方法。使以后的工作开展起来更加轻松，便捷。
在下班之余，积极地和同事之间搞好关系，共同锻炼身体，争取在报社开展的体育、文艺运动比赛中，为文印中心争光添彩。
我们的到来为文印中心增添了新的血液，我也相信我们的到来会让文印中心的未来能更好的发展。我会努力的做好本职工作，积极认真的处理领导交给我的工作，做到和同事团结合作，并且严格的遵守中国日报文印中心的一切规章制度。以积极的心态，迎接以后所有的挑战。
第二篇：以良好的心态迎接新的挑战
以良好心态迎接新的挑战
——国培研修总结江西吉水县邱陂中学 罗永仁
学习研修了这么多同仁的资源，阅读了如此精美的大作，本人收获颇多，感触也颇深。作为一名奋战在农村中学一线的英语教师, 在新课程改革的形势下，就应努力苦练教师基本功, 提升自己的素养,提高自己的教学能力，以自己独特的人格魅力来吸引学生积极的投入到英语学习中来, 变学生的 “要我学”为 “我要学”。新课改势不可挡。在这个形势下，我认为我们农村教师观念一定要改变，知识要更新，方法要创新，能力要提高。而这一切仅仅依靠上级教育主管部门的几天集中培训是很难达到的，必须通过我们教师自身艰苦的学习不断去充实和完善自己。因此教师首先要认真学习研究《英语新课程标准》。通过学习，把握新课程的性质，了解新课程的特点，明确课程改革的目的，树立科学的理念。同时仔细研读教科书。教科书是依据课程标准编制的教学用书，是课程标准的具体化，是各科教学的重要载体，是师生教学内容的主要来源。新的教科书无论是体例、内容都发生了巨大的变化，老师们要沉下心来反复深入的研究。
我觉得我们得以良好的心态迎接新的挑战。长期奋战在农村教学一线，生活工作都平淡无奇，我们老师最容易形成职业倦怠心理，教 学没激情，方法陈旧，思想呆板，缺乏创新意识。这种情况在我们当地更是愈加严重。再加上当今市场的冲击，教师的薪水甚至不如农民。农民在农闲时出外搞副业一天的工资至少一百元以上，而大多数农村教师一天的工资达不到这个数。而与当地公务员相比更是没可比性。这种种情形让我们心里反差极大，心态平衡不了，也就静不下心来好好教书了。如何解除这种心理障碍，让老师始终保持青春活力，使课堂充满生机？这值得深思。工作时间长了，几乎每个人都有这种类似情况，这是难免的，也可理解。但关键在于你的心态。这要求我们自行调整心态，常反思自己是否有不正常心理，端正态度，及时发现问题解决问题。这点作为一名知识分子是完全可以做到的。也是必须要能做到的。不然也是自寻烦恼，平添几多愁。心态好了，教师还得平时多求上进，不断补充更新知识，创造运用新教学方法，摒弃过时落后的方法，让自己始终保持年轻心态，思想进步了，才能不落伍。
对于老师而言，“每堂课起码要对得起天真可爱的孩子”。而不能说你今天心情不好，就随随便便地上课。要学着自己去开导自己，“何必跟自己过不去呢？”有这么一句话，“生气是拿别人的错误来惩罚自己”。所以课堂中保持一个好心态是很重要的。“学着爱上你的行业，爱上你的学生，学会去享受每一堂课。”只要摆好心态，就会发现原来学生们还是那么地可爱，上英语课就不再有那么多的烦恼。你也就能全身心地投入到所热爱的事业中去。
第三篇：以积极心态迎接期中考试
以积极的心态迎接期中考试
老师们、同学们，今天我讲话的题目是以积极的心态迎接期中考试。从后天起，就要进行期中考试了，提起考试，自然就想到考试成绩，就会想到如何面对老师、面对家长等等，这的的确确是由考试带来的一个很沉重的话题。同学们，还记得小学时考得一百分的那种喜悦吗？还记得小升初金榜题名时那份兴奋之情吗？这的的确确也是由考试带来的莫大的荣誉。爱也罢，恨也罢；得意也罢，失意也罢。必须承认，考试是检测综合素质和教学效果的最好形式，应考能力和效果是课业学习的综合素质和能力的最有效、最集中的反映。当今我们正在实施素质教育，分数不是衡量一名学生学习水平的唯一标准，一次考试的分数也不能代表一名同学学习的实际水平，但是，我国现行的教育体制还是通过考试这一手段来选拔人才，目前考试是检验学生学习效果的难以替代的手段。一次小的考试可以检测一个阶段的学习情况，一次大的考试可以改变人的一生命运。所以我们必须以认真、严肃、负责的态度对待每一次考试。面对期中考试。我们应该让踏实做条件，务实做基础，勤奋做最终获得成功的途径。孔子说：“温故而知新”，遗忘是人的必然，世上从来没有过目不忘的人，因此每个同学要重视考前的复习。考试前要有条理地、系统地认识半个学期以来所学的知识，了解各科考试范围、难度，梳理解决问题的办法，总结解题的一般规律。做到熟能生巧，融会贯通。考试既是知识的检测，也是意志的磨练，考试时要沉重冷静，要保持一定的焦虑，但也不能过于焦虑，要认真分析，仔细推敲，先易后难，科学答题，做到基础题不失分，难题不害怕，同时要把握时间，分秒必争。考试是严肃的，对学生来说是神圣的，不能有半点弄虚作假的想法，更不能有作弊的行为。学校不希望期中考试有作弊行为发生，也充分相信同学们会尊重自己的人格，守住这一道德的底线。
考试之后，需要客观的对待、理智的分析。只要缩小了差距就是进步，有进步就有希望。同学们：考试是人生道路上设制的一个个关卡，一道道障碍，有志者闯关夺将，享有胜利者的快乐。考试是清醒剂，催发我们时刻保持清醒的头脑，这的的确确也是由考试带来的莫大的心灵的洗礼。考试也是彩虹桥，通过这座桥，我们将从胜利走向更大的胜利。同学们，让我们以积极的心态去迎接期中考试！最后祝老师们、同学们在期中考试中取得满意的成绩。谢谢。
第四篇：以积极心态迎接期末考1
以积极心态迎接期末考试
老师们、同学们：
大家早上好！
2011年的高考成绩昨天已经公布，高三的同学在高考中取得了优异的成绩，在此，向全体高三同学表示祝贺。后天，高一高二的同学也要步入考场，迎接本学期的期末考试，所以，我今天讲话的题目是《以积极心态迎接期末考试》。
期末考试是教育教学的一项常规工作，每组织一次大型的考试检测，上级教育主管部门、学校需要投入大量人力、物力，这对于学习过程而言也往往是一次难得的机会和突破点。经过考试，同学们能强迫自己将一个学期以来的学习成果做一次系统的归纳和整理；认真解决一些还存在的知识漏洞，加深理解、巩固记忆。考试也调动了自己的挑战欲望，处于亢奋紧张状态时的大脑，往往能让人突破平时难以掌握的知识难点。通过考试还能检讨反思自己的学习方法和学习状态，从而总结经验，为后一段学习提供方向和动力。总之，几天的考试所起的作用是平时的教学无法替代的，考试是教学过程中一个不可或缺的环节。
期末考试又是一次挑战，因为一个学期的辛苦要通过这一次考试来体现，所以它很重要。高考也是这样，高中三年苦读，而效果的评价就在历时两天高考的考试分数上，想想觉得很不公平。但生活往往就是这样，因为人们做事是需要有张有弛的，既有平时有条不紊持之以恒的积累，也要学会短时间的爆发。遇到重要时刻，比如科研攻关、商业谈判、重要会议、紧急事务、重大决策等都是一次考试。这种考试往往是工作生活学习中的关键点，一个人取得的进步和成绩也很大程度取决于这些关键点时的表现。因此，每位同学都要锻炼这种在短期内全面调动自己以应对高强度挑战的能力。有的同学遇到大型考试或重要场合总是失常，那么可能这就不是失常，而是你的常态，就表明你在关键时刻完成高强度任务的能力不够。但能力总是可以培养的，只有反复锻炼、认真总结，才能不断提高这种善于把注意力、意志力集中到“临门一脚”的能力。
面对考试，不同的人会产生不同的心态，进而导致不同的行为后果。情绪ABC理论的提出者，美国心理学家阿尔伯特·埃利斯指出，一件事情本身并不直接导致人的情绪和行为结果，人的情绪和行为结果往往和经历这件事的人对这件事的解释和态度有关。因此，同样是对待考试，有的同学能泰然处之，有的却痛苦万分，这就是心态好坏的差别。
那么，如何以良好的心态对待考试呢？
第一、一分为二地看待考试对自己的意义。根据一次考试可以在多长时间对自己造成多大的影响，可以将它分成不同的重要等级。一方面，任何一次考试都是一个关节点，都要加以高度重视，要充分紧张起来，确信自己尽了全力，从而养成每次在重要关口竭尽全力不留遗憾的习惯。另一方面，没有哪次考试是自己生命的全部。即便是高考，考上和没考上，考上的高校名气大一点小一点，会使人生的风景有所变化，但人生的风景本来就只有一种，很难简单以好坏定论。善于成功的人总会通过各种机会成功，反之即使侥幸考上一所好学校，未来也可能非常平庸。生命历程中还有比高考重要得多的诸多考验等着我们，所以我们需要胜不骄，败不馁。
第二、要有信心在考试中取得进步。相信自己是勇气的来源。如果说人生就是对自我的认识过程，那么对于成年人应该强调自知，对于年轻人应该强调自信。
因为年轻人的最大特点是还没有成型，还没有呈现出一成不变的自我，潜力很大，可塑性很强。因此，同学们对待平时不敢尝试的事物和一些看似难以完成的任务都要大胆争取，勇敢去做，先试试再说。对于考试也要保持高度的自信，对于自己制定的切实可行的进步目标应该勇敢争取，当然也不能完全脱离实际，把自信变成自傲自狂。
第三、考试中做到心无旁骛。瓦伦达是美国著名的高空钢索杂技演员，由于他在走钢索时只想着“走钢索”这一件事，专心致志走好每一步而不管得失，因此在表演中屡屡成功。后来他这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象被称为“瓦伦达心态”。其实类似的道理早在《庄子》中就有所体现，《庄子·达生篇》中讲过一个颜渊和孔子讨论“操舟若神”的故事，并借用孔子的口说出“凡外重者内拙”的道理。也说明了做一件事情时心里顾及其他的，就会因慌乱而失去平衡，影响发挥。在考试开始时我们的目标是非常明确的，通常这个时候将紧接着出现一个专心做题的阶段，所以接下来心里的杂念越少越好，这样才能心灵透彻、聚精会神，让自己的水平正常发挥。
第四、认真做好考后总结。社会心理学上有一个现象叫做“马太效应”，在学习上的体现就是学习好的学生会越学越好，而学习能力弱的则越来越弱。很多同学考前、考中两个环节做得很好，而一旦考完，就完全把这次考试抛诸脑后，不重视考后总结。因此，他不明白自己为什么会进步和退步，为什么付出很多努力也难有预期的成就，为什么总是难以进入高分学生的行列。而善于总结的同学总是会把前一段时间的学习生活通过回想、对比、分析、综合，总结出自己学习的特点和能力倾向；仔细分析外界的有利因素和不利因素，根据自身特征找到下一阶段改进学习的方法，然后再总结，再改进，不断进步，从而摸索出最适合自己的学习习惯和方法，在同等智力情况下取得远超于对手的成绩。同学们，我们都希望了解自己，渴望提高自己的学习能力，那么，不断地反思和总结是最好的方式。希望同学们在每一次考试结束后，心平气和地把自己在这个学期的学习生活片段在脑海反刍一遍，回想一下自己的言行举止，回忆一下同学和老师对自己的反馈，回忆一下自己学习的策略方法等等，让自己的学习品质在心里清晰起来。
同学们，一次考试的结束也意味着另一个新阶段的开始，拥有雄厚的实力是奠定成功的基础，而拥有积极的心态则是走向成功的保障。最后，祝大家在本次期末考试中取得理想的成绩。
我的讲话完毕，谢谢大家!
第五篇：以积极的心态去迎接中考
以积极的心态去迎接中考
体育中考准备从现在开始体育组国旗下讲话从孝敬父母开始——第四周国旗下讲话[国旗下讲话]宽容做一个朗读者国旗下讲话孝道教育（学会感恩）第十三周国旗下讲话习惯决定命运国旗下讲话稿。同学们：
中考、高考都只有一个多月了。在最后的冲刺阶段，如何提高复习效率，如何提高考试成绩，这其中有很多学问。下面我先讲两个故事：
第一个故事：
从前，有两位品学兼优的秀才一同进京赶考，路上碰到一支出殡的队伍。其中一个秀才心里一惊，想：坏了！我今天真不走运，考试的路上碰到棺材，预示着考试不会顺利。后来，他一路走一路在想棺材的事，一直到考场都无法集中精力，结果文思枯竭，名落孙山。
另外一个秀才一开始也是心里一惊，但转念一想：棺材、棺材，这不是升“官”发“财”吗？他觉得这是一个好兆头，预示着他会马到成功。后来他果然在官场上春风得意，文思泉涌，金榜题名。
第二个故事：
有个年轻的人在城市工作，父母生活在偏僻的山村。一天，年轻人接到电报，上面写着：父病危，速回。他看了电报以后，马上买票向家中赶去。当他到达距离山村两公里的镇上时，已经是晚上。无车回村
那天晚上，阴云密布，暗无星月。为了能和父亲见最后一面，他决定还是赶夜路回家。他深一脚浅一脚走在崎岖的山路上，忽然，脚下一滑，整个人迅速向下滚落，他拼命地双手乱抓。
下落中，他终于抓住了一丛灌木，吊在半空中，大喊“救命”。不知过了多长时间，终于听到一个老人的声音，他急忙叫道：“大爷，救我。”
老人问他：“你相信我能救你吗？”
“我相信您！”他像抓住最后一根救命稻草。“如果你相信我，那就把手松开吧。
老人走了，他继续吊在那里。最后，他终于撑不住，滚落下来。摔到地上的时候，他并没有感到特别疼痛，摸摸自己还好好的，他放松了下来。但他也不敢走了，万一再摔下去怎么办？
天渐渐亮了，他抬头看看那个“救命”的灌木，原来它离地只两米多高。当他吊在那里的时候，脚也不过离地两尺而已。
第一个故事说明什么？它说明，同样的境遇出现不同的结果，心态的力量不容忽视。无论是在学习还是生活中，若能够经常保持一种积极的心态，成功迟早会降临到你身边。任何人，一生的成长道路都不会是一条笔直的康庄大道，当我们在前进的道路上遇到艰难险阻时，只要以一种积极的心态去勇敢面对它，胜利的曙光一定会照亮你前进的道路。
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