四年级浅谈小学生心理健康教育

第一篇：四年级浅谈小学生心理健康教育

浅谈小学生心理健康教育

-说起“健康”许多家长教师都会指身体情况，但事实并不是这样的。联合国卫生组织（WHO）对健康的定义是：“健康不仅仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会适应上的完好状态或完全安宁。”这就明确指出，人的健康不仅指身体方面，而且也包括心理方面。所以对学生进行心理健康教育，不仅是学生身心健全发展的必需，也是学生健康成长的必要。因此班主任老师一定要把心理健康教育作为自己的重要工作内容。

一、充分认识当前对小学生进行心理健康教育的重要性和紧迫性 今天的小学生是在中国改革开放的进程中出生和成长的。他们既是改革开放的最大受益者。同时，也不可避免地受到社会现代化进程带来的各种影响。目前，小学生中较为普遍存在着以自我为中心；惟我独尊；独立性差，依赖性强；只能适应顺境，受不得委屈或挫折；遇到困难茫然失措，情绪极不稳定；缺乏意志力，害怕失败；心理承受能力弱，社会适应能力弱等心理问题。上面我们从总的方面讲述了中国小学生的心理健康状况，接下来我们就从个方面具体地讲述小学生中存在的心理问题以及产生的原因。

1、学习方面主要存在的问题就是儿童的厌学症。厌学是由于人为 因素所造成的儿童情绪上的失调状态。近年来，家庭、学校和社会环境中多种不良因素的影响，使得学生中包括小学生的厌学情绪有所增长。儿童厌学症作为一种社会病理心理状态的产物，已越来越引起人们的关注。儿童厌学症的主要表现是对学生不感兴趣，讨厌学习。厌学的儿童对学习有一种说不出来的苦闷感，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安、他们对老师或家长有抵触情绪，学习成绩不好，有的还兼有品德问题；儿童厌学情绪严重或受到一定诱因影响时，往往会发生旷课、逃学或辍学现象。例如：一二年级时，任某的学习成绩还算可以，中等偏上。从三年级开始，学习成绩迅速下降，语文成绩从原来的90多分降到80分左右，数学成绩从原来的90分以上下降到60 多分。看到孩子学习成绩下降，父母非常着急。父亲脾气暴躁，气极了就打，有时打得孩子胳膊、腿到处是伤，伤口好久不能愈合，母亲心疼孩子，多次找班主任求助。班主任对任某似有成见，认分不认人，家长与班主任之间关系冷淡。为此，孩子产生强烈的厌学情绪，认为在怎么学也没用了，一提学习就头痛，还有其它身体不适。

造成儿童厌学症的原因主要包括①学校教育中失误。例如，考试频繁，“填鸭式”地满堂灌教学，强迫学习，滥用惩罚，学生学习负担重、压力大，学习的难度与儿童的能力不相吻合，教师对儿童缺少关心和爱抚等，都有可能造成儿童的厌学情绪。②家庭教养方式不当。父母望子成龙心切，重分数，不重实际潜能的开发，经常就学习问题责骂或毒打孩子，会使儿童对学习产生畏惧心理和厌烦情绪；父母重钱轻学的思想，特别是个体经营或利用业余时间从事“第二产业”的父母，时常要子女前去助工或有意无意地灌输“拜金主义”，对儿童的厌学情绪有重大影响。③社会不良风气的影响。社会上的某些不良风气，如“一切向钱看”，“读书无用论”，都是造成儿童厌学症的社会诱因。

2、情绪方面存在的问题主要是学校恐怖症。学生中常见的恐怖症为学校恐怖症。学校恐怖症是指一种不合情理的，强烈地对学校情境的恐惧，它足以导致儿童不愿意留在学校。据统计，约有0.4%-2%②的小学生患有学校恐怖症。由于种种原因，常有一些学生拒绝上学，当家长让他们上学的时候，他们就感到极度的惊恐和害怕，通常表现为腹痛、头疼、呕吐、腹泻等躯体性症状并伴随焦虑、抑郁和恐惧等心理症状。上学恐惧易发生于7-15岁期间，男女无差异。例如： 学生恐惧上学主要的原因，上对学校环境的适应出了问题。行为主义者认为上学恐惧是经由学习得来的。从很小的时候，孩子就过分依赖父母，遇到什么问题都习惯于求助父母，他们倾向于把家看成是避难所。所以，有朝一日必须上学，在学校里自己独自战胜困难和自己照顾自己时，孩子便想起了家，借回家逃避一切困难。一项调查发现，有50%的儿童表现出对学业不良和特定教师的恐惧。在这样的情境中，逃避学校必然被视为有用。并且，诸如玩具、电视和受到家人注意这些次级强化物也会增强儿童留在家里的欲望。有的孩子是由于在学校经历了某种创伤，如受到某一同学的欺侮或者经常受到老师的训斥而恐惧上学。还有的是因为成绩落后，在学校里体验不到任何乐趣，经常受到嘲笑而害怕上学。

3、行为方面存在的问题主要是多动症。1854年，德国医生赫夫曼第一次描述了多动症。时至今日，多动症已是人们最普遍关注的儿童问题之一，是小学生中最为常见的一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合症。高峰发病年龄为8-10岁。据国外报道，儿童多动症的发病率为3%-10%，男童多于女童，二者比例从3：1到

9：1。国内各地区的调查结果尚不一致，从北京、上海等地区的调查结果来看，患病率约为3%-13%。男性儿童的患病率明显高于女性。③儿童的多动症常常表现为一种症候群：活动力超过同龄儿童的典型水平，特别是表现在需要控制运动肌肉的、有结构的情境中。在教室里，多动的儿童经常离开自己的座位，坐立不安，动个不停。这种多动通常在儿童早期就已开始。起初，常常被大人认为是调皮的表现而不被注意。当儿童开始上学时就成了严重的困扰。

以上的材料显示了小学生在心理健康方面普遍存在问题，这些问题的存在对他们健康成长所产生的负面影响是不容忽视的。它严重地阻碍着青少年智力潜能的充分发挥，阻碍着他们的学习的进步、优良道德品质的形成，人际之间的正常交往，甚至造成青少年心理扭曲，道德沦丧，危害着家庭、社会的稳定和安宁，严重影响着我国未来国民整体的精神面貌和心理素质的提高。所以在班主任工作中必须渗透心理健康教育。班主任应该采取各种措施对学生进行心理健康教育。

三、班主任工作中实施心理健康教育的方法

㈠、把培养学生的心理素质列入班级计划

班主任在班级管理中，要正确认识心理素质在整个素质教育中的重要性，充分估计班级管理在培养训练学生心理素质中的作用。在制定班级工作规划时，要把提高学生的心理素质作为班级计划的一部分。

㈡、为学生创造一个民主、宽松的班级环境

在学校中，由于教师与学生所处的特殊地位和学校管理的需要，常常容易形成带有很多强制性的管教方式，对学生的行为规定了许多禁区，这也不准，那也不准，似乎学生的一切必须服从老师的意志，容易使学生觉得生活在没有“自由”，不能越“雷池”半步的环境之中，结果学生要么感到自己无能、羞怯、退缩，形成过分服从与依赖等不良心理品质；要么形成反抗、仇视、不信任、不合作等不良行为特征。在小学阶段，特别是小学高年级以后，随着年龄增长，其生活适应能力越来越强，已经具备了一定的活动能力。如果老师过分强调自己的意志，哪怕是为学生好的愿望，也容易造成缺乏民主、呆板拘束的气势，结果使学生失去健康成长的机会。因此，能否为学生提供一个的民主、宽松环境，对学生的心理健康具有根本性的意义。班主任是营造班级气氛的关键，以民主、活泼的方式来组织班级生活，开展集体活动，无疑将有利于全体学生的心理健康、。

㈢、鼓励学生多交往，形成良好的人际关系

在生活中，人们遇到令人不愉快和烦闷的事情，总会找朋友、同学、亲友倾诉，这是维护心理健康的重要方法。因此，要鼓励学生多与同学交往，积极倡导并想方设法给学生创造尽可能多的交往机会，使他们通过交往，加深理解，相互信任，增进友谊。要教会学生正确的交友方式。怎么交朋友，学生不是生来就会的，班主任可以通过日常的各种活动，教给学生寻找朋友，建立友谊的方法。有了亲密的朋友，学生的不良情绪就能得到发泄、缓解，在别人的理解和情感支持中增强信心。

㈣、进行个别辅导，排除学生的心理障碍

班主任利用心理学、教育学、辅导学的原理，帮助学生解决自己面临的困难，通过改变学生的认知态度、情绪、行为，使他们更适应生活。班主任在个别辅导的过程中，要注意收集学生的个人资料。例如，日记、周记、心得体会等。了解学生的家庭状况和心理的细微变化，把这些做成心理档案卡片。在个别辅导中，班主任要与学生一起去探讨、分析问题的症结所在，让学生自己去解决问题，切忌拿自己的价值观去衡量学生。在辅导的过程中还要设身处地为学生着想，真诚地对待学生的来访。同时还要做到预防重于治疗，大力宣传普及心理卫生知识，使心理辅导不仅起到指导作用，更能发挥其心理保健作用。

在教师中，班主任在心理健康教育中起着特殊作用，班主任工作是学校心理健康教育的主渠道。班主任树立正确的教育观念，了解学生发展特点，掌握维护和促进学生心理健康的方法，将有助于学校心理健康教育在日常教学过程中的落实。

总之，小学心理健康教育以学生为主体，以学生主动探索、自我感知为主线，以他助、互助、自助为机制，是一种真正意义上的学生自我教育活动。由小学心理健康教育课程形成的学校心理辅导，以学习辅导、人格辅导、生活辅导为基本内容，指导学生学会学习、学会适应、学会生存、学会做人。心理健康教育活动课、团体辅导、个别辅导是学校心理健康教育的主要形式。加强学校教师心理健康教育，提升教师自身心理素质，建设学校专职心理健康教育教师队伍，建设和完善以心理辅导室为中心的学校心理教育阵地，建设和发展学校、社会、家庭综合型心理教育网络是促进小学心理健康教育整合的保

第二篇：四年级小学生心理健康教育期末试卷

四年级心理健康教育期末试卷

学校

一、填空（2班级

姓名

分）

1、人人都有

和

，只看不足跟头跌。相互

共成长，团结合作有晴天。

2、同学：你真棒，我要向你学。

3、你喜欢的兴趣活动有

、、。

一．选择（25分）

1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（）A、顶撞他们。

B、不理睬他们。

C、偷偷地看。

D、管好自己，少让他们操心。

2、“天才是因劳动换来的”。这句名言是哪位科学家说的？（）

A、童第周B、华罗庚 C、爱因斯坦D、陈景润

3、下列哪个事情是没有意义的？（）A、多看看有益的课外书。B、帮助那些生活有困难的人 C、打电子游戏机

4、哪个方面是学习不够勤奋的表现？（）A、上课前预习功课。

B、上课时没有认真听讲和记笔记。C不懂得的问题及时问老师

5、别人乱扔纸屑，老师批评了你，你该怎样正确处理？（）A、和老师说清楚情况。B以后不再理采老师。C和老师对骂，怪老师错怪了自己 二．判断（20分）

1、同他人交往，要求他人守信用，自己却不守信用。（）

2、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。（）

3、我们不仅要做“读书”的典范，而且要做“动笔”的楷模。（）

4、在人际交往中嫉妒别人，别人超过我，我就不和他来往。（）

5、家庭是温馨的港湾，在和睦的家庭气氛中，我们才有健康的身心和美好的童年。（）

三、简答（30分）

1、你觉得你的优点是什么？你对自己有哪些不满？

2、失败乃成功之母，如果生活中你遇到失败，你会怎么做？

第三篇：四年级小学生心理健康教育期末试卷22

四年级小学生心理健康教育期末试卷

一．选择（40分）

1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（）

A、顶撞他们。B、不理睬他们。C、偷偷地看 D、管好自己，少让他们操心。

2、“天才是因劳动换来的。”这句名言是哪位科学家说的？（）

A、童第周 B、华罗庚 C、爱因斯坦 D、陈景润

3、下列哪个事情是没有意义的？（）

A、多看看有益的课外书。B、帮助那些生活有困难的人.C、打电子游戏机

4、哪个方面是学习不够勤奋的表现？（）

A、上课前预习功课。B、上课时没有认真听讲和记笔记。c不懂得的问题及时问老师

5、别人乱扔纸屑，老师批评了你，你该怎样正确处理？（）

A、和老师说清楚情况。B以后不再理采老师。C和老师对骂，怪老师错怪了自己.二．判断（30分）

1、同他人交往，要求他人守信用，自己却不守信用。（）

2、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。()

3、我们不仅要做“读书”的典范，而且要做“动笔”的楷模。（）

4、在人际交往中嫉妒别人，别人超过我，我就不和他来往。（）

5、家庭是温馨的港湾，在和睦的家庭气氛中，我们才有健康的身心和美好的童年。（三。简答

1.你是怎样预习的？（10分）

2.你觉得你的优点是什么？你对自己有哪些不满？（10分）

3失败乃成功之母，如果生活中你遇到失败，你会怎么做？（10分））

第四篇：小学生四年级心理健康教育专题研讨

小学生四年级心理健康教育

专题研讨

直面厌学：

厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而逃避的一种心态。调查表明，大多数孩子的厌学与他们是否聪明没多大关系。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。

一、原因

(1)学习成绩跟不上，受到来至老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视。(2)与人际关系差有关。

(3)学生没有树立正确的学习动机。(4)学业负担过重，产生逆反心理。

二、厌学儿童的心理特征

(1)推脱责任：这些儿童把简单的失败的原因推向外部，而不能客观地分析学习成绩不良的主观和客观原因，检查自我，吸取教训。他们常常把考试成绩不好归于老师讲课没有讲清，卷子印的不清楚，老师阅卷不公平等原因。其实他们的心里对失败的原因很清楚，只是不敢正视自己的不足，用这种方式来掩盖自己的责任。

(2)精神胜利法：具有厌学情绪的孩子，在受到挫折时，不是分析原因，而是回避现实，想法改变周围人对自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回忆中。这些孩子的行为方式、心理特征、思维活动都与这些孩子的年龄不相称，这种自慰心理表明这些孩子对学习的厌恶情绪。

(3)合理化：这些孩子往往把自己学习上的失败变为合理化。当这些孩子达不到所规定的标准时，就否定或指责这个标准不合理，尽量找些看似合理的借口，使目前的失败趋于合理化，这样的自慰可以使儿童减少自我形象与受挫感的反差，避免激烈的内心冲突。

(4)自我保护：这些学生在学习上受挫以后，举出众多的受挫伙伴，表明自己与他人一样，并不是最差的，以推脱因受挫而产生的心理压力，实际上这是一种错误的社会化比较方式，是为了推脱责任，解脱心理压力。

(5)自我贬低：一些厌学儿童在学习成绩上遇到挫折后，自觉低人一等，极端自卑，感到自己在各个方面都不如别人。不能从科学地分析中坚信自己的学习能力，而自我怀疑，自我否定，认为自己的智力发育落后，不是学习的材料。目前的失败是由于自己的能力不如别人，失败也是自然的事情，这种情况是不能通过自己的努力来更改的。

三、耐心引导，帮助学生矫治厌学症

1.矫正学习心理。

帮助厌学症学生矫正厌学症，首先要矫治其厌学心理。教育过程中，教师要用爱这把钥匙开启僵化的心灵，要爱得真，爱得深，爱得持久。

2.营造学习环境。

教学过程中，教师心中时时要装着厌学症学生，为其营造一个能广泛参与学习的机会，备课时要了解厌学症学生的知识结构，学习过程中做到五优先，即优先提问，优先答问，优先演算，优先批改，优先辅导。四经常，即经常考察，经常指导，经常鼓励，经常强化。三辅导，即老师辅导，家长辅导，优生辅导。二特殊，即设计特殊的作业，规定特殊的评比条件。这样，为厌学症学生营造了一个参与学习的环境。

3.矫正学习行为。

厌学症学生由于基础差，学习方法不当，致使学习效率低下，从而丧失了学习信心，厌恶学习，教师要矫正其厌学行为，必须注意学习方法的指导，并贯穿于预习、讲解、练习的全过程。

(])顸习阶段。

预习阶段，厌学症学生往往浏览式地预习，很少或根本提不出问题，因而也没有释疑的要求。对此，他们总认为个人学习能力低，看不懂，学不会，干脆等待老师讲解。教师在预习阶段必须设法激发他们的求知欲，告诉他们学习新课时全班同学都站在同一个起跑线上，只要肯努力、肯参与都能学会，都能学好，鼓励他们学习新知识的信心和勇气，并引导他们在预习课文时要依据课后问题这一路标。列出提纲，把看不懂的地方记下来，作为质疑问题提出来，待听讲后解决。

(2)讲解阶段。

讲解阶段，厌学症学生不做笔记，不注重问题的提出，而刻意于固定的做题步骤，不探求问题的思维过程，课堂上思维封闭，表情木然，思维与教师的教学内容、教学方法不合拍。对此，教师要使用启发性的语言，循序渐进，由易至难、螺旋式上升，坡度要小，要求不能过高，使每一课，每一问，每一个步骤，每一个符号都让他们听明白。讲解过程中，教师要把知识与趣味融为一体，用随时提问促其参与，以拖住他们思维的绳索，不让他们思想分散。老师在讲解阶段要教给厌学症学生记笔记、思考提问、答问的方法，以提高听课的效果。

(3)作业练习阶段。

在巩固练习阶段，厌学症学生不积极思考，遇难题而止步，等候老师讲解或抄袭同学作业以完成任务，或干脆不做作业，知识漏洞越积越多，形成愈来愈跟不上学习进度的恶性循环。对此，教师在引导巩固作业时，培养他们先阅读课本、再整理课堂笔记、最后再做练习的习惯，老师布置作业练习，要体现层次性。

直面男女生关系

一、小学生的心理健康标准

（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；

（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；（3）能承受挫折；

（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式与生活习惯；（7）思维发展正常，并能激发创造力；

（8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

二、关注学生之间的和谐相处

伙伴之间的交往是一个互动、互助、互惠的过程，若要取得良好的交往效果，构建良好的伙伴关系，必须遵循一定的原则。(1)真诚原则。所谓真诚是指说实话，办实事，待人真诚。这里的“真”是指在伙伴交往时，以“真正的自我”出现，没有防御式的伪装，表里一致，真实可信。这里的“诚”包括诚实、诚心、诚恳，是伙伴友好交往的重要基础。真诚是伙伴关系中最有价值，最重要的一种特征。

(2)尊重原则。尊重原则包括三个方面，即对自我尊重——自尊；对他人尊重——尊人；他

人对自己的尊重——他尊。在伙伴交往中，自尊、尊人、他尊是紧密联系的；只有先尊重自己，对自己负责的人，才可能尊重别人，并受到别人的尊重。

(3)宽容原则。宽容原则是指学生在伙伴交往中，要以包容和谦让的态度对待伙伴之间的差

异、误会、分歧，正确应对伙伴对自己感情的伤害、利益的侵犯或些种无理行为。在一定原则和某种限度内，一般不采取针锋相对的反击态度。宽容表现为，不仅在小事上不去斤斤计较，就是在明显“亏”了自己的事情上，也要学会“以德报怨”、“有理让三分”，才能海纳百川。

(4)平等原则。随着自我意识日趋成熟，独立性、自尊心日益增强，学生对交往的平等性要

求越来越高，每个人都希望交往双方能够在心理上互相平等，彼此坦诚相见。

(5)换位原则。伙伴交往中的角色换位，可包括两个方面，一方面站在伙伴的角度，以伙伴 的心理需求来考虑问题，即设身处地替别人着想，将心比心，换位思考。这样，就能通情达理地理解或原谅别人的行为态度。另一方面，通过角色换位，以对待“客观的我”的方式来对待他人。这样，就能在伙伴交往中采取较为适当的行为，即所谓的“己所不欲，勿施于人。

(6)发展性原则。学生在伙伴交往中，通过交往能够获得先进的信息环境，先进的方法论和

富于激励性的环境，一方面以人为镜，以伙伴的言行举止等来对照自己，激励自己不断进步，不断成长，不断发展；另一方面，通过自己多方面的表现也可促进伙伴们的进步和发展，最终促进整个伙伴群的健康和谐的发展。

第五篇：小学生四年级心理健康教育主题班会

小学生心理健康教育主题班会

A同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，B让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界 A没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，B拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

AB今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。

A接下来将展示几个案例，请同学们谈谈体会 B《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：“我才不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”说完伤心地跑到一边，哭了起来，小欣和小红也不跟小芳玩了，小芳又伤心又奇怪，怎么她们都不和我玩了？

B小英又为什么会哭呢？小芳她们为什么玩不到一块？谁来说说？（提问同学们）A面对这种情形，应该怎样解决呢？

B这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。A《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直

到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。B大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（提问同学们）

A是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

B下面我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，请第一组的同学一起朗读第一句.同学之间要(学会友好，不嘲笑缺点。)A请第二级同学齐读第二句(学会尊重，不欺小凌弱。)B第三组，(学会宽容，不斤斤计较。)A第四组(学会理解，不撒娇任性。)B同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。

A你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。这是正确的吗，请哪位同学回答。（回答的很好）

B考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。这是正确的吗，请哪位同学回答?（你回答的太好了）

A课桌下有纸屑，你说不是你的，你的同桌说不是她的。这是现象好吗，请哪位同学回答。

B是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！AB奉献着，相信你也会快乐着！

A下面，请看相信你们一定能做到。来，一起读：

AB同学之间： 学会关爱热情大方 学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

B过渡:接下来给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。（出示检测题）

A请同学们花三分钟的时间把这6道题做好，把答案写在纸上。

B，大家都做完了吗，现在开始对答案喽，选A得3分

选B得2分

选C得1分

A 把6道题的得分加起来，对照以下分值，来检测自己的心理健康吧： B（提问几个同学），看看他们的得分。

A金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

B最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

（出示《小学生的心理健康标准》）

A标准里列出了我们要认识自己、调节自我、承受挫折、适应环境、养成好的生活习惯、积极向上的人生态度。

B同学们，多一份宽容，就多一份理解，A多一份理解，就多一份尊重，B多一份尊重，就多一份自信。A多一份自信，就多一份健康。

AB让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。