做一个轻松的幼儿园园长作者

第一篇：做一个轻松的幼儿园园长作者

做一个轻松的幼儿园园长作者：佚名 尊敬的各位园长、亲爱的霞歌教育团队：

大家上午好：

非常感谢亿童公司和霞歌教育给我这样一个机会，让我代表濮阳市幼儿园的园长们在这里跟大家分享与交流。说实在的，论资历，我刚刚入行四年，我不如在座的各位同行，论专业，我又不如从事幼教多年，从教师一步一步走到园长岗位上的各位优秀的幼儿园园长，论口才，我更是自愧不如出口成章的黄鑫老师。不过，我今天能站在这里，说明我这几年的努力，得到了同行们的认可，我也愿意将我这几年的积累的经验和心得拿出来与大家分享与交流。我今天与大家交流的题目是《做一个轻松的幼儿园园长》。

“忙”与“累”是我跟好多幼儿园园长交流时经常听到的一个主题词，为什么会出现这种情况呢？我们常说： “ 一位好园长等于一所好幼儿园 ”。“ 火车跑得快，全靠车头带。” 这些话本意是肯定园长对幼儿园有着决定性的作用，高度评价园长的重要性。但一个个光环往园长头上套，一种种责任往园长的身上堆。园长被人们神化了，园长的身子被沉重的责任压迫着，园长的心被无形的枷锁束缚着。致使园长以为无论大事小事，一律亲力亲为，生怕没有做好榜样作用，他们对园内的事，事事关心，各方面都表现出个人的能干，而且还要每天最早一个来园，最迟一个回家，就是这样漫无边际地 “ 忙 ”，纵使他们也感到很 “ 茫然 ”，但是还是 “ 盲目 ” 的忙着！因为他们管的事很 “ 泛 ”，所以他们感到很 “ 烦 ”，或许大部分重要的事都没有做成，最后，我们变得很平“ 凡 ”。

怎样才能当一个轻松的幼儿园园长呢？在交流这个问题以前，我觉得我们有必要探讨一下什么样的园长是好园长，首先我认为好园长不应该是 “ 生产队长 ” 型的，我们从农村出来的，年龄稍大一点的园长们都知道生产队长是只盯着自己的一亩三分地，带领生产队员日出而作，日落而息，辛辛苦苦一年下来连温饱有的都不能解决。再次我认为好园长不应该是 “ 家长 ” 型的，对待教职工不是说教，就是根据自己的是非判断标准，随便运用家长的权利对教职工进行说教、批评与惩罚。

那么，好园长的标准又是什么 ？我认为好园长的标准是：

●幼儿园发展的规划者，对幼儿园的发展有明确的思路，让教职工知道你想干什么。

●先进幼教理念的践行者，敢于创新，勇于实践，具有先进的办园宗旨和先进的幼儿教育理念。

●教职工的精神领导者，不靠说教，靠园长的人格魅力引领教职工的思想，不给教职工套上精神枷锁。

●教师的良师益友，降低你的身段，做教师的朋友，做学习型的园长，让教师从你的身上有所收获。

●教师成长的指导者，幼儿教师一般都是 80、90 后，涉世不深，对自己要求低，没有明确的奋斗目标，园长要对教师的专业成长和人生规划给予指导。

●家庭教育的引领者，不跟着家长的意愿跑，要让家长接受幼儿园的教育理念，引导家长配合幼儿园的工作。

我认为只要园长们达到以上几个标准，那你就是一个好园长，一个称得上好园长的园长才是一个优秀的幼儿园管理者，一个优秀的幼儿园园长应该是轻松愉悦的。

怎样才能当一个轻松的幼儿园园长呢？

在接到这个交流任务的时候，我对我们幼儿园几年来的工作进行了一个梳理，实际这几年我只是干好了四件事，那就是；

一、打造了一支稳定的教师队伍

我们大家都知道幼儿园发展，教师为本，拥有一支稳定的教师队伍，是保证幼儿园正常发展，实现办园者的意愿的力量源泉和重要保证。没有一直稳定的教师队伍，幼儿园的发展就无从谈起，你办园者的宏图伟愿也就无法实现。在稳定的教师队伍上，我重点从以下几个方面去做工作。

第一是给幼儿园定位，给教职工一种憧憬，让教师知道幼儿园的发展方向，给教职工一个明确的奋斗目标，没有目标就没有了方向，幼儿园要向哪个方向发展？整个队伍要向哪个方向前进？总目标是什么？长期、中期、短期目标是什么？为了达到这些目标我们要采取什么途径和方法，保证了决策的正确性和先行性。幼儿园这一团队才能有所为、有所不为，不会因为定位不准而走弯路，让教师与幼儿园一同成长。建园之初，我就确立了一年基本完成园舍园貌的改变，两年打基础，三年创名园的发展思路。根据我园实际情况，确定我园的办学层次---服务普通城市居民，为其提供优质的学前教育。根据我园教师实际情况，制定了幼儿园园本教研和园本培训的方式。通过教材培训，园本教研、小组集体备课等形式，督促教师个人专业成长，逐步培养一批园级骨干教师。

第二就是薪金留人

不断提高教职工的福利待遇，使其劳动付出得到合理的物质回报。从 2007 年 9 月份建园教师工资 400 块钱逐步提到现在的教师月平均工资 1300 元左右，优秀教师最高达 1700 到 1800 元左右，通过工资的提升，其实也就体现了我对教职工的付出给予了充分的肯定，大大提高了教师的工作积极性。

第三是事业留人

幼儿园园长作为教师的精神领导者，教师的良师益友，教师成长的指导者，一定要站在教师的立场上，为教师的专业成长和个人发展考虑，为教师成长搭建平台，让幼儿园成为教师成长的摇篮。我园积极参加霞歌教育、市教育局等有关部门的培训及教研活动，探索适合我园的教研方式，促教师专业成长，为教师成长搭建平台，我在幼儿园例会上，不止一次讲到，教师要对自己树立一个目标，不要抱着当一天和尚撞一天中的思想，不要把自己看成一个简单的打工妹，我希望我们的教师将来都是濮阳市幼教界的佼佼者，希望从我们幼儿园走出几位园长，也希望我们教师能够从八中幼儿园学到、积累到一定的教育经验与管理经验，将来能够拥有自己的幼儿园，你们幼儿园的开园之日，我一定前往祝贺，同时盼望着我园教师能够通过招教考试，成为公办幼儿园的教师，我积极为他们提供招教方面有关信息，鼓励教师参加招教考试，真真实实的让幼儿园成为教师成长的摇篮。切实从教师的角度去考虑问题，想教师之所想，急教师之所急，教师队伍一定会稳定下来。

第四是感情留人

了解教职工最本质的需要，通过有效手段满足他们的这些需要，给教职工一个 “ 家 ” 的感觉，教师的需求无非就是我的付出得到没得到园长的肯定，我获取的报酬是不是与我的付出相匹配，我在这个幼儿园是不是得到领导的赏识，我在这里能不能得到发展等等，了解教职工最本质的需要，尽量的去满足教师的这些需要，唤起了每位教职工的内在动力，激发了他们工作的积极性、主动性、创造性，促进了全园工作质量的提高。

二、把人用好了，也就是善用人才，敢用人才。

一个幼儿园的琐碎之事多乳牛毛，如果园长事事要亲力亲为，纵使你有三头六臂你也忙不过来，再说我们园长也不是什么都拿得起放得下的全能型人才，我们园长的主要作用是激发和调动全体教职工的积极性和创造力。要敢于用人，放心用人相信教师的能力，敢于授权，相信下属，善用人才，发掘教职工的潜力，发挥教职工的特长，充分调动全体教职工的积极性。

去过我们幼儿园或者了解我们幼儿园的园长们都知道，我们幼儿园没有配备副园长，所有工作都由保教处和办公室承担，我作为幼儿园园长主要是每两周开一次碰头会和例会，按照我园的教学计划对近期工作进行安排，具体实施细节有保教处负责，办公室做好配合与物质保障工作，放手让他们去干，这样运作的结果是我自己轻松起来。现在很多园长很忙的原因：没有授权给别人；授权与反授权，授权出去的事情又被反推回来了；插手已授权，总是不放心自己的下属做事情，所以总插手。如果每一件事都是园长包办了，那么教职工的工作热情就渐渐减弱，因为觉得园长不信任他们，明明交给他们办的事，因为怕他们办不好，园长又插手去管，教职工觉得他们有好的方案和做法也是徒劳，因为没有机会发挥，或者觉得没有人欣赏，他们以后就消极的应付工作了。园长如果在不违反大原则的情况下，授权让他们办事，也允许他们犯错，他们就会大胆地发挥其创造力，而且会多方面地考虑问题，用好他们的权力，这样园长一方面又能够把事情办好，另一方面又可以让干部、教师得到锻炼的机会，从而获得了自信心，慢慢的他们就可以独当一面，幼儿园的管理更加井然有序，幼儿园管理的整体水平就会越来越高。

三、抓好了制度建设与执行

古人云： “ 不以规矩，不成方圆。” 良好的规则是一切活动的保障，所以幼儿园必须有大家认定的规则才能更好地运作。我们的规则不是从管理丛书中来，而是我们在管理当中碰到的困难，教训中总结出来，更重要的是与教职工讨论提炼而成的。比如：哪个岗位什么时候该做些什么，孩子进行活动的常规？吃饭时的常规等，全部都经大家商量决定后一一公示给教职工，记在每一位教职工心中。我园和在座的各位的幼儿园一样制定各个岗位的职责，包括：

（1）园长职责

（2）保教主任职责

（3）教研组长职责

（4）班主任职责

（5）配班教师职责

（6）后勤主任职责

（7）门岗职责

要求：相互沟通、积极配合，各尽其职、各行其是，各尽所能、各负其责。

俗话说： “ 人管人，累死人。制度管人，感动人。” 现在的幼儿园管理应从人管人向制度管人的模式转变。每个幼儿园都有制度，但不一定每个幼儿园的制度都那么具体，都有针对性和操作性。制度不在多少，而在于制度的执行性和执行的公平性。

我园制定的制度有：

● 请假制度

● 奖惩制度

● 教师一日常规

● 幼儿一日常规

● 教师月岗位考核细则

我园重点执行的核心制度就是《 濮阳市八中幼儿园教师月岗位考核细则 》这就是我们的考核方案。共分三 A 项类指标，14 项 B 类指标，36 类 C 指标对教师的工作进行详细考核，将考核结果公布给教师，并按照考核成绩发放工资，真正做到事事有人管，人人有专责，办事有标准，工作有检查，奖罚有依据，通过考核，教师知道了自己差到哪里，为什么拿的工资低了，逐步在教师中间形成了你追我赶的工作氛围，教师们的抱怨少了，工作积极性高了。

通过严格的执行考核制度，我园基本实现了从 “ 制度管人 ” 到人人自律，让我这个园长轻松起来。

四、做好了大型活动的策划

好多幼儿园园长认为开展的大型活动，老师太忙了，园长更忙了，我并不这样认为，首先我们要理清一个思路，为什么要开展大型活动？我认为幼儿园的活动是向社会、家长展示幼儿园办园成果，赢得家长赞誉及社会认可的有效载体。我园十分注重幼儿园大型活动的组织与开展。我园的工作思路就是我园的工作思路：

●以常规培养为基础，促教师职业习惯和幼儿行为习惯的养成。

●以细致管理为切入口，促幼儿园管理规范和管理手段升级。明确活动目的●以主题活动为重点，向家长和社会展示我园的办学成果和教育效果。

在开展大型活动时，我们注意大型活动中的过程管理，做到有计划，按照教学运行计划开展活动 调查分析，了解需求，即了解家长、社会对幼儿教育的希望，特别是对本园保教工作的希望和要求，分析本园儿童发展的基本状况。在此基础上，提出究竟如何开展一个什么样的大型活动的基本设想，以达到将幼儿园教育活动与家长、社会要求相结合的目的。明确活动目的，即 根据调查分析的结果，确立活动目标、指导思想。制定活动方案，即根据活动目标，选择活动形式、活动内容、活动场地，确定各环节负责人 …… 总之，计划是活动成功的保证，一个周密、完善的计划本身就是活动的一个部分，园长切忌不要以为计划可有可无，更不能随心所欲，想到哪里，做到哪里。在这一过程中，园长应做到充分调动各方面积极性，集体讨论，集思广益，以选择制定出最切合实际的、最佳的活动方案。

抓好实施：

实施环节重点在保教处，按照方案要求，督促各组、各环节的运作与实施。根据具体情况，对方案在实施过程中出现的问题进行修改、完善。后勤根据活动的需要提供必要的物质保障。做好各方面的协调工作。教师根据活动方案制定详细的实施计划，重点多考虑儿童的实际情况。做好充分的活动准备（如活动用的道具、服装、场地的布置等）。幼儿及家长方面：需家长配合对儿童进行的活动前知识教育。做好必要的心理准备。知道幼儿园要开展一个什么大型活动 , 了解活动的主要意义。做好一定的物质准备。如需为活动进行准备的物品，包括自带、自制或同伴共同制作的物品 ……

我要做的工作就是督促保教处做好活动过程的检查与管理，对活动的效果进行总结分析本次活动成功与不足之处，寻找依据和原因，为今后活动提供借鉴。对组织大型活动的效益的分析，作为园长花那么多精力、物力、财力去组织大型活动，当然首先是为了教育的需要，但还应对活动的教育效益和社会效益进行思考。教育效益：主要是指该活动对儿童的发展能带来什么效益。社会效益：主要是指该活动对幼儿园的发展能带来什么效益，而这两点是相辅相存的。但教育效益短期内不一定很快体现出来，这就需要我们充分利用有效的活动来宣传自己，扩大影响，扩大社会效益。

实际在组织大型活动中，我扮演的角色就是设计师，保教处则是对具体活动计划的组织者与监督者，教师是整个活动的执行者、实施者，是局部活动的指导者。只有在大型活动中，作到各履其职、各负其责，才能保证活动的圆满进行。

以下是我园组织开展的部分活动照片（简单讲解）

结束语：园长管理的巧妙所在：不但要能干，还在巧干。园长要正确理解 “ 强将手下无弱兵 ” 的含义。很多园长就是因为要展现出强将的风采，重点表现园长能办事，教师该干的事情给园长干了，掩盖了教师的光芒。长此以往只会带出一支依赖性强、毫无自信的团队。园长如果把重点放在幼儿园的发展方向和增强教职工的执行力方面等宏观问题上，园长的管理就能事半功倍。真正的让我们园长自己轻松起来。

要轻松当幼儿园园长，关键在管理，好的管理要讲究艺术。相信不久的将来，园长管理艺术经过大家的努力会日臻完善，从而使在座的各位的幼儿园成为濮阳幼教界一朵奇葩，绽放光芒。

谢谢大家的倾听！

第二篇：谈谈如何轻松当幼儿园园长

谈谈如何轻松当幼儿园园长

如何轻松当幼儿园园长？

一、园长要打破惯性的思维模式，确立科学创新的管理观。要具有以下六种管理意识：

1、目标意识

2、法制意识

3、规则意识

4、民主意识

5、沟通意识

6、风险管理意识

二、园长必须知人善任，适当授权，让每一位教职工成为自己的得力助手。

1、分工明确，责任到位

2、园长的主要作用是激发和调动全体教职工的积极性和创造力。

3、善用人才，发掘教职工的潜力，发挥教职工的特长

4、能干不如巧干

轻松当幼儿园园长

我们学前教育界常说：“一位好园长等于一所好幼儿园”。“火车跑得快，全靠车头带。”这些话本意是肯定园长对幼儿园有着决定性的作用，高度评价园长的重要性。但一个个光环往园长头上套，一种种责任往园长的身上堆。园长被人们神化了，园长的眼睛被漂亮的光环笼罩了，园长的身子被沉重的责任压迫着，园长的心被无形的枷锁束缚着。致使园长以为无论大事小事，一律亲力亲为，生怕没有做好榜样作用，他们对园内的事，事事关心，各方面都表现出个人的能干，而且还要每天最早一个来园，最迟一个回家，就是这样漫无边际地“忙”，纵使他们也感到很“茫然”，但是还是“盲目”的忙着！因为他们管的事很“泛”，所以他们感到很“烦”，或许大部分重要的事都没有做成，最后，他们变得很平“凡”。怎样才能当一个轻松的幼儿园园长呢？我有下面的一些看法：

一、轻松当园长的关键条件之一——园长要打破惯性的思维模式，确立科学创新的管理观。

“思路决定出路！”帮助园长走出“认为越忙越累就越敬业”的误区。

当幼儿园园长，就象当一名足球队的队长。队长不但要自己能干，而且要每一位球员都能发挥所长，要每一位球员都有事干！这样，队长才不会忙得团团转，而球员就不知该干什么？眼睁睁地看着一支球队变成一盘散沙，最后，让球队陷入“挨打”的局面了。

（一）目标意识

作为园长，必须要高瞻远瞩，用发展的眼光对现代幼儿园教育审时度势，特别在当今信息化时代，园长必须要把握时代脉搏，善于分析和整合各方面的信息，准确而周全地作出判断，并且要确立目标。园长和教职工们一起制订幼儿园发展的目标和计划。因为没有目标就没有了方向，幼儿园要向哪个方向发展？整个队伍要向哪个方面前进？总目标是什么？长期、中期、短期目标是什么？为了达到这些目标要采取什么途径方法等等，保证决策的正确性和先行性。园长率众一起来确定幼儿园发展目标，即使遇到各种矛盾和困难，但由于是全体员工确定的目标，大家都不会有意见分期或误解现象，这样把群众力量凝聚一起，做到上下一心，面对挑战更能激发教职工内在前进的动力，这样促使幼儿园朝着既定的目标发展，整个团队的凝聚力更强，办事就更有效率了。

（二）法制意识

现代社会是法制社会，幼儿园管理中必须树立法制意识。为了能更好地依法治园，园长应该阅读很多相关的教育法规和劳动法等。懂法很重要，实行更重要。幼儿园必须与每一位教职工、每一位幼儿家长签订安全协议，通过法律手段维护幼儿、家长、教师、幼儿园的合法权益。幼儿园无小事，我们要做到学法，守法，护法，这就是园长依法治园的保障。

（三）规则意识

古人云:“不以规矩，不成方圆。”良好的规则是一切活动的保障，所以幼儿园必须有大家认定的规则才能更好地运作。俗话说：“人管人，累死人。制度管人，感动人。”现在的幼儿园管理应从人管人向制度管人的模式转变。每个幼儿园都有制度，但不一定每个幼儿园的制度都那么具体，都有针对性和操作性。我们的规则不但是从管理丛书中来，还根据我们在管理当中碰到的困难，教训中总结出来，更重要的是与教职工讨论提炼而成的。比如：哪个岗位什么时候该做些什么，孩子进行活动的常规？吃饭时的常规等，全部都经大家商量决定后一一公示在各班的电脑上，记在每一位教职工、幼儿心中。每一位新员工入园都要接受岗前学习制度，这些制度包括：（1）对园内每个岗位职责和要求的描述。（2）园内各项常规。（包括例会日期、园内各种培训日期、仪容仪表规定等）（3）幼儿园各种奖惩制度。（4）园内各种运作。（如：领物资程序，借阅程序，请假手续，家长接送程序等）。每个人理解内容后，在所学习的制度后面签名，以示已经明确各项制度。新的规定，必须经过教代会商量后再在园内公布，试行一段时间后，正式纳入本园的管理制度上。教职工们从心底里去认同了这新规定，这样管理起来，就会得心应手，合作起来就非常默契，工作效率非常高。园长管人过程中能够合理建立制度、应用制度，并能真正做到事事有人管，人人有专责，办事有标准，工作有检查，奖罚有依据，这就是一个优秀的管理者。渐渐地从将“制度管人”到人人自律，这就让园长轻松起来了。

（四）民主意识

教职工是幼儿园的主人，管理幼儿园是他们的民主权利。我们设立了教代会，还有团支部、工会、家长委员会等组织，对于幼儿园的管理，每一个人都有发言权。制订幼儿园的五年发展规划时，我首先与教代会以及家长委员会成员商量，再发问卷让每一位教职工、每一位家长以书面的形式写出他们的建议，他们的展望。全体教职工和家长都认真地写出了他们中肯的建议。“以人为本”的现代管理思想，让我凝聚了集体的智慧，赢得了家长和教职工的信任。

（五）沟通意识

有效的管理来源于高效的沟通。和谐的人际沟通是轻松管理的主要方法。园长必须将自己在工作中所想所做的事情讲出来，教职工有好的表现要大声表扬出来，有不好的现象要敢于指出。无论是作为领导还是下属，有时会不知不觉地只站在自己的角度看问题，所以，园长与教职工要懂得换位思考。高效的沟通大致分两种：一种是语言沟通。如：会议、广播、对话、讲座、讨论会。一种是言语沟通。如：书面通知、信息、书信、书籍。有些朋友会觉得奇怪的是，书籍为何会是一种沟通方式？这就是一种技巧。正所谓“态度决定言行”，如果在开会或对话时，教职工都是听而不闻又或是假装倾听的话，那这样的沟通是无效的。但如果管理者把你认为有益教职工身心的书籍推荐或送给教职工阅读，让书中的内容打动他们的心灵，让书中的能量来启迪他们的智慧，调整他们的心态，这样就达到管理者您要传递给教职工的正能量了。这种无声胜有声的沟通方法也是一种高效的沟通。

（六）风险管理意识

园长在积累经验的同时，也积累了风险。所以，园长必须要有风险管理意识。园长的责任就是调动全园上下把风险降到最低，这是轻松当园长的最重要环节。对于风险管理，园长把好这三关：

1、园内每个人的人身安全。对于教职工，我园从制度、法规上强调每一个岗位的职责，增强他们的安全意识。对于幼儿，教师从日常生活和教学活动中，提高安全意识。

2、园内各种设施设备的安全。园内每一个人的学习、生活都在幼儿园，他们饮食卫生安全、消防安全、他们的疾病、过敏史等等都是园长的关注的焦点。还有园舍、电线线路、厨房大型石油气炉具、大型体育器械等等，也有可能出现机件故障或者人为的失误。“生命不保，谈何教育？” 园长要不断加强全园教职工的安全意识，并由教职工传递给孩子。一方面与教职工讨论制订条例让大家对大型体育器械的排查，到班内物品安全的排查，幼儿园都以部门为单位对各类物品定期进行安全大检查并及时汇报各种安全隐患。

3、努力解决存在问题。

每一年与全体教职工签订合安全责任书，为全体教职工以及幼儿购买保险。每一个幼儿刚入园时，我园都与家长签署《幼儿在园安全协议书》，除了明确了安全责任外，还对幼儿的疾病、过敏史等作一摸底调查，这样更有利于教职工对幼儿的照顾。针对身在幼儿园这个特殊群体：老师几乎是全女性，孩子是三至六岁的小孩。我园不但组织消防安全讲座、交通安全讲座、紧急救护的基本技能培训班外，还制定各种紧急预案，并进行演习。责任到位，以策安全。同时也做好宣传工作，从而带动广大家长的配合，积极做好安全工作。

二、轻松当园长的关键条件之二——园长必须知人善任，适当授权，让每一位教职工成为自己的得力助手。

园长应最大限度地把握好用人艺术，自己不是样样精通，但必须具备知人善任的能力。应当以调动人的积极性，发掘人的潜力为根本。既不可小材大用，也不可大材小用，更不可无才乱用。着眼于教职工个人的专长和特点，使之有用武之地。“骏马能历险，犁田不如牛，坚车能载重，渡河不如舟。”用人贵在用其长、避其短，这样才能获取最大的效应。

（一）分工明确，责任到位

没有明确的分工,教职工就没有一个清晰的思维。这件事该谁负责？什么时候完成？由谁来统筹等等，如果没有落实到位，就会出现两种情况：没有人去做，因为不知道园长把任务交给谁做了。或者大家都做了，因为教职工们都以为是他自己做，这样也导致每一个人做同样的工作，造成工作效益低。所以，园长布置工作一定要分工明确，责任到位。园长适当授权，干部、教师正确用权。

（二）园长的主要作用是激发和调动全体教职工的积极性和创造力。

组织的再生能力越强，组织的发展就会越好，能否把每个人的积极性调动起来，决定着组织的再生能力的强弱。现在很多园长很忙的原因：没有授权给别人；授权与反授权，授权出去的事情又被反推回来了；插手已授权，总是不放心自己的下属做事情，所以总插手。如果每一件事都是园长包办了，那么教职工的工作热情就渐渐减弱，因为觉得园长不信任他们，明明交给他们办的事，因为怕他们办不好，园长又插手去管，教职工觉得他们有好的方案和做法也是徒劳，因为没有机会发挥，或者觉得没有人欣赏，他们以后就消极的应付工作了。园长如果在不违反大原则的情况下，授权让他们办事，也允许他们犯错，他们就会大胆地发挥其创造力，而且会多方面地考虑问题，用好他们的权力，这样园长一方面又能够把事情办好，另一方面又可以让干部、教师得到锻炼的机会，从而获得了自信心，慢慢的他们就可以独当一面，幼儿园的管理更加井然有序，幼儿园管理的整体水平就会越来越高。

（三）善用人才，发掘教职工的潜力，发挥教职工的特长

幼儿园的老师多才多艺，发挥教职工的特长，发掘教职工的潜力，是我们管理者必须做的事情。如果一个团队没有再生的力量，是缺乏活力的；没有培训的力量，是没有竞争力的，所以，要多让教师进行园本培训。有特长的老师，就提供平台，让她们来展示。久而久之，老师的潜力渐渐地发挥出来了。

（四）能干不如巧干

园长管理的巧妙所在：不但要能干，还在巧干。园长要正确理解“强将手下无弱兵”的含义。很多园长就是因为要展现出强将的风采，重点表现园长能办事，教师该干的事情给园长干了，掩盖了教师的光芒。长此以往只会带出一支依赖性强、毫无自信的团队。园长如果把重点放在幼儿园的发展方向和增强教职工的执行力方面等宏观问题上，园长的管理就能事半功倍。

综上所述，要轻松当幼儿园园长，关键在管理，好的管理要讲究艺术。相信不久的将来，园长管理艺术经过大家的努力会日臻完善，从而成为有中国特色的幼儿教育理论体系中一朵奇葩，绽放光芒。

第三篇：做一个轻松的人

做一个轻松的人——“心理健康讲座”教你与压力快乐相处

每个人都面临着不同的压力，尤其是职场人士，表现更为明显。该怎样处理好家庭、事业、生活的关系，让自己面对一个更加积极、快乐的人生，是我们一直在思考的问题。３月１３日下午的“河南日报报业集团心理健康讲座”或许可以给我们一些启迪。

□见习记者程慧娜文记 者平伟图

“轻轻地捧起你的脸，为你把眼泪擦干。这颗心永远属于你，告诉我不再孤单……”美妙的歌声、融洽的欢笑声，３月１３日下午，河南日报报业大厦四楼多功能厅洋溢着欢乐、轻松的气氛，一场帮助放松心情、缓解压力的“心理健康讲座”即将在这里上演。本次讲座是河南日报报业集团特为缓解职工压力而举办的，主讲人是解放军防空兵指挥学院心理教官、国家心理咨询师、郑州市华夏心理咨询职业培训学校特聘高级培训师郑培军教官，来自河南日报报业集团的２０多个单位、７０余名职工聆听了本次讲座。

压力无处不在

上台向大家行一个标准的军人敬礼之后，素有“心灵按摩师”之称的郑培军教官就带我们开始了心灵放松之旅。先是一个热身小游戏，“全体起立，向右转！将你的双手搭在你前面伙伴的双肩上！跟着音乐，为你的伙伴捏捏肩、捶捶背、揉揉腰，拍拍腿……”原本稍嫌冷清的会场一下子热闹起来，大家开心地笑着，活动着，觉得心贴近了许多。前后相互“按摩”之后，在郑培军教官的“命令”下，大家相互大声对身边的人说：“好朋友，谢谢你！”简单的一句话，让现场的气氛又融洽了不少。

之后，郑培军教官又让大家观看一部短片，没有语言，只有文字和画面。记者不能为大家重放那部短片，但还是想让大家感受到那些文字所带来的心灵震撼力。“每日敲一钟，何时才醒觉？看清楚这地球，不断演变的世界，掌握在人类手中……强者，有锐利的眼光，目标明确，一击即中；勇者，勇于尝试，不怕牺牲，突破障碍，接受挑战，投向成功的怀抱……”看着那些让人震撼的文字和画面，大家的脸上浮现出若有所思的表情，并纷纷发表自己的看法和观点。“人生如梦。”“感觉人与动物都很盲目，整天忙忙碌碌，生命的意义在哪里？”“压力无处不在！”……

“人生短暂，压力无处不在！”郑培军教官说，迅速富裕起来的中国人，承受了太多的压力，有太多的心理问题需要解决。

压力需要管理

“各位猜猜我手里这个杯子有多重？嗯，就按２５０克算吧！仅仅２５０克重量的杯子，我举５分钟，没问题！举１０分钟呢，胳膊开始酸了！举３０分钟，胳膊更酸了！举一天呢，我会晕倒的！压力就像这个杯子里的水，一味„举‟着，时间长了人就会受不了。合适的时候，我们要学会把压力放下来，活动活动，休息一下，调整一下。”郑培军教官讲道。

心理医师指出，过大的压力对人体有害，会使人心理紧张、内分泌失调、心跳加速等，以至于影响身体健康与生活品质。而适度的压力可以促使我们积极、努力工作，提高工作效率。因此，我们一定要学会科学管理自己的压力，这也是我们今天讲座的主题——压力（应激）管理，即压弹理论。

用“压弹”对抗压力

“我先做一个实物演示。举一个玻璃杯子，手松开的话，它肯定会碎掉。换个弹球来试试！无论我怎样摔打它，它都一样完好无损。这就是人们常说的，大丈夫能屈能伸、能高能低。”郑培军教官谈道。做人就要做具有“压弹”优秀心理素质的人。

据他介绍，作为国际心理学界正兴起的一个全新的概念，“压弹”是结合应激心理学与健康心理学的最新研究成果。按照美国心理学会的定义，“压弹”指个人面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁及其他生活重大压力的良好适应，也是个人面对生活压力和挫折的“反弹能力”。由此，压弹是应激（ｓｔｒｅｓｓ）与应对（ｃｏｐ－ｉｎｇ）的和谐统一，是良性应激（ｅｕ－ｓｔｒｅｓｓ）的突出表现，可以起到激发潜能、振奋情绪的作用。用我们自己的话讲，“压弹”就是指心理素质好，能屈能伸，受得住委屈，吃得了苦。

按照人对压力的反弹力和承受力的象限关系，“压弹”可分为四种类型，乐观进取型、逆来顺受型、自我挫败型、烦躁勇进型。

当然，我们要努力做乐观进取型的人。在这方面世界科学巨匠霍金为我们做了一个好榜样。面对一位年轻女记者“卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗”的诘问，他给出了这样的回答：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱着的亲人与朋友。对了，我还有一颗感恩的心！”

训练培养“压弹”能力

既然“压弹”这么有意义，能够激发潜能，能够提高人的心理免疫力，能够让我们更加积极地面对人生，那我们要怎么做才能掌握“压弹”呢？“接下来的时间，我将具体从训练主观幸福感、训练乐观人格、训练认知调整等方面为大家讲述„压弹‟的训练、培养问题。”郑培军教官讲解道。

训练主观幸福感主观幸福感泛指一个人愉悦的情绪反应、满足及整体的生活满足感。训练主观幸福感就是要强化对快乐、知足、自豪、感激等愉悦情绪体验的强度和持久度，降低对诸如内疚、耻辱、悲伤、气愤、嫉妒等不愉悦情绪体验的强度，从而提高个人的幸福感和生活满意度，提高对压力的承受能力。

心理学研究表明，主观幸福感高的人会长久保持个人心灵旺盛，而主观幸福感低的人则很容易产生个人的心灵枯萎。心灵旺盛的人在任何情况下都对生活感到满意，都会感到生活有目标、有意义，都会感到自己有能力战胜压力；而心灵枯萎的人通常并没有精神疾患或抑郁症状，但他们的情感、心理和社会适应能力很差，很容易产生挫败感、空虚感和无助感。

“一个国家，不是让国民的财富最大化，而是让国民的幸福感最大化。这已经成为一个重要的社会能量。”郑培军教官感慨道。

训练乐观人格在讲这个问题之前，郑培军教官先带领大家跟着音乐做“幸福拍手”的游戏。“如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福就快快拍拍手呀，看哪大家一齐拍拍手。如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就跺跺脚……”跟着歌拍拍手、跺跺脚、挤挤眼，心情真的愉悦了很多。“你的心情愉快了，工作效率也就高了。”

训练乐观人格就是要总能从积极、正面的角度看问题。培养乐观人格是提高“压弹”能力的最有效手段。“今天我要给大家一个理念，那就是做任何事情都该„ｈａｖｅｆｕｎ‟。”郑培军教官强调道，我们以享受过程的心态来做事，即使是最无趣的工作，也可以激发人认真敬业的精神，让人乐在其中。

观念决定一切，为什么我们的神经永远这么紧绷？为什么我们不懂得“ｈａｖｅｆｕｎ”？也许是因为我们做事时，尽义务交差的成分占的比重更大，目标的达成永远重于过程。我们不懂得享受工作过程，因为目标太重要，于是忽略了自己在过程中的感受。工作最重要的就是“ｈａｖｅｆｕｎ”，如果不能“ｈａｖｅｆｕｎ”，那你为什么要一边抱怨，一边又继续做下去呢？

训练认知调整据郑培军教官介绍，无论是主观幸福感，还是乐观人格，都需要经过认知调整来达到。认知调整就是看问题能挑战自我，多从正面、光明的角度来看待逆境，从而化危机为生机，变痛苦为快乐。

“在这里，我想要告诉大家的是：我们不能改变环境，只能改变自己；不能改变过去，却能改变现在，我们改变不了生命的长度，却能改变生命的宽度。”多从正面、光明的角度来辩证看待逆境，化危机为生机，从失意中提高人的生活智慧。在这当中，改变非理性的认知方式，建立积极变通、自我激励的理性认知模式，是掌握“压弹”的关键。

训练幽默化解幽默是一种创新，也是一种智慧。幽默寻求的是一种冲突中的和谐，烦恼中的快乐。幽默的最高境界是“苦恼人”的微笑，它能使人排忧解难，心灵健康。我们每个人都可以幽默起来，就看你怎么开发和培养自己的幽默感。

幽默化解的高手有一位，他是前美国总统林肯。林肯是美国历史上长相最丑的总统。林肯竞选总统的对手是道哥拉斯。在一次竞选辩论中，道哥拉斯历数林肯的罪状，指控林肯说一套、做一套，当面一套、背后一套，有两张脸，也就是两面派。待到林肯答辩时，林肯从容地说：“在座诸位，刚才道哥拉斯先生指控我有两张脸，如果我有两张脸的话，我能戴着这张丑脸来见大家吗？”面对无比难堪，林肯总是用幽默加以化解。

以游戏开始，以游戏结束。讲座的最后，郑培军教官又带领大家做体验“敞开心扉”的游戏。

“听我口令，与你身边的伙伴面对面而坐。分别举起一只手，用力握成拳头，用力去碰对方的拳头。怎么样？感觉很痛吧？这就好比两颗包裹得严严实实的心，大家都封闭起来，结果只能是互相伤害。展开你们的拳头，掌心相对，闭上眼睛，静静感受来自对方的温暖……”

打开封闭的拳头，以我们温暖的掌心去感受对方的力量，聆听对方心的呼唤。“感觉棒极了！很舒服！”“我能感觉到她的力量，能感觉到她的温暖。”“对着她的掌心，我恍惚觉得她是我的女儿，真的有想抱抱她的冲动”……大家纷纷发表各自的看法。嗯，敞开心扉，我们得到了全世界！

★温馨提示★

１．把问题说出来，比闷在心里好多了。

２．你愿意别人怎样待你，你也应该怎样待别人。

３．你的生活和工作品质源于你的沟通品质。

４．营造沟通良好的氛围，需要我们敞开心扉。

５．急事，慢慢地说；大事，清楚地说；小事，幽默地说；没把握的事，谨慎地说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人地说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心地说；自己的事，听听自己怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说。

相互揉揉肩、捶捶背、拍拍腿

第四篇：如何轻松做一个10分钟演讲

如何轻松做一个10分钟演讲-演讲的秘诀

学会演讲，你可以一对多的来进行营销；可以很轻松的去管理万人、甚至更多人的团队。三大秘方

第一个秘方：讲大纲

你去演讲的时候整个内容是很松散的，包括很多人说话也是，一下子讲的杭州西湖，另一下子就讲到的北京长城，所以他是很乱的。所以我们需要首先去讲大纲的的第一个是建立一个立体模型，这个立体的模型她的结构是非常紧的，不同于杂乱型的（比如讲的东西很乱，甚至跟主题没有任何关系）、还有人是松散型（听起来跟主题相关，但是那种感觉就是没有杀伤力）。举个例子：

今天有个人跑来问你：老大啊，怎么招商？微商怎么去做招商？

有的人就说：招商有很多啊，我们要把产品弄好啊，我们要去做广告啊，我们要去引流啊，我们要有招商政策啊…………（就是讲的主题跟这个问题是有关系的，但是很乱。）那一个好的演讲应该怎么去做？ 如果是我来回答这个问题。

首先我要讲出一个大纲，我会在我的大脑中去建立一个立体的模型。

“我会告诉对方，招商有几个大的关键：第一，招商的包装，你招商要不要包装；第二：招商的策略，对不同的人我们采用怎样的策略，面对实体的老板我们怎么去招商，面对微商团队领导人我们怎么去招商，面对没有做过微商的人怎么去招商。第三，招商的引流，既然你要招商，你的流量怎么来；第四，招商的执行，招商执行过程中我们怎么去分工布置，什么时间开发布会，什么时间去做营销，这个执行也非常重要。

所以首先我建立了一个立体的模型，就是四个点。然后我们再在四个模型里去延伸，招商的包装我们有十大包装，产品的包装、渠道的包装、创始人的包装、模式的包装………招商的策略，我们有九大策略，招商的引流也有六大引流方式，招商的执行，也有六大关键。所以你感觉到没有，我不是很凌散的去想的，这个立体的模型是怎么建立的？一个核心三个关键点。一般一个好的演讲讲三点就可以了，我们罗列一个大纲出来，再在每个大纲里面写出三个小的关键点，所以整个演讲就变得立体起来。

第二个聚焦核心，在我们讲的这些大纲，无论是三个四个五个六个，别人提出的问题需要牢牢相关的，你不要讲一些不相干的东西。

第三个逻辑清晰，你的这些大纲，最好用一些排比的语言把它归纳一下，比如说招商的包装招商的策略招商的引流招商的执行这都是一些排比句。比如说许多人问成交的话术，我就告诉他一共有十三大成交话术，有哪十三大，对比成交法，假设成交法，选择成交法，专家成交……全部都是排比句，逻辑非常清晰。

所以好的演讲区别就在于我已经在大脑建立一个模型了，而有的人就讲到哪就到哪，东一枪西一枪，而且还跟主题不相关。

第二个秘方：讲干货 第一，有思维 第二，有方法 第三，有案例

很多人她讲课只有一个思维一个理论，就是告诉对方，哎啊你这个朋友圈啊要生活化，只有生活化别人才能关注你，讲完就完事了，没有具体的方法。

如果我要打造一个生动的生活化的朋友圈，我的方法是三美，美人，美食，美景。具体的案例是什么，我会把我的朋友圈一些图片发出来，有思维有方法，有案例，这才是真正的干货，有的人只有思维理论的一些东西别人会觉得你是在说教，因为你已经收完钱了，偶尔在給她一点东西，她就会受到很大的触动，果不其然，这个老太太在将近一个月的时间给她介绍了五六个像他一样的大客户过去。所以这就是案例，这才叫真正的干货。

第三个秘方：讲故事

演讲的过程中如何要生动就是讲故事嘛！

每个人都是喜欢听故事的，哪有多少人喜欢听理论听你来说教啊，这个世界已经太枯燥了，大家都在寻找一种乐趣，所以我也一直讲营销一定要好玩，讲故事就是一种好玩有意思的一种感觉。

第一个幽默的故事

我们可以去讲一些幽默的故事去调节气氛，轻松幽默的过程中去学到东西，有个故事我也经常去讲“一个神父，自己开车回家，再小路上看到一位修女，他只好顺便带这个修女一程，但是这个天气比较热，这个修女坐在车上两个腿一翘，就露出雪白的大腿，这个神父一看这个修女长得非常的漂亮非常的性感尤其是雪白的大腿，所以就忍不住过去摸了一下，结果这个时候这个修女就跟神父说，她说神父，你记得圣经的第129条是什么吗？这个时候神父听完说讲圣经就吓到了，以为修女跟他说上帝说的话你还记得吗，所以就马上把手放回来了，但是他禁不住又把手伸过去了，修女又说，神父啊你记得圣经的第129条是什么吗？这个时候神父又把手拿回来了，说对不起对不起，这个肉体是脆弱的不好意思哈，然后又经过一个路口的时候，神父又经不住手又摸过去了，修女又说神父圣经第129条到底是什么？神父又把手拿回来了，那终于煎熬的路程结束了，神父已经把修女送到她家门口了，神父这个时候也开走了，开走回家之后他就忍不住把这个圣经马上翻出来一看129条到底是什么，当他打开圣经的第129条的时候他惊讶了，因为上面写到向前再向前勇敢地探索再深入一点，你将得到你想要的荣耀，所以这个神父就气得吐血，早知就把这个圣经烂熟于心就好了。所以这个故事告诉我们怎么样，我们要勇敢地去突破自己，凡事要主动出击才有机会。这就是一个故事能够延伸出来的东西。但是你说，你要主动出击啊，你不能坐以待毙啊，你要突破自己啊，这样就很枯燥，你通过故事去讲的话，别人就觉得很生动，哇原来真是这么一回事，哈哈大笑的同时就记住这个故事了，也记住了哦原来我要这么去做。第二个类比的故事

我们要通过一个类比的故事去告诉对方一些我演讲的内容。我们可以拿些场景，比如说很多人都看过有一部科幻的电影叫火星救援，里面就讲到主人公被困在火星上之后然后自己在土星上种土豆没有放弃自己，然后终于等到的地球上的救援队伍来，所以你把这个场景描述出来给到大家，同样这个时候也可以告诉大家，我们在任何困难面前，都可以想法设法的去创造、不抛弃不放弃，所以这就是一个类比的故事。第三个自己的故事

同样我讲一个自己的故事，在三年前，我去帮助一家地产公司跟当地的政府做一个项目的时候，当时这个项目我们是去竞标的，竞标的过程中是我去演讲，最后当然就拿下来了，我在里面就描绘了一个场景。描绘了什么场景呢？我说我们这个商业地产我们来做的话它是一个移动互联网电子商务的这种产业园，它绝对不是简单的房产，我们会采用O2O采用移动互联网一些新的模式来打造,打造成功以后我们可以想象一个场景，当你走进这个产业园的时候，你看中了一套餐具，这套餐具非常的精美很重，然后你就可以通过我们的手机平台把它下单，你继续把这个产品放在这家店里，我们通过同城速递把它送回去，这时候你还可以继续逛街，你又看中了一套棉被，这个棉被也很大，又可以通过手机下单，然后把这个棉被放在这家店里，然后你还可以继续去逛街，喝喝咖啡看电影吃饭，等你在这里消费得很开心的时候，晚上回到家，我们通过同城速递，你买的餐具棉被都已经送到家里了，所以这样的体验是不是更好呢？当你下一次再想到这个产业园来买东西的时候，你可能正在家里吃火锅，正好呢你缺一个干菜，你就在手机上下单，然后我们在十五分钟到半个小时之内我们把这个干菜给你送过来，所以当时我就描述了这样一个场景，就深深地打动了当地政府，后来有一次呢我们跟这个政府领导在聊天的时候又聊到这个场景，哎呀当时你描绘的这个场景至今让我印象深刻。所以你看这就是故事的威力所在，它有一个场景，它很深入，它很形象，她能够去调动你的视觉，调动你的听觉，调动你的感觉，调动你的触觉，让你寄生在一个环境当中，你就不会觉得很枯燥。别人可能忘记你讲的一些理论，但是别人一定会记得你的一些场景和故事，所以这就是故事的威力所在。

一个好的故事就是自己的故事而且你自己能把自己感动，那一定能够去影响到别人，我讲过我们要通过朗诵羊皮卷或者把它背下来提升自己的状态精气神和演讲能力，我的这个羊皮卷当时对我的帮助非常大。我原来是做设计师的，当时我不善言谈，非常腼腆，跟女孩子讲话脸都会红，但是这样一个人怎样去变成一个演讲的高手甚至很多人来跟我去学习，我这个店里非常关键的一个东西就是羊皮卷，每天早上我都会话将近半个小时的时间去背诵朗诵羊皮卷，同时我做销售员出的第一单跟这个羊皮卷是有关系，什么关系，当时我就去一家公司我就把这家公司的老板和所有员工召集在一起，当时我不会讲课，当时我就跟对方讲我说我每天在练习羊皮卷我说你们也要去练习，这个羊皮卷对我的帮助非常大，接下来我就给你朗诵。其实我是背诵，背诵的那一天我还记得，我要用全身心的爱来迎接今天，我就把这一天背诵给大家，而且状态能量包括我的精气神包括我的声音我的这些动作就完全震撼了所有人，所有的员工和老板，他们公司就是一家销售型的公司，之后这个老板就说，我们就以你为榜样。就是告诉他们的员工要向我来学习，之后就乖乖的跟我来合作了嘛！所以我当时讲了这样一个故事，大家就理解，哦原来这个羊皮卷这么厉害啊，所以大家每一次在朗诵羊皮卷背诵羊皮卷的时候他不是把它当成一个任务，原来当时他这样一个人都是通过羊皮卷成长起来的，那我要不要去学习，我当然要去学习，所以这就是故事的重要性。

第五篇：做一个轻松的班主任

首先，作为班主任应该努力在心理上精神上放松自己，不断调整自己的心态，因为人的欲望是无穷的。班主任工作是塑造人的工作，不能总是和经济挂起钩来。班主任要善于在工作中寻找成就感和幸福感，要把学生的成就当成自己的成就，把学生的进步当成自己的进步。要善于和学生交朋友。同时，要平等对待学生，表现差的学生也可能将来很有出息。

其次，班主任工作要有好的方法并且不断改进。比如当前, “保姆式”班级管理模式是相当普遍的，需要把“保姆式”班级管理机制转换为“遥控式”班级管理机制，即班主任把班级管理的主动权交给学生,让学生以主人翁的姿态参与班级管理, 让他们在集体中当家做主, 而班主任偶尔“偷懒”，通过宏观调控来支配班级的正常运转。

在工作中我力求以不寻常的做法培养得力助手。即学生干部 “轮流上岗、竞争上岗” 制。为了让更多学生都有机会锻炼，我曾经尝试过一种培养学生干部的制度，即学生干部“轮流上岗、竞争上岗” 制。这种制度是由学生自荐，班主任审核，全体学生民主评议选出两个班长，再以被选的两个班长为“龙头” , 分别组建甲、乙两套班委会, 然后以月份为单位，每套班委会“ 轮流上岗、竞争上岗” 管理班级。

另外对全体学生实行片区管理责任制。按照学生座位所在区域，我把班级学生分成5个片区，每个片区各自推选出一个区长。然后由值日班长（全班学生轮流担任）每天对各片区学生的各种表现进行监督，并且对照班规记录各片区学生的违规或突出表现等，并按班规对每人量化加分和减分，每个区长有监督和检举的义务和权利。每周由轮到值周的班干部（值周班长）统计，并口头上向全班通报上周情况，同时由班级最高委员会（由威信最好的5位同学组成）评出最强片区、最弱片区各一名，由值周班长及时予以表扬和批评。每月由副班长统计一个月来各片区得分情况并张榜公布，而且给最强片区适当的物质奖励。